中药提高免疫力的最佳方法

① 哪些中药，可以提高免疫力中医给出3个建议，不妨了解

免疫力是一种很神奇的东西，它可以帮助人体抵抗疾病和病毒的侵袭。因此当身体免疫力下降时，身体素质会变差，还总是容易生病。那么免疫力下降会有什么表现呢？

一.免疫力下降的表现

1.浑身无力

如果在日常生活中总是感觉没有精神，稍微做点事都会感觉非常疲惫。去医院检查身体没有任何异常，休息一段时间后体力恢复了。但是御中马上活动一下，就又会感觉疲惫无力。这个时候就可以考虑一下，是否是自身免疫力下降了。

2.反复感冒

感冒是大家都不陌生的一种疾病，但是如果你经常感冒，天气稍有变化你就会生病。感冒的时候身体就像散了架一样，浑身难受酸疼还流鼻涕，即使喝了药也没有那么快的痊愈。当出现这种情况，那么就说明你的免疫力下降了。

3.肠胃不适

免疫力下降时，肠胃也会开始变得非常敏。稍微吃点生冷的东西，就会上吐下泻。

4.伤口易感染

如果身体一些部位出现小伤口，别人几天就可以恢复，你却恢复速度很慢，甚至还会出现红肿甚至流脓感染的情况，那也有可能是免疫力下降了。

由此可见，身体免疫力下降对于生活和 健康 还是会带来不小的影响，所以提高免疫力就显得刻不容缓。生活中常见的保持良好心情、戒烟戒酒、多运动，都是一些提高免疫力的“枯告良方”，但除此之外，中医提高免疫力，还有几味中药推荐，今天就给大家详细介绍一下。

首先是麦冬。 麦冬在中医眼中具有养阴润肺，清热下火的功效。此外，麦冬当中还含有丰富的 多糖、高异黄酮等成分，不仅能起到养阴生津、抗炎等功效，在一定程度上还具有增加免疫力的效果。但要注意的是， 脾虚运化失职引起的水湿、寒湿、痰浊及气虚明显的病证，不适宜食用麦冬。

其次是黄芪。 黄芪补气是很多人都知道的一个功效，但在黄芪当中，具有一种叫黄芪多糖的物质。这类多糖物质对人体免疫功能能产生促进的作用，能够增强网状内皮系统、巨细胞、杀伤性T细胞的活性。不过，黄芪用量也得注意，肾阴虚、 热毒炽盛、感冒的人群要忌用。

最后就是蒲公英。 蒲公英当中含有丰富的没拆明维生素b2、蒲公英甾醇、咖啡酸等成分，这些成分使得蒲公英具有一定的消肿散结以及清热解毒的功效。除此之外，蒲公英也能够促进吞噬细胞的吞噬，增强了免疫细胞的功能和体液免疫力。适当使用蒲公英泡水喝，能在一定程度上增加人体的免疫力。

参考文献：

《三味中药助您提高免疫力》, 乡村 科技 ,2014年11期.

② 脾虚的人，用什么中药增强免疫力调理比较好呢

脾虚在中医里面指的是脾脏虚弱的现象导致的一系列身体脏器失调的多种身体生理虚弱的表现，会导致身体内的免疫力下降的表现。那么对于脾虚的人，增强免疫力可以用哪些中药调理，对此我的推荐主要是参类产品为首选，还有一些药性温和的药物做到不刺激脾脏，最后是一些直接的滋养脾脏的中药材。三、常见的平价药物同样适用进行调理

常见的山药就可以补脾，补肺，补肾，多用于脾脏的元气，对脾脏虚弱有益处，可以用来泡水代茶饮或者是熬粥的时候放进去。大枣也可以用来补脾虚，养气血安神助眠，还有玫瑰花可以用来泡茶以此来缓解脾虚情况，沉香也具有温和补脾，调理气血的作用。橘皮用来泡茶，也具有运气补脾的作用。长期可以食用的小茴香能够驱除寒气，暖胃，治理脾脏。还有一些木香，佛手都同样适用于补脾脏的虚弱。

③ 怎样用中药增强免疫力

病情分析：
用中药增强免疫力一般主要是选健脾补肾的药物为主。
指导意见：
中药中的如西洋参、黄芪、党参、连米、淮唯盯李山、红枣、枸则旁杞等皆可。指迟

④ 提高免疫力的中药有哪些

病情分析：提高人体免疫力的中药有人参、党参、刺五加、黄敏此芪、白术、甘草、当归、何桥蔽迅首乌、白芍、阿胶、枸杞子、女贞子、菟丝子、冬虫夏草等、中成药的生脉并档散、十全大补丸等，几乎所有的补益药都能提高人的免疫力。 。最好的提高人体免疫力是日常饮食和体育锻炼。

⑤ 如何通过科学服用中药，提高自身免疫力，预防各类疾病

现在大多数的人都有亚 健康 的状态，如果想将亚 健康 转成 健康 状态就要先把免疫力提高，而在中医的角度，免疫力低是因为阴阳失衡导致，所以除食补以外也可以用一些比西药副作用小的中药来调敬举理。美中不足的是见效相当缓慢需要一个长期坚持的茄旅过程，但不会轻易流失。

一、能促进血液中白细胞数量增加的中草药有： 人参、党参、苦参、防己、青木香、黄芪、灵芝、金银花、麦冬、黄芩、生地、女贞子、紫花地丁、山莱萸、枸杞子、补骨脂、大枣、丹参，夏枯草等。 

二、能促进单核巨噬细胞(具有吞噬细菌病毒的作用)功能增强的中草药有： 党参、人参、白术、灵芝、猪苓、当归、牛黄、黄芪、蒲公英、夏枯草、桑寄生、茯苓、青蒿、玉米须、水牛角等。

三、能促进T细胞(属于人体的免疫细胞)数量增加、淋巴母细胞(可参与人体的血液制造)转化的中草药有： 人参、丹参、川芎、灵芝、何首乌、白术、五味子、当归、黄精、薏苡仁、天门冬、女贞子、枸杞子、苦参、淫羊藿等。

四、有类似干颤稿凳扰素作用的中草药有： 黄芪、红花、当归，白芷、川芎、天麻、半夏、桑白皮。车前草、柴胡、苏叶、防己，玉米须等。

五、能促进抗体产生的中草药有： 人参、何首乌、柴胡、紫河车、地黄、淫羊藿等。

六、能激发肿瘤患者免疫反应的中草药有： 人参，猪苓、仙鹤草、大枣、灵芝、桂枝、柴胡、当归、甘草、白术、天门冬、薏苡仁、茯苓、白花蛇舌草、中边莲等。

食补可做些：桂圆莲子红枣粥、黄芪粥、全鸭冬瓜海参汤，海带炖肉、参枣汤、山药奶肉羹等。

吃任何中药都要根据个人体质进补，不可自己麻木食用，找中医问清身体虚实后，方可入药。

⑥ 提高免疫力的中药方剂

体免疫力可以保护我们免受致病微 生物 的侵袭，它就像驻扎体内的一支军队衫培，承担着防御重任，以防人体受到细菌、病毒等“敌人”的攻击。免疫力对身体 健康 至关重要，免疫力强的人身体健康、很少 感冒 ，而免疫力差的人容易受流行病感染。以下是我为你整理的提高免疫力的 中药 方剂 希望能帮到你。
提高免疫力的中药方剂一
能激发 肿瘤 患者免疫反应的中草药有：人参，猪苓、仙鹤草、大枣、灵芝、桂枝、柴胡、当归、甘草、白术、天门冬、薏苡仁、茯苓、白花蛇舌草、中边莲等。

能提高免疫力的中药方剂有很多，如玉屏风散、六味地黄丸、归脾丸、十全大补丸、人参养荣丸、鹿茸丸、八珍丸、龟龄集、补中益气丸、四君子丸、贞芪扶正颗粒、大补阴丸等上百种，但是也不能乱用，应通过医生根据自己的体质、病情恰当汪绝选用。
提高免疫力的中药方剂二
1、增强细胞免疫，促进淋巴细胞转化

药物：人参、刺五加、黄芪、黄精、灵芝、云芝、猪苓、冬虫夏草、仙茅、仙灵脾、锁阳、鹿茸、杜仲、银耳、阿胶菟丝子、五味子、女贞子、首乌、熟地、杜仲、银耳、阿胶、龟板、当归、桑寄生、旱莲草、鸡血藤、红花、桑叶、蒲公英、柴胡、山豆根、青黛、野菊花、王不留行。方剂：参附汤、四君子汤、补中益气汤、六味地黄汤、四物汤、生脉散、人参清肺汤。

2、诱导干扰素的产生

药物：黄芪、人参、山药、刺五加、灵芝、香菇、石斛、淫羊藿、枸杞、丹参、龙胆草、黄连、金银花、甘草。

3、影响体液免疫功能、促进抗体形成

药物：人参、刺五加、党参、黄芪、香菇、云苓、猪苓、海宝、沙参、天冬、鳖甲、枸杞、女贞子、玄参、附子、生姜、金银花、黄柏、柴胡、青蒿、龙胆草、丹参、甘草、麝香、肉桂、砂仁、大黄。

方剂：四君子汤、参附汤、黄芪建中汤、龟龄集、六味地黄汤、当归补血汤、四物汤、葛根汤、柴胡清肝汤。

4、增强单核巨噬细胞功能

药物：人参、刺五加、党参、白术、黄芪灵芝、云芝、银耳、冬虫夏草、猪苓、猴头菌、海藻、淫羊藿、枸杞、杜仲、肿节风、丹参、当归、蒲黄、白花蛇舌草、鸦胆子、紫草、青蒿、山栀、丹皮、知母、大蒜、鱼腥草、金银花、大青叶、野菊花、黄连、黄芩、大黄、穿心莲、白猫夏枯草、白英、一枝黄花、柴胡、石榴、洋金花、鹿角胶、牛黄、蟾酥、补骨脂、蘑菇、茯苓、甘草、麝香。

方剂：四君子汤、十全大补汤、保元汤、白凤丸、六味地黄汤、当归补血汤、黄连 解毒 汤、犀黄散、生或陵唯脉散

中药汤剂是 中医 最常使用的一种剂型，因为它吸收快，易发挥疗效，便于加减应用，所以能全面、灵活地适应各种病证。但是如果煎法不当，服药方法不科学，也会影响药物的疗效。为了充分发挥中药汤剂的治疗作用，避免不良反应的发生，此文对煎药的容器、次数、温度、药引、禁忌以及服药后的 注意事项 等作详细的介绍，以方便大家掌握。

⑦ 提高免疫力的中药有哪些

免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和排除“异己”的生理反应，这些反应能够帮助人们赶走一些病菌，防止生病。但是，不同人体质不同，其免疫力也不同。那么， 提高免疫力的中药有哪些 呢？

提高免疫力的中药有哪些

免疫功能是中医最重视的“正气”，两千多年前的《内经》就记载：“正气存内，邪不可干”。所以中医治病的原则多强调“扶正固本”，增加人体的抗病能力。

1、可提高免疫功能的补气中药：黄芪、人参、党参、白术、灵芝、米仁、山药、猪苓、香菇等。

适用于气虚体质之人，表现为气短乏力、疲劳语低伍渗、纳少食减、大便稀溏、虚汗尿频、心悸失眠、脏器下垂等。

2、可提高免疫功能的补血中药：当段橘此归、何首乌、阿胶、胎盘、黄精、鸡血藤等，

适用于血虚体质之人，表现为面色苍白、贫血、血象低下、头晕眼花、心悸失眠、妇女经行量少、不孕、男子精少不育、儿童生长发育迟缓、早衰等。

3、可提高免疫功能的补阴中药：地黄、五味子、萸肉、天冬、麦冬、女贞子、旱莲草、玄参、枸杞等，

适用于阴虚体质之人，表现为消瘦、口干舌燥、面赤、虚热烦渴、潮热盗汗、舌红少苔、目涩昏花等。

4、可提高免疫功能的补阳中药：仙灵脾、补骨脂、刺五加、杜仲、附子、肉桂等，

适用于阳虚体质之人，表现为畏寒喜暖、面色苍白、四肢冰冷、自汗、心悸气喘、腰膝酸冷、虚乏无力、少气懒言、早泄、阳痿、大便稀薄、尿多次频等。

怎样提高免疫力

1、注意口腔关：认真刷牙、经常漱口水，能够提高免疫力。口腔卫生差会引发牙周炎，从而导致糖尿病或心脏病，因此把好口腔关是保证健康的第一步。

2、常洗手：洗手的道理不言自明，但多数人却不以为然。在感冒流行的季节，每天要多用肥皂洗手。采用正确的洗手方法，能让全球10 亿人远离感冒，还能预防其他传染性疾病。

3、多吃苹果：苹果、甘蓝以及绿茶中含有一种叫槲皮素的天然抗氧化剂，它能让人们在压力下增强免疫力。

4、多运动：多运动有助于提交免疫力，起到强身健体的作握迅用，因此，我们需要多运动。

5、保持充足的睡眠：睡眠好的人， 更不容易感冒。睡眠好，代谢水平上升，能迅速地恢复免疫力。

6、多补充维生素：维生素D 多见于鱼、鸡蛋和牛奶中，多吃这些食物有利健康。维生素C 不足也会降低免疫力，人们可以从柑橘类水果中摄取这种营养素。

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