脾肾不和的最佳治疗方法

① 脾肾两虚怎么调理

脾肾两虚指肾阳不足，命门火衰，火不生土则脾阳失健运，成为脾肾两脏阳气俱虚的证候。临床表现腰酸膝冷、畏寒、饮食不化、小便不利、夜尿多、浮肿、五更泄泻等症。
可以采取中医治疗，如使用桂附地黄丸、四神丸等，平时多吃牛羊肉、泥鳅、韭菜等。
在日常生活中，您应注意不要吃寒凉及辛辣的食物，吃饭有规律，保持“定时定点”，同时要饥饱合适。因为消化不好常常伴有脾胃不和，所以最好选择能够养胃的粥做为食疗方法，如薏米和山楂具有健脾的功效，您不妨把它们熬成粥食用。还可以用橘子皮泡水喝，也可以健脾。如果症状严重，可以服用些中成药，像人参归脾丸、参苓白术丸等。
脾肾两虚的食疗方法：
猪肾2个，枸杞子15克，胡桃肉30克，首乌60克，巴戟30克，生地15克，生姜3片。 枸杞子，首乌，巴戟，生地洗净，胡桃肉用开水烫去衣。猪肾洗净，切开去白脂膜，切片，下油起锅用姜片略炒。把全部中药放人锅内，加清水适量煮沸后，文火煲2小时。最后加入猪肾片，煮5分钟后，加盐少许调味，饮汤吃猪肾。每天1料。补肾填精，乌须黑发。有利于缓解脾肾两虚的临床表现，用于须发早白，腰膝酸软，筋骨无力，头晕耳鸣等。
冬虫草10克，枸杞子15克，淮山药20克，羊肉500克，生姜3片，蜜枣3枚，大蒜头4个。 将冬虫草，枸杞子，淮山药洗净;大蒜头去皮;羊肉洗净，切块，用开水洗去膻味。将全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，再改用文火煲3小时，调入适量酱油，味精食用。 调补肝肾，益精养血壮阳。用于妇女虚弱面色无华，腰酸气短或男性精液稀少神疲乏力等症。

② 感觉自身脾肾阳虚，有哪些治疗方法

脾肾功能，在临床上联系非常密切，能够相互资生，先天肾精，能够资生脾精，补充脾阴脾阳，有助于脾胃的运化功能，而脾胃水谷精微，也能充养肾精，资助肾阴肾阳。因此，在临床上多需要同时对脾肾两脏的功能进行调节治疗，有很多此类的方剂在这方面有所体现。脾肾两脏的阳气尤其重要，如肾阳亏虚不能温煦脾阳，或脾阳不振伤及肾阳，出现脾肾阳虚，临床上多出现畏寒怕冷、手脚冰凉、浮肿、大便溏泻、面色苍白、身体困重乏力、腰腿酸困等症状。对于肾阳虚的情况，对症的中成药也不少，常见的金匮肾气丸，在六味地黄丸的基础上，增加了肉桂，附子，温补肾阳，补而不燥，是改善肾阳虚的常见药物；右归丸，是滋肾强精，同时兼补气血的药方，方中以附子、肉桂温补肾阳；杜仲、山茱萸、菟丝子、鹿角胶温补肾气；熟地、山药、枸杞、当归补益精血，滋阴以助阳；其他的药物如复方玄驹胶囊，苁蓉补肾丸等，都是滋补肾阳的药物，但是具体的用药，还请根据诊断情况，遵医嘱选择。