焦虑症的中医治疗方法

❶ 焦虑症如何用中医治疗

焦虑症患者常伴有明显的功能障碍和生活质量恶化。主要采用心理治疗和药物治疗来缓解症状，或者两者结合治疗效果更好，但需要反复试验，寻找最合适的治疗方法。1)认知行为疗法:这是对焦虑症患者最有效的心理治疗形式。焦虑症患者容易出现两种错误的逻辑:一是高估坏事发生的可能性；第二是想象事件的结果过分戏剧化或灾难性。焦虑症患者对事物的扭曲认知是导致疾病长期不愈的原因之一，需要帮助患者改变不良认知，重建认知，以达到治疗目的。2)支持性心理治疗:通过心理教育向患者解释有关疾病的知识，减轻患者对疾病的继发性焦虑，通过倾听、鼓励和支持技巧向患者传递积极情绪，提高治疗依从性。3)其他治疗:此外，部分患者可以通过生物反馈治疗、放松训练、呼吸控制训练来帮助缓解焦虑症状。
焦虑症是临床常见疾病，可分为广泛性焦虑和急性焦虑发作。广泛性焦虑是指患者在没有任何刺激的情况下，能感到胸闷、心悸、气体压力、全身不适等症状。但急性焦虑发作可因过度紧张、精神刺激等导致惊恐发作。，表现为心慌、气短、胸闷，甚至有濒死感或大小便失禁。有时候需要救护车去医院治疗。但是经过检查，没有特别异常的指标，症状很快缓解，这就是焦虑。中医治疗焦虑症多以肝、心、脾为主，心脾两虚可用归脾汤治疗。脾失调可用四逆散、四逆汤治疗；肝肾阴虚可用杞菊地黄丸、六味地黄汤治疗。脾阳虚可以选择金匮肾气丸。
焦虑症的中医治疗如下:1。汤剂治疗:中药汤剂通过调理气血改善机体的焦虑状态；2.针灸治疗:针灸治疗有助于缓解精神焦虑，紧张神经，睡眠缓解焦虑；3.杵针疗法:一种新开发的方法，与按摩非常相似，通过按一定强度的穴位来缓解失眠和焦虑。

❷ 中医治疗焦虑症的方法是什么

焦虑症不仅会受到外界的环境的影响，个人的思想也会导致焦虑症的出现，也可能是身体内部出现了不适的症状所引起的，治疗焦虑症的方法很多，目前中医治疗焦虑症方面会有很大的进步，有很多朋友也会希望通过中医的方法来治疗，那么中医治疗焦虑的方法是什么呢?下面我们就来具体介绍一下。

首先，导致焦虑的原因很多，比如工作压力过大，学习压力比较大，突发事件等因素都可能会诱发焦虑的情绪，身心都会变得非常的疲惫，任何的事情憋在心里不告诉他人，心里的负担就会增大，有焦虑情绪的人心里一般都会比较脆弱，收不到任何事情的打击，也容易乱发脾气。

其次，中医一般选择中药来治疗焦虑症，选择的中药有生龙骨，牡蛎，珍珠母，淮小麦，先把这四味中药煎好，然后再选择柴胡，大枣，炒酸枣仁，黄芩，桂枝，大黄，生甘草，姜半夏等药材一起熬，每天喝两次，喝上半个月左右就能看到效果。

最后，治疗焦虑症必须要对症，所以中医在治疗焦虑症方面是选择辨证施治的理论，将焦虑症分为肝肾阴虚型，痰热扰神型，心虚胆怯型，根据患者不同的类型选择不同的治疗方法，常见治疗焦虑的药物有宁神定志丸，牛黄清心丸，健脑补肾丸等等，对缓解焦虑的症状有很好的作用。

以上为大家介绍的是中医治疗焦虑的方法，在治疗焦虑症的过程中，患者要保持良好的心态，让自己的心情能够放松下来，平时面对工作和学习的时候，不要太过于繁忙，要避免这些压力影响自身的健康，同时也可以做一些其他的事情来转移自己的注意力，使自己暂时的忘却焦虑。

❸ 中医治疗焦虑症的方法

焦虑症在中医理论中称之为郁症，对于郁症的治疗，主要是通过以下几个方向：

第一、肝气郁结型的焦虑症，临床上对于治疗原则，主要是疏肝解瘀、理气和中，常选用柴胡舒肝丸进行治疗。

第二、气郁化火导致的焦虑症，临床上主要是选用丹栀逍遥丸进行治疗，作用是疏肝解郁，清肝泻火。

第三、痰气郁结而导致的焦虑症，临床上一般选用半夏厚朴汤进行治疗，它的作用主要是行气开瘀，化痰散结。

第四、心神失氧而导致的焦虑症，临床上主要的作用就是甘润缓疾，养心安神，常选用甘麦大枣汤进行治疗。

所以说，焦虑症的中药治疗有很多种，应该根据不同的情况，选择合适的药物对症治疗。

❹ 焦虑中医可以怎么缓解

中医治疗焦虑症要从中药、心理、理疗、运动方面去治疗。
1中医对焦虑症辨证论治：心火旺盛选用丹栀道遥散，清心降火（清心以降内炽之火邪）；痰热上扰（痰邪夹热邪上扰心神）用温胆汤，清热化痰安神（以清热的药物祛除体内痰邪，安定神志）
肝血虚选用酸枣仁汤，补血安神（以补血的药物来安神定志）；肝气郁结（肝脏的气机和血运不畅、情志抑郁）选用柴胡疏肝散，疏肝解郁（通过疏通肝脏气机来治疗郁病）。
2焦虑症患者要从心理上去沟通、了解、疏通心理障碍，从而缓解患者焦虑的情况。
3焦虑症还可以通过中医的针灸、拔罐、刮痧、按摩的方式去治疗。治疗以疏通为目的，对肝经、胆经的经络进行疏通，以缓解焦虑状况。
4运动方面可以通过八段锦、太极及适合本人的运动去调节，以缓解焦虑。
如有焦虑症请及时前往医院寻求正规治疗，切勿自行用药。
焦虑症的症状有精神性焦虑、躯体性焦虑、自主神经功能紊乱等。
焦虑症主要指广泛性焦虑障碍，可有以下表现：
1·精神性焦虑：常表现为精神上过度担心，对未来、不确定、无明确目标与现实内容的事物提心吊胆、惶恐不安、注意力难以集中、入睡困难、易激惹等。
2·躯体性焦虑：包括运动性不安、肌肉紧张。运动性不安常表现为搓手顿足、不能静坐、来回走动、无目的小动作增多等。肌肉紧张表现为肌肉不适、紧张感，严重者可有肌肉酸痛。此外部分患者可有紧张性头痛，肢体震颤，语音发颤等。
3·自主神经功能紊乱：表现为心动过速、胸闷气短、头晕头痛、皮肤潮红、出汗、口干、胃部不适、恶心、腹痛、腹胀、腹泻或便秘、尿频等，有的患者可出现早泄、勃起功能障碍、月经紊乱、性欲缺乏等。
4其他：可伴随有疲劳感、抑郁、强迫、恐惧、惊恐发作等。抑郁主要表现为情感低落，负性情绪增多，忧虑、苦闷、唉声叹气、暗自落泪等。
焦虑障碍和抑郁障碍关系密切，焦虑障碍患者常伴有情感低落。因此，不论是情感低落或焦虑，都应及时就诊，由医生明确诊断并治疗。

❺ 中医治疗焦虑症怎么治

焦虑症患者常伴有显着的功能缺损和生活质量下降，主要通过心理治疗和药物治疗来缓解症状，或者两者结合治疗效果更佳，但需要通过反复试验以寻找最合适的治疗方法。1) 认知行为治疗：这是焦虑症患者心理治疗最有效的形式。焦虑症患者容易出现两种错误逻辑：其一是过高地估计不好事情出现的可能性；其二是过分戏剧化或灾难化地想象事件的结果。焦虑症患者对事物的歪曲认知是造成疾病长期不愈的原因之一，因此需帮助患者改变不良认知，进行认知重建，以达到治疗目的。2) 支持性心理治疗：通过心理教育向患者解释有关疾病的知识，降低患者对疾病的继发焦虑，通过倾听、鼓励、支持等技巧向患者传递积极情绪，增进治疗依从性。3) 其他治疗：此外，部分患者可通过生物反馈治疗、松弛训练和呼吸控制训练，帮助缓解焦虑症状。