月子护发的正确方法

A. 产妇在坐月子期间如何洗发护发、防止脱发

洗发和脱发是人类正常的生理现象，但如果脱发量过多，可能表明身体某些方面存在不健康的症状。同时，过多的脱发也会极大地影响美貌。许多宝马人会发现，当他们被监禁时，他们会失去更多的头发。这很可能是由于身体激素水平变化导致的脱发。只要他们身体状况良好。洗头前先把头发梳软。因为如果把头发包在一起，不仅容易导致头发脱落，最好洗完澡后洗头。因为洗澡后会有很多热蒸汽。蒸汽能充分拉伸头发鳞片，使洗发水中的营养成分被头发吸收。先把洗发水均匀地擦在头发上。千万不要把洗发水直接倒在头上，否则肥皂很容易损坏头皮和头发，最后把它涂到头发的中间和末端。

B. 月子姜水怎么煮洗头

1、正确的煮制：月子期间用来洗头的姜水，选用生姜也要注意，要选择不太嫩也不太老的生姜，煮之前要用清水洗干净并切成片后，放入锅中加入清水烧至全开之后，再用中小火煮十几分钟，最后捞出水里的姜片就可以洗头了。有些人怕麻烦，也可以将生姜榨橙汁后，倒入烧开的水也可以。要注意，不能加入冷水调制，待烧好的姜水放至适宜的温度后方可洗头。
2、洗头的方法：月子期间用姜水洗头一定不能像以前洗头那样匆匆洗完就算了，一定要注意按摩和浸泡的过程，先用洗发水将头发洗净之后，再在在头皮上涂抹一些姜水，进行适当的按摩，让头皮充分接触到姜水，让姜水渗透整个头皮，这样才有良好的驱寒祛湿的作用，对产妇是有很好的作用。同时生姜还对脱发和生发有一定的作用。

C. 坐月子怎么洗头最好

水温一般控制在37度左右，尽量少用刺激性的护发用品，可以用生姜煮水洗头，预防脱发，洗头的话可以用指腹轻轻地按摩头皮，洗后注意及时的擦干可以用干毛巾包起头发避免血管受凉收缩，引起头疼，洗发后可以喝适量的红糖姜水驱散风寒。如果有头痛关节痛等情况，也可以用艾叶，透骨草热水泡脚，同时坐月子的话可以洗淋浴，避免盆浴，还要注意作息规律，饮食均衡，多吃些时令的新鲜蔬菜和水果，肉蛋奶鱼，营养均衡，适当休息，避免着凉和感冒

D. 坐月子头发打结成一坨怎么办

1、用手梳理
如果是头发打结成坨，想要梳开，我们可以用手代替梳子，这样可以避免在用梳子梳头的时候头发越梳越紧的情况。
方法：先用手指将打结的头发轻轻地抓开，然后将手指插入头发，可以一段一段慢慢将打结的头发梳开。
2、用宽齿梳梳理
如果是头发打结成坨，想要梳开的话应该使用宽齿梳。宽齿梳给头发的压力较小，最适合梳顺头发使用，对于头发少、掉发多、湿发来说，宽齿梳是最好的梳子。
方法：将头发浸湿，然后再用宽齿梳轻柔进行梳理。
3、使用护发素
如果是头发打结成坨，想要梳开的话可以使用护发素，护发素能够快速有效柔顺头发，使打结的头发更容易梳理开。
方法：将护发素集中涂抹在打结的位置，2分钟的样子冲洗干净。或者是洗头之后将护发素涂抹在发梢位置。
4、添加橄榄油
如果是头发打结成坨，想要梳开的话，可以先用橄榄油润发，橄榄油营养丰富能够让头发变得柔顺润滑，更容易梳理。
方法：准备好洗发水，添加数滴橄榄油，然后将打结的头发放入水中浸泡3分钟左右再用梳子梳理即可。
5、淘米水洗头
如果是头发打结成坨的话，想要梳顺可以用淘米水洗头，淘米水中含有的营养成分能够让头发变得柔顺，容易梳理。
方法：取第二遍、第三遍洗米水晾澄清之后取干净部分将头发浸泡其中进行清洗，3分钟左右冲洗干净即可。
6、避免头发打结发型
1、侧麻花辫
Step1用密齿梳将头顶的头发打毛
Step2从脑后分别取三束头发编成三股辫
Step3不断从下方取头发进行编织
Step5接着将头发拉扯到旁边进行编发
Step6编至发尾用小橡皮筋绑好
Step7最后再将刘海用定型水固定即可
2、低马尾
Step1在头部较低的位置扎起马尾，用头发代替橡皮筋围绕在底端
Step2轻轻抓一抓头顶的发丝，使之保持自然的蓬松感，打造和空气感
Step3用电发卷把马尾和两绺刘海烫卷，造型完毕
3、丸子头
Step1用手当梳子，先抓出耳上的头发，固定在头顶的发旋区
Step2一手抓住固定发旋的发束，另一手当梳子，把下半部的头发分撮往上抓
Step3全部头发往上抓后用橡皮筋绑起，固定的高度从侧面看应该跟耳朵成一直线才够高。(正面—要看得到马尾固定处)
Step4抓起整撮发束，两手分别把发束抓成左右两撮，往左右两边撕开
Step5撕完后再把发束的尾端集中在一起，不用抓太紧，准备撕第二次
Step6把集中好的发尾分别用左右两边手抓住，往上下两边撕开
Step7一直重复左右、上下撕开的动作把头发弄蓬，再找出小撮没撕到的发束
Step8同样用先上下、再左右撕开的方式，把小撮发束也撕篷
Step9把蓬蓬发束的发尾顺着同方向，轻轻收集起来，不要抓的太紧
Step10以绕一圈的方式，把整头发束的发尾都抓好、
Step11一手固定发尾处，一手用小黑夹以逆发流方式插入丸子头中心点，把发尾固定住

E. 做完月子头发打结严重怎么梳开

你的头发本身就是油性的，在月子了不让梳头，这是不对的，在月子里是可以梳头的，你可以用木梳子梳头，建议你在月子里不可以洗头，等出满月后在洗头，避免导致月子里风湿痛的症状，出满月后，就可以发汗洗头了，注意保暖避免受风寒。

如果是头发打结成坨，想要梳开的话应该使用宽齿梳。宽齿梳给头发的压力较小，最适合梳顺头发使用，对于头发少、掉发多、湿发来说，宽齿梳是最好的梳子。
将头发稍微浸湿，然后再用宽齿梳轻柔进行梳理。

头发打结梳不开的话，可以在头发打结的位置使用润发乳或者是护发素，停留1分钟左右，头发能够变得柔顺，之后找一根发夹或其它薄的尖物，在发结中间，轻轻把缠得最紧地方的发丝拉出来。

如果是头发打结成坨，想要梳开的话，可以先用橄榄油润发，橄榄油营养丰富能够让头发变得柔顺润滑，更容易梳理。
准备一个喷水壶，滴入橄榄油，然后将打结的头发喷湿，3分钟左右再用梳子梳理即可。

如果是发尾处有打结比较厉害的头发可以适当进行修剪，这是最快最有效的方法。特别是对于发尾明显的干枯分叉的话，完全可以适量修剪掉，这样还能让头发更加的美观。

如果是头发出现打结的情况，应该是先将发梢处梳理整齐再梳理中间的头发。这样能够避免直接梳中间的头发到发梢处出现打结的情况。特别是已经打结的，应该按照这个方法梳头。

F. 月子期间如何护理头发

由于在分娩时消耗大量的精力和体力，产妇在月子期间，身体是比较虚弱。除了在饮食方面要补充大量的营养，在产后护理做好以下几点：
1.观察恶露的情况，正常恶露量是由多到少，少量血块，颜色由红到淡，若恶露增多，血色仍鲜红，建议医院复查。
2.适当按摩子宫，可以快速恢复。如果按摩时子宫疼痛和不舒服，应停止按摩，如休息后无好转，建议医院复查。
3.产后要保持心情舒畅，预防产后抑郁症。
4.房间要空气流通，但是头部不可吹风，眼睛不要经常对电子产品，多休息。

G. 产妇在坐月子时洗头的话，容易受风寒，该如何正确洗头

导语：我们都知道产妇在生产之后有一个月的月子期，如果月子期没有注意对身体进行保养和恢复，那么在月子期结束之后就会留下很多疾病，如果疾病严重的话，还会影响到产妇的日常生活，对以后的生活都产生许多不便。产后产妇如果洗头的方式不对，很容易就会受风寒，那么应该如何正确洗头呢？让我们一起来看看。

三、温水洗头

如果在生产之后真的感觉非常难受，头痒难耐，就可以用温水稍微的清洗一下。在产后产妇的身体是比较虚弱的，而且下端或是弯腰都会让产妇产生巨大的痛苦，可以让家人帮忙清洗，一定要使用适宜的水温，不宜过热也不宜过冷，家人可以轻轻地帮产妇清洗一下头发，按摩头皮，在洗完头之后一定要尽快吹干，不要让产妇着凉。

H. 坐月子可以洗头吗月子期洗头需要注意哪些细节

女性朋友们在坐月子期间，如果没有注意做好保养工作，很可能就会受到月子病的侵害。有社会人传言，在坐月子期间，一个月不能洗头，想一想都感觉毛骨悚然。其实女性朋友们在坐月子期间是可以适当洗一下头发来保持清洁卫生的，否则很可能会给身体健康带来不利影响。

如果是剖腹产的妈妈，最好要等到伤口状态良好的时候再进行洗头，不要勉强自己过早的下地活动。虽然头发一直处于油腻状态肯定会不舒服，还是需要注意采用躺着的方式进行洗，这样对产妇的身体不会造成影响。生完孩子身体就受到损伤，这个时候需要好好地注意伤口，躺着对身体的恢复有帮助。

女性产后头发比较脆弱，容易掉发和油腻，所以洗头的时候不宜使用太刺激的洗发用品。一般情况下，月子里只要体力逐渐恢复，女性就可以洗头了，不过，洗头不宜太频繁，一般每个星期洗一次即可。

I. 坐月子用姜皮煮水洗头好吗

在坐月子期间洗头也是一个非常关键的步骤，因为在洗头的时候，稍有不慎的话就容易导致寒气入侵，从而引起一系列的感冒问题。而生姜应该是每家每户厨房中都必不可少的一种调味品，并且生姜还可以起着去除寒气杀菌消炎的作用，所以在坐月子期间产妇也可以利用生姜洗头。那么坐月子生姜洗头的步骤是什么?

做月子姜水洗头的做法

姜是我们日常做菜常用的调料，很多人都认为姜只是一种调味料，并不知道姜还有其它的用途。生姜还可以帮助我们驱除身体内的寒气。那么，月子里用姜水洗头可以吗?

月子里用姜水洗头是可以的，坐月子期间使用生姜水洗头擦身，对产妇来说，有着很大的好处，这是其他洗头洗澡方式所达不到的效果。
生姜可以解毒杀菌、祛风散寒，帮助人们保持身体健康。这主要是因为，在生姜中含有一种特殊成分，叫做姜辣素。在姜辣素的作用下，人体的血管会随之扩张，同时血液循环加快，促使人体上的毛孔张开，这样就能将体内的病菌和寒气一并带出去了。
在用姜水洗头时，先要准备好充足的姜水。首先在锅内倒上足够量的冷水，加入适量的带皮生姜，将水烧到滚开的程度，再放凉到适合的温度，就可以洗头了。大家要记住，不要为了能尽快地洗头，就在热姜水中兑上冷水，这样对产妇是很不好的。
1、姜水的正确煮制方法
用来洗头的姜水，在煮制以前，需要先用清水洗净，然后切成片状，放入锅中加清水烧开，再用中小火煮制十多分钟，然后把里面的姜片出去不要。如果怕麻烦也可以直接把新鲜的生姜放在榨汁机中取出汁液，在使用以前用开水冲调就可以。
2、煮姜水洗头的正确操作方法
用煮姜水洗头时，按摩和浸泡都特别重要，不能像平时洗头那样匆匆而过，应该把煮姜水涂抹在头发和头皮上以后，进行必须的按摩，让它与头皮能充分接触，尽量让它渗入到头皮内部去，这样才能起到良好的生发效果。
3、煮姜水洗头的使用时间
大家用煮姜水洗头时，不能刚刚把头发打湿就把煮姜水涂抹在头上，而是应该先用洗发水把头发洗干净，再用煮姜水去洗头，在洗的时候尽量让头发和头皮多浸泡在煮姜水中，这样能让头皮更好的放松，才能让头皮更好的吸收煮姜水中的营养，起到治疗脱发和掉发的功效。
生姜水洗头正确步骤
生姜水具有刺激生发，减少脱发的作用，而且还能杀菌去油。那么，生姜水洗头的正确步骤是怎样的呢?如下所示：
1、烧生姜水：用生姜水洗头前，要将生姜切成大小一样片状，然后加水烧开，煮出一锅浓浓的生姜水。如果你想要加强功效，可以选用榨汁机，直接将生姜榨汁，然后加入你的洗头水中即可。
2、泡生姜水：洗头过程中，首先将头部浸泡在生姜水，因为对头皮的按摩和生姜水对头皮的浸泡起到作用。如果只是匆匆而过，生姜水的生发功效还没有渗透到你的头皮中去，失去生姜水的效果。
3、按摩头部：将头发和头皮多浸泡在生姜水中，同时使用手指按摩头皮，让身心舒缓下来，一般洗到你觉得头皮发热了，就可以了。
4、清洗头部：姜水浇到头发上，慢慢地挠，让它渗入到头发里面，然后用手进行按摩，5分钟后用清水清洗即可
5、自然干燥：生姜水洗发，由于是清水漂洗，所以不需要再冲洗一遍了，也不要上护发素，直接让头发自然干燥就行了。

J. 坐月子洗头正确方法

一般顺产产后一周左右，坐月子可以洗头，剖宫产的话由于刀口疼痛和不能弯腰等，可以根据情况晚一些洗头，水温一般控制在37度左右，尽量少用刺激性的护发用品，可以用生姜煮水洗头，预防脱发，洗头的话可以用指腹轻轻地按摩头皮，洗后注意及时的擦干可以用干毛巾包起头发避免血管受凉收缩，引起头疼，洗发后可以喝适量的红糖姜水驱散风寒。如果有头痛关节痛等情况，也可以用艾叶，透骨草热水泡脚，同时坐月子的话可以洗淋浴，避免盆浴，还要注意作息规律，饮食均衡，多吃些时令的新鲜蔬菜和水果，肉蛋奶鱼，营养均衡，适当休息，避免着凉和感冒，促进早日产后康复

坐月子的注意事项：第一个要合理有营养的饮食，注意休息，保持精神的愉快和乳房的卫生。
第二个要坚持纯母乳喂养4到6个月。防止奶胀及诱发乳腺炎。
第三坐月子的房间光线应充足定时的通气换气、夏季应注意防暑降温，避免产妇及新生儿的中暑，保持床单的清洁干燥及时更换会阴垫衣服被单，保持产妇口腔的清洁，夏季勤用热水擦身或者是淋浴，必要的时候可以洗头发，但是注意保暖勿受凉。
第四注意会阴部伤口的卫生可以用碘伏定时消毒。发现会阴部伤口疼痛不适有异常分泌物及时回医院负责。如果一切都很正常的话，产后42天带新生儿到产科门诊复诊。