Ⅰ 经常出脚汗怎么解决
汗脚症, 冬季更严重, 弄不好会冻脚. 在烫脚水中加入白矾10-15克, 待白矾溶化水中后, 在水温适宜的情况下烫脚15-20分钟, 每晚坚持一次, 连续烫脚5-6天为一疗程能治好汗脚症。
用醋泡脚。醋有杀菌的作用,晚上睡觉前用开水兑上少量的醋(无色的米醋较好),待水温适宜了再泡脚,泡上20--30分钟为宜。坚持这样泡一个礼拜脚能有效减轻脚部出汗。汗脚很大的原因是机体失调导致,因此可以去看专业的中医,请他开些治疗脚出汗的方子,然后内服外用,喝完中药再泡脚,效果比较好,能坚持一到两个星期能根治脚出汗。用明矾洗脚或者用脚宁水擦拭。中医认为,明矾具有解毒杀虫,爆湿止痒,止血止泻,清热消痰的功效。据研究证实,明矾还具有较强的抗菌性。因此经常用开水泡明矾洗脚,能有效治疗汗脚。最好选用磨成粉的明矾。注意饮食。汗脚的人要少吃辛辣易发汗的食物,要不然会加重汗脚症状,影响上述的治疗效果。
1、保持脚的清洁干燥:换鞋袜勤,趾缝紧密可用草纸夹在中间,以吸水通气,鞋子要通气良好。
2、不穿别人的鞋:不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等,不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。
3、鞋内加香料:在鞋内塞入一些用香料、茶叶、竹炭做成的除臭包,以消除病菌、异味。
4、鞋柜要通风:防鞋柜传染脚气。鞋柜也要经常通风、晾晒;如果鞋柜不能移动,应定期用消毒液擦洗或是放入干燥剂,祛除潮气。
5、加强锻炼:加强锻炼,注意营养,增强机体。
Ⅱ 脚汗多是什么原因怎么治
脚汗多是什么原因怎么治
脚汗多是什么原因怎么治,想必很多人都经历过脚出汗的情况,特别是在夏天的时候有的人叫上出汗是特别厉害的,这样在生活中是很尴尬的,下面来看看脚汗多是什么原因怎么治
其实有脚汗或者脚汗稍微多点,是正常的,人之所以出汗,是因为有汗腺帮助我们往外排汗,脚部是汗腺比较多的部位,人脚上每平方厘米有约6000个左右的汗腺
双脚总共约有25个汗腺,且这些汗腺比身体其它部位的汗腺要旺盛一些,所以脚部很爱出汗,正常情况下,脚部一天可以分泌500毫升汗水,这什么概念呢?是一瓶矿泉水的量。有些人平常还喜欢运动,或者正值青春期,本身分泌就比较发达,这样一来,脚部出汗会更多。
脚部稍微有点汗是正常的,但若你每次脚汗多到可以把袜子搞湿,这说明你的脚汗确实有些多了。脚汗异常多,有可能是你总穿不透气的鞋造成的。鞋子若不透气,整个脚会处于密封的环境中,分泌的汗液无法散发,出汗量就会变得异常的多。
脚汗多也有可能是湿气重造成的,脾胃虚寒的人,往往体内的湿气会比较重。体内的湿气重,会影响身体水分运化,容易让人出现出虚汗的情况,使得脚部出汗变多。若你脚汗多的同时,还有舌苔厚白、舌头胖大、大便不成形等问题,说明体内的湿气多半比较重了,要及时祛湿。
压力大,容易让人焦虑,负面情绪变多,脚汗也会变多。现在社会竞争大,压力也大,有些人所从事的工作压力会比较大,这种情况下,精神就会受到影响,容易焦虑,神经容易紊乱,从而出大量的脚汗。
很多人讨厌出脚汗,一方面是因为脚汗多会让人不舒服,还有一个原因是他们认为脚汗多等于脚臭。其实这是误解,脚汗其实是没味道的,并不会让你产生脚臭,除非你好几天不换洗袜子。
脚汗其实和手心出的汗、头部出的汗,腋下出的汗等一样,都是无味的。倘若你的脚汗很臭,说明你有脚气或体内有疾。脚汗臭的人,可以闻闻自己的'脚汗味,若脚汗是烂苹果味,说明你的血糖可能增高了;若你的脚汗是氨气味或者尿骚味,说明肾脏可能出问题了;若你的脚汗就是正常的臭脚丫味,说明有脚气。
脚气是很多人的困扰,马上天气越来越热,容易让人犯脚气。脚气其实也很好去除,这里教给大家一个去除脚气的秘方,洗脚的时候,往洗脚水中加入适量的碘伏,用碘伏洗过脚之后,取一颗甲硝酸片,把它磨成粉,然后撒到鞋垫上,不用天天撒,隔一天撒一次即可。
脚气主要是由于真菌感染造成的,碘伏有除菌的作用,洗脚水中加入碘伏,可以帮助去除脚部真菌。而甲硝唑粉可以帮助脚部深层次的去菌,这样可以降脚部的真菌去除干净,能够去除 脚臭,改善脚气。
1、甲状腺亢进:当患上甲状腺机能亢进时,患者脚部会出汗严重,同时也会伴有烦躁不安、精神紧张、注意力不集中、睡眠差、吃的多身体消瘦、心慌。
2、脚气:当患上脚气时脚部会出汗严重,同时也会伴有脚趾间脱屑红斑,到了晚上瘙痒难忍,脚气具有一定的传染性,不仅会影响日常的工作和生活,同时也会传染给家人。
绝大部分手汗症(脚汗症)的人都是原发性的,并不影响身体健康。
(2)脚汗的原因和治疗方法扩展阅读:
平时要多注意脚部的清洁,保持皮肤的干燥,每天要勤换洗袜子,尽量不要穿旅游鞋、运动鞋等不透气的鞋子,不然会增加脚汗,加剧了脚臭,要积极地消除一些诱发因素。
每天晚上洗完脚之后尽量擦一些爽身粉,因为爽身粉具有吸汗和干燥的功效,可以缓解脚部出汗,同时也避免了脚臭。
导致脚部出汗的原因有哪些呢?
第一、汗腺发达
一些人脚上面的汗腺非常发达,因此更加容易出汗。尤其是在高温炎热的天气,脚部流汗的症状会更加明显。导致汗腺发达的原因和遗传因素有关,支配脚部汗腺的神经过分敏感或者是丰富都会导致脚爱流汗。
第二、精神紧张
很多人由于生活工作压力过大,长时间会处于精神紧张的状态,甚至会过度焦虑。在情绪激动之后会出现交感神经高度兴奋,这种情况的作用下便会导致汗液大量分泌,造成脚部流汗。这类人群应学会控制情绪,学会放松多注意休息,才能够避免脚爱出汗的现象。
正常情况下脚爱出汗主要和以上两种原因有关,除此之外与人们穿的鞋子不透气有关。鞋子内部的空气无法流通,分泌出来的汗水无法及时散发,便会出现脚流汗的情况。
为了缓解脚部流汗,人们应该选择一双透气的鞋子,每天及时更换清洗袜子,保证脚部的干爽。同时也要学会放松情绪,多吃新鲜的水果蔬菜,补充营养,注意饮食的调节改善虚弱体质,这些方式都可以有效缓解脚流汗的问题。
脚部经常流汗甚至散发难闻气味,这种情况让人们感到尴尬。造成脚流汗的原因主要由于遗传导致的汗腺较为发达,以及精神压力过大导致汗液分泌过量。只有了解脚流汗的根本原因,才可以更好的对症下药,采取积极的应对措施,从而缓解这一尴尬的问题。
Ⅲ 脚出汗怎么治疗
脚出汗通常会更容易让细菌繁殖,所以这个时候脚臭也会时常出现,因为脚臭是由于身体的小汗腺分泌旺盛,汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。脚出汗如何治疗?可以尝试用低浓度3-5%的福尔马林溶液外擦一下,同时还可以吃点调节神经的谷维素。
治疗“汗脚”有三种方法:每天都要用热水洗脚,水温在50~60度,每次把脚掌放到热水中烫15~20次,每次在15秒,有一定的效果。同时用10%福尔马林溶液擦脚掌,此法短期内效果比较好。最后用柚子皮煎水后,水温在沸度煮1-2分钟,等水温在50℃左右可洗脚5~7分钟,趁热揩干双脚,这样就可以有效治愈脚出汗。
脚出汗的患者要经常洗脚,在脚上使用爽身粉,使用止汗剂,经常更换袜子,穿通风的鞋子。睡前以酒精擦拭脚部,再撒些除臭粉,然后用塑胶袋套脚,以诱发流汗,次日清洗脚部,再予以擦干,连续如此一周,而脚上患有脚气、脚癣,可以连续用生大蒜擦磨,便可治愈。还可用食醋将雪花膏调成糊状,涂于患处,随配随用。
通过对上文的了解,相信患有脚出汗的朋友们都已经知道要怎么治愈与预防了。除了这些方法以外,能够治疗脚出汗与脚气的方法还有很多。大家在选择治疗的方法时,一定要根据自身的病症来选择,这样才能够令治疗效果更好。如果有必要还是要去医院做一个全面检查。但是保持一个良好的生活习惯更重要!
Ⅳ 出脚汗怎么治用什么药好
出脚汗怎么治用什么药好
出脚汗怎么治用什么药好,在生活中,相信有不少朋友都有脚汗多的情况,汗脚是让人非常苦恼的事情,脚汗多往往也会伴随着脚臭,下面为大家介绍出脚汗怎么治用什么药好。
一般手足汗多和脾胃有很大关系,如果脾失健运,湿阻中州亦可使手足汗出,可用霍朴夏苓汤进行治疗。
指导意见:不同原因引起的出汗,在治疗上都有不同的方法,此症也可用白矾配于葛煎水外洗也有此汗作用。
出脚汗的原因:
1、有些人的足部汗腺比较丰富,特别会出汗,这往往与遗传因素有关。
2、有的是支配足部汗腺的神经丰富和敏感,支配汗腺的神经分布在皮肤上的交感神经,每当行走、跑步,甚至精神紧张、情绪激动时,交感神经便处于高度兴奋状态,汗腺也随之大量分泌汗液。
3、还有的便是因为穿的皮鞋不透气,分泌的汗水不能及时蒸发散失才造成的。
治疗脚汗的方法:
1、可用鲜白萝卜600克(切片),明矾15克。加水2500毫升,煎30—40分钟,去渣取汁,待温度适宜,浸泡手足20分钟,每日洗2次。治80例,一般经3—5天治疗,即可显效。持续使用可有效减轻多汗症状。
2、可用533止汗膏,改善手足多汗症用品,早晚使用,晚上可先洗完手脚后,用药膏擦于手脚掌。用量不宜过多,以免吸收不佳。一般连续使用2-3月可长效抑制出汗症状。
3、每天用热水浸泡手足5—10分钟,可在热水中放一些盐,效果更好,但注意水温不要太高,以免发生烫伤。
4、可用中药枯矾 10克 ,苦参 30克 ,花椒 6克 ,水煎外洗 ,每天 1次 ,每剂可连用 3天。或将上药直接用 250毫升醋浸泡半天后 ,再加入 500毫升 ,温热后浸泡手足 ,可连用 3天。
汗脚的人穿的袜子应选择吸汗性能好的纯棉袜,而且最好穿五趾袜,这样能吸收掉趾缝间的汗水,可更好地保持足部通气、干爽,不要穿不吸汗的尼龙袜子。
脚汗多是什么原因
1、先天因素
脚汗度往往是跟遗传因素有关,有些人的足部汗腺比较丰富,稍微一运动或者走路脚上就特别容易出汗。有的是支配足部汗腺的神经丰富和敏感,支配汗腺的神经分布在皮肤上的交感神经,每当行走、跑步等情况脚上都会比较容易出汗。
2、精神因素
精神紧张、情绪激动时,交感神经便处于高度兴奋状态,汗腺也随之大量分泌汗液。因此脚部的汗腺也会分泌汗液增多。
3、交感神经过度兴奋
汗腺的分泌神经是交感神经,手足多汗症是一种复杂的自主神经紊乱现象,交感神经过度兴奋也可导致手足出汗增多。
4、脾胃虚弱
如果平时若多食肥甘厚味,饮食不规律,肝火旺盛伤了脾胃,可导致脾胃虚弱。还有一部分人群是天生属于脾虚体质。当脾胃功能减弱,湿热便会郁积在体内。湿热下趋,从而引起手脚出汗。
5、阴虚血热
有些人在手脚出汗的同时还伴有口干舌燥、手足心烦热、大便干结等情况,这属于阴虚血热。
6、肥胖因素
体型肥胖的人脚容易出汗,因为体内的脂肪有很好的保温作用,而体型肥胖的人体内脂肪阻止了这些热量的散发,身体为了尽快的将体内热量散发出去,所以就会采用大量出汗的方式进行散热,因此脚上也就比较容易出汗多了。
7、疾病因素
一些系统性疾病,比如说甲状腺功能抗性,糖尿病还有一些肥胖,另外中枢系统的一些疾病,也可以引起手出汗多。
治疗的.方法
1、日常生活
对于这种脚出汗的患者,日常生活中要特别注意鞋袜的舒适度,不要穿过紧的鞋和袜,要穿通风透气的棉袜,要勤更换,对于鞋子尽量便面穿胶鞋,鞋子的透气性要好。
2、饮食方面
饮食方面避免食用辛辣刺激的食物,比如葱、辣椒、槟榔、咖啡、腌制食品等。可以多食豆类、肉类、蔬菜、水果等食物。例如:玉米、小麦、猪肝、鸡蛋、萝卜、茄子、苹果等。
3、生姜洗脚
每天晚上可以用生姜切成大片和盐一起在脚板、脚背来回搓洗5分钟左右-10分钟,过1个小时左右,再用温姜水洗脚。生姜搓洗对于脚容易出汗的人有很好的帮助。
4、明矾泡脚
每天晚上可以用半盆温水加3-6g明矾,待明矾融化后泡脚15分钟左右,每晚一次,连续泡脚一个星期左右对于缓解脚出汗有很好的效果。明矾具有收敛、固脱的作用,对于治疗止汗有很好的疗效。明矾有一定的副作用,不建议长期使用。
男人脚出汗是什么原因
脾胃失调
中医当中认为,手脚汗多是由于脾胃功能失调导致的,分为虚实两种类型。脾胃虚弱的人还会有口干舌燥、心烦不安等情况出现。
脾胃实症者多因饮酒过多及过食辛辣肥甘所致,伴有口臭口苦、大便不畅、小便黄浊、舌苔厚腻等症状。可选用三仁汤(杏仁、白蔻仁、厚朴、半夏、竹叶、通花各12克,苡仁、滑石各30克)加黄芩、莱菔子各15克治疗。
紧张情绪
手脚多汗是由于交感神经过度兴奋,这样往往会导致学习,工作或社交的困扰。患者大多数时候脚部都是湿湿的。
学龄中的青少常因大量手汗将考卷弄湿而影响考试,经常是试卷未写就已经湿了。青少年不敢与人牵手,连握手都成问题。严重时手掌甚至会出现湿疹皮肤炎的症状。成年后,也造成他们在工作上与社交活动上的不便。
遗传
因为遗传基因中的皮脂腺发达,所以易造成手脚多汗的原因,比如衣服总有洗不去的黄渍,也不敢穿着无袖上衣,最重要的是在与人接近时,多了莫名的心理负担与畏惧。
因此,手脚汗太多可能严重影响到学习、社交、工作而造成莫大的困扰,从而导致患者性格孤僻、内向、不善与人交往、社交场合缺乏信心,甚至自卑,也会影响学习、求职。
男人脚底出汗严重怎么办
袜子选择
脚汗会在袜子和鞋子内部形成相对封闭的潮湿环境,这样会导致细菌和真菌生长,可能会有脚气等症状。可以选择吸湿排汗的袜子,这样穿着会更舒适,不容易发臭。
运动、休闲场合或需要长时间行走时,汗脚男士最好穿上特制的具有吸湿排汗的运动袜。穿皮鞋时可选择含棉在60%以上的丝光棉商务袜。
脚部汗多的男士们,即使是棉袜也要经常洗,因为再天然的原料穿久后也挡不住鞋内细菌的积累而发臭。
足部保暖
因为汗脚在冬天会大大挥发足部的热量,致使脚底温度较低,弄不好会冻脚,从而导致手脚冰凉等症状。所以要时刻做好脚部的保暖。
冬季处于保暖的需要,汗脚男士可穿较厚的运动袜,或选择一双羊毛袜。日常要多泡脚,防止脚步温度过低。
汗脚脚臭怎么办
白醋浸脚
每日白醋浸脚一星期,也可除脚臭。如果患有皮肤敏感,可试用15毫升白醋加温水调匀,每晚浸脚15分钟。
在家赤脚步行
给脚部皮肤呼吸,回家时立刻脱袜洗脚,抹干脚后养成在家赤足步行的习惯,促进血液循环,减少汗腺分泌物积累的机会!赤脚行沙滩都有同样功效。
经常洗脚
脚臭主要是足部过厚的角质层,加上汗水及细菌作用所致。若要去除脚臭,清洁非常重要,建议读者每天都要认真洗脚,每周一次彻底去角质。
脚臭洗脚时请注意,可以拿刷毛较软的牙刷清洗脚缝和去除角质,洗完后请把整只脚擦干,尤其是脚缝之间,许多人洗脚时忽略洗脚缝,但此处最容易藏有细菌和污垢。
至于每周一次的去角质,建议先让足部在温水里泡廿分钟,让角质变软,再用浮石或磨砂膏把角质层去除。
穿通风的鞋子
脚臭,其实不是一种疾病,它只是因为你的鞋子密不通风,而让细菌有机可趁,在鞋子和足部落地生长;所以预防脚臭最好的方法,可不是出门只穿拖鞋,而是穿着通风的鞋子,以及在鞋内喷洒干燥粉,让细菌无所遁形。
Ⅳ 脚出汗怎么办
你好脚出汗可能和穿不透气的袜子和鞋子、脾胃气虚、功能性多汗症、真菌感染等有关,需要针对原因进行治疗。
1、穿不透气的袜子和鞋子:主要是因为体内的新陈代谢比较旺盛,如果鞋子和袜子都不透气,则会影响到脚底的散热功能,进而会导致脚出汗。一般需要更换透气性较好的鞋子和袜子,这样有利于脚部散热,能改善脚出汗的症状。
2、脾胃气虚:脾胃气虚是因为脾胃的消化功能出现异常,在中医当中,脾乃是后天之本,气血生化之源,而脾胃气虚之后会引起一系列的临床症状,所以脾胃气虚的患者除了会脚出汗,还伴有气短、心悸、失眠、神疲等症状。一般要给予饮食调理,多摄入易消化、易吸收的食物,有助于调理脾胃功能,必要时给予药物治疗,例如四君子汤、岑苓白术散,药物具有调理脾胃气虚的效果。
3、功能性多汗症:功能性多汗症是因为情绪过度、焦虑、紧张而引起的病症,由于脚部的小汗腺比较丰富,当出现不良情绪后,可能会造成汗腺分泌过多,进而会导致脚出汗。一般需要调节情绪,保持心情愉悦,避免精神过度紧张,可以改善脚出汗症状。
Ⅵ 手脚多汗的原因及治疗 -
手脚多汗,医学上称做"局限性多汗症,多发生在情绪波动度较大的青壮年身上。手汗多,需要明确去医院检查是否得了手汗症。身体健康的人,即使全身大汗,手心也应该是干的。而手常出汗的人,往往是身上没有汗,手心却满是冷汗,感觉冰凉的,有的人越到冬天手越出汗。
多汗症常见的症状是,身体出汗很少,但手汗和脚汗却异常多。情绪紧张,严重的手汗患者会滴下水。多汗症患者皮肤表面经常是湿润的,而且经常还会出汗。患者的手掌、足跖、腋下、鼻尖等多处会大量出汗,由于多汗症患者会伴有末梢血液循环功能障碍,患者的手脚由于出汗是湿冷的,有的还会出现手脚皮肤青紫或者是苍白,手脚容易长冻疮。
根据多汗症发生的原因,可分为原发性多汗症和继发性多汗症;原发性多汗症是因为交感神经过度亢进或汗腺分泌异常所导致的出汗明显增多的现象,而不是由疾病造成的多汗症,在医学上称之为原发性多汗症,绝大多数的多汗症患者,都是属于此种多汗症。
继发性多汗症是少数人是因为身体上的疾病而造成出汗的增加,此种情况称之为继发性多汗症,例如甲状腺功能亢进、内分泌疾病、精神疾病、肿瘤、以及更年期的内分泌失衡等引起。
原发性多汗症的治疗方法有很多种,常见的方法主要有以下几种。
1.止汗药:止汗药的原理是让汗液变得黏稠,结成小块堵住汗腺,慢慢把汗腺细胞憋死。缺点是长期服用这种药可能会让手掌起皮疹、瘙痒甚至疼痛。
2.胆碱能受体阻滞剂:这种药可以抑制汗腺分泌,不过它的一个缺点是服用后全身都会受到影响,可能出现口干舌燥、心动过速等不良反应,所以这种方法更适合于有全身性多汗症状的患者。
3.肉毒杆菌毒素A阻滞疗法:肉毒杆菌分泌的肉毒毒素具有抑制汗腺分泌的功效。它的优点是可以局部注射,不会影响全身,不过问题是药效不够持久,只能保持一段时间,而且多次注射以后效果会衰减,并且注射过程很痛。
4.电离子渗透疗法:电离子渗透疗法是一种通过电流将离子导入皮肤的方法,具体机制尚未阐明,推测是通过电流使粒子阻塞汗腺分泌管或使汗腺分泌管破裂,干扰汗腺功能。因手脚较易浸入水中,故该方法主要适用于原发性手汗症和原发性足汗症。该方法对70%~80%的病人有效果,但该方法很费时,每天20~40min治疗,1周至少4天,一般10~12周见效,且要长期坚持治疗。
微创治疗:治疗机制是在患者腋下各切一个的微小切口,把胸腔镜和手术设备伸入患者的胸腔内对交感神经进行治疗,术后患者手掌多汗立刻消失,同时手掌温度上升2℃以上,而且70%~80%的腋窝多汗和30%-50%的足底多汗症状会改善。
Ⅶ 汗脚怎么处理
汗脚与脚气不同,不是病,是脚很容易出汗,汗液中的有机质分解,产生一种难闻的刺激性气味。不论是夏天还是冬天,鞋里经常汗油油的。
汗脚人士最好选择吸汗,透气的袜子。
治疗:可以用桐树花泡脚除脚汗,方法很简单:用桐树花1把,熬水洗脚即可。
脚汗较多的原因大致有:足部汗腺比较丰富,这往往与遗传因素有关;支配足部汗腺的神经丰富和敏感,每当行走、跑步,甚至精神紧张、情绪激动时,交感神经便处于高度兴奋状态,汗腺也随之大量分泌汗液;穿的鞋子不透气,分泌的汗水不能及时蒸发等。桐树花味甘、性微寒,有清热利湿、凉血解毒的功效,对于体内湿热引起的脚汗过多确实有一定缓解作用,患者可以在中医师指导下使用,也可以通过穿抗菌防臭袜来预防。
花粉过敏者要慎用或禁用此方。此外,高血压、心脑血管疾病患者用此方泡脚的时间也不宜过长,以免引起脑供血不足,从而引发意外。如果脚汗较多,最好先到医院就诊,明确病因,再对症治疗。
Ⅷ 汗脚怎么冶
汗脚与脚气不同,不是病,是脚很容易出汗,汗液中的有机质分解,产生一种难闻的刺激性气味。不论是夏天还是冬天,鞋里经常汗油油的。汗脚人士最好选择吸汗,透气的袜子。
治疗步骤
不论是夏天还是冬天,鞋里经常汗油油的。下面说一下汗脚的治疗方法。汗脚症,冬季更严重,弄不好会冻脚。在烫脚水中加入白矾10-15克,待白矾溶化水中后,在水温适宜的情况下烫脚15-20分钟,每晚坚持一次,连续烫脚5-6天为一疗程能治好汗脚症。
用醋泡脚。醋有杀菌的作用,晚上睡觉前用开水兑上少量的醋(无色的米醋较好),待水温适宜了再泡脚,泡上20--30分钟为宜。坚持这样泡一个礼拜脚能有效减轻脚部出汗。汗脚很大的原因是机体失调导致,因此可以去看专业的中医,请他开些治疗脚出汗的方子,然后内服外用,喝完中药再泡脚,效果比较好,能坚持一到两个星期能根治脚出汗。用明矾洗脚或者用脚宁水擦拭。中医认为,明矾具有解毒杀虫,爆湿止痒,止血止泻,清热消痰的功效。据研究证实,明矾还具有较强的抗菌性。因此经常用开水泡明矾洗脚,能有效治疗汗脚。最好选用磨成粉的明矾。注意饮食。汗脚的人要少吃辛辣易发汗的食物,要不然会加重汗脚症状,影响上述的治疗效果。
1. 保持脚的清洁干燥:换鞋袜勤,趾缝紧密可用草纸夹在中间,以吸水通气,鞋子要通气良好。
2. 不穿别人的鞋:不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等,不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。
3. 鞋内加香料:在鞋内塞入一些用香料、茶叶、竹炭做成的除臭包,以消除病菌、异味。
4. 鞋柜要通风:防鞋柜传染脚气。鞋柜也要经常通风、晾晒;如果鞋柜不能移动,应定期用消毒液擦洗或是放入干燥剂,祛除潮气。
5. 加强锻炼:加强锻炼,注意营养,增强机体。
治疗方法
萝卜熬水泡脚可除臭脚
有脚臭病的人,可用白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺火熬3分钟再用温火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。
土霉素去臭脚
不少人因脚臭而感到苦恼,经多次实践证明:将土霉素研成末,涂在脚趾缝里,每次用量1--2片,能保证半月左右不再有臭味。
盐姜水洗脚除臭脚
热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅除脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。
泡脚可除臭脚
取一小包药粉加沸水1000-1200毫升,并滴入5ml中药油,搅拌,溶解。待温度适中,用药液泡洗患足15-25分钟,每日1次。
保护措施
1. 脚出汗了,应把脚擦干,换上干袜子和干鞋具。
2. 有"汗脚"的人,每天至少换一次袜子,同时不要穿着袜子睡觉。
3. "汗脚"不应穿丙烯酸类的化纤袜子,而应穿纯棉的,这样可以吸走汗水。
4. 所穿的鞋袜不要太紧,以免妨碍足部的血液流通。
5. 如果有条件,还可以在足部抹上一些防汗油。
6. 在烫脚水中加入白矾10一15克,待白矾溶化水中后,在水温适宜的情况下烫脚15一20分钟,每晚坚持一次,连续烫脚5一6天为一疗程,一般可治好汗脚症。
7. 不要穿皮制的高筒靴。
8. 在鞋子里垫双能够吸汗的鞋垫,例如:加热鞋垫、竹炭鞋垫等。
青壮年有汗脚可以采用上法。