齿痕舌治疗方法

㈠ 舌有齿痕是怎么回事,吃什么好

舌有齿痕是怎么回事,吃什么好

每一个人的舌头形状以及颜色都会有差别，有的人刷牙的时候就发现自己舌头旁边有牙齿的痕迹，这就说明了自己身体出现了问题，那么出现舌有齿痕是怎么回事,吃什么好呢。

舌有齿痕是怎么回事,吃什么好1

一、身体过于肥胖

舌头旁边出现牙齿痕迹，有可能是身体过于肥胖造成的，肥胖后就会让牙齿压迫到舌头，这样舌头会变得肿大，而且颜色还会变得非常淡，呈现白色湿润状态，这就是寒湿原因造成的，身体里面湿气重水肿情况就会出现，舌头旁边就会出现牙齿痕迹。

二、脾虚

舌头旁边出现牙齿痕迹，也有可能是脾虚原因导致的，现在越来越多的人出现脾虚问题，而且一年四季都有可能发生。脾胃并不像其他的内脏，在某一个特定的季节好好的养护就可以，它是一年四季都需要好好关注。如果出现了身体没有力气，食欲下降，唇色变浅，脸色没有光泽，嘴唇干燥问题，就有可能是脾虚原因造成的，再观察一下舌头，看看有没有齿痕，如果齿痕情况也非常严重，那么脾虚肯定是存在的，应该使用正确的方式调节，注意正确饮食。

三、气虚

气虚也是导致舌头旁边出现齿痕的主要原因，身体虚弱，舌苔的颜色发白，舌头旁边有齿痕，说话的时候有气无力，经常觉得身体发肿或者头重脚轻，那么就应该注意，可能是气虚原因导致了这种情况出现，想要让身体变得更加健康，就应该好好的使用补中益气的方式治疗，可以让身体有恢复到有活力的状态。

四、解决方法

如果舌头旁边出现了牙齿痕迹，那么就可以按揉阴陵泉穴，三阴交穴或者血海穴，如果生活中的压力太大，也应该注意劳逸结合，使用正确的方式舒缓压力，还可以使用中药方法治疗，准备适量生姜，厚朴，北芪，陈皮，肉桂，莲子肉，芡实，淮山，薏仁，适量扁豆，茯苓，白术，党参，把这些中药材搭配在一起，煎煮成水来喝，坚持服用几剂，这种问题就能够被有效的改善。

舌头旁边出现齿痕就是上面这些原因造成的，想要解决问题就应该了解清楚自己身体出现不舒服症状的原因，这样才能使用正确的方式治疗，平时也应该好好调理身体，注意正确的护理方法，出现问题及时到正规的医院检查，避免情况变得更加严重。

舌头上有齿痕吃什么药

齿痕舌常用的中成药有：人参健脾丸、霍香正气丸、参苓白术丸、附子理中丸、加味保和丸等。中成药的见效比较慢，建议长期服用3-6个月，见好就收。

除了吃药，平时还可以用食疗的方法调理身体。

1、若脾虚者，可以食用些枸杞、红枣、桂圆、芡实、陈皮、糯米、粳米等等。

2、阳虚水湿内停者，可以食用些鲤鱼、白术、生姜、芍药、当归、茯苓、薏苡仁、米仁等。

3、气虚者需要补气的牛肉、狗肉、鲢鱼、大枣、樱桃、葡萄、山药、花生、人参、黄芪等。

4、若湿热痰浊雍滞的，需要清热化湿祛痰浊，如萝卜、藿香、薄荷、芦根、芡实、莲子、薏苡仁，平时饮食宜清淡。

若出现腹泻等明显的身体病理上的变化时，建议到医院去看看。

舌有齿痕是怎么回事,吃什么好2

一般来说，引起舌边有齿痕的原因有很多，舌头边有齿痕说明自身脾气亏虚，苔厚，发黄就说明体内存在湿热，舌会湿而胖大，这种情况下，要注意及时的调理自己的脾部，可以去医院开一些合适的药物。可以服用健脾祛湿，清热泻火等等的中药。

脾虚引起的表现的舌边有齿痕，一般来说与日常的饮食有很大的关系，如果平时爱吃生冷刺激的食物，或者是长时间的受凉，就会引起这种情况，可以去做一下胃肠的检查，另外一定要注意做好护理的工作，要避免吃生冷刺激的食物，同时还要注意好好的休息。

舌边有齿痕大多是因为脾虚功能差引起的情况，所以可以从这方面来护理，平时要注意多吃一些热乎的食物，饮食方面以清淡，易消化为主，另外还要注意不能挑食，营养要均衡，这样才能更好的调理脾虚的情况，也会有健康的好身体。

舌头有齿痕吃什么

说白了的齿痕舌，实际上说的便是因为人体中出现了气虚或是是脾虚的状况，造成嘴巴的边沿出现了被牙被压迫的状况。很多人都来问网编，假如人体出现了齿痕舌如何调养，这个时候网编建议大伙儿一定要搞清楚自身人体中齿痕舌出现的原因，是归属于脾虚还是气虚，随后依据实际的状况来开展调养。

一般状况下，假如嘴巴的周边出现牙的印痕，而且嘴巴的色调较为红及其湿腻，那么便是人体出现脾虚的状况；假如说嘴巴的色调展现湿白的状况，那么便是归属于身体湿寒比较严重所造成的。假如人体出现了齿痕舌的状况，那么人体也非常容易出现水肿、贫血及其舌肌力变弱及其慢性肾炎这些状况。

齿痕舌如何调养

一般状况下，假如病人身患了齿痕舌这类病症，那么不仅嘴巴的周边出现了牙的印痕，另外嘴巴也会较为胖，病人的身材也会更为的胖一些。老医生告知我们，齿痕舌是因为人体出现脾虚的状况，造成肠胃不能够非常好的消化吸收人体中的`水液，那样人体中的体内湿气便会郁积，那样人体也有嘴巴便会出现发胀的状况，这便会造成牙挤压成型嘴巴的状况。

生活起居中假如出现了齿痕舌的状况，一定要造成充足的高度重视，随后开展科学研究的医治，不论是因为脾气虚或是是脾阳虚所造成的齿痕舌状况，修复身心健康必须以健脾胃主导。除开从日常饮食层面下手，多吃一些具备健脾胃作用的食物，比如伏苓、淮山药、红萝卜及其薏仁米也有荷兰豆这些以外，还可以根据中医学的方式开展调理人体，比如服食具备健脾胃作用的中草药材，或是是开展推拿这些方式，这种都可以非常好的推动人体尽快恢复。

实际的方式以下：

第一：中医按摩调整肠胃

根据中医穴位中医推拿的方式，可以非常好的具有滋补血气及其健脾开胃的功效，针对齿痕舌具备非常好的医治功效。实际的推拿操作步骤以下：

1、搓揉血海穴部位 ：将两手的大拇指放到血海穴上边，随后依照顺时针方向的方位推拿五分钟，再依照反方向的方位推拿五分钟；

2、推拿小肚子： 将两手的小鱼际部位牢牢地的贴在肚脐眼周围的天枢穴上边，随后左右健身运动开展推拿，直到手掌心出现关注度的情况下就可以终止了；

3、推拿胁肋： 将两手小鱼际的部位牢牢地的贴在人体两边的肋骨位置，随后前后左右开展推拿，规定速度更快而且用劲，直到人体出现关注度的情况下就可以终止；

4、推拿足三里穴 ：将两手的大拇指在足三里穴上边开展推拿，规定一定要用劲，而且推拿大概五分钟上下；

舌有齿痕是怎么回事,吃什么好3

舌头上有齿痕怎么办

1、饮食要讲究七分饱，过量会加重脾胃负担，同时要少吃冷饮，避免刺激。?

2、可以在食物中多添加些谷物杂粮类的补脾益气。另外，也可以在上午9—11时间按摩脾经的主要穴位，如：三阴交、阴陵泉、血海等。

3、假如日常压力大，用脑时间过长。久而久之也易造成脾虚，所以要学会舒缓压力，劳逸结合。

4、平时要注意多吃一些温补的食材，如喝一些行气活血的花茶，牡丹、玫瑰、蔷薇类的都是可以的，多吃一些补肾益气的食物，如山药、芡实、红豆等，少吃油腻的东西。

5、运动也是必不可少的，齿痕舌的人平时的运动量是不够的，需要每天都抽点时间跑跑步、打打羽毛球来发汗。

舌头有齿痕吃什么水果

1、苹果

苹果是既经济又富含维生素的水果，非常适合补充维生素。出现口腔溃疡时，可以取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。

2、桃子

桃子富含维生素B等多种维生素，并且还能延缓衰老，是一种不可多得的水果。关键是其还对于口腔溃疡有较好的作用，不过从肠胃角度来说，还是不利于多吃。

3、柿子

柿子能有效防治口腔溃疡。柿子除了对口腔溃疡的治疗有很大的疗效，而且对于口腔溃疡的预防也是有一定的作用。

4、梨子

梨子含丰富的水分和维生素B，经常食用，尤其是口腔溃疡时食用，对人体大有益处。

5、西瓜

取西瓜半个，挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2～3分钟后咽下，再含西瓜汁，反复数次，对口腔溃疡的愈合有很大的作用。

6、杏

杏对人体有很大的好处，患者适宜的多吃些杏。

7、石榴：

石榴性属温甘，可生津止渴、熨舌补气，同时石榴的酸性因子可以起到杀菌抑菌的作用，避免口腔溃疡继续扩散发展。

㈡ 齿痕舌该如何调理

日常生活中如果出现了齿痕舌的情况,一定要引起足够的重视,然后进行科学的治疗,无论是由于脾气虚或者是脾阳虚所引起的齿痕舌情况,恢复身体健康都要以健脾为主。除了从日常饮食方面着手,多吃一些具有健脾功效的食材,例如芡实、山药、胡萝卜以及薏米还有扁豆等等之外,也可以通过中医的方法进行调养身体,例如服用具有健脾功效的中药材,或者是进行按摩等等手段,这些都能够很好的促进身体恢复健康。齿痕舌患者宜吃具有补脾益气,醒脾开胃消食的食品,如粳米,薏米,熟藕,粟子,山药,扁豆,豇豆,牛肉,鸡肉,兔肉,牛肚,猪肚,桂鱼,葡萄,红枣,胡萝卜,马铃薯,香菇等。

㈢ 长期齿痕舌吃什么药最有效

长期齿痕舌吃什么药最有效

长期齿痕舌吃什么药最有效，齿痕舌是指舌头边缘有牙齿的痕迹，从物理因素分析是因为舌头太大而受压迫所导致的，而从医学认为是因脾的问题所导致的，那么长期齿痕舌吃什么药最有效？

长期齿痕舌吃什么药最有效1

齿痕舌可以吃中成药或者是中药来治疗；常用的中成药有参苓白术散、健脾丸、霍香正气胶囊等；可以服用的中药有茯苓、猪苓、党参、山药、霍香、陈皮、白术、砂仁等。另外饮食上可以吃些薏米、胡萝卜、小米、冬瓜、莲藕、玉米等食物；生活上适当运动、不要久居潮湿环境、不要暴饮暴食。

长期齿痕舌的`几种问题

1、肝气郁滞，有可能是“齿痕舌”

据相关资料记载，在《中医临证备要》中提到“舌边缘凹凸不齐如锯齿状者，为肝脏气血郁滞”，其中肝气郁滞主要是指肝脏的疏泄功能出现异常，从而导致机体出现失衡，女性经常会表现出月经失调、失眠、脾气大。

2、脾虚，有可能是“齿痕舌”

长期出现齿痕舌的人，也可能是因为脾虚，脾是机体内淋巴组织之一，主要作用为储存的血液、过滤病原体、增强机体免疫力等等。

而一旦脾脏虚弱之后，脾脏处于失血、缺氧状态，人便会出现怎么吃都不胖、食欲不振、浑身无力、脸色暗黄、体质差等不适。

3、气虚，有可能是“齿痕舌”

随着年龄增长，特别是老人身体组织器官退化，体质越来越弱，生病概率越来越大，气血生化不足后，机体容易出现脸色苍白、气虚呼吸急促、精神状态下降等。

和其他情况不同的是，因气虚引起的齿痕舌，通常是舌头整体为淡红色，舌头边有明显的齿痕，而舌苔较为苍白，脉比较虚弱。

平时可以用黄芪、西洋参、党参等补气血食材，普通食物不妨用动物血、适量红肉，都能够帮助大家养气。当然，体育锻炼也是不能缺少的方式，看增强体质。

长期齿痕舌吃什么药最有效2

齿痕舌的严重后果有哪些

第一、齿痕舌指舌体两边的齿痕，还指舌体的肥厚程度、舌苔的薄厚程度、舌苔颜色、舌质黯淡情况和颜色，以便概括判别和考虑疾病的严重程度和脏腑损害程度。疾病发生后，患者会有脾胃虚弱，脾主湿功能下降、水湿功能不变、气血缺乏，轻者可出现全身乏力、失眠、多梦、健忘。

第二、由于脾胃虚实时，还会出现肝气郁结、肝阳上亢，因此，疾病发生后，后果应该根据舌体、舌质、齿痕等情况来判断后果。严重齿痕舌患者，可能这些部位都会患有疾病，大家一定要引起重视，消除齿痕舌对身体造成的危害。

在中医中，齿痕舌是因为脾虚或脾阳虚，脾不能运水运湿，导致水湿潴留，因此齿痕舌出现是提醒患者脾虚、水湿郁结。这时通过概括分析症状及相关体征和脉象情况来判断，患者最好到医院找中医医师进行治疗。中医治疗过程中，应根据症状、体征、脉息、舌苔，找出症状，调整治疗方法，

舌头两边的齿痕是重湿气的表现，这不是疾病，主要是亚健康表现，如果病症严重，就会引起疾病。这时患者最好去医院做详细检查，配合医生的治疗计划，并且还要注意日常饮食，多吃温热食物，少吃油腻食物，多运动，多出汗。通过积极有效的改善，才能解决齿痕舌危害，避免病症会造成的影响。

长期齿痕舌吃什么药最有效3

发现“齿痕舌”症状，说明身体出了这3种问题

第一，脾虚湿盛，导致身体不能够运化水湿，导致水湿内停，这样就导致舌头发胖，这样的人群常常身体肥胖，痰多。

第二，脾气虚，脾气虚导致脾的动力不足，阳气弱。所以不仅仅是食物容易停留在脾胃里，水液依然容易停留，家用氧气的消耗会致使气虚更加严重，从而形成恶性循环。

第三，脾胃寒湿，脾阳气不足，寒邪就容易侵蚀在中焦，就容易形成寒邪的滞留情况。人的胃就容易总是怕凉不舒服，了解完这些最后和大家说说调理方法，首先要遵循补中益气为主。兼顾健脾祛湿补阳的调理原则。

给大家推荐几个食材，仅供大家参考，第一，糯米性质温和味甘，适合脾虚胃寒的人食用，具有暖和脾胃，消除口舌干渴，改善自汗，治疗便溏，腹泻等功效，第二，羊肉，羊肉味甘，性温，温补脾胃，用于治疗脾胃虚寒所致的身体瘦弱，畏寒等症状，，第三鲤鱼，鲤鱼味甘性平，能够滋补脾胃，利水消肿。

㈣ 齿痕舌怎么调理

舌头上有齿痕症状出现，是与我们身体内部的疾病有关系的。齿痕舌是因为脾气虚，脾有运化水液输布全身的功能，脾气虚了，水湿内停，湿阻于舌，使舌体胖大，被牙齿挤压后出现齿痕。出现齿痕舌可以通过饮食调理来改善。

只要平时生活中注意，做好自己脾胃的保护工作，就不可能产生齿痕舌的情况。所以，要想拥有健康的身体，我们大家还是必须要在疾病还未产生之前，就做好相关的预防工作。

㈤ 舌头有齿痕吃什么药最好

舌头有齿痕吃什么药最好

舌头有齿痕吃什么药最好，每一个人的舌头形状以及颜色都会有差别，有的人刷牙的时候就发现自己舌头旁边有牙齿的痕迹，这就说明了自己身体出现了问题，那么舌头有齿痕吃什么药最好呢

舌头有齿痕吃什么药最好1

舌头上有齿痕吃什么药

齿痕舌常用的中成药有：人参健脾丸、霍香正气丸、参苓白术丸、附子理中丸、加味保和丸等。中成药的见效比较慢，建议长期服用3-6个月，见好就收。

除了吃药，平时还可以用食疗的方法调理身体。

1、若脾虚者，可以食用些枸杞、红枣、桂圆、芡实、陈皮、糯米、粳米等等。

2、阳虚水湿内停者，可以食用些鲤鱼、白术、生姜、芍药、当归、茯苓、薏苡仁、米仁等。

3、气虚者需要补气的牛肉、狗肉、鲢鱼、大枣、樱桃、葡萄、山药、花生、人参、黄芪等。

4、若湿热痰浊雍滞的，需要清热化湿祛痰浊，如萝卜、藿香、薄荷、芦根、芡实、莲子、薏苡仁，平时饮食宜清淡。

若出现腹泻等明显的身体病理上的变化时，建议到医院去看看。

舌头有齿痕吃什么药最好2

那么舌头有齿痕应该吃什么药呢?

中医的角度上来看，患者出现舌头有齿痕的情况，多半是由于体内的湿气过重造成的，它会使患者出现舌头肥大的症状，这样就会让患者的舌头上出现齿痕。这种症状虽然初期对身体的影响并不明显，但如果我们没有及时的进行治疗，导致病情进一步加重，那么就有可能造成患者出现一系列的症状，比如头晕脑胀，恶心胃胀，精神萎靡等，甚至还有可能导致一些疾病的发生，所以我们千万不能够耽误病情。

一旦发现自己有舌头出现齿痕的症状，就应该及时服用去湿除寒的药物进行调理，比如木香顺气丸，人参归脾丸，柴胡疏肝丸等，这些药物具有疏肝健脾的功效，对于缓解患者的病情有非常大的帮助。而且患者还要调整自己的饮食，平时不要吃生冷性寒凉的食物，应该多吃温阳补肾的食物，比如韭菜，洋葱，黑木耳，黑芝麻，狗肉，羊肉等，这对于加快身体的恢复速度也有非常大的帮助。除此之外，患者还应该注意生活中的护理，平时要保持健康的生活习惯，积极的参加体育运动。

通过以上的介绍，相信大家对于舌头有齿痕的病因都有了一定的了解。这种情况多半是由于体内湿寒过重造成的，所以我们应该尽早的使用祛风散寒的中药进行调理，以尽快改善患者的病情。而且我们还要注意生活中的护理，这样才能够使病情尽快的痊愈。

舌头有齿痕吃什么药最好3

一般来说，引起舌边有齿痕的`原因有很多，舌头边有齿痕说明自身脾气亏虚，苔厚，发黄就说明体内存在湿热，舌会湿而胖大，这种情况下，要注意及时的调理自己的脾部，可以去医院开一些合适的药物。可以服用健脾祛湿，清热泻火等等的中药。

脾虚引起的表现的舌边有齿痕，一般来说与日常的饮食有很大的关系，如果平时爱吃生冷刺激的食物，或者是长时间的受凉，就会引起这种情况，可以去做一下胃肠的检查，另外一定要注意做好护理的工作，要避免吃生冷刺激的食物，同时还要注意好好的休息。

舌边有齿痕大多是因为脾虚功能差引起的情况，所以可以从这方面来护理，平时要注意多吃一些热乎的食物，饮食方面以清淡，易消化为主，另外还要注意不能挑食，营养要均衡，这样才能更好的调理脾虚的情况，也会有健康的好身体。

舌头有齿痕吃什么

说白了的齿痕舌，实际上说的便是因为人体中出现了气虚或是是脾虚的状况，造成嘴巴的边沿出现了被牙被压迫的状况。很多人都来问网编，假如人体出现了齿痕舌如何调养，这个时候网编建议大伙儿一定要搞清楚自身人体中齿痕舌出现的原因，是归属于脾虚还是气虚，随后依据实际的状况来开展调养。

一般状况下，假如嘴巴的周边出现牙的印痕，而且嘴巴的色调较为红及其湿腻，那么便是人体出现脾虚的状况；假如说嘴巴的色调展现湿白的状况，那么便是归属于身体湿寒比较严重所造成的。假如人体出现了齿痕舌的状况，那么人体也非常容易出现水肿、贫血及其舌肌力变弱及其慢性肾炎这些状况。

齿痕舌如何调养

一般状况下，假如病人身患了齿痕舌这类病症，那么不仅嘴巴的周边出现了牙的印痕，另外嘴巴也会较为胖，病人的身材也会更为的胖一些。老医生告知我们，齿痕舌是因为人体出现脾虚的状况，造成肠胃不能够非常好的消化吸收人体中的水液，那样人体中的体内湿气便会郁积，那样人体也有嘴巴便会出现发胀的状况，这便会造成牙挤压成型嘴巴的状况。

生活起居中假如出现了齿痕舌的状况，一定要造成充足的高度重视，随后开展科学研究的医治，不论是因为脾气虚或是是脾阳虚所造成的齿痕舌状况，修复身心健康必须以健脾胃主导。除开从日常饮食层面下手，多吃一些具备健脾胃作用的食物，比如伏苓、淮山药、红萝卜及其薏仁米也有荷兰豆这些以外，还可以根据中医学的方式开展调理人体，比如服食具备健脾胃作用的中草药材，或是是开展推拿这些方式，这种都可以非常好的推动人体尽快恢复。

实际的方式以下：

第一：中医按摩调整肠胃

根据中医穴位中医推拿的方式，可以非常好的具有滋补血气及其健脾开胃的功效，针对齿痕舌具备非常好的医治功效。实际的推拿操作步骤以下：

1、搓揉血海穴部位 ：将两手的大拇指放到血海穴上边，随后依照顺时针方向的方位推拿五分钟，再依照反方向的方位推拿五分钟；

2、推拿小肚子： 将两手的小鱼际部位牢牢地的贴在肚脐眼周围的天枢穴上边，随后左右健身运动开展推拿，直到手掌心出现关注度的情况下就可以终止了；

3、推拿胁肋： 将两手小鱼际的部位牢牢地的贴在人体两边的肋骨位置，随后前后左右开展推拿，规定速度更快而且用劲，直到人体出现关注度的情况下就可以终止；

4、推拿足三里穴： 将两手的大拇指在足三里穴上边开展推拿，规定一定要用劲，而且推拿大概五分钟上下；

㈥ 齿痕舌吃什么效果最快

齿痕舌吃什么效果最快

齿痕舌吃什么效果最快，齿痕舌是指舌头周围有牙齿的痕迹，出现齿痕舌的主要原因是因为人们日常饮食不当，对于齿痕舌是要重视起来的，那么，齿痕舌吃什么效果最快呢？

齿痕舌吃什么效果最快1

研究发现，出现齿痕舌的关键原因便是因为日常饮食不合理所造成的，比如暴食暴饮、多吃完凉性食物或是是饮食不规律这些，这种原因都是造成人体出现齿痕舌的症 状。所以说，要想更强的医治齿痕舌的状况，那么就应当从日常饮食层面下手，培养科学研究的饮食结构，少吃一些生冷食物或是是有刺激的食材，那样对人体可以具有更 好的养生保健的功效。

此外，平常还应当多吃一些具备健脾作用的食物，比如枸杞子、淮山药、干桂圆、红枣等都具备非常好的益气的功效，非常是淮山药，补气血的实际效果十分的好，另外多吃也不会令人体出现容易上火的状况。

齿痕舌的原因只不过便是脾虚、气虚造成的，绝大多数原因是因为人体出现脾虚的状况所造成的，因此 要想令身心健康，健脾是十分有必要的。除开应用上边详细介绍的从饮食搭配及其中医按摩的方式中调理人体以外，也应当从平时生活方式下手，多开展一些适度的健身运动，比如登山、跑步也有游水、骑单车这些全是十分非常好的挑选。总得来说，一定要生活规律，学好释放压力自身，那样才可以令人体得到最好是的健康保健。

治疗齿痕舌的食物

1、日常生活中如果出现了齿痕舌的情况,一定要引起足够的重视,然后进行科学的治疗,无论是由于脾气虚或者是脾阳虚所引起的齿痕舌情况,恢复身体健康都要以健脾为主。

2、除了从日常饮食方面着手,多吃一些具有健脾功效的食材,例如芡实、山药、胡萝卜以及薏米还有扁豆等等之外,也可以通过中医的方法进行调养身体,例如服用具有健脾功效的.中药材,或者是进行按摩等等手段,这些都能够很好的促进身体恢复健康。

3、齿痕舌患者宜吃具有补脾益气,醒脾开胃消食的食品,如粳米,薏米,熟藕,粟子,山药,扁豆,豇豆,牛肉,鸡肉,兔肉,牛肚,猪肚,桂鱼,葡萄,红枣,胡萝卜,马铃薯,香菇等。

齿痕舌吃什么效果最快2

齿痕舌可以吃中成药或者是中药来治疗；常用的中成药有参苓白术散、健脾丸、霍香正气胶囊等；可以服用的中药有茯苓、猪苓、党参、山药、霍香、陈皮、白术、砂仁等。另外饮食上可以吃些薏米、胡萝卜、小米、冬瓜、莲藕、玉米等食物；生活上适当运动、不要久居潮湿环境、不要暴饮暴食。

齿痕舌，考虑是由于体内湿气过重引起的症状，建议平时多吃一些温补的食材，比如山药、红豆，不要吃过于油腻的食物，要经常锻炼身体，促进体内新陈代谢。也有可能是由于脾肾阳虚引起的，建议平时可以服用桂附地黄丸、附子理中丸、六味地黄丸等治疗，可以服用人参、核桃、牛肉、羊肉、韭菜、黑米、黑豆，平时多喝水，要保持心情的舒畅。

齿痕舌是指舌头周围有牙齿的痕迹，主要是由于舌体胖大，受到牙齿的挤压而引起的。中医中认为，齿痕舌是脾虚或水湿内盛的征象。因此，如果还伴有其他水湿较重的症状，可以通过饮食和运动加以调整，比如多吃玉米、小米、红薯、山药、大枣等健脾胃的食物，适当进行运动，提高身体免疫力等。

其次，症状比较严重的患者可以配合药物治疗，常用的药物有参苓白术散、小青龙汤、苓桂术甘汤、实脾饮等，但治疗时间较长。以上药物均应在医生的指导下服用。

齿痕舌吃什么效果最快3

舌的边缘见牙齿的痕迹。多因舌胖，即舌体较正常者稍肥大而受齿缘所 压而致，多属脾虚。若舌质淡白而湿润，多为脾虚而寒湿壅盛。 齿痕舌:舌体的边缘见牙齿的痕迹，即为齿痕舌。

脾虚生湿，要健脾利是湿，可服用八正散，清热利湿，健脾丸以健脾

建议还是找医生，不要自己随便吃药。隔行如隔山。

——淡白湿润而有齿印，属寒湿壅盛；

——淡红而有齿痕，属脾虚或气虚；

——红而肿胀满口，边有齿痕，多属湿热痰浊壅滞；

总之可分成气虚与阳虚两型：

⑴气虚型：脾气虚弱，主证：舌质浅谈，舌苔薄白，舌体胖嫩，舌边齿痕，面色恍白或痿黄，气短懒言，头重身肿，倦怠乏力，自汗，饮食减少，食后腹胀，泛恶欲吐，大便溏泻，脉细弱无力。治则：补中益气。

⑵阳虚型：主怔：舌质谈白，舌面湿润多津，或舌面水滑，舌体圆大胖嫩，边有齿痕。面色苍白或青黑，神疲乏力，倦怠喜卧，口淡不渴，纳呆食少，腹中冷痛，得温方舒，胃寒肢冷，尿清便塘，或见浮肿，脉沉微。治则：辛温补阳。

㈦ 齿痕舌吃什么效果最好

齿痕舌吃什么效果最好

齿痕舌吃什么效果最好，齿痕舌是因为舌体胖大，然后在口腔中被牙齿挤压形成的，在中医中齿痕舌是脾虚的征象，在这个时候就要多多调理身体了，齿痕舌吃什么效果最好

齿痕舌吃什么效果最好1

出现齿痕舌的主要原因就是由于日常饮食不科学所引起的，例如暴饮暴食、多吃了生冷食物或者是饮食不规律等等，这些原因都会导致身体出现齿痕舌的症状。

所以说，想要更好的治疗齿痕舌的情况，那么就应该从日常饮食方面着手，养成科学的饮食习惯，少吃一些生冷或者是有刺激性的食物，这样对身体能够起到更好的保健作用。

除此之外，平时还应该多吃一些具有补脾功效的食材，例如枸杞、山药、桂圆、大枣等都具有很好的补中益气的作用，特别是山药，补气的效果非常的好，同时多吃也不会令身体出现上火的情况。

治疗齿痕舌的食物

1、日常生活中如果出现了齿痕舌的情况,一定要引起足够的重视,然后进行科学的治疗,无论是由于脾气虚或者是脾阳虚所引起的齿痕舌情况,恢复身体健康都要以健脾为主。

2、除了从日常饮食方面着手,多吃一些具有健脾功效的食材,例如芡实、山药、胡萝卜以及薏米还有扁豆等等之外,也可以通过中医的方法进行调养身体,例如服用具有健脾功效的中药材,或者是进行按摩等等手段,这些都能够很好的促进身体恢复健康。

3、齿痕舌患者宜吃具有补脾益气,醒脾开胃消食的食品,如粳米,薏米,熟藕,粟子,山药,扁豆,豇豆,牛肉,鸡肉,兔肉,牛肚,猪肚,桂鱼,葡萄,红枣,胡萝卜,马铃薯,香菇等。

其它治疗齿痕舌的方法

1、宜食用质软、易消化的食物,避免体积大、坚硬、粗纤维多的食物,以减少对溃疡面的机械性刺激。

2、少量多餐、定时定量、饮食规律。少量,可减少胃酸分泌;多餐,可弥补食量之不足。一般每餐不宜过饱,以正常食量的2/3为宜,每日进餐4～5次。定时定量对维持胃液分泌和正常生理功能有重要作用。

3、为促进溃疡愈合,提供营养全面的膳食,特别是选用蛋白质营养价值高的食品,很有必要。

4、烹调方法应以蒸、煮、炖、烧、烩、焖等较好,不宜采用干炸、油炸、腌腊、滑溜等方法。忌过甜、过咸、过热及生冷食物。

齿痕舌吃什么效果最好2

齿痕舌是舌体周围有牙齿的痕迹，是由于舌体胖大，受到牙齿的挤压而引起的，中医中是脾虚或水湿内盛的征象，湿邪的特点是缠绵难愈。因此，若综合身体的其他症状表明水湿较重，则首先可以通过饮食和运动加以调整，其次配合药物治疗，但治疗时间较长，主要是从生活习惯上来治疗。

出现齿痕舌，一般建议吃人参健脾丸或者参苓、白术等效果较好。人参健脾丸对于脾虚造成的消化不良、水湿停滞有较好的作用，此外可在此基础上，加利湿、利水的汤药。齿痕舌主要成因为脾虚，脾主运化水谷、水液。

运化水液指将喝进的水液上一部分归肺，下一部分归肾与膀胱，通过呼吸、皮肤以及尿液排出体外。运化水液功能不佳，水液会在人体内积聚，水湿、水谷积聚造成人体各部位水湿停滞，舌头会变大。由于两侧牙齿挤压形成齿痕舌，可通过健脾、除湿、利水改善。

运化水谷指将吃进的食物分成精华和糟粕，精华加以吸收，而糟粕排出体外。运化水谷功能不佳，吃进的水谷会变成混沌，积攒于体内导致无法分化。

齿痕舌吃什么效果最好3

舌头上有齿痕怎么回事

舌头上有齿痕，舌体的边缘见牙齿的痕迹，即为齿痕舌（下面简称齿痕舌）。这是体虚、湿气重的表现，也不是什么重病。齿痕舌是现代人亚健康的状态，置之不理，严重者会引发一些疾病。齿痕舌的人，往往也存在大便不成形，发软，黏在马桶，拉不干净的问题，这也是湿气外化的表现。舌质淡白而湿润，是脾虚而寒湿的体现。脾胃是一年四季需要调理，及时给予关注。此外，舌体胖大而受到牙齿压迫也会产生齿痕。形成齿痕舌的原因多是脾虚，不能运化水湿，湿气阻碍舌头而导致舌体胖大，使得牙齿压机舌头而形成齿痕。

舌头上有齿痕吃什么药

痕舌常用的中成药有：人参健脾丸、霍香正气丸、参苓白术丸、附子理中丸、加味保和丸等。中成药的见效比较慢，建议长期服用3-6个月，见好就收。

除了吃药，平时还可以用食疗的`方法调理身体。

1、若脾虚者，可以食用些枸杞、红枣、桂圆、芡实、陈皮、糯米、粳米等等。

2、阳虚水湿内停者，可以食用些鲤鱼、白术、生姜、芍药、当归、茯苓、薏苡仁、米仁等。

3、气虚者需要补气的牛肉、狗肉、鲢鱼、大枣、樱桃、葡萄、山药、花生、人参、黄芪等。

4、若湿热痰浊雍滞的，需要清热化湿祛痰浊，如萝卜、藿香、薄荷、芦根、芡实、莲子、薏苡仁，平时饮食宜清淡。

若出现腹泻等明显的身体病理上的变化时，建议到医院去看看。

齿痕舌表示身体健康出现什么问题

中医古籍中亦有论述齿痕舌主气滞血瘀者，如秦伯未等所着《中医临证备要·舌边锯痕》云：“舌边缘凹凸不齐如锯齿状，为肝脏气血郁滞。”有调查发现在体检者中出现轻度齿痕舌时伴有明显的气虚证症状，但是中度、重度齿痕舌的体检者，气虚证的症状反而不显着了。还有研究发现与正常淡红舌比较，齿痕舌的微循环改变首先为供血障碍，其次为局部缺氧及营养不足，最后才是组织水肿。日本有学者调查发现，消化道外科手术患者在术后第3日多见齿痕舌，术前已有齿痕舌者程度加重。在肝硬化患者中的研究也发现50%以上的患者均有胖大齿痕舌，且伴有青紫、暗红和红绛，发热后SARS病人舌象以紫暗舌、齿痕舌为多见。这些多说明齿痕舌患者多有瘀血的病机存在。故临床如见齿痕舌，应详细辨证，依证论治。

很多气虚病人的表现症状都在舌头上有齿痕。有一些血瘀病人也有类似情况。如果气虚型的病人舌头颜色淡红或偏白，舌苔薄而白。湿热的病人舌苔厚腻，食少纳呆。单单从齿痕舌上可能判断不是更为准确，应该结合病人身体其它情况来看，如果对症治疗后，舌头上的齿痕会明显减轻。

㈧ 舌头上有齿痕吃什么药见效快

舌头上有齿痕吃什么药见效快

舌头上有齿痕吃什么药见效快，所谓齿痕舌，也就是舌头旁边是有很多痕迹的，看起来特别的难看，不少人都是认为自己是上火的意思，其实并不是，下面分享舌头上有齿痕吃什么药见效快。

舌头上有齿痕吃什么药见效快1

从中医的角度上来看，患者出现舌头有齿痕的情况，多半是由于体内的湿气过重造成的，它会使患者出现舌头肥大的症状，这样就会让患者的舌头上出现齿痕。这种症状虽然初期对身体的影响并不明显，但如果我们没有及时的进行治疗，导致病情进一步加重，那么就有可能造成患者出现一系列的症状，比如头晕脑胀，恶心胃胀，精神萎靡等，甚至还有可能导致一些疾病的发生，所以我们千万不能够耽误病情。

一旦发现自己有舌头出现齿痕的症状，就应该及时服用去湿除寒的药物进行调理，比如木香顺气丸，人参归脾丸，柴胡疏肝丸等，这些药物具有疏肝健脾的功效，对于缓解患者的.病情有非常大的帮助。而且患者还要调整自己的饮食，平时不要吃生冷性寒凉的食物，应该多吃温阳补肾的食物，比如韭菜，洋葱，黑木耳，黑芝麻，狗肉，羊肉等，这对于加快身体的恢复速度也有非常大的帮助。除此之外，患者还应该注意生活中的护理，平时要保持健康的生活习惯，积极的参加体育运动。

通过以上的介绍，相信大家对于舌头有齿痕的病因都有了一定的了解。这种情况多半是由于体内湿寒过重造成的，所以我们应该尽早的使用祛风散寒的中药进行调理，以尽快改善患者的病情。而且我们还要注意生活中的护理，这样才能够使病情尽快的痊愈。

舌头上有齿痕吃什么药见效快2

舌头上有齿痕，舌体的边缘见牙齿的痕迹，即为齿痕舌（下面简称齿痕舌）。这是体虚、湿气重的表现，也不是什么重玻齿痕舌是现代人亚健康的状态，置之不理，严重者会引发一些疾玻此外，舌体胖大而受到牙齿压迫也会产生齿痕。

齿痕舌的人，往往也存在大便不成形，发软，黏在马桶，拉不干净的问题，这也是湿气外化的表现。舌质淡白而湿润，是脾虚而寒湿的体现。脾胃是一年四季需要调理，及时给予关注。

形成齿痕舌的原因多是脾虚，不能运化水湿，湿气阻碍舌头而导致舌体胖大，使得牙齿压机舌头而形成齿痕。

舌头上有齿痕吃什么药？

齿痕舌常用的中成药有：人参健脾丸、霍香正气丸、参苓白术丸、附子理中丸、加味保和丸等。中成药的见效比较慢，建议长期服用3-6个月，见好就收。

除了吃药，平时还可以用食疗的方法调理身体。

1、若脾虚者，可以食用些枸杞、红枣、桂圆、芡实、陈皮、糯米、粳米等等。

2、阳虚水湿内停者，可以食用些鲤鱼、白术、生姜、芍药、当归、茯苓、薏苡仁、米仁等。

3、气虚者需要补气的牛肉、狗肉、鲢鱼、大枣、樱桃、葡萄、山药、花生、人参、黄芪等。

4、若湿热痰浊雍滞的，需要清热化湿祛痰浊，如萝卜、藿香、薄荷、芦根、芡实、莲子、薏苡仁，平时饮食宜清淡。

舌头上有齿痕吃什么药见效快3

舌的边缘见牙齿的痕迹。多因舌胖，即舌体较正常者稍肥大而受齿缘所 压而致，多属脾虚。若舌质淡白而湿润，多为脾虚而寒湿壅盛。

齿痕舌:舌体的边缘见牙齿的痕迹，即为齿痕舌。

齿痕舌的成因，多由于脾虚不能运化水湿，湿阻于舌而舌体胖大，受齿列挤压而形成齿痕，故齿痕常与胖嫩舌同见，一方面由于舌体水肿，属脾之阳虚而湿盛，另一方面由于舌体肌肉松弛，张口不足，属脾之气虚。

齿痕舌主病：

淡白湿润而有齿印，属寒湿壅盛；

淡红而有齿痕，属脾虚或气虚；

红而肿胀满口，边有齿痕，多属湿热痰浊壅滞；

总之可分成气虚与阳虚两型：

（1）气虚型：脾气虚弱，主证：舌质浅谈，舌苔薄白，舌体胖嫩，舌边齿痕，面色恍白或痿黄，气短懒言，头重身肿，倦怠乏力，自汗，饮食减少，食后腹胀，泛恶欲吐，大便溏泻，脉细弱无力。治则：补中益气。

（2）阳虚型： 主怔：舌质谈白，舌面湿润多津，或舌面水滑，舌体圆大胖嫩，边有齿痕。面色苍白或青黑，神疲乏力，倦怠喜卧，口淡不渴，纳呆食少，腹中冷痛，得温方舒，胃寒肢冷，尿清便塘，或见浮肿，脉沉微。治则：辛温补阳。

常用的中成药有：人参健脾丸、藿香正气丸、参苓白术丸、附子理中丸、加味保和丸等。

还是建议你在医师的指导下用药。

㈨ 舌边齿痕吃什么药最好

舌边齿痕吃什么药最好

舌边齿痕吃什么药最好？舌边齿痕指的是舌头的两侧出现的一些淡淡的齿痕，是由于长期缺乏运动，代谢不畅，导致舌头肥大，对健康不利。那么舌边齿痕吃什么药最好，一起看看吧。

舌边齿痕吃什么药最好1

舌头有齿痕有几种不同证型，应对症用药

1、舌头有齿痕，且舌体淡胖湿润，属于脾虚湿盛即脾胃运化水湿受阻，不能排出体外。治以健脾利湿，可以口服参苓白术散。

2、舌体胖大色红，苔黄腻，有齿痕，多属脾胃湿热，常因过食肥甘或频繁饮酒导致，治以清热利湿，可以口服黄疸茵陈颗粒或者二妙丸。

3、舌体淡白胖大，舌面水滑，属于脾肾阳虚，虚寒内生，温化无力，水湿上犯，可以口服附子理中丸或六君子丸。

日常饮食忌辛辣生冷油腻。多吃一些健脾益气的'食物比如：萝卜、山药、小米、莲子、薏米等。"

舌边齿痕原因

齿痕舌的成因，多由于脾虚不能运化水湿，湿阻于舌而舌体胖大，受齿列挤压而形成齿痕，故齿痕常与胖嫩舌同见，一方面由于舌体水肿，属脾之阳虚而湿盛，另一方面由于舌体肌肉松弛，张口不足，属脾之气虚。

《中医临证备要·舌边锯痕》中写到：“舌边缘凹凸不齐如锯齿状，为肝脏气血郁滞。”还有研究发现与正常淡红舌比较，齿痕舌的微循环改变首先为供血障碍，其次为局部缺氧及营养不足，最后才是组织水肿。这些多说明齿痕舌患者多有瘀血的病机存在。齿痕舌以气虚、湿盛、瘀血而兼夹他证者为多，故应根据患者情况灵活辨证治疗。

舌边齿痕吃什么药最好2

一般来说，舌头两边有齿痕可以可分成气虚与阳虚两型，在治疗时可选用的药物有以下几种：

（1）气虚型

指的就是舌头两边有齿痕属于脾气虚弱型，而属于这种类型的患者的主要症状表现为舌体胖嫩、舌质浅淡、舌苔颜色薄白、舌头两边有明显的齿痕，同时可伴随着脉搏细弱无力、头重身肿、怠倦乏力以及气短懒言、面色恍白或痿黄、自汗、食欲减退、饭后腹胀明显、泛恶欲吐、大便溏泻等症状。在治疗时应该使用具有补中益气、升阳举陷、调补脾胃等作用的药物，可选用的效果比较好的中成药为补中益气丸（小蜜丸、大蜜丸、合剂、颗粒剂、口服液）等，患者可根据实际情况选取合适剂量口服。

（2）阳虚型

属于此型的舌头两边有齿痕的患者同时会表现为舌质淡白、舌面水滑、舌面湿润多津、神疲乏力、面色苍白或青黑、倦怠喜卧、纳呆食少、口淡不渴、腹中冷痛、畏寒肢冷、尿液清澈，大便塘稀。在治疗时应该使用具有辛温补阳等作用的药物，可选用的效果比较好的中成药有藿香正气丸、加味保和丸、人参健脾丸、附子理中丸、参苓白术丸等。