㈠ 怎样煮白粥好吃粘稠
方法是:水开时才下米、用大火煮开、滴油防溢出、保持粥沸腾、加盖煮粥等方法。
煮白粥,相信绝大部分人都会煮,可是怎样才能把白粥煮得好吃又粘稠呢?也许不少人并不清楚,下面让我们一起去了解吧。
01
水开时才下米
熬粥时用开水熬粥的原因在于我们平时用的自来水都是经过加氯消毒的,若直接用这种水来煮饭,水中的氯不可避免地会大量破坏米中的维生素B1。而用开水煮粥,水中的氯已经通过水蒸气挥发了,就大大减少了维生素B1等营养成分的损失。
02
用大火煮开
下米后用大火加温,水再沸腾后在将火调小,以使锅内水保持沸腾而不外溢合适。接着文火熬煮大约二十分钟,并适当搅动约十分钟,以使锅内水保持沸腾直至粘稠状即可。
03
滴油防溢出
煮粥时在锅里加几滴植物油,这样可以防止粥水溢出和粥面起泡,而且煮好的粥色泽鲜亮,入口也别样鲜滑。
04
保持粥沸腾
粥要粘稠,就必须尽可能地让米中的淀粉蓉蓉汤中,而要做到这一点,必须加速米粒与锅壁和水间的摩擦,因此,必须使锅内的水保持沸腾。
05
加盖煮粥
煮粥的过程中需加锅盖,这样可以避免一些水溶性营养素流失。也可节省煮粥的时间,使得粥的味道更好。
㈡ 怎么煮粥要放多少水
电饭煲的煮粥的是很需要在锅里多放一些水。水与大米的比例是5:1,用小量杯测量最好。这样煮粥则一气呵成,这样才能达到水米交融、柔腻如意的特点,煮粥的米事先可以先泡几分钟,也可以淘洗后直接下锅。如果先浸后煮,可缩短煮粥时间,但浸泡易导致养分流失。
用电饭锅煮粥有两种方法,煮和焖。煮法即先用旺火煮至滚开,再改用小火,将粥汤慢慢收至稠浓。粥不可离火,而且要求高的粥须用小火一直煨至烂熟。焖法是指用旺火加热至滚沸后,倒入有盖的木桶内,盖紧桶盖,焖约2小时即成。此法做出来的粥香味更加醇正、浓厚。
一般家庭煮粥通常采用煮法。此外,花色粥的制作,还有以煮好的滚粥冲入各种配料佐料,调拌均匀即成的方法,如生鱼片粥。也可以先将配料炒制,再加入高汤和水成汤,以之煮粥。
电饭煲煮粥窍门
窍门一:不能用自来水煮。原因很简单,自来水中含有氯,它会破坏大米中的维生素。所以说用自来水煮就不那么营养了,当然口感也不那么好了。
窍门二:直接用开水来煮。原因是,大米中含有大量的淀粉,而淀粉分子不溶于冷水。当水位高于60℃时,淀粉才慢慢吸收水分变成糊状,淀粉分子逐渐变成单糖,被人体消化和吸收。所以说,直接用开水煮,便于淀粉更快分裂。
窍门三:煮粥时加入少许香油。加香油可以使粥变得更香,更让人有食欲,如果再加入少许的盐,还可以使粥变得更白。同时加入几滴香油还能防止粥溢出锅外。
窍门四:水和米的比例要恰当。水和米的比例其实主要看每个人自己的口味和习惯,如果想吃干一点,那么水和米的比例为6:1就比较合适。如果想煮出的粥浓度适中水和米的比例8:1就可以了。如果想煮出的粥比较稀,水和米的比例就要控制在12:1左右。
㈢ 煮粥要放多少水
煮粥放米的3倍水。
在煮粥的时辰万万不能再用冷水下锅了。这一点之所以会排在首位,能不能煮好一锅粥,它就是最最关头的一步了。
㈣ 煮粥的正确步骤
1、浸泡、煮粥前,现将米用冷水用水浸泡半小时,让米粒膨胀开,这样做的好处是:煮起粥来节省时间,搅动时会顺着一个方向转,熬出的粥酥,口感好。
2、开水下锅,一般煮粥时都是冷水,而真正的好方法却是用开水煮粥,冷水煮了粥要糊底,开水下锅就不会有此现象,而且,他比冷水煮粥更省时间。
3、火候,先用大火煮开,再转小火熬煮约30分钟,火的大小转换直接关系到粥的味道好坏。
4、搅拌,原来我们煮粥的时,之所以要搅拌,是为了怕粥糊底,用热水煮粥就没有了糊底的担忧,这里搅是为了“出稠”,也就是让米粒颗颗饱满,粒粒酥稠,及搅拌的技巧是:开水下锅时搅几下,盖上锅盖至文火熬20分钟时,开始不停地搅动,一直持续约10分钟,至呈酥稠状出锅为止。
5、点油,煮粥时还要放油,粥改文火后,约10分钟时点少许色拉油,就会发现煮出来的粥不仅色泽鲜亮,而且入口别样鲜滑。