① 如何可以治疗汗脚
分类: 医疗健康
问题描述:
我的男友是个汗脚患者，每天一脱鞋子就会有难闻的气味散发出来，汗脚有方法治疗吗？？？？？？
解析:
出脚汗不是什么病。一般来说，排汗的多少取决于交感神经的兴奋性。青少年由于活动量大，容易出汗，以手掌和足底为最多。此外，脚臭，脚汗多还与穿不透气的胶鞋和尼龙袜有关。治疗“汗脚”有几种方法：
1.每天用热水洗脚，水温在50~60度，每次把脚掌放到热水中烫15~20次，每次在15秒，有一定的效果。
2．用10％福尔马林溶液擦脚掌，此法近期效果好。
3．用柚子皮煎水后，水温在沸度煮1-2分钟，待冷却水温在50℃左右可洗脚5~7分钟，趁热揩干双脚。
4．用乌洛托品片研成粉末放入袜内擦脚效果较好。
此外，用中药龙牡枯矾散涂擦患处，效果颇佳。
外方：煅龙骨30克，煅牡蛎30克，枯矾30克。上药研末，每次冼完脚后在脚掌处擦上一层，每日1-2次
② 汗脚如何根治
人生中有许多人都是汗脚,所谓的汉脚就是脚会出很多汗,把脚捂在鞋子里,放出来后味道特别大,汗脚的人走进家门,第一件事就是先打一盆水洗脚,而且汗脚特别怕热,在冬天的时候,如果干体力活出汗停后,鞋子里就会变得冰凉,特别容易冻伤,所以一些人就会治疗汗脚,那么怎么能治汗脚呢?
1:用萝卜熬水
脚臭病患者,可用白萝卜半个,切成薄片,放入锅内,加适量水,用旺火熬3分钟,再用温火熬5分钟,然后再倒进盆中,待凉后反复洗脚,再用温火熬煮5分钟,再将脚洗净。
2:姜汁
在热水中加适量盐及数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不但除脚臭,脚还能舒缓疲劳,消除疲劳。
3:足光散
将药粉加入沸水1000-1200毫升,并滴入中药油5ml,搅拌、溶解。以药液泡足15-25分钟为宜,每天1次,以温和的温度泡洗。
4:白醋
每天用白醋浸脚一周,也可以去除脚臭。如对皮肤敏感,可用15毫升白醋加温水调匀,每晚浸脚15分钟。
5:粗盐水
汗脚不好的人晚上泡脚时,撒点粗盐,然后盐没化,泡脚。这样一来,可以用粗盐来搓脚,从而达到减轻脚部出汗的症状。
6:明矾
这也是大家都知道的,用明矾泡脚是很有效的方法,明矾具有止痒、止泻的作用,有清热解毒的杀虫作用。因此,在泡脚的时候放一点明矾对汗脚是很有帮助的。
7:土霉素
方法:将土霉素研成末,涂于脚趾缝中,每次用量1--2片,可保证半个月左右不再有臭味。
汗脚的注意事项
1.保持足部清洁干燥:换鞋袜勤、趾缝紧密可用草纸夹在中间,以吸水通气,鞋子通气良好。
2.不要穿别人的拖鞋、浴巾、擦布等,不要在澡堂、游泳池的污水中行走,不要使用他人的拖鞋。
3.鞋底加香料:鞋内塞进一些用香料、茶叶、竹炭制成的除臭包,以去除鞋内的病菌、异味。
③ 治疗汗脚的最佳方法
1、怎么治汗脚之赤脚步行法
给脚部皮肤呼吸,回家时立刻脱袜洗脚,抹干脚后养成在家赤足步行的习惯,促进血液循环,减少汗腺分泌物积累的机会!赤脚行沙滩都有同样功效。
2、怎么治汗脚之经常洗脚法
脚臭主要是足部过厚的角质层,加上汗水及细菌作用所致。若要去除脚臭,清洁非常重要,建议读者每天都要认真洗脚,每周一次彻底去角质。
脚臭洗脚时请注意,可以拿刷毛较软的牙刷清洗脚缝和去除角质,洗完后请把整只脚擦干,尤其是脚缝之间,许多人洗脚时忽略洗脚缝,但此处最容易藏有细菌和污垢。
至于每周一次的去角质,建议先让足部在温水里泡廿分钟,让角质变软,再用浮石或磨砂膏把角质层去除。
有人会用挫刀等较为锐利的工具来去除角质,但足部泡过之后,角质层变得非常软,太过坚硬的器械反易造成足部伤害,所以一般并不建议使用,请读者使用浮石或磨砂膏即可。
另外,平常也可以使用内含溶解角质的保湿产品,如主成分为水杨酸、尿素或乳酸等。
3、怎么治汗脚之泡脚治疗法
3.1、用粗盐水泡脚:有汗脚的人一定要在晚上泡脚的.时候,撒点粗盐,然后盐没有化之前,泡脚。这样,可以用粗盐来搓脚,并达到减少脚部出汗的症状。
3.2、用醋泡脚:用醋泡脚也是一样的道理,最好是选择米醋。因为醋有杀菌的作用,所以,在晚上泡脚的时候,尽量用米醋来泡一下,不要放太多,一盆水放一小瓶盖就可以。
3.3、明矾泡脚:这个也是大家知道的,用明矾泡脚是很有效果的一种方法,明矾的功效是可以止痒,而且能止泻,更有清热解毒杀虫的功效。所以,在泡脚的时候放点儿明矾对汗脚有很大帮助。
脚汗较多的原因大致有以下几方面：足部汗腺比较丰富，这往往与遗传因素有关;支配足部汗腺的神经丰富和敏感，每当行走、跑步，甚至精神紧张、情绪激动时，交感神经便处于高度兴奋状态，汗腺也随之大量分泌汗液;穿的鞋子不透气，分泌的汗水不能及时蒸发。因此，如果脚汗较多，最好先到中医院就诊，明确病因，再对症治疗。此外，脚汗多易造成细菌繁殖，可以通过穿抗菌防臭袜来预防。
日常如何预防汗脚
汗脚的人穿的袜子应选择吸汗性能好的纯棉袜,而且最好穿五趾袜,这样能吸收掉趾缝间的汗水,可更好地保持足部通气、干爽,不要穿不吸汗的尼龙袜子。袜子洗干净后一定要在太阳下晒晒,一方面是为干得更透,另一方面有杀菌作用。有垫鞋垫习惯的人,最好也选纯棉的鞋垫。
另外,与袜子密切相关的鞋也要保持干爽。如用茶叶做个小袋放进鞋里或是放点竹炭,既能除潮又能祛除异味。男性注意不要穿着一双鞋总不换,最好两双皮鞋换着穿,夏天尽量多穿透气性好的凉鞋。
④ 汗脚怎么根治
①普通汗脚 ：无需过分担心，属于正常现象或与遗传有关。需要平日注意卫生即可，勤换洗鞋子和袜子，选择透气性好的棉质材料，可以坚持每天热水泡脚，不仅可以去除异味，还可以舒筋活血， 养生 保健。
②脚气引起的情况 ，需要正规医院去检查，对症下药，中药和西药均可，但建议中药吧，治疗效果好，但是时间周期较长。
希望我的回答能够帮助到你，谢谢。
汗脚不是病，是身体排湿的一种表现，无法根治。我们要做的只是保持脚部的卫生，防止细菌感染。1、把脚洗干净，而且洗脚的时候最好用热水泡-泡、搓一搓，能够让表面已经脱落下来的死皮、角质层等及时清除掉，减少细菌或者真菌的附着；2、经常换鞋，尽量做到每天换鞋，每天穿不同的鞋，不是1年要准备365双鞋，即便只有2双鞋应该换着穿，保证脚和同一双鞋不要接触过长的时间；3、如果是在冬天，洗完脚以后每天要穿不同的袜子，因为袜子上也可能有比较多的细菌、真菌等，勤换袜子并清洗干净。
汗脚一个是汗腺发达，排汗多；二是内分泌、精神因素引起出汗多。平时注意穿透气性好的鞋，棉袜吸汗，并及时清洁更换，以免引起臭脚，甚至足癣等疾病。要根治，就得去医院局部注射特殊性药物，减少出汗。
脚出汗，确实是个烦恼。在日常生活中，不少人经常会出现脚底出汗这样的问题，会影响一个人的生活学习还有工作，这个时候需要一些方法进行治疗，那么如何治疗脚出汗?
目前的医学很发达，治疗脚底出汗的方法也有许多。我来跟大家分享一下治疗脚底出汗的好方法：
1、鞋子必须要有很好的透气性。如果鞋子的透气性不好，会影响脚部皮肤的呼吸功能，不能很好的排汗的话容易引起细菌感染的，所以脚容易出汗的人要注意，买鞋一定要买好鞋。
2、不能每天穿同一双鞋。穿了的鞋不能放在潮湿的地方，换了的鞋子最好拿出去晒1~2天，交替着穿，也能有效的抑制脚出汗。
3、袜子最好是棉质的，棉质的透气性较好，这样也能较好的排汗。并且袜子每天都必须要换，保持清洁，避免细菌感染。
治疗脚底出汗的方法很多，选对方法才是治疗疾病的有效办法。用盐水泡脚。每天睡觉前用温水泡脚,水温不能太高也不能太低,40 适宜。在温水中加入适量的盐，一直泡15分钟左右，期间如果水温低了，可以适当的加入热水。在温水中加入白醋泡脚。白醋可以有效的杀菌，有条件的话可以在每天睡觉前，用加入适量白醋的温水泡脚，水的温度最高不能超过45 ，太烫的水容易破坏皮肤组织，15分钟最适。
治疗脚底出汗这样的疾病有众多方法，我在这里为大家介绍的就很好，大家可以尝试一下。
您好，我是爱生活的远哥，很高兴能够回答您提出的问题:汗脚怎么根治？
说到汗脚这个问题，远哥作为当事人是深有体会。因为我就是一个十足的汗脚，说起我这个汗脚，那是真的尴尬。无论一年四季哪个季节，都是特别爱出汗。
春季和秋季还能好一点，夏季可就遭罪了，出汗特别多。当时特别怕到朋友家里聚会。人家聚会都是满心欢喜，可是我却是打心眼儿里抵触。原因不是为了别的，就是因为脚的味道太浓，影响大家聚会的心情，那种不自在简直是无语了。
到了冬天脚也是特别爱出汗，在我们东北都是穿的大毛棉鞋，每天鞋里面都是湿漉漉的特别难受。时间久了，鞋里面还有一股臭味，真是很懊恼。更重要的是，在冬天脚除了爱出汗之外，还特别的凉，那种凉是冰冷的凉。
由于自己是汗脚，所以在以前特意在网络上搜集了一下关于脚出汗的各种知识。后来也是通过自己的实践，现在自己脚出汗的情况有了很大的改善。接下来我就将我所了解的分享给大家。
汗脚的原因脚处在人体四肢的最末端，脚底分布着许多的汗腺。由于疾病因素、遗传因素、情绪因素或者鞋袜穿着不当等原因都会引起支配脚部的汗腺神经过于敏感和兴奋，从而导致汗脚的人比正常的人出汗多，容易出汗。
出汗的汗液中除了有水分和盐，还有尿素以及乳酸成分。由于脚底部出汗过多相比正常的人更容易滋生细菌，出汗的时候会分解角质蛋白，尿素和乳酸就会有异味，这也是我们出汗以后脚会臭的原因。
既然脚出汗的原因我们已经了解，那么汗脚的人应该怎么办呢？1.醋泡脚
用醋水泡脚。醋有杀菌的作用，我们在晚上睡觉之前，用适量的米醋和开水倒入泡脚盆中，等到水温适宜了以后进行泡脚。泡脚的时间20分钟左右即可，坚持泡脚一段时间以后，汗脚的症状就能够减轻。
2.明矾泡脚
除了米醋之外，我们还可以在泡脚水中加入适量的明矾，作用也是一样的，每天坚持用明矾泡脚20分钟左右，可以很有效地解决脚部出汗的问题。而且还能够起到杀菌的作用，脚臭的问题也能得到改善。但是明矾泡脚这种方法不宜长期使用。
3.白萝卜水泡脚
将食用的白萝卜切成薄片加水煮，煮好的白萝卜水待水温适宜了以后进行泡脚，坚持一段时间以后，脚部出汗的问题也能大大的减轻。
脚部爱出汗，那么作为汗脚的我们，平时应该注意哪些方面呢？1.对于汗脚的人来说，要选择吸汗性能好的袜子。最好是那种五指袜，这种袜子能吸收脚趾缝之间的汗液，这样就能保证脚部的干爽。不要穿化纤类的袜子，还要选择透气性好的鞋子穿着，这样有利于脚部的通风透气。
2.不要使用别人穿过的拖鞋，汗脚的人尽量不要在公共的场所光着脚在脏水中行走，以免脚部容易出现细菌感染。
3.在饮食上我们汗脚的人要注意营养的搭配，避免吃辛辣等带有刺激性的食物。
4.脚部爱出汗的人，平时我们可以在鞋子里面垫双能够起到吸汗作用的鞋垫。比如纯棉质或者竹炭鞋垫，而且鞋垫要经常拿出来清洗晾晒，保持干燥。
5.汗脚的人还要经常参加户外 体育 运动，比如:跑步、跳绳、慢走等等来增强我们的体质。
有些人是汗脚，一到夏天的时候脚就很臭，冬天还要好一点。那么这个汗脚能否根治呢？其实汗脚是不能根治的，但可以减轻汗脚症状。
这汗脚减轻症状的方法，我认为那就是穿比较透气的袜子和透气的鞋子。我的老公和女儿都是汗脚，所以他们的脚常常都是臭的，我就专门给他们买了比较好的鞋子和袜子。
前一阵我们的同事在推销一种袜子，这种袜子穿在脚上比较吸汗，脚就不臭了。我老公已经穿一个多月了，发现确实不臭脚，在这儿推荐给大家，绝对不是打广告。它叫“袜元素”
汗脚是由于脚部汗液分泌过多，汗液与细菌混合产生化学反应引起，脚臭的症状，对于有汗脚的人平时要注意个人的脚部卫生，穿舒适宽松棉质透气性好的鞋袜，并且每天晚上进行换洗，能够减轻脚臭的症状，汗脚患者每晚使用热水泡脚，也能够起到治疗作用，也可以在鞋内放些茶叶，香料等物品能够去除异味儿。
治疗汗脚市面上有很多种方法比如用酒精擦拭啊，还有人泡脚，还有人用药物来，但是我觉得还是要脚透气就是我们穿鞋最好是穿那些透气性比较好的鞋子，穿袜子穿季节性的，比如夏天穿那些超薄透气性的，也要勤换鞋子和袜子，这样对汗脚的人还是有帮助的。
关于汗脚的根治，要做到以下几点:
第一，平时尽量穿透气性好的袜子，鞋子，勤洗袜子和鞋子。
第二，少吃辛辣刺激食物。
第三，可以用一些清热燥湿类的中药进行足浴。如黄柏，苦参，蛇床子，花椒等。
汗脚好像无解，基本上都只能治标而不治本，无法断根，很容易反复。
我汗脚好多年了，还伴有脚气，基本上汗脚都会有脚气，尝试过很多方法，都没有什么太好的效果，治两天好两天，停几天就反了，所以我不抱希望了，只能兵来将挡水来土掩了[捂脸]。
⑤ 怎样治疗“汗脚”
分类: 医疗健康
解析:
汗脚症, 冬季更严重, 弄不好会冻脚. 在烫脚水中加入白矾10-15克, 待白矾溶化水中后, 在水温适宜的情况下烫脚15-20分钟, 每晚坚持一次, 连续烫脚5-6天为一疗程能治好汗脚症。
护理“汗脚”要点
在冬季，“汗脚”失去热量的速度比“旱脚”快25倍，容易遭受冻伤。当这种情况发生时，人体会自动关闭浅层皮肤的循环系统，造成对足部的供血不足。供血不足则意味着足部周围的皮肤组织发生坏死，从而造成足部开裂。为此，人们应对足部做以下保护：
1.脚出汗了，应把脚擦干，换上干袜子和干鞋具。2.有“汗脚”的人，每天至少换一次袜子，同时不要穿着袜子睡觉。3.“汗脚”应穿丙烯酸类的化纤袜子，而 *** 纯棉的，这样可以吸走汗水。4.所穿的鞋袜不要太紧，以免妨碍足部的血液流通。5.如果有条件，还可以在足部抹上一些防汗油。
在烫脚步水中加入白矾10一15克，待白矾溶化水中后，在水温适宜的情况下烫脚15一20分钟，每晚坚持一次，连续烫脚5一6天为一疗程，很快，汗脚症就好了。 还要视患者的具体情况而定：
青壮年有汗脚可以采用上法，疗效确切。
如果是正值发育期，汗腺分泌旺盛很正常，不宜长期、多次使用白矾。可以改用枯矾（白矾火煅后失去结晶水的产物，药店里可以买到）研成细粉，在清洁后用少许撒在脚趾部，即可起到立竿见影的疗效，通常作用可以保持8— 12小时，且停药后对机体不会有任何影响。此法也可用于发育期的腋臭、体臭等症后的缓解。
护理“汗脚”要点
在冬季，“汗脚”失去热量的速度比“旱脚”快25倍，容易遭受冻伤。当这种情况发生时，人体会自动关闭浅层皮肤的循环系统，造成对足部的供血不足。供血不足则意味着足部周围的皮肤组织发生坏死，从而造成足部开裂。为此，人们应对足部做以下保护：
1.脚出汗了，应把脚擦干，换上干袜子和干鞋具。2.有“汗脚”的人，每天至少换一次袜子，同时不要穿着袜子睡觉。3.“汗脚”应穿丙烯酸类的化纤袜子，而 *** 纯棉的，这样可以吸走汗水。4.所穿的鞋袜不要太紧，以免妨碍足部的血液流通。5.如果有条件，还可以在足部抹上一些防汗油。
在烫脚步水中加入白矾10一15克，待白矾溶化水中后，在水温适宜的情况下烫脚15一20分钟，每晚坚持一次，连续烫脚5一6天为一疗程，很快，汗脚症就好了。 还要视患者的具体情况而定：
青壮年有汗脚可以采用上法，疗效确切。
如果是正值发育期，汗腺分泌旺盛很正常，不宜长期、多次使用白矾。可以改用枯矾（白矾火煅后失去结晶水的产物，药店里可以买到）研成细粉，在清洁后用少许撒在脚趾部，即可起到立竿见影的疗效，通常作用可以保持8— 12小时，且停药后对机体不会有任何影响。此法也可用于发育期的腋臭、体臭等症后的缓解。
偏方是：取0．5毫克乌洛托品（西药）2-4片，压成细粉，待脚洗净擦干后，用手将药粉揉搓在脚掌趾内，每日一次，连用4一8天，可保脚干燥50天
“硝矾散”治汗脚
药方组成是：白矾25克，芒硝25克匾蓄根30克（中药店均有售）。制法：将白矾打碎与芒硝、匾蓄根混合，水煎两次，两次煎出液约有2000毫升，放盆内备用。洗脚时，把脚浸泡在药液内，每日3次，每次不得少于30分钟，临睡前洗脚最好。每付药可使用两天，洗时再将药液温热，6天为一疗程。
⑥ 汗脚怎么根治
①普通汗脚 ：无需过分担心，属于正常现象或与遗传有关。需要平日注意卫生即可，勤换洗鞋子和袜子，选择透气性好的棉质材料，可以坚持每天热水泡脚，不仅可以去除异味，还可以舒筋活血， 养生 保健。
②脚气引起的情况 ，需要正规医院去检查，对症下药，中药和西药均可，但建议中药吧，治疗效果好，但是时间周期较长。
希望我的回答能够帮助到你，谢谢。
汗脚一个是汗腺发达，排汗多；二是内分泌、精神因素引起出汗多。平时注意穿透气性好的鞋，棉袜吸汗，并及时清洁更换，以免引起臭脚，甚至足癣等疾病。要根治，就得去医院局部注射特殊性药物，减少出汗。
汗脚不是病，是身体排湿的一种表现，无法根治。我们要做的只是保持脚部的卫生，防止细菌感染。1、把脚洗干净，而且洗脚的时候最好用热水泡-泡、搓一搓，能够让表面已经脱落下来的死皮、角质层等及时清除掉，减少细菌或者真菌的附着；2、经常换鞋，尽量做到每天换鞋，每天穿不同的鞋，不是1年要准备365双鞋，即便只有2双鞋应该换着穿，保证脚和同一双鞋不要接触过长的时间；3、如果是在冬天，洗完脚以后每天要穿不同的袜子，因为袜子上也可能有比较多的细菌、真菌等，勤换袜子并清洗干净。
脚出汗，确实是个烦恼。在日常生活中，不少人经常会出现脚底出汗这样的问题，会影响一个人的生活学习还有工作，这个时候需要一些方法进行治疗，那么如何治疗脚出汗?
目前的医学很发达，治疗脚底出汗的方法也有许多。我来跟大家分享一下治疗脚底出汗的好方法：
1、鞋子必须要有很好的透气性。如果鞋子的透气性不好，会影响脚部皮肤的呼吸功能，不能很好的排汗的话容易引起细菌感染的，所以脚容易出汗的人要注意，买鞋一定要买好鞋。
2、不能每天穿同一双鞋。穿了的鞋不能放在潮湿的地方，换了的鞋子最好拿出去晒1~2天，交替着穿，也能有效的抑制脚出汗。
3、袜子最好是棉质的，棉质的透气性较好，这样也能较好的排汗。并且袜子每天都必须要换，保持清洁，避免细菌感染。
治疗脚底出汗的方法很多，选对方法才是治疗疾病的有效办法。用盐水泡脚。每天睡觉前用温水泡脚,水温不能太高也不能太低,40 适宜。在温水中加入适量的盐，一直泡15分钟左右，期间如果水温低了，可以适当的加入热水。在温水中加入白醋泡脚。白醋可以有效的杀菌，有条件的话可以在每天睡觉前，用加入适量白醋的温水泡脚，水的温度最高不能超过45 ，太烫的水容易破坏皮肤组织，15分钟最适。
治疗脚底出汗这样的疾病有众多方法，我在这里为大家介绍的就很好，大家可以尝试一下。
我是清茶润心！我来回答这个问题。
我自己就是一个汗脚患者，我把自己的治疗经历分享给大家。
十来岁时，也就是初中、高中时候，正是青春活力旺盛的时期，那个时候双足出脚汗非常厉害，不论冬夏，几乎不到一天鞋垫就会湿透，那个时候经常穿双星球鞋，回力球鞋，鞋是白色的，一天下来，一双鞋的鞋面上就会留下一圈汗渍，晚上休息时，脚上热气腾腾，袜子鞋垫包括鞋子里都是湿的，脚也臭烘烘的，当时非常痛苦，也想尽办法去治疗。
听人说用盐水、用艾叶、用地骨皮、用花椒，用白矾等熬水泡脚，还有用维生素和甲硝唑片剂研粉洒在鞋里，反正各种各样的土办法都用遍了，但是一点问题都没有解决，脚汗还是出的很厉害，痛苦的不得了。
后来遇到一个懂点中医知识的人，他告诉我说这都是人年轻时阳气过盛肾阴不足的表现，只有调理身体，让身体的阴阳平衡后，脚汗不治自愈。听了他的话，从那以后间或吃点六味地黄丸补补肾阴和龙胆泻肝丸泄泄肝火之类的中成药，做饭的时候经常熬点百合莲子粥，随着年龄的增长，身上的火气越来越小，脚汗也越来越少。现在四十多岁，脚汗不但没有，偶尔还会出现脚干的情况！
根据我的经历，我觉得大家不必要刻意去治疗，出脚汗应该是人的生理表现。有的人表现的强烈一些，有的表现弱一点，随着年龄的增长，身上的阳气不太旺盛，可能脚汗就出的不是那样厉害啦！阴阳平衡才是出汗多上的原因。阳盛阴虚或者阳虚太过都可能出现这种情况，我建议可以看看中医，调理一下身体，或许会有效果！
平时穿布鞋和纯棉袜子，要勤换洗袜子，鞋子经常晒晒保持鞋子干燥，这都对防治汗脚和解决脚臭有帮助！
关于汗脚的根治，要做到以下几点:
第一，平时尽量穿透气性好的袜子，鞋子，勤洗袜子和鞋子。
第二，少吃辛辣刺激食物。
第三，可以用一些清热燥湿类的中药进行足浴。如黄柏，苦参，蛇床子，花椒等。
汗脚是由于脚部汗液分泌过多，汗液与细菌混合产生化学反应引起，脚臭的症状，对于有汗脚的人平时要注意个人的脚部卫生，穿舒适宽松棉质透气性好的鞋袜，并且每天晚上进行换洗，能够减轻脚臭的症状，汗脚患者每晚使用热水泡脚，也能够起到治疗作用，也可以在鞋内放些茶叶，香料等物品能够去除异味儿。
有些人是汗脚，一到夏天的时候脚就很臭，冬天还要好一点。那么这个汗脚能否根治呢？其实汗脚是不能根治的，但可以减轻汗脚症状。
这汗脚减轻症状的方法，我认为那就是穿比较透气的袜子和透气的鞋子。我的老公和女儿都是汗脚，所以他们的脚常常都是臭的，我就专门给他们买了比较好的鞋子和袜子。
前一阵我们的同事在推销一种袜子，这种袜子穿在脚上比较吸汗，脚就不臭了。我老公已经穿一个多月了，发现确实不臭脚，在这儿推荐给大家，绝对不是打广告。它叫“袜元素”
治疗汗脚市面上有很多种方法比如用酒精擦拭啊，还有人泡脚，还有人用药物来，但是我觉得还是要脚透气就是我们穿鞋最好是穿那些透气性比较好的鞋子，穿袜子穿季节性的，比如夏天穿那些超薄透气性的，也要勤换鞋子和袜子，这样对汗脚的人还是有帮助的。
汗脚好像无解，基本上都只能治标而不治本，无法断根，很容易反复。
我汗脚好多年了，还伴有脚气，基本上汗脚都会有脚气，尝试过很多方法，都没有什么太好的效果，治两天好两天，停几天就反了，所以我不抱希望了，只能兵来将挡水来土掩了[捂脸]。
⑦ 汗脚怎么冶
汗脚与脚气不同，不是病，是脚很容易出汗，汗液中的有机质分解，产生一种难闻的刺激性气味。不论是夏天还是冬天，鞋里经常汗油油的。汗脚人士最好选择吸汗，透气的袜子。
治疗步骤
不论是夏天还是冬天，鞋里经常汗油油的。下面说一下汗脚的治疗方法。汗脚症，冬季更严重，弄不好会冻脚。在烫脚水中加入白矾10-15克，待白矾溶化水中后，在水温适宜的情况下烫脚15-20分钟，每晚坚持一次，连续烫脚5-6天为一疗程能治好汗脚症。
用醋泡脚。醋有杀菌的作用，晚上睡觉前用开水兑上少量的醋(无色的米醋较好)，待水温适宜了再泡脚，泡上20--30分钟为宜。坚持这样泡一个礼拜脚能有效减轻脚部出汗。汗脚很大的原因是机体失调导致，因此可以去看专业的中医，请他开些治疗脚出汗的方子，然后内服外用，喝完中药再泡脚，效果比较好，能坚持一到两个星期能根治脚出汗。用明矾洗脚或者用脚宁水擦拭。中医认为，明矾具有解毒杀虫，爆湿止痒，止血止泻，清热消痰的功效。据研究证实，明矾还具有较强的抗菌性。因此经常用开水泡明矾洗脚，能有效治疗汗脚。最好选用磨成粉的明矾。注意饮食。汗脚的人要少吃辛辣易发汗的食物，要不然会加重汗脚症状，影响上述的治疗效果。
1. 保持脚的清洁干燥:换鞋袜勤，趾缝紧密可用草纸夹在中间，以吸水通气，鞋子要通气良好。
2. 不穿别人的鞋:不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。
3. 鞋内加香料:在鞋内塞入一些用香料、茶叶、竹炭做成的除臭包，以消除病菌、异味。
4. 鞋柜要通风:防鞋柜传染脚气。鞋柜也要经常通风、晾晒;如果鞋柜不能移动，应定期用消毒液擦洗或是放入干燥剂，祛除潮气。
5. 加强锻炼:加强锻炼，注意营养，增强机体。
治疗方法
萝卜熬水泡脚可除臭脚
有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺火熬3分钟再用温火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。
土霉素去臭脚
不少人因脚臭而感到苦恼，经多次实践证明:将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1--2片，能保证半月左右不再有臭味。
盐姜水洗脚除臭脚
热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。
泡脚可除臭脚
取一小包药粉加沸水1000-1200毫升，并滴入5ml中药油，搅拌，溶解。待温度适中，用药液泡洗患足15-25分钟，每日1次。
保护措施
1. 脚出汗了，应把脚擦干，换上干袜子和干鞋具。
2. 有"汗脚"的人，每天至少换一次袜子，同时不要穿着袜子睡觉。
3. "汗脚"不应穿丙烯酸类的化纤袜子，而应穿纯棉的，这样可以吸走汗水。
4. 所穿的鞋袜不要太紧，以免妨碍足部的血液流通。
5. 如果有条件，还可以在足部抹上一些防汗油。
6. 在烫脚水中加入白矾10一15克，待白矾溶化水中后，在水温适宜的情况下烫脚15一20分钟，每晚坚持一次，连续烫脚5一6天为一疗程，一般可治好汗脚症。
7. 不要穿皮制的高筒靴。
8. 在鞋子里垫双能够吸汗的鞋垫，例如:加热鞋垫、竹炭鞋垫等。
青壮年有汗脚可以采用上法。
⑧ 怎样治疗汗脚
问题一：治汗脚最有效的方法是什么？ 脚汗是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发。
自疗注意事项:（1） 要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。（2） 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋
子，以免造成脚汗过多，脚穿加剧。（3） 积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。（4） 勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。
（5） 情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭。（6） 本症以外治法为主。自治疗法:（1） 将脚放在50-60℃的热水中多烫几次，每次15
分钟，每日1-2次。（2） 用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚
，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚
臭即可消失。（5） 洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。
治疗脚气九法
1、脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨，便可治愈。
2、用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处，随配随用，轻者1次，重者2～3次可愈。
3、用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气病。
4、夏天脚癣犯了，可先将患脚洗净，揩干，再用风油精洽搽患处，每天1～2次，一般次数便可见
效。
5、取得烟灰撒在脚趾湿痒处，可治脚趾间水泡瘙痒。
6、犯有多年的脚气，可用牙膏涂搽，效果十分灵验。
7、绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚的丝状菌有特效。
8、取麦饭石1000克，加开水2000克浸泡，每天用此水擦洗脚气或痤疮、湿疹、痱子等疾患
处，有显着疗效。
9、用冰硼散3支，六一散1包，拌匀，晚上将脚冼净擦干后，用药干搽患处。一般3在左右可见效。
问题二：汗脚怎样能治疗可以啊？ 汗脚用帕芙欧止汗光
问题三：如何治汗脚;怎么改善;帮帮忙？ 脚臭是由于脚心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。若鞋子不透气，空气不流通，臭味就会越积越浓，臭气异常强烈。脚气如不及时治疗，有时可传染至其它部位，如引起手癣和甲癣等，有时因为痒被抓破，继发细菌感染，会引起严重的并发症。有了脚气大多数人通常是利用一些民间土方进行自我治疗，这些方法往往是治疗不彻底的，治标不治本，经常反复发作，后来就变成烂脚丫，灰趾甲，所以治疗需要使用一些专业型产品，像美国的扶这款就不错，国外产品在欧美效果是公认的，只是在国内没有普及，估计价格也是不菲，具体可以去官网了解一下。
问题四：汗脚怎么办;该怎么解决 汗脚与脚气不同，不是病，是脚很容易出汗，汗液中的有机质分解，产生一种难闻的 *** 性气味。不论是夏天还是冬天，鞋里经常汗油油的。汗脚人士最好选择吸汗，透气的袜子。
萝卜熬水泡脚可除臭脚
有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺火熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。
土霉素去臭脚
不少人因脚臭而感到苦恼，经多次实践证明：将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1--2片，能保证半月左右不再有臭味。
盐姜水洗脚除臭脚
热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。
陈香足清泡脚可除臭脚
取一小包药粉加沸水1000-1200毫升，并滴入5ml中药油，搅拌，溶解。待温度适中，用药液泡洗患足15-25分钟，每日1次。
治疗方法编辑
不论是夏天还是冬天，鞋里经常汗油油的。下面说一下汗脚的治疗方法。
汗脚症, 冬季更严重, 弄不好会冻脚. 在烫脚水中加入白矾10-15克, 待白矾溶化水中后, 在水温适宜的情况下烫脚15-20分钟, 每晚坚持一次, 连续烫脚5-6天为一疗程能治好汗脚症。[1]
方法/步骤
用醋泡脚。醋有杀菌的作用，晚上睡觉前用开水兑上少量的醋（无色的米醋较好），待水温适宜了再泡脚，泡上20--30分钟为宜。坚持这样泡一个礼拜脚能有效减轻脚部出汗。汗脚很大的原因是机体失调导致，因此可以去看专业的中医，请他开些治疗脚出汗的方子，然后内服外用，喝完中药再泡脚，效果比较好，能坚持一到两个星期能根治脚出汗。用明矾洗脚。中医认为，明矾具有解毒杀虫，爆湿止痒，止血止泻，清热消痰的功效。据研究证实，明矾还具有较强的抗菌性。因此经常用开水泡明矾洗脚，能有效治疗汗脚。最好选用磨成粉的明矾。注意饮食。汗脚的人要少吃辛辣易发汗的食物，要不然会加重汗脚症状，影响上述的治疗效果。
1、保持脚的清洁干燥：换鞋袜勤，趾缝紧密可用草纸夹在中间，以吸水通气，鞋子要通气良好。
2、 *** 别人的鞋：不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。
3、鞋内加香料：在鞋内塞入一些用香料、茶叶、竹炭做成的除臭包，以消除病菌、异味。
4、鞋柜要通风：防鞋柜传染脚气。鞋柜也要经常通风、晾晒；如果鞋柜不能移动，应定期用消毒液擦洗或是放入干燥剂，祛除潮气。
5、加强锻炼：加强锻炼，注意营养，增强机体。
问题五：汗脚怎么治 生活细节可对付“汗脚”
汗脚的人都有这样的感受：脚时常觉得黏糊糊，有异味，到朋友家做客特别不愿意换鞋；另外，还易诱发脚癣。
北京中医药大学东方医院皮肤性病科主任李元文说，脚汗是多方面原因造成的。首先，人的手心、脚心是小汗腺分布密度最大的部位，脚心每平方厘米有620个汗腺，而人体其他部位每平方厘米仅有140~340个。
因此，在剧烈运动、穿旅游鞋长时间走路之后，脚汗会增多；情绪激动使交感神经冲动增加，乙酰胆碱分泌量增多也可引起出汗增多；再有支配汗腺分泌汗液的神经紧张性增加，使它对于正常强度的神经 *** 发生强烈的出汗反应。此外，有些全身性疾病，如甲亢、肥胖、糖尿病以及感染性高热等或进食辛辣食物和一些遗传因素也可以引起全身多汗。
李主任说，出汗多一般不会对身体造成危害，但由于会产生特殊难闻的异味，而对人的心理会产生严重影响。
另外，汗脚患者常常合并“脚气”。一旦患上“脚气”，足部到夏天就会出现瘙痒、起疱、糜烂，甚至引发下肢“丹毒”。
因此，平时，我们应该注意一些生活细节，应对汗脚：
1.在家尽量 *** 袜子，光脚穿拖鞋；
2.穿通风透气的鞋和吸湿排汗袜子，尽量不长时间穿纯棉袜；
3.剧烈运动之后，及时用温水洗脚；
4.每天用温热水或淡盐水泡脚10～15分钟；
5.尽量少吃辛辣食品，放松心情，避免交感神经过度兴奋。
对于脚汗特别严重的，还可以用一些抑制汗腺分泌的药水，每天浸泡1次，每次15～20分钟：如0.5%的醋酸铝溶液、5%的鞣酸溶液、明矾溶液，或外擦25%的三氯化铝液或5%福尔马林液等。
问题六：我有汗脚多年，怎么能彻底治疗汗脚？ 适合各类人群，值得信赖，
⑨ 治疗汗脚的妙方
分类: 医疗健康
问题描述:
我朋友有脚气，常常出汗。一穿上鞋子，里面就全湿了， 在此向各位求治疗汗脚的秘方 。 以前听说白矾可以用 ，可是跑了很多地方都没买到。还有没有别的方法，最好是把已经成功治愈的案例告诉我。 谢谢
解析:
脚气因症状“脚臭”是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发。 自疗注意事项（1） 要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。（2） 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。（3） 积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。（4） 勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。（5） 情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭。（6） 本症以外治法为主。 自治疗法（1） 将脚放在50-60℃的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1-2次。（2） 用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次， 1周后，可除去脚汗引起的脚臭。洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右， 每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。（5） 洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。 避免误诊患脚臭者，特别在夏季，由于热气及活动后脚汗增多，如常用冷水冲洗，可造成下肢静脉曲张
【简单版】：
通常说的脚气是足部真菌感染，不及时控制会波及其他部位，治疗以外用抗真菌药物为主，主要有达克宁、兰美抒、贵州神奇、华陀膏等多种，只要坚持使用，症状消失后继续使用一周维持通常可以治愈。同时需保持足部干燥、清洁，鞋子要透气性好。
【完全版】：
脚气（脚臭）是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发。
自疗注意事项:
（1） 要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。
（2） 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。
（3） 积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。
（4） 勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。
（5） 情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭
（6） 本症以外治法为主。
自治疗法:
（1） 将脚放在50-60℃的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1-2次。
（2） 用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。
（3） 葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。
（4） 洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。
（5） 洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。
医学上通常将脚气分三型：糜烂型、水疱型、角化型脚气。
1．糜烂型：好发于第三与第四，第四与第五趾间。初起趾间潮湿，浸渍发白或起小水疱，干涸脱屑后，剥去皮屑为湿润、潮红的糜烂面，有奇痒，易继发感染。
2．水疱型：好发于足缘部。初起为壁厚饱满的小水疱，有的可融合成大疱，疱液透明，周围无红晕。自觉奇痒，搔抓后常因继发感染而引起丹毒、淋巴管炎等。
3．角化型：好发于足跟。主要表现为皮肤粗厚而干燥，角化脱屑、搔痒，易发生皲裂。本型无水疱及化脓，病程缓慢，多年不愈。
医学上通常将脚气分三型：糜烂型、水疱型、角化型脚气。
1．糜烂型：好发于第三与第四，第四与第五趾间。初起趾间潮湿，浸渍发白或起小水疱，干涸脱屑后，剥去皮屑为湿润、潮红的糜烂面，有奇痒，易继发感染。
2．水疱型：好发于足缘部。初起为壁厚饱满的小水疱，有的可融合成大疱，疱液透明，周围无红晕。自觉奇痒，搔抓后常因继发感染而引起丹毒、淋巴管炎等。
3．角化型：好发于足跟。主要表现为皮肤粗厚而干燥，角化脱屑、搔痒，易发生皲裂。本型无水疱及化脓，病程缓慢，多年不愈。
1．家庭用药
(1)糜烂型：先用1：5000高锰酸钾溶液或0.1%雷佛奴尔溶液浸泡，然后外涂龙胆紫或脚气粉，每日2次，待收干后再外搽脚气灵或癣敌药膏，每日2次。
(2)水疱型：每日用热水泡脚后外搽克霉唑癣药水或复方水杨酸酊剂一次。皮干后再搽脚气灵或癣敌膏。
(3)角化型：可外用复方苯甲酸膏或与复方水杨酸酒精交替外用，早晚各一次。最好涂药后用塑料薄膜包扎，使药物浸入厚皮，便于厚皮剥脱。
(4)近年来临床上应用足光粉治疗各型脚气，疗效显着，每晚泡脚一次，3次奏效。具体用法可见说明。
2．中药及偏方
(1)枯矾、黄柏、五倍子、乌贼骨，任选一种研末备用，洗净脚后撒于患处。适用于糜烂型。
(2)苦参、白藓皮`马齿苋、车前草各30克，苍术、黄柏各15克，每日煎洗1-2次。对水疱型或有感染时应用有良好效果。
(3)白凤仙花30克，皂角30克，花椒15克，任选—种，放入半斤醋内，浸泡一天后，于每晚临睡前泡脚20分钟。连续治疗7天，对角化型有良效。
3．脚气是一种传染性皮肤病，应避免搔抓，防止自身传染及激发感染。洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用以免传染他人。
4．用药治疗的同时，对病人穿的鞋袜要进行消毒处理。可用日光曝晒或开水烫洗，最好用布块蘸10%福尔马林液塞入鞋中，装入塑料袋封存48小时，以达灭菌目的。
【预防】
1．要保持脚的清洁干燥，汗脚要治疗。勤换鞋袜，趾缝紧密的人可用草纸夹在中间，以吸水通气。鞋子要通气良好。
2．不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。
3.公用澡堂、游泳池要做到污水经常处理，用漂白粉或氯亚明消毒，要形成制度，以防相互传染脚气。
治疗脚气九法
1、脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨，便可治愈。
2、用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处，随配随用，轻者1次，重者2～3次可愈。
3、用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气病。
4、夏天脚癣犯了，可先将患脚洗净，揩干，再用风油精洽搽患处，每天1～2次，一般次数便可见
效。
5、取得烟灰撒在脚趾湿痒处，可治脚趾间水泡瘙痒。
6、犯有多年的脚气，可用牙膏涂搽，效果十分灵验。
7、绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚的丝状菌有特效。
8、取麦饭石1000克，加开水2000克浸泡，每天用此水擦洗脚气或痤疮、湿疹、痱子等疾患
处，有显着疗效。
9、用冰硼散3支，六一散1包，拌匀，晚上将脚冼净擦干后，用药干搽患处。一般3在左右可见效。
脚气是人们生活中的常见病。一旦发病，病人往往感到奇痒难忍，脚趾间出现红斑、脱屑，症状严重的患者整个脚底都会发红、脱皮。脚气不仅严重影响患者日常的工作和生活，而且还极易传染给他人。然而，因患脚气而就诊的病人并不多。北京友谊医院皮肤科主任赵俊英说，大多数脚气患者都是在症状比较严重的时候才来医院看病，而在发病的初期、症状较轻的时候，通常是利用一些民间土方进行自我治疗。
家住北京宣武区的张先生是一位“老”脚气患者了，为医治顽疾，多年来，他用了许多偏方：往患处抹大蒜，用花椒水洗脚，将脚浸泡在浓醋里，甚至往脚上涂蜂胶……方法用尽，可是脚气病不仅不见好，而且病情越来越严重。当张先生不得不到医院看病时，脚底已经整个溃烂，走路也不利索了。
赵主任指出，用土方法治疗脚气，有时虽能起到止痒的效果，但绝对去不了根。而且有些土方法由于 *** 性较大，还会造成过敏反应。如往患处抹大蒜，反而会使患处出现红肿甚至流水的症状，导致病情加重。因此，赵主任提醒脚气病患者，一旦出现脚气症状，应该尽早接受治疗。早期治疗，不仅用药少，而且有利于痊愈，而一旦病情加重，治疗也就更加困难。
从临床表现来看，脚气可分为三型，治疗方法也因型而异。当患者足部出现脱皮、裂口子的症状时，属于角化干燥型，对于此类患者，用药应以霜剂、膏剂为主；如果是水泡靡烂型的患者，即患处渗水，对这类患者就不能像角化干燥型患者那样，使用 *** 性过强或软膏等药物，而应先将患处处理得干一点，然后再用粉剂药物进行治疗；还有一类患者属于间插型，即有的部位干燥、脱皮，有的部位靡烂流水，此时就应根据具体情况用药。除了辨型用药，患者还应在医生的指导下足疗程用药。许多脚气患者只注重在急性期坚持用药，一旦症状减轻便停止用药，殊不知，脚气是一种极易复发的疾病，无论患者使用哪种药物进行治疗，都要坚持到足够的疗程才能彻底清除脚气。
除了药物以外，日常的足部保健对治疗脚气也非常重要。据北京大学第一医院皮肤科李若瑜教授介绍，脚气是由一种皮肤癣菌引起的疾病，而这种癣菌在比较潮湿、高温的环境下更容易滋生。因此，人们应注意保持足部干燥，选择比较吸汗的线袜和透气、宽松的鞋子；每天坚持洗脚，并擦干脚和脚趾缝。
【脚臭自我治疗小妙方】
1.经常洗脚
2.在脚上使用爽身粉
3.使用止汗剂
4.经常更换袜子
5.穿通风的鞋子
6.睡前以酒精擦拭脚部，再撒些除臭粉，然后用塑胶袋套脚，以诱发流汗，次日清洗脚 部，再予以擦干，连续如此一周，接着再每周一至两次
7.经常泡脚
8.以茶包煮水，再用脚浸入二十至三十分钟，擦干后撒爽身粉，可防止脚臭复发
9.也可以粗盐溶于水泡水
10.醋酸铝、重碳酸钠及醋溶于水泡脚，都有除臭的作用
11.冷热交替的泡脚，有助减少流汗，防止脚臭
12.保持平静
13.注意饮食
14.勿过度劳动足部
脚气（脚臭）是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发。
自疗注意事项:
（1） 要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。
（2） 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。
（3） 积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。
（4） 勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。
（5） 情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭。（6） 本症以外治法为主。
自治疗法:
（1） 将脚放在50-60℃的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1-2次。
（2） 用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。
（3）葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。
（4）洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。
（5） 洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。
治疗脚气九法
1、脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨，便可治愈。
2、用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处，随配随用，轻者1次，重者2～3次可愈。
3、用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气病。
4、夏天脚癣犯了，可先将患脚洗净，揩干，再用风油精洽搽患处，每天1～2次，一般次数便可见效。
5、取得烟灰撒在脚趾湿痒处，可治脚趾间水泡瘙痒。
6、犯有多年的脚气，可用牙膏涂搽，效果十分灵验。
7、绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚的丝状菌有特效。
8、取麦饭石1000克，加开水2000克浸泡，每天用此水擦洗脚气或痤疮、湿疹、痱子等疾患处，有显着疗效。
9、用冰硼散3支，六一散1包，拌匀，晚上将脚冼净擦干后，用药干搽患处。一般3在左右可见效。