正确洗鼻方法

A. 盐水洗鼻正确方法是什么

洗鼻的几种方法 :

1、先吸口气用力将鼻内物质喷出，然后以棉花棒蘸温盐水清洁鼻孔；

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用量及次数：

1、依照个人的需求每日可清洗1~2次，但切勿以为愈多次愈好；原则上以每日工作完毕回家后洗澡时使用，若是工作环境中必须暴露在许多灰尘下的鼻病患者如木工、铁工、泥水工、厨师、裁缝师、理发师等，清洗鼻腔尤为重要。

2、盐水洗鼻疗法在科学原理的基础上经过许多案例的实践，是一种安全有效的治疗方法。除鼻炎患者外，正常人感冒，，流鼻涕或者雾霾天也可使用。

B. 洗鼻子的正确方法是

洗鼻子的方法如下：

1、请先调好一杯约200ml的温水或淡盐水（37°C度左右或自己感觉舒服的温度即可），可专门的洗鼻盐或洗鼻剂效果最好；

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洗鼻注意事项：

进入鼻腔深处的洗鼻水应取用清洁之水，美国路易斯安那州有因为使用自来水洗鼻导致阿米巴变形虫通过鼻窦进入大脑导致死亡的案例。洗鼻盐应采用无碘盐，当然偶尔用碘盐也没事，但要小心鼻腔内含碘盐水要比食物更容易吸收，碘过量容易导致甲状腺肿。

有些人洗鼻时如遇大脑神经疼痛，可考虑是否洗鼻水温度过低。

C. 有谁能把正确怎么使正洗鼻器的方法告诉我。谢谢

你用的是简易洗鼻器吧?这个一定要注意姿势方法的，洗鼻盐水要用0.9%浓度的温的氯化钠溶液(温盐水)，多试几次是可以让盐水流出来的。如果你鼻塞的厉害的话，可能会导致你说的情况出现，并且出现呛水的情况。这种简易洗鼻器在鼻塞的时候最好不要用了。

D. 正确清洗鼻腔的方法是什么呢

冲洗鼻腔时，将身体向前倾斜45°，旋转头部，使一个鼻孔朝下，将出水口塞入较高的鼻孔中即可。洗鼻过程中需张嘴呼吸，避免鼻子呼吸而呛水。

尽量让鼻冲洗的水从另一个鼻孔流出，如果水流入口腔，应将其吐出。鼻冲洗后，轻轻将残留在鼻腔中的冲洗液擤出。建议每日一次鼻冲洗，有助于稀释鼻涕、减轻鼻涕倒流，可起到清除鼻涕及过敏原的作用。

鼻部症状减轻后，可继续坚持每周鼻冲洗三次。鼻冲洗的效果通常在冲洗1~2次后出现，连续冲洗可使效果更加明显，有助于改善鼻炎、鼻窦炎、上呼吸道感染的鼻塞等症状，提高生活质量。

(4)正确洗鼻方法扩展阅读：

鼻冲洗是稀释鼻涕、清洁鼻腔内的鼻涕、鼻痂及过敏原的常用方法，适用于过敏性鼻炎、鼻窦炎、急性上呼吸道感染。成年人与未成年人均适用鼻腔冲洗。但是，中耳炎或严重鼻塞无法通气时，不应使用鼻冲洗。

为了避免冲洗液中含有可能的污染源，鼻冲洗需使用蒸馏水、无菌用水或者煮沸的水。因为自来水中的细菌可能留在鼻腔中并导致严重的感染甚至危及生命。所以，若使用自来水冲洗鼻腔，必须确保自来水是纯净的，以避免意外感染，还可以使用专用的鼻腔冲洗器及冲洗液。

E. 正确的洗鼻方法

你好，可以试试盐水洗鼻法，只要盐水，和水温掌握好了，很有效的可以缓解鼻炎的不适症状及起到消炎的作用。

F. 如何正确洗鼻

①、最好用注射用的生理盐水，一来干净，二来浓度合适。如果自己配盐水，可以在500毫升水里加4.5克盐，就得到0.9%的盐水。应选用市售的不含碘的纯净盐，建议使用已煮沸过的开水或纯净水

。②、需要500ml，每边鼻子每次冲洗250ml,稍许加温,请勿使用冷水或者过热的水，一般以自己感觉使用的时候舒服还有使用过后舒服为准。

③、1、身体稍微向前倾。 2、先用嘴巴呼吸,将洗鼻器的出水孔堵住一侧鼻孔。
3、 用手挤压洗鼻器，洗鼻时不要吸气、吞咽、说话，以防呛水。为了防止水进入耳中：洗鼻过程中用力不要过大，以自己感觉到舒服的流量为准，慢慢地把250ml冲洗完。
4、换另外一侧鼻子，同上1-3步骤进行。

G. 求用盐水洗鼻的正确方法详细点的最好

我对象是一名护士，以前有鼻炎，症状很重的，经常鼻子“付囊、付囊的”很难受，用了很多办法，效果也不好，期间，我天天给她的迎香穴扎针灸，扎了一段时间后有点效果，但是效果不明显。后来，她就用盐水洗鼻腔，这都坚持3年了，效果挺好的，几乎和正常鼻腔一样，在这里我给你介绍一下，但是说明，我这不是做广告啊。具体做法是：买一瓶500ml的浓度为0.9%的生理盐水，很便宜的，也就5元左右，然后再找一个注射器针头扎在盐水的瓶口。仰头，尽量把鼻子冲上，然后把盐水向鼻腔内流，同时要憋气，否则盐水可能流到口腔内，等盐水在鼻腔内停留几秒钟后低头把盐水流出来，随后换另外一个鼻腔，就是这样的冲发，早起好睡前各冲洗一次。刚开始，可能不会操作，等熟练就行了。希望把这个经验介绍给那些有鼻炎的人群，让你们也享受鼻子不堵的感觉。

H. 我这样的洗鼻方法算是正确的吗

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I. 求用凉水洗鼻的正确方法谢谢！

1. 打一脸盆冷水,屏住气将鼻子浸入冷水中,大约1秒钟可以离开水面,连续三次.随后用拇指和食指捏住鼻梁,上下揉搓30次.

2. 水温度30度左右最合适了。如果是水太凉的话更容易刺激鼻粘膜，反而容易加重鼻塞，尤其是鼻粘膜敏感的朋友慎用吧。

3. 这种方法目的就是训练鼻道的抵抗能力,通过冷水增强鼻腔的耐寒能力,同时滋润鼻腔粘膜,清洁鼻腔.揉搓鼻梁的目的则是加速血液循环,提高御寒和抵抗能力.