疼痛的治疗方法

Ⅰ 面对关节炎疼痛应该如何进行缓解呢

关节炎包括老年性退行性骨关节炎，以膝关节为多见，还有类风湿关节炎、痛风性关节炎等，缓解关节炎疼痛的方法需根据关节病情程度以及疼痛程度而定。
1、口服消炎止痛药：针对关节炎缓解疼痛症状，基本的治疗方法是服用NSAIDS消炎止痛药，比如既往常用的扶他林、芬必得等，但此类药物长时间服用可能会引起胃肠道不适症状，甚至还会对心脏、脑供血产生影响。因此，建议患者服用COX-2抑制剂，如塞来昔布等非甾体消炎止痛药物缓解关节炎的疼痛；
2、口服保护关节软骨药：如氨基葡萄糖以及硫酸软骨素类药物，促进关节软骨基质合成，同时抑制关节软骨基质分解，起到保护软骨、减轻疼痛的目的；
3、口服抑制尿酸生成药：可以服用别嘌醇或非布司他等，以减少痛风性关节炎发作引起的疼痛。同时要控制饮食，减少高嘌呤饮食的摄入；
4、理疗：比如冷敷或热敷以缓解关节疼痛。休息对关节炎的疼痛也有帮助，患者要多注意休息，同时适当锻炼，比如通过慢走等减轻关节炎疼痛。

Ⅱ 缓解疼痛的好方法都有哪些

1、头痛：揉两眉间
无论感冒还是心烦，头疼总是紧紧相连。
紧锁眉头时，不妨轻轻舒展，可有助于舒缓头疼。头疼时，不妨用屈曲的拇指和食指轻轻揪揉这个部位皮肤，以局部感觉微麻、发胀为宜，如果真有疾患，这个地方会出现一个红或深紫的印子，像被刮出的痧一样。一般揪揉2分钟即可。动作宜慢不宜快，但要稍微有点力度。一般的头痛立刻能见效。

这儿有个穴位叫“印堂穴”，位于督脉之上，按摩印堂穴所在的这个部位有助于推动督脉气血运行，缓解头痛、鼻部不适等症状。
2、背痛：手助后腰暖
如果你腰酸背痛，不妨尝试一下，双手搓搓后腰，会惊喜发现，腰酸背痛的症状会有立竿见影改善。先将两手对搓发热，紧贴后背脊柱两侧的腰眼处，稍停片刻，用力向下搓到尾闾部位(长强穴)。每次做50～100遍，每天早晚各做一次。
腰部是中医所指的“带脉”(环绕腰部的经脉)所行之所，特别是脊椎两旁的后腰是肾脏所在位置。肾喜温恶寒，经常按摩能温煦肾阳、畅达气血，自然有助于缓解腰酸背痛啦。
3、牙痛：按虎口下关
牙痛让人坐卧不安，这时不妨按压一下这两个部位：一个是在百姓常说的“虎口”附近，中医的合谷穴也在这个位置。揉压“虎口”时，指压时应朝小指方向用力，而并非垂直手背的直上直下按压，这样才能更好发挥此穴道疗效。
但要注意，体质较差的病人，不宜给予较强刺激。另一个是在面部，耳朵前方，颧骨下方的凹陷处。感觉牙痛，可以用手指或指关节按压这个部位，也是下关穴所在。中医认为手阳明经的脉络入下排牙齿，足阳明经的脉络入上排牙齿，合谷、下关两个穴位都是阳明经穴，按摩这两个地方能有助止牙痛。
4、肩痛：提揉肩上“井”
很多儿女经常帮感觉肩痛的父母揉肩，但很少有人知道揉肩止痛的原因及标准动作是什么。揉肩止痛除了舒活了肩部气血，还有一个原因是揉到了肩上的一口“井”——肩井穴。
按摩肩井穴能直接或辅助治疗肩膀酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、高血压、落枕等症状。很多父母年事已高，常感腰酸背痛，“拿肩井”是好办法。
具体操作方法是，被按摩者坐直，按摩者立于被按摩者身后，双手虎口张开，四指并拢，搭在被按摩者双肩井部位，四指与拇指相对用力做有节律的拿捏动作。如果再用空心拳帮老人捶捶后背，效果会更好。肩井穴位的按摩力度不要过重、过久，尤其血压高或有心脑血管疾病的人不可久按、重按。
5、心痛：手腕上“玄关”
手腕横纹往上约三指宽处，有一把解除心痛的“钥匙”，是内关穴所在。内关穴是心包经的“络”穴，是中医用来治疗心脏疾病的核心用穴，几乎所有与心脏异常有关的症状均可使用。
心脏不好者若突发心绞痛，除了含硝酸甘油，还可按内关穴，对其行点、按能活血通络，止痛。一般需按5分钟。仅作辅助治疗以及急救使用。
6、胃痛：点按足三里
气血虚或消化不良的人，稍吃多一点就会引起肠胃胀痛。中医认为，通过穴位按摩，可起到调整胃的机能、镇痛、降逆气化浊气的养生功效，进而缓解胃痛胃胀等不适症状。足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)，在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。
7、痛经：脚背对点按
痛经让许多女孩子痛苦。按摩哪个部分能缓解痛经？答案就在脚背上，在大足趾和第二个足趾之间的缝隙向上1.5厘米的凹陷处。这是太冲穴的位置。按揉这个点，具有明显疏肝止痛作用，有助治疗痛经。
具体按摩方法如下：用左手拇指指腹揉捻右太冲穴，有酸胀感为宜，1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左太冲穴1分钟。

Ⅲ 疼痛科治疗方法有哪些

疼痛不仅仅是一种症状,很多情况下疼痛本身就是一种疾病。例如三叉神经痛、带状疱疹后遗神经痛等,治好了疼痛,病也就好了。那么哪些疼痛应去疼痛专科就诊呢?
以下七种疾病应去看疼痛科1、原因及科别归属尚不清楚的疼痛。
如慢性全身疼痛、头痛、胸背痛、腹痛、脊柱四肢痛等,虽然经过多家医院多个科室长时间反复精心检查,也未查到与疼痛相匹配的原因,这时就应去看疼痛科。
2、科别归属清楚,但无特效治疗方法的疼痛。
比如带状疱疹后遗神经痛,截肢后残肢痛,各种外科术后出现的慢性顽固性术后痛综合征等等。这时疼痛的性质和程度,早已超越原所在科室的诊疗范围,这些疼痛就需到疼痛科治疗。
3、无手术指征的颈、肩、腰腿痛。
某些无手术适应征的颈椎病、椎管狭窄、腰椎间盘突出症以及通常无需手术的肩周炎、骨性关节炎、肌筋膜综合征和骨质疏松等患者出现持续的慢性疼痛,适合到疼痛科治疗。另外,有些疼痛性疾病尽管有手术适应证,但患者不愿意接受手术,或术后疗效不显着,或者术后疼痛又复发等,也应接受疼痛专科综合治疗。4、癌性疼痛。在抗癌治疗同时或其后仍存在疼痛可到疼痛科采取特效的镇痛措施进行治疗。如神经阻滞、神经毁损等微创神经介入技术。完善的疼痛治疗不仅可以提高癌症患者的生活和生存质量,并且在一定程度上可延长患者的生命。5、神经源性疼痛。
如中枢痛、复杂性区域综合征、三叉神经痛、舌咽神经痛、枕神经痛、肋间神经痛、糖尿病末梢神经炎等。这类疼痛常规治疗基本无效,往往需要疼痛科的专门技术治疗,如微创神经介入镇痛术、脊髓电刺激、中枢靶控镇痛术等。6、某些慢性非化脓性关节炎引起的疼痛。如类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、痛风等。7、血管、管道痉挛栓塞引起的疼痛。如雷诺病、心绞痛、胆管结石、输尿管结石等引起的剧烈疼痛。疼痛科的治疗可有效缓解疼痛,有时还可起到协同治疗疾病的作用。

Ⅳ 手臂疼痛怎么治疗方法

问题一：手臂疼痛怎么治疗 手臂麻木分手臂外侧内侧，外侧为阳，内侧为阴，建议用中医辩证，采用针灸治疗。如果手臂疼之前冻着或者凉着过，追加风池，合谷。如果长期从事劳累工作，追加内关，合谷

问题二：手臂酸痛怎么治疗？ 我建议你妈进行，你给 *** 和自我 *** ，可使肌肉中的乳酸尽快排出或转化，促使肌肉放松，消除疲劳。 *** 一般在运动结束后20-30分钟内或晚上睡觉时进行。 *** 从轻按开始，逐渐过渡到推摩、擦摩、揉捏、按压和叩打，再配以局部抖动和被动活动。 最好洗个温水澡，水温控制在30-40摄氏度。温水浴不仅对心血管系统和中枢神经系统(大脑)有镇静作用，还能促进血液循环，保持皮肤清洁，排除体内废物，消除肌肉紧张，减轻酸痛感，加快机体的恢复。

问题三：右边胳膊疼的厉害 怎么治？ 根据你说的情况主要是右边胳膊肌肉劳损导致淤血阻滞不通引起疼痛表现，建议舒筋活血通络止痛，通过针灸，推拿，红外线理疗，服用舒筋丸，活血止痛片，安络痛片等药物治疗，保持心情舒畅，饮食合理搭配，多运动锻炼。

问题四：胳膊肘疼怎么治疗 到底呢?山东济南专家指出。首先要去正规，专业的医院查出具体的原因，多是由于颈椎病导致的，因...一些患者常常会有下肢无法抬举，以及胳膊肘疼等症状。到底呢?山东济南专家指出。首先要去正规，专业的医院查出具体的原因，多是由于颈椎病导致的，因此要重视颈椎病的治疗。下面来详细了解一下。到底，呢?像这种情况，后期是很严重的，可不单单是上肢肘关节抬举困难，也可累计肩关节，头部等出现一系列的不适症状。但是只要去正规，专业的医院，是可以治愈的。这种情况排出是风湿免疫性疾病，主要是针对颈椎病的治疗。当颈椎病治愈好后神经可以恢复正常，出现因颈椎引起的症状也自然不会消失。像您目前的情况咱们医院主要是通过禅医治疗体系来治疗的。咱们是禅医济南济生医院，是目前国内唯一一家以禅医治疗骨病的专科医院。在我们医院是很常见的，一般治疗后2--3天胳膊可以正常活动，出现的并发症状会消失，治疗后一个疗程左右颈椎病可以治愈，达到彻底治愈的目的。呢?山东济南专家提示，多是要查出具体的原因，根据原因进行针对性治疗，从而彻底的摆脱此病。有疑问的，可以点击咨询在线医生，医生将为您详细解答疑惑。

问题五：胳膊肌肉酸痛怎么办 如何缓解胳膊酸痛 第一个方法，如果是因为忽然运动或者怎加运动量导致手臂肌肉酸痛，那么以后在运动之前做更多的热身运动缓解一下，在运动完毕之后再做一些缓和的舒展动作，一般几天之后就能够消除酸痛。 第二个方法，如果是睡觉或者坐久了导致手臂肌肉酸痛，那么首先就要调整自己的睡姿和坐姿，其次最好每坐一个小时就起来甩甩手，做个五到十分钟的舒展运动。 第三个方法，如果是因为运动或者其他原因弄伤手臂导致肌肉酸痛的话，最好做一下轻微的 *** ，同时配合敷一下热毛巾，能够舒缓疼痛。 第四个方法，有时候如果是感冒或者其他身体不适伴随引起的肌肉疼痛，那么吃一些消炎药或者止疼药就可以了。 第五个方法，如果白天夜间常常会出现手臂酸痛，而且肩颈部也不舒服，那么可能是脊椎或者肩周炎等引起的，最好去医院做专业的 *** 推拿以及针灸和药物治疗。

问题六：手臂经常酸痛要怎么治疗 1、双臂放松垂直于地面，将双肩用力向脑部后面挤压停留几秒然后尽量向后旋转几圈重复次动作几次。
2、坐在有椅背的椅子上，背部紧贴椅背，身体放松，使头部自然下垂，然后有意识的将头再往下低，你会感觉到脖子嘎吱嘎吱的，挺舒服的
治疗肩膀疼痛：
1.手臂垂直身体两侧，180度从前方举到头顶，注意手臂不要弯曲，两臂距离也保持不变。做20个。
2.手臂垂直身体两侧，手臂伸直180度从身体两侧举到头顶，手臂不哟啊弯曲，做20个
很有用，我以前也很疼，经常做以后都不会疼了
治疗颈椎酸痛其他方法：
抬臂敲键盘肩膀会酸痛，造成颈背酸痛的原因，除了部分由于不良坐椅和坐姿外，计算机放置的高低也大有影响。在操作计算机的过程中所引起的肩膀酸痛，一个重要原因就是键盘太高，按键盘时要提起弗臂，令肩膀的肌肉太紧张，造成酸痛。
将键盘的位置降低，符合自己坐下时手肘的水平；如果不能降低键盘的位置，就要调高座位了。垂头看屏幕脖子容易疼
引致肩背酸痛的第二个原因就是荧光屏放得太低，观看屏幕时要垂下头来看，时间过久便会令颈背受着过大的拉力，引致疼痛。其实很多颈痛或手臂 *** 个案，都是由于长期垂下头而诱发的。
改善方法：把荧光屏抬高一点，令颈部不需要弯下超过35度为准。另外，不要把头向前伸得太厉害，这也是造成肩背酸痛的关键所在。小贴士上班族改善颈肩痛的3个方法
1、时常将头部转向不同的方向。
2、将两肩向后打转，甚至伸个“大懒腰”。
3、下班回家后也可以用热敷，或在淋浴时用暖水喷射酸痛的部位，也有一定的舒解作用。
颈椎病的严重危害性：
一般人认为颈椎病无非是颈背疼痛，没什么了不起。殊不知颈椎上承头颅下接躯干，神经血管分布交错密集，处于人体神经中枢的重要部位，还是脑血循环的必由之路，故而是人体事故的多发地带。一旦发生疾病，必然会影响到心脑血管和中枢神经，造成各类颈源性疾病，可谓牵一发而动全身。
人过中年以后，颈椎间盘退变加重，可引起毗邻的神经、血管和脊髓受压，发生错综多变的症状，即为颈椎病。颈椎的前屈活动以4―5和5―6颈椎为中心，后伸活动以4―5颈椎为中心，而且下颈段在颈椎活动中所受的应力最大和较集中，故临床上4―5、5―6及6―7颈椎间盘变性最早和最常发生。椎间盘遭受急、慢性损伤后产生损伤后修复反应，可形成骨赘与破坏的椎间盘组织和后纵韧带组成的混合性突出物。其向后外侧突出时，压迫神经根，产生神经根压迫和 *** 症状；向侧方突出，压迫椎动脉或 *** 交感神经，产生椎动脉供血不足症状或交感神经症状；向后方突出，压迫脊髓，产生脊髓压迫症状；当突出物介于上述不同部位之间，同时压迫、 *** 不同组织时，即可产生混合型症状。故临床上一般将颈椎病分为神经根型、椎动脉型、交感神经型、脊髓型和混合型五种类型。
此外，还有一些并非罕见的类型会出现一些似乎与颈椎病“风马牛不相及”，甚至是扑朔迷离的症状，常常导致误诊、误治。
颈源性高血压因椎―基底动脉供血失常，颈部交感神经受到 *** 导致功能紊乱，除颈椎病一般症状外，还有高血压。此类病症按高血压治疗多不见效，而颈椎病症状被控制后，血压即随之下降。
颈源性脑血管疾病全国每年近100万脑血管病人中，26％是因颈椎病而诱发。这是由于椎―基底动脉受压，造成脑供血不足，长期维持这种状态，就会出现头晕、手足麻木、走路不稳，甚至发生脑血栓、脑梗塞，有些病人可因此导致偏瘫。如及时治疗颈椎病，就不会恶化为中风偏瘫等严重后果。
颈源性心绞痛如果你患“心绞痛”，一般药物治疗无效，应想到是否为颈椎病所致。这是因......>>

问题七：有没有什么方法快速治疗手臂酸痛？ 听说把脚砍了，你就不会觉得手酸痛了。很快的。
采纳哦

Ⅳ 关节炎疼痛难忍，应该如何缓解疼痛呢

一旦发生关节炎，通常会发生关节疼痛，缓解疼痛的主要方法如下：
1、休息、制动：减轻关节负荷，可以控制疼痛；
2、局部对症治疗：若外伤引起关节炎疼痛，可局部进行冰敷。若活动量过大引起关节炎疼痛，便需休息、保暖。若受凉引起关节炎疼痛，需进行保暖治疗，从而缓解疼痛。对于急性症状，还可通过冰敷缓解疼痛；
3、药物治疗：部分外用药物，比如凝胶贴膏，可起到缓解疼痛作用。若外用药效果较差，还可口服塞来昔布类药物，缓解关节疼痛；
4、理疗方法：比如灯烤、冲击波，均可缓解功能疼痛；
5、适当锻炼：对于关节炎发作后，若未处在急性期，可能需正确认识并非禁止活动，而应在许可范围内适当锻炼，起到缓解疼痛的目的，机体活动后关节疼痛便可减轻。通过正确的功能锻炼，比如膝关节的骨关节炎通过加强股四头肌，同样可以起到缓解骨关节炎作用，从而缓解疼痛。

Ⅵ 关节疼痛怎么治疗，有哪些好方法呢

关节疼痛的治疗方法
1. 膳食补充剂又称营养补充剂，是作为饮食的辅助手段，通过口服补充人体所需的氨基酸、微量元素、维生素、矿物质等。
2. 处理好压力压力情境下，人体肌肉就会紧张起来。这种肌肉张力会增加疼痛感和疲劳感，限制人的移动能力，让人感到无助。压力还会导致抑郁症，引发压力-疼痛-疲劳-能力丧失(受限)的恶性循环。因此，感觉压力大时，不妨看看喜剧片，开怀大笑一番;或者找朋友尽情倾诉，发泄一下情绪。
3. 经常参加体育运动包括全关节锻炼方法，如跳舞，它有助于维持正常的关节移动度、减轻僵硬感、增强关节的灵活性和柔韧性;力量训练，如负重练习，它有助于保持和增强肌肉力量。有氧锻炼或耐力锻炼，如骑自行车，它有助于控制体重，这有助于缓解体重过高对关节施加的额外压力。
4. 运用冷热疗法热疗法有助于缓解疼痛，放松紧张疼痛的肌肉。可以洗15分钟的热水澡或热水盆浴，使用热敷，如将电热毯设置在最低档，或用辐射热灯对着疼痛的肌肉和关节进行加热。冷疗法也能缓解肌肉痉挛，从而减轻疼痛。常用方法是使用冰袋、冰块进行按摩。值得注意的是，如果患者皮肤的感觉功能差或血液循环不良，不适宜采用冷热疗法。

Ⅶ 慢性疼痛最常见的治疗方法

慢性疼痛治疗的目的主要是通过消除或减轻疼痛的感觉和反应，改善血液循环，特别是局部小血管功能和微血管循环，解除骨骼肌或平滑肌痉挛，松解局部挛缩组织，改善神经营养，恢复正常神经功能，改善全身或主要脏器的功能状态，提高慢性疼痛患者的生活质量。
慢性疼痛的治疗主要是对神经系统做调节，其方法主要包括：①药物治疗，阿片类止痛药物、非甾体消炎药、抗抑郁药、维生素类的药以及调整神经的谷维素类药物。②神经阻滞治疗，对于剧烈的疼痛需要通过神经阻滞的方式来控制，使疼痛迅速得到缓解。神经阻滞可以阻断疼痛的恶性循环，清除局部炎性物质，改善微环境。③物理治疗，通过光电治疗、超声波、磁疗法、冲击波治疗、蜡疗等物理方式把消除疼痛的神经因素激活起来，对痛觉过敏情况进行抑制。④微创治疗，包括膝关节腔注射疗法、射频疗法、针刀治疗、椎间孔镜技术等。⑤按摩推拿技术：指通过指压、叩击、按摩等手法对疼痛部位进行刺激以消除疼痛的方法。
不同的慢性疼痛，治疗方法也不同，具体实施的治疗方法要根据患者的实际情况进行选择。

Ⅷ 疼痛科治疗方法有哪些

疼痛科主要业务：采用神经阻滞疗法、小针刀疗法，配合药物、超激光照射等治疗以下疾病：
1. 头痛：偏头痛，颈源性头痛、肌紧张性头痛、外伤后头痛和腰穿后头痛等。
2. 神经痛：三叉神经痛、肋间神经痛、坐骨神经痛、急性带状疱疹、带状疱疹后神经痛、神经病理性疼痛、神经损伤后疼痛、中枢性疼痛、患肢痛、残端痛、糖尿病性神经痛、交感神经相关性疼痛、复杂的局部疼痛综合征等。
3. 骨关节痛：腰腿痛、颈椎病、腰椎间盘突出症、膝关节炎、足跟痛、颞下颌关节功能紊乱综合征、退行性骨关节炎等。
4. 组织疼痛：急慢性腰扭伤、腰肌劳损、棘上棘间韧带炎、腰背肌筋膜炎、梨状肌综合征、纤维肌痛综合征、腱鞘炎、肩周炎、网球肘、软组织损伤。
5. 癌性疼痛：晚期癌症疼痛、骨转移性疼痛等。河南疼痛科黄庆茁专家医术精湛，经验丰富。

Ⅸ 中医有哪些止痛方法这5种中医方法止痛效果好，很管用

疼痛是生活中常见的症状，在发现疼痛的时候，很多人都会想要立即使用各种方法来缓解疼痛，这种时候就可以考虑一下中医的止痛方法。中医的止痛方法针对各种疾病引发的疼痛就有较好的效果，而且不仅仅可以止痛，还能够针对各种疾病进行治疗，帮助患者加强巩固。

1、药物疗法

药物疗法是中医针对各种疾病进行处理的常见方法，如果是比较严重的疾病，通常就需要相应的药物配伍来达到止痛的效果。如果是疼痛症状也不例外，因为疼痛主要就与引发疼痛的疾病有一定关系，中医可以在治疗疾病的同时缓解患者的疼痛症状。一般解决疼痛是需要使用活血化瘀的药物，就比如红花，丹皮以及赤芍等药物，除此之外就是针对原发疾病进行处理的一些药物配伍，帮助患者恢复身体 健康 。

2、药物贴敷

药物贴敷也是常见的治疗疼痛的方法，因为中医的治疗方法分为外治法以及内治法，药物贴敷就是典型的外治法。针对局部瘀血或者扭伤的患者，可以使用活血化瘀的药物进行局部贴敷，有较好的疗效，如果是颈椎病或者腰椎病疼痛的患者，也可以使用膏药贴敷，有一般在定期使用药物的时候，就可以持续达到止痛的效果，并且长期使用还能够帮助患者解决局部疼痛问题。

3、药物熏洗

针对皮炎或者是局部皮肤过敏等问题引发的疼痛症状，就可以通过药物熏洗来进行治疗。因为这一类问题很难通过药物贴敷来缓解疼痛，是受到刺激才会加强痛感，而药物贴敷的时候会影响到局部皮肤的透气性，所以才不能保证这种效果。而药物熏洗可以在短时间内处理局部皮肤，达到较好的疗效，针对皮炎或者是皮肤过敏引发的皮肤疼痛症状，也能够很好的治疗。

4、针刺治疗

是针刺治疗也是一种常见的中医止痛方法，因为针刺穴位的时候，主要是对身体起到了调节作用，如果是气血不通或者是局部关节损伤的问题，都可以通过针刺治疗来缓解疼痛。而且中医的针刺治疗中含有着一种平衡针打法，这种施针手法主要就是针对各种疼痛疾病进行治疗的，可以选择对侧的穴位来达到平衡气血运行的效果，以此进行止痛治疗。

5、艾灸

艾灸可以针对癌症疼痛或者是局部扭伤的疼痛进行治疗。因为艾灸在中医治疗方法中是一种温补的疗法，可以长期治疗来改善身体循环功能，除此之外也可以起到增强抵抗力的作用，所以就能够针对这些情况引发的疼痛有较好的效果。

中医同样也可以有效的起到止痛作用，并且副作用还比西药更小，但是中医在止痛的时候要确定患者的疾病类型，这样才能更有效的解决疼痛症状。如果发现不明原因的疼痛，就可以到相关的医院进行检查，并且选择正确的方法进行治疗。

#家庭医生超能团## 健康 守护者#

家庭医生在线专稿，未经授权不得转载

Ⅹ 疼痛常用的心理治疗方法

1. 言语暗示：言语对疼痛既有增强、延长的作用，也有抑制、减弱或消除的作用，适当的言语暗示会显着提高痛阈，降低疼痛感。
2. 安慰剂药物暗示：30%的患者可以用蒸馏水代替普鲁卡因，75%的慢性疼痛患者可以用生理盐水暗示为哌替啶 （一种吗啡类强镇痛药，日久成瘾）；癌症患者疼痛时用安慰剂止痛，止痛作用持续4小时以上者高达77%。
3. 采用有助于镇静患者情绪的暗示措施：医护人员对疼痛患者要给予同情，应表现出对他们的痛苦的理解，耐心倾听其对疼痛的诉说，一切医护行为应沉着、冷静、娴熟、准确，让患者感到医生护士已经理解自己疼痛的部位、强度、性质，他们正采取积极有效地措施减轻自己的痛苦。此外要为患者创造一个安静、清洁有序的环境，经常让患者听听音乐、看看小说、画报、下棋、散步，分散其对疼痛的注意力，改善情绪，提高患者的痛阈。
4. 自我暗示：偏头痛患者感到头痛即将发作时，立即将双手呈半握拳状（保持其他姿势也可以），并设想自己的双手在逐渐变热，额肌则逐渐变凉。进行这项治疗时，注意力一定要集中于“额凉手热”这一自我暗示上。
5. 其他：在专业催眠的状态下进行疼痛的缓解.