抓学习的最佳方法

㈠ 学习的好方法是什么

学习方法 （一）抓好预习环节 预习，即课前的自学。指在教师讲课之前，自己先独立地阅读新课内容。初步理解内容，是上课做好接受新知识的准备过程。有些学生由于没有预习习惯，对老师一堂课要讲的内容一无所知，坐等教师讲课。老师讲什么就听什么，老师叫干什么就干什么，显得呆板被动，缺乏学习的积极性和主动性。有些学生虽能预习，但看起书来似走马观花，不动脑、不分析。这种预习一点也达不到效果。 1.预习的好处 （1）能发现自己知识上的薄弱环节，在上课前补上这部分的知识，不使它成为听课时的“拌脚石”。这样，就会顺利理解新知识。 （2）有利于听课时跟着老师讲课的思路走。对听课内容选择性强。明确哪些知识应该放上主要精力，加强理解和消化；哪里应该重点记笔记，做到心中有数。 （3）预习有利于弄清重点、难点所在，便于带着问题听课与质疑。注意力集中到难点上。这样，疑惑易解，听起来轻松、有味，思起来顺利主动，学习效果高。 （4）预习可以提高记笔记水平。由于课前预习过，讲的内容和板书，心中非常清楚。上课时可以不记或少记书上有的，着重记书上没有的或自己不太清楚的部分，以及老师反复提醒的关键问题。从而可以把更多的时间用在思考理解问题上。 2.预习要注意的几个问题 （1）预习时要读、思、问、记同步进行。对课本内容能看懂多少就算多少，不必求全理解，疑难也不必钻深，只需顺手用笔作出不同符号的标记。把没有读懂的问题记下来，作为听课的重点。但对牵涉到已学过的知识以及估计老师讲不到的小问题，自己一定要搞懂，以消灭“拦路虎。” （2）若以前没有预习的习惯，现在想改变方法，先预习后上课，但不能一下子全面铺开，每门功课都搞提前预习。这样做会感到时间不够用。显得非常紧张，不能达到预习效果。因此，刚开始预习时，要先选一两门自己学起来感到吃力的学科进行预习试点，等到尝到甜头，取得经验后，并在时间允许的条件下，再逐渐增加学科，直到全面铺开。 （3）预习应在当天作业做完之后再进行。时间多，就多预习几门，钻得深一点；反之，就少预习几门，钻得浅一点。切不可以每天学习任务还未完成就忙着预习，打乱了正常的学习秩序。 （4）学习差的学生，课前不预习，上课听不懂，课后还需花大量的时间去补缺和做作业，整天忙得晕头转向，挤不出一点时间去预习。其实，这种学生差的根本原因就在不预习上。学习由预习、上课、整理复习、作业四个环节组成。缺了预习这个环节就会影响下面环节的顺利运转。这些学生必须作好在短期内要多吃点苦的思想准备。在完成每天的学习任务后，要安排一点时间预习。这样做虽然费了时间，但上课能听得懂，减少了因上课听不懂而浪费的时间，同时，还可以减少花在课后整理、消化、作业上的时间。时间一长，运转正常了，学习的被动局面也就会改变，就再也不需加班加点了。 3.预习的要求 （1）要注重讲究实效，不搞形式。要根据学习计划安排时间，不能顾此失彼。预习一般要安排在新课的前一天晚上进行。这样，印象会较深。新课难度大，就多预习一些时间，难度小就少预习一些时间。应重点选择那些自己学起来吃力，又轮到讲授新课的科目进行预习，其他科目只需一般性的预习。某些学科，也可以利用星期天，集中预习下一周要讲授的课程，以减轻每天预习的负担。 （2）预习的任务是通过初步阅读，先理解感知新课的内容（如概念、定义、公式、论证方法等），为顺利听懂新课扫除障碍。具体任务是：①复习、巩固和补习有关已学的旧知识，找出新课中自己不理解的问题，并把理解不透的记下来。②初步弄清新课中的基本内容是什么？这些知识内容在原有的基础上向前发展了什么？并找出书中的重点、难点和自己费解的地方。③预习时要看、思、做结合进行。看：一般是把新课通读一遍，然后用笔勾划出书上的重要内容。需要查的就去查一查；需要想的就应该认真想一想；需要记的就应该记下来。思：指有的时候要想，做到低头看书，抬头思考，手在写题，脑在思考。做：在看的过程中，需要动手做的准备工作以及对课本后的练习题要进行尝试性的做一做。问答题答一答。不会做，不会答可以再预习，也可以记下来。等教师在授课时集中注意听讲或向老师提出。预习以后，还要合上书本，小结一下。这样做能使自己对新教材有更深刻的印象。 （二）注重听课环节 学生的大部分时间是在课堂中度过的。因此，听课是学生接受教师指导，掌握知识，发展智力的中心环节。是获取知识的重要途径。是保证高效率学习的关键。听课时，有的学生全神贯注，专心听讲；有的分心走神，萎靡不振，打瞌睡。有的像录音机，全听全录；有的边听边记，基本上能把教师讲的内容都记下来；有的以听为主，边听边思考，有了问题记下来；有的干脆不记，只顾听讲；有的边听边划边思考。思考时，有的思考当堂内容，有的思考与本课相关的知识体系，有的思考教师的思路，有的拿自己的思路与教师的思路比较。 那么，怎样才能达到听好课的目的呢？总的要求是要抓住各学科的不同特点，带着问题听，听清内容，记住要点，抓住关键，着重听老师的讲课方法与思路，释疑的过程与结论。具体要求： 1.要充分认识老师在上课时的重要作用。因为教师在课堂教学中起着主导的作用。他在课堂中的分析讲解远比课后辅导要详细得多，这也是学生自已看书无法比较的。课堂教学是老师指导学生掌握知识的一条最简捷的路。因此，每个学生都应该虚心向老师学习。在老师的启发诱导下上好每一节课。 2.要集中注意力，全神贯注地听老师讲解，跟着老师的讲课思路走，千万不能思想开小差。如果在老师启发下，自己有了比较好的想法，可以在笔记本上记下来，等下课后再去深入思考或请教老师和同学。总之，课堂上的“分心”，是学习的大敌。 3.听课中可以尝试在老师没有作出判断、结论之前，自己试作判断、试下结论。看看自己想的与老师讲的是否一致。找出对与不对的原因。 4.要力求当堂理解。理解是掌握事物本质、内部联系及规律的思考过程。那么，怎样才能做到当堂理解呢？在课堂上，你想的应与老师讲的统一，你思考的问题应与老师讲的问题统一。在教师的启发下，你要始终开动脑筋，积极思考。如果在思考中出现不理解或理解不透的地方，应举手提出问题。如果课堂上老师没有时间解答你的问题，应继续听老师的讲解。课后再去请教老师。 5.要跟着老师的思路跑。听课是为了增长知识和发展智力。因此，不能把知识听懂了就算课听好了等同起来。高水平的听课应该不仅注意老师传授的具体知识，更应该注意老师讲课的思路。追着老师的思路跑，目的在于把老师讲课过程中运用的各种思维方式，思维过程搞清楚。学习老师是如何进行周密科学思考的，从而提高自己的思维能力和智力水平。有的学生不注意老师的讲课思路，而偏重于记忆老师的推导，总结出来的公式或结论，认为这是听课的主要目的。其实，这样掌握的知识，是知其然而不知其所以然的死知识。这种死知识忘得快，又不能用于解决实际问题，更谈不上发展智力。 6.要抓住一节课的知识内容和学科特点的关键。知识内容的关键一般指基本概念、基本原理、基本关系式以及公式、定义。当老师讲解这些关键知识时，你一定要特别注意，抓住不放。同样，不抓住学科特点的关键学习，也会影响你的学习效果。实际上，各门学科的内容体系、发展思路、训练要求以及教的方法各有特点。学习中非抓住这些特点不可。如物理、化学、生物课要特别注意观察和实验，在获得感性知识的基础上，通过思考来掌握科学概念和规律。数学要通过大量演算，证明等练习获得数学知识，培养出数学思维能力。语文和外语在听课时，主要抓住字、词、句、篇等方面的知识点，并且通过听、说、读、写来提高阅读和写作能力。以便更好地理解和掌握语言和文字。 （三）紧抓复习环节 复习是对前面已学过的知识进行系统再加工，并根据学习情况对学习进行适当调整，为下一阶段的学习做好准备。因此，每上完一节课，每学完一篇课文，一个单元，一册书都要及时复习。若复习适时恰当，知识遗忘就少。早在1885年，德国的心理学家艾滨浩斯，通过实验发现刚记住的材料，一小时后只能保持44%；一天后能记住33%；两天后留下的只有28%；六天后为25%。所有的人，学习的知识都会发生先快后慢的遗忘过程。一些记性好的学生是因为能经常从不同的角度、不同的层次上进行复习，做到“每天有复习，每周有小结，每章有总结”，从而形成了惊人的记忆力。因此，很多学生对所学知识记不住，并不是脑子笨，而是不善于复习，或复习功夫不深。 1.复习的要求 （1）课后应及时把老师讲的和板书的知识像放电影一样，在脑子里过一遍。看看能想起多少，忘了多少。然后翻开笔记，查找漏缺。 （2）看教材时，应边看边思，深思重点、难点。分析疑点、深化理解。 （3）看阅必要的参考书，充实课堂所学的内容。 （4）整理与充实笔记，对知识进行归类，使知识深化、简化、条理化，并按规律去加强记忆。 （5）加强练习。练习一般应在复习后进行，也可边复习边练习。在复习过程中，加强练习，能提高复习效果。 （1）及时复习。当天学的知识，要当天复习清，决不能拖拉。做到不欠“帐”。否则，内容生疏了，知识结构散了就要花费加倍时间重新学习。要明白“修复总比重建倒塌了的房子省事得多”。 （2）要紧紧围绕概念、公式、法则、定理、定律复习。思考它们是怎么形成与推导出来的？能应用到哪些方面？它们需要什么条件？有无其他说法或证明方法？它与哪些知识有联系？通过追根溯源、牢固掌握知识。 （3）要反复复习。学完一课复习一次，学完一章（或一个单元），复习一次。学习一阶段系统总结一遍。期末再重点复习一次。通过这种步步为营的复习，形成的知识联系就不会消退。 （4）复习要有自己的思路。通过一课、一节、一章的复习，把自己的想法，思路写成小结、列出图表、或者用提纲摘要的方法，把前后知识贯穿起来，形成一个完整的知识网。 （5）复习中遇到问题，不要急于看书或问人，要先想后看（问）。这对于集中注意力、强化记忆、提高学习效率很有好处。每次复习时，要先把上次的内容回忆一下。这样做不仅保持了学习的连贯性，而且对记忆有很好的效果。 （6）复习中要适当看点题、做点题。选的题要围绕复习的中心来选。在解题前，要先回忆一下过去做过的有关习题的解题思路，在这基础上再做题。做题的目的是检查自己的复习效果，加深对知识的理解，培养解决问题的能力。做综合题能加深知识的完整化和系统化的理解，培养综合运用知识的能力。 （四）独立完成作业环节 独立完成作业是深化知识，巩固知识，检查学习效果的重要手段，也是复习与应用相结合的主要形式。然而，有些学生没有真正利用好这个环节。他们一下课就抢着做作业，作业一完，万事大吉。更有些学生课上根本没听懂，下课后也不问，作业抄袭后向老师交差完事。其实，做好作业有以下意义： 1.可以检查自己的学习效果。通过做作业可以发现问题，以便及时补救。 2.通过做作业时的思考，可以加深对知识的理解，把易混淆的概念搞清楚，把公式的变换搞熟练。总之，有利于把书本上的知识转化成自己的知识。 3.可以培养思维能力。因为作业中提出的各种问题，必然会促使自己积极思考，增强分析问题和解决问题的能力。 4.做完作业后，不能把它一扔了事，而应当定期进行分类整理，为总复习积累资料。复习时，翻阅一下记录的作业，既方便省事，又印象深刻。 做作业的基本要求和方法： 1.审题。审题是做作业十分重要的一步。拿到一个题目，首先应判断它属于哪一类，难易的程度如何？分清题目的条件和要求。已知条件是什么？从题目提供的信息中还能挖掘出什么条件？它的要求是什么？同时要让自己的思路顺着题目的路子思考。通过思考、准确、透彻地理解题目的意思，分清已知条件有哪些，题目要求的结论是什么。在审题过程中，还要注意哪些地方没有直接用语言表示出来，而隐含在题目中的其他形式条件，即注意隐含条件的挖掘。 2.寻找解题途径。方法一般有三种：一种是“由因导果”，可以表述为：“已知→可知→可知……”，最后到达结论。第二种是“执果索因”，即结论←需知←需知←……”。这样一层一层的追下去，直到追到已知条件全部有了为止。这样。已知条件和要求结论之间的道路就打通了。第三种是对于一些比较复杂的题目，就需要我们用前两种的综合办法，以尽量缩短条件与结论的距离。即一方面从已知条件推出一些可知的中间结果，另一方面根据题目的要求分析出一些需知的中间结果。需知与已知一旦统一，则可得到解题的途径。 在寻找解题途径中，要广泛联想与这些条件和结论有关的概念、公式、法则和方法等。联想过去是否解过和与此相同或相近的题目。那时是怎样解的？如果能联想起有关的旧知识，即与此题相应的规律原理、原则、公式就会浮现在脑海中，使解题的思路更加开阔。联想越广，跨度越大，得到的解题效果也越佳。 有时因为题目较复杂，为了思考方便，也可以把审题的过程画成简图。这实际上是一个运用学过的知识，把题目加工、改造的过程。经过加工，思路明了，解题捷径就会出现在眼前。 3.正确解题，经过①②两个步骤，已经寻得解题的途径，判定了解题的方案。但在实施时还要注意解题的保质保量。要做到这点，解题的步骤必须按部就班，一步步演算。书写规范化，格式明了，表达准确。要做到这点，必须要有扎实的基础。除此以外，在解题中，重要的知识点应写出来，繁题要简写，简题要详写。 4.注意检查。就是回过头来再检查一遍，看看是否题目要求的解都求出来了，有没有漏解。是否求出的解均符合题目的要求，有没有错解。检查是培养学生独立思考能力的重要一环。检查的方法很多。①步步检查法。即从审题开始，一步步检查。这种方法可以检查出计算、表达上的错误。②重做法。即重做一遍，看结果是否一样。③代入法。将计算结果代入公式或式子看看是否合理。同时，还要注意锻炼一题多解、一题多想。比较归类的解题习惯，不断提高自己分析问题和解决问题的能力。 （五）认真记好课堂笔记 记笔记是为了学，为了懂，为了用。记笔记的原则是以听为主，以记为辅。简练明白，提纲挈领，详略得当。难点不放过，疑点有标记。不乱，不混，条理明。对联想、发现的问题，要及时记。笔记要留有空白处，便于复习时补缺。 笔记的主要内容有： 1.记讲课提纲，解题思路，难于理解的重点及难点以及自己悟出的重要体会。 2.老师解决问题时提出的观点、论据与推导论证过程。精、巧、新的解题方法。 3.课堂上没有解决的疑难。新知识和旧知识的联系或结合点。容易发生错误和混淆的概念。 4.记要点，书上有的不必多记，可在笔记上留下空白，课后补记或对照课本复习。 5.预习时发现的问题、体会，自己掌握不好的旧知识。 6.摘录参考书上对课本内容有针对性帮助的材料。 记笔记的好处有： 1.思想不易开小差，因上课时要边听边记边思考。能保持注意力集中、持久，加强对知识的接受与理解。 2.记笔记要手、眼、耳、脑并用，使感觉器官和思维得到综合训练，提高学习能力.

㈡ 好的学习方法有哪些

亲亲，您好，很高兴能够为你解答：好的学习方法有以下几种：
1.理解记忆法

要在初步理解的基础上背诵。理解得越深，越容易记忆背诵。背诵课文要尽量运用意义记忆，即加强理解记忆。要反对不求甚解的死读书的学习方法。

而死记硬背这种方法，虽然背了就记住，但这也只是短时间的记忆而已，短时间后又会忘掉，背诵一篇或一段文章时，首先要通读全文，弄清文章的主旨，然后了解文章的层次，来龙去脉，掌握文章的语言特点，抓住一些起关联作用的词语和句子，通过先分析、后综合。

这样背诵起来就快得多了。背诵也要因文而法，如背诵议论文，可以从分析论点，论据，论证入手；背诵记叙文，可以从了解和掌握有关事实、记叙顺序入手。

2.快速诵读法

背诵是在朗读和默读的基础上熟悉书面材料的结果。在初步理解文章后，要始而反复朗读，继而反复默读。只有熟读，才能加深理解，才能成诵。

实验证明，持续性的缓慢阅读，不但费时费力，而且会使记忆信号中断；反之，读熟课文之后，逐步加快阅读速度，则可在大脑皮层形成连贯的信号刺激，从而强化记忆效果，提高背诵速度。不过，要加强记忆效果得需要每天需要复习，让短期记忆成为永久记忆。

3.提纲挈领法

古人云：“举一纲而万目张。”文章的“纲”便是文章的脉络，而文章的脉络又体现着作者的写作思路。所以，背诵课文时，一定要根据作者的写作思路和行文顺序顺藤摸瓜，由句到段；由段到篇，前勾后连；上递下接，环环紧扣，连绵不断。

这样，不但背得快，而且记得牢。只要按照作者的写作思路和行文顺序边读边想，边想边背，背诵也就不太困难了。

4.求同存异法

某些诗文具有“重章复唱”的特点，各章（段）字句大体相同，因此，在背熟第一章（段）后，按照规律只要找出其余各章（段）不同的字句并记住它们就可以了。
希望我的回答对你有所帮助，满意的话为我点个赞！谢谢！

㈢ 如何抓学习

外在上：兴趣、自信、学业指导（建议老师追着学生，学生们不一定有老师想象的那么高的积极性；而且有很多学生比较害羞，但是很上进，需要老师去主动关心）（如果是学生的话就是要不留问题，课下即时问、多问同学和老师，属于实干）。
实干上：勤奋和科学的学习方法，千万不能死学习。（如：不要和别人攀比学习时间或是学习成绩。适合自己的学习方法才是最好的，前提是这个学习方法一定是积极的；成绩不能说明一切，不要因为一次考试的成败而过于或喜或悲。）
有一个远大的目标也很重要，不过这对大多数学生来讲都很难。不妨先制定学习目标，可以订为同学，也可以订为名次（建议订为名次，这样更可靠，收他人成绩波动影响小）。
如果是学生的话就要去实践，如果是老师或家长（家长的作用和老师一样大啊）的话就要去加强引导和监督。
一家之言，请好好思考，取其精华，去其糟粕后再采用（如果经过结合个人实际后有效果，可以推荐给别人让他再结合自己的实际情况加以采用）。

㈣ 怎样抓住学习的重点

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㈤ 学习的好方法有哪些

一、缩记法。所谓缩记法就是要尽可能地压缩记忆的信息量，同时基本上又能记住应记的内容。记住了要点并不是要放弃其他内容，而是以对其他内容的理解为前提，它可极大地增加记忆的信息量，提高学习效率。文科记记中使用此方法。二、对比学习法。对比学习有利于区别易混淆的概念、原理，加深对知识的理解。它要求我们把知识按不同的特点进行归类后对比记忆。比如：政治课本中的权利与义务;语文课本中比喻与借代;数学课本中平行与垂直;化学课本中化合与分解; 对比学习法不仅可以用于同一学科内的学习，还可以进行跨学科比较，如学习政治可用语文中的句子分析法来分析政治概念等等……三、问题学习法。带着问题去看书，有利于集中注意力，目的明确。它要求我们看书前，首先去看一下课文后的思考题，一边看书一边思考；同时，它还要求我们在预习时去寻找问题，以便在听课时在老师讲解该问题时集中注意力听讲；最后，在练习时努力地去解决一个个问题，不要被问题吓倒，解决问题的过程就是你进步的过程。四、快速阅读法。快速阅读法不仅用于语文阅读中，而且在数学学习的浏览教材中也有重要的应用价值，快速阅读的要点是：⑴去掉“潜语”，用眼光浏览快速获取信息；⑵扩大视野，让目光获取更多的信息；⑶整体把握教材，获取重要的信息；⑷快速阅读训练中，可提高注意力，观察力，记忆力，使思维敏捷，大脑灵活，使学习者变得越来越聪明。五、做到“三抓”1、抓态度：要求学习专心、细心，勇于克服学习中的困难，书写要准确、工整、清洁，不能“虎头蛇尾”或“龙飞凤舞”。2、抓技能：如想问题、做作业时，要求准确迅速，在质中求快；语言表达务求清楚、生动、手工操作、口头背诵务求熟练。3、抓能力：主要是观察力、注意力、记忆力、想象力与思维力，在课余一切学习中都要注意认真培养上述能力。

㈥ 学习的最好方法是什么

学习方法：\x0d\x0a一、预习：在预览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白（即找重点、难点）分别标出并记下来。\x0d\x0a这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势；这种需求心理定势必将调动起我们的学习热情和高度集中的注意力。\x0d\x0a二、听课：听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经过历史验证的真理；是老师长期学习和教学实践的精华。提高课堂效率是尤为重要：\x0d\x0a1、做好课前准备：精神上的准备十分重要。保持课内精力旺盛，头脑清醒，是学好知识的前提条件。\x0d\x0a2、集中注意力：思想开小差会分心，要专心听讲，排除干扰。\x0d\x0a3、认真观察、积极思考：不要做一个被动的信息接受者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，会取得的学习效果好。\x0d\x0a4、充分理解、掌握方法。\x0d\x0a5、抓住老师讲课的重点：有的同学在听课，往往忽视老师讲课的开头和结尾，同时还要注意老师反复强调的部分。\x0d\x0a6、做好课堂笔记：是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。俗语说，好记忆不如烂笔头，因此必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、心等协同工作可帮助学习。\x0d\x0a总之，是个积累的过程，你了解的越多，学习就越好，所以多记忆，选择自己的学习方法。祝学习成功！

㈦ 学习有那些技巧，和方法．怎样才能抓住学习重点．当你遇到难题时，有什么好的方法来解决问题呢

楼主你好，只是我从网上复制下来的
第一部分应用篇
首先，明确目标、制订计划、合理安排时间可以给自己建立好空间和时间的二维框架，一切尽在其中，一切尽在掌握之中，按照这三计的要求去做，就可以把自己有限的时间用在实现学习目标的每一步骤上，不会浪费一分一秒。其次，预习、抓住课堂、科学记笔记、有效复习这四个方法是学习的一个完整系统过程，缺一不可。如果自己成绩不理想，是不是其中的某个环节做得不好。最后，注重归纳总结，这是应用篇中最重要的一个战略指导思想，它贯穿于学习的四个环节当中，也是后面战术方法的核心，是学习的灵魂，同学们在学习的过程中要时刻提醒自己思考、归纳和总结。
第一计 望山走路--高效学习从明确目标开始
尽管每个人对成功的看法不一样，但是有一点很肯定，即成功就是达到既定的有意义的目标。没有目标，就无所谓成功；没有目标，做任何事情都难以成功。高考亦是如此，盲目的学习要不得，策略的第一步应该是明确自己的目标，有目标才会有动力，有了动力才能够前进。
当我们在学习中有了明确的目标，并能把自己的学习与目标不断地加以对照，进而清楚地知道自己的行进速度与目标之间的距离，我们的学习成绩就会得到维持和提高，就会自觉地克服一切困难，努力达到学习目标。因而我们在学习的过程中心怀目标，充满激情地去学习，考试一定会取得满意的成绩。
针对高考，我想谈的最重要的一点就是：设定目标并正确地对待目标。既然决定了要积极面对高考，就应该给自己确定比较具体的目标，来驱动我们自己前进，并指引前进的方向。一方面，古语云："法乎其上，得乎其中；法乎其中，得乎其下。"这就是告诉我们用较高的标准要求自己，才能取得满意的结果。另一方面，我们的目标应该定在自己的最近发展区内才是最适合自己的，而不是高得不切实际。总之，确定目标的过程是辩证法的又一次完美运用。
如何设定自己的目标
1．作为一个即将高考的学生，其目标最终要落实到分数上。例如，你若有自己向往的大学，你可以查到这所大学往年的录取分数线，比这要高的分数就是你的目标；如果你想提升自己的成绩排名，在你前面的同学的成绩就是你的目标；为了不让家人和老师失望，他们希望你要到达的分数就是你的目标……
2．确定在多长时间内达到各科的学习目标。这需要进行客观仔细的分析，而不能凭空想象。具体做法：找出自己各科已经做过的题目和试卷，对所有错题进行归纳和总结，分析出哪些错误是能够在短期内克服的，例如由于记忆不牢而发生的错误、由于粗心大意而导致的错误等；哪些错误是需要经过较长时间练习才能克服的，例如解题思路的训练、作文素材的积累、英语语感的培养等；哪些错误是认为自己没有办法克服的：例如从小自己的语言能力或者逻辑思维能力就不强，提高这一点不容易，而且也没有兴趣和动力去改变，另外大致估算一下每类错误所占的比重。这样就可以大致确定一个科目能够提高的分数，以及提高分数所需的大致时间期限。
3．不断调整自己的目标。也许你一直向往清华北大、一直想能排名第一，但是根据第二步的分析，如果这些科目经过努力仍无法提高的话，就应该调整自己的目标，否则不能实现的目标会使你失去信心，影响学习的效率，因此有一个不切实际的目标就等于没有目标。一位名人说得好："生命的要务不是超越他人，而是超越自己。"所以大家一定要根据自己的实际情况制定目标，跟别人比是痛苦的根源，跟自己的过去比才是动力和快乐的源泉，这一点不光可以用在学习上，在以后的生活和工作中都用得着，希望同学们好好体会这个道理，这对你们的一生将会产生积极的影响。
4．对目标进行细化。把大目标分成若干个小目标，把长期目标分成一个个阶段性目标，最后根据细化后的目标制订学习计划。另外，由于每科都有自身的特点，所以必须针对每一科目制订各自的细化目标。
5．确定了目标、制订了学习计划并且执行了计划后，若阶段性目标顺利实现了，则继续进行下一个目标，若没有实现，则要分析原因在哪里，然后重新制定目标、期限和计划。这里要强调的是，制定目标的目的是为了有一个强大的学习动力，动力的来源就是实现一个个阶段性目标后的成就感和下一个目标的期待和自信，当目标不能实现时，很难产生学习动力。
总之，同学们应该根据自己的实际情况，制定一个通过需要自己的努力能够实现的目标，并且目标的制定不是一成不变的，要根据实际情况不断进行调整。经过一段时间的实践，同学们一定能够确定一个给自己带来源源不断的动力的目标。
第二计 战略规划--合理计划
计划对于一个人的学习起着至关重要的作用。古人云，凡事预则立，不预则废。常言说得好，一年之计在于春，一日之计在于晨。军事家每场战役前，都要制订几套作战方案，企业家也会在打响某一品牌前，做好一系列的市场营销计划。在学习中，学会制订计划，其意义是很大的，它是实现目标的必由之路。
首先，计划是实现学习目标的蓝图。每一个同学都应该有自己的学习目标，而目标的实现，要脚踏实地、有步骤地完成。这样时间和任务的科学结合，就诞生了计划。为了实现学习目的，制订计划就努力去实现它，就可以使自己离目标越来越近，每一个行动都具有明确的目的。
其次，实施计划，可以磨炼意志。有了计划，把自己的行为置于计划之中，就具有了明确的目的。而学习生活是千变万化的，总要千方百计地冲击你的学习计划，总要千方百计地引诱你离开计划，这就是理想的计划和实际学习生活之间的矛盾。
矛盾出现后，为了实现自己的学习计划，就要排除一切困难和干扰，在这个过程中，意志品质受到了磨炼，动机受到了考验。一般讲，意志品质越好，计划越容易实现，学习上的收获、进步就会与日俱增。看到这些进步，不仅心情愉快，而且可以不断增加实现计划的信心。
还有，有利于学习习惯的形成。按照科学的学习计划行事，可以使自己的学习生活节奏分明，一旦形成了条件反射，该学习时就能安心学习，该锻炼时就能自觉去锻炼，所有这些都成了自觉行动，日久天长，良好学习习惯就形成了。
最后，能减少时间的浪费，提高学习效率。由于计划的科学性，计划里要办的事，应当说都是有益的。一个有计划的同学知道他如果多玩一小时，多聊一个小时将会使计划的哪项任务完不成，而这项任务没完成又将会给整个学习带来什么影响。有了计划，每一步干什么都明确，不用白费时间去想下一步干什么，也不用为决定下一步干什么而游移不定。
学习计划不必专门拟订成文，定好时间安排后，可利用晚上睡前几分钟对第二天学习的具体内容作个规划。此外，如果有偏科情况，可在晚上放学后适当加以补习，但时间不宜过长，必须保证充足的睡眠。安排学习时，最好征求一下老师的意见，尤其是自己的弱势学科，更要重视老师的看法
在制订计划时要注意以下几点：
1．考虑周全。在制订学习计划时，考虑周全是一个计划能否长期保质保量的基础，必须将学习与其他各项活动统筹安排。首先，留出时间锻炼身体。好身体是高效率学习的基础，没有人能够坚持长时间高强度的学习而保持很高的效率，所以娱乐和锻炼的时间也非常重要，一般情况下，每天安排一个小时就可以了。另外，安排出机动时间也很重要。在计划执行之中，会有可能出现突发事件，你的计划就要考虑到这个情况，以免导致任务无法完成，久而久之，使自己放弃执行计划。
2．计划内容需要与学习相结合。针对每门课的弱势项目制订提高的计划，如果由于作文缺乏材料而导致分数不理想，就给自己规定每学期必须摘抄精美的句子的数量，而且要背熟，甚至可细分到每天需要摘抄多少句；数学中如果是公理、定理和公式记不牢而导致出错，就规定每天要记多少个公式，如果是因为解题思路不对导致题目不会做，就规定自己每天必须规定做题数量，来揣摩解题思路。
3．制订计划，各科要均衡安排。均衡强调两点：一是弱项和强项之间的均衡，在重点提高弱项的同时还要兼顾对强项的保持，否则弱项提高以后强项很可能变成弱项了；二是科目之间的均衡，除了不偏废某个科目外，需要强调的是每天、每周、每月的计划中必须要有几个科目齐头并进。如果一天只安排数学某方面弱项的提高，接下来一天学习语文、一天学习英语，那么等一个周期转过来之后，靠前面学的科目在脑中就所剩无几了，所以建议任何长、短期计划应该覆盖3科左右，这样轮回的周期比较短，不会出现学了后面忘掉前面的现象。
4．长期和短期计划相结合。学习计划，既要有短期计划，又要有长期计划，而且计划不是一成不变的，还要根据实际情况来不断补充和更正。每天、每周、每月对所要做的事制订一个计划，这是短期计划，这样计划实施的时间不是很长，又有一定的灵活性，应引起重视。半个学期或一个学期的计划可视作长期计划，其中目标的成分多一些。譬如，在这个学期里，数学的学习要完成一本同步的参考书，从而使成绩提高10分……
5．计划需及时调整：当计划执行到一个阶段以后，需要检查一下学习的效果，并对原计划中不适宜的地方进行调整，一个新的更适合自己的计划将会使今后的备考更加有效。
计划制订好以后就要坚决执行，否则前面所做的一切就白费了，对于喜欢拖拉的同学来说，坚持执行计划具有挑战性。同学们需要牢牢抓住今天，今天的事情今天完成，不要总安慰自己明天一定完成。
第三计 因人而异--充足的时间是学习的前题
对我们来说，没有时间的保障，学习无从谈起，所确定的目标和计划将无法实现。现在，中学生学习负担很重，学习时间有限，自己能支配的时间并不多，赢得时间就显得十分重要了，所以要充分利用一切可以利用的时间，来执行自己的计划、实现自己的目标。
最忌浪费时间。应注意以下几点：
1．切实加强学习时间的计划，按计划进行学习，在最佳的时间内尽可能多安排学习任务，"乘胜追击"。
2．养成良好的学习习惯，如上课认真听讲，不做小动作，自习时不宜一边看电视或听音乐一边解题等。
3．注意在每天临睡前作一下总结，看当天的学习任务是否完成及时间是否抓得紧等。
4．牢抓住今天。要牢牢记住今天的事今天完成，不要总安慰自己明天一定完成，更不能养成拖拉的习惯。
第九计 万木之本--重视课
课本是万木之本，每道高考题目都是课本概念的延伸和课本内容的综合运用，考查学生对基础知识的掌握情况、迁移知识的能力，所以弄懂了课本，就抓住了根本。很多同学没有意识到课本的重要性，总觉得课本上的知识和题目太简单，没有必要花过多的时间，而高考的题目又很难，所以课本对高考帮助不大，于是拼命地做辅导书上的习题，殊不知，这却犯了本末倒置的错误。现在高考题目中只有20%是难题，80%是基础题和中等难度的题，认为高考题目难的同学都是没有把课本吃透，导致基础题和中等难度的题错了很多，这是因为没有重视课本的缘故造成的。
实际运用
1．做好前期准备。做题的过程是运用知识的过程，通过这个过程达到彻底掌握知识的目的，因此做题之前必须要有相关知识的准备。很多同学基本概念不清楚，公式不熟悉，在做简单题、基本题时如果需要用到基本概念和公式，则去翻书本，遇到一些和书上例题有些相似的难题时，由于记不清楚例题的解题思路又去翻书本……在这样毫无准备的情况下做题是没有任何积极意义的，因为做题对于掌握知识来说是一个螺旋式上升的过程，是在掌握基本知识和已经归纳总结解题的基础上继续查漏补缺、继续归纳总结的过程，对知识的掌握是个前进、上升的过程，但是很多同学由于前期准备不足就开始做题，把做题变成了"原地踏步"的过程。
2．注重选题。首先，同学们要选择涉及关键知识、重点知识的典型题目，可以参考历年的高考真题。如果对高考真题非常熟悉，只要看一下就能够判断出来哪些题目适合自己来做。
其次，每个人对知识掌握的情况不一样。有些题目对别人来说是难题，但是自己已经掌握了；有些题目对别人来说是简单题，但是自己还没有掌握。所以选题时，就要偏向于自己的薄弱环节，精力用在需要重点提高的地方。
再次，高考试卷结构是30%的简单题、50%的中等题、20%的难题，只要同学们能够把简单题和中等题做出来，分数就不会低。而且难题一般都是由几个有内在联系的基础题通过一定形式组合形成的，基础题掌握好了就为解决难题打好了坚实的基础，因此在选题时要注重基础题，少做些难题、偏题和怪题，否则就是浪费时间而且对成绩的提高也没有显着效果。
最后，保持质和量的平衡。我们不是为做题而做题，是为了更好地掌握知识而做题，只要达到彻底掌握知识这个目的就可以了。其最有效的办法就是多思考、多归纳总结，盲目做题会浪费很多时间。虽然反对"题海战术"，但是一定量的题目训练还是有必要的，因为只有在做一定量的题目的基础上，才能够有足够的材料进行归纳总结。
题目是做不完的，每个人的时间又非常有限，所以大家要选好题目，高效地做题。
3．注重审题。很多同学为了节省时间往往不认真审题，如果漏看了题目中的某个条件就会无法下手，如果曲解了题意，则自己的答案肯定是错误的，因此审题是做题的第一步，也是最关键的一步。
认真审题并不会花费很多时间，相反还能节省时间。例如，当漏看了一个条件时，本来很简单的题目就成没有解的题目了，还需要花费很多时间去想解题思路，其结果就是解不出题来，还浪费了很多时间。若是在考场上还会引起你的紧张，影响后面做题。
4．独立思考。很多同学遇到自己不会的难题时，就立刻翻后面的答案，这是个非常不好的习惯，因为正面解题也是锻炼思维能力的一个方法，而且此时自己想问题的思路对于进行归纳总结非常有帮助。如果你遇到难题就立刻看答案而没有自己的思考，就无法知道自己的思路和正确的思路之间有什么差别，只有在暴露自己错误思路的前提下才能纠正自己的错误想法。
6．处理好"只做一次"和"做完检查"之间的关系。在此要求同学们平时养成"只做一次"的习惯，做题时要严格要求自己，坚持下来后就能养成这个好习惯。考试时，时间很紧张，不会有很多时间来检查，所以对于会做的题目一定要一次搞定。如果做题时抱有"做完检查"的想法，则会降低做题的一次正确率。在"只做一次"的思想指导下，做完试卷后若还有时间，则可以"做完检查"。

7．冲刺阶段做题。平时做题目的目的是为了掌握知识，因此做一道题的速度可能比较慢，但是高考时，要求同学们在规定时间内做完涉及某一科的一张试卷，这时除了对知识掌握的要求外，还要求同学们适应这种考试的形式。因此在冲刺阶段一定要做一定数量的模拟套题，严格按照高考的时间限制来做，保证在限制时间内完成所有题目。刚开始做的时候可能不太习惯，但是经过几次训练以后，一定会适应。
第十一计 灵丹妙药--建立错题本
学习方法有很多，建立"错题本"是很多同学的宝贵经验之一。许多人有过这样的经历，同一个错误常常一犯再犯，而建立"错题本"是解决这个问题最有效的方法。对每个做错的题目进行详细分析后，写在"错题本"上，多次查看，同一个错误就会避免再犯第二次。
使用"错题本"，一方面可以提高学习效率。同学们对于自己犯错误的地方比不犯错误的地方，印象要深刻得多。在时间紧张的情况下，重点关注自己的错误，可以使自己在短时间内抓住重点，提高效率。另一方面，通过错题本，可以使自己看到进步的地方。以前做错的题目，经过"错题本"纠正后可以肯定以后不再出现这样的错误，时间一长，自信心就会增强。高考前做无数的题目、进行无数次的考试，是因为这样可以使大家在高考前充分暴露自己的不足，及时查漏补缺，以免犯同样的错误，以在高考中取得好成绩。做题、考试的最终目标不是暴露自己的不足来影响自己的心态，而是根据错误地方查漏补缺，建立"错题本"就是查漏补缺的最好方法。
1．建立"错题本"。给每科都准备一个笔记本专门用来记录做错的题目。错题的摘抄可以采用剪切的办法，把做错的题目从习题册和试卷上剪切下来。如果有自己的答题过程，把自己的错误答案也一并剪切下来，然后粘贴到错题本上。这样可以节省抄写做题的时间，提高效率，同时也可以看到自己当时是怎么解题的。
2．分类。经过一段时间的记录以后，需要对错题本上的内容进行分类整理，这时找出另一本笔记本进行记录。可从三个角度进行分类，一是错误类型，例如分为注意力不集中导致的错误、记忆问题导致的错误、解题思路问题导致的错误，这里只需要记录下最后形成的结果就可以了，自己看得懂就行，这样可以更有针对性地克服相关错误；二是相关错题涉及的相关知识点，例如涉及动能定理的错题有哪些，这样可以使自己对一个知识点的把握更加全面；三是错题涉及的章节，按照错题涉及的知识点在课本中的章节进行归类，属于同一章节的归在一起，这样可以使我们从宏观上知道自己的错误集中在哪些地方，有利于我们从整体上把握知识、理解知识，有利于我们理清知识结构，综合掌握知识，灵活应用知识。
3．使用。建立"错题本"是查漏补缺的最好办法，前提是你要使用它，一定要经常翻、常思考、常总结，否则就体现不出错题本的作用。
(1)定期翻看。时间间隔自己决定，例如一周看一遍，或者半个月一遍，或者学完每一章节看一遍。经过一定频率的翻看以后，对于完全弄懂的错题可以划掉，剩下的再加上新增加的继续定期翻看。
(2)交流。如果别的同学也有错题本，可以和他们换着看，这样可以从别人的错误中吸取教训。这里需要注意的是每个人的情况不一样，所以别人经常犯的错误你可能不会犯，需要做的就是找出别人和你都犯的同一类错误，或者涉及同一个知识点的错误，然后重点分析命题人是如何设计题目让大家都容易犯同一个错误的，你和别的同学当时的错误思维是什么样的。
(3)坚持不懈。"错题本"的使用贵在坚持，只有持之以恒才能见效。

第二十二计 自我认识--人贵在自知
首先，这也是最重要的一点，自我认识是自己更好地按照科学的学习方法提高学习效果的保证。很多好的学习方法同学们都明白，但是无法实践，原因就是没有对自己有个充分的认识，从而找不到哪个方法最适合自己，甚至对科学的学习方法不完全了解，因而不能完整地实践科学的学习方法。
其次，自我认识是正确制定目标的基础，没有对自己学习现状的正确了解是不可能制定出合理的目标的。
再次，有助于保持良好的心态。只有在对自己现状了解的情况下，才能够脚踏实地，心态才会好，否则会盲目地和别人比较，导致心态失衡。
最后，有助于增强自己的自信心。自信心建立在实力的基础上，这里所说的实力是所认识到的自己所拥有的学习实力。很多同学的学习实力并不差，但是他们对自己的这一情况并不了解，或者说并不确定，从而导致不自信。他们不清楚每门课的优劣势在哪里，如果同学们能够做到对自己的学习状况很了解，即使实力不强，也会表现得很有自信。