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揉胸正确方法

发布时间:2022-01-15 15:55:12

如何揉胸把胸变大

1、手法一双手双侧同时向上提揉
双手双侧同时按摩胸部,从中间开始做好按摩,由外侧向内侧推揉的方式来进行,这个步骤可以从胸外侧向内侧来推柔进行,最后到中部上提结束,可以反复连续做二十下,坚持轻揉达到十分钟。这个简单的按揉方法,要有提揉的运动与手感。
2、手法二双手分别按摩双侧乳房
采用手指按摩的方式进行,双手同时用拇指与中指同时分别进行,由外侧乳房下缘向内侧上缘进行推揉,运动要缓,按摩要有一定的力度,要体感不痛但有压力,这个动作可以连续做五分钟以上,一般每天坚持做两次就好。
3、手法三双手配合单侧按摩交替进行
采用双手配合的方式,按摩左侧以右手用力为主,按摩右侧以左手用力为主,另一只手配合托住乳房,这样就可以实现一手用力揉,整体的乳房可以尽在掌握,交替进行,两侧乳房按摩的力度与时间要尽量一致。
4、手法四伸起手臂单侧按揉交替进行
单侧抬起手臂,然后用另一侧的手指在腋下身乳房内侧滑动按摩,一些延伸到胸部内侧为止,这时候运动的连续性很重要,要一次按摩滑动到位,连续五次换另一侧,这样坚持做十分钟以上,丰胸效果很好。
不过,揉胸只是有帮助,想要达到预期的目的,最主要的是口服波立挺营养素,坚持一段时间就能补充胸部所需营养,促进乳腺泡增长,让乳房紧致提升,从而使胸部逐渐变大。

Ⅱ 揉胸部会变大吗

会,首先揉胸会刺激胸部血液循环,有助于胸部的血管充血和刺激胸部的挺拔,但是不当的揉胸反而会舍得其反,会造成胸部的结缔组织和纤维组织的受损,从而失去弹性而下垂,还有揉胸只能起到略微的胸部挺拔的效果,但是不能导致胸部变大,因为这不符合生理和科学的规律。

Ⅲ 女生经常揉胸会变得丰满吗

要看什么年龄了?揉胸可以促进血液循环,适当按摩有利于胸部发育,但是过了发育年龄就作用不大了

Ⅳ 经常揉胸有什么好处

可以促进胸部的血液循环,促进乳腺和胸部的发育、塑形,具有一定的丰胸作用,前提是掌握正确的按摩方法。
第一步
首先抬起右手从左肩开始顺着胸前的方向开始按摩,手法一定要柔,要慢,力度适中。然后穿过胸前至有胸下方的位置,再回到左胸,全程呈现一个横躺的8字型。
第二步
接着下一步,从右胸下部开始顺着胸部轮廓往上按摩,再回到左胸下部,形成完整的8字形状,最后回到右肩。整个动作可以来回多做几次。
第三步
双手在锁骨下方胸部上方的部位开始以外八的形状按摩,这一手法有利于提拉胸部,挺拔胸型。在进行这一步骤的时候,MM们可以涂上少许的丰胸美乳霜,此时更有利于吸收,丰胸的效果更好哦!
第四步
最后搓揉胸部上方部位,还可以轻拍胸部与前胸,此举有利于美乳霜的完全吸收。

怎么揉胸7天能变大呢

7天时间太短,没有什么丰胸方法是一劳永逸的。揉,必须坚持不懈,日积月累,方能收到成效

Ⅵ 丰胸按摩方法有哪些 正确揉胸丰胸的手法一学就会

揉胸丰胸的手法一、分阶段式塑胸按摩法

此法主要是塑胸和提拉的作用,分为两个阶段,或者说是两个步骤,步骤一:首先先将手腹由胸部中间的上方向两侧延伸,连续按压两次,然后将手腹由胸部中间的下方向两侧延伸,连续按压两次,交替做2组,一组15次。步骤二:将乳房由胸骨上方向颈部延伸提拉,反复循环2组,一组15次。
揉胸丰胸的手法二、直推式塑胸按摩法
直推式按摩法非常简单,主要就是将乳房往一个方向推。首先将手掌搓热,用手掌在乳房的下方托住胸部,轻轻将乳房向上挤,反复循环2组,1组15次;然后两只手掌轮流将乳房侧面向上推拍,此动作也是反复循环2组,1组15次;最后将掌心朝上抓提乳房,左右边各30次即可。
揉胸丰胸的手法三、环形塑胸按摩法
环形按摩非常简单,先将手掌搓热,待手掌搓热以后,将手掌置于乳房的周围下方,以环形的方式围绕乳房顺时针或逆时针按摩,反复循环2组,一组15次,然后再由乳房底部到乳头的位置以小圈环形的方式推进,从乳根按摩至乳晕和乳头,反复循环2组,一组15次。

Ⅶ 接吻摸胸的小技巧

让女生背对你,让她的头向后偏.霸道-点,吻住女生,让她不能动。下-步就是搂住她的腰,手从前面伸进去,放在乳沟里,揉的时候轻点。如果成功了还可以把手伸到下面。。

Ⅷ 揉奶的正确方式

1、点按揉胸法

这类方法是较为普遍的揉胸方法,最先是将内衣文胸脱下,冲着乳房的周边渐渐地的用无名指压着,这时候乳房会轻轻地的反弹,把手指头抬上来,再一次轻轻地的点压,那样反复几回,那么就可以合理地减轻胸部的疲惫。

2、手掌心抚摩法

手掌心抚摩是较为粗鲁简易的方式,将手掌心铺平起来,五指闭拢,一只手放到胸部的上边,一只手则放到胸部的正下方,放到上边的手,渐渐地往下推,放到正下方的手则往往上拉,那样更替几回,能够合理地推动胸部的血液循环系统。

3、异性朋友抚摩

如果是自身心爱的人用他的手掌心来对自身的胸部抚摩得话,坚信绝大部分的女士都是感觉心速加速,这是由于雌激素提升的原因。一样的路面,假如由异性朋友对自身的胸部开展推拿,那么通常会增大得较为快。可是要留意的是,这类事情,最好让自身的爱人来。

注意事项:常常揉捏乳房,会出现推动血液循环系统的作用,这可以合理的使乳房增大,可是在揉的全过程中不必用劲过大,频次不必过度经常,以防导致乳房肿胀。最好适当而为,每一个礼拜做3到5次就可以了。

Ⅸ 揉腹的正确做法是怎样的

揉腹有利于增强胃肠功能,有习惯性便秘者尤其需要。方法是仰卧放松,先用右手掌自胸口至脐下顺时针揉胸腹80~100次,然后换左手掌逆时针方向揉胸腹80~100次,以后逐渐可增加到200次。

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