治疗严重便秘的方法

A. 对付便秘，你有哪些缓解的好办法

缓解便秘的方法：

一、多吃膳食纤维丰富的粗粮、蔬菜、水果等。

摄入充足的膳食纤维是防治便秘的基础，因此，平时可多吃一些富含可溶性纤维、维生素和水分的新鲜果蔬（如白菜、芹菜、萝卜、火龙果、猕猴桃等）。保证摄入纤维20~25g/天。芝麻和核桃仁有润肠作用，老年人也可适当多吃一点。

六、药物治疗。

可选择动力药、微生态制剂、轻泻剂等，其中轻泻剂以容积性及渗透性轻泻剂为主，如车前草、甲基纤维素、聚乙烯二醇，乳果糖等，经常便秘的老年人不宜长期使用刺激性泻药，如番泻叶、果导等，以免形成依赖性，从而使肠蠕动的功能退化，加重便秘。

B. 便秘严重怎么办怎样做

可以采取灌肠的方法，既可以起到润滑大便的作用，还可以补充大便水分，有利于通便。也可以应用通便的药物如容积性泻剂、润滑性泻剂、盐类泻剂、渗透性泻剂、刺激性泻剂、促动力剂治疗等进行治疗。平时要采取合理的饮食习惯，如增加膳食纤维含量，增加饮水量以加强对结肠的刺激，并养成良好的排便习惯，如晨起排便、有便意及时排便，避免用力排便，同时应增加活动。解便秘最快的方法是应用开塞露灌肠，开塞露的作用一个是可以润滑大便，另一个是刺激直肠引发排便反射帮助排便。解决了临时的排便问题之后，便秘是长期的问题，在生活方式上建议增加膳食纤维和多饮水，养成定时排便的习惯，增加体能运动，避免滥用泻药等等，膳食纤维的补充是功能性便秘首选的治疗方法。

在药物治疗方面可以口服帮助排泄的泻药，泻药通过刺激肠道分泌和减少吸收，增加肠腔内渗透压和流体静力压，而发挥导泻的作用。分为刺激性泻剂，如大黄、番泻叶、酚酞、蓖麻油，此类泻剂不推荐长期使用，可以导致结肠黑变病，并且有可能造成严重的药物依赖，反而会加重便秘。还有炎性泻剂，如硫酸镁；渗透性泻剂，如甘露醇、乳果糖；膨胀性泻剂，如麸皮、甲基纤维素、聚乙二醇、琼脂等等。

C. 顽固便秘怎么治疗方法有哪些

便秘看起来不是什么大事，但长期便秘对身体还是有很大影响的，下面是我为你整理的关于顽固便秘怎么治疗方法有哪些方面的相关内容，希望能帮到你。

顽固便秘怎么治疗

1、蜂蜜治便秘。这个偏方可能很多人都知道，但是真正用上的人可能就很少了。蜂蜜中含有的果糖很多，这些果糖就具有通便的功效，每天喝一点就可以起到治疗便秘的作用，如果能在睡前喝则最好。

2、葱治便秘。把葱洗净，捣碎，弄成饼状，可以用干净的纱布包起来，然后贴在肚脐上，热水袋装入开始，然后熨葱饼，让葱饼变温。用这个方法要注意避免烫伤。

3、香蕉治便秘。香蕉皮剥开，涂上一些蜂蜜，即可食用，最好在每天早上空腹的时候吃，然后在喝一些温开水。要注意空腹吃香蕉会胃痛的人，不要用这个方法。

4、黑芝麻、核桃仁治便秘。取30克的黑芝麻和核桃仁，捣碎，然后用开水冲服，每天一次，空腹食用。

5、生甘草治便秘。取2克的生甘草，用开水冲泡，可以治疗婴幼儿便秘，每天一剂就可以，坚持用1-2周可以防止复发。

6、冰糖炖香蕉。香蕉2根，去皮，加冰糖隔水蒸，每天服用2次，坚持服用几天，能起到清热解毒，润肠除燥的功效，虚弱病人便秘可以用这个偏方。

7、薯仔治便秘。薯仔洗净后捣烂，挤出薯仔汁，然后加入适量的蜂蜜，每天早上空腹的食用吃。

8、蜜枣玫瑰茶治便秘。玫瑰和蜜枣冲入沸水，泡茶喝可以治便秘，当不宜常饮。

9、按压迎香穴。按压穴位也可以治疗便秘，这个穴位就是迎香穴，迎香穴在我们鼻子两旁，鼻孔两边凹陷的地方，每次按摩5-10分钟，可以刺激大肠。

10、酸奶治便秘。经常便秘的人可以喝酸奶，可以直接喝，也可以煎酸奶倒入瓶子里，加入适量的蜂蜜和绿茶粉末，每天一两次，空腹的时候饮用。

顽固便秘怎么调理

1、白开水通便法：简单易行的通便方法，每天早晨起来喝几杯白开水，即可顺利通便。多喝白开水，不但能保证人体的需要，还可起到利尿、排毒、消除体内废物的作用。

2、按摩通便法：每天早上起床后，用手指按摩小腹部位，打圈按揉，按摩10分钟左右，之后就会有便意。

3、食疗法：每日进餐应适当配一定比例的杂粮，做到粗细粮搭配，力求主食多样化。在吃肉、蛋食物的同时，还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果、蜂蜜等，以增强润肠通便之功。蔬菜以菠菜，芹菜，洋葱，苦瓜，空心菜，韭菜等，水果以香蕉，苹果，梨，杏等为好。

按摩治疗顽固便秘的方法

1、左右手轮流从心窝到下腹部慢慢地上下搓擦50次。

2、双手掌心从肋骨向背部方向搓擦10次，再从背部向耻骨方向搓擦10次。

3、双手重叠，以脐部为中心，顺时针方向旋转按摩100次。

4、双手放在脐部上方，作小圆形旋转按摩10至20次。

5、双手握拳，放在背部“大肠俞穴”第4腰椎棘突下，旁开5厘米、上叩击20至30次。

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D. 如何改善顽固性便秘

临床上治疗顽固性便秘的方法有很多，患者可以选择中药治疗，也可以选择按摩疗法。如果是菌群失调引起的顽固性便秘，患者需要调节肠道菌群，补充益生元，肠道恢复正常，便秘就会缓解。

顽固性便秘常见发病人群以老年人为最，这个情况出现后会让患者很难受，对患者身体造成的影响非常大，因此这个疾病需要尽早的进行合理治疗。那么，顽固性便秘的治疗方法有哪些？
1、中药治疗
中药治疗顽固性便秘有特效，通过炒决明子然后压成粉，早晚各服一次，对于顽固性便秘有很好的治疗效果。根据患者的发病严重程度，可以适当了添加芍药，甘草汤等，这些药物合理的搭配服用，既可治标也可以治本。
2、按摩疗法
中医治疗便秘除了药物治疗外，也可以足底按摩，肛前按摩，穴位注射等，这些方法可以是气血畅通，便秘的症状得到缓解。
3、调节肠道菌群缓解便秘
肠道菌群失调也是引起顽固性便秘的常见原因之一，在人体肠道中大约有100万亿细菌，这些细菌可分为三类：有益细菌、有害细菌和中性细菌。人体健康与否与肠道中益生菌的数量密切相关。健康人肠道益生菌占70%，普通人占25%，便秘者占15%。
如果是菌群失调导致的便秘，那么需要增加肠道中的益生菌，补充益生元，肠道恢复正常后便秘自然就消失了。

E. 严重性便秘怎么办 有什么方法可以解决

便秘通俗来讲就是我们大便不通畅。造成便秘的原因有很多，一方面来说是肠胃的消化功能不良，在一方面也是身体火气比较旺，身体缺乏水的一个表现。所以在生活中，我们既要每天摄入充足的水，也要主要调养我们的肠胃。养成健康的生活习惯，多运动。保持一个良好的心情，才能有一个健康的身体。

如果长期便秘那么首先需要调理肠胃。便秘的主要原因就是肠胃的小化和吸收功能出现了问题，导致消化不良，吃进去的食物不能被充分的消化和吸收而引起的大便不通畅，所以要消除便秘首先要调理肠胃功能；其次，保证身体水的摄入量。我们正常人的身体每天都需要充足的水，不然就会导致身体缺水上火，上火就会导致大便不通畅，所以要字啊生活中多喝水；最后，适当的运动。保持适当的运动不仅可以促进肠胃的蠕动，加快食物的消化吸收，还能加快我们身体的新陈代谢的速度，增强身体的抵抗力。

三、进行适当的运动。

在平常的生活中保持适当的运动，不仅可以促进我们的肠胃的蠕动，加快食物的消化和吸收，减少便秘的发生，还能促进身体的新陈代谢，增强我们身体的抵抗力，可以说运动是我们身体保持健康的秘诀之一。

你还有哪些治疗便秘的方法？

F. 治疗便秘有什么好方法

一、便秘的药物治疗
1.容积性泻剂
便秘可以应用容积性泻剂进行治疗。这种药物可以增加粪便当中的水分含量和粪便的体积，最终达到通便的目的，常用于治疗轻度便秘，在服用该药的同时也要多喝些水。
2.渗透性泻剂
渗透性泻剂也是治疗便秘比较常用的药物之一。这一类药物进入到肠道当中会形成高渗状态，从而有效的吸收水分，使粪便的体积能够增加，同时也可以有效的刺激肠道蠕动，改善便秘的问题，主要用于治疗轻度和中度的便秘。
3.润滑性泻剂
润滑性泻剂对于改善便秘的症状来说也有一定的帮助。这一类药物可以有效的润滑肠壁，并且使粪便软化，促使其排出体外。润滑性泻剂的泻下作用比较温和，适合老年和儿童患者使用，术后排便困难的人也可以应用。
二、便秘的生物反馈治疗
如果患上了便秘，也可以通过生物反馈疗法来进行治疗，这种治疗方法主要适用于直肠肛门以及盆底肌功能紊乱的便秘患者。通过生物反馈疗法能够让患者在排便的时候松弛盆底的肌肉，使腹肌以及盆底肌群的活动变得更加协调，慢慢的改善便秘的问题。这种治疗方法安全有效，只是持续的时间较长，需要长时间坚持。
三、便秘的手术治疗
如果是严重的顽固性便秘，应用一般的药物方法或者是生物反馈疗法治疗无效，可以考虑做手术治疗。但是手术治疗便秘的远期效果并没有想象当中那么好，所以在手术之前一定要考虑清楚。

G. 严重便秘怎么根治

严重便秘对身体的伤害是非常大的，一个正常的人每天都会有排便的情况，而如果有严重便秘的情况的话，体内的垃圾就会没有办法排出来，一直堆积在体内，可能好几天都没有办法排便，长期下来对身体的影响是很大的，那么严重便秘怎么根治好呢？

严重便秘怎么快速排便

有些人有严重便秘的情况，那么严重便秘怎么快速排便呢？

严重的便秘可通过开塞露的塞肛门内和口服缓泄剂来改善。开塞露可以润滑肠道，刺激直肠排便反射，有利于帮助排便。也可以口服缓泻剂，较为常见的药物有乳果糖、聚乙二醇等，增加肠腔内渗透压，增加肠道的容积，刺激肠壁蠕动，软化干结的大便，推动粪便往下排出。也可用清洁灌肠的方法快速排便。

但是如果是器质性的便秘，要积极的治疗原发疾病，才可以最终改善便秘。

平时要养成每天按时解大手的习惯，如果经常拖延如厕的时间，就会破坏了原本的习惯，时间久了就容易便秘。所以尽量排便的时候放松，刚开始的时候每天到点排便，慢慢的就会养成一定的习惯。

严重便秘怎么办排不出

严重便秘是让人非常难受的，那么严重便秘排不出怎么办呢？

建议患者首先应该保持适当的体力活动，这样有助于促进胃肠的蠕动，从而达到排便的作用。同时应用口服药物的进一步治疗，建议患者可以口服肠道的润滑剂。比如液体石蜡或者是平时我们所用的豆油、香油等等，这样通过肠道润滑剂的作用将大便排出。

之后再口服可以通便的药，比如聚乙二醇4000散或者乳果糖口服溶液等等。但这一类药物口服的同时建议患者应该多饮水，多饮水才能达到刺激药物的作用从而使大便软化、变稀有利于排出。若患者存在便意说明大便距离肛门比较近，可以应用盐水或者肥皂液灌肠辅助通便治疗。

严重便秘怎么办女性

有些女性有严重便秘的情况，那么女性严重便秘怎么办呢？

其实便秘是不存在男性和女性的差别的，男性与女性的便秘的原因都很多，比如日常生活饮食上缺乏粗纤维类食物，缺少粗茶淡饭和五谷杂粮而导致的排便习惯不好，水分不足，建议饮食中多吃富含纤维素类的蔬菜和新鲜水果，适当添加蜂蜜水或者蜂蜜姜糖水，这样就有助于改善便秘的情况。

如果是某些疾病导致的严重便秘，如甲状腺功能减退症、肠道肿瘤和慢性结肠炎，对这需要从根本上去治疗原发病才能够从根本上解决严重便秘。不过，一些药物也是可以帮助解决便秘的，如导泻药物、开塞露，甚至人工灌肠的处理方法，其他的如肠道菌群益生菌、多种维生素B等。

严重便秘怎么办吃什么

严重便秘可以通过饮食来进行调理，那么严重便秘怎么办吃什么呢？

便秘者大部分都是由于饮食不规律、不均衡引起的，或者吃肉太多，吃素太少才导致的，因此要注意饮食，少吃肉，多吃青菜或者红薯等杂粮，增加纤维素摄入。

严重便秘要多吃蔬菜杂粮。建议成人每天应该摄取20—35克的食物纤维，便秘患者则至少30克。例如，半杯绿豆即可提供5克膳食纤维；一个小苹果提供3克；一碗燕麦麸提供13克。多吃杂粮(燕麦、玉米)、蔬菜(芹菜、韭菜)，以及润畅通便的食物(蜂蜜、芝麻、核桃仁、酸奶)。便秘一族平时还应少喝浓茶、咖啡。对老年人来说，不妨养成早起空腹饮一杯淡盐水、睡觉前喝一杯酸奶的好习惯，对预防便秘能起到一定的作用。

H. 严重便秘怎么办

严重便秘的办法如下：
1.一般治疗

便秘患者需根据便秘轻重、病因和类型，采用综合治疗，包括一般生活治疗、药物治疗、生物反馈训练和手术治疗，以恢复正常排便生理。重视生活治疗，加强对患者的教育，采取合理的饮食习惯，如增加膳食纤维含量，增加饮水量以加强对结肠的刺激，并养成良好的排便习惯，如晨起排便、有便意及时排便，避免用力排便，同时应增加活动。治疗时应注意清除远端直肠内过多的积粪；需积极调整心态，这些对获得有效治疗均极为重要。

2.药物治疗

（1）容积性泻剂 主要包括可溶性纤维素（果胶、车前草、燕麦麸等）和不可溶性纤维（植物纤维、木质素等）。容积性泻剂起效慢而副作用小、安全，故对妊娠便秘或轻症便秘有较好疗效，但不适于作为暂时性便秘的迅速通便治疗。

（2）润滑性泻剂 能润滑肠壁，软化大便，使粪便易于排出，使用方便，如开塞露、矿物油或液状石蜡。

（3）盐类泻剂 如硫酸镁、镁乳，这类药可引起严重不良反应，临床应慎用。

（4）渗透性泻剂 常用的药物有乳果糖、山梨醇、聚乙二醇4000等。适用于粪块嵌塞或作为慢性便秘者的临时治疗措施，是对容积性轻泻剂疗效差的便秘患者的较好选择。

（5）刺激性泻剂包括含蒽醌类的植物性泻药（大黄、弗朗鼠李皮、番泻叶、芦荟）、酚酞、蓖麻油、双酯酚汀等。刺激性泻剂应在容积性泻剂和盐类泻剂无效时才使用，有的较为强烈，不适于长期使用。蒽醌类泻剂长期应用可造成结肠黑便病或泻药结肠，引起平滑肌的萎缩和损伤肠肌间神经丛，反而加重便秘，停药后可逆。

（6）促动力剂 莫沙必利、伊托必利有促胃肠动力作用，普卢卡比利可选择性作用于结肠，可根据情况选用。

3.器械辅助

如果粪便硬结，停滞在直肠内近肛门口处或患者年老体弱、排便动力较差或缺乏者，可用结肠水疗或清洁灌肠的方法。

4.生物反馈疗法

可用于直肠肛门、盆底肌功能紊乱的便秘患者，其长期疗效较好。生物反馈治疗可训练患者在排便时松弛盆底肌肉，使排便时腹肌、盆底肌群活动协调；而对便意阈值异常的患者，应重视对排便反射的重建和调整对便意感知的训练。训练计划并无特定规范，训练强度较大，但安全有效。对于盆底功能障碍患者，应优先选择生物反馈治疗，而不是手术。

5.认知疗法

重度便秘患者常有焦虑甚至抑郁等心理因素或障碍的表现，应予以认知疗法，使患者消除紧张情绪，必要时给予抗抑郁、抗焦虑治疗，并请心理专科医师协助诊治。

6.手术治疗

对严重顽固性便秘上述所有治疗均无效，若为结肠传输功能障碍型便秘、病情严重者可考虑手术治疗，但手术的远期效果尚仍存在争议，病例选择一定要慎重。在便秘这个庞大的病症群中，真正需要手术治疗的还是属于极少数。