⑴ 营养不良怎样调理
主要还是注意营养的均衡，注意锻炼身体，这样就可以囤一个好的身体了。
现在人们的饮食条件已经变得很好了，但还是有人出现了营养不良的现象，出现这种情况最好到医院检查清楚，看看是否因为疾病问题，如果没有疾病，那就要及时调整饮食结构，多吃富含蛋白质、维生素和微量元素的食物，日常膳食荤素搭配要均衡。
按照现在的饮食条件，出现营养不良如果不是因为疾病就是严重偏食，否则一般人是不会出现营养不良的，如果我们的身体缺乏某种营养，健康状况就很容易出现问题，所以出现营养方面的问题要重视，及时调理饮食，多吃下面这些食物补充营养，让身体越来越好。
1、富含优质蛋白的食物补充营养最好多吃富含优质蛋白的食物患者，维持机体正常功能运转不能没有蛋白质，经常吃瘦肉、虾、海鱼、禽肉、豆制品、蛋类、奶类等食物就可以补充足够的蛋白质。
2、维生素含量丰富的食物维生素是维持人体健康不可以缺少的营养物质，水果和蔬菜的维生素含量最齐全，所以蔬果是每天不可以缺少的食物，一个人每天要摄入500克蔬菜和250克水果，而且品种要尽量多，不要每天都吃得很单调，食物要多样化，因为每种食物的营养含量都是不同的。
3、含富含锌、铁、钙、磷等微量元素的食物铁、锌、钙、磷等也是机体不可以缺少的营养物质，多吃牡蛎、排骨、瘦肉、胡萝卜、黄花菜、香蕉、木耳菜、蘑菇、黄瓜、西兰花、番茄、牛奶、豆制品、海带、虾、海带、坚果等食物可以补充多种微量元素。
4、含碳水化合物的食物大米、薯类、面条、藕粉、米汤、粥等都是属于这一类食物，也是大家日常作为主食食用的，是保证健康不可以缺少的食物。
很多人出现营养问题都是因为只吃自己喜欢的食物，这样对健康是非常不利的，只要每天的膳食荤素搭配均衡，主食、副食都合理摄入，肉和蔬菜、水果、粗粮都合理搭配，那么摄入的营养就很全面，如果是身体疾病而引起的营养不良，要及时进行治疗。
⑵ 肌营养不良应该怎么样治疗
肌营养不良可以通过以下五种方法治疗，一、药物治疗，通过服用甲钴胺等药物帮助营养神经，服用维生素e改善细胞膜功能，增强骨骼肌力，必要的话还需要使用激素进行治疗；二、适当的参加体育活动，使全身的肌肉和骨骼得到有效的锻炼，增强自身的体质，还能减少疾病的发生；三、通过针灸、理疗等方式进行治疗；四、情况严重的话还需要对患者进行康复训练，避免患者出现肌肉萎缩的现象；五、平时应该注意多给患者补充全面的营养，通过饮食辅助治疗，以免营养缺乏使病情加重。
⑶ 肌肉营养不良能不能治怎么治
肌肉营养不良具有一定的遗传性,导致患者出现不同程度的骨骼肌萎缩和无力症状,甚至还会累及心肌的健康,人们患上这种疾病,主要是因为神经源性、肌纤维再生错乱,因为这种病症经常导致患者有疼痛的表现,所以必须抓紧治疗,那么肌营养不良到底该怎么治疗呢?下面就一起来看看介绍吧。
1、中医辨证治疗
当病人出现肌肉营养不良的时候,应以清利湿热、健脾和中为主治疗湿热,白术、薏仁、白术等。脾虚的患者只要服用党参、黄精、藿香、竹叶等药物即可,湿盛的肌营养不良患者可以服用藿香、佩兰、竹叶等。气血亏虚型肌营养不良等患者需要用益气养血的中药来治疗,主要是茯苓、熟地、当归、白芍等。
2、理疗
物理疗法可以有效地延缓患者的肌无力和肌萎缩,但是这种治疗也只能起到辅助治疗的作用,而且疗程比较长,见效比较慢,所以也只能和其他方法配合治疗。
3、食疗
肌肉营养不良除了用药物的方法治疗外,饮食方面也非常讲究,关键是要多吃鸡蛋、虾仁、瘦肉等富含高蛋白维生素的食物,患者在日常生活中千万不能挑食或者偏食,营养必须要均衡摄取。
4、恢复训练法
肌腱曲伸、站立肌肉、移步训练等锻炼都可以有效地改善不同阶段患者的病情,如肌腱曲伸、站立肌肉训练、移步训练等。
肌肉营养不良在临床上的发病率其实非常高,出现这种症状后,患者应先服用一些中药,治疗时一定要有耐心,还有就是除了服用药物外,饮食方面也非常重要,平时要积极参加体育锻炼,还有一种是可以用物理疗法作为辅助治疗。
⑷ 肌营养不良应该怎么治疗呢
肌营养不良就是先天的遗传病中较为常见的一种。今天也为大家介绍四种治疗这个疾病的中医方法。
虽然现在的医疗相较于之前已经有了长足的进步，但是一些遗传性的疾病还是比较难以治愈的，就比如一种较为常见的遗传疾病——肌营养不良。
这种疾病的主要表现形式为严重的运动障碍，骨骼和肌肉萎缩等等。那么，肌营养不良该怎么治疗呢?今天就为大家来介绍四种缓解、改善肌营养不良的中医方法吧。
一：湿热型肌营养不良
方法：适量的麝香，天麻，炮甲珠，藏红花，全虫。用水煎服，每日三次。
湿热型肌营养不良的主要症状表现为四肢沉重、发热、口感以及胃部灼烧感疼痛等等。需要利用中药清利湿热、健脾中和，才能够缓解症状。
二：肝肾亏损型肌营养不良
方法：人参，淮山，白术，巴戟天，大云，仙灵脾，紫河车粉，鹿角片，补骨脂，狗脊，牛骨髓，桂心。用水煎服，每天服用三次。
肝肾亏损会导致下肢无力、跑步困难以及易跌倒，严重的话还会有肌肉萎缩现象。所以肝肾亏损型肌营养不良的患者一定要按时服用中药，日常生活中也一定要多食用补气血的食物。
三：脾胃虚弱型肌营养不良
方法：人参，白术，云苓，淮山，扁豆，陈皮，黄芪，当归，炙甘草，鸡血藤，牛骨髓。用水煎服，每日三次。
脾胃虚弱的肌营养不良患者饮食一旦稍有不慎就可能会引起呕吐、食欲不振、倦怠乏力等一系列的问题。而这贴中药正好有益气健脾、调和脾胃的作用。
四：气血亏损型肌营养不良
方法：人参，淮山，白术，巴戟天，大云，仙灵脾，紫河车粉，鹿角片，补骨脂，狗脊，牛骨髓，桂心。用水煎服，每天服用三次。
面色发白、女性月经不调、浑身无力、失眠多梦等等都是气血亏损的症状，除了使用中药的方法进行调理之外，还需要注意饮食的规律和适当的锻炼。
虽然目前的医学水平并不能彻底的治愈肌营养不良，但是只要使用恰当的中医方法进行调理，再配合合理的饮食和适当的锻炼，就能够最大程度上的改善和治疗。
另外，肌营养不良的患者一定要杜绝吃生冷、刺激的食物和烟酒。