皮肤座疮治疗方法

① 如何摆脱身上的痤疮 4种方法来摆脱身上的痤疮

目录方法1：局部草本治疗1、茶树精油。2、用小苏打制作药膏。3、用镁乳。4、尝试芦荟胶。5、使用苹果醋和阿司匹林。方法2：局部药妆治疗1、使用含水杨酸的洁面乳。2、使用含有过氧化苯甲酰的药用洗面奶。3、补充果酸。4、不需要考虑过敏。5、尝试净化喷雾。6、使用药用棉垫。7、用药用肥皂或沐浴露清洗。8、咨询皮肤医生获得处方治疗。方法3：长期饮食调理1、多喝水。2、在饮食中增加维他命C。3、远离油炸食物。4、减少摄入咖啡因。5、减少奶制品。6、经常排毒。痤疮往往会令人尴尬、不舒服，而且它们很难除掉。你可以使用一些药草或者化妆品局部治疗已经长出来的痤疮。但如果你希望游液永久性地摆脱痤疮，你需要改善饮食和卫生条件，调整生活习惯。以下是一些建议。
方法1：局部草本治疗
1、茶树精油。用棉花球或化妆棉沾上一点茶树精油。轻轻涂在痤疮上。茶树精油据说有过氧化苯甲酰的功效，过氧化苯甲酰是通常是制作痤疮膏的一种化学成分。
使用茶树精油时，避免在眼睛周围涂抹。
如果是红斑痤疮则不要使用茶树精油。
2、用小苏打制作药膏。把30毫升小苏打和几滴水混合形成膏状。把这种药膏涂在痤疮上，轻轻地用画圆的方式涂抹，敷10分钟后用温水冲洗干净。你还可以用小苏打和橄榄皂混合，而不用水。
小苏打可以去角质。它能去除堵塞毛孔而引起痤疮的死皮。这种物质还能降低顶层皮肤的酸性。
3、用镁乳。每天或每两天用棉花球或化妆棉沾一点镁乳涂在受痤疮感染的地方。这种物质也可以降低皮肤的酸性，还能减少油脂的分泌。
4、尝试芦荟胶。每天在受感染的部位涂几次芦荟胶。芦荟胶有愈合作用。使用芦荟胶能减少发红和发炎，使你的痤疮消得更快。
5、使用苹果醋和阿司匹林。把90毫升的蒸馏水和15毫升的苹果醋混合。压碎5片阿司匹林药片并加入混合液中，搅拌至溶解。每天用两次这种天然调剂，涂在痤疮的部位上冲念
阿司匹林是天然的水杨酸。因此它能对抗痤疮。
方法2：局部药妆治疗
1、使用含散磨困水杨酸的洁面乳。这种物质有消炎的功能。很多祛痘的产品都含有这种材料。水杨酸能使最上层的皮肤更容易掉落。这样毛孔就更容易张开而不会严重堵塞。它还可以对付痤疮里面的细菌。
2、使用含有过氧化苯甲酰的药用洗面奶。选择含有5%至10%过氧化苯甲酰的洗面奶效果最好。这种物质能使死皮细胞更容易掉落。这样能清洁毛孔并冲走细菌。
如果你不想用洗面乳，可以用含有过氧化苯甲酰的_哩代替。
3、补充果酸。选择含果酸的清洁产品。这种物质能去角质和保湿。可以使用浓度为5%至10%的果酸，因为非处方产品店普遍提供这种浓度。
更高的浓度则要通过处方获得。
使用含有15%扁桃酸的血清。这种物质具有缓解作用，能帮助褪去红褐斑。
4、不需要考虑过敏。你可能会用敏感性的洗面奶来治疗脸上的痤疮，但对于身体上的痤疮，你可以使用刺激性的产品。在躯干、手臂和腿上的皮肤比脸上的皮肤厚。因此祛痘的产品更难渗透到痤疮里，更难把里面的细菌清理出来。
使用祛痘物质浓度高的产品能提高你治疗成功的几率。
5、尝试净化喷雾。净化喷雾含有上述的材料，对于难够得着的身体痤疮特别有效。根据标签上的指引来决定用量。净化喷雾通常每天用一或两次。
6、使用药用棉垫。药用棉垫能有效治疗毛孔堵塞问题。每天用药用棉垫擦几次感染部位。注意，药用棉垫还有预防功效。出汗时用棉垫擦一下容易长痤疮的地方能预防痤疮生长。
7、用药用肥皂或沐浴露清洗。如果你经常长痤疮，则平常洗澡的时候使用药用肥皂或沐浴露。所有肥皂都能清洁毛孔，但药用肥皂能在清洁皮肤的同时有效对抗痤疮。
8、咨询皮肤医生获得处方治疗。如果你身上的痤疮很严重，而且非处方治疗没有效果，则要看皮肤医生，让他分析你的情况并予以治疗。有时皮肤医生会开出含有强效药如视黄醇的处方。
但通常，皮肤医生会开口服抗生素，像二甲胺四环素或者四环素的药方，来消灭堵塞毛孔的细菌。
方法3：长期饮食调理
1、多喝水。这是个惯例，你喝越多水对身体越好。每天和8杯250毫升的水，尤其当你频繁长痤疮的时候。水能促进身体的水合作用，并排走身体里有害的毒素。
毒素排走后，皮肤变得更清洁。
而且水分能使皮肤更有弹性。干燥、脆弱的皮肤使油腺分泌过多，导致油脂堵塞毛孔。相反，如果皮肤更滋润平衡，则油脂分泌会减少。
2、在饮食中增加维他命C。维他命C能帮助身体的愈合过程。吸收更多天然的维他命C，能增强你的免疫系统并有助于消灭更多导致痤疮的细菌。富有维他命C的食物包括柑橘类水果、辣椒和灯笼椒、番石榴、绿色蔬菜、猕猴桃和草莓。
水果和蔬菜一般来说在对抗痤疮方面比其他食物的效果好。
3、远离油炸食物。油腻、脂肪含量高的食物对身体是最没好处的，尤其是常常长痤疮的人。.远离饱和脂肪和反式脂肪。在对抗痤疮时，反式脂肪是最不能摄入的东西之一。
饱和脂肪存在于动物类食物。
反式脂肪来源于食用油并通常是人工合成的。油炸食物、加工食物、零食和快餐中都含有反式脂肪。
4、减少摄入咖啡因。少喝咖啡和苏打饮料。如果你需要喝这些饮料，则选择一些不含咖啡因的。咖啡因会带来皮肤问题，而且使你的身体和皮肤干燥，从而加重痤疮问题。
5、减少奶制品。牛奶和羊奶中可能会使激素不平衡从而导致痤疮问题。牛奶还有生长激素。这些激素能帮助小牛的早期发育，但人类过多的摄入会导致激素不平衡。
如果经常长痤疮，则选择植物类奶，像杏仁乳、豆奶或米浆。
6、经常排毒。 一个周内每天早上和一杯果汁类的排毒饮料。解毒饮料能排走体内的毒素，从而排走可能堵塞毛孔的物质。稀释柠檬汁或者苹果醋就是很好的排毒饮料，但这些可能不是很好喝。
如果想要好喝的，可以用两根芹菜、半根黄瓜、两个苹果、一片橄榄菜叶、一块姜和一把芫菜叶混合榨汁。

② 面部痤疮怎么治疗

痤疮就是大家一般会说的痘痘，一般轿芹是会长在脸上和背部，看起来是很影响美观的，和大家分享一下面部痤疮的治疗方法。
1.方法一：保持良好的饮食习惯。日常生活中良好的饮食习惯也是必不可少的，少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，平时的时候要多吃新鲜的水果和蔬菜，避免出现便秘。这个都是要在生活中关注一下的，良好的饮食与生活习惯是必不可少的，这样才能拥有更好的肌肤；


2.方法二：保持充足的睡眠。每天都应该养成早睡早起的好习惯，多喝水，保持愉悦的心情。只有保证好良好的作息习惯，才不会导致内分泌失调，这样的话痘痘就不会反反复复的长了，所以说，良好的作息习惯也是生活中必不可少的；


3.方法三：要适当清洁面部，在每天洗脸水中加点醋，可以去除脸上多余的脏东西，疏通一下毛孔，还有呢，我们应该经常用温水洗脸，也可以用硫磺皂洗脸，这样子就可以减少皮肤的油腻，这样的话灰尘就不会进入皮肤了孝陆，也可以减少巧帆顷细菌感染。


注意事项
长有痤疮的人在生活中不要吃刺激性食物，保持良好的饮食习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜，保持良好的睡眠，尽可能的保持8小时的睡眠时间，并且不要用手抠脸上的痤疮。

③ 治疗痤疮

痤疮的治疗包括一般治疗、外用药物治疗、系统药物治疗以及物理治疗四个方面，具体袭槐如下：
1、一般治疗是日常要注意清洁皮肤，避免油脂缓凯的堆积，饮食尽量清淡，作息尽量规律，减少油脂的分泌。
2、外用药物治疗，对于症状比较轻、数目比较少的痤疮可以选择外用药物治疗，外用药物的选择也要根据痤疮的临床类型，可以外用维甲酸类的外用药物溶解粉刺，促进粉刺排出，炎性丘疹外用抗生素的软膏，囊肿结节类型的痤疮外用药物的效果非常有限，建议以口服药物治疗为主。
3、口服药物的种类包括抗生素以及维甲酸类的药物，抗生素主要适用于炎症型的痤疮，囊肿结节型的主要选用维甲酸类的药物口服。
4、痤疮还可以酌情选择红蓝光治疗以及光动力治疗。
以上治疗方法拍哪友的选择要依据个人痤疮的严重程度、痤疮的临床类型以及个人的需求，还有基本的基础情况综合考虑，一定要在专业医生的指导下治疗。

④ 有痤疮怎么治疗最好

问题一：暗疮怎么治疗最好 痤疮形成的原因：
痤疮（青春痘）是一种多因性的疾病，与内分泌、病原菌感染、遗传、饮食等都有关系，但最重要的有四个发病原因，分别是皮脂过度分泌、毛囊导管的异常角化和阻塞、痤疮丙酸杆菌的存在、炎性因子的产生和作用。这四大病因通常是同时存在，可协同作用，也可单一作用，从而导致痤疮的发生或加重，其中皮脂分泌过度可以说是最根本的原因。
如何治疗：
1.在家里首先要准备一瓶医用酒精和医用棉签。酒精的作用不但是可以消毒，酒精的挥发，会带走皮肤表面的水分，加速痘痘的吸收、干瘪。
2.红色的痘痘，特别是有一些感染的痘痘 ，千万不要手挤，可以用棉签蘸着酒精擦洗，一天5-6次。
3.平常生活中我们可以经常多喝点绿豆粥，有清火的作用，可以有效的缓解疾病。
4.青春期的皮肤皮脂腺分泌旺盛，建议用去油的洁面乳。按时休息，经常洗澡。
注意事项：不要饮食辛辣或者酗酒。

问题二：治疗痤疮最好的方法 痤疮又叫青春痘、粉刺、毛囊炎，主要多发于青少年，青春期后会随之减轻。痤疮是一种慢性皮肤病，发病因素很多，最主要的原因则是毛孔堵塞，里面的油脂出不来，时间久了，积累多了形成痘痘，多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌在皮肤下繁殖，诱发炎症。主要表现为白头，黑头粉刺，脓疱等。痤疮的形成于性别，年龄，职业，生活习惯，遗传等多种因素都有密切关系。
痤疮的形成会受到各种因素的影响，如：1.内分泌失调，女性月经前会加重。2.饮食方面，多吃肉，油炸食品等高脂肪高热量的食物后，痘痘会加重。3.情绪因素，过度紧张、焦虑，睡眠不好，痘痘会加重。4.气候，日晒过度，湿度过高等会加重痘痘。5.化妆品，用化妆品不当会引发痘痘。6.日常清洁。7.遗传因素。
光子嫩肤治疗痤疮能迅速起效，能使炎症性的丘疹、结节迅速消退，同时，能使毛囊口的白头、黑头易清洁排除。毛孔变细、油脂分泌减少而使面部洁净无油腻感。另外，光子嫩肤对痤疮疤痕也有治疗作用，能同时减少痤疮疤痕的形成。光子嫩肤治疗痤疮无需使用药物，不伤害面部肌肤，仅仅使用光子治疗仪照射肌肤，光子能量能有效快速的杀灭引起痤疮的丙酸杆菌，同时有效 *** 肌肤的胶原蛋白再生，修复因痘痘留下的痘痕，一般一次治疗即可看见显着疗效，如果继续治疗，那相信一个很好的肌肤就存在您的身上了。

问题三：我的脸上长满了痤疮，怎么样才能治好。 用野菊花皮爽康

问题四：十年的痘痘痤疮怎么治好 10分 如何防止脸上长痘痘呢，无锡中研皮肤病研究所专家解释，首先就是要从日常的生活习惯开始做起: 1.每天在原先早晚洗脸两次的基础上，增加一次中午洗脸的次数，及时清除脸上的油脂。 2.皮肤较油性的人还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发与脸部相接处冒出痘痘。 3.避免使用皂化成分的洗脸剂，皂化成分会破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。 4.皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免 *** ，以免 *** 油脂分泌，更容易长痘痘。 5.最好不要留长发，或是将头发散在脸上，都容易 *** 皮肤造成青春痘。 6.不使用发胶类产品，使头发处于清爽状态。不使用油性化妆品，如:含高油份的防晒霜等。 青春痘说是大事也不是大事，说是小事也不是小事，得了关键还是以积极的心态规范治疗，尤其是患有脓疱、结节、脓肿、囊肿性痤疮者，如果没有及时治疗，会遗留下凹陷性或增生性瘢痕，严重 影响到患者的身体的外貌和心理健康。以科学有效的方法消除清除表面的青春痘，清除体内的发病原因，由外到内，达到彻底治疗。针对痤疮(青春痘)的发生与雄激素过度分泌、皮脂分泌增加、毛囊 导管角化过度、痤疮丙酸杆菌感染、环境因素、遗传因素及皮脂膜破坏有关，中研皮肤病研究所国内权威专家俞美英主任立足中医传统精髓，结合西医的治疗方式，成功研制出能彻底治疗痤疮(青春痘 )的“中西医三联理疗”。该疗法运用中医药调理结合痤疮(青春痘)光动力理疗治疗系统，可同时达到排毒，杀菌，抑菌、修复受损细胞、恢复皮肤生态平衡、去痘不留痕的多重功效，而且对痤疮各 期，痤疮(青春痘)印记，痤疮凹疤均可进行全面系统的治疗，第一次治疗便能当场见效，而且中药治疗，不仅对皮肤无损害，更能起到调理人体免疫的作用，近十年的临床成功经验证实，治愈率高达 97.8%。 中研皮肤病研究所-无锡建国医院的专家提醒:个人病情还需结合自身实际情况而定，任何疾病都要做到早预防、早发 现、早治疗，才是维护健康之根本。吼畲 腋臭湿疹荨麻疹 灰指甲 牛皮癣鱼鳞病银屑病白癜风

问题五：求治疗痤疮的最好方法，真的很痛啊！！都2个月了 长痤疮的日常护理方法：
1.有效的清洁皮肤
洗脸是很重要的，一定要经常洗脸。应注意肌肤的清洁，选用的清洁产品，能够有效的去除污垢、去油，还能够带来抑制细菌繁衍的作用。每天洗脸最好不超过两次，过度清洁皮肤，会 *** 皮脂腺分泌。
2.及时的控油保湿
脸部有油堵塞毛孔，更多需要的是保湿皮肤，皮肤出油多，其实也是由于缺水造成的，我们可以再清洁完皮肤过后，使用爽肤水和保湿乳，保持皮肤的湿润，是保护皮肤的重点。
3.要坚持祛痘
不要有消极心理，要坚信自己一定能够成功的祛痘，要做好方方面面的护理。护肤品一定要选择温和无 *** 的，只要持之以恒，再难的痘痘也可以消灭。
4、饮食上
少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等 *** 性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。
5、治疗方法
治疗也能通过激光，激光祛痘就是使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。

问题六：痤疮怎么治疗好啊 您好，我是知道id晋中Wjl
痘痘(也就是痤疮)的内因是内热过重，外因是清洁不够、毛孔不畅，与角质较厚也有关系
建议
在每天洗脸水中加点醋，可以去除脸上多余角质，疏通毛孔，痘痘自然就会少一点。
（洗脸一定要温和，洗脸水温要保持在35-40度之间）
不要熬夜：注意睡眠充足
用硫磺皂洗洗，在用清水洗脸。注意控油。 一天洗脸不要超过三次
保持皮肤干爽
多吃柠檬。柠檬是水果中的美容佳品，含有丰富的维生素C和钙质，主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、润肤、抗肌肤老化等。补充一些 维生素B和胡萝卜素，还可以美容

介绍两种自制面膜给你
材料：芦荟粉、蜂蜜步骤，将芦荟粉与蜂蜜混合调匀，睡觉前涂在红肿的小痘痘上. 香蕉排毒面膜
功效：清除面部多余油脂，使脸部皮脂腺得以畅通，彻底清除毛细孔中的污垢及毒素，防止痤疮产生，让肌肤细胞能更有效地吸收营养并锁住水分。
制作成本 2元 / 适用肤质 油性肌肤
原料：香蕉1根，植物芝士1匙
制作方法：
1.香蕉去皮备用。
2.将芝士和香蕉放入搅拌机中，搅拌成糊状即可。
使用方法：
1.将面膜均匀涂抹在脸上。
2.10分钟后用温水洗净。
保存方法：天然面膜易变质、不宜保存，最好一次用完。
器具：搅拌机，玻璃器皿或碗，计量匙
此面膜亦可制成体膜，涂抹在身体的痤疮患处，同样有美肤效果。
注意事项
,日常生活中注意少吃辛辣食物及 *** 性食物.
保持皮肤清洁.每晚一定要用温和性的洗面奶洗脸.然后涂保湿水.
,戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜等.
多吃点温性的东西 比如姜汤 红枣 核桃这些
多喝水,多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯
最好不要挤青春痘;,以免加重炎症,留下疤痕
希望能帮你解决问题

希望采纳

问题七：痤疮的最佳治疗方法，大家用什么？ 长痤疮，不要担心，大多数人都会有的，主要还是赶紧祛除：
首先：建议您平时勤洗脸，不要让皮肤出油
其次: 少用化妆品，饮食要清淡点，烧烤，火锅，羊肉、乌鸡、芒果、李子、榴莲、香椿芽、香菜等食物少吃点
然后：多吃点蔬菜、水果、多喝水，另外心情要好，不焦不躁
最后：不要熬夜，有好的作息时间，睡觉前少玩手机，祛除痤疮涂抹玉肌膏，取适量均匀在长痤疮的地方，坚持使用一个月左右就会看到惊喜了。

问题八：身上长痘痘怎么治疗，有什么最好的方法，什么药能治疗 要体内排毒才行

问题九：脸上有很多痘痘怎么才能治好？ 长痘痘是受很多的因素影响的，内因外因都有，心情方面要保持心情愉快。
不用去医院的，分享下我的方法：
洗脸时水中加一点白醋，再用面巾纸把水吸掉，效果很好
脸洗净，薯仔切薄片服脸上，三分钟去掉，水洗净
切记:不要用手挤哦，会留下痘印的

问题十：怎样能治好痤疮 土瓜根粉 这个是纯中药植物粉!!针对青春痘,痘印，痤疮,粉刺.脓 包.暗疮,暗沉斑,黑斑 都有非常好的效果哦..而且还具有 收缩毛孔，美容养颜的功效，适合长期使用。 李时珍着《本草纲目》记载：纯土瓜根粉可治“面黑面疮”。 你在网络 搜 土瓜根 进一步了解 希望能给您带来一些帮助...

⑤ 治疗痤疮用什么方法好

能够有效治疗痤疮的方法很多，首先就是药物治疗，常用的有维A酸类药物和抗生素类药物，严重者可进行激光治疗。除此之外，痤疮还可以用一些偏方来治疗，比如涂抹绿豆霜、红萝卜汁洗脸等。


痤疮猛猛是常见的皮肤疾病之一，比较容易发生在青春期，所以它也叫做青春痘。很多年轻的少男少女都有过长痤疮的经历，而且还经常长在脸上，这不仅严重影响了皮肤的健康，而且也会使外在的形象受损，必须要尽早的接受治疗。那么治疗痤疮最好的方法有哪些？
一、痤疮的药物治疗
1.维A酸类药物
痤疮这种皮肤疾病可以用维A酸类药物进行治疗，这类药物能够有效的改善病情，不过因为有一定的副作用，所以在使用的时候需要严格控制剂量。
2.抗生素类药物
芹枣有部分痤疮患者的病情比较严重，已经出现了明显的感染现象，这种情况下还需要及时的应用抗生素类的药物，首选的是四环素类，比如说红霉素，这种抗生素药物可以外用，如果说出现系统感染的情况，建议选择左氧氟沙星。
二、痤疮的激光治疗
若是痤疮的病情很严重，药物治疗效果不佳，或者说想要在短时间内见到效果，可以考虑应用激光的方式来治疗。激光治疗能够破坏皮脂腺，有效减少油脂分泌，还可以收缩毛孔。除此之外，它也能够有效的杀死导致痤疮的丙酸杆菌以及糠粃孢子菌，使痤疮的问题得到有效的解决。
三、痤疮的偏方治疗
1.涂抹绿豆霜
准备100克左右的绿豆，将其研磨成细细的粉末，然后加上适量的温开水，调和成糊状的绿豆霜。每天晚上临睡之前把脸部清洗干净，然后涂抹适量的绿豆霜，并进行轻轻的按摩，持续10~20分钟左右用清水洗干净。每天坚持，1~2个月就能够明显的见效。
2.红萝卜汁洗脸
取1千克左右的红萝卜，将其清洗干净并且榨成汁，然后在使用8枚左右的桃树叶煎水，将煎好的桃树汁枝首桥水倒进萝卜汁当中。每天用这个水来洗脸，每天清洗三次，坚持三天左右，痤疮就能够消除。

⑥ 痤疮怎么治疗最彻底

一、痤疮

痤疮俗称青春痘，是青春的副产品。是皮肤科最常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病，皮损好发于面颊、额部和下颌，也可以累及胸背部，以粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿和疤痕为表现特征，同时常伴有面部皮脂溢出。一般分寻常性痤疮、聚合性痤疮、爆发性痤疮、药物性痤疮、月经前痤疮、化妆品痤疮等。

二、痤疮是有什么引起的

痤疮的发病原因很多，包括皮脂腺分泌过于旺盛，毛囊导管口堵塞、过度角化、毛囊内痤疮丙酸杆菌滋生及炎症反应等等多种因素。当然主要是遗传、免疫等因素，同时，饮食、胃肠功能、环境、化妆品、情绪及精神因素等可诱发或加重痤疮的发生。具体到每个患者很难找到明确的原因，是多种因素复合导致的结果，所以目前根除治疗不容易，但可以通过药物、非药物治疗方式使患者得到长期缓解，安全度过青春期，尽可能少的留下疤和印。

总结起来青春痘的发生有大致的时序性，青春痘的四大成因：

1、皮脂分泌过多。因为男性荷尔蒙、皮肤表面温度、饮食、外界刺激等因素，皮脂就可能增加分泌。当毛孔没办法顺利排出皮脂和角质时，开放性粉刺就产生了。

2、皮肤表面的角化异常。异常的角质代谢，会使毛孔附近的角质把毛孔盖住，皮脂和角质就更不容易排出，这时候就形成闭锁性粉刺。

3、毛囊周围发生发炎反应。当粉刺无法顺利自然排出时，就会挤压毛囊周围的组织，进而发生发炎反应，导致红、肿、热、痛等症状。这时表现就是丘疹和脓疱了。

4、痤疮杆菌感染。封闭的毛孔内环境，会提供厌氧的痤疮杆菌很好的生长环境。一旦发生感染，就有可能进一步形成脓疱、结节和囊肿了。

三、面部痤疮

痤疮是毛囊皮脂腺的一种慢性皮肤病，主要发生在面部，表现是发于面部的丘疹、#粉刺# 、脓疱、结节等多形性皮肤受损为特点。主要人群在青少年，对青少年的心理和社交造成压力和影响，但青春期过后通常会自然减轻或痊愈。痤疮根据症状的不同分为以下几种类型：

1、粉刺性痤疮：初发者有白头和黑头粉刺两种。白头粉刺又称闭合性粉刺，为皮色丘疹，开口不明显，不易挤出；白头粉刺氧化后形成黑头粉刺，又称开放性粉刺，位于毛囊口的顶端，可挤出，叫硬脂栓。

2、丘疹性痤疮：粉刺炎症可继续发展扩大并深入，表现为炎性丘疹和黑头粉刺者称丘疹性痤疮。

3、脓包性痤疮：表现以脓包和炎性丘疹为主者称为脓包性痤疮。

4、囊肿性痤疮：表现以大小不等的皮脂腺囊肿内含有带血的粘稠脓液，破溃后可形成窦道及瘢痕称囊肿性痤疮。

5、结节性痤疮：脓包性痤疮漏治误治以后，可以发展成壁厚，大小不等的结节，位于皮下或高于皮肤表面，呈淡红色或暗红色，质地较硬，称为结节性痤疮，又称硬结性痤疮。

6、萎缩性痤疮：丘疹或脓疱性痤疮破坏腺体而形成凹坑状萎缩性瘢痕者，称萎缩性痤疮。7、聚合性痤疮：数个痤疮结节在深部聚集融合，有红肿颜色青紫，称为融合性痤疮或聚合性痤疮。

8、爆发性痤疮：超重型痤疮，虽极少见，但却相当严重。好发于青年男性，之前常有轻度至重度的痤疮，突然出现多发炎症性毛囊性丘疹、脓疱、溃疡、血痂，皮疹融合成片，皮损多发于面部、颈、胸、手臂，患者自觉疼痛。预后遗留浅表性瘢痕。本病伴有严重全身症状，包括发热、关节痛、肌痛、肝脾肿大、器官功能衰竭等，部分患者可有锁骨或胸骨关节的融骨性损害。多并发于贫血、结核病或其它全身性疾病。

四、胸部痤疮

痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。面部痤疮多见，但是皮脂溢出部位都可能发生，胸部和背部痤疮也很常见，一般青少年面部和胸背部痤疮同时有，30-40岁男性胸背部痤疮更多见。前胸痤疮多见的是毛囊炎，分糠秕孢子菌性毛囊炎和细菌性毛囊炎。

五、丘疹性痤疮

痤疮表现白头粉刺和黑头粉刺没有治疗好，炎症继续发展扩大，在毛囊被角质细胞阻塞以后，造成丙酸杆菌大量繁殖，形成炎性丘疹。粉刺型痤疮通常使用外用A酸就可以达到不错的控制效果。如果是丘疹型痤疮，则最好加上外用的抗生素避免进一步感染，一般仅联合使用外用药就可获得较好的治疗效果。对于泛发性中度丘疹脓疱型痤疮，在使用外用药物的基础上，建议联合系统抗生素治疗。药物选择推荐多西环素。青春痘痊愈后，一般会留下深色的斑点，这些斑点跟青春痘一样难看。因为长青春痘的时候，病菌会刺激青春痘附近的色素细胞，所以青春痘痊愈后会留下深色的斑点，这种皮肤色素沉着反应叫炎症色素沉积症，需要预防。

六、脓包型痤疮

主要是由丘疹型痤疮演变而来，大量脓细胞堆积于皮肤表面，形成脓疱。破后脓液较粘稠，愈后易于遗留浅的瘢痕，预防疤痕形成很关键。措施主要在疤痕形成前、形成间尚未成熟阶段，积极治疗，尽快控制病情，同时尽量去除各种造成疤痕增生的因素，减少疤痕的生长，预防疤痕对机体造成的各种畸形和功能障碍，严重时注意尽量减少对患处的机械、化学、热力的刺激，避免反复牵拉、摩擦溃破、感染的发生。

七、痤疮反复发作怎么根治

痊疮的治疗方法分为两大类 : 药物治疗和非药物治疗。

采用药物治疗时，要根据不同情况来决定所用的药物：以粉刺为主的可用维生素A酸，它能通畅毛孔，使分泌物充分排；;已经发炎的应用抗生素乳膏，比如过氧化苯甲酰、克林霉素、夫西地酸乳膏等；15%~20%的壬二酸霜对棒状痤疮杆菌有抑制作用和粉刺溶解作用，对不同类型的痤疮均有效；较严重的可以用口服抗生素比如米诺环素或者四环素等，更严重的长期使用异维A酸胶囊、口服糖皮质激素如泼尼松，症状控制后逐渐减量等。疤痕体质的人形成瘢痕疙瘩，可以行激素封闭治疗，也可以外用硅酮类药膏如芭克等。有的患者在使用过氧化苯甲酰、阿达帕林凝胶后面部红、热、痒和疼,这属于正常现象。这类药对一部分病人有轻微的、 短暂的刺激,而不是发生过敏。为了预防外用药物的负作用 , 患者应该注意如下几点:第一,同类药物由于生产厂家不一样, 内在品质也不一样,所以要选择比较优质的药物;其次,用药必须先从低浓度开始 , 然后逐渐增加浓度;第三,如果出现不严重的红斑,可以减少用药次数,如果面部皮肤适应后再加; 如果红斑非常严重,要暂停用药,并及时找皮肤科医生就诊。

中医中药方法利用中医的合理调配，深层清除体内湿、热、火、炎、毒，阻断痤疮发病根源。口服中草药、针灸和耳针等在临床上都有使用，一些中药如黄芩祛痘清颜凝胶外用也有很好的疗效，没有刺激反应。清热解毒中成药如丹参酮胶囊或者新癀片等。

非药物治疗不仅可以治疗痤疮，更多应用于治疗痤疮留下的痘印及痘坑。红蓝光治疗目前临床上普遍使用，疗效明显，配合药物的光动力治疗中重度痤疮疗效更加显着。面膜和果酸等化学换肤术等，各种光电治疗如光子嫩肤、点阵激光等。

八、痘痘皮肤的形成原因？

平台粉丝经常会问，皮肤上经常就会长痘痘，这些痘痘尤其比较容易出现在我的下巴和脸颊的周围，并且会出现很长一段时间，我周围的人有的人有痘痘，有的人多、有的人少，还有的人没有，为什么会这样？痘痘皮肤的形成原因有哪些？

痘痘皮肤形成的因素是比较多的，不少人是因为遗传的因素皮脂腺丰富、发达，皮脂溢出多、皮脂腺导管堵塞等而导致皮肤上出现痘痘几率高；还有很多人会因为饮食、内分泌生活习惯以及过于焦虑和紧张的情绪等精神因人格相关；有的人和不正确使用化妆品和过度清洁有关；还有的人痤疮不治疗和不正确治疗导致的痘痘肌、敏感肌等因素。

想要改善痘痘皮肤，需要通过生活习惯来进行改善，调理自己的饮食，然后需要避免紧张焦虑的情绪，有了痤疮一定坚持来皮肤科面诊，在医生的指导下正确治疗，选择适合自己的功能性化妆品。

九、痤疮痘印怎么消除？

几乎每个年轻人都经历过不同程度的“长痘”过程。不管是何种类型的痘痘，痘痘产生的根本原因都离不开过度角化、炎症、微生物过度增殖、皮脂分泌过多这四个诱因。如果护理不当，可能还会留下痘坑痘印，影响美观。所以在对付痘印之前，首先得先了解如何祛痘，才能有效预防或祛除#痘痘、黑头粉刺、痘印螨虫、毛孔粗大# 。

痘印其实是肌肤在受到刺激时的一种应激反应，与肌肤的真皮层损伤有关。简单来说，就是当你手残挤痘痘的时候皮肤的组织就会受到损害形成痘印，如果下手过重伤到了真皮层就会形成更加严重的痘坑。所以提醒大家，痘痘来临千万不要挤！痘印十有八九是因为作死挤痘痘造成的，不干净的手会直接导致炎症、毒性较强的细菌向深部发展，痘印不同于痘痘，痘痘可能十天半个月就会好了，但是痘印可能会在我们的脸上存在很长一段时间，看起来就会很影响脸部的整体美观,

留有的痘印实际就是炎症后色素沉着，随着时间的延长，部分可以淡化消退的。随着医学的发展，目前也有很多方式可以加速这些痘印的消退，外用治疗瘢痕的药物如硅酮类药膏如芭克等，还有果酸或者水杨酸化学剥脱术，光子嫩肤等等；萎缩性瘢痕即所谓的“痘坑”，目前可以使用铒激光或超脉冲二氧化碳激光行激光磨削术，从而刺激真皮胶原增生，进行重塑。一般可以在痤疮病情基本控制之后考虑，但这种治疗方式有时候需要进行多次才能达到满意效果。

同时注重防晒、保持清洁、养成良好 健康 的生活习惯、尽量不要化妆和正确护肤鞥等。

十、长了痤疮以后应该注意什么？

痤疮是一种与性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤疮丙酸杆菌增殖，毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等因素相关的皮肤病。随着青春期的到来，由于生活、饮食的各种习惯的问题，从而导致了痘痘反复增长，影响到了面部的美观，严重的还有自卑、抑郁等的心理因素，因此我们要正确的认识到青春痘的成因，生活上注意，同时坚持治疗，才能更好地战痘到底，安全渡过青春期，不留疤、不留印。

（1）清洁皮肤最重要。要预防座疮的发生,首先就要注意皮肤的清洁和护理,每晚用中性或酸性的肥皂清洗皮肤,然后用热毛巾敷一下。如果脸上已经长了一些小痘痘,可以做做医用面膜如透明质酸或者苏木舒护睡眠面膜等。面部出油特别多的人可以间断使用硫磺皂洗面，次数不宜过多，避免用含有磨砂颗粒的洗面奶，避免频繁使用彩妆，以免进一步填塞毛孔，使痤疮加重。

（2）痤疮的加重跟很多因素都有关，比如精神因素、压力、情绪、饮食等等，所以青春期时更应该避免熬夜、保证充足的睡眠时间及睡眠质量；避免情绪紧张及焦虑的状态，学会减压；避免辛辣、油腻性食物，忌烟酒；多食水果蔬菜等粗纤维食物，保证大便通畅。

（3）出现痤疮后要到正规医院就诊，不能自行用手或是其它工具挤抠粉刺，以免造成痤疮加重，感染扩大或形成瘢痕。再行治疗就要困难得多。

粉丝问题：洗脸之后不会马上使用护肤产品

大自然寄予了所有的生物一个保护自我的本能，对于人类而言，大自然就给了我们天生的保护屏障，就是肌肤，然而肌肤也会时时分泌皮脂，来进行自我保护，所以肌肤才能伴随我们的一生，从生到死。

但是这层皮脂也是比较脆弱的，因为皮脂在洗脸之后就会被吸取很大一部分。而新的皮脂不能迅速形成，所以我们刚刚洗脸之后还会觉得皮肤紧绷，干燥。所以失去皮脂膜保护的皮肤应该尽快使用护肤品，以形成保护层，保持肌肤皮脂分泌平衡。因此，应该在洗脸后3~5分钟内就使用护肤品，尤其是使用功能性化妆品更好# 健康 科普排位赛# 。

粉丝问题：经常去角质

正常人的角质并不是很厚，即使积累到一定程度，一次的去角质工作就够了。因为角质需要几个星期才能够堆积得很厚，所以你不用经常去角质，一般的去角质磨砂用品一个星期用一次就好。最外层的角质层对皮肤是具备保护作用的，老化角质才需要定期清除。

粉丝问题：使用热水洗脸会清洁得彻底

热水的确可以使清洁工作更加容易进行，但是热水的温度很高，蒸发得比较快，所以用热水洗脸之后水分的迅速蒸发会带走大量的皮肤本身含有的水分。

即使在寒冷的冬季也不必要用热水洗脸，使用和体温差不多的温水就可以，之后最好再用冷水冲一下让毛孔收缩。

粉丝问题：使用收敛水

有些人一长痘痘，便会使用收敛水来帮助收敛肌肤，那么，收敛水真的能帮助收缩痘痘吗？实际上，倘若痘痘已经发炎或发脓，这时候再使用收敛水会激化皮脂腺的分泌功能，刺激皮肤滋长痘痘。

粉丝问题：使用牛黄解毒片等去火药

不少人感觉脸上冒痘痘就是上火，不管三七二十一，先吃点降火的药，结果腹泻加重、精神萎靡，痘痘还是立在脸上。从病因来看，除了常见的热、郁外，还有一种是痰。这类患者本身就存在大便溏稀、精神不佳等情况，因为脾胃失调，运化失健，酿生湿浊，湿聚成痰，凝滞肌肤而成，冒出的痘痘多有脓包，如果加吃清火的药物，势必会加重症状。因此，在治疗上应当以化痰软坚药为主，平时可以吃点健脾利湿的食物，比如山药、薏仁等。

⑦ 痤疮治疗的常用方法有哪些

痤疮治疗的常用方法有加强日常生活中的护理；痤疮部位使用药膏；患者使用口服抗生素类药物；口服药物异维A酸；进行内分泌调节，使用抗激素药物治疗；其它物理美容方式。

1、加强日常生活中的护理

痤疮患者需要保持皮肤的清洁，日常生活中可以使用温度适宜的清水清洗脸部，尤其是生长痤疮的区域，更应该注意卫生干净。不要用力挤压、按摩、手抓患病部位。禁止使用油脂过多、含有糖皮激素的化妆品或相应产品。

2、痤疮部位使用药膏

目前常见的治疗痤疮的常见外用药物有：维A酸类、过氧化苯甲酰、抗生素药物或者一些洗剂。

3、患者使用口服抗生素类药物

主要是抗生素相关药物，常见的有四环素类药物，例如米诺环素、多西环素等，此外还有大环内酯类，也就是我们平时所说的红霉素。使用抗生素治疗一般都需要经过一个多月的治疗，大概6～12周。

4、口服药物异维A酸

目前这种方法可以说是相当有效的上好选择，尤其针对病情症状较重的痤疮患者。作为一种被认可的标准治疗方式，目前最小累积剂推荐数值为60mg/kg。

5、进行内分泌调节，使用抗激素药物治疗

一部分女性患者发病原因在于内分泌失调，身体激素失去了平衡，使用抗激素药物治疗的目的也是为了调节身体内各项激素水平，使之达到一个正常平衡的范围之内。常见的抗激素治疗痤疮药物时口服避孕药，患者应在医生的指导下正确合理的服用。

6、其它物理美容方式

此外，对于一些不愿意吃药解决痤疮问题的患者，物理治疗不妨考虑一下，目前一些美容机构也有相应的项目可选，但患者需要选择正规有医疗资质的大型美容诊所。常见的物理治疗方式有果酸护肤、激光治疗等。

⑧ 痤疮粉刺的治疗方法是什么

痤疮粉刺的治疗方法是什么

痤疮粉刺的治疗方法是什么？痤疮粉刺也就是人们常说的青春痘，是一种常见的皮肤病，多见于处在青春期的男女，严重影响自身的颜值和肌肤健康，下面讲讲痤疮粉刺的治疗方法是什么。

痤疮粉刺的治疗方法是什么1

首先，治疗上要抓准病因和诱因，痤疮的发生是因为皮脂腺分泌增加，所以要降低皮脂腺分泌，我们可以选用一些雄性激素拮抗剂，雄性激素对皮脂腺有刺激作用，我们可以选择雄性刺激拮抗剂来降低分泌，常用的有螺内脂、维胺脂，用这两种药来调节皮脂腺分泌。

时间可以长一点，可以用二到三个月。小剂量的长期使用能很好地抑制皮脂腺的分泌，减少堵塞毛囊发生痤疮的机率，同时我们还外用一些控油霜和爽肤水。

第二抗感染，如果不严重的话，可以用甲硝唑，脓疱比较重的，建议使用二甲胺四环素，多西环素，美他环素等药物口服，当然感染重的时候，也可以注射给药。

第三保持皮脂管道的通畅，根据管道学说原理，皮脂腺哪里被堵塞了，哪里就会长痤疮，发生炎症，因此对已成熟的粉刺、脓疱、囊肿，在严格无菌条件下进行穿刺引流。

其次，痤疮粉刺的治疗方法还有就是饮食上要注意避免吃辛辣、油腻、高脂高糖、高蛋白的食物，火锅禁食，应该吃清淡的饮食，控制食量。

严重痤疮的具体治疗方法如下：

1、口服异维A酸胶囊：该药为治疗痤疮的特效药，但需在医生的指导下使用；

2、光动力治疗；首先医生先在爱美者的面部涂上光敏剂，大概在1个小时以后，用红光的光源照射，以此减少面部的细菌。一般在连续治疗3次左右，会有比较明显的效果。在治疗的过程中，受术者也可以根据一生的指导服用药物。

3、高浓度水杨酸换肤；

4、单极射频治疗：使用仪器直接导入囊肿结节内，破坏皮脂腺，迅速控制炎症。通常治疗1次几天后即可看到效果，10—15天后治疗第2次，通常进行3次左右，重症痤疮的症状即可得到明显缓解。但患者仍需持续服用药物，从而防止复发。

严重痤疮是指伴有结节、囊肿的痤疮，又称为重症痤疮。该病不仅影响痤疮患者暂时的容貌，还可遗留难治的凹陷性疤痕，尤其是凸出疤痕，所以重症痤疮的患者一定要尽早治疗。

长粉刺是什么原因引起的？

长粉刺可能是油脂腺分泌旺盛原因引起，容易使皮肤出现粉丝生成，可以通过的方法去除。

油脂腺分泌旺盛可能是脸部的补水措施不当或是体内的雄激素分泌旺盛诱发，容易使皮肤出现出油较多，会导致毛囊出现堵塞和粉丝生成，还会使皮肤出现粗糙和毛孔粗大等多种的问题，使面部的整体美观程度受到影响。

需要做嫩肤治疗，产生的光热效应有利于像毛孔内的粉丝溶解，同时可以起到缩小毛孔和刺激皮肤健康蛋白再生的作用，有利于皮肤组织恢复到自然和美白以及紧致的`状态。

平时也要做好脸部的清洁工作，坚持早晚洗脸，防止毛孔部位油脂和毒素垃圾堆积，防止粉刺反复性发作，还需要做好脸部的补水工作，使肌肤变的更加水润和饱满以及增加弹性，防止水分和胶原蛋白流失，有利于减少面部肌肤问题，延缓皮肤衰老。

痤疮粉刺的治疗方法是什么2

怎样治疗粉刺痤疮比较好呢？

经常保持皮肤清洁

睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时，应随时用软纸擦去。

饮食宜清淡

多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好，大便通畅，体内的毒素排出去了就不会长在脸上了。

平时多喝果菜绿豆饮料

制作方法：用小白菜、芹菜、苦瓜、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、分别洗净切段或切块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1—2次，具有清热解毒、去油脂、杀菌之功效。

丝瓜藤水：在丝瓜藤生长旺盛的时期，将离地面1米以上的茎剪断，然后把根部剪断部分插入干净的瓶中，注意不要让藤接触瓶底，用胶布封住瓶口，这样放置24小时，藤茎中有清汁滴出，用得到的丝瓜藤水擦拭患处，这对痤疮粉刺的治疗比较有帮助。

果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。

取1000克红萝卜，洗干净后压汁，将8枚桃树叶煎成400毫升汁，然后混合萝卜汁搅拌均匀，每天用这个洗脸三次，一日一剂，坚持使用三天，就可以消除粉刺。

痤疮多因饮食不节，过食肥甘厚味，肺胃湿热所致。中医根据个体的体质，辨证施治，以中药汤剂补充脾胃的能量，从身体内部开始促进垃圾的排泄，即清内热、湿气；身体内部的阴阳调至平衡，面部的痘痘就控制住了，炎症消退，即消红肿；

最后，排便能力增强，大便顺畅，身体的垃圾定时排除，人的精神、气色变好，痘印逐渐淡化直至消除。

防止面部出现小痘痘、小脓疱，主要是平时要注意面部卫生，勤洗手，不能有爱挖鼻挤脸的坏习惯，同时也要注意少吃辛辣、油腻等刺激性强的食物，多运动，多喝水，常洗澡，保持皮肤毛孔畅通，也可选用一些无刺激性的护肤品。

这样你的皮肤一定会清洁靓丽。

痤疮、粉刺的原因大致有以下几个方面：

1、因为长期的饮食不规律而导致的，比如长期的吃辛辣、刺激性食物或者是油炸食品、烧烤食品以及其他一些大肉类食品，导致内分泌失调而出现的痤疮。

2、因为长期的劳累、焦虑、熬夜、吸烟、饮酒等不良的嗜好而导致内分泌紊乱，皮脂腺出现了异常而导致的粉刺、痤疮。

3、因为青春期内分泌失调而导致体内的激素旺盛出现的粉刺、痤疮。

所以，痤疮、粉刺大约有以上这几种发病的原因，应该通过积极的治疗来改善这种情况。

⑨ 如何消除痤疮 3种方法来消除痤疮

目录方法1：保持个人卫生1、每天洗两次脸：一次在晚上，一次在早晨例行流程。2、每次洗脸后进行保湿。3、一个星期进行去角质一次。4、切勿带妆睡觉。5、试着不用手触摸脸部。6、每个周末清洗你的枕头套。7、注意你的护发例程，特别是如果你是油性皮肤。8、远离直射的阳光。方法2：注意饮食和运动1、喝足够的水补充身体水分。2、吃得健康。3、远离制造问题的食物。4、避免过度饮酒和抽烟。5、做运动来减压及预防痤疮。6、想要减轻压力，请确保睡眠充足。方法3：使用痤疮产品1、使用过氧化苯甲酰。2、使用水杨酸。3、可考虑使用茶树油。4、如果问题变得严重，请向医生咨询。痤疮（亦称“寻常性痤疮” ），就是我们常说的粉刺或青春痘。尽管痤疮通常影响青少年的脸部和背部，但其实它可以在任何年龄、任何身体部位出现。一些引起痤疮的因素不能被改变，比如处于青春期，不过你可以采取行动消除和预防痤疮。通过消除引发痤疮的因素，你就能让自己有健康的皮肤，再也小脸见不得人。
方法1：保持个人卫生
1、每天洗两次脸：一次在晚上，一次在早晨例行流程。洗脸时，请用温水温和地清洗。热气将使毛孔张开，而且温水比冷水更适合洁净皮肤。确保你的水不太热，以免烧伤皮肤。虽然市面上有很多好的护肤品，但须确保你用的洁面乳适合你的皮肤类型（油性、干性、混合性或中性）。较干燥的皮肤需要不会使它完全失去油脂的洁面乳，而油性皮肤需要的是更强的配方。洗脸前先洗手。洗脸固然重要，但如果你的手本来就油腻肮脏，那又有什么用呢？先洗手才能够把脸洗得更清洁。
切勿太过用力清洗或擦拭。有些人喜欢用毛巾洗脸，但用手是更温和的洗脸技巧。如果你开始长痘，用手洗脸或许是最好的方式。
2、每次洗脸后进行保湿。滋润皮肤和清洁皮肤同样重要。你洗脸的时候洗去了油脂和水分，关键就在于：那些堵塞你毛孔的油脂不再让你长痘，但你的皮肤是一个器官，它需要水分。每次洗脸后进行保湿能帮助皮肤补充流失的水分。根据你的皮肤类型挑选不同的保湿霜：
油性皮肤：选择凝胶型保湿霜。凝胶型保湿霜通常对油性皮肤比较好，因为它们提供了必要的水分却又不过度保湿。
干性皮肤：选择乳霜型保湿霜。比起凝胶型保湿霜，乳霜型保湿霜含有的水分更重、更持久。医生通常会建议此类保湿霜予需要加重保湿工作的皮肤。
3、一个星期进行去角质一次。去角质的意思是温和地把皮肤最外层（称为"表皮"）去掉，以便清除死皮和疏通毛孔。看看一星期去角质一次是否能改善肤色。你可以买去角质商品或自制一个。无论你做什么，切勿过度去角质。一星期一次经已足够。
4、切勿带妆睡觉。如果你化妆，让睡前卸妆成为你的习惯。卸妆确实很麻烦，但让化妆品保留在脸部可堵塞毛孔，引发痤疮。如果你知道自己把妆留在脸上的机会很大，并且不愿意经历洗脸这些麻烦事，你可考虑购买能洁净皮肤的湿纸巾，让你在必要时使用。
5、试着不用手触摸脸部。双手是细菌的滋生地，因为我们使用它们碰触了那么多东西。万万不可用手摸脸以减少细菌传播。脸上的细菌越少，爆发青春痘的机会就越低。同样地，避免和长痘的兄弟姐妹共用日常用品，包括（但不限于）毛巾、化妆扫或工具、发带等。
6、每个周末清洗你的枕头套。枕头套上的油脂能传播污垢、灰尘和死皮到你的脸上，引发痤疮。可考虑准备两对枕头套让你在周末更换，那么就无需每个星期都要进行清洗工作。
7、注意你的护发例程，特别是如果你是油性皮肤。你护理头发的方式对痤疮有很大的影响，特别是在前额范围。头皮释放自然油脂以保持头发光泽。虽然油脂对头发有益，但头皮里外过多的油脂对皮肤十分危险。为此，请至少隔日洗一次头发。试着在健康的头发与健康的皮肤间保持良好的平衡。当心在头发上涂抹过多的产品。发胶、发用摩丝和定型剂能够进入皮肤的毛孔，造成堵塞，引发粉刺。选择性地在头发上涂抹产品，特别是如果你的前额长痘。
8、远离直射的阳光。过度曝晒对皮肤有害。你可能已经知道这样会造成皮肤癌，但你是否知道这样也能使痤疮恶化？如果你外出或预料到将会长时间处于阳光下，请涂一些不会引起粉刺的防晒霜，以助阻挡有害的光线。"不会引起粉刺"的意思是该防晒霜不会堵塞毛孔。
方法2：注意饮食和运动
1、喝足够的水补充身体水分。保持身体水分可帮助你维持清爽的皮肤。虽然支持"水能帮助身体排毒"这项声明的支持科学论据有冲突，但大部分科学家赞同喝水对皮肤净有益，而非净中性或净负面。 你未必需要一天喝八杯水，只需喝足够的水补充在运动中流失的水分，并在口渴时喝水。
2、吃得健康。在几十年未确定的论据后，医生开始了解饮食对你是否长痘以及其严重性的影响十分重要。吃富含蔬果、精瘦蛋白质、全麦和谷类、坚果种子类和健康脂肪（如欧米茄-3脂肪酸）的均衡饮食因能帮助身体对抗痤疮。同时均衡饮食让你更健康、更精力充沛。除了上述所列的食物，可试着得到足够的：维生素A。维生素帮助身体通过皮肤循环排出造成痤疮的蛋白质和油脂。可摄取3毫克的维生素A补充品或吃富含维生素A的食物，包括鱼肝油、鲑鱼、胡萝卜、菠菜和花椰菜。
锌。一些证据表示长痤疮的人体内没有足够的锌。科学家认为锌让皮肤环境不适合引起痤疮的细菌居住。高锌食物包括火鸡、小麦胚芽、牡蛎、南瓜子和花生。
欧米茄-3脂肪酸。欧米茄-3脂肪酸促进健康细胞更新并减少发炎。欧米茄-3脂肪酸的食物例子包括亚麻籽、鲑鱼、葵花籽和杏仁。
3、远离制造问题的食物。科学家相信含糖量高的食物与寻常性痤疮有关，比如巧克力、薯条和比萨等。除了含糖量高的食物，牛奶可能也是引发痤疮的罪魁祸首，医生们发生：牛奶和其它乳制品充满了激素（睾酮或雄激素），这些激素可提高胰岛素水平，一如糖和淀粉类食物（高血糖含量）那样。科学家目前正在解开乳制品和痤疮的真正关系。如果你担心痤疮问题，也无需完全把乳制品排除在饮食外，只需小心勿过度摄取乳制品。
4、避免过度饮酒和抽烟。这些刺激物对肤色不好。全世界范围内的研究显示烟草和酒精与痤疮有关联。这也难怪，毕竟抽烟喝酒本来就对健康不好。如果你是经常抽烟喝酒并担心痤疮问题，如果你认真地想要提高整体健康状况，可考虑戒除这些习惯。
5、做运动来减压及预防痤疮。运动对预防痤疮真的很有用，因为它能降低你身体承受的压力。不幸的是，无论是孩童或成人，压力都是引起痤疮的重要原因。因此，只要你能用任何方法减轻生活压力，对皮肤而言就是一场"胜利"。运动是这些方法之一。
6、想要减轻压力，请确保睡眠充足。研究显示睡眠不足严重增加一个人所经历的压力，有时候睡眠每缺少一小时，压力甚至能增加高达15% 。 如果你小于18岁，尝试每天睡9到10小时；如果你是成年人，那就尽量每天睡7到8个小时。
方法3：使用痤疮产品
1、使用过氧化苯甲酰。过氧化苯甲酰用于杀死造成痤疮的细菌。过氧化苯甲酰有不同的浓度，但研究显示2.5%浓度的过氧化苯甲酰和5至10%浓度效果相同，对皮肤的刺激却更小。 此外过氧化苯甲酰也帮助去除皮肤表层的死皮，让皮肤更明亮、更有活力。
2、使用水杨酸。一如过氧化苯甲酰，水杨酸能杀死造成粉刺生长的细菌。它也使皮肤细胞更快脱落，促进新皮肤的成长。临睡前在你洗脸后把少许水杨酸涂在受影响的皮肤上。
3、可考虑使用茶树油。尽管茶树油并非专门包装来对抗痤疮，然而它还是一个非常有效的家庭疗法。茶树油的消炎属性可使青春痘的红肿变得不那么明显。在一项研究中，茶树油被证实在减轻痤疮病人的发炎问题上与过氧化苯甲酰同样有效。由于茶树油非常强烈，先用少许水把它稀释才使用棉签或其它类型工具把它涂在皮肤上。太多的茶树油可刺激皮肤。
4、如果问题变得严重，请向医生咨询。皮肤科医生经过训练，可诊断和治疗皮肤疾病。医生可能建议含有磷酸克林霉素或过氧化苯甲酰的处方，两者均是非常受欢迎的痤疮抑制剂。处方药物的效力通常比你购买的非处方药物更强。
小提示确保自己护理皮肤，切勿偷懒。
尽量维持平躺的睡姿以避免脸部和枕头接触。
如果你在脸上化妆或涂防晒霜，确保临睡前把脸洗干净，否则化妆品将有更多时间渗透你的皮肤。
满脸是汗时请经常洗脸。皮肤上的油脂可引起更多青春痘爆发，压力也是其中的一个因素。
把蜂蜜和橙汁或柠檬汁混合，然后涂在皮肤上有助于减少痤疮疤痕，并自然地疏通毛孔。
如果痤疮只长在脸上的其中一边，可能是你的手机或枕头问题，因此请确保定期清洗手机或枕头。
有时候最好的解决方法是自然护理，像是使用天然产品。洗脸后用棉签把金缕梅抹在脸上能有所帮助。
用汤匙的背面把蜂蜜涂抹在脸上，然后用汤匙轻轻地在脸上按压并剖落蜂蜜，之后再洗脸（在洗澡前进行，这样你可以在弄湿身体后洗澡），你的皮肤将会变得干净柔软（蜂蜜去除脸上污垢和死皮）。
如果你抽烟，请戒烟。因为香烟里的尼古丁和皮肤爆发的痤疮有关联。戒烟吧，你会发现自己的皮肤越来越光滑。
每天配水服用车前草一或两次净化结肠。这是为身体排毒的另一好方法。车前草可在大部分的药房购得。
尝试这个疗程：每天温和洗脸两次，涂上大量过氧化苯甲酰，然后使用不会引起粉刺的保湿霜（使用药制产品前请先咨询医生或专家）。
如果所有方法都失败，你的问题很严重，可考虑使用异维A酸（或称罗可坦（口服A酸））去除痤疮的根源，在很多情况下可彻底根治痤疮。但是此药物有很多副作用，其中一些还可能很严重。
做美容护理。美容能帮助洁净皮肤，做美容的人也许能摆脱皮肤问题，也可能不。
咨询皮肤科医生，比起你自行解决问题，皮肤科医生能做得更好。


警告切忌用手挤粉刺，因为这样可能留下疤痕。
在没有青春痘的情况下方可用磨砂膏。轻轻擦洗，避免过度擦洗或太过用力。
过氧化苯甲酰对衣服和头发有漂白作用。它也可能增加皮肤对阳光的敏感度，因此你可能发现自己被阳光烧伤的速度更快了。
乳霜和乳液或会堵塞毛孔。
切勿未洗手就碰触脸部，因为这可能增加脸部细菌，提高长粉刺的风险。
除了非常温和的清洗，任何东西实际上均有可能损害皮肤或使皮肤过于干燥，使现有痤疮恶化，甚至是引起新的痤疮。
切勿在未咨询医学专家的情况下对饮食或护肤例程作出任何巨大的改变，某些激素可引起痤疮突发。

⑩ 痤疮最佳治疗方法有哪些

痤疮俗称“青春痘”，又叫“面疱”“粉刺”“酒刺”“暗疮”等，是最常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。那么，患上痤疮要怎么治疗呢?接下来，我就和大家分享痤疮最佳治疗 方法 ，希望对大家有帮助!

痤疮的病因
免疫(35%)：

近年来有人认为本病与免疫有关，其患者的体液免疫中，血清IgG水平增高，并随病情加重而增高，痤疮棒状杆菌在患者体内产生抗体，循环抗体到达局部参与了早期炎症的致病过程。

微量元素(25%)：

关于微量元素与痤疮的关系，近期有人证明痤疮患者锌低可能会影响维生素A的利用，促使毛囊皮脂腺的角化，铜低会削弱机体对细菌感染的抵抗力等，总之，痤疮患者微量元素锌，铜，铁低下，锰升高可使体内脂肪代谢，性激素分泌受到一定影响，加上皮肤抵抗力低下，可能与痤疮发病有一定的关系。

遗传(25%)：

此外，遗传也是本病发生的一个重要因素，除上述因素外，多吃动物脂肪及糖类食物，消化不良或便秘等胃肠障碍，精神紧张，湿热气候等因素对痤疮病人可以有不利的影响，矿物油类的接触或碘化物，溴化物及某些其他药的内服也可加剧痤疮的恶化。

痤疮有多种发病因素，其发病机理目前还不十分明了，内分泌因素，皮脂的作用，毛囊内微生物是痤疮发病的主要因素。

痤疮与性内分泌有密切的关系。
痤疮的症状
1. 粉刺：包括白头粉刺和黑头粉刺。是与毛囊一致的圆锥形丘疹，不发红也不隆起与皮面，数量少则不易察觉，用手可以触及含在皮肤中的米粒大的皮损。可为闭合性的，也可为开放性的。开放性粉刺顶端呈黄白色，也可因色素沉积形成黑头粉刺。可挤出头部为黑色而其下部成白色半透明的脂栓。粉刺是痤疮的早期损害，加重时可形成炎症丘疹。

2. 丘疹：可为粉刺发展而来的炎症性丘疹，皮损为红色丘疹。

3. 脓疱：可在丘疹的基础上形成绿豆大小的脓包。

4. 囊肿结节：如果炎症继续发展，可形成大小不等的暗红色结节或囊肿，挤压时可有波动感。
痤疮最佳治疗方法
1. 外用药物：外用药物包括治疗粉刺的维A酸类药物(阿达帕林凝胶)，需持续1-3个月见效。也可外用抗生素进行抗微生物治疗，例如林可霉素，过氧化苯甲酰等。

2. 口服药物：

中重度痤疮可以联合口服抗生素。可以选择美满霉素，阿奇霉素等。抗生素控制炎症迅速有效，但没有防止复发的作用。重度痤疮可以服用泰尔丝。可以采用开始递减服用药物的方法，或者采用中等剂量位置治疗。服用泰尔丝有防止复发的作用，及时复发其症状也会减轻。主要的副作用是在服药期间，皮肤黏膜会感到十分干燥，需要做好皮肤和黏膜的保湿工作。其次对生育有一定的影响，停药半年才可考虑怀孕。如果患者的皮损与月经周期关系密切，或者查激素水平有异常，可以考虑服用避孕药进行治疗。服用避孕药可以帮助建立稳定的激素周期，控制痤疮的生长，还有减少面部出油，缩小毛孔的作用。

3. 物理治疗及其他治疗

对于轻度的粉刺和丘疹脓疱，可以选择粉刺挤挑配合中药面膜进行治疗，每周一次，也能收到良好的效果化学换肤：对于主要问题是毛孔不通畅的患者，可以采用果酸换肤使其毛囊口打开，排出毛孔内的油脂栓，达到治疗粉刺的目的。换肤后注意防晒,否则有肤色加深的可能。红蓝光治疗：红蓝光混合光照射疗法具有抗炎和抗菌的作用，对轻中度痤疮的有效率也较高。缺点是需要的次数较多。光动力疗法(ALA-PDT)：是外用光敏剂之后用红光照射，可以使皮脂腺萎缩，杀灭痤疮丙酸杆菌，抗炎等，副作用下，效果好，也有防止复发的作用，是治疗中重度痤疮很好的选择。治疗后也需要防晒，否则有肤色加深，色素沉着形成的可能。

4. 痤疮后遗症的治疗

痤疮的后遗症主要包括痘印和痘疤。痘印可以外用药物或者使用光子嫩肤去除，痘疤主要采取点阵激光进行皮肤重建。但是由于费用较高，所以最好是积极治疗，避免痘印和痘疤的形成。

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