吸气困难治疗方法

A. 请问老人气喘呼吸困难怎么办有什么好方法嘛

一、药物治疗：药物治疗疾病效果比较明显，对老年人的身心健康有很好的调理作用，如果出现了呼吸不畅的现象，可以选择口服强心利尿药品来改善病情，通过使用止咳平喘药品，可以避免出现呼吸困难和气短的症状，可以促进老年人的身心健康，如果出现了细菌性感染，最好要用抗菌药品进行治疗。
二、饮食调理：老年人身体免疫力低下，所以平时不要吃一些油腻的食物或者辛辣的食物，避免我们的呼吸道健康也会产生很大的影响，就是一定要注意合理的饮食安排，多吃一些应季的蔬菜和水果，既补充人体所需的营养成分，又能够预防心脏病和呼吸系统疾病。
三、保持良好的生活规律和情绪：老年人平时应该多注意身体护理，保持良好的生活规律，平时要早睡早起，不要熬夜，避免身体免疫力低下或者情绪激动，可以促进老年人的身心健康，对于呼吸困难和气短的预防有很好的效果。

B. 呼吸感觉不顺畅怎么缓解

呼吸感觉不顺畅怎么缓解

呼吸感觉不顺畅怎么缓解，在生活中，很多人都出现过呼吸困难的症状，如果在日常生活中，常常没有原因地出现异常的呼吸不畅的感觉的话，此时就要引起重视了，需要及时采取措施进行治疗。那么呼吸感觉不顺畅怎么缓解呢？

呼吸感觉不顺畅怎么缓解1

快速缓解呼吸困难，需要专业的技术支持和设备，所以周围有患者发生呼吸困难之后，首要要紧急拨打120急救。呼吸困难的处理原则首先是保持呼吸道通畅，及时进行吸氧，控制缺氧状态；其次是对病因进行有效处理。具体方法分析如下：

1、疏通呼吸通道：首先立即清除患者口、咽、喉部及呼吸道内分泌物，若患者排痰功能正常，注意气道湿化和痰液稀释，适当使用祛痰药；若患者排痰功能不好，可使用人工辅助的方法给予排痰；

2、氧气疗法：呼吸困难患者应给予短期高流量吸氧，使氧饱和度维持在大于或等于90%，而又不会发生氧中毒；

3、机械通气：机械通气是目前治疗呼吸困难最有效的方法。当上述方法使用无效时，可给患者建立人工气道进行辅助通气，改善缺氧和二氧化碳潴留症状；

4、针对病因进行处理：待患者病情平稳后，根据不同病情采取不同的处理措施，避免再次发生呼吸困难。如果存在气胸或液胸需胸腔穿刺抽气抽液治疗；如果是支气管哮喘发作或慢阻肺急性发作，需要给予吸入支气管舒张药物(沙丁胺醇气雾剂)或激素治疗；如是心衰发作，则需要强心利尿扩血管治疗。

介绍4个方法帮助解决呼吸不畅的问题。

第一、及时调节情绪，并且呼吸新鲜空气。如果长期生活在门窗紧闭，或者是空气不流通的场所，就容易出现胸闷，呼吸不畅等各种异常情况。

并且在遇到一些不开心的事情后，或者在与他人发生争执时，就会出现气压偏低的现象，这种情况下也容易产生胸闷和呼吸不畅的情况。建议大家要学会调节自我情绪，帮助自己快速的恢复状态，并且尽快的到室外呼吸新鲜空气。

第二、减少环境的污染。如果想要解决呼吸不畅的问题，那么大家一定要避免接触各种致病因素，不要抽烟，不要让自己处在被污染的环境中。并且不要吸入粉尘，以及刺激性的气体，平时要改变不良的生活方式，注意保暖。

第三、调整饮食。出现呼吸困难的情况后，大家一定要调整健康的饮食，不要食用一些气味比较大或者刺激性比较强的食物，不仅不利于身体和肾脏的健康，还有可能加重疾病的症状。

第四、适当锻炼。平时可以进行一些轻缓的运动，包括跑步，慢跑，太极拳等，这些运动都可以缓解呼吸不畅的症状。需要注意的是，一定不要进行激烈的运动。

呼吸感觉不顺畅怎么缓解2

那么呼吸困难的缓解方法有哪些呢？

1、在出现呼吸困难的情况时，要学会及时调节自己的情绪，让自己的内心平静下来。如果说此时是在家里，那么要及时把门窗打开，让空气流通进来，一般呼吸到新鲜的空气后症状是可以得到缓解。

如果是在户外环境污染比较严重或者是空气不流通的场所，此时要立即远离这个地方，到空气新鲜的地方上，这样才能缓解呼吸困难的症状。如果长时间呆在这样的地方，是很容易加重呼吸困难的症状的，甚至还有可能会引起头晕头痛、眼花和昏厥等症状出现。

2、出现呼吸困难的情况后，也要注意多休息，可以适量喝一些温开水，喝水可以加快体内血液流通，减轻呼吸困难的症状。同时饮食上要注意饮食的调整，不要吃一些气味比较大或者是刺激性比较强的食物，这些食物很不利于身体和肾脏的健康，甚至还有可能会加重症状。

3、还有平时也可以适当进行一些轻缓的运动，比如慢跑、太极拳、做瑜伽等，这些运动可以活动全身，让血液流通更加顺畅，在一定程度上是可以缓解呼吸不畅的症状的。但要注意，不要进行激烈的运动或者是困难的`动作，这样只会加重身体的不适感。

呼吸感觉不顺畅怎么缓解3

有哪些方法可以缓解呼吸不畅呢？

1.腹式缩唇方法

这个方法要大家保持腹式呼吸，也就是一定要保证胸部是固定不动的。吸气的时候，嘴巴紧闭，用鼻子吸气。这样一来，在吸气之后腹部就会隆起。这时，要屏住呼吸几秒钟，然后慢慢地呼气。同时嘴部要保持吹口哨的嘴型。同时还要注意，一定要在最大程度上自己的收缩腹部。

2.吹气球

这是指要用鼻子深吸一口气，然后暂时地屏住呼吸，然后吹向气球，一直吹到呼吸尽头。吹气球的动作一次最好要持续十分钟，并且每天要做三次。

这个动作并不要求大家吹得很快，或者是吹的很多。只需要大家在每一次吹气球的时候都尽可能地坚持。长期下来就可以很明显的起到改善肺功能的作用，这样一来就可以有效地缓解呼吸不畅的问题。

3.吹泡泡

和吹气球类似的，也是要先用鼻子深吸一口气，然后屏住呼吸一秒钟。接着就用软管吹泡泡，一直吹到呼吸尽头。每天重复两三次就可以起到很明显的作用。

4.爬楼梯

相比于前几个动作，爬楼梯对身体的要求更高一些，所以大家一定不要强迫自己每天完成多少任务。要看自己的身体情况来选择是否进行这个动作，或者是进行多少。

这里给大家的建议是慢慢来，循序渐进。每天做一点，长期坚持下来就会有很大的作用。一定不要着急，改善肺功能，改善呼吸不畅的问题急不来，只要持之以恒自然能看到效果。

呼吸不畅的问题大多是由于肺功能的降低而引起的。因此通常来说，只要持续地改善我们的肺功能，那么呼吸不畅的问题自然可以随之解决。所以如果大家出现了呼吸不畅的问题的话，那么首先要做的当然是去医院进行诊断治疗，在配合医生的治疗的同时，不妨可以试一试这些动作，会给身体带来很大的好处。

C. 生活中突发呼气和吸气不顺畅怎么办

十月更是进到秋天的情况下，这一时节平均气温转变较为大，大家难以精确的掌握气温的转变，因而会导致很多人 在日常生活中着凉感冒的状况出现，而最普遍的病症是觉得呼吸困难，这类状况和发烧感冒是相近的，可是又和发烧感冒拥有一定的差别，那么，觉得呼吸不顺畅是怎么回事呢？

对多功能性呼吸困难，治疗方法为心态调整、释放压力精神、清除顾忌，提升身体素质锻练等；身体素质锻练可调节大脑神经，坚持不懈长期性锻练，能增强抵抗力、使心脏功能改进，自主神经系统的调整功能增强，使病症慢慢修复。觉得呼吸不顺畅这类状况是和发烧感冒以及相近的一种病症状况，非常容易让大家造成幻觉，因而，在出现觉得呼吸不顺畅的情况下要立即的到医院开展查验医治，也有要在天气变化迅速的季节里边备好衣服，以防赶不及换衣而导致发烧感冒。

D. 晚上呼吸困难怎么办

晚上呼吸困难怎么办

晚上呼吸困难怎么办，身体的疾病是需要我们中单关注的，有时候身体的异常表现就是在提醒我们身体的健康出了问题需要解决，因此一定要重视，下面分享晚上呼吸困难怎么办。

晚上呼吸困难怎么办1

自觉胸部闷胀及呼吸不畅的感觉便是呼吸困难，轻者可能是神经官能性的，即心脏、肺的功能失去调节引起的，重者为心肺二脏的疾患引起，可由冠心病、心肌供血不足，或慢支炎、肺气肿、肺心病等导致。

睡前发生的呼吸困难，有可能是支气管哮喘，是由于卧室内的某种物质导致的气道过敏所致;或者是典型的左心衰表现，即夜间阵发性呼吸困难。

夜间阵发性呼吸困难的发生机理是：

(1)患者平卧入睡后，下半身静脉血液回流增多，而且在白天因重力关系积聚在下垂部位组织间隙中的水肿液也因体位改变而回流入血，故肺部的淤血水肿明显加剧。

(2)入睡时迷走神经中枢紧张性升高，支气管口径变小，通气阻力增大。

(3)熟睡时神经反射的敏感性降低，因而只有当肺淤血发展到比较严重的时候，才能刺激呼吸中枢，引起突然发作的呼吸困难，迫使坐起而张口呼吸。

呼吸困难指在轻微的运动之后，还是在休息的时候，如果发现在呼吸时有吸不进气，只呼不吸的感觉，或者是呼吸很快，都可能是由于心脏病或者是呼吸系统的疾病。

若在吃饭时突然发生呼吸困难，可能是由于窒息，要施行急救，否则病人就有得不到氧气供应的危险。所有呼吸困难的病症都是十分严重的，需要紧急治疗，不能耽误。

而夜间阵发性呼吸困难是指左心衰竭患者在夜间睡眠时突然发作的呼吸困难。一是由于坐位转变为睡眠时平卧位的不利影响，二是呼吸困难发生在夜间且程度较重是由于夜间入睡后迷走神经紧张性增高，小支气管收缩，气道阻力增大。

在生活中，保证良好的睡眠质量是很重要的。睡觉时就应该在通风的环境下，而且在平时多注意生活习惯，多运动。在发现刚睡觉就呼吸困难频繁就要及时去医院。

晚上呼吸困难怎么办2

晚上呼吸困难怎么办

怀孕时呼吸困难，最怕的就是摄入的氧气不够，影响胎儿的发育。一般在怀孕期间，准妈妈都十分注重自己的身体健康，因为只有自己健康才能为胎宝宝的发育打下良好基础，那么孕妇晚上呼吸困难怎么解决呢？

孕妇晚上呼吸困难和胎儿发育、子宫增大、孕激素水平的升高、体内需氧量增加、孕酮等孕期荷尔蒙的增加有关。另外有少数准妈妈可能是肺部、气管、心脏等处出现了病理性改变。所以如果是出现晚上呼吸困难这种情况，首先准妈妈应第一时间到医院将病理性因素排除，排除病理性因素后，因为妊娠期这些特殊的生理因素造成的晚上呼吸困难，可通过以下三种方式来缓解：

1、改变呼吸方式。平时我们的呼吸方式属腹式呼吸，如果准妈妈出现了呼吸困难的情况，可以将腹式呼吸法转为胸式呼吸法。具体操作为缓慢起身深吸一口气，吸气同时将双手举过头顶，然后再吐气同时将双手放下，跑步也配合呼吸的节奏缓慢抬起、下落，这样多重复几次可使呼吸更加顺畅。

2、调整饮食结构。维生素的摄入应多样化，电解质内液体需适当补充，增加蛋白质的摄入量，控制好体重增长的速度。

3、增加吸氧量。晚上呼吸困难特别严重的准妈妈，可以在家里备一台家用制氧机以备不时之需。

晚上呼吸困难是怎么回事

没有怀孕之前每天都期待小生命的到来，怀孕之后才会明白，原来孕期会充斥着各种各样的烦恼，疲劳倦怠，情绪易波动，易紧张易焦虑，甚至是晚上呼吸困难的种种症状都纠缠着准妈妈。那么晚上呼吸困难是怎么回事呢？

1、怀孕初期呼吸困难。这时候准妈妈如果出现呼吸困难的情况，和早孕反应应该密切相关。在孕早期，准妈妈出现疲倦、心悸而这两种现象频率较高，这时就会导致心因性呼吸困难。孕早期时准妈妈体内的激素水平变化比较激烈，这种情况也会加快准妈妈的呼吸速度。

2、怀孕中期呼吸困难。经过了几个月的历程，这时的准妈妈大多数都已经适应了怀孕的状态，胎儿在迅速的成长发育。在这一时期里准妈妈如果出现了呼吸困难的症状，可能和贫血有关。这是胎儿的发育十分旺盛，是血容量增加比较快的时间段。这是在准妈妈容易出现贫血的现象，从而引起呼吸困难。

3、孕晚期孕妇呼吸困难。这是出现呼吸困难的症状和胎儿的子宫的增大有关。增大的子宫会挤压折磨的腹腔、胸腔，心肺活动会受到影响，而这时增大的胎宝宝也需要消耗更多的氧气，所以这两个因素就会让准妈妈必须加快呼吸，还能满足机体的需要量，导致呼吸困难现象的出现。

晚上呼吸困难影响胎儿吗

孕妇在怀孕期间出现呼吸困难的现象，会让准妈妈寝食难安，有些准妈妈在晚上睡觉时必须将腰部以上垫高，上半身呈斜坡状才能稍微缓解。有不少准妈妈就问了，晚上呼吸困难会不会影响到胎儿的健康呢？

很多女性在怀孕期间都会有呼吸困难这种症状，伴随着呼吸频率的加快，心率加速、胸闷等问题是无法回避的。这种现象和胎儿的迅速发育、孕妇及胎儿氧气需求量剧增、胸腔因巨大子宫的挤压变小密切相关。怀孕期间出现这种现象，需先排除高危妊娠等一些病理因素，这时如果这些危险因素得以排除，胎儿的胎动一切正常没有增多，也没有减少，孕妇体力尚可，一般不会对胎儿造成威胁。不过，如果准妈妈出现了严重的呼吸障碍，必须抓紧时间就医。

大部分孕妇到了临近预产期时，胎儿会逐渐进入骨盆腔，这种下降的趋势会使准妈妈呼吸困难的症状得到明显缓解，这时准妈妈就要开始积攒体力，为下一步分娩做准备了。

孕早期晚上呼吸困难正常吗

从怀孕到分娩要经历三个主要时间段，即孕早期，孕中期，孕晚期。在这三个时间段中，大部分孕妇都会出现不同程度的呼吸困难等表现，进入孕晚期时会更加明显。在孕早期时孕妇腹部并没有明显隆起的迹象，但很多准妈妈依然有晚上呼吸困难的症状，那么孕早期时的这种现象正常吗？

大部分孕妇在孕早期时出现呼吸困难的症状也是正常的。因为很多准妈妈在孕早期都要经历早孕反应，早孕反应这一关对很多准妈妈来说并不好过，除了最明显的恶心呕吐，很多准妈妈在这时还变得特别爱睡觉，身体疲倦，不喜欢活动，稍微一活动会感觉更加疲倦，甚至心悸、胸闷的症状也会出现，这时出现这些现象的原因，和准妈妈体内激素水平的变化有关，激素水平的升高，会导致准妈妈呼吸加速。

另外，建议孕早期的准妈妈，如果出现呼吸困难的.症状，应及时到医院检查一下血常规，看是否存在贫血的情况。如果贫血也容易导致准妈妈在孕早期时呼吸困难，所以一旦发现贫血就要开始好好补血了哦。

缓解晚上呼吸困难小妙招

呼吸困难总让准妈妈憋气，感觉周围的空气都不够用，如果是发生在晚上就医又特别不方便，那么这时有没有什么方便的小妙招，可以帮助准妈妈缓解夜间呼吸困难的现象呢？

1、夜间呼吸困难会严重影响睡眠，这时，准妈妈可以走到窗前打开窗户，呼吸一下新鲜空气，注意不要过多走动。

2、这类准妈妈，不管是白天还是夜间都应放松心情，有时孕妇精神过度紧张焦虑也容易导致呼吸困难症状的出现。所以要学会调节自己的心情，可以听一些节奏舒缓的音乐，让精神状态得以放松对缓解呼吸困难有一定帮助。

3、睡觉时避免采取仰卧、右侧卧的姿势，可以将上半身适当垫高，这样可以缓解胎儿的压迫，让呼吸更顺畅一些。

4、体重过大的准妈妈可能存在虚胖、水肿等现象，过大的体重会给准妈妈的心脏、脊椎带来负担，还会导致呼吸困难。这时准妈妈需增加蛋白质、维生素b6的摄入量，并减少糖的摄入，以减慢体重增加的速度。另外可以在家煮红豆水，帮助身体排水除湿。

晚上呼吸困难怎么办3

冠心病人晚上呼吸困难怎么办

冠心病的患者在晚上睡觉时出现呼吸困难，通常进行如下方法治疗：如果心脏供血不全的情况，迅速让患者冷静下来，并且求助帮助，需要拨打120急救电话，医生携带除颤器到达现场进行急救。

可以用舌下含服硝酸甘油，并且观察含服硝酸甘油后，呼吸困难的症状是否有所缓解，还可以服用速效救心丸、复方丹参滴丸等药物，来改善心肌缺血。如果家中有家用制氧机，或者家中有氧气袋、氧气瓶，此时给予氧疗，也就是进行吸氧治疗，缓慢吸氧也是缓解冠心病患者夜间呼吸困难的方式。治疗时应该摆正体位，给患者取端坐位后进行上述治疗。

夜间阵发性呼吸困难怎么办

夜间阵发性呼吸困难指的是患者在夜间熟睡时突然出现胸闷、呼吸困难等现象而不得立即清醒、坐起的一种症状，根据大量临床经验显示，支气管哮喘和心力衰竭两种疾病是引起夜间阵发性呼吸困难的主要原因，患者需要去医院检查肺功能以及支气管舒张试验。临床对此症状的治疗方法是以使用抗生素为主，如果症状比较严重的患者还可能会进行气管插管，同时患者也要注意饮食，不要吃胆固醇和脂肪过高的食物。

夜间阵发性呼吸困难可能是因为患者平卧入睡后，下半身静脉血液回流增多，而且在白天因重力关系积聚在下垂部位组织间隙中的水肿液也因体位改变而回流入血，故肺部的淤血水肿明显加剧导致的。

晚上睡觉时呼吸困难怎么办

晚上睡觉时出现呼吸困难，主要见于慢性的呼吸系统疾病和慢性的心血管系统疾病。慢性呼吸系统疾病如慢性阻塞性肺疾病，肺气肿时，出现呼吸困难。主要给予吸氧，解痉平喘，支气管舒张剂等改善肺功能药物治疗，如阿斯美、氨茶碱、多索茶碱，思力华，舒利迭等药物治疗。

如果存在感染症状时，还需给予头孢菌素，左氧氟沙星等药物抗感染治疗。心血管系统疾病，主要由于高血压性心脏病，冠状动脉粥样硬化性心脏病，心脏瓣膜病等引起慢性左心功能不全时。晚上睡觉的时候，回心血量明显增加，心脏负担加重，主要给予强心，利尿，改善心肌供血等药物治疗。

怀孕后呼吸困难怎么办

妊娠期，全身血容量比未孕时增加了40%到45%，心率每分钟增加10到15次，心脏的排出量在32周达到高峰，心脏的工作量比未孕时明显加大。另外，孕晚期，由于子宫体增大，膈肌上升推挤心脏向左上方移位，孕妈妈体重也不断增加，更加重了心脏的负担，机体必须增加心率及心搏量来完成超额的工作，孕妈只能通过加深加快来增加肺的通气量来获取更多的氧气和排出更多的二氧化碳。

孕妇如果发生心慌气短，呼吸困难，不必惊慌，休息一会就可以缓解。如果休息不能缓解，考虑围产期心肌病的可能，要及时去医院就诊。

E. 呼吸困难缓解方法

呼吸困难缓解方法

呼吸困难缓解方法，在生活中的时候，很多人都出现过呼吸困难的症状，尤其是在雾霾天气时就容易出现呼吸困难的症状。下面分享呼吸困难缓解方法的相关资料。

呼吸困难缓解方法1

1、呼吸新鲜空气

在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪，很快就能恢复正常。

2、避免环境污染

避免各种致病因素，尤其是吸烟、环境污染、感冒等，避免粉尘、刺激性气体的吸入;注意保暖，改变不良的生活方式，有条件者改善生活环境。

3、长期家庭氧疗

如果出现呼吸困难很严重的患者，则需要长期机械能家庭氧疗的方法进行补氧，什么时候缺氧就什么时候补氧。

血氧饱和度低于90%必须长期家庭氧疗，低于91-95%最好长期家庭氧疗，长期家庭氧疗一般是经鼻导管吸入氧气，流量1.0～2.0L/min(遵医嘱)，吸氧持续时间段覆盖缺氧时间段，睡眠期间一定要吸氧。长期家庭氧疗要使用氧疗用的氧气机，而不是普通氧气机。

4、呼吸机治疗

当有CO2潴留二氧化碳分压高或需要呼吸支持改善呼吸窘迫降低心脏负荷的情况，或者有睡眠呼吸暂停综合征(打鼾症)，可以使用双水平带后备频率的无创呼吸机治疗，降低二氧化碳分压，如果仅合并有睡眠呼吸暂停综合征(打鼾症)，单纯吸氧是不能改善睡眠时的缺氧问题，这种情况可以使用单水平呼吸机，解决憋气缺氧，从而控制和稳定病情。

呼吸困难是什么原因

一、肺源性呼吸困难

由呼吸器官病变所致，主要表现为下面三种形式：

1、吸气性呼吸困难

表现为喘鸣、吸气时胸骨、锁骨上窝及肋间隙凹陷—三凹征。常见于喉、气管狭窄，如炎症、水肿、异物和肿瘤等。

2、呼气性呼吸困难

呼气性呼吸困难的患者则会出现呼气相延长，并且伴有哮鸣音，而这种症状多出现在支气管哮喘以及阻塞性肺病的患者身上。

3、混合性呼吸困难

见于肺炎、肺纤维化、大量胸腔积液、气胸等。

二、心源性呼吸困难

常见于左心功能不全所致心源性肺水肿，其临床特点：

1、患者有严重的心脏病史。

2、呈混合性呼吸困难，卧位及夜间明显。

3、肺底部可出现中、小湿锣音，并随体位而变化。

4、X线检查，心影有异常改变;肺门及其附近充血或兼有肺水肿征。

三、中毒性呼吸困难

各种原因所致的酸中毒，均可使血中二氧化碳升高、pH降低，刺激外周化学感受器或直接兴奋呼吸中 枢，增加呼吸通气量，表现为深而大的呼吸困难;呼吸抑制剂如吗-啡、巴比妥类等中毒时,也可抑制呼吸中枢，使呼吸浅而慢。

四、血源性呼吸困难

重症贫血可因红细胞减少，血氧不足而致气促，尤以活动后显剧;大出血或休克时因缺血及血压下降，刺激呼吸中枢而引起呼吸困难。

五、神经精神性与肌病性呼吸困难

重症脑部疾病如脑炎、脑血管意外、脑肿瘤等直接累及呼吸中枢，出现异常的呼吸节律，导致呼吸困难;重症肌无力危象引起呼吸肌麻痹，导致严重的呼吸困难;另外，癔症也可有呼吸困难发作，其特点是呼吸显着频速、表浅，因呼吸性碱中毒常伴有手足搐襦症。

呼吸困难的饮食注意事项

1、忌食辛辣刺激食物

如辣椒、辣酱、辣油、咖喱粉、胡椒、芥末等辛辣之品对呼吸道黏膜有明显的刺激作用，使支气管痉挛，会加重气喘。

2、忌食温热性食物

如羊肉、驴肉、狗肉、公鸡肉等性温助阳的发物，它可助热生火，灼津成痰，痰浊阻滞，使病情加重。

3、忌食海腥发物

如虾、螃蟹、海鳗、带鱼、黄鱼等海味能诱发哮喘，加重呼吸困难，同时能酿生痰浊，诱发病症。

4、忌食油腻荤腥、油煎、油炸的食物

如肥猪肉、羊肉、牛排、奶酪等这类厚腻荤腥食物，炸油饼、油条等油煎、油炸的食物均易碍脾胃酿生痰湿，壅阻于肺，使气喘加重。

5、忌饮酒、咖啡

咖啡和酒中的酒精均对支气管有明显的刺激作用，可导致气管痉挛，气喘加重，另一方面可助热生火，炼津成痰，使病情加重。

6、忌食过甜的食物

奶油、蛋糕、奶酪、蜂蜜、巧克力、红薯等各种甜食，可酿湿生痰，痰浊阻滞于肺，使病情加重。

结语：以上就是我为大家介绍的有关于呼吸困难应该怎么办的一些方法以及呼吸困难的一些原因。相信大家看完之后对此也是有所了解了，也知道呼吸困难不能吃什么了。因此，出现呼吸困难的时候，一定不能吃这些食物哦，以免导致病情的加重。

呼吸困难缓解方法2

第一、及时调节情绪，并且呼吸新鲜空气。如果长期生活在门窗紧闭，或者是空气不流通的场所，就容易出现胸闷，呼吸不畅等各种异常情况。并且在遇到一些不开心的事情后，或者在与他人发生争执时，就会出现气压偏低的现象，这种情况下也容易产生胸闷和呼吸不畅的情况。建议大家要学会调节自我情绪，帮助自己快速的恢复状态，并且尽快的到室外呼吸新鲜空气。

第二、减少环境的污染。如果想要解决呼吸不畅的'问题，那么大家一定要避免接触各种致病因素，不要抽烟，不要让自己处在被污染的环境中。并且不要吸入粉尘，以及刺激性的气体，平时要改变不良的生活方式，注意保暖。

第三、调整饮食。出现呼吸困难的情况后，大家一定要调整健康的饮食，不要食用一些气味比较大或者刺激性比较强的食物，不仅不利于身体和肾脏的健康，还有可能加重疾病的症状。

第四、适当锻炼。平时可以进行一些轻缓的运动，包括跑步，慢跑，太极拳等，这些运动都可以缓解呼吸不畅的症状。需要注意的是，一定不要进行激烈的运动。

通过这篇文章，大家对于解决呼吸困难的相关方法，有了一定的了解。正常情况下如果症状不是很严重，大家可以通过自我调节情绪，或者通过呼吸新鲜空气的方法来进行改善。如果症状比较严重，那么大家可以在家中使用呼吸机来进行治疗。

呼吸困难缓解方法3

1、在出现呼吸困难的情况时，要学会及时调节自己的情绪，让自己的内心平静下来。如果说此时是在家里，那么要及时把门窗打开，让空气流通进来，一般呼吸到新鲜的空气后症状是可以得到缓解。如果是在户外环境污染比较严重或者是空气不流通的场所，此时要立即远离这个地方，到空气新鲜的地方上，这样才能缓解呼吸困难的症状。如果长时间呆在这样的地方，是很容易加重呼吸困难的症状的，甚至还有可能会引起头晕头痛、眼花和昏厥等症状出现。

2、出现呼吸困难的情况后，也要注意多休息，可以适量喝一些温开水，喝水可以加快体内血液流通，减轻呼吸困难的症状。同时饮食上要注意饮食的调整，不要吃一些气味比较大或者是刺激性比较强的食物，这些食物很不利于身体和肾脏的健康，甚至还有可能会加重症状。

3、还有平时也可以适当进行一些轻缓的运动，比如慢跑、太极拳、做瑜伽等，这些运动可以活动全身，让血液流通更加顺畅，在一定程度上是可以缓解呼吸不畅的症状的。但要注意，不要进行激烈的运动或者是困难的动作，这样只会加重身体的不适感。

以上讲解了三个缓解呼吸困难的方法，大家可以根据这些方式来进行处理。一般来说，偶尔出现一次轻微的呼吸困难是很正常的，通常通过调节之后，是可以很快恢复的。但要是经常出现呼吸困难的症状，且病情很严重，那么对于这种情况最好是及时上医院做个检查，看下是否是疾病引起的，等确诊后，再对症进行有效的治疗。

F. 气短呼吸困难，应该怎么办

呼吸困难、胸闷气短是临床患者常见的主诉，可分为生理性和个案性。生理上，健康的人长时间呆在门窗紧闭、没有空气流通的房间里，或者情绪变化很大或消极，这往往会导致呼吸困难

呼吸困难的三种常见症状:吸气性呼吸困难。由于近端气道阻塞，表现为喘息和剧烈吸入，严重者可出现三凹征，即胸骨上窝、锁骨上窝和肋间间隙明显凹陷。呼出性呼吸困难。由于远端气道阻塞，呼气用力、呼气时间长且缓慢，常伴有喘息。常见的呼吸系统疾病包括支气管哮喘和慢性阻塞性肺气肿。混合性呼吸困难。肺部疾病会减少呼吸面积，影响通气功能。表现为剧烈的吸气和呼气，呼吸频率加快，幅度较浅，常伴有呼吸音减弱或消失。

G. 呼吸困难怎么治疗

呼吸困难和胸闷气短，其引起的原因非常多，也非常复杂，在临床上一般引起呼吸困难、胸闷气短的疾病，是属于呼吸系统的一些慢性疾病，比如临床上所见的肺炎、急性支气管炎发作、气管异物、慢阻肺、肺心病以及像肺性脑病等患者，均可以出现不同程度的呼吸困难、胸闷、气短等症状，当然一些心脏疾病、精神因素性疾病等，也可以引起患者出现有呼吸困难、胸闷气短等症状。患者出现呼吸困难，胸闷气短的治疗，关键是要找出诱发原因，若患者是因为呼吸系统感染而引起的这些症状，临床上主要是给予抗感染、止咳化痰平喘等对症处理，呼吸困难严重的要给予氧疗。临床上常用抗感染药物为大环内酯类抗生素、头孢菌素类抗生素、喹诺酮类抗生素，常用的止咳化痰药为复方甘草合剂、盐酸溴己新、咳特灵胶囊，常用的平喘药有氨茶碱缓释胶囊、沙丁胺醇片。合理饮食也是非常至关重要的。一般叮嘱该类患者，以清淡饮食为主，吃些容易消化的食物，比如可以吃些流质饮食，如面条、稀米粥、西红柿蛋汤、紫菜蛋汤等。也可以多吃一些高维生素食物，如苹果、梨、马蹄、柚子、葡萄等，蔬菜可以多吃一些西红柿、南瓜、芹菜、萝卜等，这样有利于疾病的康复。

H. 喘不上气来怎么办

在门诊经常能遇到喘不上了气的患者，虽然都是喘不上来气，但病因不同，治疗完全不同。

我们常常遇到的喘不上来气的原因：

1、冠心病心绞痛

冠心病最常见的症状是心绞痛，心绞痛虽然大部分会表现为心前区疼痛或胸痛等等疼痛的症状。可是还有部分心绞痛并不疼痛，而是喘不上气来。

冠心病心肌缺血心绞痛导致的喘不过气来，主要是活动后发生，每次几分钟，多在2-15分钟，缓解后如 健康 人。

如果是发作性喘不不过气来，尤其是活动后发生，休息后能缓解，那么首先去医院检查，排除冠心病心肌缺血心绞痛。如果是冠心病心绞痛，需要 健康 生活，需要正规药物治疗，甚至严重的心血管狭窄，还得支架或搭桥治疗。

2、心肌梗死

心肌梗死最典型的症状是突发胸骨后压榨样疼痛，但有1/4的心肌梗死并没有胸痛，而是别的表现，比如说就可能是喘不过气，如果突然喘不过气来，伴随大汗等等症状，甚至呼吸困难，那么就要拨打120，因为这时候怀疑心肌梗死。如果是心肌梗死，必须分秒必争，拨打120，到医院配合医生开通血管。

3、心衰

心脏病中，除了心肌缺血会导致喘不过气来，还有一种心脏病就是心衰。心脏是很多心脏病的一个综合性结果。最典型的表现就是胸闷憋气，喘不过气，呼吸困难；也是活动后会加重，休息后减轻。或者是晚上突然喘不过气来，无法躺平睡觉，或者睡着了喘不过气来，不得不被动的坐起来，只有坐起来才能缓解，这时候需要排除心衰。如果是心衰，需要找到心衰原因，治疗原发病，同时心衰的药物治疗原则是以洛尔、普利/沙坦、螺内酯等为主。

4、肺部疾病

喘不过气来，除了上述几种心脏病，另一个最大的原因就是肺部疾病。如果没有心脏问题，需要做一个胸片或胸部CT，常见的肺部疾病有：气管的炎症、肿瘤或异物等，哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺水肿、弥漫性肺纤维化、广泛的肺实质病变、肿瘤、肉芽肿、肺不张、肺栓塞等等。只有找到原因才能给出进一步的治疗方案。胸片或胸部CT不但能发现肺部疾病，还能看到胸腔、胸壁等等问题，比如胸腔积液、气胸等等疾病都会导致喘不过气来。

5、植物神经功能紊乱

还有一部分人，做各种检查都正常，但是就是觉得喘不过气来，尤其是需要深呼吸后就能解决，或大喘气后就能缓解，那么这部分不属于器质性疾病，一般属于植物神经功能紊乱或更年期等等问题。

总之，喘不过气来，有很多原因，我们只有先找到原因，才知道如何治疗，但首先要排除心脏病和肺病！

有很多时候，我们总想着一句话让医生解决所有的问题，比如这个问题，喘不上来气应该怎么办？其实你就算是在现场求助医生，医生也会问一大堆和你相关的问题，评估喘不上来气的原因，又或许需要检查来验证和鉴别相关诊断，才能根据病因进行有效地诊治。所以，咱们一步步来了解喘不上来气要怎么办？

一、还需要了解哪些情况？

需要了解喘不上来气的患者的其他一些情况，比如年龄、性别、有无基础疾病、喘气时和活动有无关系、喘气有无诱因、有无伴随症状、有无体征、有没有缓解方式、持续时间长短、持续时有没有其他异常、有无家族史等等一系列的问题，了解了这些情况以后，医生可能会有一个大致的疾病的判断。根据判断，如果需要检查验证或鉴别，那么还需要做一些检查明确疾病病因和类型，才能进行下一步治疗。

二、哪些疾病可能让我们喘不上气？

造成喘不上气的常见的两大类疾病，一类是呼吸系统疾病，一类是心血管系统的疾病，常见的呼吸系统的大多数疾病，比如感染、慢阻肺、哮喘、肺癌等等，都可以让我们喘不上气。心血管疾病中的很多病，比如心衰、肺动脉高压、冠心病、心律失常等，也都会让我们出现喘不上来气的情况。但其他系统的一些疾病，也会让我们出现喘气困难，比如严重的贫血、恶病质、神经官能症等。

三、明确诊断后该怎么办？

明确诊断以后，剩下的事情就简单了，剩下的就是根据患者的病因进行对症和对因进行治疗。如果无法明确病因的，需要根据患者的症状进行对症处理，但无论是那种情况，做必要的问诊和必要的检查，都是必须的。如果病情危重，及时到医院急诊或许是最好的办法。

喘不上来气怎么办？说实话，喘不上来气，不是一个小问题，是需要我们特别重视的问题。今天张大夫给大家说一说喘不上来气，可能会有哪些原因。简单聊一聊，希望能够帮到您。

首先说，喘不上来气，可能涉及几个科室的疾病，比如说呼吸科、胸外科、心内科、心外科等等。这其中一提起胸闷、喘不上来气，疾病可能性最高的是两个科室的病，那就是呼吸科和心内科，可以说急诊科遇到的绝大多数胸闷、喘不上来气的疾病几乎全部送到了呼吸科和心内科。当然，话也不能说的这么绝对，喘不上来气的有些疾病还可能送到胸外科以及心外科，比如说气胸，比如说先天性心脏病等等，这要是往心内科和呼吸科送就不太合适了。其实，说实话，除了上面提到的这4个科室，还有一些不同医学专业的疾病也是有可能的，比如说大家想不到的精神科，也可能有喘不上气为主要症状的疾病，比如说癔症。

其实，很多疾病都可以有胸闷的感觉，或者说都可以有喘不上来气的感觉。而最好的办法就是及时的去医院检查，查明原因才能有的放矢的进行救治。而不是那种提到胸闷，喘不上气就认为是心肌缺血或者慢性阻塞性肺疾病的惯性认识。说到这里不知道广大的手机前面的朋友看明白了吗？说的通俗点，有喘不上气的症状，千万别忽视，别大意，一定要及时就医，及时查明原因，这才是正确的处理措施。

一般情况下，人喘不上气是分情况而定的，首先患者的这种显现持续时间是多久， 还需要区分是在【静态】下还是【动态】下会出现喘不上气来。

如果是在激烈运动之后，就不用太过担心，因为大多数人在剧烈运动后都会出现喘不上气来的现象，这是属于代偿性的生理现象，一般通过休息就可以得到缓解，如果是轻微的活动，或者是在静态下出现喘不上气来的情况，多表明存在疾病的可能。

如果在检查的时候，按照医院的流程，会先检查一下几种情况：

1、心功能不全、先心病。

2、肺功能低下、肺部其它疾病、如肺气肿、慢阻肺等，均会出现此症状。

3、上、下呼吸道有炎症，如支气管炎、肺炎等，也会出现此类症状。

4、女性在怀孕期间如果出现了喘不过来气的现象，有可能是由于氧气不足导致的这些现象，因为有些女性在孕期需要大量的氧气，随着胎儿的体积压迫过大而造成心脏、肺部等组织会多少存在刺激影响，这种情况下可能会导致很多女性出现喘不过来气的现象。

还有一种特殊的疾病，常规检查可能没有任何异常！

导致呼吸困难的直接原因是神经紊乱！

这种情况常常被误认为生理现象，因为二者相似度较高，我们在日常生活中需要通过症状的发作时间和频率进行粪便，因为导致神经紊乱的病因，除了情绪以外，还有脊柱病变的可能，但患者的相应椎体发生病变，会压迫刺激到交感神经系统，导致神经进入应激状态，出现一系列异常症状，而所谓的喘不上气就是其中之一。

“喘不上气来”就是呼吸困难的意思。

呼吸困难是临床最常遇见的症状之一。9％ 13％社区成人有轻至中度的呼吸困难症状， 40岁者中15％ 18％、 70岁者中25％ 37％有呼吸困难症状。在医学实践中，多个国家是相关的“呼吸困难诊治指南或共识”。我国于2014年出版《呼吸困难诊断、评估与处理的专家共识》，以便临床医生处理该症。

定义：呼吸困难指患者的某种不同强度、不同性质的空气不足、呼吸不畅、呼吸费力及窒息等呼吸不适感的主观体验，伴或不伴呼吸费力表现，如张口呼吸、鼻翼扇动、呼吸肌辅助参与呼吸运动等，也可伴有呼吸频率、深度与节律的改变，患者的精神状况、生活环境、文化水平、心理因素及疾病性质等对其呼吸困难的描述具有一定的影响。

按病程分为急性呼吸困难与慢性呼吸困难；急性呼吸困难是指病程3周以内的呼吸困难，慢性呼吸困难是指持续3周以上的呼吸困难。

按病因可分为肺源性呼吸困难、心源性呼吸困难、中毒性呼吸困难、血源性呼吸困难和神经精神性呼吸困难，其中肺源性呼吸困难又分为呼气性、吸气性和混合性呼吸困难。

在临床工作中多数情况下通过详细询问病史、认真体检，按照以下疾病大体可得出呼吸困难的病因：

1、是否呼吸系统疾病，就是各种肺脏疾病，如常见的慢性阻塞性肺疾病、肺炎、间质性肺病、肺血管疾病，以及不能忽略了气道异物等。

2、是否胸膜疾病，就是各种疾病导致的胸腔积液或气胸。

3、是否各种心脏病导致的心力衰竭。

4、是否有严重的心包疾病，就是大量心包积液。

5、是否有严重的贫血，该症也可导致呼吸困难。

6、是否有严重的神经肌肉疾病，如重症肌无力等。

7、是否有严重的精神创伤导致的过度换气，常伴叹息样呼吸、口唇及手足麻木，甚至手脚颤抖抽搐。

7、急性胰腺炎、严重创伤如胸腹部外伤、截肢、巨大创面及骨折也可导致呼吸困难，出现呼吸频率 20次／min、进行性发绀、烦躁不安等。

8、是否有严重的代谢性酸中毒，如糖尿病并酮症酸中毒、尿毒症等均可伴发代酸致酸中毒大呼吸。

临床医生通过各种化验室及影像学、心电图等大部分可以准确及时诊断。但也有一些呼吸困难短时间内得出正确诊断较困难。

喘不过气来怎么办，首先得诊断出是什么病，才能根据病因治疗。

心血管疾病，各种先心病，像瓣膜疾病，心肌疾病，还有各种原因引起的冠心病、肺心病、高心病等，都会引起心脏供血不足，出现胸闷、气短、胸痛等症状。

呼吸道疾病，不同病原体引起的支气管炎、肺炎、哮喘，胸水，职业病像尘肺，肺纤维化等。

消化道疾病，胃炎、胃溃疡引起的腹胀，肝脏疾病引起的腹水等。

颈部甲状腺疾病引起的压迫症状。

总之，结合其他的临床症状和辅助检查，找到具体的病因，才好做出最恰当的治疗方案。

大声唱歌，加强锻炼

很多人都会有这样一个问题“总感觉胸闷气短喘不上气，是怎么一回事”，首先，喘不上气不是一种具体的疾病，而是某种疾病会产生的症状表现。每种疾病产生的病因不一样，治疗方法也不一样，因此，如果总是觉得喘不上气，应该先去医院明确自己的病因，这样才能进行更加有针对性的治疗。

喘不上来气可能是因为哪些疾病？

1、呼吸道受阻

气管支气管内长肿瘤、气管狭窄，气管受外压（甲状腺肿大、纵隔内长肿瘤）等，常常会导致喘不上来气。

2、肺部疾病

肺部疾病也是喘不上来气最常见的一类原因，像肺纤维化、肺气肿、慢阻肺、气胸、肺梗塞等都可能会导致胸闷、气短、喘不上来气。

3、心脏疾病

心脏疾病平时用药治疗的情况下都还比较温和，但可能间歇性发作，导致忽然喘不上来气。常见的症状表现是心悸、气喘、呼气和吸气衔接不好、心前区不适等。

4、贫血症

贫血不仅会导致身体虚弱、全身无力，还可能导致心悸、胸闷、喘不上气等。

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喘不上气来怎么办？

首先，可以确定，你肯定生病了。生病了怎么办？笼统的回答，无非是要么扛着、要么去医院看医生。

如果进一步细化，到了医院，向医生讲清病史，然后医生会根据你的主观症状和客观检查进行诊断。然后进行相应的治疗。

导致感觉“喘不上气来”的原因是多方面的，常见的原因有:

一、生理性原因: 比如平时不怎么运动的人偶然进行了比较剧烈的运动，会感觉喘不上气，一般经过休息就能缓解，如果不能缓解则要考虑是不是有病理原因（见下），需要及时就医；在平原地区生活的人初上高原，会因为高原缺氧感到“喘不上气”，可以通过吸氧缓解，或回到地海拔地区；有的人在蒸桑拿，洗热水澡时可能会有“喘不上气”的感觉，这是因为空气中湿度过大导致的，脱离此环境即可缓解。

二、病理性原因:

1. 呼吸系统疾病: 如果呼吸困难发生在吸气的时候，需要警惕大气道狭窄或阻塞；如果发生在呼气的时候，则多为小气道痉挛，最常见的有过敏性哮喘，喘息性支气管炎，慢阻肺等，另外肺纤维化、肿瘤、气胸，胸腔积液等等都可以引起呼吸困难。

2. 心血管系统疾病: 最常见的是左心衰，其呼吸困难的特点是跟体位关系比较大，平卧时加重，坐起时减轻；心肌缺血导致的心绞痛、心肌梗塞，有的病人胸痛不明显，而以胸闷为主要症状，常给人一种“胸口压着一块大石头”的感觉；另外，如心肌炎，心包疾病等也会出现这种感觉。

三、心理性原因:

在当今 社会 工作节奏越来越快，生活压力越来越大的时候，这种情况已经很常见了，尤其是遇到一些令人生气，着急，愤怒，忧郁等生活事件刺激的时候，很容易产生胸闷，“喘不上气”的感觉，其特点是虽然症状明显，但进行各项检查均不能发现器质性疾病，往往随着时间的流逝，心情的平复，或主动调整心态而缓解，但也有反反复复甚至间断加重者。

所以，遇到出现“喘不上气来”的情况，要具体分析，如果排除生理性原因，需要及时就医，尽早明确原因，进行针对性处理。

I. 呼吸困难的症状，有什么缓解的方法

呼吸困难的症状，有什么缓解的方法？下面，一起来看一下吧！

呼吸困难饮食注意事项

忌食热食。羊肉、驴肉、狗肉、雄性鸡肉等圣温朝阳的脚物有助于生火、烧陈家歌、化痰、化痰、加重病情。不吃油腻的肉腥味、油腻、油炸的食物。肥猪肉、羊肉、牛排、奶酪等厚厚的肉腥味食物，油炸蛋糕、油炸食品等油炸食品，都妨碍脾脏和胃化痰，堵塞肺部，加重哮喘。没吃过甜食。奶油、蛋糕、奶酪、蜂蜜、巧克力、红薯等各种甜食会浸泡湿痰，痰堵在肺里，病情加重。