春夏汗脚的治疗方法

A. 汗脚怎么处理

手脚多汗，医学上称做为“局限性多汗症”，多发生在情绪波动幅度较大的青壮年身上。“局限性出汗症”的治疗，一般采用维生素B1、谷维素、安定片等。如果汗出很多，可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药。但是，安定和抗乙酰胆碱药有一定副作用，不宜长期服用，故临床上多配合中医治疗。
1）中医认为，手脚多汗是因脾胃功能失调引起的，可分以下虚、实两种类型：
1. 脾胃虚弱者--伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状，属于津液不足的虚热症。
2. 脾胃实症者--多因饮酒过多及过食辛辣肥甘所致，伴有口臭口苦、大便不畅、小便黄浊、舌苔厚腻等症状。
治疗局限性多汗症时应注意保持良好情绪，戒绝烟酒，少吃辛辣厚味食物。
2）以下给你介绍几则成功治愈“手、足多汗”的秘方：
1. 取明矾25克，热水1000毫升。一起溶化浸泡手脚，一次10分钟，浸后任其自然晾干，每日1次，5日后手、脚汗正常。
2. 用葛根、明矾各15克。放入白酒中浸泡7日，过滤取液，浸泡患处，每次10--15分钟，每日1次。2--3次即愈。
3. 取明矾30克，干姜6片。水煎熬30分钟，取液浸泡患处，每日2次，每次浸泡30分钟。3--5日痊愈，不再复发。
4. 用鲜白萝卜600克(切片)，明矾15克。加水2500毫升，煎30--40分钟，去渣取汁，待温度适宜，浸泡手足20分钟，每日洗2次。经3--5天治疗，即可显效。

B. 汗脚穿皮鞋里面都是湿湿的，有办法解决这个问题

那是脚出汗的原因，穿皮鞋会出汗的解决方法：

1、止汗喷雾

对于脚汗不是很严重的宝宝们，可以随身携带一瓶止汗喷雾，定时喷一喷，轻松方便，而且味道清新。

2、吸汗脚垫

对于脚汗比较严重的女生，可以买一些吸汗的脚垫垫在鞋底。根据平时出脚汗的位置和凉鞋的款式选择不同的吸汗脚垫，最重要的是不影响美观。

3、勤换鞋、勤洗鞋、勤泡脚

脚汗多有很多原因，平时脚出汗的凉鞋如果不晒干，再穿的话会更容易出汗。所以平时要勤换洗凉鞋，多洗脚。

4、少吃辛辣多吃水果蔬菜、适当调理身体

脚出汗是正常现象，如果过于严重，那就是身体机能出现了状况，大多是脾胃虚的症状。所以平时可以多锻炼身体，健康饮食，适当地调理身体机能，从根本上解决脚汗多的问题。

(2)春夏汗脚的治疗方法扩展阅读

脚汗更有几个方面的注意事项：

1、首先要注意清洁脚底，保持脚底干燥，保持脚部清洁干爽，每天可以清洗数次脚部，并且做到换袜子勤快。

2、平时如果没有体育活动不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，如果实在严重也可长穿拖鞋，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。更要消除诱发因素，如脚汗、脚癣。

3、切记不要吃容易引发出汗的辛辣类食品，如麻辣烫，火锅，烧烤等。脚臭算得上一种隐疾，大家在平时多注意就可以多多预防了。

C. 夏天汗脚不穿袜穿鞋脚和鞋底很粘，有什么办法避免

1、选对鞋码

光脚穿的鞋子，码数一定要正，不管是大了还是小了，没有袜子隔离，都会在最短的时间里折腾出脚疾来。

2、护理双脚很重要

脚上细菌会产生异味，所以双脚越干净，产生异味的可能性就越小。常修脚，有空做做足疗或者自己按摩按摩，都很有必要。

3、新鞋别急着脱袜子

如果你刚买了新鞋子，建议先配着袜子穿几天，消除新鞋磨脚的适应期再光脚。另外，尖头鞋第一次光脚穿，可以套着袜子进去，用吹风机吹三两分钟，再穿出门。

4、不是所有鞋子都适合光脚穿

有些材质比较厚重的粗皮鞋，光脚穿不但影响整体造型，还特别容易出脚汗，走上一段路就会脚底打滑，更容易导致脚在鞋里横冲直撞，磨出茧、磨出泡。这样的鞋子就不适合光脚穿。

5、软皮比硬皮好

硬皮的鞋子不会跟着你的脚型变化，光脚很容易“碰壁”，所以，如果你喜欢光脚，可以考虑皮质柔软的鞋子。

6、常换鞋

尽量不要连续两天穿同一双鞋子，光脚的大忌讳就是这个了，鞋子穿过至少需要一天的时间来透气，要不然湿气会加重异味。

7、鞋子要选透气面料

鞋子透气并不是露多露少的问题，是憋闷还是清爽，你上脚试就有感觉了，所以，买鞋时去试穿试穿，选择透气面料的鞋子。

8、鞋子里撒点粉

如果天气实在热，脚又有出汗的先例，就在出门前，往鞋子里撒点爽身粉、防臭粉。

9、回家一定要泡脚

用温水泡脚，泡完要擦干，脚干抹霜，脚潮洒粉。

D. 夏天穿凉拖鞋反而脚臭

夏天穿凉拖鞋反而脚臭

夏天穿凉拖鞋反而脚臭， 夏天穿拖鞋脚臭是很常见的一种现象，夏天穿拖鞋脚确实很凉爽，如果当我们穿上透气性不好的鞋子的时候,就会导致脚臭。那么夏天穿凉拖鞋反而脚臭是什么原因呢？

夏天穿凉拖鞋反而脚臭1

夏天穿拖鞋脚臭是什么原因

第一：如果是脚心比较容易出汗的话，最好在脚底下垫一块和脚掌差不多大的吸汗性强一点的鞋垫。如果是整只脚都比较容易出汗的话，那么穿薄一点的袜子比较有效，最好是吸收力好一点的。如果是因为太阳光晒下引起出汗的情况下，那么擦干汗之后，还可以在脚上擦一些防晒霜防出汗。

第二：用热水泡脚的时候，加十几毫升醋，偶尔洗完脚也可以这样。把一切辛辣食物都忌口，然后多吃水果。

第三：每天勤泡脚，在水中加入白矾10一15克，待白矾溶化水中后，在水温适宜的情况下烫脚15一20分钟，每晚坚持一次，连续烫脚5一6天为一疗程。

注意事项

不排除是你自己脚本身的问题，如果是正值发育期的青少年，脚爱出汗很正常，不适使用白矾。可以改用枯矾研成细粉，在清洁后用少许撒在脚趾部，即可，而且停药后对身体不会有任何影响。

穿拖鞋脚臭是什么原因脚出汗过多

有些人脚部汗腺发达，交感神经易兴奋，容易引起脚出汗，这往往与遗传因素有关。此外，身体肥胖、运动量增多脚出汗也会比较多，加上天气炎热，汗液被细菌分解后，就容易出现夏季穿拖鞋脚也很臭的情况。

拖鞋材质不好

如果夏天穿的拖鞋是劣质的橡胶、塑料或者PU皮质的，透气性会很差，而且鞋子本身也会散发难闻的气味，加上脚上出汗被细菌分解后产生的气味，脚部就会散发出难闻的臭鸡蛋味了。

有脚气病

夏季天气热，脚出汗会增多，就算穿拖鞋也很难保证脚部的干爽清洁。如果本身有脚气病，汗液中的角质蛋白经病菌分解后，混合汗液中的尿素、乳酸就会让脚变得很臭。

穿拖鞋脚臭怎么办

1、每天睡前用白醋泡脚，白醋有杀菌的作用，这个方法主要针对有脚气病的人；

2、常用纸巾擦拭拖鞋和脚上的`汗液，保持脚部干燥；

3、每天清洗拖鞋，保持拖鞋的干净整洁；

4、夏天在家，尽量不穿拖鞋，直接打赤脚，让脚暴露在空气中透气。

夏天脚臭怎么护理勤更换鞋

至少准备3双不同的鞋子，并且每天都更换着穿，这样被脚汗浸湿的鞋子就会在放置期间风干，不会散发出难闻的臭味。有条件的话，尽量在阳光下晒一晒，可以杀菌。

系带子的鞋子带子不要记得过紧，这样有助于鞋子内的空气流通。脚汗比较多的人，鞋里面尽量垫一双透气的鞋垫，如丝瓜络鞋垫，或纯棉布做成的鞋垫，最好不要用市场上的所谓防臭鞋垫。

可以使用专业除臭类药物和用品，利用抗菌药物抑制脚上细菌繁殖，从而达到除臭的目的。专家建议，可以用兑开的杀菌溶液泡脚(如高锰酸钾溶液或乌洛托品溶液)，以清除脚部的寄生菌，去除臭气。

把几粒樟脑丸压成粉末，撒在洗干净的鞋内，在垫上一块鞋垫，这样穿时就不易臭脚了。樟脑丸不能直接和脚接触，里面的樟脑丸只要隔周换一次就可以了。樟脑丸能起到很好的抑菌作用，能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌，这样就不会有臭味了。

夏天穿凉拖鞋反而脚臭2

脚臭脚气治疗偏方

1、利福平眼药水可治脚气

将利福平眼药水涂于患处，会取得意想不到的疗效。每天上药一次，只涂两次脚就可消肿。

2、碱面治脚气

夏天脚出汗多，容易患脚气。晚上临睡觉前，用碱面一汤匙（即蒸馒头用的碱面），温水溶化后，将脚浸入碱水中泡洗0分钟左右，轻者两三次，重者四五次即好。

3、花椒盐水治脚气

放花椒10克、盐20克，加入水中稍煮，待温度不致烫脚了，即可泡洗，每晚泡洗20分钟，连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水，第二天经加温，可连续使用。已溃疡感染者慎用。

4、梨皮可治脚气

梨皮能治脚气，擦3到4次就能好。方法很简便，把削下来的梨皮，直接往脚气处擦就可以了。

5、白糖可治脚气

脚用温水浸泡后洗净，取少许白糖在患脚气部位用手反复揉搓，搓后洗净，不洗也可以。每隔两三天一次，3次后一般轻微脚气患者可痊愈，此法尤其对趾间脚气疗效显着。

6、按摩穴位可治脚气与脚臭

洗脚时，将双脚放在盆内温水中泡两三分钟，待双脚都热了，用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处，然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓，回拉轻，前推重，以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50一80次，双*替进行。速度为每分钟100一120次。每晚一次，脚气较重上部皮肤已破者不宜用此方法。

7、盐姜水洗脚除脚臭

32个脚臭脚气治疗偏方

热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。

8、皮炎平可治脚癣

用皮炎平膏（南方制药厂）每天抹徐2次，一周便可痊愈。

9、韭菜汤水治癣病

买一把韭菜，洗净切细，放入盆中捣碎成糊状，然后倒入开水冲泡（量够浸泡手脚即可），待水温降至温热，将手、脚放入浸泡，搓洗患处，约30分钟，没有什么痛苦。

10、自制蚯蚓白糖脚气灵

捉两条活蚯蚓，放清水里泡一天，让其吐出泥土。捞出后放在碗里或小瓶里，撒上两小勺白糖，两天后即可使用。每晚睡觉前把脚洗干净，用药棉或布条蘸涂患处，晾一会用纸或药布包好。不过半月就能治愈。

夏天穿凉拖鞋反而脚臭3

多泡泡脚

1、在洗脚盆里放入大量热水，加入1勺左右小苏打，溶化后把脚浸泡30分钟左右，最好早晚各泡一次。

2、先准备2袋红茶或者绿茶茶包，用滚烫热水浸泡10分钟后取出茶包，然后加入少量冷水，最后把脚浸泡30分钟左右，最好每周泡2次。

3、洗脚盆热水里放入2至3勺柠檬汁，然后就可以把脚浸泡了，这种方法一周内可以泡多次。

4、每天晚上洗完澡后在洗脚盆热水里加入少量醋，然后浸泡脚即可。

勤更换鞋

至少准备3双不同的鞋子，并且每天都更换着穿，这样被脚汗浸湿的鞋子就会在放置期间风干，不会散发出难闻的臭味。有条件的话，尽量在阳光下晒一晒，可以杀菌。

健脾利胃和祛湿

脚多汗，可能是因为脾胃失调。脾虚人体容易多汗，所以脚部出汗比平时较多。另外，汗液跟细菌也会相互产生作用，会加重脚臭。平时在煮粥的时候，可以放入大枣、山药、莲子，长期进食对脾胃会有不错的调理效果。平时饮食尽量以清淡为主，切忌重口味。

每天换干净袜子

袜子也是滋生细菌的温床，尤其是汗脚的人。袜子穿了一天之后，汗渍会粘到袜子上，从而滋生细菌，如果这样的袜子再继续穿就会让脚上滋生更多的细菌和真菌。所以每天都要记得换袜子，否则汗脚会更加严重，引起脚臭。

选择透气性好的鞋

透气性好的鞋子会让脚部随时通气不会出汗，或者即使是有少量汗渍也会随时排出，适合平时需要走路比较多的妹子。夏天可以穿凉鞋，而春秋尽量选择带网的运动鞋或者纯牛皮的皮鞋，冬季则选择薄厚适中的棉鞋来穿，尽量保证鞋子内部的干爽，避免出汗有异味的发生。

避免大量运动

如果脚总是出汗，你就要自己平时多注意，不要进行过量的运动，让脚部总是浸泡在汗里。即使是避免不了大量的运动的话，也要穿着透气性较好的鞋子，袜子也要勤加更换，这样就很大程度上可以避免脚臭了。

E. 脚比较容易出汗的穿什么的鞋子比较好

脚比较容易出汗，选鞋从以下几点入手：

1、透气性强

一双透气强的鞋子，就像皮肤一样会呼吸，走路的时候感觉有风，如果鞋子的透气性不好，会影响脚部皮肤的呼吸功能，不能很好的排汗的话容易引起细菌感染的。

例如：网眼运动鞋、通风透气的织物鞋、老布鞋、千层底鞋等。

2、鞋舱宽松

随着年龄的增长，老人的脚开始变宽，穿鞋子也很容易挤脚闷脚，更容易出汗，这个时候我们不妨选购一双鞋舱宽松的鞋子，老人穿起来不挤脚，也舒适凉爽点。

3、不要穿皮鞋和橡胶、塑料材质的拖鞋。皮鞋和橡胶鞋既不通风也不透气，还会导致细菌大量滋生，只会让“汗脚”更加难以控制；除此以外，橡胶和塑料材质的拖鞋也不适合脚汗多的朋友，与鞋子接触的脚底和侧面一样都会密不透风。

另外，如果确实要穿皮革的话，就选择质量好点的，同时，鞋底要软的。

4、凉鞋

说到透气性的鞋子，相信很多人都会想起凉鞋，凉鞋的优势就在于不闷脚，随时随地排热汗，但凉鞋就适合在夏季的时候穿着。

(5)春夏汗脚的治疗方法扩展阅读：

汗脚的治疗：

1、茶叶泡脚

喝掉的茶叶不要倒，然后晚上泡脚的时候，可以把茶叶放进去，起到杀菌和除臭的作用，效果挺好的。

2、醋汁泡脚

用醋泡脚也可以起到好的作用，可以选择米醋。然后泡脚后，会感觉到特别舒服。记得，泡的时候，要用力按脚心，让汗腺吸收到醋。

3、用盐泡脚

盐也可以打赤脚的效果。特别是盐颗粒，然后盐颗粒，摩擦脚，那么效果会更好。

4、用矾泡脚

明矾的作用是止痒的。所以，夏天有汗脚的话，不妨选择用明矾来泡脚吧。效果也十分明显。

注意事项：

1、保持脚的清洁干燥：换鞋袜勤，趾缝紧密可用草纸夹在中间，以吸水通气，鞋子要通气良好。

2、不穿别人的鞋：不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。

3、鞋内加香料：在鞋内塞入一些用香料、茶叶、竹炭做成的除臭包，以消除病菌、异味。

4、鞋柜要通风：防鞋柜传染脚气。鞋柜也要经常通风、晾晒；如果鞋柜不能移动，应定期用消毒液擦洗或是放入干燥剂，祛除潮气。

5、加强锻炼：加强锻炼，注意营养，增强机体。

F. 夏天光脚穿高跟鞋脚容易出汗，除了丝袜还有什么好的方法解决这个难题

如果脚容易出汗，丝袜是不起作用的，因为丝袜不吸汗，而只有棉质的袜子可以吸汗。现在有船袜比较隐形，尤其是肉色的，一般的高跟鞋穿完了都看不出来，而且非常的舒服。不要买蕾丝的船袜，虽然好看，但是不适用于汗脚。

2、穿着高跟鞋走路时姿势要正确，脚尖往前伸直，臀部夹紧，上半身挺直。这样可以避免压力分布不均，从而改善腿部、足部浮肿的现象，促进血液循环，远离腿部酸痛。

3、高跟鞋注意场合，不要在平时挤车或在不平整的马路上穿，也不宜疾走快跑，更不能上山爬坡。平时不要总穿相同高度的高跟鞋，以免脚部同一处经常受到挤压。

4、穿高跟鞋走路应注意休息，可以把脚尖翘起，活动一下小腿。脚趾甲不宜太短，以防甲沟炎。

G. 脚部容易出汗，想问做什么工作可以穿着凉鞋上班

一般做文职类的工作可以，这类工作基本上不用经常站起来走动，这样脚部就不容易流汗，有的也可以穿凉鞋上班，但尽量不要穿，影响不好。

H. 脚汗大，穿棉袜子也不管用，怎么才能让脚汗少一点

脚汗困扰了不少人，不管是夏天还是冬天，有时候夏天脚汗多的话，走路都会打滑；冬天脚部穿的都比较暖和，脚部更容易出汗一点，出汗多如果及时排不出去，那么就容易引起脚气问题，随之而来的就是水泡、脱皮、糜烂、异味等。

身体偏胖的人更容易出汗

给大家分享下针对脚汗多整理了4个小妙招，可有效缓解缓解脚汗问题：

1、穿纯棉袜子

有些人多走路或者跑步/运动后脚部出汗很多，脚汗会把鞋子袜子湿透，自己感觉到脚部比较难受等，脚汗多者可以穿棉袜子，这样吸水性强，也比较透气。

2、泡脚

晚上养成泡脚习惯，泡脚时候水中可以加入白矾泡脚，也可以用茶叶、玫瑰花、姜片等进行泡脚，每晚一次，连续一周可以有效缓解治疗。

3、局部止汗

可以采用一些局部止汗的办法，例如用5%明巩溶液、3%—5%甲醛溶液或0.%醋酸溶液以及止汗用品涂抹足部多汗处。

4、饮食

请勿吃辛辣、刺激类的东西，这类容易诱发汗液，可多吃一些富含维生素的水果蔬菜。

总体来讲，当脚底出汗过多时，肯定是有原因可寻，如果发现自己脚部脚汗比较多的情况下，建议积极找到引起脚汗多的原因，并且积极按照以上方法进行治疗，这样才能够让自己摆脱掉被脚汗困扰的烦恼。

I. 汗脚 夏天怎么样保养或者穿什么样的鞋子

可以穿是布鞋，最好是那种网的，因为透气。还有那种吸汗的鞋，对防脚臭也是很好的。其实，汗脚夏天穿凉鞋对脚臭的人才是最好的，因为可以完全让你的脚保持干燥。在保养方面，就需要勤洗脚，也可以在洗脚水里面加入少量的盐，对脚进行消毒。
当然，夏天穿什么鞋不臭脚最重要的是鞋，但习惯也是必不可少的，因此，脚臭的人要勤换鞋袜。这样，才有根治脚气的可能，脚气夏天穿什么鞋，关键还得得透气才可，只有透气舒服的鞋，才有利于脚气得到缓解，方可进行彻底治疗。