腰间盘突出最好的治疗方法

① 腰间盘突出如何治疗

腰间盘突出即腰椎间盘突出，其治疗方案包括保守治疗和手术治疗，治疗方案的选择取决于症状严重程度及影像学表现，具体如下：

1、保守治疗：患者症状轻，影像学突出不明显，可给予消炎、止痛药物，以及休息、理疗，还可给予消除水肿的药物如甘露醇，可使神经消除水肿，炎症反应减少，从而缓解症状；

2、手术治疗：患者腰椎间盘突出较重，症状明显，严重影响行走、劳动，同时影像学可看到明显椎间盘突出，对神经造成严重卡压。此时达到手术指征，建议直接解除压迫，进行手术干预，将突出腰椎间盘去除，随后神经可得到松解，症状也能缓解。

要快速治疗腰椎间盘突出，实际应根据个人情况，由专业脊柱外科医生制定相应方案。

② 治疗腰椎间盘突出症的方法

腰椎间盘突出症的治疗方法有非手术疗法和手术疗法，病人在不同的病理阶段和临床表现以及身体状况和心理状态不同时，选择的治疗方法也不同，具体要根据当时的指征来综合评判。
一、一般治疗

1、卧床休息：病人必须卧床休息，直到症状完全缓解。一般需卧床3周，3周后戴围腰起床活动。3个月内，不做弯腰持物动作。

2、持续牵引：牵引的目的是减轻椎间盘的压力，促使髓核不同程度的回纳；牵引可解除腰椎后关节的负载，同时可以解除肌肉痉挛。常用的牵引式有手法牵引、骨盆牵引等。

3、理疗推拿和按摩：这种方法可以减轻椎间盘的压力，可使痉挛的肌肉松弛。

二、药物治疗

1、口服非甾体类消炎镇痛药：在无禁忌症情况下，首先考虑非甾体类消炎镇痛药物，如布洛芬缓释胶囊、美洛昔康等。

2、肌肉松弛药：伴有肌肉痉挛者可以使用肌肉松弛类药，如氯唑沙宗、替扎尼定等。

3、脱水剂：如果存在神经水肿时可使用甘露醇等脱水剂。

4、糖皮质激素：无禁忌症时可短期使用糖皮质激素类药物，可有效缓解炎症反应性疼痛。

三、手术治疗

1、手术适应症：

（1）腰腿痛症状严重，反复发作，经半年以上非手术治疗无效，且病情逐渐加重，影响工作和生活者。

（2）中央型突出有马尾神经综合征、括约肌功能障碍者，应按急诊进行手术。

（3）有明显的神经受累表现者。

2、常规开放手术：包括全椎板切除、半椎板切除、椎间盘摘除手术、椎体融合术等，目的是直接切除病变的腰椎间盘髓核，解除神经压迫而达到治疗目的。

3、椎间孔镜微创手术：为了避免常规开放性手术损伤大的问题，减少手术的风险和并发症的发生，在显微外科和关节内窥镜辅助腰椎间盘手术，减少了手术过程中对正常骨关节的破坏，但此法使手术视野变小，有可能会难以干净彻底摘除病变腰椎间盘髓核。

4、经皮穿刺切吸术：可以显着降低椎间盘内压，减少突出的椎间盘内容，从而减轻或消除突出物对神经的压迫症状。

四、其他治疗

1、痛点封闭疗法：适用于腰部有明确的局限性压痛的腰椎间盘突出症的病人，常用2%普鲁卡因或2%利多卡因施行痛点封闭。

2、髓核化学溶解：将胶原蛋白酶注入椎间盘内，或注入硬脊膜与突出的髓核之间。该酶能选择性溶解髓核和纤维环，但不损伤神经根，使椎间盘内压降低，使突出的髓核缩小，以达到缓解症状的目的。

③ 腰间盘突出怎么办

腰椎间盘突出症后怎么办？有保健、锻炼和治疗。保健和锻炼在其他的回答中可以找到。

我们简单说一下关于治疗方面的问题，希望帮到你。治疗分两个方面。

典型腰椎间盘突出疼痛和麻木的体表位置

1、保守治疗，绝大部分（95%左右）腰椎间盘突出症都可以用保守的方法是症状消失，达到临床的治愈。它的治疗机制是，①使突出的椎间盘脱水，体积变小，接触对神经根的压迫；②使水肿的神经根水肿消失，炎症消失，进而神经根的刺激消失，疼痛消失或缓解。

保守治疗方法有①物理治疗：电、磁、光、热等；②手法治疗：按摩、矫正、牵引等；③药物脱水和抗炎治疗；④中医中药治疗。
较为正规保守治疗一个半月效果不好可以考虑手术治疗
2、手术治疗：手术治疗是直接去除压迫神经根的椎间盘和纤维环，解除对神经根压迫；或+内固定，增加腰椎的稳定性，防止复发。

手术治疗的方法有；①微创：椎间盘镜、椎间盘后路镜、射频等；②小切口，小开窗，单纯椎间盘切除；③椎间盘完全切除 椎间融合；另外还有椎间盘置换等。

④ 腰间盘突出最好的治疗方法是什么

引言：对于腰椎间盘突出早期的患者，到医院去之后，医生会采取一种非常普遍的治疗方法，这种方法也是保守的治疗方法，虽然说过程非常的缓慢，但是对于早期的腰椎间盘突出患者有着很好的治疗效果。当然对于那些腰椎间盘突出已经非常严重的患者来说是需要进行手术的。

当然现在还存在着针灸推拿这些中医的治疗方法来治疗腰椎间盘突出。但是有一些腰椎间盘突出非常严重的患者，他们的腰椎间盘突出已经严重到压迫到了神经，所以说这一种情况一定要尽早的进行手术治疗。在日常生活中一定要注意端正自己的坐姿，并且也要注意不要长时间的搬拿重物，只有对身体进行正确的护理，才能让身体更加健康。

⑤ 治好腰间盘突出的方法

腰椎间盘突出在出现之后，会严重的影响到骨骼健康，而且还会造成腰部疼痛，那么，治疗腰椎间盘突出的 方法 都有哪些?接下来，我就和大家分享治好腰间盘突出的方法，希望对大家有帮助!

治好腰间盘突出的方法一
1、加强脊柱锻炼

运动同样对骨骼肌肉有良好的作用，如肌肉附着处的骨突增大，骨密度增高，肌肉力量增强。运动改善了骨、关节、韧带的血液循环，增加了代谢过程，使骨骼的有机成分增加，无机成分减少，使骨的强度、韧性增加 ,延缓骨质的退行性变。强有力的背部肌肉 ,可防止腰背部软组织损伤 ,腹肌和肋间肌锻炼，可增加腹内压和胸内压，有助于减轻腰椎负荷。

2、定期进行健康检查

定期进行健康检查，尤其是青少年应注意检查有无先天性或特发性畸形，如特发性脊柱侧弯或椎弓崩裂。如有此类情况在以后易发生腰椎退变而过早出现腰痛(腰痛【译】：是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病。)。对于已从事剧烈腰部活动的人，应注意有无发生椎弓根骨折等，如有这种结构上的缺陷，应该加强背部保护，防止反复损伤。

3、改善姿势，劳逸结合

注意自我调节，避免长期做反复固定动作，劳动部门应规定最大负荷量，避免脊柱过载，以免促使和加速退变。某些需要长时间弯腰或长期伏案工作的人，腰椎间盘承受的压力较一般站立时增大一倍以上，腰背痛及腰椎间盘突出症的发病率会相应提高。可以通过不断调整坐椅和桌面的高度来改变坐姿，坚持工间操，使疲劳的肌肉得以恢复。

4、良好的生活饮食习惯

饮食是生命和健康的重要保证，脾为后天之本，主运化，主肌肉、四肢。饮食不节，脾胃受损，往往会影响人体气血的生成，从而导致气血虚弱、筋骨失养和肌肉萎缩，并可促成疾病的发生。起居亦是人体健康的保证，应起居有时、房事有节，以免损耗肾气、耗精损液，导致肾精亏虚、脑髓失养，而致腰痛病的发生。
治好腰间盘突出的方法二
1、腰椎锻炼保健法：仰卧保健法：患者取仰卧位，首先双脚、双肘和头部五点，支撑于床上，将腰、背、臀和下肢用力挺起稍离开床面，维持感到疲劳时，再恢复平静的仰卧位休息。按此法反复进行10分钟左右，每天早晚各锻炼一次。

2、俯卧保健法：患者采取俯卧位，将双上肢反放在背后，然后用力将头胸部和双腿用力挺起离开床面，使身体呈反弓型，坚持至稍感疲劳为止。依此法反复锻炼10分钟左右，每天早晚各一次。如果长期坚持锻炼，可预防和治疗腰肌劳损和低头综合症的发生和发展。

3、腰背部叩击按摩保健法：患者采用端坐位，先用左手握空拳，用左拳在左侧腰部自上而下。轻轻叩击10分钟后，再用左手掌上下按摩或揉搓5分钟左右，一日两次。然后反过来用右手同左手运动法。自己感到按摩区有灼热感，则效果更好，运动后自觉舒服无比。此运动法能促使腰部血液循环，能解除腰肌的痉挛和疲劳，对防治中老年性腰肌劳损效果良好。

4、热敷或理疗：每天晚上可用热水袋或热疗灵在疼痛部位热敷，也可用麸皮1.5公斤，在铁锅内炒糊后，再加食醋0.25公斤速搅拌均匀后，装入自制布袋内，然后放置在腰痛部位用被子盖好保暖热敷。此法能促进腰部血液循环，还能祛风湿、活血通络，对治疗腰肌劳损患者效果良好。

5、药物疗法： 无论是长期电脑前工作的上班族，或是久坐不动的司机和学生，他们都是腰间盘突出疾病最喜爱的对象。因此医生表示，这些群体平时要多注意坚持运动锻炼或做一些腰颈部的 保健操 ，这是预防和治疗腰间盘突出的良好方式，严重的话，需要在医生指导下服用一些药物。
治好腰间盘突出的方法三
1、处方：核桃仁210克、黑芝麻210克、杜仲60克、川续断30克、木瓜30克、菟丝子60克、当归60克。­

除核桃仁、黑芝麻外，余药均晒干，研磨过筛备用。将黑芝麻于碾槽内碾碎，再放入核桃仁一起碾，当用手摸无颗粒时，与经过筛的药面一起倒入盆中，以炼蜜250克分数次加入盆内搅拌，反复揉搓成团块,再取团块7克制成丸子。丸子可放入冰箱内贮存。每日服2次，每次服一丸，黄酒20毫克送下。连服100丸为一疗程。 ­

主要功效是：补肾益肝健脾，活血化痰利水，舒筋通络止痛。 ­

2、汤剂方：川断、狗脊、木瓜、 羊藿叶 、熟地 、骨碎补各12克，杜仲 、当归 、菟丝子、 云苓、 泽泻 、元胡 、鸡血藤各15克，香附、白芥子 、半夏各10克，田七粉5克，核桃肉、黑芝麻各30克 。

加减法：单纯腰痛加桑寄生15克;伴下肢痛加怀牛膝15克;痛甚加蜈蚣2条;舌苔黄腻加萆薢15克;黄柏8克 ，加水煎服，一天一包，分两次服用(在煎好的汤药中加少量的白酒效果更好­)。

3、散剂方：川断、狗脊、 木瓜 、乌药 、威灵仙 、羊藿叶 、骨碎补、 桑寄生、 怀牛膝各15克 ，杜仲、 当归、 云苓、 鹿含草 、泽泻 、伸筋草、元胡各20克，鸡血藤、黄芪各30克,香附、半夏、 胆星 、土鳖虫 、僵蚕、 地龙 、全虫、 乳香 、没药各10克，田七粉 、辽细辛各5克，共研细粉，每次5克,每日二次，黄酒送服，可单独服，也可与上方汤剂一起服(汤剂起效快，散剂起效稍慢)。以上药粉也可再加核桃肉、黑芝麻各150克，用炼蜜做成蜜丸，每丸10克，一日两次。

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4. 腰间盘突出最好的治疗方法是什么

⑥ 腰椎间盘突出怎样治疗效果好

病症不同的时期会有不同的治疗方法，以下是各种时期的各种治疗方式：
一、腰椎间盘初期
1、需要绝对卧床休息
2、针灸
3、按摩
这几种都是属于物理疗法，在腰椎间盘突出症的早期阶段，具有良好的治疗效果，加上适当的运动，可以帮助治愈。
二、中医疗法
近年来，国家对传统医学越来越关注，而中医治疗腰椎间盘突出症也受到了患者的高度赞扬。膏药可以说是医学史上的一件奇葩。它对治疗各种骨病具有惊人的疗效。它不需要通过血液运输，并直接穿透皮肤到达病灶。
三、手术
手术对于更严重的腰椎间盘突出症是不可或缺的。见效很快，但成本相对较高，副作用相对较大。每个人都需要认真考虑手术该不该做，因为手术是不可逆的，不到万不得已的时候千万不能做手术。
预防措施：
腰椎间盘突出症是由于退行性变化引起的损伤累积引起的。长时间积累的伤会加重椎间盘的退化。因此，预防的重点是减少累积伤害。
平时就要有良好的坐姿，睡觉时床不宜太软。长期办公的工作人员需要注意桌子、椅子的高度并定期改变姿势。在专业工作中，有的人需要经常弯腰，这些人是可以用比较宽一点的腰带的。
应加强背部肌肉训练，增加脊柱内部稳定性，长期使用腰围者，尤其需要注意背部肌肉运动，防止废用肌肉萎缩的后果。如果你需要弯腰，最好使用髋屈曲、膝盖下蹲方法来减轻腰椎间盘背面的压力。
饮食注意：
首先是富含蛋白质的饮食，有助于补充或日常蛋白质的需要，为身体提供必需的氨基酸。包括动物蛋白，如猪的细肉、鸡肉和鸭肉，乳液和乳制品，植物蛋白豆制品。
其次，富含钙的食物有益于骨骼和关节钙的补充和代谢。包括牛奶、酸奶、芝麻、海鲜等。
再次，是一种富含B族维生素的食物，有助于滋养神经和修复神经。包括肉、鸡蛋、鱼、动物肝脏、蔬菜、谷物等。
还有一种富含维生素C的食物，这有利于血液代谢和维生素C的补充。它包括各种蔬菜和水果，并要求患者每天都需要吃蔬菜和水果。

⑦ 腰间盘突出怎么治疗才是最好的方法

腰椎间盘突出症的病因有许多种，首先应该要知道的到底是哪种类型的腰椎间盘突出症，只需了解自个的病况才干够找到适宜的办法。

• 01

  治疗腰椎间盘突出当前公认效果最棒的是倒走。其原理就是反向运动，其强迫人体重心后移，然后纠正姿势。这就解释了为什么高跟鞋会招致和加剧腰痛表现，因为它的效果是在强迫人体重心前移。

• 02

  现在已经理解倒走的原理和效果，那么做反向操作就可以到达化害为利的效果。我们可以做个垫高前脚的实验，赤足站立，前脚踩一本20毫米厚度的书，让脚掌高于脚跟，这样人体的重心就被强迫后移，姿势马上趋于挺立，办法简略但十分有用，这就是倒走的效果。

• 03

  腰间盘突出其实并不可怕，只要养成一个每天锻炼的习惯，告别久坐不动的生活方式，那么我们就可以从疾病源头来遏制它。

⑧ 腰间盘突出怎么治疗最好的方法

1、卧床休息：如果轻度腰间盘突出，那么只要好好的休息一阵，不从事重体力活不到一个月就能很好的恢复，这种情况比较难以坚持，但是如果坚持成功，它的复发率又是最低的，需在在床上待3周，3周之后佩戴腰围保护下床简单活动，坚持3个月就能达到效果。
2、腰椎，骨方，世.贴、消炎止痛、止痛、活血化瘀，以缓解临床症状为主。某宝有。
3、牵引治疗：牵引治疗是腰间盘突出的另一方法，也叫盆骨牵引法，相当把颈椎暂时拉开，让“髓核”回缩复位，当然这个需要在医院医生指导下进行。
4、推拿按摩：注意理疗推拿最好到医院理疗科进行，不专业的推拿是会导致全身瘫痪的，特别有腰间盘突出的患者更容易出问题。
5、髓核化学溶解法：髓核化学溶解法这个医学手段也是比较新的，注入药物，溶解部分突出的“髓核”来达到治疗的目的。
6、手术治疗：手术治疗，激光气化术、髓核切吸术等手段，其实简单的理解就是削掉多余的“髓核”让髓核不突出顶到神经。