少吃辛辣食物及刺激性食物.
㈡ 花斑癣怎么治疗
科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：
外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；
内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：保证良好的作息时间，不要熬夜；
祛斑可以用一些安全健康的方法吧：
1、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。
2、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。
3、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。
4、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。
5、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。
6、用天然的护肤品。一般生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。建议使用天然纯植物萃取的中药膏，安全无副作用，坚持使用一段时间后，淡斑效果明显，而且不反弹。
7、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。
㈢ 花斑癣的治疗方法
天气一热，人们容易出汗。就在人们出汗多的时候，有一种病菌，叫"正圆形糠秕孢子菌"，容易侵犯人们的皮肤。由于这种病菌喜欢温暖和潮湿，而且有嗜汗的特点，因此，往往容易引起一种皮肤病，医学上叫"花斑癣"。花斑癣系皮肤上出现许多花斑块，一团一团的，好像是出汗后留下的汗迹，所以民间又叫"汗斑"。
花斑癣表现为皮肤上出现圆形或不规则的、形如黄豆大小的斑点，并逐渐增大到指甲盖大小，色微黄或褐色，表面有非常细小的粒状鳞屑，不很明显，容易刮下来。日久，皮疹可增多，并向周围扩大，相互融合成片，形成不规则的大小不等的地图状。这虽不是什么大病，但由于病变部位大多是裸露的肌肤，花花斑斑的，影响美容，使得爱美的姑娘小伙儿大为烦恼。
值得注意的是，由于许多人对花斑癣缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。什么"祛斑露"、"祛斑水"，不分青红皂白一起上。有的人甚至涂用"癣药水"、"癣药膏"，把整个面部、颈部弄得一团糟。这是在夏季皮肤科经常会遇到的情况。因此，发现汗斑，千万不要自行乱用药物，最好是去医院找大夫。
虽然汗斑是由于感染了花斑癣菌引起的皮肤病，但在一般情况下是不会发病的。可是一旦进入夏天，人们出汗增多，皮肤多油脂，如不经常清洗，不勤换内衣，或者患有慢性病、营养不良就会发生此病。因此，预防花斑癣最好的方法是注意皮肤清洁卫生，出汗后，要及时清洗汗渍。入夏后经常使用肥皂之类表面活性剂去除皮肤上的汗渍和油腻，有利于预防汗斑的发生。
一般来说，花斑到了秋凉后可以自行消退，但也容易留下色素减退斑，来年热天又可能复发。中医药浴对预防花斑癣有很好的效果，常用的有艾叶浴、薄荷浴、菊花浴、青蒿浴、食醋浴、盐水浴等，方法非常简单，就是用上述中药熬水洗澡，每周一次即可。花斑癣治疗起来也很容易，通常使用3％的克霉唑霜，或达克宁霜涂搽患处。涂搽前应先洗澡，最好用丝瓜瓤轻轻擦去鳞屑，然后再涂药。涂的范围应大一些，可超过病变范围的2倍，一般应连续涂2至3周。
本病俗称为汗班，是由花斑癣菌(正圆形糠批孢子菌)感染引起的浅表性皮肤病，多发于颈、胸背、腋窝等多汗部位，为圆形或不规则淡白色斑片，如小米至大豆般大小。常散在而对称性分布，亦可融合成片，边缘清楚，炎症轻微；在滤过紫外线灯下，可显示淡黄色或褐色荧光。以男性青年多见，常在夏天发生，冬季减轻，一般无不适症状。
本病主要采取局部涂药治疗，可用10％冰醋酸、30％益康唑软膏、益康唑癣药水、25％一40％硫代硫酸钠溶液及2.5％硫化硒洗剂等，每天外用2—3次，最好二种药交替使用，连用3—4周以上。同时要常清洗皮肤，衣服应多洗晒和消毒。皮损消退后，遗留下来的色素减退斑，需要较长时间才能恢复至正常肤色，不需治疗，必要时，可作适当美容处理。
花斑癣的诊断和治疗
花斑癣俗称汗斑，是一种角质层浅表真菌病，因其形似花斑而得名。是由一种嗜脂酵母圆形或卵圆形糠秕孢子菌引起的。本病的发生与营养不良、妊娠、多汗、慢性感染等因素有关。
自诊要点常见症状：
1. 花斑状皮损：初起在好发部位出现粟米至大米粒大小的淡红斑点，渐渐融和成片，状若花斑。日久脱屑，可见色素减退。花斑的颜色常因肤色而异，或白，或灰，或棕黄色。但均较周围正常肤色为浅。
2. 一般无自觉症状，严重时可伴瘙痒。
治疗建议可在医生指导下选用以下西药：
1. 5%水杨酸酒精外搽，每日2-3次。
2. 10%硫代硫酸钠液与1%稀盐酸配合外搽患部，每日1次，连用3日后洗澡。如此反复进行，直至痊愈。
3. 10％硫磺软膏外用。
瘙痒明显时可试服防风通圣丸。
注意事项1. 注意保持个人卫生，经常洗澡，勤换内衣。劳动或剧烈活动后大汗出，应注意及时洗澡和更衣。平时出汗较多者宜外用爽身粉。不穿他人衣物。
2. 饮食调理食宜清淡，不吃辛辣刺激食物。多吃些新鲜蔬菜和水果。
3. 精神调养保持心情舒畅，对疾病处之泰然。
㈣ 花斑糠疹为什么[请教]这么难治
汗斑花斑癣有很多方法的，可是要真要有效果的还是要在选药上多多注意，所以要多注意哦，泰国桃心标草药精油皂套装据说效果还是蛮好的哦，，天然药物成分，希望对你有一定的帮助。
㈤ 花斑癣的治疗方法有哪些
根据你的情况考虑，你可能是由于真菌感染引起的体癣的现象导致的症状。
指导意见：
建议你可以服用酮康唑和外用 藓达净进行治疗即可，平常保持心情愉快，避免情绪波动。
㈥ 得了花斑糠疹怎么治疗花斑糠疹用什么药好我发现我2个月前得了，急啊，怎么办告诉我有什么好办法，
你好，花斑糠疹又称花斑癣，汗斑，是由于马拉色菌感染表皮角质层引起的皮肤病。
要注意勤洗澡，勤换衣，内衣应该煮熟消毒。本病以外用药物治疗为主，可用藓达净。如果外用药疗效不佳，可以口服伊曲康唑
㈦ 花斑癣怎样治疗最好
花斑糠疹也称花斑癣俗称汗斑，是由马拉色菌感染引起的一种浅表真菌病。好发于青壮年胸背、面颈等皮脂腺丰富部位，表现为边界清楚的淡红或淡褐色斑疹。表面附少许鳞屑，皮损消退后可遗留色素减退斑。当机体应用糖皮质激素、免疫力低下时有利于马拉色菌生长诱发本病。若患者皮损面积小以外用抗真菌药为宜，2%酮康唑香波全身洗澡，每天一次停留15分钟后洗净，2%酮康唑与咪康唑霜外用。皮疹面积大、顽固的病例可口服伊曲康唑连服7天，餐后牛奶服药。此病有遗传易感性容易复发，每天用酮康唑洗剂洗澡，及每月内服一次伊曲康唑可预防复发。
㈧ 花斑癣治疗方法
那个桃子草药精油皂确实不错哦，刚有用了
㈨ 花斑癣最佳治疗有哪几种
花斑癣多见于成年人，好发于胸、背、颈和上臂等处。开始时，为黄豆大小的圆形斑，呈灰白色、褐色或淡黄色，上面附着细小糠皮样鳞屑，以后皮损越来越多，有时可融合成片。去除鳞屑后留下暂时性色素减退斑。病程缓慢，多年不愈，夏重冬轻，无自觉症状或有微痒。 引起癣类疾病的真菌是条件致病菌，在某些特定的条件下可致病。使用激素类药物短期内能有效抑制真菌滋生，但是不是长远良策，激素药物并不能有效根除条件致病菌，反而一旦停用后激素成分会刺激病菌急速蔓延。引起花斑癣的症状加重传染到身体其他部位。 2、不治疗的情况下：一：影响美观，对正常的生活和工作有一定的影响，轻易让旁人忽视、阔别。 二：传染性，其具有一定的传染性，可通过直接接触传染和交叉感染传染，病人往往得了汗斑不经意见用手抓挠，或者洗澡时候喜欢用澡巾揉搓患部，往往这种病菌会通过肌肤的破损传染性加大。所谓交叉感染是指这种致病菌脱离人体有一定的存活期，病人家人见解接触病人接触过的生活用品可能会感染病菌，而一旦感染病菌自身免疫力无法抵抗病菌侵害，从而产生病变。 三：中医以为花斑癣乃是由于风湿侵肤，与气血呆滞所致，由于体热、风邪、和湿气侵入毛孔、使其毛孔闭塞所致，如毛孔长期闭塞轻易引起阻塞性毛囊炎，泪囊炎，另外炎症现象可转化为银屑病、脂溢性皮炎。 专家提示：花斑癣是发生于皮肤角质层真菌病，属传染性皮肤顽疾，如不及时治疗可传染更多，引起花斑癣并发症发生。如治疗不当可引起病情加重、反复发作，甚至引起其他免疫系统疾病，花斑癣的治疗应选择有效的治疗方法是关键。 的通体复元五联疗法花斑癣最佳的治疗方法，该疗法采用最先进的中药生物工程精炼提取技术，以离子的形式提取精华成份，让人体吸收的更彻底，伴随加入药物靶向技术，迅速修复受损的皮肤细胞，伴随大幅度的减少药物毒副作用，是无数病人的康复之路。