A. 酒后怎么做才能快速把酒精排出体外
酒后喝葡萄糖注射液可以加速乙醇的分解。饮用后,血糖增高,血容量增高,从而加速了尿液的排泄,加速乙醇的分解。葡萄糖的能量来加速酒精的分解代谢,并具有保护肝脏的作用;还能改善低血糖症。促进酒精代谢的药物也可以口服。适当补充水分以及补充维生素B1,B6和C有助于酒精氧化和代谢。葛花具有缓解酒精和保护肝脏的作用,葛根具有生津和解渴的作用。喝酒之前喝葛根茶能够保护胃黏膜。喝酒之后,喝一些浸泡了葛根和葛根的茶,可以增加排汗和尿量,并加快酒精的排出。
简而言之,人体中的酒精中毒症状都是因为血液里酒精含量高所导致。因此,有必要对血液里的酒精浓度进行稀释,延迟酒精的吸收速度,促进其在体内的分解和排泄,以达成解酒的目标。解酒的正确方法是,一边排汗,另一边排尿来加速酒精代谢。患有严重酒精中毒的人必须立即进行救治。
饮酒是人类不可缺少的一种社交方式,不管是古代还是现代,都少不了饮酒。谁都想千杯不醉,都想有个好的方法让自己喝进肚子里的酒快速消失。现代医学都知道酒精的代谢途径是经过肝脏代谢,肾脏排泄,这是主要的酒精代谢方式,从汗腺和呼吸途径排泄的酒精毕竟都是少数。
2、加速酒精的代谢
最简单的方法就是多喝水,喝酒之前,喝酒的时候都可以搭配一瓶矿泉水一起喝,也可以多吃点维生素C,有助于乙醛转化为乙酸。蜂蜜水也可以帮助解酒,因为蜂蜜中含有果糖。
总之,要少饮酒,对肝肾都有一定的好处。
C. 喝醉后最有效的解酒方法是什么
男人说“我喝醉了”,翻身的机会终于到了:多喝点热水。
喝酒并非一定不好,但长期喝酒甚至酗酒,就一定是个不好的习惯,这类人群肝脏往往都比较受伤,但喝酒究竟会对肝脏造成哪些影响,很多人并不是非常清楚。
喜欢喝酒的人,需要注意酒精会对肝脏产生的危害,了解这些危害才能够及时控制饮酒,保护自己的肝脏。
1、喝酒前,只吃七分饱,且不可大量饮水(为留下肚子好喝酒)。
2、喝酒前半小时,喝瓶牛奶,最好是纯奶或含糖的,可预防酒醉性胃炎和脱水症。加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促进乙醇分解,又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失,可适量饮些淡盐水或补液盐。
3、不要空腹饮酒。因空腹时酒精吸收快,人容易喝醉;最好的预防法就是在喝酒前,先食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶,利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。这是饮酒不醉的主要诀窍,因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。
4、秘诀:喝酒前半小时,先喝一杯蒙脱石散,可黏在胃粘膜上,锁定酒精,从而使酒精不被人体吸收。
D. 喝了酒怎么快速排泄酒精
喝酒已是现代人社交的一种方式,在酒桌上似乎没有完不成的事,当然这也不是绝对的,喝酒要适度,喝得多伤身,喝得适当养生。要知道喝酒后怎样快速让酒精从尿液排出,我们首先要明白酒在人体中究竟是如何吸收和代谢的?
一、酒精的吸收
烈性酒一般通过口腔、食管、胃、肠粘膜等吸收到体内的各种组织器官中,并于5min即可出现于血液中,待到30—60min时,血液中的酒精浓度就可达到最高点。空腹饮酒比饱腹时的吸收率要高得多。其中胃可吸收10-20%的酒,小肠吸收75-80%。一次饮用的酒60%于一小时内吸收,两小时可全部吸收。
二、酒精的代谢
我们体内是如何把酒代谢的呢?酒精在人体内的分解代谢主要靠两种酶:一种是乙醇脱氢酶,另一种是乙醛脱氢酶。乙醇脱氢酶能把酒精分子中的两个氢原子脱掉,使乙醇分解变成乙醛。而乙醛脱氢酶则能把乙醛中的两个氢原子脱掉,使乙醛被分解为乙酸,继而分解为二氧化碳和水排出体外。
三、酒精的排泄
酒精在人体内氧化和排泄速度缓慢,所以被吸收后积聚在血液和各组织中(脑组织中的酒精浓度是血液酒精浓度的10倍)。绝大多数酒精主要在肝脏中代谢,只有极少量(约2%~10%)酒精没有氧化分解直接经肾从尿中排出,或经肺从呼吸道呼出,或经皮肤汗腺随蒸发排除。因此一个人呼出气体的酒精浓度远远低于体内实际酒精的浓度。
酒精代谢过程中,还会伴随发生NADH与NAD的比例改变(NAD是一个辅助因子和氢接受体)、半乳糖耐量减低,甘油三酯合成增加,脂质过氧化增加等复杂变化,所以临床上曾有饮酒后的低血糖症及痛风病发作情况,而往往长期饮酒过量者甘油三酯水平高。
四、促进酒精从尿液中排出的方法
方法一
延缓酒精吸收,尽可能降低血液酒精含量。酒精可以迅速在胃和小肠大量吸收,如果胃中有食物,可减少对胃壁刺激,延缓胃排空,降低酒精的渗透性吸收。因此,不妨在饮酒前,吃些东西。
方法二
稀释酒精,让酒精缓慢吸收。社会上有一种陋习,就是拼酒,大口猛喝酒造成血液中酒精浓度猛然升高,人会更容易出现醉酒,所以建议慢慢小口喝。此外,可通过多喝些水、饮料(不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,这些可加速酒精的吸收),来稀释酒精浓度,防止醉酒。
方法三
不要多种酒混合饮。各种酒的成分和含量不同,醉酒机制不同,几种酒混着喝时,人们不知道自己究竟摄入多少。此外,身体要同时对几种酒作出反应,很容易出现紊乱,导致醉酒加速。
方法四
大量饮酒后最好用果汁做醒酒物,特别是橙汁和苹果汁,他们含有果糖,可以帮助酒精更好地燃烧,起到很好的解酒作用。
方法五
(1)喝葡萄糖注射液:
其作用为:①加速乙醇排出。喝葡萄糖注射液后,血糖升高,血容量增加,加速体内液体通过肾脏的尿液排出;②加快乙醇分解。葡萄糖提供能量可加快酒精的分解代谢,且有护肝的作用;③纠正低血糖。
(2)促酒精代谢药物:
美他多辛。美他多辛是乙醛脱氢酶激活剂,并能拮抗急、慢性酒精中毒引起的乙醇脱氢酶(ADH)活性下降;加速乙醇及其代谢产物乙醛和酮体经尿液排泄,属于促酒精代谢药。
能对抗急性乙醇中毒引起的ATP下降和细胞内还原型谷胱甘肽(GSH)水平降低,维持体内抗氧化系统的平衡,起到拮抗急慢性酒精中毒引起的氧化应激反应的作用,改善饮酒导致的肝功能损害及改善因酒精中毒而引起的心理行为异常,可以试用于中、重度中毒特别伴有攻击行为,情绪异常的患者。适当补液及补充维生素B1、B6、C有利于酒精氧化代谢。
(3)葛根、葛花
葛花具有解酒保肝的功效,葛根有生津止渴的作用。酒前喝葛花葛根茶,可以保护胃黏膜;酒后泡点葛根、葛花,可以增加排汗量、排尿量,加速酒精的排出。
总之,人体的一系列酒精中毒症状,是血液中酒精含量高而引起的。故应稀释血液中酒精的浓度,延缓对酒精的吸收,并促进其在体内的分解和加速酒精的排泄,以达到解酒的目的。正确的解酒方法是加速酒精的代谢,一方面通过排汗,一方面通过排尿。对于较重和严重的酒精中毒者须立即抢救。
E. 快速解酒的10种方法
快速解酒的10种方法:西瓜汁、新鲜葡萄、蜂蜜水、西红柿汁、香蕉、柚子、豆腐解酒法、芹菜汁、酸奶、茶叶。
1、西瓜汁
西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方),一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜汁本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
2、新鲜葡萄
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。
3、蜂蜜水
喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。研究指出,这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。
4、西红柿汁
西红柿汁也是富含特殊果糖,能促进酒精分解吸收的有效饮品。实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
5、香蕉
饮酒后感到心悸、胸闷时,立即吃1~3根香蕉,能增加血糖浓度,使酒精在血液中的浓度降低,达到解酒目的,同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
6、柚子
李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现,将柚肉切丁,沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
7、豆腐解酒法
豆腐具有快速排出身体内乙醇的作用,饮酒多时,吃一个以豆腐为原料的菜,可促进体内的乙醇迅速排出。
8、芹菜汁
酒后胃肠不适时,喝些芹菜汁能明显缓解,这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱,则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外,喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
9、酸奶
蒙古人多豪饮,酸奶正是他们的解酒秘方。一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
10、茶叶
酒后泡一杯浓茶,然后加入一些些柠檬汁进入,变成略带酸性的茶,这个对于醒酒很有效果,因为茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中及昏睡现象有疗效。