老人膝关节疼治疗方法

① 老年人关节痛怎么办

老年人关节痛可以通过针灸治疗、药物治疗、生活习惯改变来改善症状。
1、针灸治疗：主穴取曲池、外关、阳陵泉、大椎，辅穴取合谷、阳池、阳溪、阳谷、三阴交、解溪、太冲、照海、冲脉，或于疼痛关节局部取穴，每次3-6穴，平补平泻，或加温针，留针30分钟，10日为1个疗程。（具体治疗操作需由专业医师进行，切勿自行操作）
2、药物治疗：避免盲目用药，建议去疼痛科就诊，根据病因选择药物进行治疗。
3、生活习惯：合理休息、注意保暖、适当按摩、控制体重。
（1）合理休息，保证充足的休息时间，局部疼痛时不要过多活动，关节负担逐渐减轻，疼痛症状才会改善。
（2）注意保暖，可以扩张血管，使血液运行顺畅，从而缓解疼痛。
（3）适当按摩，力度恰当，手法正确，在完全放松的状态下不适感会减轻许多。
（4）控制体重，过度肥胖后关节承受的压力增大，可能会让其退行性变，磨损越发明显。

② 老人膝盖疼痛，应该怎么办呢

老人膝盖疼痛，最好的方式肯定是通过治疗的方式去解决根本问题，我这里所阐述的只是缓解的方式。

一、老人膝盖疼痛，可以使用一些药物来压制疼痛的敏感程度，膏药或者药酒都是不错的方式，要根据每个老人的身体需求来使用不同的药物。

泡热水脚是为了能够促进血液循环，让老人的身体暖和一些，这样就能够避免寒气入体，产生不必要的身体疼痛。同时，这也是一种长期保养方式，如果每天坚持这么去做的话，那么自己的膝关节，疼痛感将会慢慢减少，也会让自己的身体更暖和，老人的身体和精神也会慢慢变好。

③ 老年人膝盖疼，怎么办才好呢

老年膝盖疼通常由于退行性的老年性关节病引起，亦称退行性的骨关节炎，首先应到医院明确膝盖疼的原因。如果诊断为膝关节骨关节炎，可外用或者口服镇痛、消炎药物，改善膝盖疼症状，同时还可用营养软骨的药物改善疾病预后，但是最重要的就是做肌肉的康复训练，亦称运动支持疗法。

康复训练需进行股四头肌肌力的规律性、科学性康复训练，做直腿抬高训练来改善肌力，增加膝关节的支撑和保护，改善患者预后。平时需减少爬坡、爬山、避免蹲跪等可导致髌骨关节磨损、加重膝关节疼痛的活动及行为。

④ 老年人膝关节疼痛要怎么样才能缓解

可能是老年性退行性病变。骨关节的增生，关节活动受限。引起疼痛。

可以做一下局部的外用，贴一些膏药。口服止疼片了，对胃多少有刺激。或者是进行一下关节腔的润滑剂的注射，都可以缓解疼痛。关节炎患者。建议：1注意保暖，避免关节受寒，加重病情复发加重。2完善血沉，血常规，风湿四项，评估病情严重程度。3给予舒筋活血片，尪痹片活血止痛，严重的需要配合给予细胞毒性药物，免疫抑制剂。骨关节炎，由于多见于老人，也可以认为是一种老年性疾病。是一种关节的老化造成的疾病。?

它主要表现为关节的酸痛，活动不便，最多见于膝盖等处，上下楼更明显。

治疗上可以热敷使用活血化瘀的药物，譬如三七伤药片，也可以使用消肿止痛的药物等譬如塞来昔布片。生活上注意休息少爬楼不登山，锻炼主张游泳，骑车比走路好。

⑤ 老年人膝盖疼怎么治疗

随着年龄的增长，老年人的膝关节容易发生老年性骨关节炎，关节内有骨赘(通常说的骨刺)形成，关节的内膜肿胀、充血。引起老年人膝关节疼痛，即使休息时也会引起疼痛，给老年人的生活工作带来极大的不便，所以老年人应该积极预防和治疗膝关节痛。
可以用生氏膝盖贴，专门治疗这种疾病的，某宝有，下面介绍点预防措施和治疗的方法，希望对你有帮助
预防：
(1)注意膝关节的保暖，每天可定时进行膝关节的热敷和按摩。
(2)避免膝关节的过度劳累，尽量不要做膝关节的下蹲运动。
(3)身体过于肥胖者应减轻体重。
(4)进行体育锻炼应避免过量。

⑥ 老人膝盖疼怎么办

老人膝盖痛怎么办？这个问题里面有一个很重要的限定，那就是“老人”。

老人在世界卫生组织的定义为60周岁以上的人群，而西方一些发达国家则认为65岁是分界点。中国古代曾将50岁作为划分。 不管怎样，老人都是上了年纪的人。

我为什么要强调上了年纪的人这个概念？
因为上了年纪的人有以下3个特点：

基于以上原因，我们可以总结出老人特有的膝关节疼痛治疗办法。

老人有什么特有的膝关节疼痛治疗办法呢？ 老人的膝关节疼痛除了关节炎还可能是其他什么疾病？
所以，老人出现膝关节疼痛并不需要急着立即去医院，可结合老人特有的特点，在认真自我判断后给与相应的治疗措施。

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老年人出现膝盖疼痛怎么办？有很多的老年人尤其是身材比较胖的老太太，会出现膝盖疼痛。大都会有不同程度的关节变形。引起这些症状的原因是多方面的。

膝关节炎
膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾患，这个病是因为膝关节长期磨损所出现的老化，所以你可以说它是疾病，也可以认为它是人衰老的自然过程。多患于中老年人群，其症状多表现为膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等。也会有患者表现肿胀、弹响、积液等，如不及时治疗，则会引起关节畸形，残废。

膝关节炎无法根治，但是可以延缓发展。因为膝关节是人体最大的承重关节，所以体重的超标会直接影响膝关节。我们首先要控制体重，才能延缓膝关节的老化。还有就是因为膝关节长期的超负荷的压力，会加重半月板的磨损，而导致半月板损伤。可以通过手术或者膝关节关节镜进行治疗。
股四头肌损伤
膝关节的疼痛早期多是因为股四头肌损伤引起，股四头肌位于大腿前面，包括股内侧肌、股直肌、股中间肌和股外侧肌，向下包裹髌骨形成膑韧带。股四头肌的任何一个头损伤后，会把髌骨牵拉的偏离膑股关节，导致膝关节活动障碍出现疼痛。

我们可以用大拇指在大腿前面及内外侧，寻找压痛点进行自我按摩，每次几分钟每天三次。
膑下脂肪垫损伤
膑下脂肪垫位于膑韧带下面，功能是缓冲膝关节的承重和润滑关节作用。体重长期的超标和长时间的下山及下楼梯，都会过度挤压膑下脂肪垫，出现损伤。损伤后会引起膝关节前面和后面，，甚至是踝关节和足跟的疼痛。

这个部位自己没办法按摩，只有请专业的疼痛科医生进行针灸理疗等。

以上就是能够引起老年人出现膝关节疼痛的几个原因。我们可以自己尝试着按摩，也可以请专科大夫进行诊治。平时要经常拍打膝关节周围，适当活动，不可参加剧烈的运动。

老人膝盖痛的原因比较多，主要症状有膝部酸痛、膝关节肿胀、膝关节弹响等症状。主要原因有以下几种:

1、退行性病变。

2、骨质增生、骨刺。

3、关节炎，常会伴有关节变形的表现。

4、氨糖流失，也就是人们说的骨质疏松。

5、损伤。

最好在明确病因的基础上针对性用药，有的放矢，这样见效最明显最彻底。服用止痛药只是偶尔使用，其本身也有影响胃肠的副作用，长期用药对身体不利。

建议您可带老人到骨科做个检查，针对性处理，平时可热敷局部，也可考虑针灸理疗，促进血液循环，改善疼痛症状。祝老人家早日康复！

老人膝关节疼痛，大多都是退行性骨关节炎引起的。退行性骨关节炎用对中药是可以治好的。

30多年来我用中药治愈了5千多位骨关节炎，均达到症状全消，关节功能恢复正常，多年十几年不复发，看到这里很多人不相信，但治好的骨关节患者是相信的，因为他们确实治好了。2010年广西永福县李某，71岁退行性骨关节炎无法下床行走，用黑膏药又皮肤过敏严重，关节置换又付不起高费用。只好出院回家用中药外敷，每天敷药十个小时，35天后症状全消功能恢复正常，儿女们高兴了又追加用半个月药巩固，至今不见复发，还能上山做工，山里老人就是这样无法休息，幸好关节炎得治好了。

退行性骨关节炎能不能治好，疗效才是检验医术的唯一标准。理论是治愈经验的总结，而不要成为治不好的挡箭牌。每当我看到有人说骨关节炎只能缓解症状不能治好的所谓理论时，就想为什么这样理论变成治不好的理由了，反之治好就变成了骗子之意。不想说对与错，但可以肯定对患者来说是错的，使患者失去能治好的信认，带病过生活就是一种不幸。

治不好理论伤害的不止是患者，同样也影响了医术的进步。现实中确实存在能治好骨关节炎的医生非常少，但医术是以疗效来验证，而不是用多数治不好的医生人数来验证。

我有专治关节痛的药

⑦ 老年人膝盖疼，怎么办才好呢

避开哪些事情可以防止老年人膝盖总是疼痛呢？ 1、挑食或者偏食 老年人如果总是存在膝盖疼痛的表现，应该避开挑食和偏食的坏习惯。部分老年人膝盖部位的疼痛和骨质疏松有关，而该病变出现和身体缺乏钙质有密切的联系，如果平时老年人总存在挑食、偏食的行为，身体需要的钙质无法及时提供，可能就会引发这种表现，受到骨质疏松 影响可能会产生疼痛感。 因此，需要改掉挑食和偏食的坏习惯，补充人体需要的营养物质，这样才能维持骨骼健康状态，减轻局部的疼痛感。 2、长时间站立 老年人长时间受到膝盖疼痛的折磨导致生活质量下降，应该改掉长时间站立这个坏习惯，因为膝关节是人体承受重力最明显的一个关节部位，如果长时间站立，容易导致膝关节的磨损更加明显。因此，平时老年人应该控制好站立的时间，不要长时间走路。 另外，站立的时间要合理控制，一般站立一段时间后需要及时坐下来休息一下，这样才能缓解局部肌肉紧张状态，同时减轻局部骨骼受到的磨损，这样才能防止膝盖部位总是疼痛。 3、经常吃高嘌呤食物 老年人感觉到膝盖部位总是疼痛，有可能是痛风这种疾病引起。痛风出现时患者体内尿酸水平升高，如果想要改善这种情况，应该避免经常进食高嘌呤的食物，高嘌呤食物摄入过量会导致体内尿酸水平升高，这样多余的尿酸盐对关节腔造成刺激，膝盖部位疼痛的表现会十分明显。

⑧ 中老年人膝盖疼怎么办

中老年人膝盖疼痛，通常是退行性骨关节病，关节疼的治疗是一个综合过程。具体情况如下：

1、调整生活方式：包括控制体重，超重的患者一定要控制体重，这样可以减少关节负担，应该减少一些关节损耗比较严重的运动方式，比如爬楼、爬山、长距离行走、跳舞、打太极拳、站桩等；

2、肌肉锻炼：多进行膝关节有利的锻炼，比如练股四头肌，通过增强膝关节周围肌肉的力量，来改善关节稳定性，减缓关节进展；

3、增加水中运动：可以多增加在水里的运动，在水里的运动能锻炼身体，对关节有保护作用；

4、药物治疗：比如有疼痛症状，可以口服抗炎镇痛药物，西乐葆、扶他林等控制炎症反应，缓解疼痛。也可以在关节周围贴外用的抗炎镇痛软膏，进行镇痛治疗；可以口服营养关节软骨药物氨基葡萄糖缓解关节疼痛，大部分人在关节腔注射玻璃酸钠之后，都会有比较好的缓解效果，也可以进行尝试；

5、及时处理急性症状：要对膝关节一些急性发作的症状及时处理，比如出现游离体卡住关节，应该尽早手术取出；

6、手术治疗：如果半月板出现撕裂，应该尽早进行半月板的修复或成形手术，这样才能延缓关节炎进展，保存日常生活的功能需求。