A. 腰椎滑脱还能去健身房锻炼嘛
可以。但要非常注意和小心。
腰间盘滑脱，是比较严重的腰间盘突出症状。
腰间盘突出是腰椎纤维环退性改变后发生破裂导致髓核突出，突出的髓核进而压迫神经产生症状的一种疾病。
除去急性发作期，腰突患者几乎可以参加正常人能做的一切活动，只不过在做一些动作时会导致压迫神经症状加剧。
腰间盘滑脱往往伴随腰椎位置偏移，这样，其他治疗手段尤其是按摩要非常注意，要看片子，根据个人滑脱方向，以能帮助腰椎复位的手法进行按摩。另外，在急性期，如出现神经水肿情况，尽量少活动，避免病情恶化。解决腰突除想办法使髓核回纳外，还应该努力提高脊椎的稳定性，主要是锻炼腰背肌肉，核心力量。而借助器械，用健身的手段锻炼是非常有效的方法。
但是，在锻炼中要注意，不要有会明显导致加重腰间盘突出程度的活动。
比如，举重。腰间盘已经被压坏了，增加负重，只会让病情更严重。所以锻炼要以练习核心力量为主。 卧推虽然只是练习上身肌肉，但容易引起脊椎晃动，一定要在有保护的条件下进行，而且还要适度减量。
另外，急性发作期尽量减少腰椎活动，稳定期锻炼更好一些。
B. 腰脱可以练瑜伽吗
这种情况最好不要练习瑜伽
要是处于急性发作期，患有腰椎病的病人就需要好好静养，千万不要让腰椎受到一丝一毫的压力，这个时候自然也是不可以练瑜伽的。不过，要是病情处于稳定期，就能够适当的对腰背部和腹部肌肉群进行有效的锻炼。这个时候就可以练瑜伽，不过要选择动作比较轻柔、跨服不大的姿势，以免腰椎受到更严重的伤害。
要是得了腰椎病的病人怀孕又或者是同时还患上了其他的疾病，在练瑜伽之前最好先去问一下有关医生，看看目前的身体状况适不适合练习，应该怎么练习比较好。需要注意的是，练瑜伽的时候千万不要勉强自己，也要适可而止。
患者朋友在练瑜伽时要是产生了疼痛的现象，又或者是感觉自己快支撑不住了，就要马上停止练习，并且静坐，以免发生意外状况。要是症状一直没有得到有效缓解，最好尽快去医院做个详细的检查，看看是什么原因导致的，从而便于及时进行救治。
尽管得了腰椎病之后还是可以练瑜伽的，不过同时也存在着一定的风险，像是肌肉韧带拉伤、关节发炎等等。为了尽量不让自己的腰椎再次受到伤害，患者朋友最好在专业医生的指导下练瑜伽，以免因为自己的盲目练习而导致终身瘫痪，这样就不值得了。
C. 腰托有什么治疗方法管用，平时需要注意什么
随着久坐、久站的办公人群越来越多，腰椎间盘突出症患者也逐渐增多。
腰椎间盘突出症轻者可引起腰腿疼痛，重者影响工作与生活，并可导致下肢酸麻胀痛，行走无力。更为严重者会出现大小便功能障碍，甚至不全瘫痪。
目前腰椎间盘突出症可以分为三大类。
第一、腰椎间盘膨出，是腰椎间盘突出症中最轻的一种。
第二、腰椎间盘突出。
第三、腰椎间盘脱出，最为严重的一种，又称之为腰脱，指腰椎间盘已经完全的从椎体间脱落出来，掉进椎管里，对脊髓和硬膜囊以及神经根产生严重的压迫。
前两类，是可以通过保守治疗进行牵引、针灸、按摩、熏蒸、热疗等来缓解疼痛。
可一旦达到腰脱这种程度的话，保守治疗已经没有意义，只能通过手术将脱出的腰椎间盘取出，才能够解除对神经的损伤对神经的刺激。
因此，得了腰椎间盘突出症需在日常生活中做好腰部保养和保健，以免加剧腰部不适影响生活。
1、不宜劳累，久行、久立或久坐都不好，姿势变换能减少劳累。
2、在日常生活和工作中应尽量保持腰部正直的姿势，避免弯腰。
3、睡硬板床，能给腰部以坚实的支撑。
4、注意腰部和足部的保暖，避免潮湿阴冷。
5、保持良好的饮食习惯，保持大便通畅。
6、性生活应适当节制，避免剧烈运动。
7、可适当使用护腰带，但不建议长期使用，影响腰部肌力的恢复。
8、使用专为久坐人群设计的AcuMoxi悠然逸方无烟健康能量灸腰托，可养肾补气、托腰护脊、热敷腰背，坐着也能很好地调养身体。
9、腰痛严重时，卧床也是一种治疗，仰卧位最佳，但对于疼痛剧烈者，宜采用最舒适的体位。
D. 六个半月孕妇烫了头发会怎样而且我是搞的发根定位
血阻性脱发 血阻性脱发是由血管动脉硬化所引发的，这类脱发的人一般都有以下症状表现： 1、无原因的肩酸背痛、疲倦、头脑不清、心闷、上臂麻木、有突发性心前区一时疼痛，，性质和一般的颈椎病、肩周炎的疼痛一样，用药后可缓解，医疗检查时心脏一般没有大问题。 2、躺下或低头时有血往头上涌、时而有脑供血不良的表现，视物不清楚，头晕、头疼、头昏，耳鸣、下颚酸痛、睡眠变化，嗜睡或经常睡不好觉。 3、没有精神，周身不适，胃痛、腹痛、睡眠变化、腰痛、恶心反胃、血压升高、腿疼、性欲低下、脚寒腿凉、下肢乏力，皮肤红斑淤青，有很多人的疼痛与腰脱的症状极其相似。 血管动脉硬化后，血管壁变窄，可引起供血不良，还可以引起和导致毛细血管回流受阻，毛发由静脉毛细血管供养，血液供给过多或不及都会引起“血不固发”导致脱发，这就像养花的原理一样，水浇多了，花叶会掉，水少了，花叶枯萎。 对脱发的诊断要区分是供血引发的还是其他如精神因素等引发的，如果是由于动脉硬化引起的脱发，我们就可以称其为“血阻性脱发”。 其代表症是：斑秃、青少年脱发、季节性脱发等。 治疗血阻性脱发的根本是要清除血管动脉硬化，血管动脉硬化的检查方法参照《心脑血管疾病的自我诊断》，清除血管动脉硬化的方法参照《第一杀手的克星》（肖伯谦 网络）。 饮食：参照《心脑血管病高危人群的饮食管理》。
E. 腰脱后是否可以做俯卧撑，能不能练瑜伽了。
不能，腰脱后，俯卧撑和瑜伽对腰部伤害都比较大。
腰脱的患者适合练习倒走。不仅可以增强腰部血液循环，起到缓解腰椎间盘突出症的作用，而且还可以加强腰背肌的力量，使腰椎稳定性增强，起到减少腰椎间盘突出症的复发。所以，倒走是既简单又容易的锻炼。方法很简单，就是在平地上倒着走就可以，没有太多要求，以身体不累为好。
腰脱注意事项：
1、注意休息，以卧床休息为主，避免长时间坐和长时间站，可以适当散散步。
2、避免剧烈运动，避免搬抬重物，避免半弯腰姿势下干活，避免长时间行走，如逛街。
3、坚持腰背肌锻炼，锻炼要根据自己的身体情况循序渐进逐步增加，如锻炼后出现不适应，暂时停止锻炼。
治疗上可根据病情选用理疗，针灸，按摩推拿，中药薰蒸，痛点封闭，内服外用活血化瘀和消炎止痛的药物等治疗，平时注意避免腰部的急、慢性损伤，睡硬板床休息。