A. 怎样锻炼可以让老二变的更大变的更长
锻炼的话你可以去试下物理手法锻炼的办法，就是用手合理的锻炼把体内没有完全发育出来的部分给锻炼出来，具体可以看菜男增强手册
B. 怎么锻炼老二，求科学方法
跑步啊，不断按摩睾丸，还能有效锻炼足太阴肾经。这两个器官强了，老二自然强。
C. 如何锻炼自己的小弟弟
首先让自己的老二勃起，然后左手握住老二，右手食指和中指托住左蛋，无名指和小指托住右蛋，然后顺时针按摩两个蛋，每天睡觉前做一次。当然做这项按摩的时候最好看会三级片，这样可以保证你的老二一直勃起，而且能加快血液循环，效果更佳。此方法不仅能锻炼三块阴茎海绵体，使之充血勃起能力增强，宏观上增大勃起后的阴茎，坚持锻炼更能延长性交时间。
采用热水坐浴（水温偏高，正直坐在浴缸里），并有规律的做缩肛（收缩肛门）运动，长久坚持，效果明显。
D. 有什么办法让老二，二次发育。
老婆天天帮你吸，或者割了从新长
E. 请问怎么才可以让自己的老二张的更粗大一些~~~~
许多人知道，经常参加体育锻炼有助于改善男性性能力。但是，却很少有人知道，直接锻炼阴茎提高性能力的效果可能回更好、更直接。它能强健阴茎，让勃起神经与组织变得更加健康，增加性交时的敏感度与感受。
锻炼阴茎的方法主要有以下几种：第一种，阴茎指压法。无论是在疲软状态，还是在半勃起或充分勃起状态，反复持久地用手指抓捏（做握紧和放松动作）阴茎，可增强阴茎神经和血管等的活力，有效提高性能力。
第二种，利用淋浴“按摩”阴茎。这是最享受的方式。即用喷头将温水淋至阴茎前端和根部（可翻开包皮露出龟头）周围，数十次较强的水压对穴位进行集中热水流按摩，可直接活跃支持勃起的韧带和神经。冷热水交替局部淋浴的锻炼方式效果更佳，但不适用于年老体弱者。
第三种，提肛运动。坚持做提肛运动，可活跃协同阴茎勃起的盆底肌肉和韧带强度，还可以改善会阴部的血液循环。
第四种，性交。这也是男人坚持最久的阴茎锻炼方式。
用前三种方式进行阴茎锻炼最好是每日一次，每次持续几分钟至十几分钟。如时间过长，刺激过大，反而会使支持勃起的肌肉和神经都相当疲劳，只能适得其反，甚至造成阴茎损伤。（李宏军）
F. 如何锻炼老二
星期一不做、
星期二随便做、
星期三肆意做、
星期四说什么也不做、
星期五看着不做、
星期六摸着不做、
星期日拼命做、
G. 男的回答。怎么把老二练长
天天打鸡血，长绳吊砖块，自然变长，三个月超过老美，半年超过黑人！
H. 练肌肉可以使老二变长变大吗还有别的什么方法吗
不行的
阴茎是 海绵体，特不是肌肉纤维，通过锻炼会使它增大。
I. 怎样可以让老二变大
吃食物的话是没办法变大的，你可以试下锻炼的办法，去看看菜男增强手册，就是用手法把体内没发育出来的部分给锻炼出来，就可以达到增长