轻度腰椎间盘突出治疗方法

⑴ 轻微腰椎间盘突出，有哪些解决方法

轻微腰椎间盘突出，有哪些解决方法？轻度腰椎间盘突出症的最佳治疗方法是卧床。通常加入CAMA超过半个月。治疗椎间盘突出症和压迫神经根的腰椎间盘突出症的常用方法是：绝对卧床休息，腰部和背部肌肉的功能锻炼，保护腰围，牵引和手术治疗。腰椎间盘突出症或轻微症状基本消失。本病是骨科常见病。一般来说，这是由于日常生活中的暴力或紧张，导致椎间盘纤维环破裂，然后突起并压迫神经根。平时，注意腰椎姿势，不要大鞠躬，并有微腰椎间盘突出症的概念。

如果患者只是轻微疼痛，但不影响其正常生活，那么椎间盘突出症的主要治疗方法是严格的保守治疗，在腰椎间盘突出症急性发作期间需要绝对休息，如果仰卧位可以通过计算机三维牵引治疗腰椎，则可以采用保守治疗来减轻隆起。躺在坚硬的仰卧位休息，避免长时间站立或坐着，避免弯腰负重，避免腰部受凉，配合中药保管针治疗。

⑵ 腰椎间盘突出 怎么治疗

得了腰椎间盘突出症需在日常生活中做好腰部保养和保健，以免加剧腰部不适影响生活。

1、不宜劳累，久行、久立或久坐都不好，姿势变换能减少劳累。

2、在日常生活和工作中应尽量保持腰部正直的姿势，避免弯腰。

3、睡硬板床，能给腰部以坚实的支撑。

4、注意腰部和足部的保暖，避免潮湿阴冷。

5、保持良好的饮食习惯，保持大便通畅。

6、性生活应适当节制，避免剧烈运动。

7、可适当使用护腰带，但不建议长期使用，影响腰部肌力的恢复。

8、使用专为久坐人群设计的AcuMoxi悠然逸方无烟健康能量灸腰托，可养肾补气、托腰护脊、热敷腰背，坐着也能很好地调养身体。

9、腰痛严重时，卧床也是一种治疗，仰卧位最佳，但对于疼痛剧烈者，宜采用最舒适的体位。

⑶ 轻度腰间盘突出该怎么治疗呢

腰椎间盘突出症是因椎间盘变性，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现的一种综合征，是腰腿痛最常见的原因之一。需要卧硬板床休息，避免弯腰、负重、久站、久坐等，适当行腰背肌功能锻炼。

腰间盘突出的治疗方法

1、封闭，包括硬膜外腔封闭疗法、痛点封闭疗法、推间孔神经根封闭等等。

2、药物，可以选用消炎镇痛的外敷中药缓解病情，比ru腰椎,方世,医.贴。

3、牵引，牵引须在医院进行，一般采用卧位的轴向牵引，牵引重量、持续时间由医生确定。

4、推拿，推拿疗法是医学的组成部分，此方法具备的优势是简便，舒适有效，并发症少等优点。

5、针灸，此方法包括体电针疗法、刺血拔罐法、针疗法、耳针疗法、 手针疗法、刮瘀疗法等。针灸疗法疗效好、不需特殊设备、易于掌握，是不错的选择。

6、物理，应用远红外线、电磁波等促使局部发生组织代谢变化，利于促进循环和修复。

腰间盘突出的日常护理

1、要减轻腰部承受的压力，有效的避免过度劳累，尽量不要弯腰提重物，如捡拾地上的物品宜双腿下蹲腰部挺直，动作要缓。

2、进行腰部的各种功能锻炼，订出锻炼计划，要循序渐进避免强行活动，围腰不宜常带，防止肌肉萎缩。

3、应该保持腰椎曲线平坦，这就要求患者在行走时身体重心的移动要保持平衡。

4、平时的生活要有一定的规律，不能抽烟、喝酒，不吃肥甘厚味、苦寒生冷食品，多食滋补肝肾的食物如动物肝、肾，羊肉、大枣等。

5、在进行户外锻炼或者出门的时候，要学会保护腰部，长时间坐办公室人员，要放松腰部，适当活动腰部。平时搬重物时动作宜慢，弯腰时不宜太猛烈。

⑷ 腰间盘突出怎么治

（一）药物治疗药物治疗中，包括治疗性药物和缓解症状类药物。由于腰椎间盘的特殊结构决定很多一般药物难有治疗作用，因此一般西药只有止痛功能，缓解临床症状为主，对于已经有增生和突出的患者并不适用。口服大部分药物还是对肝肾等身体器官有损害的，达不到根治腰椎间盘突出的目的！

膏药外敷第四阶段，膏药以骨补骨作用持续发挥作用，增生物被完全降解消融，曲度恢复；腰强 髓足，髓核饱满不缺水，纤维环被焊接并牢牢锁住髓核，腰椎稳固有髓核弹性好，能够承受压力，活动自如 !这就是最后的结果。

⑸ 腰椎间盘突出怎么治疗

腰椎间盘突出症，是指腰椎间盘发生退行性改变以后，在外力作用下纤维环部分或全部破裂，单独或者连同髓核一起刺激或压迫神经根，引起的以腰、腿痛为主要症状的一种病变。得了腰椎间盘突出症应该怎么办？一、要绝对卧床休息，佩戴腰围1-2周。绝对卧床休息是指吃饭、洗漱、大小便均不能下床，更不能坐起。二、牵引，应在医院里进行，每日一次，两周为一个疗程，休息3-5天开始第二个疗程。一些类型的椎间盘突出症不适合牵引，例如钙化型椎间盘突出症、椎间孔型椎间盘突出症、椎间孔外侧型椎间盘突出症。三、药物，包括三类药物：1、非甾体类消炎药，也是治疗椎间盘突出症的基本药物，以扶他林、西乐葆为代表。2、神经营养类药物，以甲钴胺为代表。3、血管活性药物，以迈之灵、威利坦为代表。通过非手术治疗，最终使有症状的腰椎间盘突出症，变成无症状的腰椎间盘突出症，如果这个目标达到了就算临床治愈。非手术治疗无创、效果好，患者乐于接受，但是缺点是容易复发，复发率高达10%，加强腰背肌锻炼，是降低复发率的有效措施。

⑹ 腰椎间盘突出怎么治疗

腰椎间盘突出患者的治疗应该遵循阶梯治疗的理念，具体如下：

1、保守治疗：针对于轻度的腰椎间盘突出，首选保守治疗，可以选择腰背肌的功能锻炼，比如小燕飞、五点支撑，每天坚持，同时避免过度的弯腰、负重、久坐，加上适当的游泳、慢走等等。如果腰部疼痛明显，可以选择非甾体类抗炎药口服，进行止痛对症治疗。对于再严重一些的腰椎间盘突出的治疗，可以选择在医院牵引，因为牵引可以帮助轻度的腰椎间盘突出回纳，也可以选择辅助的理疗，比如针灸、中药塌渍、电针治疗等等。

2、手术治疗：如果保守治疗三个月效果不佳，患者出现明显的下肢疼痛、麻木等一系列症状，应该前往正规的骨科门诊就诊，选择进一步的微创手术治疗。如果微创手术无法解决问题，应该考虑传统的开放手术。具体的手术方式，需要由专业的脊柱外科医生，根据患者的具体病情来具体制定。

⑺ 腰椎间盘轻度突出怎么治疗

这里推荐使用运动康复的治疗方法，通过简单特定的动作锻炼腰部深层肌肉，从而减缓腰突症状，采用保守治疗的原因在于：

• 人体具有一定自我修复的能力（纤维环是可以自我修复的，只不过所需时间较长，需要配合一定的治疗方法）

• 药物治疗可以在急性期里起到抗炎和镇痛的作用，能够有效缓解疼痛，可以为后续的运动康复提供支持

• 运动康复在其中起到的作用

1.一些简单幅度较小的运动如剪刀腿第一阶，可以把腰椎间盘附近的深层肌肉锻炼起来（让其更加健硕），减少腰椎间盘的压力，促进其修复

一般来讲肌肉的恢复时间需要3个月，神经的恢复时间则需要更长，所以运动康复是一个长期且需要坚持的过程。当然这里的运动康复也不是简简单单随便做什么运动都可以，需要详细的评估，根据具体的症状等信息判断出需要做什么运动。

⑻ 腰间盘突出怎么治疗

腰椎间盘突出的治疗大概分为两个方面，非手术治疗（保守治疗）和手术治疗。
轻度的腰椎间盘突出，首先采用保守治疗方法。主要包括以下几项：
1.卧床休息，在第一次发作时,严格卧床休息，3周后可佩戴腰围保护下起床活动。
2.腰椎牵引，使椎间盘突出部分回纳,减轻对神经根的刺激和压迫。
3.微波、电刺激等理疗措施。
4.推拿按摩，暴力推拿按摩可使病情加重,应到正规医院接受推拿按摩。
5.外用或口服抗炎、镇痛药物，如双氯芬酸（扶他林）等,外敷镇痛消炎药膏,对缓解病情有一定作用。

⑼ 腰间盘突出怎么治疗最好的方法

1、卧床休息：如果轻度腰间盘突出，那么只要好好的休息一阵，不从事重体力活不到一个月就能很好的恢复，这种情况比较难以坚持，但是如果坚持成功，它的复发率又是最低的，需在在床上待3周，3周之后佩戴腰围保护下床简单活动，坚持3个月就能达到效果。
2、腰椎，骨方，世.贴、消炎止痛、止痛、活血化瘀，以缓解临床症状为主。某宝有。
3、牵引治疗：牵引治疗是腰间盘突出的另一方法，也叫盆骨牵引法，相当把颈椎暂时拉开，让“髓核”回缩复位，当然这个需要在医院医生指导下进行。
4、推拿按摩：注意理疗推拿最好到医院理疗科进行，不专业的推拿是会导致全身瘫痪的，特别有腰间盘突出的患者更容易出问题。
5、髓核化学溶解法：髓核化学溶解法这个医学手段也是比较新的，注入药物，溶解部分突出的“髓核”来达到治疗的目的。
6、手术治疗：手术治疗，激光气化术、髓核切吸术等手段，其实简单的理解就是削掉多余的“髓核”让髓核不突出顶到神经。

⑽ 腰椎间盘突出如何治疗最好

腰椎间盘突出的治疗方法：
1、卧床休息：在腰间盘突出症的保守治疗中，卧床休息最为重要，一般占到疗效的70%。卧床并不强调非要硬板床，较平的床即可，但是不能睡太软的床尤其是棕绳编织的床。卧床时不需要一动不动，“伸胳膊动腿”都可以－－只要腰部不痛即可。
2、牵引治疗：牵引是保守治疗症的有效手段，主要是针对首次发作的腰间盘突出和轻度椎间盘突出患者。牵引对腿部症状有效。
3、推拿：推拿对以腰痛为主要症状的而腿部症状不明显的腰间盘突出症的的患者有效。但手法一定要因人而异。
4、中医中药：中医中药包括内服和外敷（如李氏骨方）两种。它虽然起效慢，但是疗效显着，是治疗的好方法。
5、西药治疗：腰椎间盘突出症的西药治疗，一般仅作为一种辅助性治疗手段。对于疼痛症状难以忍受、不能平卧、不能入睡的腰椎间盘突出症患者，可适当给予抗炎和止痛药物，以缓解局部疼痛。尽量减轻患者的痛苦，有利于施行其它康复治疗方法。
6、手术治疗：手术治疗是患者的
最后的选择，患者在严重脱出时，医生会建议采用手术的治疗方法。
腰间盘突出患者平时要多休息，要保持正确的姿势，要保护腰部。