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声乐正确的练声方法

发布时间:2023-01-05 22:28:49

⑴ 声乐初学者怎样练声

声乐学习应该包含两方面的内容: 歌唱技能技巧的学习和声乐基础理论知识的学习。声乐初学练声方法有哪些?下面我为你整理声乐初学练声方法,希望能帮到你。

声乐初学练声方法:喊嗓练习

(一)“深吸慢呼气息控制延长练习”。

其要领是:先学会“蓄气”,先压一下气,把废气排出,然后用鼻和舌尖间隙像“闻花”一样,自然松畅地轻轻吸,吸的要饱,然后气沉丹田,慢慢地放松胸肋,使气像细水长流般慢慢呼出,呼得均匀,控制时间越长越好,反复练习4—6次。

(二)“深吸慢呼数字练习”

我们把第一步骤称为“吸提推送’,“吸提”的气息向里向,“推送”的气息向外向下,在“推送,同时做气息延长练习。我们推荐三种练法:

A.数数练习:“吸提”同前。在“推送”同时轻声快速地数数字“12345678910”,——口气反复数,数到这口气气尽为止,看你能反复数多少次。

B.“数枣”练习:“吸提”同前在“推送”同时轻声:“出东门过大桥,大桥底下一树枣,拿竹竿去打枣,青的多红的少(吸足气)一个枣两个枣三个枣四个枣五个……这口气气尽为止,看你能数多少个枣。反复4—6次。

C.数葫芦”练习:“吸提”同前。在“推送”同时轻声念:“金葫芦,银葫芦,一口气数不了24个葫芦(吸足气)一个葫芦二个葫芦三个葫芦……”,这口气气尽为止,反复4—6次。

数数字、“数枣”、“数葫芦”控制气息,使其越练控制越,千万不要跑气。开始腹部会出现酸痛,练过一段时间,则会自觉大有进步。

(三)“深吸慢呼长音练习”经过气息练习,声音开始逐步加入。这一练习仍是练气为主,发声为辅,在推送同时择一中低音区,轻轻地男生发“啊”音(“大嗓”发“啊”是外送与练气相顺)

,女生发“咿”音(“小嗓”咿”是外送)。一口气托住,声音出口呈圆柱型波浪式推进,能拉多长拉多长,反复练习。

(四)“托气断音练习”这是声、气各半练习。双手插腰或护腹,由丹田托住一口气到额咽处冲出同时发声,声音以中低音为主,有弹性,腹部及横膈膜利用伸缩力同时弹出,我们介绍三种练习:

A.一口气托住,嘴里发出快速的“噼里拍啦,噼里拍啦”(反复)到这口气将尽时发出“嘭一啪”的断音。反复4—6次。

B.一口气绷足,先慢,后快地发出“哈工哈)—(反复)(加快)哈,哈,哈……”锻炼有进发爆发力的断音,演唱中的“哈哈…”大笑、“啊哈”、“啊咳”常用。

C.一口气绷足,先慢后快地发出“嘿—厚、嘿—厚”(反复逐渐加快)“嘿厚,嘿厚……”加快到气力不支为止,反复练习。经过这一阶段练习,气为声之本,气为声之帅的气息,本饱满,“容气之所”已基本兴奋、活跃起来,而声音一直处于酝酿、保护之中,在此基础上即可开始准备声音练习了。

声乐初学练声方法:学习声乐九法

1、 唱歌最令人沮丧的事,莫过于走音,既然喜欢唱歌,“走音”这问题非要解决不可。基本法第一条:练气,练气切要把喉部及胸腹一起放松,然后一收一放,一次有声,一次光是呼吸,来回十多次后,唱一首喜欢的歌,唱时一定要口型如半月“?”。

2、经过第一条练声法,第二条应当粉墨登场。方法━━全身放松,深深吸入一口气,跟着微微乘着气息由 i 至 i 歌唱,再吸入另一口气,快速而又畅通的亮声“呵”出音阶。 此法有助增加气量以及发声明亮。不过,有些练唱者共鸣较浅窄,可能经过有“动机”的锻炼发觉喉紧气速。

3、请两手轻傍左右两边肋骨(腰上一点),然后吸气,在吸气时要感觉到两边肋骨横向扩张,手请仍保持原状,跟着收小腹把气呼出,呼气之时保持扩张两边肋骨。然后放松全身,再重覆一次、两次、三次一直到十七、八次吸气。这“一式”的目的是,把肺活量增强,同时亦提升人体张力。唱歌的首要条件是有声有气。

4、眼望远方,咀吧唱喜爱的歌,唱歌时候,两手轻按小腹,即所谓意守丹田。为什么须要两手轻按小腹?这样可以带动思想集中。人的意念非常飘忽,按小腹是把声音确保“够深”,即在丹田发声。 既然开始了丹田发声,即是练习歌唱有更高的要求,如此,如此,请各位网友切记一、二、三式,不可有所偏废。

5、 丹田发声是所有圆润、明亮、美的声音出发点。不过要达到声音通透明亮,真的非一朝一夕的功夫可如愿以尝。努力加油进入第五式━━ 合咀“hum”1 2 3 4 5 6 7 i 再从高声区“hum”回起音点。练声时两旁肋骨微微向横扩张,声音要发自小腹直通达至鼻梁,而喉咙一定要放松。 目的:是发展鼻腔及口腔之间的共鸣。又是一句老话,温故知新。

6、震音及弹跳音━━ 1.吸气,气要吸得深。 2.用唇打出 1 2 3 4 5 6 7 i 音阶,发声时,两边肋骨微扩张,小腹与双唇配合弹跳。3.咀巴张开成圆型,以“呵”音配合腹部弹跳,从 1 至 i。 目的:练就一把有力及有弹性的歌喉。

7、 重点是练习咬字清楚。 首先把发声部份调整,一.拍拍胸口,清清腔口。 二.吸气要深,吸气时两旁肋骨向横扩张,目的是调节共鸣通顺。 三.放声吐出“开、齐、撮、合”四个字,原因━━开,是把口腔张大;齐,发出齿音;撮,让字音集中;而合的意义是锻炼唇音。这是练习吐字清楚的第一步,请各位紧记各式练习。

8、 有朋友问:“唱歌走音,高音不成,低音不就,想一展歌喉,可惜开口难听,我该如何?”这真的是一个非常大的唱歌缺憾,现在就“走音”作题目。 1.慢慢扩张“横膈膜”,深深吸气,支持着不要把气呼出。 2.支持的气息到了顶点,马上用手以快速节拍;拍拍胸口大声用不规则的“呵”音随气而“呵叫”。 3.两手前后左右拍打及***头部,力度要适中,目的是令头腔共鸣提升。 注意:这招非初学者的歌唱“良方”,如果初来访客,敬请由歌唱第一式作起步点,后会有期。

9、 练习连音━━ 首先吸气,吸气时两旁肋骨微张,气吸至七分满便可以,因为吸气太深,太满反为令人容易泄气。 唱出fa音,由1---/2---/3---/4---/5---/6---/7---/i 再以ma音重复以上音程,每唱四拍吸一次气。 记着练音阶的时候,吸气呼气要安静,发声不要让声音震抖。 目的:这一式是训练歌声的穿透力。一连九式高唱入云音波功,各位有心练歌朋友;可有一招一式按部就班练声练气练唱歌? 我用“暂别篇”这名字;是有用意的。“声音”是看不见的东西,要拥有一把好嗓子,要经过很多不同的训练方法,很多时不是依书而习,就可以得上歌唱大道。因才施教,因生理条件而判断练声方法,是至理名言。我这九式练声法,是献给各方朋友作为打好声底基础的歌唱良方。请各位朋友持之以恒,将每一式反复练习,时间定然证明你们声音亮丽了。

⑵ 声乐的练声方法和技巧~

1、每位歌唱者一定要充分理解和运用气息发声和气息控制的方法(即横隔膜的呼吸方法),因为在整个声乐功能系列中,歌唱呼吸是最重要的一环,是整个歌唱建筑的基础,因此必须明确 呼吸的重要性,重视练好歌唱呼吸的基本功。

2、打开喉咙,稳定喉头,是歌唱基本功训练的核心,这是歌唱者声乐技巧能否顺利发展的关键之一,很多歌唱者声音上的毛病,多是由于歌唱时喉头不找开、不稳定造成的,而正确的喉头位置是协调呼吸器官的运动,获得稳定、流畅声音效果的关键。

3、正确的发声要与正确的咬字、吐字相结合。通过字、声结合的练习来提高唇、齿、舌的灵活运动能力,使之更完美而生动地表现歌曲和情感和内容。

4、在歌唱发声时,还要注意对音准、节奏的训练,通过发声练习,逐步掌握连、顿、强、弱等全面的歌唱发声技巧,丰富歌曲的表现手段,增强歌曲演唱能力。

(2)声乐正确的练声方法扩展阅读

声乐,是指用人声演唱的音乐形式。声乐是以人的声带为主,配合口腔、舌头、鼻腔作用于气息,发出的悦耳的、连续性、有节奏的声音。按音域的高低和音色的差异,可以分为女高音、女中音、女低音和男高音、男中音、男低音。每一种人声的音域,大约为二个八度。

声乐包括:美声唱法、民族唱法和通俗唱法,2006年中国又出现了原生态唱法。通常声乐指美声唱法。

关于发声训练的原则是每一个练声者必须首先注意的。训练的原则包括:一、练声要在具体一定的理论知识的基础上进行,也就是说要用理论去指导实践。二、要结合练声者的具体发声条件。三、要结合有声语言艺术和普通话语音特点的规律,要强调以字带声,不能音声背字。四、训练的幅度要大于使用的幅度,五、训练中要做到状态积极,量力而行,循序渐进。除此,也是很重要的一点,就是要把基本功训练与实践应用紧密的联系起来。要通过练功和播音、朗诵、演讲实践两方面来提高嗓音质量和发声能力,不可以失之偏颇。

关于练声的地点,应该选择在噪音比较小混响短,也就是没有明显回音的地方,比如田野,河边,播音室等等,在这些地方练声都是可以的。由于发声环境影响听觉反馈,所以最好不要频繁地更换练声地点。天气不好气温比较低的时候,应该选择在适当的室内场地练声。

练声的基本内容应该包括常规练习和特殊练习两个部分。所谓常规练习就是每天都要进行的,针对发声各方面控制能力的发展所编排的练习。所谓特殊练习呢,是针对发声当中存在的各种问题所进行的练习。

参考资料

网络-练声

网络-声乐

⑶ 声乐基本发声练习方式有哪些

声乐基本发声练习方式如下:

1、哼鸣练习

记谱时常用hum或m表示哼唱。哼唱又称闭口音,俗称哼鸣。因哼鸣时眉问有振动感, 在发音之前,应先练习闭口哼唱。

哼鸣可以调节呼吸和发声器官,调节声音的高位置,容易得到声音的共鸣。哼鸣在中声区较易,正确的哼鸣有助于嗓音训练,能减轻嗓音的负担。错误的 哼鸣,尤其是在高声区,对嗓音是有害的。

练习要求:嘴唇轻闭,舌尖轻抵下齿,上下齿松开,下愕、颈部、喉腔自由放松,柔和地吸 气、呼吸,发声的通道全部打开,声音从高位置发出,鼻、齿、唇感到轻微的颤动,哼唱时始终 保持吸气的状态。

2、元音练习

a、e、i、o、u、u元音在歌唱中经常要运用,正确地发好元音,才能增强歌曲的歌唱性,表现出声音的丰富色彩。

练习要求:每个元音都要在同一高位置上发出,软愕抬起口腔张圆,音与音之问应均匀。 圆润、连贯,始终保持正确的口型。

3、连音练习

连音是歌唱发声最重要的基础之—,只有将圆润、纯美、流畅的声音连接在一起,才能使音乐完整。连音唱法是歌唱的重要表现手段。

练习要求:呼吸器官和发声器官应处于自然,从容、舒展状态,从自然声区开始,可作半音上行、下行的练习。初练时音域不宜超过C’,每条练习都要柔和、均匀、连贯。起音、收音要保持在高位置上。

4、顿音练习

顿音唱法是歌唱发声的重要技法和表现手段。顿音是由气息灵活的控制,声带快速的 开掐咬潜,而发出的轻巧、短促、有弹性的声音。

练习要求:发音前,必须先想好所要发出音的准确音高,它是轻巧、短促而有弹性的声音。 要快速吸气,保持气息,在一瞬问声带迅速合拢,气息灵巧地配合发出声音,可用轻声咳嗽,体 会声带开合与气息的配合。从中声区开始练习,再逐步向低、高声区扩展。

低声区注意声带的闭 合,不漏气;中声区注意声音均匀轻巧;高声区注意保持呼吸器官和发声器官的畅通。

5、打开喉咙的练习

为使声音通畅,保持高位置,必须打开喉咙,稳定喉器,使声音顺畅地“流出”。

练习要求:学会张嘴唱歌,即将上、下齿松开,下颌放松有下巴似“掉下来”的感觉,舌尖 稍抵下牙。唱八度音程时,从低到高,元音不断裂,要连起来唱,口咽腔同时从小到大张开。气 息通畅地配合,发出圆润、通畅自如的声音。

6、快速灵活的练习

声音从缓慢柔和到快速灵活的练习,是歌唱发声必须掌握的技能,气息的控制要更加均 匀适度,发声器官更加自如协调,才能做到灵活快速。

练习要求:声音要灵活,首先要放松舌头,保持吸气状态,口腔放松,软愕抬起,舌尖灵活 有弹性地名喇她上下活动。



(3)声乐正确的练声方法扩展阅读:

学习声乐的好处 :

1、进行声乐训练,学习唱歌可以健身。科学的发声方法,需要人体各部分的配合,如,呼吸,丹田之气等,在练声时,呼气吐气无形中促进气血的循环,那对身体肯定是有帮助了。还有腰腹部肌肉的收缩,腔体、管道的共鸣等等。

2、能提高人的审美。声乐艺术,是一种审美的艺术,不管什么歌曲,都紧紧围绕着生活,围绕着我们的情感。在歌曲中,我们体会着喜、怒、哀、乐等各种情绪,在潜移默化中,培养我们一定的审美习惯和审美观点。

3、对提高学声乐者的教育,学习能力百利无一害。歌曲内容所表现的范围,是很大的。除了体现一定的思想,情感,方针,政策以外,还有许多生活、科学小知识。唱歌的过程,也是一个学习知识的过程所以,唱歌是一种很好的教育方式。

⑷ 声乐正确练声的方法及步骤

声乐正确练声的方法及步骤

声乐,是指用人声演唱的音乐形式。下面我来给大家分享声乐正确练声的方法及步骤,希望对大家有帮助!

声乐正确练声的方法及步骤

第一,将练声作为日常生活习惯。

我们练声就是为了将有方法的肌肉动作形成肌肉记忆和本能,所以我们练声就一定要形成日常的习惯,就跟你每天不能不刷牙,不能不吃饭一样,你要想能力得到提高,就必须要坚持每天练声。

其实,我们每个人小时候,在我们还没学会怎么控制脖子,喉咙,声带那些地方的肌肉的时候,我们完全出于本能的情况下,天然就会换声,天然声带闭合就很不错,就会不去乱用力,因为我们那些部分的肌肉还发育不完全,根本就无从用力,发声只能依靠更本能的横膈膜等其他地方的肌肉来用力,就像我们常提到的小孩子哭两个钟头嗓子都不会哑,因为他的声带和喉咙那边没发育好,神经控制不到,只能靠横膈膜靠气压。但是反倒随着年龄慢慢变大,我们慢慢会使用各个部分的肌肉了,在没有人给予我们适当的发声指导的情况下,我们就会依靠脖子,喉咙,咽部等等声带外部的肌肉来用力,来大喊大叫,而声带闭合,换声等等能力反而渐渐丧失。

而我们现在要学唱歌就是要把声带的这些我们天生具备,但是因为后天不良的.发声习惯而丧失的功能给找回。可是要知道我们大部分人开始学习唱歌的时候,年纪也都不是很小了,很多人已经乱喊乱叫了十多年了,那么我们要改掉十年以上的发声习惯又谈何容易,因为我们错误的发声习惯已经形成了肌肉记忆,已经成为本能。就好像让你从此不刷牙了,从此一天吃一顿,或者不吃,这个一般人肯定受不了。可是练声就是这样,其实从难度上来讲就相当于让你不刷牙,不吃饭。

所以我们一定要每天练习,或者至少一周练习5到6天,这样才有可能形成新的肌肉本能。

还有不要想着今天不练了,明天一起多练会儿。记住,几天都不练,哪怕你集中到一天练10个小时,还不如你坚持每天练10分钟。你今天不刷牙,明天刷两遍有用吗?反而可能会刷得牙龈出血呢。

所以,坚持下去,不要给自己找任何理由,除非你真的生病了!

第二,练声的重点在于“练”。

在现实中会存在这样一个问题,很多人所谓的练声其实不是“练”而是“体会”。什么意思呢?

很多人,例如唇颤音,今天弹一个highe,感觉不错,这个highe弹得好像很轻松,赶紧录下来,问问老师怎么样,老师说不错,非常开心,不练了;明天练一个唇颤音,发现嘟得很顺,很开心,或者嘟得总有断层,于是录下来,问老师,这个到底怎么才能没有断层,到底怎么才能喉位不上去,等等。其实很多情况下,只是因为你练得很不够,重复地不够,只是每次体会一下,发现有问题,就问老师,期待老师的一句话能让你顿悟,然后蹭就做好了。

也就说很多人其实都只是在想,在尝试,并没有真正完全投入到其中,反复地练。

你就天天嘟,把这个e1,a1,c2,e2这一些你觉得比较难的音,什么都别管,一天嘟几十遍,嘟一年,你这些音就唱好了!什么意思?

练声关键在于重复,跟第一条提到的一样,我们是为了改变声带的习惯,改变本能,这个不是靠体会一下,感觉一下就可以达到的,而必须要我们在练声的这个时间段里,心无旁骛,全身心地投入到发声这件事中,反复练它几十遍上百遍,最后经过成千上万遍的练习,让我们的肌肉去形成记忆,形成习惯,变为本能。

当然,不是说我们不需要思考,不需要提问,而是光想不练,或者说练得不够,是没有用的!

第三,练声的强度问题。

练声的强度主要是两方面的问题,首先就是练习的次数或者说量。我们在第一条说到了,我们最好能够坚持每天练声,养成习惯,那么每天练习的量多少比较合适呢?

比较推荐的是少量多次,例如一次练习15到20分钟,然后早中晚各练一次,三次可以练同样的内容,也可以分别不同内容。当然如果你没那么多时间,那么一天练一次,20分钟到半个小时左右也就够了。

为什么要把时间定这么短呢?因为其实我们的肌肉耐力是有一定的限度的,例如我们做俯卧撑,举杠铃,我们到达一定量就死活都做不动了,声带耐力也是有限度的,但是声带又比较特殊一点,像我们做俯卧撑,举杠铃会感觉到了极限就是死活都做不动了,而声带不一样,你噼里啪啦练一个小时,感觉还能出声,再吼一个钟头,哑了,可是还有声的,有些人就还练。

虽然它能出声,但是对于一般水平的练习者来说,半个小时左右,其实你的声带就已经疲劳了,这时候如果你继续练,其实是没有很明显的效果的,因为你的声带已经疲劳了,它不经过一定时间的恢复的话,能力就会下降,这个时候你去做发声练习,你的声带其实已经松了,闭不住了,继续练甚至是一种伤害。

除了练习的次数和量,关于强度的另外一方面想强调的就是音量和力量。很多人练声的声音非常大,很使劲,这样练更多的可能是伤害而不是锻炼。

练声最为重要的是动作的准确性,以及肌肉的控制和感受,而不在于音量和力量。在你的技巧不够好,控制力不够强的时候,错误的用力,只会使你的不该用到的外部肌肉紧张,进而牵制到内部声带肌肉的动作。

举个最简单的例子,打哈欠。当然这个练习是不出声的,是无声练习,但是很多人说越练越难受,越练越紧张。为什么呢,就是因为你太紧张,太用力了。

打哈欠的目的是为了降低喉位,为了舒展打开腔体,但是注意喉位和腔体是内部的肌肉,我们是要打开,要放松,但是一般人平时打哈欠的时候会整个脖子,下巴都会变紧张,你可以自己摸一下。

然后如果你练声的时候单纯地照搬打哈欠的动作,不够放松的话,那么很遗憾,你练声只会适得其反,会导致肌肉更紧张,更容易挤卡。还有例如哼鸣,使劲哼和轻轻哼得到的结果是截然不同的。

有些人说,那小声练跟蚊子叫一样,有什么用呢,那我只能告诉你,音量是靠共鸣靠传声来提升的,不是靠喉咙使劲来达到的,另外,不要忘了还有唱歌麦克风。

所以我们一定要谨记,练声一定要“小声地”,“轻轻地”唱~

第四点,练声中的乐感。

很多人练声就是练声,很直白很生硬,因为他感觉,这个本来就是一些死板的循环的固定音阶,毫无美感可言。如果你就是这么想,那我要告诉你,一定要抛弃这种想法。

练声曲也是曲子,你也一定需要把它当成一曲优美的乐章。

你要这么想,你承认是曲子的那些曲子,不也就是音多一些嘛,跳度大一点嘛,节奏复杂一点嘛,那么它和就几个音的练声曲有本质上的区别吗?没有。如果你的练声曲就是很死板地唱,那么我敢说你在实际演唱歌曲时的乐感也好不到哪里去!

所以,我们在练声的时候也可以尝试倾注各种各样的情感来练,例如可以很幽怨的,可以很抒情的,可以很激昂的,如果你会怒音,那么就来几个怒音吧,这样会让你的练声事半功倍,既练了机能,又提高了乐感。


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