原谅家庭的正确接纳方法

⑴ 如何接纳不完美的父母

破除迷信的血缘关系,看似篡改,但人文意义,也可以让我们在一个更加和平和 健康 的心态,看待我们的父母。在中国传统文化中,血缘关系的权威基础,孩子必须无条件地服从我们的父母,父母也必须负责繁殖:必须负责彼此的生活。在这种情况下,没有个人血亲之间的界限,你是我的,我的是你,每个人都共享空间,也必须共享精神:无论你是花生、玉米、大豆或芦荟,来,来,我们混在一起,煮在锅里煮掉所有的差异。

和家庭之间产生矛盾,至少是一种进步,表明至少有一方不愿意在一壶黑粥煮掉“自我”。“自我”的觉醒,将“边界”的崛起。问题“血液”,也是一个人独立的路径。从不叛逆的少年,几乎是不可能成长为成年。

然而,第一和第n个父母,我们将遭受分裂和痛苦的感觉,这种感觉越强,更意味着我们认为父母和他们紧密联系在一起,父母的运动参与我们脆弱的神经。

我们可以看到,在以下几种常见的母亲和女儿之间的矛盾,女儿隐藏的含义试图转移和转移到“战争”并不是真相,

一个例子可以列出很多。母亲,当然,我们也有重大影响。心理学的发展和推广,让我们可以更容易地从自己的言行中发现母亲的角色,当然,主要是负面影响。但是在这个过程中,我认为很多人使用错误的心理学:作为家庭或父母的功能不能不可逾越的高山,在生活中会遇到由于山的影子,甚至沉溺于阴影中,忘了光的道路。事实上,有时候只需要一个小的行动,可怕的峰值只是一个小山丘。

那些幸运的孩子们难以理解,“验收”是最后和最困难的一步。以下几个原因,可以帮助我们:

第一,他们想要的生活,不容易。接受父母和我们之间是意外碰撞,也是很不容易的。幸运的人有聪明,思想开放的,比如朋友,父母,大多数人有一双普通的和自以为是,就是父母,很少有父母是人渣(如虐待、殴打孩子残疾甚至死亡,对于父母,我不认为有必要接受和原谅)。的分布不同的父母,不同的人的分布在 社会 上是相同的。

第二,父母的认可,并不代表支持他们,或者是喜欢他们,但是接受生命本身的多样性。你喜欢水软明快,也接受的石头,你爱天堂树,接受苔藓也存在。世界万物的存在不是在你的个人意志和转移;但是你可以选择你喜欢的人或事情在一起。

第三,不要让自己成为一个“受害者”。虽然18作为成年人的法律定义,但是一个人从青春期开始有自由意志,即使是在经济上依赖于他们的父母,他有足够的时间离开父母的坏影响。但是很多人一直到老,只是迷信的血液,幻想完美的父母,依赖父母给再一次。

4、不要停留太久在失望的父母。与父母不关注战争,关注自己。不为父亲或母亲的爱是不完整的,自卑或怨恨一辈子,相信你的未来值得更好的男人来爱你,想成为这样一个有价值的人。当你远远不够,当你不再影响或控制的父母,当你有爱,你会发现,接受父母,变得轻松容易。

5、你和你的父母,萍水相逢是独立的个体。父母和孩子之间没有选择,不管它是如何深,漫长的命运,然而,无法掩盖的事实,你是一个独立的个体,都必须对自己的命运负责。请输入修改的文本

⑵ 成年人怎样接纳原生家庭的影响，做到与自己和解，追求幸福新人生

每个成年人都有自己的原生家庭。原生家庭对人的影响是多样的，也是因人而异的。

原生家庭是怎么样的，往往不是我们想是怎样就是怎样的。

但是作为成年人，对待原生家庭对自己的影响的态度却是在自己的可控能力范围之内的。

成年人应该怎么样接纳原生家庭的影响，做到与自己和解，追求幸福新人生呢？

以下我给您的三点建议，一定可以帮助到您：

1.首先是接纳的方法：

每天告诉自己：你是成年人了，不能放弃自己的权利。

人生的难题，根源在于你的观念。

你所能做的是以独立的个体，为自己的人生做决定。

你过去的生活方式问题重重，甚至充满毁灭性，无论这种毁灭的力量是强是弱，你都不可能在很短的时间内改变它。

开始质疑那些隐藏在你脑海中的错误观念和自我毁灭性的行为。将它们抛弃，拥有真正的自我。

真正的自我到底是何模样？

你可以做自己，你的父母也无须改变他们原本的样子。

学会接纳父母，接纳兄弟姐妹，也接纳自己，就是接纳原生家庭。

这样才能够将原生家庭对自己产生的影响趋于积极的方向。

2.做到与自己和解：

自己的信念， 情感 和行为。

保持你 情感 的完整性，忠于你内心的真实想法。

对所有人好，除了自己。这就是将自我界定和自私自利混淆了，那是对他人过度的责任感。

把自己的 情感 拱手交到别人手上，也就给了对方掌控你的巨大能量。

回应会将生活的许多控制权重新交还到你手上。

选择权在于你自己的手上。选择是自我界定的关键，一旦你自己认可你的选择，将取得惊人的进展。

你已经是成年人了，可以承受追求自主生活的过程中所遇到的不快。

告诉你内心的孩子，你不该为他的错负责。

你不该为他人的错负责。

化愤怒为助力，提升幸福和自信心。

真正地与自己和解。

3. 追求幸福新人生：

在接纳原生家庭和与自己和解的基础上，你便拥有了追求幸福新人生的能力。

勇敢踏出那一步，做自己，就好了。

告诉自己，你是独一无二的，通过努力，你是可以拥有幸福人生的。

幸福也是掌握在自己的手上的。

处理好与亲人的关系，去追求想要的生活。

你会发现，当你坦诚待人，踏上追求幸福之路的时候，才是你的人生的新开始。

一切都将变得不一样了。

你会发现，凡事往积极的方向去努力，那么你所愿景的事物也会往好的方向去发展。

吸引力法则会帮助到你。

你在原生家庭那里汲取到的也不再是负面影响，而变成了有价值的幸福营养。

这三点建议讲完了，但是我相信你的幸福人生才刚刚开始。

你所经营的家庭也将成为你们的儿女们的原生家庭。

相信你和另一半的努力，会让你们的子女将来拥有一个好的生活起点，拥有一个对他们的生活有正面作用的原生家庭。

也相信这种良性循环会一代一代地继续下去。

⑶ 怎样和原生家庭和解

首先应该彻底的了解这个家庭，认清自己，知道自己为什么不能原谅原生家庭，是对待什么事情上，让自己无法做到和解的，但其实无论什么原因，父母这么做肯定是为你考虑的。

退一步想，原谅他们就等于原谅你自己，也是你对他们的一种宽容，是放过自己的一种方式，与他们和解，彻底打破这种尴尬的局面。