小孩打呼噜的原因及治疗方法

‘壹’ 3岁小孩打呼噜是什么原因及治疗方法

孩子打呼噜的情况还是比较少的，但是也绝不能够对此放松处理。因为导致3岁小孩打呼噜的原因有很多，所以要了解原因及时治疗。下面由我为大家介绍3岁小孩打呼噜的原因及治疗 方法 ，希望能帮到你。

3岁小孩打呼噜的原因

1、睡眠姿势不佳

譬如宝宝仰睡，舌头根部因重力关系向后倒，呼吸通道受到部分阻塞，气流进出鼻腔、口咽和喉咙时，附近黏膜或肌肉产生振动发出鼾声。先让孩子睡姿舒适，对于打鼾的宝宝可尝试着将头侧着睡，或趴着睡(即一边脸贴床面，但勿遮口鼻)的姿势，这样舌头不至过度后垂阻挡呼吸通道。

2、遗传

父母如果颌骨异常，呼吸道狭窄，通常子女也如此，这样在睡眠过程中呼吸会受到阻碍。这是由遗传因素决定的，一般无法解决。但家长不必担心，这种情况下孩子睡觉打鼾不会对身体健康造成影响。

3、肥胖

体胖的宝宝咽部的软肉构造较肥厚，睡觉时口咽部呼吸道易阻塞，出现鼾声，严重时甚至会有呼吸暂停的现象。肥胖的宝宝要想办法把体重减下来，让口咽部的软肉消瘦些，呼吸管径通畅，这样呼吸就会较以前变的顺畅了。

4、呼吸道炎症

上呼吸道发炎、慢性鼻窦炎会使孩子鼻黏膜充血水肿以及扁桃体增殖体异常肥大，鼻咽部通气受阻，睡眠时不能经鼻呼吸，因此出现随呼吸发出的鼾声。这种情况属于病理性原因，家长应及时带孩子看医生。待病症治愈后，小孩睡觉打鼾的次数会慢慢减少以至消失。

5、腺样体肥大

腺样体就是位于鼻孔最后端，有些宝宝的腺样体会随着年纪慢慢增生，肥大的腺体堵住了鼻咽部，就会出现打呼噜的现象。小孩进入青春期后，绝大部分腺样体都会消失，这时睡觉打鼾的现象就自然会消失了。

6、鼻道狭窄

宝宝的咽腔较短，鼻道狭窄，稍有分泌物或黏膜肿胀就易阻塞。半岁之内的小宝宝时常有鼻音、鼻塞或喉咙有痰音，就是这个原因导致的。随着宝宝慢慢长大了，鼻腔发育会逐渐完善，鼻道狭窄的情况会慢慢消失，孩子睡觉时就不会再打鼾了。

3岁小孩打呼噜的治疗方法

1、按时体检。

宝宝要经常进行体检，尤其是三岁以内的宝宝，要经常给宝宝检测身体各项基本指标，一旦发现有身体异常要及时治疗。如果宝宝出现经常打呼噜的情况，也应该及时到医院检查，如果是由于其他疾病引起的要抓紧时间治疗，避免病情加重或者引发其他更严重的疾病。

2、注意饮食。

要保证宝宝健康成长，科学的饮食是关键，尤其是哺乳期的宝宝，其主要营养来自于母乳，而母乳并不能为宝宝提高其所有需要的营养，随着宝宝逐渐长大，要给其增加其他营养，可以给其食用些肉类、蔬菜等营养丰富的食品，为了帮助宝宝消化，可以将蔬菜榨成蔬菜汁，或者将肉类做成肉馅再给宝宝食用。另外，母乳蛋白质含量较高，容易引起宝宝上火，所以应该适量给宝宝吃些去火的食品，如水果等。

3、养成良好的睡眠习惯。

宝宝要从小养成良好的睡眠习惯，尽量教宝宝仰睡或者侧睡，不要趴着睡觉，睡觉的时候枕头高度要适宜，不蒙头睡觉。

打呼噜的常见问题

1.你的睡眠质量怎么样

有人会问，“我睡了十几个小时还不解乏，还觉得困，而有些人睡了四五个小时就精力充沛，神清气爽，这是为什么?”这就是睡眠质量的问题。睡眠好坏主要决定于3期4期深睡眠的多少，如果你3、4期深睡眠的时间很短，甚至很少，而主要是1、2期浅睡眠十几个小时，仍然会感觉到疲乏嗜睡。如果你深睡眠时间长，1、2期睡眠少，即使你只睡五六个小时，仍然可以精力充沛，身体健康。因此，睡眠重在质量，而不在于时间。

如果你要了解你睡眠质量，使用多导睡眠图就可以进行详细监测。

2.什么情况下要考虑睡眠性疾病

不健康的睡眠情况包括，睡眠打鼾，张口呼吸，甚至出现呼吸暂时停止。睡眠中反复憋醒，睡眠不宁。经常发生夜间心绞痛及心律失常。醒后头痛，头晕，晨起后血压高。白天疲乏无力，困倦、嗜睡甚至在工作开会或者驾驶时睡着。 记忆力 下降，反应迟钝，工作学习能力下降。性功能下降，阳痿等。如果出现以上表现，要高度考虑睡眠性疾病或者阻塞性呼吸暂停综合症，首先应该到耳鼻咽喉科检查咽部，并进行多导睡眠图检查。

3.打呼噜也是病

打呼噜的病人以前认为是睡的香，但现在人们已经逐渐认识它可能是一种病态。打鼾的人时常被别人抱怨，和同室或者配偶的关系变得异常紧张，令打鼾者烦恼。然而打鼾更大的危害是引起呼吸暂停。打鼾者的气道比正常人狭窄，严重时气道可以完全阻塞，发生呼吸暂停，呼吸暂停时气体不能进入肺部，造成体内缺氧和二氧化碳潴留。严重者可导致高血压，心脏病，心律失常，脑血管意外，糖尿病，肾病，甲状腺机能减退等等，甚至发生睡眠中猝死。

4.打呼噜的机理是什么

打呼噜者的气道通常比正常人狭窄，白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放，不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，产生涡流并引起振动，从而出现鼾声，严重时呼吸可以暂时停止，从而影响人的身体健康。另外还有很少一部分人是因为中枢性的原因。

5.常见的打呼噜和呼吸暂停的病因

各种原因引起的呼吸通道狭窄，主要是气管平面以上的上呼吸道狭窄都可以引起打鼾甚至呼吸暂停，具体包括：鼻中隔偏曲，鼻息肉等引起鼻部狭窄。咽部狭窄：扁桃体肥大，咽部松弛，悬雍垂过长。舌体肥大，舌根部肿瘤、舌后缀等引起咽腔狭窄。颌面部发育畸形，如小颌畸形等，肥胖。小儿多由于扁桃体肥大及腺样体肥大。

6.打呼噜怎么办?

打呼噜患者如果要了解自己的睡眠质量，睡眠中有多少次呼吸暂停，每次暂停多少时间，睡眠时血中的含氧量，睡眠时的心率变化等，你只需要做一夜的多导睡眠图监测就可以知道，多导睡眠图检查目前已被认为打鼾病人必做的重要检查，它可以对病人夜间睡眠时脑电图，心电图，肌电图，口鼻气流及血氧饱合度及心率等对进行动态的观察，从而了解打鼾对身体影响的程度，进而指导打鼾的治疗。

8.打呼噜的一般治疗

打呼噜的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗，治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素。我们分四次来讲述目前治疗打鼾的主要方法。首先讲一般的治疗。减肥：肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。减肥可以缩小气道阻塞的程度。戒烟酒：烟可以刺激咽部发炎，引起咽部水肿狭窄，酒可以使肌肉松弛，舌根后坠，从而加重阻塞。此外睡前不服镇静安眠药、侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处。

9.打呼噜的药物疗法

现代医学研究证实，打呼噜发生的主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞，再加上睡眠时咽部软组织松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道。目前国内外能治疗打呼噜的药物有不少，乙酰唑胺、甲状腺素片促进新陈代谢，具有一定功效，服药期间可以一定程度缓解，但不能治愈。

10.打呼噜的手术治疗

要根据阻塞的平面选择不同的手术方法，如有鼻阻塞的病人应该进行鼻部的手术，使鼻道通畅。咽部狭窄的病人可以行腭咽成形术，该手术主要是通过切除部分悬雍垂及扁桃体，增大咽部的间隙，从而治疗打鼾，它是目前治疗打鼾及睡眠呼吸暂停最常用的手术方法。它的成功与否决定于手术病人的选择。另外小颌的病人容易舌后坠，可以做正颌等手术。

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‘贰’ 小孩突然打呼噜怎么治

小孩突然打呼噜怎么治

小孩突然打呼噜怎么治，爸爸妈妈对孩子的身体健康是最为关注的，为了让孩子健康成长操碎了心，小孩打呼噜其实也需要加以关注，长时间的打呼噜可能预示着宝宝身体出现了问题，以下是小孩突然打呼噜怎么治的知识分享。

小孩突然打呼噜怎么治1

小孩突然打呼噜怎么治

1、对于无发炎症的打鼾，家长可以选择补中益气汤配合其它方剂加减治疗。

2、有炎症的打鼾，最常见的就是扁桃体发炎引起的打鼾和腺像体引起的打鼾。扁桃体和腺像体发炎肿大，进而会导致呼吸闭塞，出现打鼾。具体治疗时，又要视急性炎症和慢性炎症两种情况分别对待。

3、姿势不对势必导致呼吸困难造成的打呼噜。妈妈不妨帮孩子调整一下睡姿，或者直接抽掉枕头，观察一下孩子是否还会继续打呼。

4、宝宝太累睡觉打呼噜。遇到这种孩子玩得太累的情况，进入睡眠状态后，肌肉会变得特别松弛，一不小心就堵了呼吸道半条道。这种情况通常只会有一两天，孩子休息好了以后就会好

打呼噜到底有怎样的危害

1、影响孩子的生长发育

如果孩子在睡觉时老出现打鼾、憋气，就无法进入到深睡眠状态，生长激素的分泌就会受到影响，直接影响到孩子的生长发育。

2、影响白天精神状态

晚上总是无法进入深睡眠状态的孩子，其实休息是不好的'，势必影响到白天的精神状态。孩子很可能出现脾气很暴躁。

3、影响其他的器官健康

长期打鼾也会对心脏造成危害，因为过度打鼾、憋气会引起心脏的扩大，当然这种情况比较少见。

打呼噜在小孩中是比较少见的，要及时矫正，当然宝宝的打呼噜原因也比较复杂，有些时候可能宝宝在睡觉时，脖子的姿势不恰当，可以稍微垫个枕头就能解决，但是如果是感冒发烧，有可能是宝宝呼吸不畅，要及时进行治疗。

小孩突然打呼噜怎么治2

小孩打呼噜的原因

1、小婴儿奶块淤积：

有些很小的婴儿有时也会“打呼噜”，这并不是病，而是因为奶块淤积。由于吞噎的关系，有些婴儿的喉部会有奶块淤积，一方面使婴儿吃奶不顺，另一个结果就是使气道不顺，造成婴儿睡眠时打呼噜。

对策：妈妈给宝宝喂好奶后，不要立即将宝宝放下睡觉，而应将他抱起，轻轻拍其背部，就可以防止宝宝因奶块淤积而打呼噜。如果奶块淤积较严重，已经影响了喂奶，只需要往鼻腔里滴1～2滴生理盐水，稀释一下奶块就可以了。

2、扁桃体肿大：

扁桃体也叫扁桃腺，长在咽部两侧，有防御和抵抗外界病菌侵入的功能。有的宝宝扁桃体过于肥大，以致两侧扁桃体几乎相碰，堵满咽腔，造成呼吸不畅，一到睡眠时就会张口呼吸，发出呼噜声。此外，扁桃体是免疫系统器官，当机体反应性失调，抵抗力降低时，也会使扁桃体发炎、肿大。

对策：（1）预防扁桃体炎：关键是让孩子锻炼身体，每日摄入一定量的蛋白质、维生素、矿物质等，以增强体质，提高免疫力。（2）服用消炎药：可在医生指导下服用消炎药，但不宜自己长期用药，因为某些滴鼻药长期使用会造成药物性鼻炎，使宝宝对药物产生依赖。

3、支气管炎症：

支气管受到炎症刺激时痰液增加，而婴幼儿缺乏咳嗽排痰能力，痰液由支气管的纤毛摆动运送到咽喉部后无法排出，形成气道的相对狭窄，气流通过时就产生振动，发出呼噜声。这种情况下的声音即使在白天也能听见。

对策：及时治疗支气管炎症，并注意防范其复发。

4、肥胖：

肥胖儿童的呼吸道周围被脂肪填塞，使呼吸无法顺畅，当软腭与咽喉壁之间的震动频率超过30赫兹时，就会出现鼾声。

对策：在不影响身体健康、不降低抵抗力的前提下，科学、健康地减肥。

小孩打呼噜怎么治疗

1、普通手术治疗

目前儿童打鼾的治疗依然是通过手术切除患儿的扁桃体、腺样体，解除上呼吸道堵塞导致的狭窄。腺样体可分为球型、弥漫型、后鼻孔型三种，特别是后鼻孔型，医生有时难以完全将其切除，残留的腺样体组织再生能力又很强，半年左右患儿又会出现打鼾的症状，有的家长担心孩子难以忍受疼痛和出血，于是不敢让孩子手术。

等离子手术治疗

而今，许多优秀医疗机构引进的低温等离子消融系统，解决了家长这个后顾之忧。采用低温等离子微创技术，术后立即会感觉呼吸通畅，而且术中无痛苦，对周围的正常组织没有影响，几乎不出血，是目前治疗儿童鼾症的首选方法。

2、等离子手术治疗儿童鼾症的优势

（1）温度低：40—70摄氏度下，组织损伤轻，出血少，儿童能够忍受。

（2）效果好：手术中实时消融，效果好且持久不复发。

（3）安全性高：微创方法，无电流进入人体。

（4）并发症少：黏膜下消融技术最大限度的保护了黏膜功能，无鼻腔返流和异物感。

‘叁’ 宝宝睡觉打呼噜的原因是什么应该怎么改善呢

宝宝睡觉打呼噜最常见的原因是腺样体肥大。腺样体肥大堵塞了部分鼻咽呼吸道，使呼吸道长期处于狭窄状态，只有张嘴呼吸时才能感到顺畅。因为开口时吞咽的弦翁会晃动，所以会随着呼吸打鼾。可以通过矫正睡姿来改善。

三、怎么预防孩子晚上睡觉打呼噜

调节孩子的体重。睡眠医学专家指出，减肥是最根本的治疗。研究表明，体重减少3 ~ 5公斤可以有效控制打鼾。婴儿感冒时积极治疗。在医生的指导下合理用药，可以减少呼吸道分泌物，减少扁桃体肿胀。当然，适当的运动对增强宝宝的体质、提高免疫力也很重要。调节婴儿睡觉的姿势。睡觉的时候尽量让孩子侧睡。躺下会增加打鼾的次数，所以最好侧睡。因为睡觉的时候舌头很容易向后滑动，所以堵住了脖子。另外，要注意孩子的枕头不要太低。这样会使下巴向上抬起，用嘴呼吸，打鼾。

‘肆’ 宝宝睡觉打鼾有什么方法改善

如果小孩子睡觉打呼噜，平时可让孩子多休息，注意劳逸结合，多参加户外活动；居住环境需保持一定的湿度，不要太干燥。另外多考虑是慢性鼻炎、腺样体肥大、扁桃体肥大、感冒、过敏性鼻炎等原因导致，需前往医院就诊，明确原因进行治疗。常见原因及治疗如下：

1、慢性鼻炎：多因慢性炎症刺激使双侧鼻甲水肿、充血、分泌物增加，从而引起鼻塞，导致小孩子睡觉打呼噜。治疗上可遵医嘱予以头孢克肟消炎，同时可外用盐酸羟甲唑啉喷雾剂，必要时可行微波、激光灼烧下鼻甲手术；

2、腺样体肥大：腺样体肥大可导致打呼噜，甚至发生呼吸暂停，需完善电子鼻咽镜检查，可遵医嘱予以布地奈德雾化治疗，必要时可进行手术治疗；

3、扁桃体肥大：扁桃体肥大会直接影响正常呼吸，造成小孩子睡觉打呼噜，可遵医嘱予以手术治疗。若是扁桃体炎导致的扁桃体肿大，可先应用青霉素等药物治疗，若反复发作或导致扁桃体肥大需进行手术；

4、感冒：呼吸道感染产生的炎症刺激会引起鼻塞，导致打呼噜，可予以生理性海盐水喷鼻缓解鼻塞，一周左右疾病即可自愈；

5、过敏性鼻炎：多因接触过敏原导致，如花粉、柳絮等，当出现过敏性鼻炎时，鼻塞症状会更明显，严重的鼻塞可造成张口呼吸、打呼噜等。需立即就医，积极查找过敏原，可使用生理盐水冲洗鼻腔，缓解鼻塞，必要时可服用抗过敏药物，如西替利嗪、氯雷他定等。

‘伍’ 孩子打鼾怎么办

小孩打呼噜如何处理，要根据引起打呼噜的原因，针对性处理。
1.生理性原因：多是由于小孩精力消耗过度，身体过度疲劳，这种情况下可以引起打呼噜，一般无需处理。
2.病理性原因：可以是急性扁桃体炎、腺样体肥大等原因，其中腺样体肥大比较常见。
⑴如果小孩打呼噜伴有发热、咽痛等症状，考虑是急性扁桃体炎。肿胀的扁桃体使咽腔变得狭窄，所以出现打呼噜的情况。若是细菌感染引起，可以使用抗生素，如阿莫西林或者头孢克肟；若是病毒感染引起，可以抗病毒治疗，如阿昔洛韦，随着炎症消失，打呼噜自然会停止。
⑵腺样体肥大：除打呼噜外，一般会有张口呼吸，还会出现腺样体面容（嘴唇增厚、牙列不齐、上切牙突出、硬腭高），可伴有注意力不集中的症状，根据腺样体肥大程度可以进行腺样体摘除术从根本上解决打呼噜的问题。
如果小孩经常出现打呼噜的情况，家长一定要引起重视，建议及时去耳鼻喉科进行检查，查明原因之后及时针对性治疗，避免自行用药，以免耽误病情。

‘陆’ 宝宝打呼噜是怎么回事

你好，造成儿童打鼾症状有多种原因，比如说遗传，爸妈如果颌骨异常，呼吸道狭窄，通常子女也如此，这样在睡眠过程中呼吸会受到阻碍。而呼吸道周边的一些腺体发生病变则是儿童发生打鼾症状的主要原因。比如扁桃体或腺样体发炎，出现肿大，孩子入睡后肌肉放松，肿大的腺体就会暂时阻塞气道，通气受阻使得睡眠时不能经鼻呼吸而...出现张口呼吸，结果是舌根后坠，随呼吸发出鼾声。 小孩打呼噜怎么办，日常可以做到以下几点： 1、均衡宝宝膳食，10个月的宝宝要及时添加辅食，增加食物的多样性，合理喂养。 2、要帮助宝宝增强体质，减少上呼吸道感染的机率。比如多晒晒户外的阳光，呼吸新鲜空气；做做爬行小游戏，让宝宝身体结实起来。 3、帮助宝宝及时清理鼻涕等分泌物，保持鼻子相对通畅。 4、若宝宝仰面睡觉，有呼噜时，可尝试给宝宝换个睡姿，头部亦可用宝宝枕适当垫高。 5、若呼噜症状较重时，要及时咨询医生，配合治疗。若腺样体肥大严重，也可选择手术治疗。 此外，预防儿童打鼾还要注意在营养方面要保持均衡，防止因营养过剩而出现肥胖，保证他们作息时间的规律性，减少夜间的剧烈活动。同时要注意增强小孩子身体素质，减少罹患各种急慢性呼吸道传染病的几率，避免炎症引起的上呼吸道阻塞。 一般如果宝宝都正常的话，正常都是睡姿的问题，我宝宝有时也会打呼噜，我给他换下睡姿经常就好了，希望可以帮到你。

‘柒’ 孩子睡觉打呼噜该怎么办呢

小孩睡觉打鼾的症状，可能和睡姿不正确、过敏性鼻炎、腺样体肥大等因素有关，需根据具体的原因进行针对性的处理，包括睡觉姿势调整、药物治疗、手术治疗等方法缓解。
1.睡姿不正确：对于部分孩子来说，在睡觉的时候可能会因为睡姿不对，影响到呼吸道的通畅，进而会有睡觉打鼾的表现，这属于常见现象，家长可以通过改善孩子睡姿，从而达到改善打鼾的目的。
2.过敏性鼻炎：小孩子睡觉打鼾也可能和过敏性鼻炎引起的鼻粘膜肿胀有关，所以会有鼻塞的症状，用嘴呼吸时，可能会有打鼾的表现，此时应该要避免接触过敏原，可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪抗组胺药物以缓解症状。
3.腺样体肥大：如果小孩子睡觉打鼾的症状，确定是由于腺样体肥大所致，可能会严重影响到日常生活，如果药物治疗效果不佳或疾病程度较重，需通过手术方式干预进行治疗。
小孩睡觉打鼾的现象，不排除还会有其他的原因，如果症状长时间不缓解或伴有其他不适，建议及时就诊，遵医嘱进行针对性的处理，以免贻误治疗时机。上述药物均需在医生指导下使用，避免自行使用造成不必要的危害。

‘捌’ 小孩子打鼾是什么原因导致的怎么治疗

治疗小孩子打呼噜时，要先分析打呼噜的原因，主要有以下几方面：1、急性感染：引起局部扁桃体、腺样体或者鼻部充血、水肿，出现打呼噜的症状，要积极治疗原发病，如果是由于细菌感染引起，及时给予消炎药治疗，如果是病毒感染引起，及时给予抗病毒治疗。同时在打呼噜时，可以让小孩子尽量侧卧位或者趴着睡觉，可以暂时缓解打呼噜的症状。一般随着炎症逐渐消退之后，打呼噜的症状就会明显减少和消失；2、鼻部疾病：如果孩子打呼噜现象存在很长时间，可能是由于扁桃体肥大、腺样体增生或者鼻甲肥大、鼻中隔偏曲导致的打呼噜症状。如果是慢性局部炎症刺激或者局部腺体增生导致的打呼噜，主要根据打呼噜的轻重程度采取治疗措施。如果是轻度，可以选择口服孟鲁司特钠或者局部鼻腔喷内舒拿来缓解症状。如果是严重的打呼噜，影响到睡眠质量，甚至在睡眠过程中有频繁的呼吸暂停，出现慢性乏氧的症状，需要及时给予手术治疗。

‘玖’ 小孩子睡觉打呼噜是什么原因 该怎么治

您好：如果小孩睡觉的时候打呼噜，主要考虑以下几个方面的原因：
1、孩子睡觉的姿势，有时孩子经常采取俯卧位，这样的情况下就容易导致呼吸不畅，从而诱发打呼噜，有的时候是由于孩子睡觉的枕头过高或者过低，都容易阻塞气道。
2、还有可能是孩子得了感冒、鼻塞、扁桃体肿大，都会影响孩子的通气功能，导致打呼噜。
3、孩子还会得腺样体肥大，堵塞在后鼻孔也容易诱发打呼噜，包括孩子出现鼻窦炎或者小舌头肥大、充血，都容易导致打呼噜。不管是以上哪种原因，都需要积极的检查，对症治疗。