① 生活中遇到很多人，咳嗽打哈欠不用手或捂住嘴，跟有些人在地铁公交上咳嗽虽用手捂住嘴但完了又用捂嘴那只
对于这些人，在他们心中对道德、文明是没有观念的，如果是小孩子还是可以教育的。
但是是成年人就很难了，毕竟他们生活的年代地方和我们不一样，所以那些不良的习惯也就这样养成了，还是多包容包容吧，适当的提醒他们这是不对的。
② 宝宝打哈欠，咳嗽怎么办
"孩子咳嗽，七分靠养 俗话说“三分治，七分养”，欲治愈小儿咳嗽不可不注意“养”。 保持居室内空气新鲜 污浊的空气对呼吸道粘膜会造成不良刺激，可使呼吸道粘膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽，严重的可引起喘息症状。因此，要保持室内空气新鲜，厨房油烟要排出，父母更不可在家吞云吐雾过烟瘾。应定时开窗换气。 及时增减衣被 许多父母认为，孩子肯定比大人怕冷，他们往往不分季节，不分室内室外，将孩子捂得过厚，包得过严，不让孩子受一点寒气，其结果是造成机体调节能力差，抵抗力低下。 调节室温 孩子咳嗽往往伴有发热，而室温过高不利于身体散热。稍冷而新鲜的空气可使呼吸道粘膜收缩，减轻充血、肿胀，保持气道通畅。但温度过低，又会使消化吸收的营养物质过多地用于氧化以产生能量保持体温，削弱了抗病能力，影响生长发育。适宜的温度是25—28℃，称为中性温度。一般条件下很难保持这种温度，但可以做到室温不至于过高、过低。适当开关门窗，避免室内人员拥挤，使用电扇、取暖器或空调，均是简便易行的措施。 居室保持适当湿度 环境过于干燥，空气湿气下降，粘膜发干、变脆，小血管可能破裂出血，纤毛运动受限，痰液不易咯出。呼吸器官有炎症时，影响更为明显。保持室内一定湿度并不困难。气候干燥时，可常用湿拖把拖地，或在地上洒些水。 注意饮食调节 俗话说“鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可能助湿生痰，有的还可能引起过敏反应，加重病情。辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品，对呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，要注意避免。而新鲜蔬菜如青菜、胡萝卜、西红柿等，可以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的恢复。 保证充足睡眠 睡眠时，全身肌肉松弛，对外界刺激反应降低，心跳、呼吸、排泄等活动减少，有利于各种器官机能恢复及疾病的康复。应设法让孩子多卧床休息，保证孩子充足的睡眠，以利于机体康复。
③ 中班礼仪教案《如何咳嗽打哈欠打喷嚏》
幼儿园礼仪教案：如何咳嗽、打哈欠、打喷嚏
教学形式：团体或小组教学。教学方式：情景表演法 游戏童谣法。
活动目标：
1.让幼儿学会咳嗽、打哈欠和打喷嚏的正确方法。
2.培养幼儿养成良好的个人卫生习惯。
核心要素：咳嗽时 病菌多 多纸巾 把口遮 打哈欠 扭转身 打喷嚏 避开人
活动准备：图片。
基本过程：
导入活动： 请幼儿说一说自己在咳嗽、打哈欠和打喷嚏时都是这样做的。 关键步骤： 教师示范咳嗽、打哈欠和打喷嚏的正确方法。
1. 咳嗽、打哈欠和打喷嚏时应该把脸转向一边，同时用手绢、纸巾捂住嘴、鼻，避 免吐沫飞溅
2. 重点强调：在咳嗽时，头要侧转，并用手挡着;打哈欠时，手要遮住嘴;打喷嚏 时，头要侧转。
结束部分： 引歌套词： 可参考《小松树》的曲调，填词也可自选歌曲。 活动延伸： 1. 抓住幼儿咳嗽、打哈欠和打喷嚏的时机及时进行个别示范与提示。 2. 每周评选一名“文明小天使”，正面强化幼儿的礼仪行为。 家园互动： 1. 家长应纠正孩子在咳嗽、打哈欠和打喷嚏时不正确的方法。 2. 家长对幼儿应该进行隐性教育，注意自己的行为。 注意事项： 1. 如果旁边有人，咳嗽或打喷嚏之后应与人说：“对不起。” 2. 如果咳嗽、打哈欠、打喷嚏时没有带手帕或纸巾，应先用手捂住嘴，再及时洗手，打哈欠时避免冲着别人张大嘴。
教育随笔集（用微笑面对每个孩子）
郭绍红教育随笔集 1、用微笑面对每个孩子 每天早上孩子们就像是刚飞出笼子的“小鸟”一样，快快乐乐的来到幼儿园，每天为了迎接这群“小鸟”的到来，我每天都会送给每个孩子一个甜甜微笑，慢慢的我和孩子的关系越来越近了，常常地走到我身边和我说一些悄悄话，和他们身边发生的新鲜事，能和孩子们友好的交往我感觉非常开心。 但是还是有几个宝宝依赖着自己的爸爸妈妈，每天都含着眼泪走进幼儿园，我想：不管用什么办法我都要让每个孩子每天开开心心的来，开开心心的走，我就是用我的
④ 打喷嚏，打哈欠，伸懒腰是怎么回事
1、喷嚏与咳嗽一样，是一种保护性反射动作，与健康有益。不过，如果喷嚏过多，也会成为累赘、麻烦，甚而有害。
你可能有这样的体会，当身体着凉或突然吸入冷空气时，鼻内的温度突然下降，由于血管扩张，黏膜充血、水肿，发生鼻腔堵塞。当身体的某一部分，例如双脚或胳膊着凉时，鼻内也会出现同样的反射，反射过程是通过黏膜上的感觉神经（三叉神经的末梢）产生兴奋波，这个兴奋波传到大脑的呼吸中枢，引起深吸气，紧接着则是强呼气，即产生一股气流经鼻腔猛烈喷出。这股强大的气流中夹带着大量的鼻腔分泌物，如同暴风夹杂骤雨，以迅雷不及掩耳之势，将鼻腔中的异物驱逐出去，这个过程就叫打喷嚏。所以打喷嚏是鼻子的特殊本领，也是整个机体一个统一反应，有人打喷嚏甚至憋足了全身力气，就是这个道理。
这个反射过程是客观的，不是主观意识的，如果想学别人打喷嚏，只能模仿其动作而不能身临其境。
打喷嚏是一种很好的保护性反射，就像咳嗽反射一样，都是通过强大的气流，将身体的有害物清出去。过敏性鼻炎的打喷嚏是身体一种过敏反应，所以打喷嚏在某种意义上来讲不能抑制，因为它是一种保护性反射。
2、据调查，病重的人很少打哈欠，精神病患者几乎从不打哈欠。对此尚不能予以确切解释。
哈欠开始时，由于口腔和咽喉部肌肉强烈收缩，使口腔强制开大，与此同时胸腔扩展，双肩抬高，使肺能吸入较平常为多的空气。呼气时，大量二氧化碳也随之被排出。当血中二氧化碳浓度降到正常范围后，不再刺激人体的哈欠反射，于是人便不再打哈欠了。
哈欠多在长时间处于慢或浅的呼吸之后发生，引起哈欠的常见原因有过度疲劳、紧张、久坐、专心致志地做作业或阅渎、腰带束得过紧、房间过热、通风不良等。人们在离开电影院及其它游乐场所时常会打个哈欠，这不是厌烦的表示，而是由于静坐过久，浅呼吸的时间较长的缘故。
除了可补允所需的氧气外，哈欠还有其它一些作用，如可以松弛紧张、消除疲劳，放松肌肉等，飞机降落时打哈欠能帮助平衡中耳内的压力。
另外，打哈欠还有利于养护眼睛，德国保健协会建议，长时间面对电脑的人，如果想让眼睛休息一下，打个哈欠当是最为方便和有益的。最佳的打哈欠方法是伸一伸懒腰，张开嘴巴，下巴左右移动，就像骆驼吃东西的样子。
打哈欠，是人类身体的一种有益的生理性反应，不要认为在公众场合下打哈欠有伤大雅，因而拼命予以抑制，也不要误认为打哈欠是一种疾病信号，从而忧心忡忡，如果你不断地想打哈欠，说明你疲劳了，应该适当地活动一下或休息。
3、伸懒腰可健美解乏。在公共场所伸颈举臂，做伸懒腰动作，表面看来，的确有失斯文。实际上，这却是一种伸展腰部、活动筋骨、放松脊柱的自我锻炼方法。它能引起全身大部分肌肉较强的收缩，在持续短短的几秒钟内，将很多淤积停滞的血液赶回心脏，增加血液循环量，改善血液循环；它能使颈部血管舒畅地把血液输送到大脑，使大脑能得到充足的营养，从而消除疲劳，振奋精神；它还能增加吸氧量，呼出更多的二氧化碳，促进机体新陈代谢。另外，它能使全身肌肉，尤其是腰部肌肉在有节奏的伸缩中得以平衡，逐渐发达强壮起来，防止腰肌劳损；而且能及时纠正脊柱过度向前弯曲，保持健美体型。
⑤ 打哈欠咳嗽
肺阴虚吧，你多喝点水，水果，蔬菜，山楂泡茶喝
⑥ 礼仪教案中班怎样打喷嚏，打哈欠，咳嗽
打哈欠是由于困倦或者脑部缺氧出现的深大呼吸；打喷嚏是由于上呼吸道的炎症或者外界刺激引起的反射，可以排出病原体和去除刺激；咳嗽多见于呼吸系统和上呼吸道疾病，也是机体自我保护和排痰的一种保护反射；打嗝是由于膈肌痉挛引起的
和我一样，治不好得。这病很奇怪，会使周围得人流鼻涕，咳嗽，打哈欠，疲劳，打喷嚏等。最常见得就是咳嗽。 有时候离得很远照样有效。貌似不是空气传染。很明显得一个例子，吹西北风得时候，我是迎风得，人家被风，向我走来，距离7-8米很远得，
⑦ 小班社会如何咳嗽、打哈欠的教案反思
肺主宣泄，咳嗽有痰，是因体内潮湿，气血运行不畅，咳嗽是把这些凝固排不出去的浊气通过肺排出体内，不然凝聚在体内很长时间久会腐烂滋生细菌，所以当身体不适的时候，咳嗽就给你一个预警了。 本身就是气血不畅，所以就可以多吃一些白色养肺的食物，比如，白萝卜，冬瓜，夏天的时候多喝一点莲子百合粥等，都是不错的养肺食品。如果去医院，医生也会告诉你，不是太大的毛病，如果他给你开药，也会给你开一些宣肺，活血化瘀的药品的，是药三分毒，所以还不如就通过食补来达到最好的效果！祝健康！
⑧ 咳嗽、打喷嚏、打哈欠时用单手还是双手捂嘴更好
在咳嗽、打喷嚏之前，如果有条件最好的方式是去洗手间，完了还可以洗干净；其次的方式就是侧过身去、并且一定要提前准备好手绢或手巾，这样两种既自己卫生也不会让别人反感；实在没有，最次也要侧过身去、只好用手了。但用手的话一定要洗手手哦，切记手也不擦直接摸这摸那，吃饭时更让人难受。单手或双手就看你自己的方便与习惯了。
打哈欠，低下头就可以了。如果要用一只手捂一下，也可以。
此外，如果有西方人士在场、尤其是餐桌上时，在咳嗽、打喷嚏、打哈欠后一定要说对不起，如果能赶在咳嗽、打喷嚏之前说那最好了。 当然，最好的还是离席。西人是非常讲究这个的哦。