A. 张旭锻炼法好用吗男朋友26了，每次进去了一会就出来了，烦心的狠，用过朋友详细说明一下，谢谢
没什么用，练了好长时间，和以前一样，这是一个很复杂的问题，包括心里，技巧，身体素质等等，更重要的是遗传，没办法。