Ⅰ 如何在晚上拍出重影
有个比较笨的方式可以拍出来，
首先是让相机处于慢快门状态，比如30S快门。然后用外置闪光灯间断性的手动闪光，让人慢慢活动就可以了。这个要求环境很黑暗，足矣满足慢速快门的要求，而且要调整闪灯的亮度，因为几个影子的亮度是不一样的。
这个方式对闪光灯控制能力要很强大，否则容易出现两个人头的恐怖照片。晚上拍照因为采光不够，需要延长快门时间，所有在拍摄时对摄影人的要求较高，必须持稳相机，不抖动。出现重影是因为瞬间的抖动而产生的模糊效果。
晚上拍照尽量用大光圈，短焦距。另外部环境光线尽量充足。
照着操作就可以了，不过效果好不好看技术了。要不您找些书看看，有些书上把这个方式叫做“闪灯绘画”。既然是绘画，难度就是相当高的了。另外闪灯速度要快，很多外置闪灯回电时间七八秒，肯定有点困难了。 也可以用很多闪灯一个一个按过去。佳能单反机上没有多重曝光功能，只有新出的1DX上才有这个功能，50D或40D只能通过后期合成。另外也可试下闪光灯后帘同步，只要控制好人物运动的节奏和光照，照片也能直出类似的效果。用长时间曝光，让人物呆在一个地方一会，然后迅速换一个地方呆一会，再换一个地方。
Ⅱ 视觉训练对消除重影有效果吗
1、视觉训练可以控制近视增长速度
视觉训练是针对孩子双眼视功能的障碍而常用的训练，目的是增加孩子眼睛调节幅度，加强其调节功能，从而消除调节障碍对近视的影响。
所以，视觉训练对导致近视增长的其中一方面因素有控制作用，虽然不能保证不长度数，但可以减缓近视增长的速度。
2、消除孩子眼睛疲劳
视疲劳是眼睛负责调节的睫状肌疲劳，或长期处于一种状态，引起晶状体不能快速聚焦造成的。由于调焦是睫状肌肌肉运动带动的，肌肉的力量、速度、幅度是可以锻炼的。
因此，可以通过有效的训练睫状肌，改变它的工作状态，增加其肌肉力量和运动速度、幅度，来有效地改善聚焦，使得眼睛不容易疲劳。
3、视觉训练可预防近视
视觉训练是根据被训练者特定的眼睛状况，制定的一套眼睛训练方法。
视觉训练可以明显地改善儿童青少年的假性近视和控制近视度数的加深，对提高视力、增进视觉技巧、开发视觉潜能、改进视觉功能等有较好的效果。
视觉训练方案因人而异，其目的是促进眼球运动，使视觉既能在需要时下意识产生并能和其它视功能巧妙配合，从而满足眼球的训练要求。
Ⅲ 10天了，看东西还有重影，需要怎么锻炼能恢复的快
眼睛看东西模糊,重影,除了可以是眼睛本身的疾病造成的以外,也可以是眼外肌的功能紊乱,视神经甚至脑内视神经中枢出现问题,另外,垂体的肿瘤也可以压迫到视交叉（视神经在颅内的交叉）导致症状.
Ⅳ 眼睛闪光怎么办
你好，闪光在眼科最常见的原因是玻璃体牵拉视网膜引起，是玻璃体后脱离的症状之一，玻璃体后脱离起病突然，患者主要症状有飞蚊与闪光感，有时可以看到眼前有黑圈。尤其是高度近视者常有飞蚊症。患者感到眼前有飘浮的点状或发丝样混浊物，持续一段时间继而隐没消失，以后又可重现或持续存在，其数量及形态很少变化。一般也无需治疗。但要注意休息眼睛，一旦频繁出现类似症状，或突然出现局部视野缺损，应及时到医院检查眼底，防止视网膜脱离发生。也可能是长期佩戴隐形眼镜，如果你有佩戴隐性眼镜，可以在晚上把隐形眼镜取下来,明天再带上,这样可以有效的减轻对眼睛的慢性刺激。以下是我找到的一些缓解闪光的方法，希望对您有用：一,推拿操 （眼保健操）
采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位.要求取穴准确,手法轻缓,以局部有酸胀感为度.
1.揉天应穴:用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面,眼眶外上角处）.
2.挤按睛明穴:用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按,然后又向上挤
3.揉四白穴:用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）.
4.按太阳穴,轮刮眼眶:用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处）,然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈,由内上->外上->外下->内下,使眼眶周围的攒竹鱼腰,丝竹空,瞳子寥,球后,承泣等穴位受到按摩.对于假性近视,或预防近视眼度数的加深有好处.
二,熨眼法
此法最好坐着做,全身放松,闭上双眼,然后快速相互摩擦两掌,使之生热,趁热用双手捂住双眼,热散后两手猛然拿开,两眼也同时用劲一睁,如此3~5次,能促进眼睛血液循环,增进新陈代谢.
三,眼呼吸凝神法
选空气清新处,或坐或立,全身放松,二目平视前方,徐徐将气吸足,眼睛随之睁大,稍停片刻,然后将气徐徐呼出,眼睛也随之慢慢微闭,连续做9次.
四,转眼法
选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球.先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到 凝视正下方,这样,先顺时针转9圈.再让眼睛由凝视下方,转至右方,至上方,至左方,再回到下方,这样,再逆时针方向转9圈.总共做4次.每次转动,眼球 都应尽可能地达到极限.这种转眼法可以锻炼眼肌,改善营养,使眼灵活自如,炯炯有神.
五,远方凝视:
找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松,眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳.不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念,集中精力,全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓.接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒.看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹.10分钟时间反复20次,一天做三回,视力下降厉害的要增加训练次数.
此处还有热水洗眼或用热帕敷眼睛,太阳穴。