孕中期胎动减少的最佳处理方法

⑴ 怀孕22周胎动突然减少

怀孕的时候，如果出现了胎动减少的倾向，可能是因为不良胎儿宫内缺氧表现。如果有类似的情况，要马上告诉医生进行彩超的和胎动的检查的，以免出现脐带绕颈和缺氧的表。平常要加强饮食护理，躲到医院体检，了解胎儿的发育情况，而且很多胎动还不够剧烈，没有办法让你感觉到。

怀孕中期饮食要注意：

1、饮食要富含钙质

钙质是形成骨骼和牙齿、帮助肌肉收缩、维持血液功能的重要成分，在孕中期需要大量摄取。沙丁鱼和小鱼干是钙质的重要来源，但要选择含盐量较少的进食。乳制品、绿色蔬菜、蛋类、杏仁、芝麻等，都富含钙质。高钙食品和牛肉、猪肉、鸡肉一起吃的话，能提高吸收率。

2、充分摄取铁质

摄取铁质能预防贫血，富含铁质的食物有红肉类、动物肝脏等。铁质食品和维生素C一起摄取的话，吸收率会更高，因为维生素C在人体能能促进铁质吸收。相反，红茶、咖啡等饮料含有咖啡因，会妨碍体内的铁质吸收。孕妈咪在吃饭前1小时，不能喝这些饮料。

3、摄取富含纤维素的食物

多食富含纤维素的食物，能有效预防便秘，但需要进食适度，以免影响钙质和铁质的吸收率。为摄取足够的纤维素，孕妇可用杂粮饭代替白米饭，以蔬菜汤代替高汤或鸡汤，并多吃新鲜水果和蔬菜。每餐要吃两种以上蔬菜，海带、海苔、昆布、紫菜等海草类食物一天要吃一种以上。

⑵ 怀孕23周胎动减少变轻

怀孕23周，胎动减少，变轻，就需要注意宝宝在宫内的情况，因为胎动出现的时间在20周左右，23周这个时候胎动是不规律的，所以只要每天有胎动，大多属于正常的。

但是与平常相比，胎动减弱。有可能是宝宝缺氧引起，就需要及时的就诊，进行B超检查，看胎心，脐血流，养水的情况，一般怀孕在28周以后，胎动就相对比较规律，正常的胎动每小时应该大于五次，胎动减少，也可能是宝宝缺氧的信号。

怀孕23周时，宝宝的发育更加完美，在此期间，可以减少胎动。但是为了安全起见，母亲仍然要做检查，同时要经常检查宝宝的胎动现象是否较少，子宫内可能存在缺氧，这是一个更严重的问题，可能会影响胎儿的大脑，需要孕妇的注意。

在怀孕23周时，胎动突然不明显，这是很正常的，因为婴儿的发育状况在此期间几乎完全平坦，体积将相对较大，母亲子宫活跃的空间将变为越来越小。婴儿的胎动会明显减少，而不是像以前那样频繁，因此婴儿的胎动减少，孕妇不必过于担心。

怀孕23周时胎儿运动减少可能是正常的生理因素。婴儿的活动空间很小，婴儿的活动减少了。但是，出于安全考虑，建议孕妇进行一些相关检查。如果宝宝缺氧，宝宝的活动也会降低，这位妈妈一定不要注意它。一般来说，胎动不小于每小时三次并不重要。如果数量不够，医院会听胎儿的心脏。

⑶ 孕39周胎动突然减少

初孕妇于孕16~20周即能自觉有胎动，但很弱。至孕28周胎动逐渐加强，次数亦增多，直至足月又稍减少，过期妊娠更少。胎动与胎盘血管状态关系密切，胎动计数了解胎儿宫内状况是判断胎儿宫内安危的主要临床指标。12小时﹥10次为正常。若胎动次数减少，12小时内胎动次数≤10次或低于自我测胎动规律情冼的50%，在除外镇静剂或硫酸镁等药物的影响后，要考虑胎儿有宫内缺氧危险。自觉胎动停止或胎动异常剧烈，均说明有宫内胎儿严重缺氧。

⑷ 孕中期胎儿胎动减少什么原因

孕中期胎儿胎动减少什么原因
胎动减少有可能是胎儿处于睡眠状态，因为胎儿在宫腔内的时候也会有睡眠，就会表现出胎儿比较安静，胎动的次数比较少。如果在固定的时间内数胎动，胎儿处于睡眠状态的时候，就会出现胎动少的现象。在这期间孕妇多走动多运动，能够促进胎儿醒来之后发生再次胎动的现象，也可以适量的吃点甜食，也能够提高胎儿的兴奋性，促进胎儿蠕动。胎儿出现安静不动的现象不会有大的问题，如果正常情况下每个小时胎动4-6次，胎儿发育正常，不会有其他的问题。如果胎儿在宫内出现缺血缺氧的症状的时候，也会表现出胎动的次数比较少，胎动乏力的现象，但是也会出现胎心的改变，需要及时的做胎心的监护和B超检查确定。

⑸ 突然发现肚子里的胎儿胎动减少了，该怎么办

孕晚期，羊水减少，胎儿增大，常导致胎儿在宫腔内活动范围缩小。这时，生理性胎动可能会减少。只要胎动次数在每小时三次以上，就是生理表现，不需要任何治疗。但如果胎动减少明显，就要去医院做胎儿监护仪，确认是否有缺氧症状。

轻点肚子：想要刺激胎动的孕妇也可以尝试轻点或者轻点肚子，这样胎儿也会和妈妈互动。

注意身体状况：如果孕妇体温升高，子宫内的血流量就会减少，会影响正常的胎动，所以胎动减少的时候要注意她的体温。

胎动减少一定要警惕胎儿是否有宫内缺氧，千万不能大意。平时孕妇一定要注意休息，避免过度劳累，避免着凉，注意饮食和营养，保证身体健康。此外，胎动减少也可能是孕妇身体的问题。最好尽快去医院检查清楚。

⑹ 孕妇胎动减少注意事项

孕妇胎动减少注意事项

孕妇胎动减少注意事项，在怀孕期间，宝宝的任何风吹草动都会让准爸妈们担心，如果胎动明显减少，需要及时去医院就医检查原因，并谨遵医嘱，以下是孕妇胎动减少注意事项的相关知识分享。

孕妇胎动减少注意事项1

注意事项：

1、补钙并非越多越好孕妇过度补钙，会使钙质沉淀在胎盘血管壁中，引起胎盘老化、钙化，分泌的羊水减少，胎宝宝头颅过硬。这样一来，宝宝无法得到母体提供的充分营养和氧气，过 硬的头颅也会也会使产程延长，宝宝健康受到威胁。因此补钙要科学，千万不要盲目过于补钙。

2、少量多次补钙效果好这样比一次大量补钙吸收效果好。在吃钙片的时候，可以选择剂量小的钙片，每天分两次或三次口服。同样500毫升牛奶，如果分成2～3次喝，补钙效果要优于1次全部喝掉。

3、选择最佳的补钙时间钙容易与草酸、植酸等结合，影响钙的吸收，因此补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。注意要距离睡觉有一段的时间，最好是晚饭后休息半小时即可，因为血钙浓度在后半夜和早晨最低，最适 合补钙。

4、骨头汤不是最好补钙方式用1公斤肉骨头煮汤2小时，汤中的含钙量仅20毫克左右，因此，用肉骨头汤补钙是远远不能满足需要。另外肉骨头汤中脂肪量很高，喝汤的同时也摄入了脂肪。

5、妊娠期不文眼线、眉毛，不绣红唇，不拔眉毛，改用修眉刀；

6、妊娠期间不要因为孕斑的产生而使用美白产品；

孕妇胎动减少注意事项2

孕妇临产前胎动减少：

很多孕妇都说，在孕期的最后几周里，她们的胎动减少了。有部分准妈妈会因此而担心肚子里胎儿的健康情况。其实，大多数孕妇在临产前的几周里都会感觉胎动减少了，一般来说，这是正常现象。

在孕期的最后阶段，你腹中的胎儿体积越来越大，活动的空间越来越小，因此，他大翻身式的胎动就会减少了。

同时，在孕期的.最后几周，宝宝会进入你桶状的骨盆里，做好出生的准备。(如果你的宝宝还没有摆好姿势，我们有一些帮助宝宝转到最佳姿势的办法)。现在，宝宝的小脑袋像个甜瓜一样顶在你的骨盆里，让你觉得坐下来时也要格外小心。

你可能会注意到，随着宝宝的头下降进入到你的骨盆里，你会感觉自己的上腹部一下子轻松了，或者感到胸腔承受的压力减小了。

在对孕妇临产前胎动减少认识后，出现这样情况后，要选择适合的改善方法，这样对自身才不会有影响，而且要注意的是，孕妇临产前胎动减少严重的话，改善的要根据医生建议进行，不能私自选择缓解方法，这点也是要注意的。

⑺ 孕35周,胎动减少

若是胎动减少发生在孕后期则是正常现象，特别是宝宝入盆后，胎动就会明显减少了。这主要是宝宝越长越大了，子宫的空间相对来说就越来越小，宝宝要运动起来就比较困难了，所以你会感觉到胎动减少的情况。只要胎动次数不是太少，都没有问题，而且后期孕检频繁了，如果有问题基本上很容易就会发现，不要太在意。

孕晚期饮食注意事项

孕晚期，准妈妈进入最后的冲刺阶段，营养的贮存对准妈妈来说显得尤为重要。安全、健康、合理的饮食，是胎儿健康出生的必要前提。结合孕晚期的营养特点，应该在孕中期饮食的基础上，进行相应的调整。

1、饮食要求多样化：孕后期，准妈妈不仅需要补充热量，还要注意优质蛋白质、鉄、钙和维生素等营养素的补充，可采取少食多餐的饮食方式，每日可增至5餐以上。千万不要大量进补，以免过度肥胖、巨大儿的发生（准妈妈在怀孕期的体重增加不要超过15千克）。

2、补充足量的钙质和铁质，以帮助胎儿的牙齿、骨骼很好地钙化和预防准妈妈贫血，可以多吃海带、紫菜、虾米、芝麻、动物肝脏、蛋类、鱼类等。

3、增加植物性蛋白质的摄入量，如豆类及豆制品。

4、减少含糖量高的食物对的摄入量，如水果、白糖、蜂蜜等，以免胎儿长得过大，影响顺利分娩。

5、多吃营养价值高、体积小的食物，如动物性食品；少吃营养价值低、体积大的食物，如薯仔、红薯等。

⑻ 怀孕25周感觉胎动减少怎么办

正常的，你不要过于担心和紧张，胎动与胎位有关，不需担心，正常的胎动是18-24周。胎动一般每小时3～5次，12小时内胎动约为30～40次。正常情况下，一昼夜胎动强弱及次数有一定的变化，一天之中以早晨次数少，下午6点以后增多，晚上8～11点胎动最为活跃。胎动的强弱和次数，个体差异很大。有的12小时多达100次以上，有的只有30～40次。但只要胎动有规律，有节奏，变化曲线不大，都说明胎儿发育是正常的。

孕晚期饮食注意事项

孕晚期，准妈妈进入最后的冲刺阶段，营养的贮存对准妈妈来说显得尤为重要。安全、健康、合理的饮食，是胎儿健康出生的必要前提。结合孕晚期的营养特点，应该在孕中期饮食的基础上，进行相应的调整。

1、饮食要求多样化：孕后期，准妈妈不仅需要补充热量，还要注意优质蛋白质、鉄、钙和维生素等营养素的补充，可采取少食多餐的饮食方式，每日可增至5餐以上。千万不要大量进补，以免过度肥胖、巨大儿的发生（准妈妈在怀孕期的体重增加不要超过15千克）。

2、补充足量的钙质和铁质，以帮助胎儿的牙齿、骨骼很好地钙化和预防准妈妈贫血，可以多吃海带、紫菜、虾米、芝麻、动物肝脏、蛋类、鱼类等。

3、增加植物性蛋白质的摄入量，如豆类及豆制品。

4、减少含糖量高的食物对的摄入量，如水果、白糖、蜂蜜等，以免胎儿长得过大，影响顺利分娩。

5、多吃营养价值高、体积小的食物，如动物性食品；少吃营养价值低、体积大的食物，如薯仔、红薯等。

⑼ 孕五个月胎动突然减少怎么回事

首先的应该要考虑和有对胎动不敏感导致的，其次的也要排除是否有不良胎儿宫内缺氧表现的，应该要做个彩超的和胎动的检查的，否则的话有胎儿脐带绕颈和缺氧的表现不容易发现的。

胎动指的是胎儿在子宫里的活动。事实上，你的宝宝在你怀孕7~8周时就已经开始有胎动了。开始的时候，你能感觉到的胎动次数很少，而且两次胎动间隔的时间也很长。事实上，你可能今天会感觉到几次胎动，明天则一次胎动也没有。虽然你的宝宝活动得很规律，经常在踢腿，但是他的很多胎动还不够剧烈，没有办法让你感觉到。

过了一段时间后，他的胎动会越来越明显，也会更频繁。到了怀孕28周，你的宝宝多半作息规律比较明显了，胎动规律也会相对稳定下来。作为一般的参考，怀孕28周后，正常胎动的次数是12小时内30~40次左右。如果你还是感觉不到胎动，而且你感到很担心，可以去医院检查，让自己安心下来。

怀孕中期饮食要注意：

1、饮食要富含钙质

钙质是形成骨骼和牙齿、帮助肌肉收缩、维持血液功能的重要成分，在孕中期需要大量摄取。沙丁鱼和小鱼干是钙质的重要来源，但要选择含盐量较少的进食。乳制品、绿色蔬菜、蛋类、杏仁、芝麻等，都富含钙质。高钙食品和牛肉、猪肉、鸡肉一起吃的话，能提高吸收率。

2、充分摄取铁质

摄取铁质能预防贫血，富含铁质的食物有红肉类、动物肝脏等。铁质食品和维生素C一起摄取的话，吸收率会更高，因为维生素C在人体能能促进铁质吸收。相反，红茶、咖啡等饮料含有咖啡因，会妨碍体内的铁质吸收。孕妈咪在吃饭前1小时，不能喝这些饮料。

3、摄取富含纤维素的食物

多食富含纤维素的食物，能有效预防便秘，但需要进食适度，以免影响钙质和铁质的吸收率。为摄取足够的纤维素，孕妇可用杂粮饭代替白米饭，以蔬菜汤代替高汤或鸡汤，并多吃新鲜水果和蔬菜。每餐要吃两种以上蔬菜，海带、海苔、昆布、紫菜等海草类食物一天要吃一种以上。