脚出汗的治疗方法

❶ 如何治疗脚底出汗

如何治疗脚底出汗？
针对足底的多汗的现象，首先要注意通风，穿宽松、柔软、透气的鞋子，经常要换洗鞋袜。可以使用有吸汗作用的鞋垫，还能使用明矾每天进行泡脚，可以减少汗液的分泌。
针对较为严重的多汗的患者，如果严重影响生活，还能使用肉毒毒素进行局部注射，肉毒毒素能够抑制乙酰胆碱，因此可以达到抑制汗液的作用。

❷ 脚为什么爱出汗

生活中有很多人存在所谓的汗脚，特别是到了夏天，脚上总是黏乎乎的，即使自己已经非常注意，可是还是避免不了出汗的情况，这种情况还容易滋生脚气，那么脚部爱出汗是什么原因引起的呢？

应该怎样治疗脚部出汗呢？下面就跟大家来探讨一下这些问题，希望能帮助到那些脚部爱出汗的人们。脚部出汗一般与以下几种原因有关：

1、脚部汗腺丰富

脚部汗腺丰富的人特别容易出汗，这种情况一般是遗传造成的。

2、支配汗腺的神经敏感丰富

支配汗腺的神经大多是皮肤上的交感神经，行走、跑步或者情绪的变化容易导致交感神经处于兴奋状态，促使汗腺分泌大量的汗液。

3、穿的鞋不透气

有的是因为穿的鞋不透气，脚部的热量得不到散发，就会呈现出脚部出汗的情况。

脚部出汗的人总是会存在感觉脚部不舒服的情况，那么有没有什么偏方可以缓解这种情况呢？人们可以采取以下的方法。

1、艾叶盐水浴

将艾叶和苦参洗净放入锅中煮沸后再煮10分钟，然后倒入盆中，放凉至50度左右，就可以泡脚，一般泡20分钟左右即可，然后取少量的食盐，用熬好的水化开涂于脚部，特别是脚底的位置，坚持1周左右可以改善脚部出汗的情况。

2、明矾盐水浴

将明矾和粗盐一起放入锅中熬水，煮沸后放凉至50度左右，然后洗脚，洗完脚后将脚擦干，然后在脚部涂抹甘油或者护脚霜即可，需要注意的是明矾有可能对皮肤造成损伤，特别是皮肤干燥的人不适合用这种方法。

3、鲫鱼山药羹

将鲫鱼清理干净，然后放入山药，再加枸杞和各种调味品，煮熟后即可食用，最好连汤带肉一起食用效果更佳，这种方法对女性特别好，有助于女性补肾养身。

所以存在脚部容易出汗的情况时，可以采取上面的3个小偏方进行改善或者调理，效果都比较不错。

除了采用一些偏方改善脚部出汗的情况，人们平时也应该选择透气性比较好的鞋子来穿，尽量不要吃辛辣刺激性食物，会加重脚部出汗的情况，保持情绪的稳定，可以准备一些纸巾专门擦拭脚部的汗液，这样可以减轻脚部细菌滋生，平时尽量不要吃容易发汗的食物，这样有利于脚部的清洁、健康。想要根除脚汗，在平常生活中一定要勤洗脚，在日常应当保持脚部的清洁干燥和卫生，每天晚上可用淡盐水泡脚，不仅有利于减少汗出，也能够防止细菌的滋生。在日常应当勤换鞋袜，要选择透气性比较好的袜子和鞋子，使鞋袜保持干燥，如果脚部出汗较多，可以每半天更换一次鞋袜。如果脚汗比较严重，可以使用药物来进行治疗，比如选用醋酸铅溶液浸泡。

❸ 夏天穿凉鞋脚出汗怎么办夏天穿凉鞋脚臭怎么办

夏天到了，天气比较炎热，身体也比较容易出汗，就算是穿凉鞋也不能避免。那么，夏天穿凉鞋脚出汗怎么办？夏天穿凉鞋脚臭怎么办？
夏天穿凉鞋脚出汗怎么办
第一种：如果是我们脚心容易出汗，我们只需在脚下垫上一块吸汗性能比较好的鞋垫即可。这也是最简单实用的方法。

第二种：如果我们整只脚都容易出汗，我则建议大家穿袜子，但是选在袜子的时候需要遵循一定的原则。应该颜色跟鞋子一样的颜色，这样搭配起来也相对好看一下。

第三种：如果脚出汗临时性的，并不是经常的，那么一旦出汗就要用纸巾把汗全部擦干，同时最好在脚底下垫几片纸巾，如果有卫生巾的话更好，可以把它剪成小片，垫在脚底下，吸汗效果不错，但是一定不能露出来

第四种：如果是在太阳光晒下引起的双脚出汗，那么擦干汗之后，还可以在脚上擦一些防晒霜防出汗。

夏天穿凉鞋脚臭怎么办
1、选用透气的鞋垫，比如丝瓜络鞋垫等等，并经常更换。只有鞋垫透气了，脚的“呼吸”才会通畅，脚底出汗症状会慢慢减轻。

2、选择合适的鞋子。如果脚出汗多，除了选择透气的鞋垫外，选择合适的鞋子也很重要。尽量避免穿运动鞋、旅游鞋、厚皮鞋等不透气的鞋子，而且鞋子要合脚，不能太紧了。最好选择网状的布鞋或凉鞋之类的，只要脚底充分透气了，脚汗会慢慢消退。

3、选择合适的袜子，并要经常清洗更换。脚底易出汗的人最好穿纯棉的、透气好的袜子，这种袜子吸汗性强，穿着也舒服。注意每天要及时更换清洗袜子，还要在太阳下暴晒杀菌。穿的袜子不能太紧，宽松一些比较好。

4、经常用醋加热水泡脚。这是治疗脚底出汗比较好的方法，醋有很好的杀菌作用，并能舒筋活血，经常用醋洗脚有利于杀灭脚底的脚癣等细菌。如果持之以恒能很好的减轻脚底出汗。用米醋（无色）比较好，只有坚持泡脚，还能有效的去除脚臭。

5、注意饮食。脚底容易出汗的人，一定要少吃或不吃容易生汗的食物，如辣椒、大蒜、大葱、洋葱之类的。这些吃多了会加重脚底出汗的，因此在治疗期间要少吃这些东西。

注意事项
1 、要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。

2、 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。

3、积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。

4、 勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。

5、 情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭。

❹ 如何除脚臭和脚汗

1.平时调理：

平时要注意局部卫生，每晚认真搓洗脚部。建议在医生的指导下，使用甲醛溶液、鞣酸溶液或者明矾溶液浸泡脚部，可以有效地减轻汗液的分泌，脚臭的可使用高锰酸钾溶液浸泡，可以起到除臭的效果。

2.药物治疗：

脚出汗、脚臭如果与真菌感染引起的脚癣有关，建议在医生的指导下通过局部用药以及口服药物进行治疗，例如用氟康唑软膏等药物进行局部涂抹，配合口服伊曲康唑、特比萘芬等抗真菌的药物。

脚出汗脚臭的其他注意事项：

1.每天勤换袜子：

脚爱出汗的，袜子处于湿润状态很容易滋生细菌，如果袜子穿久了，也会有脚臭。因此袜子要每天换洗。

2.保持鞋子干爽：

鞋子通风透气，不容易让细菌在鞋子内部滋生，因此脚爱出汗要穿通风透气的鞋。并且平时每天固定只穿一双鞋，换下来的鞋子经常晾晒，鞋子保持干爽干净。

❺ 脚流汗鞋子经常都是湿的怎么解决

脚经常流汗鞋子都是湿的怎么解决主要是？有两种方法第一种就是经常换袜子鞋垫。一天一换，或者是半天一换袜子，经常换这样能保持。脚的干爽还有就是。经常洗脚，一天洗两次脚。再有一种方法就是穿拖鞋，这样你的脚是就不pub脚趾头露在外面。

❻ 脚汗大，穿棉袜子也不管用，怎么才能让脚汗少一点

脚汗困扰了不少人，不管是夏天还是冬天，有时候夏天脚汗多的话，走路都会打滑；冬天脚部穿的都比较暖和，脚部更容易出汗一点，出汗多如果及时排不出去，那么就容易引起脚气问题，随之而来的就是水泡、脱皮、糜烂、异味等。

身体偏胖的人更容易出汗

给大家分享下针对脚汗多整理了4个小妙招，可有效缓解缓解脚汗问题：

1、穿纯棉袜子

有些人多走路或者跑步/运动后脚部出汗很多，脚汗会把鞋子袜子湿透，自己感觉到脚部比较难受等，脚汗多者可以穿棉袜子，这样吸水性强，也比较透气。

2、泡脚

晚上养成泡脚习惯，泡脚时候水中可以加入白矾泡脚，也可以用茶叶、玫瑰花、姜片等进行泡脚，每晚一次，连续一周可以有效缓解治疗。

3、局部止汗

可以采用一些局部止汗的办法，例如用5%明巩溶液、3%—5%甲醛溶液或0.%醋酸溶液以及止汗用品涂抹足部多汗处。

4、饮食

请勿吃辛辣、刺激类的东西，这类容易诱发汗液，可多吃一些富含维生素的水果蔬菜。

总体来讲，当脚底出汗过多时，肯定是有原因可寻，如果发现自己脚部脚汗比较多的情况下，建议积极找到引起脚汗多的原因，并且积极按照以上方法进行治疗，这样才能够让自己摆脱掉被脚汗困扰的烦恼。

❼ 冬天穿皮鞋脚出汗,有什么方法可以解决吗

我建议放一条卫生巾当鞋垫效果很好，不妨试试。我已经试过，因为卫生巾是有杀菌和洗水的功能，既能防臭有能御寒。

❽ 脚容易出汗的人适合穿什么鞋

文章导读
脚老是出汗，当然是比较难受的一件事情了，所以想要缓解应该注意选择合适舒适透气的鞋子，袜子也要注意定期的更换清洗，平时建议科学健康的饮食，经常擦拭脚底。

1、选择合适的袜子，并要经常清洗更换。脚底易出汗的人最好穿纯棉的、透气好的袜子，这种袜子吸汗性强，穿着也舒服。注意每天要及时更换清洗袜子，还要在太阳下暴晒杀菌。穿的袜子不能太紧，宽松一些比较好。

2、经常用 醋 加热水 泡脚 。这是治疗脚底出汗比较好的方法，醋有很好的杀菌作用，并能舒筋活血，经常用醋洗脚有利于杀灭脚底的脚癣等细菌。如果持之以恒能很好的减轻脚底出汗。用 米醋 （无色）比较好，只有坚持泡脚，还能有效的去除脚臭。

3、注意饮食。脚底容易出汗的人，一定要少吃或不吃容易生汗的食物，如 辣椒 、 大蒜 、 大葱 、 洋葱 之类的。这些吃多了会加重脚底出汗的，因此在治疗期间要少吃这些东西。

4、保持平稳的情绪。如果情绪过于激动，大喜大悲，就很容易加重脚底出汗。反之保持一颗平和的心态能帮助减轻脚底出汗的症状。

5、经常擦拭脚底。如果脚底实在出汗很多，可以准备一块方巾专门擦脚底。尽量保持脚底干燥，再加上上述的治疗方法，相信你的脚底出汗问题会慢慢得到解决。

❾ 手脚多汗症怎么治

手脚多汗，医学上称做"局限性多汗症，多发生在情绪波动度较大的青壮年身上。"局限性出汗症的治疗，一般采用维生素B1、谷维素、安定片等。如果汗出很多，可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药。但是，安定和抗乙酰胆碱药有一定副作用，不宜长期服用，故临床上多配合中医治疗。
中医认为，手脚多汗是因脾胃功能失调引起的，可分虚实两种类型。脾胃虚弱者还伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状，属于津液不足的虚热症。可选用增液汤（生地、玄参、麦冬各20克）加枣仁、牡蛎、石斛、合欢花各15克治疗。脾胃实症者多因饮酒过多及过食辛辣肥甘所致，伴有口臭口苦、大便不畅、小便黄浊、舌苔厚腻等症状。可选用三仁汤（杏仁、白蔻仁、厚朴、半夏、竹叶、通花各12克，苡仁、滑石各30克）加黄芩、莱菔子各15克治疗。中医还认为，会阴部多汗与肾的关系密切，也分虚实两种症型。虚症者汗出在梦中，醒来胯下汗津津，可用知柏地黄丸调治；终日胯下潮润、动时增多者，可用金匮肾气丸调治。
治疗局限性多汗症时应注意保持良好情绪，戒绝烟酒，少吃辛辣厚味食物。另外，用5%的明矾液每日浸洗局部，以及用松树、桉树叶煎水浸洗，都有一定疗效。

❿ 我都脚经常出汗怎么办

意见建议：汗脚症, 冬季更严重, 弄不好会冻脚. 在烫脚水中加入白矾10-15克,烫脚15-20分钟, 每晚坚持一次, 5-6天为一疗程能治好汗脚症。也可用枯矾研成细粉，在清洁后用少许撒在脚趾部，即可起到立竿见影的疗效，；’