骨关节疼痛治疗方法

⑴ 面对关节炎疼痛应该如何进行缓解呢

关节炎包括老年性退行性骨关节炎，以膝关节为多见，还有类风湿关节炎、痛风性关节炎等，缓解关节炎疼痛的方法需根据关节病情程度以及疼痛程度而定。
1、口服消炎止痛药：针对关节炎缓解疼痛症状，基本的治疗方法是服用NSAIDS消炎止痛药，比如既往常用的扶他林、芬必得等，但此类药物长时间服用可能会引起胃肠道不适症状，甚至还会对心脏、脑供血产生影响。因此，建议患者服用COX-2抑制剂，如塞来昔布等非甾体消炎止痛药物缓解关节炎的疼痛；
2、口服保护关节软骨药：如氨基葡萄糖以及硫酸软骨素类药物，促进关节软骨基质合成，同时抑制关节软骨基质分解，起到保护软骨、减轻疼痛的目的；
3、口服抑制尿酸生成药：可以服用别嘌醇或非布司他等，以减少痛风性关节炎发作引起的疼痛。同时要控制饮食，减少高嘌呤饮食的摄入；
4、理疗：比如冷敷或热敷以缓解关节疼痛。休息对关节炎的疼痛也有帮助，患者要多注意休息，同时适当锻炼，比如通过慢走等减轻关节炎疼痛。

⑵ 骨关节炎怎么治疗

骨关节炎的治疗方法较多，以最常见的膝关节炎为例。膝关节炎好发于女性，较多患者在50-60岁之后，关节逐渐退变，出现一些疼痛、行走困难的症状。对于膝关节炎的治疗，其一，患者应减少膝关节的负重，在患者膝关节负重如抬东西负重行走时，膝关节的摩擦会造成膝关节炎的症状逐渐加重，所以减少患肢的负重是缓解膝关节炎症状的一种办法。建议关节炎的患者进行一些锻炼，如固定自行车、游泳，在保证肌肉力量的同时还能缓解患者疼痛。其二，使用一些非甾体的消炎止痛药，进行对症治疗。膝关节炎经普通的保守治疗效果较差时，可在关节间隙注射玻璃酸钠药物，来缓解膝关节炎的症状。其三，骨关节炎后期滑膜炎、骨质增生较明显时，可以采取较先进的关节镜治疗，进行滑膜切除、骨质增生切除，以缓解疼痛症状。其四，骨关节炎最晚期出现明显的关节畸形如内翻、外翻畸形，疼痛明显影响患者正常生活的时候，应进行全膝关节置换。所以，骨关节炎的治疗一般分为四步，第一、保守治疗，即普通锻炼及药物治疗；第二、关节腔内注射玻璃质酸钠药物；第三、关节镜治疗；第四、人工关节置换来治疗骨关节炎。

⑶ 怎么缓解关节痛

关节疼痛需要根据疼痛的原因采取针对性的治疗措施。
引起关节疼痛的原因有外伤、关节炎、结核、风湿免疫性疾病、痛风等。
1.外伤性关节痛：疼痛急性期限制关节活动，让关节充分休息。合理使用非甾体消炎药药物，如芬必得、扶他林等。外敷活血止痛、祛风散寒、舒筋通络的膏药。可配合物理治疗，如红外线、微波、热敷等增加局部血液循环，缓解疼痛。
2.化脓性关节炎：早期治疗是治愈感染，挽救生命和保全关节功能。治疗原则为全身支持治疗、广谱抗生素治疗和消除局部感染。
3.结核性关节炎：儿童多见，多为脊柱结核。可采取长程化疗（9个月至2年），病情严时手术治疗。
4.风湿性关节炎：发病初期应卧床休息，保证营养的供给。临床治疗风湿性关节炎以药物治疗为主，常用药物包括青霉素类抗生素、非甾体抗炎药、肾上腺皮质激素。
5.类风湿性关节炎：一经确诊，应尽早开始抗风湿药物（DMARDs）治疗（包括甲氨蝶岭、来氟米特、柳氨磺吡啶、艾拉莫德、羟氯喹等）。可使用非甾体抗炎药改善关节功能，保守治疗效果不佳时可手术治疗。
6.退行性关节病：治疗主要是缓解疼痛，减少非特异性炎症的渗出，对症的使用消炎、消肿，改善骨关节的活动能力。其次热敷、理疗等也可以缓解症状，但对于缓解生理结构退化的作用有限。病情严重时需要进行手术治疗。
7.痛风：急性期可应用非甾体抗炎药缓解疼痛，间歇期服用降尿酸药物治疗，并注意低嘌呤饮食。必要时可通过外科手术治疗。

⑷ 膝关节骨关节炎的治疗方法有哪些

要爱护膝关节不要做太大的运动，，减少损失膝盖痛的经常做小副度的保健活动或者听从医生的健议来恢复治疗。

⑸ 关节疼痛，怎么办

几乎每个人的一生中都会有疼痛的体验，对于大多数人来说，疼痛是种信号，在提示身体受到了外来刺激或自身某些因素的攻击。关节疼痛也不例外。那么，出现关节疼痛，怎么办？第一步是找出病因，然后是对症和对因治疗。

我们先开谈谈关节疼痛的病因，主要有以下两大类。

1.关节外伤或退行性骨关节炎

运动损伤或对外伤对关节的直接冲击可引起关节疼痛，一般轻度的疼痛可以自行缓解，而中中重度的疼痛要考虑关节内韧带、半月板磨损或骨折的可能。退行性关节炎通俗来讲，就是关节使用的时间长了，引起骨关节炎，多伴有骨质疏松。

2.自身免疫性疾病的关节表现

自身免疫性疾病相当一部分会引起身体不同部位的疼痛，当然也包括关节疼痛。如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎等。

病因清楚后，我们要针对不同的病因积极治疗，可采用药物或手术治疗。同时可以在专业医生的指导下外用或口服消炎镇痛药缓解疼痛，也可以针对关节部位进行康复理疗。

治病总得来说两种方法对病因治疗和对症治疗。对因治疗主要看你关节痛是什么原因引起的:扭伤、骨折或是关节炎之类的，然后针对性的治疗。

另一种对症治疗，就是缓解症状，免除痛苦。主要有:1.解热镇痛药（止痛药），这类药又叫非甾体抗炎药，顾名思义是一类抗炎药，对某些关节疼痛算是对症又对因。这类药主要有:布洛芬、双氯芬酸钠、扶他林等等。但是这类药一个比较明显的副作用是对胃肠道不好，不能长期吃。

2.硫酸氨基葡萄糖，氨基葡萄糖是存在于机体内尤其是关节软骨中的氨基单糖，是人体关节软骨基质中合成蛋白聚糖所必需的重要成分，它选择性地作用于骨性关节，阻断骨性关节炎的病理过程，刺激软骨细胞产生有正常多聚体结构的糖蛋白，亦可抑制损伤软骨的酶如胶原酶和磷脂酶A2的活性，并可抑制损伤细胞的超氧化物自由基的产生，防止皮质激素及某些非甾体抗炎药物对软骨细胞的损害及减少损伤细胞的内毒素因子的释放。通过上述途径，本品有直接抗炎作用，可缓解骨关节炎的疼痛症状，改善关节功能，并可阻止骨关节炎病程的发展。

综上所述，关节痛严重的话，真正能解决问题的还是要去医院。

膝盖疼应该怎么办？

1、按摩膝盖

要是大家注意到膝盖疼痛，可以选择按摩膝盖，膝关节疼痛的原因可能是由于膝关节软组织的老化，尤其是老年人，会感到膝关节疼痛。而进行按摩膝关节可以增加膝关节的柔韧性，有可以缓解膝关节衰老的速度，不妨多尝试一下。

2、减少锻炼

运动可以加强自己的体魄，但当自己的膝盖疼痛时，就应该减少运动。运动员是膝关节损伤的高危人群，在比赛过程中发生事故，造成膝盖损伤是很常见的，因此，要是发现膝关节疼痛，应马上停止运动，以免让膝关节损伤更加严重。如果非得在这个时候继续锻炼，就会导致膝关节的软组织发生第二次摩擦，这会造成损伤，造成更大的疼痛。

3、给膝盖保暖

膝关节疼痛可能是类风湿性关节炎造成的，老年人易受其害，很多人在冬天骑自行车也很容易患上这种病，病人会觉得膝盖很冷，然后就有一种疼痛感，这时就需要给膝盖进行保暖。大家可以穿戴上保暖裤、护膝，在天气寒冷时更应该经常使用，减少冷空气侵入膝盖，保持膝盖的温度，减轻膝盖疼痛。

4、多补充钙

身体中的有机物减少或者是无机物增多，都会导致膝关节疼痛，有机物是指的钙离子，钙可以补充流失的有机物。同时，补钙还可以帮助增强骨骼，避免骨骼老化，增加骨骼的灵活性，有利于身体的调整。

5、热敷膝盖

这种方法可以减轻膝盖的疼痛，每次时间热敷时间为二十分钟，一天敷上三次即可。在热敷的过程中，可扩张血管，提高膝关节血液循环，改善膝关节代谢，还可以缓解肌肉痉挛和松弛，大大提高肌腱的柔韧性，从而减轻膝关节疼痛。

其实关节痛的原因有很多。大部分的关节痛是由于关节退行性病变所引起的；第二种原因是由于 风湿性关节炎 引起的疼痛；第三种原因是由于痛风；还有其他外伤等原因造成的疼痛等等。

关节疼痛怎么治疗？首先需要明确到底是什么原因引起的手关节疼痛，才能积极地进行对症治疗。

对于关节疼痛，一般采取保守治疗方法，既要调整好自己的生活方式，还要进行相对应的药物治疗。服用一些消炎的镇痛药，还可以做一些理疗。

在临床上，遇到关节痛主要还是针对病因来选择治疗方法。如果是类风湿性关节炎引起的，一般采取抗类风湿的治疗方法。如果是 痛风性关节炎 引起的，大多进行降尿酸对症治疗。所以还需患者去医院进行诊断，医护人员会给出最准确的判断和最适合的治疗方法。

关节炎导致的疼痛一般都不能自行愈合，如果不立刻采取治疗措施，关节就会加速退化，如果关节出现疼痛，应该尽快到医院做相关的检查，以便能够更好的诊断和治疗，避免错过最佳的治疗时间，这些疾病最重要的是找到病因，避免关节功能受到影响，平时要保护好关节 。

关节疼痛（arthralgia）是指周身一个或多个关节发生疼痛，是关节疾病最常见的症状。疼痛的关节可有肿胀与压痛。根据不同病因及病程，关节疼痛可分为急性和慢性。急性关节疼痛以关节及其周围组织的炎症反应为主，慢性关节疼痛则以关节囊肥厚及骨质增生为主。

病因及常见疾病:

1.韧带损伤

关节周围韧带损伤膝关节韧带在膝关节微屈时的稳定性相对较差，如果此时突然受到外力导致外翻或内翻，则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。患者会有明确的外伤史，膝关节疼痛、肿胀、瘀斑、活动受限。

2.软骨损伤

主要是膝关节的半月板损伤，当膝关节微屈时，如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝，就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感，随即关节疼痛、活动受限、走路跛行、关节活动时有弹响。

3.关节滑膜炎

由于外伤或过度劳损等因素损伤关节滑膜后会产生大量积液，使关节内压力增高，导致关节疼痛、肿胀、压痛，并有摩擦发涩的声响。比如膝关节主动极度伸直时，特别是有一定阻力地做伸膝运动时，髌骨下部疼痛会加剧。在被动极度屈曲时，疼痛也会明显加重。

4.自身免疫系统疾病

免疫系统疾病如红斑狼疮和牛皮癣，也会侵犯关节出现肿痛。

5.儿童生长痛

此类患者主要是处于生长期的儿童，男孩多见。疼痛部位常见于膝关节、髋关节等。这种情况是儿童生长发育过程中出现的一种正常的生理现象。

6.外伤性关节痛

由于某种意外或事故，使肩、腕、膝、踝等部位的关节在没有发生骨折等严重的情况下出现外伤（如软组织损伤、骨折脱位等）而引起关节疼痛。

7.化脓性关节炎

有全身其他部位感染的病史或局部外伤的病史，疼痛的关节可以有肿胀，部位深在也可能不明显，但都有体温升高、关节疼痛、不能活动、血象升高等现象。

8.骨性关节炎

骨关节炎的发病年龄大多在40岁以后。关节疼痛早晨较重，白天和夜晚趋轻。关节部位的骨质增生和骨刺摩擦周围的组织，可引起关节的疼痛。

9.骨质疏松症

老年妇女全身多个关节疼痛，感到特别无力，不能负重行走，若排除其他疾病，可能患了骨质疏松症。

10.风湿性和类风湿性关节炎

多发生于20 45岁的女性。风湿性关节炎往往是游走性的疼痛，疼痛、肿胀、僵硬多发生在手腕部位，并且关节的敏感与肿胀、疼痛同时发生，对称发病。

11.痛风性关节炎

痛风疼痛常见于拇指及第一跖趾关节（脚拇指外侧）。主要由于食用海鲜和饮酒进而诱发体内嘌呤代谢障碍。

12.劳损

引起的疼痛、由于关节部位活动量相对较大，导致关节周围的肌肉等软组织出现劳损，进而引起疼痛，常见的有肩周炎、网球肘等。

13.肿瘤引发的疼痛

关节局部出现肿瘤也是造成关节疼痛的重要因素之一，多见于生长发育期的儿童和老人。如果出现关节肿痛，疼痛感晚间比白天严重，服用止痛药物无效，应到医院做进一步检查，排除关节肿瘤。

关节疼痛怎么办？

在家中可以用热毛巾湿敷，缓解疼痛。

关节疼痛难忍时，可以用镇痛药膏贴，促进关节循环，缓解疼痛。

专业治疗:

发生关节疼痛，应在进行镇痛治疗的同时应尽快明确关节疼痛的病因，针对病因进行相应治疗。

日常护理:

应保持病变关节处于放松状态，避免患肢过度受力，以免病情恶化。根据自身病情，适度参与锻炼，例如慢跑、散步、游泳、太极等，以病变关节不出现疼痛或不适为宜。

患者可根据病因、病程选择关节局部冰敷或热敷。

冰敷：每天数次，每次 15 20 分钟。

热敷：每日 2 次，用加热垫覆盖于病变关节，或将关节部位侵入热水中，每次 15 20 分钟。

若患者感觉疼痛较明显，可在医生指导下服用非甾体类抗炎药，缓解症状。

日常应控制饮食，多吃蔬菜、水果，减少糖、脂摄入，控制体重。遵医嘱用药，并按照治疗计划定期复查，以便于医生评估疗效，及时处置不良反应。

关节疼痛是我们在日常生活中经常会遇到的一种情况。可以表现为关节酸痛、胀痛、刺痛，疼痛可以较轻，也可以较重，甚至疼痛剧烈难忍。

一般来说，如果经常关节疼痛，往往就意味着出现了某种疾病，应该立即重视起来，到正规医院就诊治疗。

除了用医生推荐的方法进行治疗外，我们还应该注意以下几点：

1、减轻体重，避免肥胖

长时间背负沉重的压力，就容易导致关节炎等问题，因此，想要缓解关节疼痛，比较重要的一件事就是要给关节减压。不过，对于本身就有关节疾病的人来说，运动的时候不要太过剧烈，最好选择一些温和的运动。

2、运动的时候注意度

前面已经提到过，本身有关节疾病的话，如果不注意运动的度就更容易给关节带来损害。尤其对于有关节疾病的老年人来说，尽量选择舒缓温和的运动，比如太极拳、广场舞等。

3、不要太过劳累

过于劳累，尤其是从事体力活动过于劳累，就很容易给关节带来巨大的负担。因此平时要注意休息，关节炎发作的时候就不要做一些体力活动了。

4、冷敷或热敷

冷敷或热敷都能对关节炎起到一定的缓解作用。但是要选择热敷还是冷敷，最好询问医生后，根据自己的情况来选择。

关节痛，要么有风湿，要么就是运动量大了，吃中药丸调理，然后少运动，多穿衣服，因为我以前就是风湿引起滑膜炎关节痛现在已经好了很多

选对治疗方式，积极治疗。传统中药博大精深。

⑹ 怎样治疗骨性关节炎

骨性关节炎是非常痛苦的，因为目前来说骨性关节炎的根治还是比较难的，很多人骨性关节炎都是因为体内尿酸过高，也就是平时的饮食不怎么清淡，导致了骨性关节炎的情况，这首先就需要控制饮食了，当然骨性关节炎还有其他原因，接下来我们来具体了解一下怎样治疗骨性关节炎吧。

治疗骨性关节炎的方法

骨性关节炎让人非常痛苦，那么治疗骨性关节炎的方法有哪些呢？

骨性关节炎常说是骨关节炎，是一种退行性疾病，跟年龄的增长、关节的劳损有一定的关系，治疗主要包括适当的做一些有氧运动，保证关节的活动范围；控制体重，减少关节负重；如果是下肢关节炎，如膝关节和髋关节等骨关节炎，可使用拐杖四支，口服葡萄糖胺、非甾体抗炎药，并外用辣椒素。具体用药应结合临床实际，以医生面对面会诊指导为准。

可以用中药外治敷贴法。传统黑膏药的载药量大，渗透力强，能够长时间起效，而且对患者的副作用小。相比治标不治本的西药疗法，疗效显着，功效齐全，使用便捷、安全可靠的优势。中药外敷治疗关节炎以祛风散寒，解痉通络，活血化瘀为目的，同时还要温肾助阳，扶正固本，达到强筋健骨、根除关节炎症的目的。

治疗骨性关节炎的药有哪些

治疗骨性关节炎常见的就是用药了，那么治疗骨性关节炎的药有哪些呢？

骨性关节炎常用的药物都是非甾体类抗炎药，如芬必得、双氯芬酸钠等药物能够消除局部的炎症，也能够有止痛的作用，另外还可以吃点补益肝肾，祛风通络，活血化瘀的中药或者中成药。还可以吃些营养关节软骨的药物，常用的是氨基葡萄糖片能够营养关节软骨，促进受伤软骨的恢复。也能够有止痛的作用。

通常如果骨性关节炎的问题十分严重，患者可以通过药物的方法进行治疗，通过药物可以帮助患者快速缓解疼痛，治疗不适。其中常用的药物治疗方法可以分为两种，一种是通过中草药的方式活血化瘀，缓解疼痛；另外一种是通过使用镇痛药物缓解疼痛，但是治标不治本，患者在选择治疗方式的时候要慎重。

治疗骨性关节炎的中药

治疗骨性关节炎可以选择中药，那么治疗骨性关节炎的中药是什么呢？

骨性关节炎中药可以适当应用，一些传统的中药辅助调理，主要是应用，具有改善循环以及行气止痛等，作用的方剂调理。也可以选择一些中成药辅助治疗，比如仙灵骨葆胶囊，或者痹祺胶囊、尪痹片等，也都能起到一定的作用。当然要在专业中医医生的，指导下合理用药，还要注意药物的不良反应。此外，骨性关节炎患者也要适当的进行医疗锻炼，但要劳逸结合，避免过度劳累，也要避免剧烈运动。

注意在面对骨性关节炎的时候，必须要重视休息，通过适当的休息可以使得人体不适感得到减弱，同时可以降低对关节的刺激，继而达到治疗的目的。其中在运动的过程中，患者还应该多多注意人体调节，避免过度运动或者损伤给人体带来的伤害。

治疗骨性关节炎的膏药有哪些

合适的膏药可以治疗骨性关节炎，那么治疗骨性关节炎的膏药有哪些呢？

其实骨关节炎膏体效果一般是不明显，但可在早期的时候尝试使用。膏药有两种，一种是中药，另一种是消炎镇痛药。中药在皮肤局部吸收后引起活血化瘀，消除炎症反应改善骨关节症状。另外，消炎镇痛药在皮肤吸收后消除炎症反应，缓解疼痛。消炎镇痛膏的主要优点是减少胃肠反应、心血管疾病的诱发。

通常治疗骨性关节炎首先需要服用营养药物来进行治疗。然后还可以关节腔内注射玻璃酸钠，再配合做针灸按摩理疗，然后避免剧烈运动。对于中度关节炎，应考虑关节镜下清除。骨质增生特别明显，关节间隙狭窄，严重影响日常生活，那只能做关节置换手术，平时也需要注意休息，避免加重症状。

⑺ 骨关节炎如何缓解疼痛吃什么管用吗

患者出现了骨关节炎，一般让患者的肢体应该抬高，有利于消肿，可以缓解疼痛；同时患者行走的时候可以带拐杖或者是助步器，减轻对关节的压迫，也可以缓解疼痛；一般患者还可以口服止痛药物，比如美洛昔康，氯诺昔康，西乐葆，芬必得进行止痛治疗，同时它有消炎以及消肿的情况；患者在关节腔内可以注射玻璃酸钠，相当于关节腔注射润滑剂，可以减轻骨头与骨头之间的摩擦，从而缓解症状，同时有利于软骨的修复。

一般患者出现了明显的关节畸形，可以进行手术治疗，比如进行关节清理术或者是关节置换手术，也可以缓解疼痛。