恶心腹胀的治疗方法

1. 腹胀，恶心，打嗝怎么办

腹胀恶心打嗝是一种常见的消化道症状，常见的病因和治疗方法有以下几种：1.消化不良，由于进食过多、进食刺激性大的食物、胃肠功能紊乱或动力不足引起，建议口服健胃消食片，山楂丸、乳酸菌素片、多潘立酮等药物缓解，注意饮食清淡和心情的愉快。2.其他胃部疾病如胃炎、胃溃疡等，建议及时检查在医生指导下服用吗丁啉、奥美拉唑、硫糖铝等药物缓解治疗。

2. 消化不良，腹胀、恶心呕吐和食欲不振怎么改善

出现食欲不振的现象，首先可以改自身的饮食习惯，多吃一些蔬菜水果之类的食物，还可以吃清粥、米汤，都是可以帮助消化，增强食欲的。还可以吃一些山楂、猕猴桃，对于开胃、帮助消化，效果也是很不错的。如果用了以上方法，还是吃不进饭，这时就需要去医院进行就诊检查。

3. 肚子胀气，恶心，想吐，不舒服怎么办

1、少吃不易消化的食物

某些不容易消化的食物或容易产气的食物，如豆类、汽水、啤酒、玉米、地瓜、芋头、香蕉、洋葱、面包、甜食及柑橘类水果、油炸类食物，甚至牛奶、酸奶等，都容易造成胀气。

但哪些食物、吃多少会导致胀气，却是因人而异的，最好的方式就是记录每天吃进的东西与数量，留意腹胀情形，再从中找出疑似会让自己胀气的食物，避免食用。

2、每天坚持跑步

对常坐办公室的人来说，一坐就是七八个小时，肚子胀气已经成为了司空见惯的现象。由于长期久坐，再加上坐姿不端正，肚子就会受到压迫，肠胃的蠕动速度会变得缓慢，气血也得不到充足运行，食物不能在第一时间消化，胀气便会出现。

3、注意腹部保暖

秋冬季节出现胀气的一个主要原因，就是腹部受寒，影响到了脾胃的消化。人的脾胃是最怕寒的，寒气过重，食物的运化也会出现问题，肚子胀气的情况也会时有发生。

针对这种情况，驱寒暖胃就是首选，晚上睡觉时可以用热水袋敷在自己的腹部，胀气可以得到有效缓解。早晚出门时，则可以隔着内衣贴一个暖宝宝，防止腹部受寒。

4、坚持早睡早起

有了胀气后，很少有人会想到这和熬夜有关。年轻时肠胃功能好，熬夜的影响也不大。可随着年龄的增长，肠胃功能会有所下降，长期熬夜就会进一步带来肠胃功能的紊乱。而且，熬夜时吃宵夜也对肠胃功能有所影响，所以最好的办法就是要少熬夜。

5、改变不良饮食习惯

不要在匆忙之中吃喝东西，更要避免边吃东西、边说话，尤其要改掉狼吞虎咽的饮食坏习惯，这些都会产气而导致腹胀。甚至爱嚼口香糖的人，也要少嚼一些，同时更要少用吸管喝饮料。

6、避免不良情绪

凡是有过肚子胀气的人，相信都有这样的体会：一旦生气发怒、精神紧张时，胀气会来得更加厉害，肚子也会变得更难受；当情绪逐渐缓和之后，肚子也会变得舒服多了。

其实，情绪对肠胃的影响从来都是存在的，不断生气、情绪波动的人，肠胃的蠕动速度会明显减慢。调整好自己的情绪，不生气、不紧张，精神愉悦之后，这个问题也会慢慢主动消失。

4. 胃胀恶心呕吐怎么办

胃胀气是我们常会碰到的情况，暴饮暴食、不健康饮食习惯、精神压力过大都会导致胃胀气，那么这时该怎么办呢。

4、鲫鱼

鲫鱼药用价值极高，其性味甘、平、温，入胃、肾，具有和中补虚、除湿利水、补虚羸、温胃进食、补中生气之功效。

5、猪肚

补虚损，健脾胃，具有治虚劳羸弱，泄泻，下痢，消渴，小便频数，小儿疳积的功效。

结语：如果你出现上述情况并确定自己是胃胀气，那么不妨试试上述列举的食物吧，希望能够对你有帮助。

5. 腹胀恶心想吐怎么办

(1)认直寻找引起腹胀的原发病，进行针对性治疗，常能取得好的效果。
(2)对症治疗
①通便：如果大便秘结，可将开塞露或甘油栓等药液挤入直肠内，这样可以排出大便和气体，降低结肠内压力。如果通便不成功，可将一肛管插入肛门达乙状结肠，使肠内的气体排出体外。
②胃肠减压：将一条胃管经鼻腔或口腔送入胃肠，再在管外边接上一个抽吸降压的装置，通过这个装置能把胃肠道里的气体和液体抽吸出来，减轻胃肠道的压力，使胃肠肌肉得以休息，等待恢复功能。
③如果用以上两种方法都不奏效，且无肠梗阻证据，可选用新斯的明或酚妥拉明等药物。新斯的明，可抑制胆碱酯酶，增强肠管蠕动，可促进排气，用量为每次0.045～0.06毫克/公斤体重，皮下注射；酚妥拉明，可提高肺通气量，兴奋肠道平滑肌，促进肠管蠕动，减轻腹胀，用量每次0.2～0.5毫克/公斤体重，皮下注射。
④禁食，静脉输液，纠正电解质紊乱。如果因血钾浓度过低引起腹胀，可静脉滴入氯化钾。
⑤腹胀消失后，可服用多酶片和益生菌制剂。
⑥避免食用产气食品，如豆类和薯类等。

希望可以帮助你！
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6. 如何解决腹胀问题

腹胀的原因有很多种，在除外器质性疾病导致腹胀的情况下，我们可以采用下面两种方法来消除腹胀：1.养成良好生活习惯，心平气和，细嚼慢咽，避免难以消化的食物，适当锻炼，避免不良生活习惯以及焦虑抑郁，影响胃肠蠕动；2.可以使用调节胃肠动力的药物以及改善消化的药物，调整动力的药物包括促动力药，吗丁啉，莫沙必利，西沙必利等，调整动力的药物曲美布丁，改善消化的药物包括各种消化酶，如慷彼申，复方阿嗪米特等。这两种方法可以有效消除腹胀。如果是由于饮食不当导致消化不良引起的腹胀，可以适当服用助消化的药物，同时注意避免油腻食物以及容易产气的食物的摄入。如果是由于便秘引起的腹胀，可以通过多吃粗纤维的蔬菜、水果、多喝水，以及顺时针的腹部按摩，促进肠蠕动，促进排便，缓解腹胀。还有一种可能是由于胃炎等胃部疾病引起的腹胀，需要通过胃镜检查明确具体病因，再进一步针对性的用药。

7. 腹胀恶心想吐怎么办

怎样治疗腹部胀气?
(1)认直寻找引起腹胀的原发病，进行针对性治疗，常能取得好的效果。
(2)对症治疗
①通便：如果大便秘结，可将开塞露或甘油栓等药液挤入直肠内，这样可以排出大便和气体，降低结肠内压力。如果通便不成功，可将一肛管插入肛门达乙状结肠，使肠内的气体排出体外。
②胃肠减压：将一条胃管经鼻腔或口腔送入胃肠，再在管外边接上一个抽吸降压的装置，通过这个装置能把胃肠道里的气体和液体抽吸出来，减轻胃肠道的压力，使胃肠肌肉得以休息，等待恢复功能。
③如果用以上两种方法都不奏效，且无肠梗阻证据，可选用新斯的明或酚妥拉明等药物。新斯的明，可抑制胆碱酯酶，增强肠管蠕动，可促进排气，用量为每次0.045～0.06毫克/公斤体重，皮下注射；酚妥拉明，可提高肺通气量，兴奋肠道平滑肌，促进肠管蠕动，减轻腹胀，用量每次0.2～0.5毫克/公斤体重，皮下注射。
④禁食，静脉输液，纠正电解质紊乱。如果因血钾浓度过低引起腹胀，可静脉滴入氯化钾。
⑤腹胀消失后，可服用多酶片和益生菌制剂。
⑥避免食用产气食品，如豆类和薯类等。

8. 快速消除腹胀和胀气的方法

快速消除腹胀和胀气的方法

快速消除腹胀和胀气的方法，偶尔的，因为我们吃坏东西或吸到凉气，都会产生胃胀。听起来可能不是很严重，但是伴随着胃部的这些气体，会让我们感到很不舒服，快速消除腹胀和胀气的方法!

快速消除腹胀和胀气的方法1

腹胀的症状

腹胀源于腹部周围的轻微肿胀。通常会伴有以下症状：

腹部、胸部或骨盆的钝痛过度肠胃胀气过度打嗝胃部不安腹胀的常见原因

腹胀和过量的气体问题可以追溯到消化校准。通常，它是由于在小的消化道中难以消化高纤维食物而引起的。直接原因可能包括：

在吃饭或喝水时吸入过多的空气。你可以通过吃慢点和用吸管喝水来消除腹胀。健康状况如克罗恩病、溃疡性结肠炎甚至糖尿病。对某些食物如乳糖（乳制品）和麸质（小麦）不耐。口香糖或糖果中的人工甜味剂。木糖醇、山梨醇和甘露醇会导致过量的气体导致腹胀。便秘积聚使释放气体变得困难，也可能会导致腹胀。

以下是10种快速消除腹胀和胀气的方法

战胜腹胀的方法

1、薄荷茶

一杯不起眼的薄荷茶就可以神奇的消除你的腹胀和胀气。薄荷醇是一种强有力的抗痉挛药，它能够快速缓解消化道引起的疼痛。它甚至还可以用来帮助减轻焦虑和压力！每顿饭后喝一杯，可以恢复你的消化系统。

2、姜茶

姜茶有助于缓解胃胀、胃灼热和恶心不适。天然生姜中的姜汁醇可以放松收紧的消化道。这有助于你排出残存的气体并防止进一步的积聚。你还可以用柠檬汁和蜂蜜给姜茶增味，根据需要随时饮用。

3、八角籽

八角茴香的天然抗痉挛功效可以放松你的消化系统，并迅速缓解痉挛和疼痛。它的祛风性质会让你排出体内留存的气体并减少腹胀。用一汤匙八角籽制作一大杯茶。饭前饭后饮酒时都可以喝，效果很好。

4、小苏打和柠檬汁

当这些成分结合在一起时，它们会产生一种高效的胃溶液。首先将一个柠檬榨汁到一个玻璃杯中，然后加入半茶匙小苏打加水混合搅拌。每天早上吃早餐前喝下这些泡沫溶液就可以消除你腹胀的感觉。

5、活性炭

活性炭可以减少胀气、腹胀，甚至还能缓解药物过量的副作用！据说，这种多孔性强的物质在通过消化道的过程中会吸附化学物质、气体和多余的细菌。试着每天补充活性炭，无论是粉末状的还是胶囊状的。

6、水

水是我们体内的一种基本元素。它促进了许多重要的身体功能，包括食物的消化。确保你每天至少喝8杯水。当你想要消除腹胀和胀气时，试着增加你的饮水量。把它均匀的分布到你的一整天中。

7、大蒜

大蒜是一种非常强大的天然治疗剂，它具有抗炎的作用，也有助于刺激肠胃。你可以用它来增强你的消化能力，排出多余的胃胀气。平时，你可以有目的地将大蒜添加到你的饮食中，以此来帮助你预防和消除腹胀。新鲜的`大蒜要比烹饪过的大蒜更有效果。

8、茴香籽

这种草药有许多医学用途，包括减轻胃灼热、胃酸倒流和气体阻塞。你可以将k烤制的茴香种子和一杯脱脂牛奶混合在一起喝，这可以帮助你缓解腹胀。每天喝两次，可以迅速帮你缓解胃胀气和恶心。

9、肉桂

肉桂可以促进消化，快速有效地缓解胃胀气和疼痛。将？茶匙肉桂粉与一杯牛奶或水，混合拌匀即可。也可以加入蜂蜜，它能让你在饮用时享受更平滑的味道。每天喝这个也可以缓解腹胀，并防止气体的累积。

10、走动

仅仅是简单的体育锻炼就能释放出残存的气体，提高消化系统的功能。试着在饭后散步10分钟，或者在早上跑步30分钟。

快速消除腹胀和胀气的方法2

1、排气

觉得肚子很多气体，但是又排泄不畅，可以通过按摩的方法促进排气，首先搓热双手，接着将手放在肚脐边上，向右按摩3分钟，然后再反方向按摩3分钟，可以帮助快速排气。

2、熏足三里

如果是因为体质虚弱，消化不好造成的胀气，同时伴有疲惫乏力、腹胀持续出现，可以用艾灸足三里穴的方法来进行调理，每一边脚灸5分钟，每天2次。

3、运动锻炼

饭后坐着不动也会产生胀气的现象，所以胀气时一直躺着是无法解决的，这样气体更加难以排出。为了顺利排气，消除腹胀，适当做些运动是非常有效的，如瑜伽、慢跑等，运动可以促进消化，帮助排气。

4、热敷

胀气时可以用热敷进行缓解，把热毛巾或热水袋放在肚脐周围，其热量会有助于肠道运动，帮助排出气体，并迅速缓解腹部胀气。

5、食疗方

（1）鸡胗炒酒曲：把鸡胗和生酒曲一起加水煮30分钟，空腹饮用可以消除胀气。

（2）喝茶：薄荷和甘菊都是有助于消化的食物。用薄荷叶或甘菊泡茶喝很快就会排出气体。

（3）大蒜汤：把大蒜捣烂，放在炉子上用橄榄油煎1分钟。加入蔬菜汤趁热饮用。

如果胀气的情况严重，影响了生活，应该去看医生进行治疗。由于胀气都是因为饮食引起的，因此患者应该改变饮食习惯，用少量多餐的方式可以减轻胀气，并慢慢咀嚼咽下去，这样就可以有效减少胃部饱胀的症状。经常胀气的人可以适当吃一些促进排气的食物。

9. 腹胀，恶心怎么办

如果是突然出现腹胀、恶心、想吐的症状,
大多是由于贪凉受风以致腹部受凉或饮食不
干净导致消化不良弓|起的症状。这种原因引|
起的症状较轻，可以通过按摩腹部、及时排
便就可缓解;症状较重，可以服用抑制胃酸
分泌的药物以及增强胃肠动力的药物，缓解
症状。

10. 腹胀怎么治疗

腹胀主要是指腹部的饱胀不适，其主要是由于肠道功能失调、肠道的消化吸收能力下降、蠕动减慢而导致的一种表现，其治疗主要包括以下几个方面：腹胀根据不同的病因有不同的治疗方法：
如果是由于消化不良等因素引起的腹胀症状，可以给于促进消化的药物应用，如莫沙必利片和多酶片，帮助消化，促进胃肠道的蠕动来改善腹胀症状；
如果是由于肠道菌群失调引起的腹胀，多同时伴有便秘症状，可以给予调节肠道菌群药物治疗，如双歧杆菌四联活菌片；此外肠梗阻患者也会出现严重的腹胀表现，甚至出现恶心呕吐症状，针对此类患者应严格禁食，改善肠梗阻症状。
针对消化不良和肠道菌群失调引起的腹胀表现，首先是调控饮食，尽量多吃蔬菜水果促进胃肠道的蠕动，来改善腹胀症状。