治疗耳鸣好方法

⑴ 耳鸣怎么医治 小妙招介绍

1、一般治疗 :①短暂性的耳鸣 ,常常是生理性或一过性的现象 ,不必紧张 ,进行耳部保健按摩 ,多有效果 ；②紧张、疲劳或生气、着急引起的耳鸣 ,一般通过精神放松 ,生活规律 ,适当休息 ,保持足够的睡眠 ,多能使耳鸣消除。

2、病因治疗 :耳鸣的治疗应该针对不同原因采取不同措施 ,才能使耳鸣缓解或消失。如渗出性中耳炎 ,应行鼓室穿刺抽出液体 ；因颅内血管压迫听神经 ,应行血管减压术 ；早期噪声性耳聋伴耳鸣者 ,应当脱离噪声环境 ；听神经肿瘤有耳鸣症状者 ,应切除肿瘤 ；因鼓膜张肌或镫骨肌痉挛耳鸣者 ,应行肌切断术 ；动、静脉瘘或畸形造成的客观性耳鸣 ,应行血管内堵塞或手术治疗。

3、药物疗法 :①扩张血管、解痉挛等药物 ,常用的如培他啶、脑益嗪、西比灵、烟酸、65 4- 2等 ;②抗惊厥药 ,如利多卡因等 ;③营养药 ,如维生素B＿1、维生素B＿( 12)、三磷酸腺苷等 ;④中医中药治疗。

4、其他疗法 :①电刺激疗法 ；②生物反馈疗法 ,如脑电图、肌电图、皮肤电阻抗等 ；③掩蔽疗法 ,利用耳鸣掩蔽器治疗耳鸣 ,主要是应用声音刺激抑制耳蜗或听神经的自发性兴奋增强活动 ；④物理疗法 ,可用耳鸣治疗仪治疗等 ;⑤针灸疗法 ;⑥耳部保健按摩疗法等。

⑵ 耳鸣怎么办五种治疗方法

1、西医治疗耳鸣
2、中医治疗耳鸣
3、多运动可以对治疗耳鸣
4、饮食方面辅助治疗耳鸣
5、心态一定要调整好
1.西医治疗耳鸣，主要是先用一些科学的仪器，进行全面的检查，从而得出两种判断；一，是耳朵本身的疾病，比如感染发炎、受外力伤害等等，治疗方法可以直接只是针对耳部进行治疗，比如消炎，手术等等；二，不单只是耳鸣，还会有其它疾病的表现，比如血压高、颈椎压迫神经，睡眠不足引起身体虚弱等等，像这样就应该标本兼治了，必须要用全面的统一的治疗才会有效果。
2.中医治疗耳鸣，我们都知道耳是和肾有直接联系的，耳鸣就是我们的肾在向自己发出一种信号，证明肾气不足、肾精亏虚，治疗方法主要是中药为主，同时配合针灸推拿，不但能治疗已知病因的耳鸣，还能治疗一些不明原因的耳鸣。
3.多运动可以对治疗耳鸣有一定效果，要知道多运动，才能保持身体健康状态，身体免疫力提高才会加快病情的恢复，这也很符合中医特点，尤其是腰部运动。
4.饮食方面辅助治疗耳鸣，首先当然得控制吸烟和喝酒，其次是要吃一些清淡的食物，减少脂肪的摄入量，因为脂肪高会直接影响我们的血压，从而引发耳鸣的症状，还有矿物质的食物也是必不可少的，最后就是多吃含维生素的食物，因为有些时候很可能是缺一些微量元素和维生素导致的。
5.心态一定要调整好，只有好的心态才能增加战胜疾病的信心，紧张感不利于与医生的配合，有时会拖延疾病的治疗，而且有时医生还会让我们用一种放松疗法。比如现在的年轻人，由于工作的需要，加班加点严重引起睡眠不足，从而导致耳鸣，那么这时就应该需要我们放松心情好好的睡一觉了。

⑶ 耳鸣有什么办法缓解

一、服用药物
降低血液粘度，补充必需的维生素和微量元素，是非常必要的，能够有效的达到治疗的效果，血管扩张剂可以改善内耳的血液供应。临床上常用的药物可以修复受损血管壁，改善内耳血液循环，达到治疗耳鸣的效果。
二、屏气疗法
人们必须静静地坐着，咬紧牙关，用两个手指捏住鼻孔，然后闭上嘴，把空气吹进耳朵，感觉到一阵声音之后，然后停下来。一天做几次，持续两到三天，那么整体的效果也会比较不错。
三、手摩擦疗法
双手搓掌50次，手心热时紧握耳门，重复6次，持续2-3天，那么就能够有效的达到治疗耳鸣的一种效果。
四、耳廓按摩调整
用双手按摩左右耳，反复按压揉一两分钟，或将中指尖插入患者外耳道口中，轻轻摇动数十次，使外耳道空气排出，突然拉出，立即有“哄”声。这可以重复3到5次。
五、打鼓法
首先按摩两侧的耳朵。是你就会发现明显的灼热现象，另外也需要把两个食指重叠起来，不断的进行按摩，使用这种方法就能够有效的带来一定的效果，但是必须要坚持一定的时间，短期内效果并不是特别的明显。
六、中药治疗
用荷叶、苦丁茶、菊花、夏枯草、黄荆、菖蒲等配料，制成枕芯，经常性的枕在自己的颈部以下也能够发挥一定的效果，具有耳目明亮的效果，坚持一段时间之后，你会发现耳鸣的现象就得到了控制，而且不用担心会产生任何的影响。

⑷ 耳鸣治疗的办法有哪些

耳鸣的治疗首先要针对病因进行药物治疗，除此以外，可选择心里学治疗，声治疗，中药治疗等等

⑸ 耳鸣有什么好办法治疗

耳鸣的最佳治疗方法有针对病因治疗、药物治疗、手术治疗、掩蔽疗法等。

1.对因治疗：引起耳鸣的病因有很多，对于有明确病因的，解除病因后耳鸣症状即可好转、消失。如外耳道耵聍栓塞引起的耳鸣，应及时取出耵聍。分泌性中耳炎由于中耳腔积液而诱发耳鸣，需应用桉柠蒎胶囊、呋麻滴鼻液、阿莫西林等药物治疗，必要时行鼓膜穿刺抽液治疗。熬夜、精神紧张引起的耳鸣通过充分休息、调整情绪后耳鸣症状会好转或消失。血压偏高、血脂偏高引起的耳鸣应积极控制血压、血脂。

2.药物治疗：一些耳鸣的病因不明确，可应用药物控制、缓解耳鸣症状。一般建议应用扩张血管类、改善内耳微循环、营养神经、抗焦虑类药物治疗，如氟桂利嗪、倍他司汀、银杏叶提取物、甲钴胺、卡马西平等。

3.手术治疗：听神经瘤引起的耳鸣，可行听神经瘤切除术治疗。外耳道胆脂瘤、中耳胆脂瘤、鼓膜穿孔等诱发的耳鸣，需手术切除胆脂瘤、鼓膜修补等治疗来改善耳鸣。

4.掩蔽疗法：是利用外界的声音来抑制耳蜗或听神经的自发性兴奋增强的治疗方法，可有效缓解耳鸣症状。

⑹ 耳鸣有什么方法可以治好

耳鸣建议通过日常作息饮食、按摩和药物等方法治疗。通过调整日常生活和饮食治疗，确保睡眠，不要熬夜。睡觉前把脚泡在热水里，以促进睡眠。不要长时间戴耳机，以防止外耳道炎，尽量不要长时间呆在嘈杂的地方。减少脂肪摄入，降低血液黏度，防止动脉硬化，导致耳朵供血不足和耳鸣。通过按摩耳朵进行调节，下班后可以温暖手掌，缓慢按压耳廓，揉搓按摩，同时放松心情，从而舒缓耳朵的神经。也可以通过检查结果，选择合理药物疏通血管和扩张血管，如西比灵等药物治疗。耳鸣建议患者在日常生活中，尽量避免长时间被过度的压力纠缠，导致精神紧张或疲劳。耳鸣要看是什么样的耳鸣，低频性耳鸣是由于咽鼓管功能障碍所引起的，比如感冒、上呼吸道感染以及慢性鼻炎、过敏性鼻炎、急性鼻窦炎等，这些都可以使咽鼓管周围黏膜充血、水肿，咽鼓管阻塞。这时中耳腔的压力就会减小，成为负压，引起耳膜内陷就会出现嗡嗡的耳鸣声。此时可以捏着鼻子鼓气，将耳膜往外推一推，中耳腔进气使中耳内外压力平衡后耳鸣就会减轻或者消失。如果是高频性耳鸣，比如像知了叫，这种耳鸣多是由于神经性因素引起的，需要到医院进行检查并且实行药物治疗。耳鸣为无相应的外界声源或电刺激，而主观上在耳内或颅内有声音的感觉。
耳鸣是一类症状而非一种疾病，耳鸣可以是一些疾病的伴随症状，有时候也是一些比较严重疾病的首发症状，在临床上应加以重视。
因为引起耳鸣的原因和因素极多，需要医生仔细检查，明确病因和病变部位采用相对应的治疗，治疗主要包括以下几个方面：
1、病因治疗：明确引起耳鸣的原因，从而进行更好的治疗，及时治疗中耳炎、听神经瘤行手术切除治疗。
2、药物治疗：如维生素B12、银杏叶制剂以及耳鸣的抑制药如利多卡因。
3、声治疗：这种方法是目前耳鸣治疗方法中相对疗效更好的一种，通过长期听一些特殊的音乐或声音来减轻缓解耳鸣。综上所述，如果出现耳鸣，首先寻找准确的病因，然后采用包括药物、声音治疗、生物反馈、电刺激、磁刺激、手术等方法综合治疗，大部分耳鸣可以缓解甚至消失。

⑺ 耳鸣最好的治疗方法是什么

耳鸣是指病人自觉耳内鸣响，如闻蝉声，或如潮声。耳聋是指不同程度的听觉减退，甚至消失。下面是我为大家精心挑选的耳鸣最好的治疗方法，希望对大家有所帮助。

耳鸣最好的治疗方法

1、按耳法

坐定，搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门。如此6次，连做2～3天，治疗时要心情淡然清静，方能奏效。

2、屏气法

定息静坐，咬紧牙关，以两指捏鼻孔，怒目睁大眼，使气进入耳窍，至感觉轰轰有声为止。每日数次，连做2～3天。

3、咬牙切齿法

耳鸣时咬牙。右边耳鸣，咬左边牙;左边耳鸣，咬右边牙;两耳齐鸣，咬两边牙。

4、鸣天鼓法

每日清晨和睡前，将两手掌搓热后按紧两侧耳廓，手指并拢贴于头顶或枕部，食指叠在中指上，然后食指用力滑弹枕部或头顶，以听到有鼓鸣音为好，每次弹20～40下。

5、推摩耳根法

食指放在耳前，拇指放在耳后，沿耳根由下向上推摩，每次40～50下。推后感觉耳部发热，面部、头部也会有发热的感觉。

耳鸣的伴随症状治疗

(1)双手小指头插入两侧耳孔，震动20次，然后突然拔出，重复20次。

(2)闭口，用双手中指分别反复从外向内按压耳屏(闭住耳孔)20次，每秒1次。

(3)用两手大拇指和食指分别按摩左右的耳轮，从上到下反复按压磨擦1分钟，然后交叉双手按压侧耳轮1分钟。

以上方法按先后顺序进行按摩，每日早晚各1次，配合药物治疗，效果更佳。

缓解耳鸣最有效的方法

1、避免噪声污染

突然的巨大声响和长时间的噪声接触，均能导致听力下降和耳鸣产生，所以高危人群(工作在高强度噪声环境中)尤要注意噪声防护，如佩戴防护耳罩、耳塞等。此外，不要长时间、大音量的使用随身听耳机。

2、配个MP3

选些自己喜欢的、比较舒缓的音乐听，每日听3次，每次40～60分钟，音量要既能听到自己耳鸣声，又能听到音乐的声音。大约半年的时间就能够在大脑中重新建立起一种条件反射系统，切断恶性刺激从大脑皮层传向边缘系统的通路，从而减轻或治愈耳鸣。

3、避免精神紧张和疲劳

长期处于精神高度紧张或身体疲劳状态时，均易使耳鸣加重，因此适当调整工作节奏，放松情绪，都是有益的。

4、养成喝牛奶的习惯

⑻ 如何治疗耳鸣

相信大家都听说过“耳鸣”吧，那么耳鸣该怎么治疗呢，下面我为大家介绍关于治疗耳鸣的方法，欢迎大家阅读。

如何治疗耳鸣

1、揉耳根

用食指在前、拇指在后贴于前后耳根部，共揉3分钟，以耳根透热为度。此手法能有效提高耳内血液循环，特别是针对内耳缺血引起的高音耳鸣能够起到良好的治疗作用。

2、搓手掌治疗法

同上坐定，搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门，如此6次，连作2-3天。

3、屏气治疗法

定息静坐，咬紧牙关，以两指捏鼻孔，闭口作吹气状，使气串入耳窃，至感觉轰轰有声为止。每日数次，连做2-3天。

4、耳郭按摩调节法

用两手分别按摩左右耳郭，反复按压和摩擦一两分钟，或用中指尖插入患者耳外道口，轻轻摇动数十次后，使外耳道空气排出，突然拔出，当即有“哄”的.一声。如此可重复3～5次。

5、揉风池穴

风池穴位于颈后部枕骨下两侧，胸锁乳突肌与斜方肌上段之间的凹陷处。用拇指按揉以感觉酸胀为佳，每次按揉1分钟，每天3次。按揉风池穴能够有效增加耳内血液供应，对神经性耳鸣效果最理想。

6、鸣天鼓

两手掌相搓，使互相产生热，然后按于两耳，掌心对准耳道，四指贴于枕后，作缓慢的重按，缓慢放开(注意放松时要和缓以免内耳痛)3次，如此为1遍，共5遍。此手法也是通过改变耳道内压力给予中耳一定的良性刺激，对低音调耳鸣具有良好的治疗作用。

7、按揉耳周穴位

用两手拇指端分别按揉两侧听宫穴、翳风穴，力度以感觉酸胀为佳。按揉时注意张开嘴，每穴1分钟。听宫穴位于耳屏的前方，张开嘴此处呈凹陷状。此穴具有宣通气血，开窍聪耳之功效，对耳病，尤其是对各种原因引起的耳鸣都有一定的治疗效果。翳风穴位于耳垂后颞骨乳突与下颌角之间中点处，此穴具有通络活血，安神通耳之功效，对耳部疾患有较好的预防和治疗作用。

8、内科治疗的主要方式

降低血液粘稠度，补充必需维生素及微量元素。血管扩张剂能改善内耳血供，常用药物有烟酸、氟桂利嗪(西比灵)、桂利嗪(脑益嗪)，三磷酸腺苷、硫酸软骨素也是临床常用的药物。抗组织胺药可修复受损伤的血管壁，改善内耳血液循环，达到治疗耳鸣的作用，可选用异丙嗪(非那更)、氯苯那敏(扑尔敏)等。

⑼ 治疗耳鸣的办法

治疗耳鸣的办法

治疗耳鸣的办法，很多人会突然间出现耳鸣的现象，然后并没有怎么去管，这样是不可以的，需要及时的去治疗，才不会对身体造成影响。接下来我为大家整理了一些关于治疗耳鸣的办法的相关资料，希望能够帮助到大家吧。

治疗耳鸣的办法1

一、熟地双味肠粉

【原料】

虾仁20克，韭菜80克，猪肉丝40克，香菜1、0克，河粉1、00克，红枣5颗，枸杞子1、0克，熟地黄25克，米酒、酱油适量。

【做法】

1、枸杞子、熟地黄、红枣煎取药汁备用。

2、虾仁由背部划开；韭菜、香菜切段；猪肉丝、虾仁加酱油、米酒腌渍1、5分钟；将一片河粉包入猪肉和韭菜，另一片河粉包入虾仁和韭菜，排盘，移入蒸笼蒸熟，再将药汁淋在粉肠上即可食用。

【功效】

本偏方补肾养血、聪耳明目。

二、归芪猪肝汤

【原料】

当归6克，黄芪3、0克，猪肝1、50克，盐4克，味精、麻油各3、克。

【做法】

1、猪肝洗净，切片，用盐稍腌渍。

2、当归、黄芪洗净，用200毫升水煎2次，煎半小时，将两次的汁混合。

3、药汁继续烧开，加入腌好的猪肝，煮熟，调入盐、味精，淋入麻油即可。

【功效】

本偏方具有补血填髓、补中益气的功效，适合供血不足、组织缺氧引起的耳鸣、耳聋患者食用。

三、山茱萸枸杞瘦肉汤

【原料】

猪瘦肉1、00克，山茱萸1、0克，枸杞子3、0克，龟板20克。

【做法】

1、猪瘦肉洗净，切块。

2、山茱萸、枸杞子、龟板加适量水煎40分钟，去渣取汁。

3、将药汁与猪瘦肉同煮至肉熟即可。

【功效】

本偏方具有滋养肝肾、滋阴养血的功效，适合肝肾阴虚引起的耳鸣、耳聋患者食用。

四、二参清鸡汤

【原料】

红参20克，桂圆肉1、5克，西．洋参1、0克，鸡500克，盐5克。

【做法】

1、红参、西洋参洗净，浸泡2小时，桂圆肉洗净。

2、鸡洗净，斩件，入沸水中汆去血水。

3、将2000毫升清水放入瓦煲内，煮沸后加入鸡块、红参、桂圆肉、西洋参，武火煲开后，改用文火煲3、小时，加盐调味即可。

【功效】

本偏方温中益气、补精填髓，可辅助治疗因肾精不足所致的耳聋耳鸣。

五、河车鹿角胶粥

【原料】

鹿角胶1、5克，鲜紫河车1、/4具，粳米1、00克，生姜3、片，葱白、食盐各适量。

【做法】

1、先煮洗净的粳米做粥，待沸后放入洗净的鹿角胶、紫河车块、姜片、葱白同煮为稀粥。

2、煮好后加入食盐调味。

3、每日1、剂，分2次温服。

【功效】

本偏方补肾阳、益精髓，适用于肾气不足所致的耳鸣失聪、精力不济等症的辅助治疗。口干舌燥、尿黄便秘者忌服。

最后，再为耳鸣患者分享两个简便的民间小偏方：

1、将鸡血藤1、5克、熟地黄1、5克、当归1、2克、白芍1、0克一起煎汁饮用。可滋养肝肾、明目解毒、补益精血，对耳聋耳鸣、头晕目眩、心悸等均有疗效。

2、将磁朱丸9克（布包）、杭芍9克、远志9克、菖蒲3、克、龙胆草1、克用水煎服，1、日1、剂，分2-3、次服。可治心肝火旺型耳鸣。

治疗耳鸣的办法2

1、鸣患者吃什么好

1、要减少脂肪的'摄入。生活中注意摄入大量的脂类食物，因为这样会使血脂增高，血液黏稠度增大，并出现血液循环障碍，会导致听神经营养缺乏，从而产生耳聋。所以注意饮食的营养摄入，老年每日脂肪总摄入量应控制在大约40克，少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄食物。

2、多吃含铁丰富的食物。缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，耳部养分供给不足，可使听觉细胞功能受损，导致听力下降。补铁，则能有效预防和延缓老年耳鸣、耳聋的发生。生活中紫菜含铁量较多，可以多食用一些，还有黑芝麻、黄花菜、黑木耳、香菜、木耳菜等等的食物。

3、多食含锌食物。避免耳鸣锌的含量是要多多的注意的，而老年耳蜗内锌的含量明显降低，影响耳蜗的功能而导致听力减退。饮食中多吃一些含锌的食物像是鱼、牛肉、猪肝、鸡、鸡肝、鸡蛋、各种海产品。还有水果的食用苹果、橘子等都可以多食用一些。

2、耳鸣食谱推荐

1、枸杞养肾粥

枸杞叶250克，羊肾60克，大米80克，葱白2根，盐适量。先加水煮枸杞叶，取汁去渣，与羊肾、羊肉、大米、葱白同煮成粥，加盐适量。每日服1、-2次。本方可以益肾填精，适用于肾虚引起的耳鸣。

2、磁石猪肾粥

磁石60克，猪肾1、具，大米60克。先将磁石打碎，如砂锅中加水煎煮1、小时，去渣。将其煎煮所得汁液兑入猪肾、大米，煮粥。每晚温热服用。本粥具有养肾益阴、填髓海的功效，使用肾虚引起的耳鸣不适。

3、猪肉煮黑豆

猪肉500克，黑豆50克。将猪肉、黑豆加水同煮，至烂熟。随意服用，可常服。可以健脾益肾，使用脾肾虚弱导致的耳鸣患者饮用。

4、苁蓉炖羊肾

肉苁蓉3、0克，羊肾1、对，胡椒、味精、盐各适量。将肉苁蓉及养肾放入砂锅内，加水适量，用小火炖熟，加入调味品即可。当菜食用，可以补肾益精，食用肾虚耳鸣，阴虚火旺者慎用此法。

5、柚子肉炖鸡

柚子1、个（最好隔年越冬的），公鸡1、只。将公鸡去毛洗净，柚子去皮留肉。将柚子肉放入鸡腹内，加清水适量。隔水炖熟。饮汤吃鸡，每2周1、次，可以补肾填精，适用于肾虚所致的耳鸣者食用。

6、天麻炖猪脑

天麻1、0克，猪脑1、个。将猪脑洗净，切成小块，与天麻同置于碗中，加适量凉开水，放入炖锅内，隔水炖熟即可。每日或者隔日服食1、次。适用于肝阳上亢型耳鸣。