中医理论脚手心热的治疗方法

㈠ 夏天手脚心发热，如何调理

你好，症状比较符合中医所讲的五心烦热的表现，主要是体质原因，五心烦热主要是心烦，手心脚心发热，中医认为这种情况主要是由于阴虚引起的。

手心热脚心热的成人，不管哪种症状，生活中一要忌生气，二要忌食辛辣。清淡饮食。这是因为“气有余便是火”，火热损伤阴血，会发生手心热；辛辣食物也容易损伤阴血，阴不制阳，则会手心热，平时也可以煲点百合粥，多吃易消化的食物。

㈡ 手脚心异常发热怎么治

手脚心异常发热可能是阴虚火旺所导致的。需滋阴补肾。
平时不可吃辛辣食物。建议看中医调理身体。

㈢ 手心脚心发热怎么调理

手心脚心发热就是身体不健康的一种表现。手心脚心发热是指手三阴经是动所生病症或是肾阴虚的见证。对人的身体有一定影响，那么手心脚心发热怎么调理呢？一起来了解一下吧。

手心脚心发热怎么调理

1.调节情绪

不良情绪是诱发手心脚心发热的常见原因，所以大家在面对手心脚心发热的时候一定要及时的调节个人的情绪，避免情绪过于激动对身体造成刺激，诱发手心脚心发热的问题。

2.起居调理

注意养成良好的作息习惯对于手心脚心发热的人来说也是十分的重要的，如果存在着手心脚心发热的现象的话，一定要注意保持充足的睡眠，一定要切记不能熬夜，熬夜会使人的肝脏、肾脏受到不同程度损害，手脚心发热的人多为阴虚内热，更不可熬夜。

3.调节体质

4.饮食调理

5.运动调理

当然劳逸结合也是十分的重要的，不可以每天只是休息而不活动身体，患者要适当的进行体育活动，以增强血液的流通，可以选择慢跑、竞走、散步等等比较舒缓的运动方式，不可运动过量或是运动过猛，反而会给身体带来伤害。长期坚持体育锻炼，可以有效的增加身体的免疫能力和抵抗力，利于身体的恢复。

㈣ 女人长期手心脚心发热

1、因疳积脾虚而导致的手心脚心发热。一旦不注意饮食就很容易导致疳积脾虚，尤其是上班族。经常忙于工作而饱一顿饿一顿的，久而久之就容易引起肠胃方便的疾病了，这样人体无法吸收了，就会出现疳积，因此导致了手心脚心发热的情况出现了。
2、因血虚阴亏而导致的手心脚心发热。如果身体比较虚弱的话，也就会使得血虚阴亏了。因此，如果是大病初愈的、刚生完孩子的都需要及时调理自己的身体，这样就能够避免血虚阴亏了。

二、手心脚心发热怎么治？
1、很多孩子出现手心脚心发热都是因为疳积脾虚，尤其是3岁以下的小孩。因此，平时父母可以多给孩子补充一些营养的食物。另外，注意晒太阳，呼吸新鲜的空气，这样才能够使得体质恢复过来。
2、手心脚心发热可以多吃一些滋补肾阴的食物，比如说糯米、莲藕、大白菜、黑木耳、黄瓜、百合等等。这些食物都是比较寒凉的，能够滋补身体的阴气。另外，也需要注意不能吃太多辛辣刺激的食物，火锅、鸡肉、煎炸食物也最好少吃。而水果方面就不能吃荔枝、龙眼了。

3、最后，也可以尝试使用中药进行调理，可以选择使用炒麦芽、炒谷芽、炒山楂、炒菜腹籽来煎水饮用，也可以使用金银花和车前草来煎水饮用。
综上所述，手心脚心发热一般都是由于疳积脾虚和血虚阴亏导致的。因此，家长们一定要注意给孩子补充适当的营养。另外，家中有大病初愈或者刚生完小孩的产妇都应该要好好调理身体，这样才能够避免手心脚心发热的情况出现的。

㈤ 夏天手脚发热怎么办

夏天手脚发热喝绿豆汤。

夏天手脚发热属于阴虚体质。人的身体部位是分阴阳的，一般来说腹部为阴，背部为阳；手脚心是阴，手脚背为阳。中医把手脚心看作是阴经的一个小窗口，机体阴精的盛衰都可以在这里表现出来。阴虚患者有个典型的症状，那就是“五心烦热”，而且天气越热，表现越明显。

因为夏天是一个开泄的季节，也就是说夏天万事万物都要往外放，像树木一样，把冬天储备的养分都提取、展现出来。天气最热的时候是阴精储备最少的时候，没有了阴精的制约，阳热相对偏亢，轻微时只是四肢有症状，严重时会影响到躯体内部，感觉体内有火气，心情也烦躁。

等到了冬天，万物封藏，自然就把火气压下去，症状就没了。夏天喝绿豆汤能清热解毒，绿豆汤最适宜夏天饮用，由于夏天属梅雨季节，暑湿比较大，而绿豆有解湿热气功效，因此比较干燥的春、秋、冬季节不适宜常饮用。

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绿豆汤功效主治：

1、清热解毒，消暑除烦，止渴健胃，利水消肿。主治暑热烦渴，湿热泄泻，水肿腹胀，疮疡肿毒，丹毒疖肿，痄腮，痘疹以及金石砒霜草木中毒者。

2、绿豆的清热之力在皮，所以说为了清热，煮绿豆汤时不要久煮。这样熬出来的绿豆汤颜色碧绿，比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去，就可以达到很好的清热功效。

3、绿豆的解毒之功在内，所以说为了解毒，煮绿豆汤时最好把绿豆煮烂。这样的绿豆汤色泽浑浊，消暑效果较差，但清热解毒作用更强。

4、绿豆与其他食品一起烹调，疗效更好，如绿豆银花汤：绿豆100克、金银花30克，水煎服用。

5、绿豆的籽粒和水煎液中含有生物碱、香豆素、植物甾醇等生理活性物质，对人类和动物的生理代谢活动具有重要的促进作用。

㈥ 手脚心发热怎么治

手心足心发热的调理方法：一、实热血瘀症要采用血府逐瘀汤；二、祛瘀发热伴有焦躁、心烦，可以采用丹栀逍遥丸；三、实瘀所致，可以采取消导之法，用加味保和丸、越鞠保和丸；四、阴虚所致，用玄参、芦根、麦冬等泡茶；五、肾阴不足所致，用新生地、知母煮水或煲汤；六、心阴不足所致，用生地、芦根熬汤、煎水。

㈦ 脚心和手心热怎么回事

手心脚心发热，儿童和成年人都会出现这种表现。在中医讲手心发热分为虚证和实证两种。一般虚证，经常会说阴虚内热指的就是体内阴液不足而发热，这个热除了表现在手足心外，另外还会出现颧红、盗汗，就是夜间出汗比较多，口干口渴，舌红，少苔或者舌苔面上可以见到明显的裂纹，这些都是明显的阴虚的表现。在这种情况下出现的手足心热，治疗时应以滋阴清热为主。另外一个就是实证的手足心热，这种儿童及青年人相对更多见一些，一般跟饮食机制相关，这时候除了出现手足心热的表现之外，还可以出现面色发红，口干、口苦、情绪急躁、易怒、大便干小便黄、舌的颜色发红、舌苔发黄或者黄厚腻。另外，除了以上两种表现外，心火亢盛和瘀血阻络有时也会出现手足心热的表现。

㈧ 手脚发热怎么调理

中医认为手脚发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种。 1、疳积脾虚，手足心发热 出现这种情况的第一个原因就日常的饮食不注意，经常会暴饮暴食，另外经常吃零食对我们的脾胃也是很不好的，时间长了，损害脾胃功能，引起身体的运转市场，形成积滞，积滞日久，水谷精微无能吸收，形成疳积而发热。 二就是在的了一些病症，如痢疾、寄生虫等病症时候治疗方法不当，时间久了就损害了我们的气血，长期的下来导致了营养不良而形成疳积发热，就容易面黄肌瘦，毛发不好，睡眠质量不好等等的问题的。 2、血虚阴亏，手足发热 有些人是因为身体很虚弱，或是大病过后调理不好，是的身体的阴血耗伤，正气尚未恢复而致。这部分常表现为手足心发热，形体消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鸣，口干舌燥，午后潮热，颧红盗汗，小便频数，大便秘结。 出现了这种病症除了要按照医生的说明来吃药之外，还要注意饮食问题的，平时多呼吸新鲜的空气，加快体内的循环。 在中医的角度来讲，手脚容易出汗、经常发热是阴虚内热的表现。只需滋阴降热即可解决您的问题。 饮食上不要经常吃热性食物 ，像是油腻、荤腥、辛辣食物，最好饮食要清淡，以凉性的食物为主，如冬瓜、黄瓜、莲藕、西瓜、荷叶等。特别是下午多食加热后的西瓜，可起到滋阴降热清火的功效，对阴虚内热之人极为有益，并且去火效果极佳。 在生活习惯上要注意早睡早起 ，不能熬夜，因为熬夜伤肝脏，一般熬夜之人多为阴虚内热。 推荐一种可以治疗阴虚内热的中医药膳：每日用生地黄15克、桑椹子10克泡水喝，可滋阴降热，能较快地解决阴虚内热的问题，您便不会手脚容易出汗且发热了。

㈨ 手脚心发热身体出汗怎么治疗

手心脚心发热的原因可为两种情况。第一，体内有热，多为心肝火盛或者是饮食积滞所导致的内热，主要表现可由手心脚心发热、口干苦、咽干疼痛、牙龈肿痛、口腔糜烂溃疡、反酸、食欲差、食量少、反酸、嗳气吞酸、便秘溲赤、舌边尖红、舌苔黄或者是黄厚等症状，多需给予清心败火、疏肝消食治疗，可选择导赤散、龙胆泻肝丸、保和丸等。第二，阴虚火旺，阴虚所致阳亢，阳气亢盛之虚热症候也会出现手心脚心发热的症状，还会伴有夜间睡时出汗、醒后自止、颧红咽干、午后夜间潮热、便秘、小便量少等症状，可给予知柏地黄丸治疗

㈩ 老婆一直都有内热的问题，手掌心、脚掌心热，中药如何调理，有这方面的药方吗能给个药方吗

病情分析：
你好，中医认为你那是阴虚发热的表现，
指导意见：
治疗上应以滋阴降火为主，可以服用当归六黄汤或知柏地黄丸进行治疗。