1. 如何治疗脚底痛
脚底痛偏方：治宜宜肝健脾，疏通经络，祛寒以除湿，和血以止痛。
1：处方：吴茱萸、五味子各10克
用法：药研细末，置患足鞋垫后跟处铺平，上盖两层软布，穿着行走，日换药1次
疗效：用药15天见效
2：内服处方：熟地25克，牛膝、木瓜、杜仲、枸杞、归尾各9克，汉防己、炙甘草各6克，肉桂3克
服法：水煎，日1剂，服2次外洗处方：皂角60克，人发16克
用法：药用水煎，去渣取液，浸泡患处，日两次，浸后用三棱针在患足后跟正中线，红白肉际处扎2.6－3.3厘米深，捻转留针30分钟，日1次
疗效：内外兼治13－15天
3：外敷处方：膏
药.脚
膜
定
痛
膏
用法：清洗患处；其次，加热软化膏药；最后，直接外敷已软化的膏药。每贴膏药外敷三天；
疗效：配方精选中草
药材、人工
熬制；方便、快捷，无
毒
副。
2. ‘脚底板疼 可以怎么样治疗
你好，这个情况可以进行冰敷治疗的，进行冰敷可以起到一定的缓解疼痛和消肿的作用的。 在24小时后就不需要再进行冰敷了，可以进行热敷和服用云南白药进行治疗。注意休息，不要活动，不要吃辛辣刺激的食物。sx=一般中医药sx=考虑是肾阳不足引起的症状可以采取中医药的方法调理对症治疗调理。 可以多吃山药羊肉之类的食物或者可以煲汤食疗服用壮腰健肾丸大蜜丸男宝胶囊之类的药物对症治疗
3. 脚底肌肉疼痛该如何治疗
发生脚底肌肉有疼痛现象，首先要明确具体到病因、病症，然后采取对症治疗。如果由于脚底部位活动量比较大，伤及足底部位肌肉组织产生疼痛。可以告诉病人减少活动，卧床休息，经常用温开水泡脚，或者是应用跌打损伤的外用膏药，辅助针刺、艾灸、口服活血类的药物，可以减轻缓解肌肉疼痛的现象。出现足底筋膜炎、脂肪垫炎导致疼痛，可以在局部进行封闭注射。在医生指导下，口服非甾体抗炎镇痛药物，都会使临床表现，尽快得到缓解。出现这种情况后，病人要及时就诊，医生可以结合病史、查体、辅助检查，能够明确诊断。
4. 几招搞定脚底板疼
脚底板疼最主要的原因就是脚底筋膜炎(足底筋膜炎)引起的，怎么治疗脚底板疼?
适当的休息
1、要让发炎的组织得到休息，应减少活动量，但不可以不让足部活动，活动量可随着疼痛的轻重而增减。
2、避免在较硬或凹凸不平的地方跑步，以减低足底筋膜所承受的拉力。
3、在每次步行后，在脚跟位置敷冰可以减少炎症。
矫形器具
1、穿着治疗鞋垫，使足跟的弧拱位置得到承托支撑，减轻足底筋膜的伸张，可预防再复发。
2、穿着足跟垫，以升高足跟，减低足跟在受力时所承受的震荡和压力。
3、晚间用足踝矫形器，保持足踝在正中或5°背屈位置，以保持跟腱伸展。
运动
运动能保持、控制以及强化脚掌活动之肌肉，舒缓痛楚。
1、跟腱牵拉运动
面向墙站立，双手按在墙上，以弓箭步站立，前脚屈膝，后脚伸直，切记脚尖向前，脚跟不可离地，身体向前倾;如牵拉腓肠肌时，后脚应有绷紧的感觉，维持十秒。如牵拉比目鱼肌时，前脚应有绷紧的感觉，维持十秒，重复动作十次。
2、足底筋膜牵拉运动
早上起床后，坐在床边，将手放在前足上，脚趾伸直，维持十秒，放松，重复动作十次。
3、肌力锻炼运动
胫骨后肌的锻炼：坐下将患足翘起，将足踝向下及向内活动，运动时小腿内侧应有轻微绷紧的感觉，维持十秒，重复动作十次。
注意：疲倦时应停止运动，运动以不加重足部负荷为原则。
预防方法
1、鞋子的大小要适中
2、别让自己过重，减肥可帮助舒缓足部承受的压力
3、别让双脚过度劳累
5. 脚底痛怎么办
脚膜痛，多由足部肌肉或筋膜受到外力冲击或长时间走路等引起局部肌肉劳损而导致的一种病症。 脚底痛应注意以下保健： 1、多用热说泡脚 2、平时常做就脚部拉伸动作，脚部，脚部蹬踏动作，增强足部张力。 3、女性应尽量少穿高跟鞋。因为类鞋对足部结构压迫严重，长久容易引起多种足部疾病。 脚底痛的治疗方法： 1、药物疗法 疗法：常用阿司匹林和布洛芬，或是口服非类固醇类消炎药物，或直接局部注射类固醇。 缺点：副作用大、对肝肾、肠胃损伤大。 2、局部针灸、按摩 疗法：通过刺激穴位，放松肌肉和肌腱等。 缺点：一般作为辅佐疗法，不具有根治作用。 3、外敷脚膜定痛膏治疗 疗法：直接外敷传统黑膏药脚膜定痛膏于患处 特点：方面快捷、无毒副作用。
6. 脚底板疼有什么最佳办法
哪疼就按摩那个痛点、可以刮痧、或足疗等，也可以每天双脚互相的敲打脚部各个部位
睡前热水泡脚，都是对治疗脚底疼痛非常有效的办法。
7. 脚底疼吃什么药好
患者出现脚底疼痛的情况，需要根据病因选择用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、吡罗昔康凝胶、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药进行治疗。脚底疼痛可能是由于足底筋膜炎、滑膜炎等因素导致的。
1、足底筋膜炎：
当患者患有足底筋膜炎的时候，可能会出现脚底疼痛的情况。患者需要及时到医院进行MRI检查、X线等检查，明确诊断后，患者可以在医生的指导下用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、吡罗昔康凝胶等药治疗。
2、滑膜炎：
如果患者脚底存在有滑膜炎的情况，可能就会出现脚底疼痛的情况。患者需要及时到医院进行X线、MRI检查、CT检查等检查，明确诊断后，患者可以在医生的指导下用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药治疗。
一旦患者出现脚底疼痛的情况，需要及时到医院进行就诊、治疗，以免贻误病情。
此外，还应穿宽松、平软底鞋，使足底的应力得到良好分散，避免应力集中，从而减轻软组织的慢性损伤，进一步减轻疼痛。临床需采取多种方法综合治疗，使脚底疼痛得到良好缓解。口服药物是比较重要的疗法，同时结合其他治疗方法，能够起到提高疗效的作用。