女性吃小龙虾的正确方法

‘壹’ 小龙虾应该怎么吃，你做对了吗

怎么食用小龙虾？

吃虾攻略第一式：分公母

吃了这么多年小龙虾，很多人应该不知道小龙虾还有公母之分，让我们一起长知识。

吃虾攻略第八式：抽虾线

大部分卖小龙虾的商家会在制作之前把虾线去掉，但是这样做的话会使虾肉松散，影响口感。为了尝到最鲜美的口感，吃货们可以来get一下抽虾线的方法。虾线就在图示位置，找到后就可以把它挑出来了~专业的吃货一般能抽出一整根完整的虾线~

虾线抽掉后背上的那块白色的皮不要扔，那可是虾身上虾青素最多的地方。虾青素具有抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、预防心脑血管疾病的作用。

吃虾攻略第九式：吃青虾

专业吃货都知道，小龙虾分青虾和红虾。青虾活虾颜色发青，红虾比青虾颜色略深。一般只有在五月中旬以前才能吃到青虾。这个时候虾刚脱完壳，壳比较软，肉比较水嫩，营养价值较高。做熟后红色较浅，略微发黄。

‘贰’ 吃小龙虾的正确吃法

小龙虾的吃法:
1.去掉捆绑，把龙虾肚子朝上，分别沿着尾部两侧切开虾壳。
2.向后拉外壳，露出龙虾尾部的肉。
3.把尾肉从壳里拔出来，保持完整。沿着内侧的弯曲处做一个浅浅的切口，取出黑虾线。
营养价值
1.按蛋白质的组成来看，龙虾的蛋白质含量为18.9%，高于大多数淡水和海水鱼虾，其氨基酸组成也优于肉类。它含有人体必需但体内不能合成或合成量不足的八种必需氨基酸，不仅包括异亮氨酸、色氨酸、赖氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸、苏氨酸，州漏兄还包括脊椎动物中含量极少的精氨酸。此外，龙虾还含有组氨酸，这也是幼儿所必需的。
2.龙虾的脂肪含量只有0.2%，不仅远低于畜禽肉，也远低于淡水虾和对虾。而且其脂肪多由人体必需的不饱和脂肪酸组成，易被人体搜铅消化吸收，具有防止胆固醇在体内堆积的作用。
3.龙虾和其他水产品一样，含有人体必需的矿物质成分，其中钙、钠、钾、镁、磷含量丰富，而铁、硫、铜则很重要。龙虾的总矿物质含量约为1.6%，其中钙、磷、钠、铁的含量高于一般畜禽肉和虾。因此，经常食用龙虾肉可以保持神经和肌肉的兴奋。
食用功效
1.壮阳补肾:适用于治疗肾阳虚引起的阳痿、腰痛、尿频、五脏气虚等症。适用于性功能障碍、遗精、肾虚阳痿、遗精早泄的男性。
2.丰胸生乳:虾有很强的丰胸作用，并含有丰富的磷和钙，对儿童和孕妇特别有益；对产妇具有催乳、滋补身体、促进恢复的作用。
3.祛瘀解毒:能促进人体册袭气血循环，有助于治疗血瘀证。
4.提高免疫力:虾营养丰富，肉质松软，易于消化。对于身体虚弱，病后需要调养的人来说是极好的食物。

‘叁’ 如何正确吃小龙虾

一嗅、二舔、三揭、四吃、五拧、六捏、七剥、八拽、九撕。
嗅--闻一闻龙虾的味道；
舔--感受龙虾麻、辣、香的滋味；
揭--掀开龙虾的头胸甲；
吃--吃掉龙虾的黄；
拧--两只手，一只向外，一只向上，除去步足；
捏--两只手向外捏软龙虾的腹节；
剥--剥去腹节的上半部；
拽--抽去龙虾的肠子；
撕--如果抽不去肠子，那么撕开肉，拿出肠子

‘肆’ 怎么吃小龙虾剥法图解

怎么正确吃小龙虾
食材
主料煮好的小龙虾500g
方法/步骤
1
1.拿起一只鲜美的小龙虾时，先来看下公母，一般母虾更鲜美一点。
怎么正确吃小龙虾
2
2.开盖看鳃，白色枯悄的就证明这只小龙虾是干净水里长得，黑色的就是臭水沟长的。
怎么正确吃小龙虾
3
3.捏住虾尾，轻轻一转，虾头虾尾轻松分离
怎么正确吃小龙虾
4
4.虾黄超级鲜美，是虾最宝贵的地方，一般位于虾头位置。如图一口咬下去，这味道怎一个爽字了得！（不要咬到胃囊）
怎么正确吃小龙虾
5
5.然后吃虾尾部分，推荐将虾尾的壳捏过后姿含，剥起来就容易多了。
怎么正确吃小龙虾
6
6.抽虾线,虾线的位置如图，找到后就可以把它挑出来~~
怎么正确吃小龙虾
7
7.一整个虾就这样被消灭掉了，想想小编又要流口没册渣水了~~

‘伍’ 小龙虾怎么吃

又到了吃小龙虾的季节，走在路上，满大街都能够闻到小龙虾的香味。不管是在家里自己做小龙虾还是去外面吃小龙虾，在享用美味的同时，也要注意安全和卫生。小龙虾应该怎么吃才安全呢?小龙虾有哪些营养价值呢?为了解决心中的疑问，我们一起来看看吧。

小龙虾怎么吃

1.红烧小龙虾

做法：首先把葱洗干净后切成段，把姜切成片后备用。把小龙虾洗干净处理好，往已经热的油锅中放入切好的葱姜蒜等佐料爆香。出味以后放入小龙虾，然后加入料酒、糖、盐、鸡精等调味料。翻炒后加入适量的蚝油，加入开水，转成小火炖煮，一段时间后，放入鲍鱼汁，转成大火炖10分钟左右即可出锅。

2.清蒸龙虾

做法：首先把已经洗干净的小龙虾用大火蒸10分钟后取出来。把姜片剁碎成姜蓉，然后将小3.由于小龙虾中含有丰富的蛋白质，因此能够有效的维持钾钠平衡，还能够消肿止痛。另外，蓉和醋、香油即可。

3.油焖小龙虾

做法：首先准备500克小龙虾洗干净并且处理好以后备用。将油锅烧热以后，放入切好的姜片蒜片和干辣椒，等到爆香以后，把小龙虾放进油锅中充分的翻炒，直到小龙核困兆虾变成红色，此时加入适量的盐和酱油，还有少量的料酒和水，等到沸腾后换成小火，等到水快干的时候换成大火，过一会即可。

小龙虾的营养价值

1.小龙虾富含丰富的钾元素，钾能够使我们的心跳变得正常而富有规律，还有助于神经健康，还能够预防中风，帮助肌肉正常收缩。

2.小龙虾还能够降血压，并且促进我们身体的健康成长和组织器官的修复，给身体提供充足的能量和满满的活力，维持体内的酸碱平衡。

3.由于小龙虾中含有丰富的蛋白质，因此能够有效的维持钾钠平衡，还能够消肿止痛。另外，小龙虾还能够提高我们身体的免疫能力，帮助身体发育。

4.小龙虾中富含铜元素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

小龙虾的正确吃法

在食用小龙虾的时候是有一定步骤的。首先要去掉小龙虾的下头，然后从上到下捏小龙虾，在扭一下小龙虾的尾部，这样做有利于去掉虾尾。再去掉虾壳，剥出来虾肉。最后要去掉小龙虾背部的虾线，要注意一定要把虾线清楚干净。

小龙虾过敏怎么办

由于每个人的体质不同，有的人在吃完小龙虾之后可能会出现一些不良反应，如身上皮肤起红疹，胸闷或是呼吸困难，四肢无力等现象，当出现上述的一些症状时建议立即去医院就诊，通常到医院就会进行血检等检查。总之在外面吃饭一定要注意饮食安全。

小龙虾怎么清洗

1.浸泡

首先买回小龙虾以后要先把活的小龙虾放在干净的水中24小时，这样做的目的是让小龙虾的内脏变得更加干净，还能够有利于清洗小龙虾的腹部。

2.刷肚皮

因为刚买回来的新鲜小龙虾的下腹部是很脏的，这里面的污垢也非常的多，因此，要刷干净小龙虾的下腹部。可以选择废弃的牙刷或者钢丝球刷除泥垢。

3.醋+盐浸泡

在刷干净小龙虾的下腹部以后，要把已经洗好的小龙虾再放入干净的容器内，然后往容器内放入一定比例的醋和盐巴还有水，拌匀后充分的浸泡15-20分钟左右，这样做的目的是让小龙虾把体内的脏东西排出来。浸泡过后，再用清水充分的清洗小龙虾即可。

4.去除肠子

按照以上的步骤把小龙虾清洗干净以后，还要接着去除小龙虾的肠子。事实上，去除小龙虾的肠子是非常简单的。我们都知道小龙虾的尾巴分为三部分，我们只需要把中间的尾巴开来回扭动，然后慢慢的拽出来，过一会肠子也会跟着一起出来。

5.剪虾头去内脏

小龙虾的头部有内脏，这里面有很多脏东西，是一定要除去的，可以在小龙虾头部三分之一的地方用剪刀剪开口子，注意不能够剪断，然后可以看到黄色和黑色的东西，黑色的就是小龙虾的内脏了，去除就可以了。

小龙虾什么季节吃最好

每年的五月份到十月份是吃小龙虾的季节，这是因为这个季节的小龙虾非常的肥美。如果说最佳的月份，那就是六月份到八月份了。这是因为在小龙虾成长的时候，到了六月份，小龙尺磨虾的肉质就会变得饱满了，而接下来的两个月，小龙虾就改租会变得很强壮，吃起来也是非常美味的。

小龙虾哪些部位不能吃

1.小龙虾的头不能吃

小龙虾的循环系统和呼吸系统和生殖系统都在头部，这里也是非常容易滋生细菌的地方，所以小龙虾的头部千万不能够吃，如果不小心吃了的话，会引起急性肠胃炎，甚至还会导致肺吸虫病。

2.小龙虾的虾线不能吃

小龙虾的虾线就是小龙虾的消化道，在这里非常容易聚集重金属，因此在食用小龙虾之前，一定要把小龙虾的虾线去除才可以吃。

3.小龙虾的虾黄不宜吃

小龙虾的虾黄是它的性腺，和小龙虾的肝脏挨在一起，非常容易受到污染，有时候也会有重金属超标的情况出现，因此，小龙虾的虾黄还是去除比较好。

孕妇能吃小龙虾吗

首先，孕妇妈妈是可以吃小龙虾的，但是一定要注意不能够吃的太多，而且容易过敏的孕妇最好不要吃，因为会增加肚子中宝宝过敏的可能性。孕妇在吃小龙虾的时候，一定要处理好并且煮熟才能吃。

小龙虾的头能吃吗

小龙虾的循环系统和呼吸系统和生殖系统都在头部，这里也是非常容易滋生细菌的地方，所以小龙虾的头部千万不能够吃，如果不小心吃了的话，会引起急性肠胃炎，甚至还会导致肺吸虫病。

看完了以上有关小龙虾的有关知识，如果你的胃已经开始蠢蠢欲动，那么不妨来一场小龙虾的盛宴。吃的美味的同时，也要注意卫生。

‘陆’ 经期能吃小龙虾吗

除非是过敏体质的人士，否则月经期间都能食用。

但是，一定要注意龙虾的烹调方法，千万不要用炸的，或者做得过于香辣，否则容易引起上火。另外要注意挑选，避免吃到来路不明的龙虾，否则非常容易引起腹痛、腹泄，加重经期不适感。

据营养学家证实，适当吃点龙虾有斗宏助于缓解女性经期情绪低落的问题。除了不能吃生冷及辛辣食物之外，一些会导致月经量过多的寒凉食物也不宜食用。

(6)女性吃小龙虾的正确方法扩展阅读：

海鲜富含钙、铁、锌、碘、硒、锰、铜等丰富的营养成分和维生素。人体内的矿物质在新陈代谢中有很重要的生理作用，钙是天然的神经系统稳定剂，具有安定情绪的效果。经期可以吃的海鲜还有鱼、虾、蟹、墨鱼、海带、紫菜、裙带菜等。

吃小龙虾的注意事项：

1、虾背上的虾线，是虾未排泄完的废物，假如吃到口内有泥腥味，影响食欲，所以应除掉。

2、色发红，身软，掉头的虾不新鲜，尽量不买。腐败变质的虾一定不能吃。

3、虾与部分水果同时吃时应注重，虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质，若与含有鞣酸的水果如柿子、山楂、石榴、葡萄等同吃，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙结合形成鞣酸钙后刺激胃肠，惹起不适，出现呕吐、头晕、腹泻腹痛等症状。

4、食用海鲜时最好不要大量喝啤酒，因为那样会产生过多的尿酸，而惹起痛风。吃海鲜时应配以干白葡萄酒，因为其中的果酸具有杀菌与去腥的作用。

5、虾的背部呈青黑色是新鲜的表现。一般虾壳坚硬，头部完整，体部硬朗、弯曲、个头大的虾味道比较鲜美。

‘柒’ 小龙虾正确的吃法是怎么吃的

食材

煮好的小龙虾 500g

方法/步骤

1.拿起一只鲜美的小龙虾时，先来看下公母，一般母虾更鲜美一点。



7.一整个虾就这样被消灭掉了，想想小编又要流口水了~~




‘捌’ 怎么正确吃小龙虾

又到一年吃小龙虾的季节，看着一只只肥美的的小龙虾在眼前跳动，怎能不挑逗你的味蕾？但是，如果你是“龙虾控”，仅仅能吃龙虾，那还不算彻底的“控”，得会完美无缺地为龙虾去壳那才叫牛。现在来教大家吃小龙虾的正确方法。

工具/材料

小龙虾

• 01

  首先，准备好一盘美味的小龙虾。
• 02

  接着，剥下虾钳，并吃掉虾钳里面的肉。
• 03

  令虾头与虾身分离。一手拿着虾身，一手抓着虾头，轻轻一扭，虾头与虾身分离。此处不建议您吃鳃和头上的那段“屎袋”，因为这是龙虾最脏的地方，细菌和重金属都聚集在这里。
• 04

  双手用力将虾毂捏碎，同时下压第二节虾壳。
• 05

  握住虾尾，轻轻拔出虾身里的虾肉。
• 06

  抽虾线。当虾肉取出后，轻轻掀开虾后背上的那块白色的皮，就很容易看到虾线，你只需要把它挑出来就可以了。需要注意的是，虾线抽掉，后背上的那块白色的皮不要扔，那可是虾身上虾青素最多的地方。虾青素具有抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、预防心脑血管疾病的作用。
• 07

  大部分商家在制作小龙虾之前会把虾线去掉，但是这样做会使虾肉松散影响口感。因此，一商家为了能让吃货们品尝到最鲜美的小龙虾，常常有意将虾线留下，交由吃货们自己去抽。
• 08

  这时，一段完美地小龙虾肉就呈现在你面前，等待你的品尝了。

‘玖’ 小龙虾怎么吃剥皮 吃小龙虾要注意什么

小龙虾剥壳方法以及吃小龙虾注意事项如下：

一、准备一盘小龙虾。