治疗散光最好的方法

‘壹’ 散光怎么才能治好

不管是近视眼还是散光眼，给人们视力带来的影响都是不可忽视的，假性近视眼可以通过日常护理来恢复，那么散光眼是否可以恢复，应当怎么治疗呢？散光眼的出现与人们不良的生活习惯，与近视眼度数的增加都有不小的关系。散光眼的治疗不仅要依靠医学手段，还与日常护理分不开，下面为大家介绍一下。

散光眼的治疗方法主要包含如下：

1.散光的发生大多数情况下都是因为人们用眼不当所引起的，比如看书，写字的光线比较暗，姿势不正确等等。所以在平时想要预防散光或者让轻度散光恢复，就需要调整坐姿和用眼习惯，不要躺着看书，要保证光线充足的情况下学习和工作，改善不良的用眼姿势等。

2.如果散光的程度比较严重，可以通过佩戴眼镜的方式来矫正视力，也可以通过手术的方式矫正。目前手术矫正散光的方法与近视眼差不多，比如飞秒激光手术，ICL晶体植入手术都能针对散光的不同情况来进行矫正，术后的视觉质量好。不过在做手术前还是需要进行检查和诊断，便于选择合适的手术方式矫正。

3.适当的清洗眼睛也能促进散光的改善，人们在日常用眼的过程中很容易让眼睛沾染上一些灰尘或者是有害物质，通过清洗眼睛就可以洗掉这些物质和灰尘，有助于散光人群视力的恢复。

4.散光很容易造成视觉疲劳，常常转动眼睛能锻炼眼肌力，能让眼睛更加的灵活，转眼睛还可以消除眼部疲劳。人们可以在放松的情况下睁开眼睛上下左右的转动眼睛，提高眼部的视力。

以上就是对散光眼的几种矫正方式和日常护理方法介绍。散光出现以后人们看近处和远处的物体都会有重影和模糊不清的情况，及时矫正能避免散光度数的持续增长，也能让人们的视力恢复正常，避免眼疲劳或者其他的并发症出现。

‘贰’ 眼睛散光有什么办法

眼睛散光和近视都会给生活带来不便，近视可以恢复，那么散光眼能恢复吗？以下是小编整理的散光眼恢复的方法，希望对大家有所帮助。

1.眼睛散光可以自己恢复吗？

散光眼常因不良的用眼姿势而加重。例如躺着趴着看书，甚至斜眼或眯眼看东西，都会造成眼皮不当的压迫眼球，而影响其正常的，专家指出，患者要戒绝坏习惯才是防止散光、杜绝近视的做法。轻度散光(50度以内)，一般人是不需要矫正。

但从事精密工作者或需长时间阅读细小文字者，则考虑戴散光眼镜。中高度散光及远视性散光或近视散光则多以配戴散光眼镜来矫正。圆锥形角膜的散光，使用散光隐型眼镜可说是最好的,甚至可改善视力呢!角膜受伤所引起的角膜混浊或龟裂，需进行角膜矫正或散光矫正手术。

2.散光眼恢复方法

①用眼姿势正确恢复眼睛散光

导致散光大多是由于平时用眼不当造成的，所以平时看书、写字时，光线要充足柔和，看书姿势要正确，眼睛与书本保持在30公分至40公分之间的距离，不要躺着看书，也不要在车上或者船上看书，除了看书，看电视和上网也要特别注意姿势，其高度应比眼睛平行线低一点，这样均可以预防散光，帮助恢复眼睛散光。

②矫正手术恢复眼睛散光

眼睛散光可以用激光矫正手术，其手术方式与近视的差不多，在打激光时设置成相应的度数即可，用激光治疗，可以有效恢复眼睛散光的问题，具体适合哪一种手术方式，需要在医院进行术前检查来判断。

③清洗眼睛恢复眼睛散光

适当地清洗眼睛能够洗掉眼中的有害物质和灰尘，改善眼睛散光、远视、近视的屈光不正程度，有助于恢复眼睛视力。具体做法：将脸盆彻底消毒，倒入45度左右的温水后，再脸放进水中，慢慢在水中睁开双眼，让眼球上下左右，做旋转运动，转了几圈后，会感觉眼睛非常舒适明亮。

④常常转眼恢复眼睛散光

常常转眼对于恢复眼睛散光很有好处，可以锻炼眼肌，改善营养，使眼睛灵活自如。具体做法：全身放松，清除杂念，眼睛睁开，转动眼球，注意不要动头颈部。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，这样，先顺时针转6圈，再让眼睛由凝视正下方，转至右方，至正上方，至左方，最后回到正下方，这样，再逆时针方向转6圈，总共做4次即可，每次转动，眼球都应尽可能地达到极限

‘叁’ 散光怎么治疗

配戴柱镜进行光学矫正，是散光的主要治疗方法。按不同情况分以下三种治疗方式：

一般治疗：规则散光，可按散光类型及散光度数以不同圆柱镜矫正。远视散光用凸柱镜，近视散光用凹柱镜。轻度散光，若没有临床症状不必矫正，若有视力下降或出现视疲劳和视觉干扰症状者，也应配戴矫正眼镜。儿童，尤其是学龄前儿童，一定要充分矫正散光，预防形成弱视。配戴前应经过检影验光，青少年儿童则应散...

手术治疗：手术治疗适用于先天性或后天因眼部手术如白内障或角膜移植术后所致的高度散光，如准分子激光屈光性角膜手术、激光角膜热成形术、角膜切开术等。

其他治疗规则散光：可按散光类型及散光度数以不同圆柱镜矫正。远视散光用凸柱镜，近视散光用凹柱镜。轻度散光，若没有临床症状不必矫正，若有视力下降或出现视疲劳和视觉干扰症状者，也应配戴矫正眼镜。预后情况根据散光的类型及度数，佩戴不同的矫正镜，可有效改善视力。

‘肆’ 如何治好散光

散光（astigmatism）是眼睛的一种屈光不正常表现，与角膜的弧度有关。平行光线进入眼内后，由于眼球在不同子午线上屈光力不等，不能聚集于一点(焦点)，也就不能形成清晰的物像，这种情况称为散光。散光眼借助调节作用或移动目标到眼之间的距离，都不能形成清晰的像，只有配戴合适的圆柱镜，才能在视网膜上形成清晰的像。按表现形式，可将散光分为规则散光和不规则散光，前者可以用镜片矫正，后者无法用镜片矫正。

治疗

包括光学矫正治疗及手术治疗。配戴柱镜进行光学矫正，是散光的主要治疗方法。

1.规则散光

可按散光类型及散光度数以不同圆柱镜矫正。远视散光用凸柱镜，近视散光用凹柱镜。

轻度散光，若没有临床症状不必矫正，若有视力下降或出现视疲劳和视觉干扰症状者，也应配戴矫正眼镜。

儿童，尤其是学龄前儿童，一定要充分矫正散光，预防形成弱视。

配戴前应经过检影验光，青少年儿童则应散瞳验光，还可结合角膜曲率计的测量，以了解真正的散光性质和程度，再结合主观试镜，才可确定配镜处方。

高度散光不能适应框架眼镜者可选择角膜接触镜矫正。

2.不规则散光

用镜片不易矫正，可配用角膜接触镜矫正。

3.手术

适用于先天性或后天因眼部手术如白内障或角膜移植术后所致的高度散光，如准分子激光屈光性角膜手术、激光角膜热成形术、角膜切开术等。

‘伍’ 散光怎么治疗

散光其实是一个非常普遍的现象，可以说100°以内的散光，几乎我们人人都有，这个是可以不用治疗的。但是如果是比较高度数的散光，建议还是应该治疗，因为它可以导致我们的眼睛特别容易疲劳，看一会书有的人就会头疼，为什么？其实可能就是散光导致的原因。散光不仅是可以治，而且是可以治好的，最常见的治疗方式有3种：第一种，就是佩戴框架眼镜，这种的对于低度数的散光完全就是可以了。第二种，是准分子激光，就是我们经常说的激光治近视的那种激光机器，这种也是可以用来治疗散光的。第三种，就是一部分老年人群，同时合并了白内障和散光，这部分人群可以在做白内障手术的过程中，选用矫正散光的特殊的人工晶体，同时可以在治好白内障的过程中，把散光也给治好了，一举两得

‘陆’ 眼睛散光怎么治疗

眼睛散光怎么治疗

眼睛散光怎么治疗，我们很多的人因为没有正常的用眼，所以造成了很多的人有近视等很多的眼睛上的疾病，要怎么放防止散光要从预防开始，那么什么是散光，眼睛散光怎么治疗。

眼睛散光怎么治疗1

治疗原则：

1、规则散光：可按散光类型及散光度数以不同圆柱镜矫正;

2、不规则散光：可配用角膜接触镜矫正;

3、18岁以上成人的高度散光可考虑行角膜屈光手术治疗。

用药原则：

1、凡是散光眼一定要散瞳验光，特别对混合性散光更为重要;

2、学龄前儿童用1%阿托品滴眼液或眼膏散瞳验光，每日两次，连续三天后方可检影验光;

3、一般青少年用托比卡胺滴眼液散瞳验光;

4、少数病者滴用阿托品后，面色潮红甚至颈部、全身发红、口干，这是对阿托品药有轻度反应，只要多饮温开水，过1—2小时后症状消除，一般滴阿托品滴眼液后都用手指压迫鼻根旁泪小管处约10—15分种，以防止药物流入泪囊吸收，如果压迫得好，就不会发生上述症状。

散光的原因有哪些

散光最主要的是由于眼睛的角膜弯曲度发生变化所造成的。

角膜也叫“黑眼珠”，是眼球前面的一个窗户，它不仅光滑透明，而且呈完整的半球形。它的主要功能是通过光线，把光线集中起来，使它进入瞳孔达到眼底的视网膜，绪成焦点，然后再反映到大脑，使人们能清楚地看到外界景象。

所以，当半球形的角膜曲度发生变化，像一块磨得不平的镜片，表面呈现凹凸不平、不规则态的时候，外来的光线就不能在视网膜上结成焦点，而是弥散四方，使大脑对外界物体的认识出现一片模糊，这样就产生了散光。

这种散光，医学上称为不规则的散光。由于角膜弯曲度改变太多，所以很难用眼镜矫正。

还有一种叫做有规则的散光，是由于角膜弯曲度在某一方向与它的垂直方向不一致的时引起。它的类型很多，有单纯远视散光，有单纯近视散光;有复性远视散光与复性近视散光以及混合散光等，它多数是由于角膜的屈光能力不同所造成，并与近视或者远视同时存在，是可以用眼镜矫正的。

由于角膜不平、弯曲度不正而引起不规则散光的原固有两种：一种是先天遗传，另一种是由于后天角膜发生了疾病。如角膜发生溃疡或外伤等，痊愈后产生了瘢痕，就会造成角膜不平，弯曲度不正。

有规则的轻度散光，一般不会影响视力，但可能有眼睛疲劳等不舒服的现象。

眼睛散光怎么治疗2

散光的症状有哪些

1、模糊

视力模糊与散光的程度和方式密切相关。有轻度散光的人视力通常正常，但在看某一距离的物体时可能出现头痛、眼疲劳和视力模糊。有严重散光眼的人视物不清和扭曲。看远看近都不很清楚，近距离工作时间稍长即眼胀头痛阅读窜行或有重影。

2、视力疲劳

对于视网膜上的模糊图像需要不断进行精细调节，加上视物发生扭曲，故散光眼，特别是远视散光眼患者，容易发生视力疲劳。复性远视散光眼的年轻者往往可以用调节进行弥补，根据调节程度可以形成假性单纯性远视散光、假性单纯性近视散光或假性复性近视散光。

3、正常的头位和眼位移位

双眼有高度不对称散光者，为了看得更清楚，往往采取倾斜头位而导致斜视，散光矫正后可以恢复。高度散光者看远处目标时常常眯眼，达到针孔和裂隙作用，以提高视力。通过针孔或裂隙看东西，可以减少散光对视力的影响。

散光能戴隐形眼镜吗

大家都知道戴隐形眼镜有矫正屈光的效果，这么说来也就是能矫正轻微的散光，所以在100以内的散光戴隐形都是没有任何问题的，但是如果你的散光在175以外，球镜度：柱镜都大于或等于4:1是就要考虑是不是能戴隐形眼镜了，

当然这就要经过专业的验光检验才能知道了，当然现在市面上也针对散光人群出现了特殊隐形眼镜，也就是大家熟知的散光隐形眼镜，只要在权威机构的认可下都可以戴的隐形眼镜，那么你就可以针对权威机构提供的.数据选购隐形眼镜了。

眼睛散光怎么治疗3

什么是散光

散光，是眼睛的一种屈光不正常状况，与角膜的弧度有关。人类的眼睛并不是完美的，有些人眼睛的角膜在某一角度区域的弧度较弯，而另一些角度区域则较扁平。造成散光的原因。

就是由于角膜上的这些厚薄不匀或角膜的弯曲度不匀而使得角膜各子午线的屈折率不一致，使得经过这些子午线的光线不能聚集于同一焦点。这样，光线便不能准确地聚焦在视网膜上形成清晰的物像，这种情况便称为散光。

如何预防散光

最好3-4岁时做第一次全眼部检查，以后毎年定期眼部检查1-2次。指导幼童认识那些是危险的游戏和玩具，以减少眼外伤。指导幼童养成良好的卫生习惯，不随便用手或其化物品接触眼睛，以避免传染眼疾，若感染眼疾时尽量减少外出。

1、看书时光线要充足，光线最好来自左后方;看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离。不要在摇晃的车上看书，也不要躺着看书。

2、选择读物时字体要清晰，不可太小。

3、电视放置高度在眼睛平行线下方一点点，有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍。连续看书不超过一小时，毎30分钟休息5分钟。营养要均衡。多到郊外游玩，多看远处绿色旷野。需配眼镜者，应由医师检查后配镜。主动与学校取得联系，并积极配合。

‘柒’ 散光怎样治疗

散光的治疗方法有多种，首先可以进行光学矫正治疗，主要是佩戴框架散光镜或隐形眼镜进行矫正，但是在佩戴之前，都需要足够使劲调整，以免加重散光的症状。此外，还可以采取家庭治疗，其中包括温水洗眼法和眼呼吸凝神法，这对辅助治疗散光具有一定的效果。

对于儿童青少年散光患者来说，需要佩戴框架散光镜矫正。散光镜片中含有柱镜成分，双眼散光在矫正的过程中，两个散光镜片中的柱镜会产生空间视觉效果。但是在佩戴框架散光镜之前，一定要进行足够的试镜调整，否则可能会产生物象空间变形，患者在佩戴眼镜后会感觉到地面倾斜，这可能会导致散光矫正失败。

隐形眼镜矫正也被称为硬性角膜接触镜，其矫正的原理主要是通过接触镜和角膜表面的接触，使内液填充角膜表面的角膜散光，但镜片表面并没有散光，这样就能达到矫正的目的。大多数患者通过隐形眼镜矫正都可以取到很好的效果，尤其适合高度散光和斜轴散光患者。如果患者属于不规则眼散光，就需要采取RGP和双眼框架镜结合矫正，这可以同时矫正双眼的多种问题。

散光患者在日常生活中可以采取温水洗眼的方式，改善散光的症状。首先需要将脸盆消毒后倒入温水，调节到最舒适的温度后将脸没入水中，眼睛在水中后慢慢睁开。按照上下左右的方式转动眼球九次，然后再按照顺时针和逆时针的方向转动眼球9次，通过这种方法，能够将眼睛里的脏东西洗出来，从而起到辅助治疗散光的作用。

佩戴镜子前应该进行验光眼光青少年儿童应该散瞳验光，还有就是高度散光，不能够适合框架眼镜的可以选择角膜接触镜来矫正，不规则的散光，用镜片不容易矫正可以佩戴角膜接触镜矫正视力，再就是可以进行手术治疗，主要是用于先天性或者后因眼部手术，比如白内障角膜移植术后引起来的高度散光，可以采用准分子激光，屈光性角膜手术，再就是激光角膜热成形术，角膜切开术。

‘捌’ 散光眼怎么治疗

治疗眼睛散光的方法： 一、洗眼法：先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼 里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼 中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。 二、转眼法：选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。 三、眼呼吸凝神法：选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。 四、治疗眼睛散光的方法还有熨眼法：此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。 当然，也可以试一下针灸治疗的。

‘玖’ 散光怎么治疗

1、框架散光镜矫正：应是散光治疗的首选，尤其是儿童、青少年的眼散光配戴接触镜的适应性尚不成熟。散光镜片含有柱镜成分，当双眼散光矫正时，两散光镜片的柱镜会产生双眼空间视觉效果。当两柱轴均在斜轴位时，就会产生物像空间变形效果，戴镜者会感到地面倾斜、物体扭曲变形等现象，不能接受矫正。故处方前一定要进行足够的试镜调整，原则上是散光度适宜不能过矫，否则容易引起视觉疲劳，乃至严重的神经精神性症状，儿童、青少年易影响学习。

2、接触镜矫正眼散光：高透氧硬性角膜接触镜(RGP)矫正眼散光越来越普遍，其矫正的原理就是利用接触镜与角膜表面的接触。由于泪液填充了角膜表面的角膜散光，而镜片表面无散光，从而达到眼散光矫正的效果。这种镜片矫正散光效果甚好，尤其是斜轴散光或高度散光，可明显消除双眼视觉的空间变形问题。对于不规则的眼散光，采用一眼RGP配戴结合双眼框架镜矫正，可达到同时矫正双眼不等像的问题。据报道，RGP矫正还有抑制青少年近视发展的效果。

二、手术治疗

目前主流屈光不正矫正手术术式有角膜激光类手术及人工晶体类手术两大术式：

1、角膜激光手术：包括全飞秒、半飞秒及准分子激光，可以矫正500~600度以内的散光。

2、人工晶体类手术：包括有晶体眼或人工晶体植入术(ICL)，通过人工晶体植入能矫正屈光不正及散光。

3、角膜楔状切除术、角膜松弛切开术：这类手术现已很少采用。

‘拾’ 怎么治疗散光

我们常见的治疗散光的方法如下：

一、配戴眼镜矫正散光

如果是青少年出现了散光，可以通过配戴眼睛的方法改善视力，控制散光的发展。一般需要先进行散瞳验光，并结合角膜曲率计的测量，了解散光的程度，再配戴眼镜进行矫正。

二、手术治疗散光

1.准分子激光手术
准分子激光手术是一种利用特殊的激光，把眼镜片度数刻在眼睛上的手术，手术成功后无需再配戴眼镜，也可以清楚的事物。

2.飞秒激光手术

眼睛出现散光，散光的度数已经有两年的稳定期，患者已经成年时，就可以做手术治疗。

3.激光角膜切削术

这种手术方法治疗散光的效果也非常好。它可以利用角膜地形图仪，对角膜表面的形状进行检查，可以很好的测算出需要切除的角膜形状，手术的精准性比较高，所以术后效果好。

4.角膜移植术

如果是因为角膜炎、角膜溃疡、角膜外伤等原因导致的散光，度数比较大，采取常规的矫正方法无法很好的恢复视力时，可以选择角膜移植术达到改善视力的目的。

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