锻炼儿童咬合力的方法

❶ 6个月婴儿该如何喂养，需特别注意哪些

您好，我是 “京妈说” ，很高兴回答您的问题。

世界卫生组织和联合国儿童基金会建议，满六个月后的婴儿开始添加补充食品，同时继续母乳喂养至两岁或两岁以后。 所以到了6个月，就可以在母乳喂养/配方奶喂养/混合喂养的基础上，给宝宝添加辅食了。但是应该是 “奶类为主，辅食作为辅助” ，切不可因为添加了辅食就不给宝宝吃奶了。

6个月婴儿该如何喂养

前面刚也说了，到了6个月就要 在吃奶（不管是纯母乳，还是配方奶喂养，或是混合喂养）的基础上，给宝宝添加辅食了 ，但是还应该是 以奶类为主，逐渐添加辅食，并让宝宝适应。 具体的 辅食质地、频率和用量， 可以参考下表：

1. 刚开始给宝宝添加辅食，最先吃什么？

中国营养学会建议“宝宝辅食要是从富含铁的食物开始添加”。

富含铁的食物有很多，综合考虑宝宝的消化和咀嚼能力， 建议先给宝宝添加婴儿米粉，而且是市售的“强化铁的婴儿米粉” 。由于胃肠发育还不完善，肉泥和肝泥吃了不一定好消化，因而先给宝宝吃“婴儿米粉”。

2. 除了婴儿米粉，不同月龄的宝宝都能吃些什么？

不少家长并不是很清楚应该如何给宝宝添加，到了不同的月龄都能吃些什么？下面是不同月龄宝宝发育的特点、适合添加的辅食及每天添加辅食的次数。

① 满6个月的宝宝

特点：这个阶段的宝宝处于“直接吞咽期”，因而要给宝宝吃泥糊状食物。

适合的辅食： 强化铁米粉、菜泥、果泥、蛋黄泥等。

添加次数： 2次/天。

② 7-9个月的宝宝

特点： 从7个月开始，宝宝进入“舌碾期”，也就是说宝宝能用舌头碾压食物并会吞咽，因而辅食上可以做的稍微“粗糙”一些了。

适合辅食： 略带颗粒的软烂食物，如肉泥、肝泥、鱼泥、虾泥、稠粥、煮烂的面条、菜沫、肉沫、碎软水果等。

添加次数： 2-3次/天。

③ 10-12个月的宝宝

特点：10个月以后，宝宝开始进入“咀嚼期”，从这时候开始就需要加强锻炼宝宝的咀嚼能力了，因而要加一些“相对耐嚼”的食物了，比如软烂的固体食物。

适合辅食 ：软烂的固体食物，如软饭、小包子、小饺子、小馄饨、馒头片、水果块、碎菜等；

添加次数 ：2-3次/天。

3. 给宝宝添加辅食时，有哪些注意事项？

① 奶类为主，辅食为辅。

刚添加辅食的阶段，宝宝的胃容量还小，吃的辅食量有限，多吃辅食少吃奶，并不能满足每天宝宝生长发育的营养需求，因而这个阶段的宝宝还是应该主要喝奶，辅食作为辅助喂养。

② “逐类多样”的添加辅食。

从添加了辅食后，就要不断给给宝宝 尝试不同种类、性状和味道的食物 ，并且严格遵循添加辅食的原则，一样一样的添加，添加后观察宝宝的表现，根据宝宝的表现再继续添加。

“如果不会做、不知道给宝宝每天吃什么辅食怎么办？”

现在网上或是 育儿 辅食书上有很多关于宝宝辅食的添加方法和辅食食谱，不会做的家长照着做就好了，可别每天只给宝宝吃米粉，吃上一阵子就吃腻了！

以上就是关于这个问题的解答，希望可以帮到您，也祝宝宝 健康 成长！

六个月的宝宝，不管是纯母乳喂养，还是奶粉或者混合喂养，都要开始考虑添加辅食了。随着宝宝月龄的增大，身体发育加快，需要的营养也要丰富些。辅食添加也是必需。

添加辅食要注意什么呢？

从一样到多样

辅食添加要遵循由少到多的原则。吃一样，观察孩子的身体反应情况，看是否有过敏，大便有什么变化？适应后，再添加上新的。切记心急，给宝宝一下吃上多样。以防身体有反应时，不知是哪种食物引起的。

由少量到多

在添加时，也需要从量上控制。一下加太多，担心不适应，还有宝宝也吸收不了。

尽量清淡，不要重口味

由于肠胃稚嫩，宝宝是适合清淡的，有利于肠胃消化吸收。口味重的食物不要给宝宝吃，这样会误导宝宝的饮食习惯。

吃一些软糯、好消化的食物

宝宝从奶类过渡到辅食，要加一些软糯的食物。如果一下过硬，宝宝的肠胃会受不了。

6个月可以添加什么辅食呢？

粥类

可以熬粥，把粥熬得烂一些，再加上红萝卜、青菜等，弄成蔬菜粥。也可以加一些肉、鱼等，让营养更全面更均衡。

另外，小米是健脾胃的，可以给宝宝多吃。或者大小米一起熬。

面食类

包括面条，也包括馒头、包子、水饺之类的，只要宝宝肯吃都可以给吃。

米粉类

图方便，就从市面上买冲泡的。也可以自己磨。我家宝宝小时候吃的就是用农家大米磨，可以加上山药、茯苓等一些健脾胃的，蒸给宝宝吃。

总之，6个月开始添加辅食，妈妈们 还是要遵循原则添加，由少到多，由一样到多样，保证营养均衡，宝宝 健康 成长。

你好，宝宝满六个月之后，为了宝宝生长发育需求，除了继续的母乳喂养以外，添加辅食也成为了宝宝成长中的一件大事。

科学添加辅食的小建议：

水果建议吃应季的，刚添加水果时，可以捣成水果泥直接喂食，等宝宝大一点了，可以切成条、片让宝宝抓着吃；如果水果本身甜度很高建议少喂，以免影响味觉；给宝宝喂食稀饭也不是不可以的，建议妈妈在做稀饭时，适当的加入一些不同的食材，例如蛋黄、肉末等熬煮成辅食粥，从而提高其营养程度。

需要注意的是蛋黄是建议在宝宝八个月以后再添加喂食，一岁以内的宝宝不要吃盐。初添辅食，首要的真正目的不是营养，而是让爆吧波习惯于吃母乳以外的食物，适应不同的口感和口味，起初宝宝愿意吃一口两口，就是成功应该要给予奖励。同时学会和习惯用勺子进食也是添加辅食的目的之一。家长此时需要引导宝宝吃各种食物的兴趣和欲望，让宝宝终身受益。

宝宝在六个月以前吃什么是很容易决定的，毕竟可以选择的不多，要么纯母乳，要么奶粉，要么就是混合喂养。可是，宝宝六个月以后就不同了。

六个月婴儿该如何喂养？

世界卫生组织建议， 宝宝在6个月以前最好纯母乳喂养，6个月之后可以逐步添加辅食 ，母乳喂养最少到1周岁，最好2周岁，甚至两周岁以后。换句话说，就是宝宝在满六个月后开始添加辅食，但是添加辅食不是给宝宝断奶，宝宝还要继续喝奶，包括母乳或者奶粉。

所以 宝宝满六个月之后就可以开始添加辅食了。

这是因为，宝宝满六个月之后，身体里自娘胎带出来的 铁已经不够了，需要及时补充 。而且宝宝需要的营养更多了，奶水已经满足不了宝宝所需要的全部营养，并且宝宝的消化系统已经更完善了，也能够自己从食物中摄取所需要的营养了。

所以需要给宝宝添加辅食了 。

给宝宝添加辅食需要注意什么？

1.宝宝的第一口辅食应该是强化铁米粉

宝宝六个月以后身体里最缺的就是铁，所以需要从辅食里补充铁，强化铁的米粉是最适合宝宝的，能够补铁，还容易消化吸收。

懒妈妈建议:不要给宝宝吃自制米粉，自制的米粉里面没有宝宝需要的营养。

2.辅食的量不能影响宝宝的奶量

但是仍然需要喝奶，如果已经没有在母乳喂养，可以给宝宝喝配方奶，直到宝宝三岁以后就可以直接喝牛奶了。

①宝宝在 6--9个月 时，应该保持每天奶量在 700--900ml， 每天3--4顿奶，每次 200--250ml 左右，间隔4小时喂一次。需要喂辅食的话，就先喂辅食再喝奶。

②宝宝在 10个月--一岁时， 应该保持每天奶量在 600--800ml，每天2--3顿奶 ，并逐渐从3顿改为两顿。还是间隔四个小时一顿，其他的就用辅食代替。

③宝宝在 1岁到一岁半间 ，每天喝两顿奶，每次 200--250mⅠ ，每天的奶量保持在 400--500ml， 其余的就全部吃辅食。

3.辅食只需要原味

宝宝的 辅食不应该添加任何调味料， 只需要原味即可，过多的调味料只会破坏宝宝的味蕾，导致宝宝的口味变重，对身体也无益。

须知道，宝宝的味觉是十分灵敏的，能够吃得出成年人尝试不出来的味道。

尤其是盐，很多老人都说不盐也没有力气，可 盐吃多了会增加肾脏的负担，严重的话还会引起“盐中毒”， 更何况，宝宝并不是不吃盐，只不过辅食和奶水里面都含有宝宝所需要的盐，所以不用额外吃盐而已。

4.添加辅食的过程应该是循序渐进的

在给宝宝添加辅食的时候不能过于着急，应该循序渐进地进行。

懒妈妈建议 :如果宝宝不愿意吃辅食，可以迟一点再尝试，但是宝宝 添加辅食的时间不超过8个月。 在给宝宝添加辅食的过程中，如果宝宝对某种辅食比较抗拒也不需要强迫宝宝吃，因为宝宝的口味也是一段段时间不同的，可以过一段时间之后再尝试。

爸爸妈妈在给宝宝喂辅食的时候也可以同时给宝宝立规矩了哟，让宝宝坐在单独的辅食桌上，从小养成专心吃饭的好习惯。

隔壁家小朋友六个月了，宝妈想着给孩子添加辅食就把母乳戒了，那天聊天她说到孩子很喜欢吃母乳以外的东西，我们几个宝妈都和她说刚添加辅食也要注意些量，不能什么都给孩子吃，孩子还小肠胃还没有发育好，孩子奶奶还埋怨我们，说我们是看到她家孩子能吃嫉妒，唉，隔代 育儿 多少还是有些观念差异的。

那么在孩子刚添加辅食时需要注意些哪些问题呢？

一，先添加些半流体的，果汁，蛋羹，肉糜这些

孩子在没有添加辅食时一直是喝着母乳或者奶粉的，这都是些容易消化的，在开始加辅食时，先给孩子添加些粥类，孩子也容易适应些，肠胃在开始时也不会负担太大。在孩子刚开始接触乳品以外的食物时有可能会很兴奋多贪嘴些，这时我们也要多注意些，别太由着孩子，毕竟孩子肠胃还不是很好，不一定能适应过来。也有可能孩子在接触外来的食物时不感兴趣，这时我们也不能强逼着孩子，慢慢来凡事独有一个适应的过程。

在六个月的孩子是准备出牙齿的，也有些出早些的已经出了牙。这时母乳的营养是不在够供应孩子的发育的，这时我们可以给孩子添加一些肉糜蛋羹之类的食物给孩子，肉蛋都有很好的蛋白质和成长所需要的一些微量元素。肝类的也很适合孩子，如肝泥，猪肝粥都很适合孩子。

二，添加辅食要循序渐进，不可一次贪多或者看到孩子不愿意就放弃

在吃习惯了一些食物后，有些孩子会对其他的食物不在感兴趣，孩子的肠胃也是在这时很适应了，在其他的食物开始时会有些抗拒，这时要循序渐进，慢慢来，一次添加一种食物，在孩子适应后在换其他的，让孩子慢慢适应，这样孩子的肠胃也很容易接受。

有些孩子呢，却是相反的，在吃了母乳或奶粉后很是渴望尝试其他的食物，这时可能会对添加的食物贪嘴，这时我们也不能由着孩子，孩子的肠胃还很稚嫩，很容易受伤，在开始时就不控制容易伤了脾胃，这对孩子很不好，在以后的成长埋伏了隐患，凡事适可而止，慢慢来，一口是吃不出一个胖子的，只会伤了自己。

添加辅食时一定要讲究循序渐进，一步一个脚印，适应了在添加另一个，不可给孩子的肠胃增加不必要的负担。

三，孩子在添加辅食后还应该给孩子加一些磨牙果条，磨牙小零食

在孩子添加辅食后，要给孩子准备些磨牙果条，水果有很多天然的维生素，对孩子肠胃蠕动有很大帮助，果条是固体的，对孩子磨牙很有帮助，四五个月的孩子牙床就有点乳牙快爆出，这时孩子牙床会有氧痛的，喜欢抓到东西就往嘴里咬，这时我们给孩子准备些果类正好，既能磨牙又有营养。也可以给孩子准备些磨牙小零食，磨牙零食可以给孩子磨牙，缓解牙床疼痛，也可以避免孩子咬些玩具和其他。

在孩子这个时期特别要注意给孩子身体发育所需要的营养，还要注意给孩子护理好肠胃，肠胃是先天之本，在前期不注意，后期也很难补回来。孩子是我们的宝，我们都希望他们能 健康 成长，愿我们的孩子都能茁壮成长。

在孩子喂养上没有绝对的好坏，大家都要根据自家孩子的发育成长而定哈，毕竟每个孩子的发育成长都不一样，愿所有的孩子都 健康 快乐。

以我家宝宝为例简单直白更容易去阐述，

1、3小时左右喂一次奶正常喂养，其次间隔一个半小时左右可以添加水果泥辅食，上午一次

第二次喂奶的时候间隔一个半小时左右添加蔬菜泥辅食适当可以加一点肉类，到了下午接近晚上可以在添加一次辅食就可以了

2、这个时候注重还是得铁血、还有钙的吸收状况防止宝宝出现摇头缩脖子等现象

3、注意鼻子，耳朵，隐私部位的清洁 适当的洗澡 晒太阳

4、宝宝此时已经有了学习能力，注重培养宝宝的手抓，爬行、站立的学习，对宝宝语言多次重复教育爸爸、妈妈等，教宝宝亲亲，谢谢，抓手等动作

5、注重宝宝口腔卫生长牙下牙床2颗牙，给予宝宝柔软的玩具，进行咬合力培养

6、情绪掌控，宝宝有了自己的情绪，建议家长面前的时候不要吵闹，以便惊吓宝宝

7、注意宝宝吸收便便的颜色以及粘稠度，如果上火结合药物治疗

8、多陪陪宝宝，因为他最需要你的关心和照顾

我家的宝宝就是这样过来的，希望能帮到你

宝宝从呱呱坠地到六个月之间，通常就是三种喂养方式，分别是母乳喂养、人工喂养和混合喂养。六个月之前的喂养其实是比较单一，也是比较简单的，因为通过喝母乳或喝奶粉就可以满足所需营养。但是在六个月之后，单靠之前的喂养方式并不能完全满足宝宝的营养需求，而且不利于为吃饭做准备。所以需要添加辅食。

我记得我宝宝差不多也是在六个月的时候添加辅食的，最开始是添加的原味米粉，由稀到稠，由少到多逐渐添加。米粉还是比较容易吸收的，八个月做儿保的时候，医生说，我宝宝是一岁多的孩子的体重。下面，我以自己的经验分享六个月的宝宝如何添加辅食及相关的注意事项。

那么，添加辅食，具体需要怎么做呢？

6个月的宝宝的主食还是母乳或者配方奶，最开始添加辅食的量为1-2勺，从流质食物开始添加。 添加原则是:由稀到稠，由少到多。首先可以从米粉开始，逐渐可以吃粥，烂面条，鸡蛋羹，蔬菜泥和果泥。需要特别注意的是，每添加一种食物最好吃三天，如果宝宝没有异常，反应良好，可以尝试另一种食物。这也是为了防止宝宝对某些食物过敏。

比如让宝宝吃鸡蛋，最好先尝试吃蛋黄，等宝宝稍大一点再尝试吃蛋清。

在刚开始添加辅食的半个月里，尽量少混合吃，因为处于一个尝试的阶段。然后可以吃一些混合的食物。比如之前吃过胡萝卜泥，那么可以给宝宝吃胡萝卜米粉。 将胡萝卜洗净去皮，然后蒸熟用榨汁机打成泥，将调好的米粉与之混合。很多宝宝都爱吃，并且胡萝卜营养也比较丰富，同时有利于宝宝视力的发展。

注意事项

1.少食多餐。 宝宝的胃容量有限，一次喂太多，宝宝会不舒服，另外，也容易出现积食的情况。

2.注意卫生。 在有条件的基础上，最好准备专用的辅食工具。如果不卫生，很容易引起宝宝肠胃感染、腹泻等。

3.尽量现做现吃 ，吃不完的及时处理掉。毕竟现做的比较好吃，也更 健康 。

4.在喂养过程中，要有耐心。

结束语

饮食关乎孩子的身体 健康 ，切莫大意。6个月开始添加辅食是为宝宝以后吃饭打下基础，锻炼咀嚼能力，保持营养均衡。坚持“ 由少到多、由稀到稠、由细到粗 ”的原则，多点耐心和细心，喂养之路将一片坦途。

6个月前非纯母乳喂养情况

我是2个孩子的妈妈，关于6个月婴儿该如何喂养，分享一下我的经验。

我是属于那种产后奶水较少的类型，虽然下奶汤喝了无数，但效果不佳，其主要原因可能是当时1个人带孩子带累了，没有休息好。由于奶水不足，产后2个孩子都是混合喂养，在孩子4个月时便开始添加辅食，首先添加辅食是从米糊开始，并保持每1周增加1种新哺食。到6个月时宝宝已具备良好的吞咽能力，但这一阶段的孩子咀嚼能力不强，仍然是以糊状食物为主。

6个月前纯母乳喂养情况

现在很多宝妈已深知母乳喂养的重要性，且奶水充足，在宝宝6个月前均采用的是纯母乳喂养。

宝宝6月龄时，宝宝生长发育所需营养越来越多，而宝妈每日所生产的母乳已无法满足宝宝的营养需求，则需要添加除母乳外的辅食。

由于宝宝在6个月前均是采用的纯母乳喂养， 在添加辅食时必须要考虑到宝宝对辅食的接受情况，建议添加辅食时以加铁米糊开始，至少每1周增加一种新辅食，在添加新辅食时必须观察宝宝是否有过敏反应，如果存在过敏反应则及时停止该辅食的添加。

刚开始添加辅食时必须考虑到宝宝的吞咽能力，由于宝宝之前都是喝母乳的， 刚开始添加辅食时应保证食物稀、软，以利于宝宝吞咽。

当宝宝适应米糊后，则可以添加蔬菜泥、水果泥，这些泥状食物一定要弄得尽可能的烂。不建议喝蔬菜汁、水果汁，因为这些汁基本上没啥营养的。

每日给宝宝添加辅食的次数建议2次，刚开始时可以每天1次，每次1~2勺开始，然后再慢慢地增加至2次，并增加喂养量。如果担心营养不够，则可以再补充配方奶粉。

总之， 6个月宝宝的喂养，主要考虑到辅食的添加，特加需要注意添加辅食后宝宝是否存在过敏反应。同时，如果宝宝不爱吃辅食，一定要坚持喂，否则宝宝可能会存在营养不良的情况。

世界卫生组织和中国营业学会都明确建议：纯母乳喂养、人工喂养和混合喂养的婴儿满6个月（180天）开始添加辅食。如果需要调整添加辅食的时间，一定要咨询专业医师，而不是自作主张添加辅食，最早不能早于4个月，最晚不能晚于8个月。

父母可以根据以下几种现象来判断添加辅食的时机：

1.宝宝流口水频率高，甚至流出口外；

2.当吃母乳或配方奶时，宝宝频繁出现咬奶头和奶嘴的现象；

3.当大人吃饭时，宝宝会伸手抓向饭菜，有想吃的趋势；

4.当用小勺碰到宝宝的口唇时，宝宝张嘴、吸吮并能吞咽糊状食物；

5.母乳喂养或人工喂养之后，宝宝仍吃不饱等等。

中国营养学会编着的《中国居民膳食指南》建议添加富含铁的食物，如强化铁的婴儿米粉、肉泥（猪肉、牛羊肉）、蛋黄和肝泥等糊状食物。期间逐渐添加各类蔬菜泥、水果泥等，尽量做到食物多样化。

另外，添加辅食需要注意以下几点：

1. 添加辅食要由稀到稠、由细到粗，逐渐从流食、半流质、软固体食物到固体食物。

2. 每次只引入一种新的食物 ，逐步达到食物多样化。每次添加一种食物都要先观察宝宝的消化情况，等孩子适应了，再开始添加新的食物。

3. 添加辅食的量由少到多 ，并根据宝宝的营养需求来决定。

4. 宝宝的食物要单独制作，注意少糖、无盐、不加调味品。 辅食应适量添加植物油，要保证食材的新鲜，制作过程要注意卫生，最好现做现吃，不要给宝宝吃隔夜食品。

5. 鼓励孩子自己进食 ，培养良好的进食习惯。

大家好，我是 川妈 ，很高兴回答您的问题。

宝宝一般到了六个月吃完奶后意犹未尽，对餐桌上的饭菜感兴趣，能抱着坐稳，看见大人吃东西会开始流口水和有吞咽反应，不管宝宝是母乳喂养还是奶粉喂养，这个时候就需要添加辅食了。

怎样给宝宝添加辅食呢？

《中中居民膳食指南》指出，从6个月开始，需要逐渐给婴儿补充一些非乳类的食物，包括果汁、菜汁等液体食物，米粉、果泥、菜泥等泥糊状食物以及软饭、烂面，切成小块的水果、蔬菜等固定食物，这一类食物被称为辅助食品，简称“辅食”

1、添加辅食的顺序为：添加谷类食物（如婴儿营养米粉）----添加蔬菜汁（蔬菜泥）和水果汁（水果泥）----动物食物（如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥），添加顺序为：蛋黄泥、鱼泥、全蛋、肉末。

2、辅食添加的原则：每次添加一种新食物，由少到多、由稀到稠循序渐进，逐渐增加辅食种类，由泥糊状逐渐过渡到固体食物。

需特别注意哪些？

1、给6个月的宝宝添加食物是一个循序渐进的过程，切不可太心急，一下子添加得太多造成消化不良和积食，过敏。

2、6个月-2周岁最容易缺铁怀贫血，宝宝出生后体内储存的铁只能满足4个月生长发育的需要，而4-6个月的宝宝，体重、身高迅速增长，对铁的需要量增加，因此这个时候添加辅食就特别要添加含铁量丰富的食物，如蛋黄泥、鱼泥、蛋肉泥、动物血、猪肝等。

❷ 孩子吃饭慢该怎么办

孩子吃饭慢该怎么办

孩子吃饭慢该怎么办，让孩子明白这件事的意义所在，孩子成长过程中也会伴随很多的烦恼，对孩子的教育切不可“揠苗助长”，要多多陪伴孩子，陪孩子一起成长，现在分享孩子吃饭慢该怎么办。

孩子吃饭慢该怎么办1

问题1：不会使用大牙咀嚼食物

解决方法：用咬棒练习用大牙咀嚼食物。

有的孩子吃饭速度慢，可能跟牙齿的咬合力量不足有关，这类孩子通常没有掌握正确的咀嚼方式。临床发现，有的孩子不会使用大牙咀嚼食物，只用门牙来咀嚼东西。这样，食物往往需要更长的研磨时间，才能下咽。对于不会使用大牙咀嚼食物的孩子，家长可以使用咬棒，让孩子多练习用大牙咀嚼食物。可以通过游戏的方法，使用以下三招引导孩子用大牙咀嚼：

第一，把咬棒放在一侧的下排大牙，引导孩子咬咬棒，先在左侧咬10下，然后右侧10下。

第二，让孩子持续用力3秒咬住咬棒，两侧大牙交替训练。

第三，让孩子使劲咬住咬棒，家长尝试轻轻拉扯咬棒，叮嘱孩子不能让家长把咬棒拔出来，每侧持续5秒。

问题2：舌头的协调性不好

解决方法：用舌头多练“舔”的动作。

还有的孩子吃饭速度慢，可能跟舌头的协调性不好有关。随着孩子的'年龄渐长，所吃的食物形状，也会慢慢由液体转成半固体，最后变成固体。

当孩子到了吃固体食物的阶段，由于固体食物的流动性比较小，孩子进食的时候，就需要舌头的参与来协助咀嚼。进食固体食物需要通过舌头的运动把食物往大牙送，如果孩子的舌头控制不好，就不能把食物运送到大牙进行咀嚼，从而减慢吃饭的速度。

建议通过以下三种方法来锻炼孩子舌头的协调性：

第一，家长可以使用按摩牙刷刺激孩子的舌头正面及侧面；

第二，让孩子做舔唇的动作。可以让孩子跟着家长的指令，做上下左右的舔唇动作。

第三，家长可以把海苔撕成几小块。把小块的海苔片放在孩子唇上，让孩子通过舌的运动把海苔舔进嘴里吃掉。

问题3：孩子注意力不集中

解决：创造安静、没有外界影响的进食环境

值得注意的是，除了以上两个功能性的问题，很多孩子吃饭慢，主要是因为注意力不集中。有些家长为了能让孩子好好坐在饭桌上吃饭，就打开电视或者给孩子一个玩具，让孩子一边玩一边吃。这样，孩子的注意力肯定就不会在吃饭上。注意力一不集中，咀嚼的速度就会变慢，甚至还会把饭菜含在嘴里，不咀嚼。

孩子吃饭的环境一定要安静，不要有外界的影响，切忌在孩子吃饭时打开电视，或给孩子玩具。孩子习惯一段时间，就会养成良好的饮食习惯。

提醒：每次训练时间10分钟左右

孩子吃饭慢，如果排除消化、胃口、食物的味道以及注意力不集中等因素，就可以考虑是不是牙齿咬合力不足、舌头协调性不好的问题。可先带孩子去专业机构进行咨询，明确原因，有针对性地进行训练，也可以先按以上方法训练孩子，提高牙齿咬合力和舌头协调性。

最好每次训练时间控制在10分钟左右，每天多做几次。通过训练，孩子咬合的力量及舌头的控制都会提高，吃饭速度就会提高。通常，孩子吃饭的时间控制在半小时左右就可以了。

孩子吃饭慢该怎么办2

1、合理安排孩子的用餐时间。

对于用餐慢的孩子来说，如果是最后一个端上饭碗，即使孩子再努力争取，仍然会落到别的孩子后面。因此，为了使孩子有自信心，应不露声色地先给这些孩子盛饭吃。用此法来缩短他和其他孩子之间的差距。

2、提供宽松愉快的用餐环境。

用餐的环境十分重要，用餐时给孩子播放一些轻音乐，让孩子保持愉快的心情进行用餐，切忌在餐前或用餐过程中批评孩子，造成紧张用餐氛围。

3、家庭教育和幼儿园要保持一致。

老师要和家长沟通，及时把孩子在幼儿园的情况反馈给家长，求得家长配合。让家长在家里要求孩子，也像在幼儿园一样学会自己用餐。

4、巧妙运用少盛多添的方法。

给吃饭慢的孩子碗里不能盛得太满，应采取少盛多添的方法，来消除孩子视觉上的恐惧感，让孩子在心理上产生优势。

5、采取正面引导、积极鼓励的方法。

设立“好宝宝”吃饭评比表，每日进行。或采取奖励小贴画、小动物头饰等方法来激励孩子尽快用餐。另外也可尝试让用餐慢的孩子经常报菜单，做品尝员，让他们介绍饭菜的名称和味道，来激发孩子的食欲，加快用餐速度。

孩子吃饭慢是什么原因

1、动作失衡：

孩子眼、手不协调，能够用筷子和汤匙，可是却拿不稳，比较费时费力。另外他们的专注力也差，听爸妈在说话就会忘了吃饭，总是需要人在旁督促才行。

2、肠胃有问题：

孩子有很饱的感觉，肚子很胀，吃下去胃有点不舒服的感觉，所以吃到最后就慢下来了。

3、牙齿有问题：

比如牙齿上下颚咬合不紧密，牙齿缺乏钙质，咬纤维高的白菜、菠菜、韭菜或是红烧牛肉就比较费时间，嘴里没有办法含太多的东西，必须分批咀嚼才行。

4、不喜欢今天的菜：

妈妈今天做的菜不好吃，也可能大人的口味不合小孩的口味，孩子不爱吃。

5、不觉得饿：

今天的运动量太少、上一餐吃得太多了或饭前吃了点东西，孩子勉强吃一点当然没办法吃得那么起劲了。

6、吃不完自己碗里的饭：

有些父母认为孩子吃得越多越好，总是给孩子盛得满满的一大碗。孩子看见那么一大堆的食物就有压力，胃口自然就消失了。

7、向父母提条件的资本：

有些孩子觉得是父母在求他吃，于是故意吃得很慢，以便在父母要求他快些吃时提出自己的要求，答应了要求就能吃得快。

8、喜欢在餐桌上和家人聊天：

孩子认为吃饭时全家人聚在一块，气氛比较轻松，可以聊天，谈一些幼儿园里发生的事，也想听听家人谈论外面发生的事，吃饭就慢了。

9、孩子的心情不太好：

孩子今天有心事，比如受了什么委屈、挨老师批语了或者被小朋友恐吓了，心情不好会食不知味，吃饭的速度就会慢下来了。

❸ 怎么锻炼咬合力需要多长时间

为什么要锻炼咬合力，基础是你的牙齿，牙龈都很好，还有就是脸颊和上下颚骨周围肌肉发达，吃些有任性的事物，还有就是保持牙齿健康，做好这些就可以慢慢上强度大的东西，一定不能太着急

❹ 早教有必要上吗

早教是肯定有必要的。

因为孩子出生后的前三年，宝宝的大脑发育突飞猛进。刚出生的婴儿，他们就象一个小小的接收器，主要是通过看、听、闻、尝和触摸，来认识世界 。认到到孩子的发展规律，我们才能够给孩子做最好的早教。

但是很多父母早教的误区，就是给孩子选择一家比较好的早教机构。早早在婴儿阶段都要送孩子去各类早教机构里，做抚触，学爬，在室内不大的空间里，东滚西滚，做早期的涂鸦活动。实际上，这种早教，孩子在跟陌生人玩耍嬉戏，而父母或看护人在教室外面玩手机。这种算不上是科学的早教。

你看，连小扎和老婆，都亲自带孩子。这就是最好的教育啊。

父母的陪伴，让孩子在有安全感的前提下，尽情的探索世界 ，才是最好的早教。

答主：源妈，和你一起带着娃成长！公众号“源妈生活圈”，ID:【ymshq99】。

❺ 怎样锻炼出狼一样的咬合力

结果显示：普通成年男子
约46公斤左右，前牙咬合力为29公斤左右；普通成年女子的后牙咬合力为42公斤左右，前牙为27公斤左右。一对磨牙的最大咬合力可达72公斤，口腔中32颗牙齿的咬合力约为140.8公斤。但在日常生活中，咀嚼普通的食物只需要10-25公斤左右。一般人不可能吧咬合力都用足，因为牙齿周围牙周膜疼痛的耐受力很低，若牙齿咬合力过大时，就会引起牙周膜疼痛，牙周膜疼痛使牙齿自动减小咬合力。正因为牙周膜具有这种保护性的生理调节功能，才避免了平时牙齿咬东西时可能会遇到的伤害。牙齿所能发挥咬合力的大小是受饮食习惯、长期锻炼以及遗传因素等影响。

❻ 磨牙棒可以吃下去吗

磨牙棒是可以吃下去的。因为磨牙棒就是使用的食物制作而成的。而且您的孩子不单单可以磨牙，也可以吃，当做一顿饭。
磨牙棒，帮助乳牙萌出，改正咬奶头的现象，而同时也及时地训练了婴儿的口腔咀嚼功能。
婴儿乳牙的萌出大多在4－10个月间，晚的到12个月。一般一周岁的孩子会有6－8颗牙。在乳牙萌出的过程中，婴儿的唾液量增加，流口水，喜欢咬硬的东西，会将手指放入口中或咬妈妈的乳头等。这些现象都是在萌出前的乳牙在压迫牙龈神经引起的异常感觉的表现，提示着幼小的乳牙正在努力克服牙龈的覆盖，所以在这个时间里，可以供给婴儿一些磨牙饼干，帮助乳牙萌出，改正咬奶头的现象，而同时也及时地训练了婴儿的口腔咀嚼功能。
当发现宝宝流口水比较多，总喜欢咬东西，啃手指的时候，通常是宝宝半岁左右，不管宝宝有没有长牙，就可以给宝宝吃磨牙饼了。磨牙饼并不仅仅针对出过牙的宝宝，让即将出牙的宝宝啃咬也有好处，可以锻炼宝宝牙龈的坚韧。虽然宝宝还没有出牙，但宝宝的牙床已越来越坚硬，所以要给宝宝吃些有硬度的食物以锻炼宝宝的咀嚼能力，更利于宝宝萌牙。也有宝宝在4个月就已经开始萌牙了。所以，可以让宝宝适当咬咬磨牙棒。不过，也并不是每个宝宝都喜欢磨牙棒，有的宝宝可能对磨牙棒不感兴趣，继续啃手指头，如果这样的话，妈妈就不必让宝宝吃磨牙棒了，注意保持宝宝小手的清洁就好了。

❼ 怎么锻炼咬合力人类

这个需要长期训练。可以使用拉力带。装一个咬合物，质地柔软的，密切注意牙齿，还有颈部充分活动。

❽ 5岁孩子轻微自闭症还不会说话该怎么办

先看孩子不说话的原因：第一要排除孩子发音器官有没有问题，第二看孩子的认知与模仿上来没有，要说话要有基本的认知与简单模仿，第三看孩子的气息与下颚骨咬合情况
解决办法：第一发音器官有问题要去医院处理一下，再训练说话
第二加强孩子的认知比如基本的物与人的认识，模仿的训练比如大动作模仿精细动作模仿，然后训练口部的模仿，孩子会口部模仿后孩子的说话就会慢慢上来
第三加强孩子的气息训练，比如让孩子吹笛子吹泡泡吹气球，用吸管喝水等等，平时让孩子尽量吃多种食物，可以让孩子吃稍硬点的食物，这样加强孩子的大牙咬合，增强孩子的下颚骨咬合力度与稳定性。
成功案例：孩子圆圆，三岁不会说话，训练了基本的认知杯子，苹果，玩具车等，加强了吹笛子的训练，同时模仿会两步大动作的模仿后，孩子慢慢跟着说啊 啊，一周以后孩子可以跟着说妈妈，爸爸等。现在基本上仿说都可以跟着完成了。

❾ 孩子爱张着嘴睡觉正常吗该如何纠正孩子张嘴睡觉的习惯

孩子爱张着嘴睡觉正常吗？该如何纠正孩子张嘴睡觉的习惯？不正常，睡觉时，可以给孩子戴上耳鼻喉科专用器具，露出鼻腔，防止张口，让孩子学会用鼻子呼吸。