❶ 如何做好脑梗塞康复锻炼
脑梗塞容易复发，而且一次比一次严重。 提倡小剂量阿司匹林口服，每日0.1～0.3克即可。其他可选用抗栓丸、西比灵、维脑路通等药，长期服用。 出现先兆症状时，可以选用低分子右旋糖酐、复方丹参注射液、4%碳酸氢钠注射液静滴，每日1次，连用7～10天。 积极治疗高血压病、糖尿病、冠心病，保持乐观豁达的生活态度，避免情绪激动，过度疲劳。 限制钠盐，控制体重，忌烟酒。重视防治发烧、脱水、腹泻、大汗等易促发脑梗塞的情况。 要限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物，如：蛋黄、奶油、动物脑和内脏及各种精致蛋糕和糖等。日常饮食宜选用低脂肪食物，如植物油、酸奶、豆类、鸡蛋蛋清、适量瘦肉、家禽、鱼类等，并注意增加维生素纤维的摄入，如各种蔬菜、瓜果、适量洋葱、大蒜、香茹、木耳等。平时要少吃盐，适量饮酒，少喝含糖的饮料，多喝茶。 脑梗塞的食疗方 处方：瘦猪肉50克，大蒜瓣20克，猪尾菜6克，黑木耳10克，生姜10克，大枣5枚，精盐4克，味精2克，加水适量煮烂熟。连汤食用，每日一顿。 脑梗塞为老年常见多发病，常伴有高血压、高血脂、动脉硬化、脑血栓、冠心病等血液循环系统疾病，一旦发病就需长期用药，维持治疗。发生药物反应也是常有的事。食疗验方的优点是对身体有利而无害，可以长期食用，且少毒副作用。患者不妨留心观察，照方试用，以验证疗效。 重视饮食疗法是中医康复的传统，由于饮食不节，脾失健运，聚郁化热，阻滞经络，蒙蔽清窍也会引起脑梗塞。所以脑梗塞患者应注意饮食，以防病情加重和复发。 阴虚者宜食甘凉食物，如：绿豆、小米等； 阳虚者宜食甘温食物，如：麦面、胡萝卜等； 肝肾不足，头晕目眩者，宜多食白菜、黄瓜等蔬菜； 便秘者宜食高纤维素食物，如：蔬菜、水电等； 高脂血症者忌食动物内脏，少食花生等含油脂多，胆固醇高的食物；注意定时定量，少食多餐，不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调；忌肥甘甜腻、辛辣、过咸刺激助火生痰之品；戒烟酒。 （一）食物多样，谷类为主； （二）多吃蔬菜、水果和薯类； （三）每天吃奶类、豆类或其制品； （四）常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉、皮、蹄和荤菜； （五）食量与体力活动要平衡，保持适宜体重； （六）吃清淡少盐、少糖膳食； （七）饮酒应限量； （八）吃清洁卫生、不变质食物。 谷类 蔬菜和水果 禽类肉类 蛋类 300—500g 400—500g和100—200g 50—100g 25—50g 鱼虾类 奶类 豆类及豆类制品 油脂类 50g 100g 50g 25g ①脂肪摄入量应限在不超过总热量的30％，其中动物性脂肪不超过10％，胆固醇每日不超过500mg甚至300mg； ②每日摄入总热量适中，40岁以上人群应防止体重超重和肥胖。否则就通过增加体力消耗和限制能量摄入（7、8成饱）以减肥，伴糖尿病者更应控制总热量； ③提倡清淡饮食，多食富含维生素C（新鲜蔬菜、瓜果）和植物蛋白质（豆类及其制品）食物。尽量采用豆油、菜油、花生油、玉米油等为食用油，合并高血压者更应用低盐饮食，每日摄盐＜6g； ④确诊心脑血管疾病，如冠心病、心肌梗塞、脑梗塞、脑出血者严禁暴饮、暴食和酗酒，以免诱发疾病。也要避免浓茶、浓咖啡和吸烟。
❷ 脑梗患者，哪些运动有助于健康
脑梗塞患者的锻炼方法就是有氧运动,如散步、慢跑,不可以做剧烈运动,可以采取中医针灸、按摩康复锻炼,逐步增加活动范围和次数,最后帮助进行上下楼梯训练,让患肢得到运动,利于功能的恢复,总之脑梗塞者可以适当进行打太极拳等节奏较缓慢的运动锻炼身体,适当的锻炼可增加脂肪消耗,减少体内胆固醇沉积,提高胰岛素敏感性。
❸ 脑梗塞的中医治疗方法，怎么治疗最好，具体是怎么治疗...
中医认为脑梗塞、脑出血多由气虚血滞，阻塞脉道而溢血，风邪阻络而出现口眼歪斜；脾虚气陷，二便失禁；风痰阻窍失语，气虚瘀阻脉络不通而偏瘫等。
脑梗塞患者可以适当服用如复方丹参片、血栓通、维脑路通、胰激肽原酶肠溶片等药物治疗；对于日常的饮食起居应做到：居住环境安静、明亮、舒适、通风；饮食清淡，多吃新鲜蔬菜，保证充足的维生素和蛋白质的补充；衣着要宽松，不宜过冷或过热；如有瘫痪肢体应多练习伸展、屈曲等；也可作肢体按摩、被动活动及坐起、站立、步行锻炼等。多与人交流，练习其语言能力，循序渐进。也可配合针灸治疗，促进功能恢复。症状严重的患者，需要采用物理加中医治疗，辅助配合服用益智康脑丸。具体治疗情况您可以继续在线咨询我
❹ 脑梗赛如何锻炼
1，定期健康检查血压及脑动脉硬化情况。要做到提早预防，少吃动物性脂肪、及高胆固醇食物，饮食清淡。少吃盐。不吃激素药物。和抗生素药。
2可请有经验的中医开些补气、活血、散瘀的中药内服，适当配上一些外敷、薰洗的中药。舒筋活络，疏通血管，活血散瘀。配合全身经络推拿按摩，每日2-3次，每次20-40分钟，这样有利患者尽快恢复健康。
3，从精神上多鼓励病人树立战胜疾病的信心，正确对待自己的疾病，要与医护人员、家庭配合好，共同战胜疾病。力争取得良好的预后。
4、忌烟、酒、，不饮浓咖啡、浓茶、等剌激性饮料，不做体力活。运动不过量等，
5，做好心理护理、和病人基本的生活需要的护理；如对鼻饲管、尿管、褥疮的护理等 .
❺ 小脑梗塞后如何锻炼平衡
造成现在的症状表现，只有恢复大脑神经功能，病情才会明显好转，病情稳定后，鼓励患者做主动锻炼.尽早下床活动，从起床、患肢平衡、站立、行走进行训练指导，逐步增加活动范围和次数，最后帮助进行上下楼梯训练，让患肢得到运动，利于功能的恢复.
脑梗塞最佳恢复期是三个月内,有效期为六个月,因为时间太长,病灶坏死就很难恢复,所以需抓紧时间溶栓,疏通血管,改善病灶部位供血,减少病灶及周边组织坏死,降低后遗症,同时结合其它措施(针灸\按摩\药浴\理疗等)综合康复,加强功能训练,促进功能恢复.根据患者的情况,建议做好如下几点:控制好血压与血糖,防止病情加重;二,结合中药溶栓,因为中药溶栓不受时间限制.最好服用中药汤剂,药力较强. 中药：《脑血通口服液》（中医处方药）纯中草药组成；活血化瘀，舒经活络，溶栓醒脑，降血压，降血脂，降低血液粘度，缓解动脉硬化，恢复动脉弹性，改善血液循环，清除血液中的杂质，有效预防脑溢血、脑血栓、脑梗发生；解除高血压伴眩晕，舌重，手足麻木、行走不稳等中风先兆症状；对中风后遗症，言语不清、口眼歪斜、口角流涎、手足麻木、半身不遂、偏瘫有很好的治疗康复作用；特别对脑血栓偏瘫（脑梗塞）效果突出，填补了溶栓时间窗后的溶栓、康复临床治疗空白，大大提高疗效，减少致残，提高患者生活质量。三,有条件结合其它措施,促进功能恢复;四,健康的生活方式:合理膳食,适当运动,戒烟限酒,心态平衡.加强功能锻炼;五,经常复查,防止病情加重与复发.以上几点关键是溶栓,任何康复措施都需在疏通血管的前提下才能有效,疏能血管越早越好,尽可能恢复至最佳状态.
❻ 脑梗塞怎样进行康复训练
康复靴、手指练习器、手掌手指力练习器
评估患者是否处于恢复期，是否能够进行康复训练。
若患者无意识时采取患侧卧位、健侧卧位、或仰卧位，有利于机体恢复。
脚穿康复靴，防治脚部肌肉痉挛。
有意识能自己行动的患者，进行作业疗法。例如手掌手指力训练器
运用手指练习器，练习手部肌肉。
趣味练习，依然是练习肌肉，防治挛缩。
配合使用中医传统疗法：针灸，针刺曲池、合谷等穴位
经常用热水浸泡患侧肢体，促进血液循环。
每个患者根据自身情况选择合适的康复方法。
❼ 轻微脑梗塞，现在医学上最好的方法是什么
首先轻度脑梗塞，症状体征较轻，患者一般表现为局灶性神经功能确切的症状和体征比如偏瘫，偏盲，偏身感，言语障碍，有些患者可以出现头晕，恶心，平衡障碍，共济障碍，一般无意识障碍，无脑水肿和颅内压增高，多数经积极正确治疗后，可以临床治愈。
轻度脑梗塞目前医学上治疗主要用到的方法如下：
1.首先建议做一个头部核磁共振看一些，平时注意多休息，运用阿司匹林等哟嗷呜进行溶栓治疗，抗栓治疗。
2.改善循环，增强免疫力，
3.平时多注意，不要过度运动，保护好脑
4.康复训练，是目前主要的康复方式，一般在康复医院医生有专门的康复疗程，能够在短时间内恢复患者各方面的体质。如合肥康华康复医院，有专门的神经康复科针对各种神经损伤进行康复，有很好的临床经验。
平时还要注意患者的饮食护理。平时要禁酒，饮食要清淡，低盐低脂，营养均衡，不要过不偏向某种营养。多吃全谷类食物。多吃蔬菜，还是要强调一定要戒烟戒酒。按时作息，保持良好的盛会规律，适当运动。
❽ 脑梗中医疗法有什么
脑梗塞是一种常见的脑部疾病，对于中老年人的脑部损害严重，发病后引发猝然昏倒、半身不遂以及智力障碍等不适的症状。严重者可累及到生活质量，甚至会引发生命危险。所以脑梗塞是非同小可的，脑部发病后可采用中医方剂进行治疗，了解一下治疗脑梗塞的中医方剂有哪些？
1、星蒌承气汤适用于痰热腑实、风痰上扰型的脑梗塞，方剂药物由全瓜蒌、石菖蒲、地龙、胆南星、丹参等组成，将上述所有的中药材放入到中药锅当中，再加入适量的清水进行煎煮，一日用药一剂，每天服用两次，药效特别明显，可以帮助到患者的脑部健康恢复，改善梗塞不适的症状。
2、采用大秦艽汤也可用于脑梗塞的治疗，适用于风痰瘀血型的患者，方剂组成有秦艽、石膏、甘草、川芎、当归、羌活、独活、防风、白芍药、白芷、黄芩、白术、生地黄等，诸药加入到清水当中煎煮，患者遵医嘱应用本方剂，每天一剂，药液分为两次服用。
3、补阳还五汤具有益气活血的疗效，可有效应对脑梗塞疾病，成分组成有当归尾、川芎、生黄芪、赤芍、桃仁、红花等，针对于半身不遂严重的患者，应当加用桑枝、***等药物，各位患者应当按时按量服用此方治疗，用药过程中注意多休息，避免脑部劳累的情况发生。
关于脑梗塞的中医方法先介绍到这里，这是非同小可的脑部疾病，危害到较多朋友的脑部健康，且会产生头痛以及记忆力减退的情况。脑部一旦发病其治疗工作迅速展开，各位患者需要配合中医的治疗工作，选用针对性的中医方剂，合理用药才能起到满意的疗效。