心力衰竭康复锻炼方法

㈠ 心衰的治疗和护理方法

心衰的治疗和护理方法

1、心衰的治疗方法

减轻心脏负荷。休息;控制钠盐摄入:减少钠盐的摄入,可减少体内水潴留,减轻心脏的前负荷,是治疗心力衰竭的重要措施。

利尿剂的应用。常用利尿剂:噻嗪类:双氢克尿塞、氯噻酮等。袢利尿剂:速尿,利尿酸钠,丁苯氧酸。保钾利尿剂:安替舒通,氨苯喋啶。碳酸酐酶抑制剂:醋氮酰胺。

血管扩张剂的应用:血管扩张剂治疗心力衰竭的基本原理是通过减轻前或(和)后负荷来改善心脏功能。可为分;静脉扩张剂,如硝酸甘油和硝酸盐类等;小动脉扩张剂,如肼苯哒嗪、敏乐啶等;小动脉和静脉扩张剂,如硝普钠、酚妥拉明、哌唑嗪、巯甲丙脯酸等。静脉扩张剂可减轻后负荷。

2、心衰的介绍

心力衰竭又称"心肌衰竭",是指心脏当时不能搏出同静脉回流及身体组织代谢所需相称的血液供应。往往由各种疾病引起心肌收缩能力减弱,从而使心脏的血液输出量减少,不足以满足机体的需要,并由此产生一系列症状和体征。根据临床症状可分为左心、右心和全心衰竭。左心衰竭最常见,亦最重要。绝大多数的充血性心力衰竭均以左心衰竭开始。右心衰竭多继发于左室衰竭,较少单独出现,后者可见于肺动脉瓣狭窄、房间隔缺损等。

3、心衰患者不可过度运动

我国心衰的“后备军”阵容巨大,尤其是儿童中肥胖的越来越多,这将是我国未来心衰暴发流行的`潜伏危险,应对心衰已经刻不容缓,其中,能够预防心衰的方法有很多,运动就是一个非常有效的方法,但是,心衰病人究竟能不能运动,运动的强度是多少才适合呢?有明确心衰症状的病人,过度锻炼是有害的,由于过度锻炼会增加心脏的负担,加重病情。因此,一定要注意适度,不可过量,也不要过强。

心衰原因

原发性心肌损害:缺血性心肌损害:冠心病心肌缺血和或心肌梗死是引起心力衰竭的最常见的原因之一。心肌炎和心肌病:各种类型的心肌炎及心肌病均可导致心力衰竭,以病毒性心肌炎及原发性扩张型心肌病最为常见。心肌代谢障碍性疾病:以糖尿病心肌病最为常见,其他如继发于甲状腺功能亢进或减低的心肌病,心肌淀粉样变性等。

心脏负荷过重:见于高血压、主动脉瓣狭窄、肺动脉高压、肺动脉瓣狭窄等左、右心室收缩期射血阻力增加的疾病。为克服增高的阻力,心室肌代偿性肥厚以保证射血量。持久的负荷过重,心肌必然发生结构和功能改变而终至失代偿,心脏排血量下降。

甲减可能会导致心力衰竭:其原因可能与心肌细胞间质水肿,左心室扩大,及心包积液等因素有关,从而导致心肌收缩力减弱,心输出量减少,病情若进一步发展就会出现心衰。甲减患者若出现心衰,治疗时,首先应该纠正甲状腺功能减退,然后,根据病情,适当用一些抗心衰药物。

心衰护理方法

减少诱因:感染是诱发心衰的常见原因,一些体弱病人感染时症状不典型,体温不是很高,仅表现为食欲不振、倦怠等,应密切观察病情变化,预防心衰发生。

合理用餐:应严格按医嘱用餐,切忌自作主张更改或停用餐物,以免发生严重后果。

合理休息:休息是减诮饬买焯轻心脏负担的重要方法,可使机体耗氧明显减少,急性期和重症心衰时应卧床休息,待心功能好转后应下床做一些气绂茴幌蟾功、散步、太极拳等活动,但要掌握活动量。

合理饮食:饮食在心功能不全的康复中占重要地位,其原则为低钠、低热量、清淡易消化,足量碳水化合物、维生素、无机盐,适量禁烟、脂肪,酒。还应少食多餐,因饱餐可诱发或加重心衰。

皮肤护理:慢性心衰患者常被迫采取右侧卧位,所以应加强右侧骨隆突处皮肤的护理,预防褥疮。可为患者定时翻身、按摩,护理动作应轻柔,防止皮肤擦伤。对水肿严重者的皮肤更应加强保护。

㈡ 心脏病人怎么做康复运动

对心脏病人来说，拥有一分心脏康复指南是再好不过的了，不仅能够让自己尽快康复，才能有效地做好心脏运动康复。今天就来聊聊心脏运动康复指南攻略，供大家参考！

以上就是关于心脏运动康复的运动处方指南。如果大家对心脏运动康复还有什么不清楚的地方，可以留下你的疑问，小编看到之后，会给你相关解答的！

㈢ 患有心衰的患者可以做什么运动

目前对于心衰的患者来说，推荐有氧运动，适度的快走。也可以选择在家人的陪伴下进行游泳。游泳运动能锻炼心肺。还可以骑自行车，对于心力衰竭的患者又很有利，尤其是对于那些超重的病人。如果患者的体力上课可以打乒乓球，适度的打乒乓球，能降低心力衰竭患者的急性发作风险。

㈣ 心力衰竭自我管理是关键，坚持做好这5方面，对病情有帮助

心力衰竭是各种心脏疾病进展至严重阶段而引起的一种复杂的临床综合症，主要的症状是呼吸困难、体液潴留、运动能力降低等等。因为心力衰竭而住院了的患者，大约30%会在三个月以内再次住院，大约70%会在一年以内再次住院。是不想住院也好，还是为了延长寿命也好，心力衰竭患者都应该做好自我管理，用心去呵护心脏的 健康 。

1、饮食方面

民以食为天，饮食方面不注意会影响身体 健康 ，饮食方面 健康 又合理，会对患者的恢复有好处。心力衰竭患者平日里饮食一定要多加注意，盐分不要吃太多，脂肪含量太多的食物不要吃，要吃一些容易消化的食物。除此以外，每顿饭不要吃得太多，不要暴饮暴食，尽量少食多餐。如果心力衰竭同时有糖尿病或者高血压等疾病，就还得注意这些疾病的饮食禁忌，不然血压升高或者血糖升高都是会导致较为严重后果的情况。

2、运动方面

有些人认为心力衰竭患者不应该运动，认为他们运动会让自己的心脏负荷更加的大，会再次住进医院。这种想法是不正确的，心力衰竭患者可以运动，但是要选择适合自己的运动方式，不管是运动强度上还是运动时间上，都要匹配自己的身体状况。尽量选择一些舒缓的有氧运动，比如说行走、骑单车、打太极拳、跳广场舞等等。如果实在拿不准自己运动应该需要注意些什么地方，可以询问一下自己的主治医生，相信他会给你最为科学的建议。

3、生活习惯方面

心力衰竭患者相对于正常人来讲，身体是非常需要养护的，必须要养成良好的、科学的生活习惯。尤其是在作息规律方面，尽量早睡早起不熬夜。除此以外，不要经常喝酒，也不要经常喝茶，更不要经常抽烟，这三个习惯应该尽快改正。如果有超重的情况，应该选用科学的、 健康 的方式来减肥，肥胖对于心力衰竭患者来说是非常不妙的情况。

4、观察方面

心力衰竭患者一定要密切的观察自己的身体状况，出现一些症状，比如说乏力异常、气短气急、呼吸困难、水肿加重，应该尽快的去医院找医生。虽然医院对一些心力衰竭患者来说有着不太好的回忆和印象，但是这是唯一能确保自己身体 健康 、生命安危的场所。

5、心态方面

心力衰竭患者是最不应该有大的情绪波动的，包括一些其他心脏疾病的患者都是如此。应该养成一个平和的心境，不要容易受到外界的刺激，而经常大喜大悲。不要让自己想的太多，也不要让自己背负着比较大的心理压力，要及时的排解这些负面情绪，否则情绪会影响病情，让病情加重。

心力衰竭会对患者的身体 健康 造成非常重大的冲击，如果不重视起来，后果很严重。希望各位心力衰竭患者出院以后能够做好自我管理，可参考以上这几个方面，不要再次入院。
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