㈠ 盆骨闭合术真的有用吗
有用的呀,在调理前盆骨宽23厘米,调理过后整整缩了2厘米呢!
㈡ 女人为什么要做盆腔闭合
你还在傻傻的做骨盆闭合吗?小心伤了身体进来不多说秦夫人一指私密带领大家咱们先来看看骨盆
上图为我们成年女性的盆骨
我们人类骨盆的耻骨联合处本身就有4mm~6mm的间隙,注意,每个人都有,女性在孕期可能会由于激素水平和子宫压迫的作用而增宽2mm~3mm,一般正常情况下是在10mm以内,如果超出了,我们就会诊断为耻骨联合分离,这是需要影像学检查和专业医生诊断的。
不是你,也不是美容院,更不是那些按摩的师傅就能判断的。
但是,那些做徒手骨盆闭合的师傅不管这些,就是继续使出蛮力,不分青红皂白一顿按压,什么?明确诊断?不存在的……不管是生理性的,还是病理性的,还是其他的问题,反正先给你“摁回去”再说。
错位?不用管!一般都会错位的,这个时候再拿出“神器”,对着骨盆部位烤烤电或者照照灯,然后骨盆就会原谅你了……当然,也有直接给压骨折伤到脊柱和神经的,嗯,基本上就半身不遂了,彻底结束人生下半场。
·正确做法
① 保守治疗:适用于耻骨联合间隙在4cm以内的患者,治疗的手段包括:卧床(尽量侧卧,双腿之间可以垫一个枕头)、骨盆束缚带固定、定制髂关节支具、双侧牵引以及科学理疗等。
② 手术治疗:适用于耻骨联合间隙大于4cm的患者,手术的方式包括耻骨联合外固定和耻骨联合内固定。
·整体评价
那些宣称做完有效果的人,其实不需要师傅徒手整这一套,也可以好好的……真正有问题的人经受了这一套之后能恢复的希望就更加渺茫了,毕竟钱都花完了,弄不好都截瘫了,能不能站起来都费劲。
·真相
担心耻骨联合分离就去医院检查,遵循专业的指导意见和和治疗方案。
好了,今天的内容就到这里。
㈢ 骨盆闭合与骨盆矫正是一样的吗
这两种方式还是有差别的,骨盆矫正主要是针对一些骨盆倾斜不正、前倾、后倾起作用;
而骨盆闭合通常是产后女性才用得上的手法,骨盆分离、耻骨疼痛这些可以用骨盆闭合手法来修复。这些在蓄元教育骨盆课程都有说到。
㈣ 生完孩子垮宽屁股大,如何进行骨盆修复
妈妈十月怀胎,随着胎儿越来越大,内分泌激素会让骨盆、韧带、肌肉等弹力组织部分松弛,为分娩做好准备。分娩的时候,为了让胎儿顺利通过,骨盆关节会因用力猛烈而进一步分开,甚至可能造成关节、韧带、肌肉的损伤,从而造成关节部位的扭转、牵拉、碰挫等,导致骨盆变形。
分娩之后,骨盆底肌肉、子宫、宫颈、内膜全部恢复到孕前的状态,要产后42天左右,而骨盆修复的最佳时机是42天后,到一年之内。
女性的骨盆天生就为了生育具有活动的特性,骨盆不仅直接影响着腰围臀围,还影响我们的内脏功能和血液循环。产后妈妈必须要注意产后骨盆修复,因为这不仅影响我们的身材,还影响着我们的健康!
㈤ 产后胯变宽了,做骨盆修复能恢复吗
对于很多生完宝宝的女性朋友们来说,产后她们的胯就变宽了,屁股变大,那么衣柜里的漂亮衣服上身也就不再美丽了。那么在这个时候,后骨盆修复就显得比较重要了,但是它真的有用吗?接下来就让我们一起来了解一下:
★做好骨盆锻炼
其实骨盆锻炼也可以帮助妈妈骨盆恢复,在平时,妈妈们可以在空闲的时间去找一些盆骨锻炼的视频,跟着慢慢做肯定就会有效果。
对于刚生完宝宝的女性们来说,其实“好好休息,避免剧烈运动,均衡营养,保持好心情”就是最好的产后修复了。如果有不适感及时去医院,千万别去找那些不靠谱的产后机构。
㈥ 盆骨怎么修复
㈦ 现在很流行的产后骨盆修复,最便宜的据说还两千多,真的有必要吗
对于很多生完宝宝的女性朋友们来说,产后她们的胯就变宽了,屁股变大,那么衣柜里的漂亮衣服上身也就不再美丽了。那么在这个时候,后骨盆修复就显得比较重要了,但是它真的有用吗?接下来就让我们一起来了解一下:
★做好骨盆锻炼
其实骨盆锻炼也可以帮助妈妈骨盆恢复,在平时,妈妈们可以在空闲的时间去找一些盆骨锻炼的视频,跟着慢慢做肯定就会有效果。
对于刚生完宝宝的女性们来说,其实“好好休息,避免剧烈运动,均衡营养,保持好心情”就是最好的产后修复了。如果有不适感及时去医院,千万别去找那些不靠谱的产后机构。
㈧ 骨盆修复有必要吗生完孩子后为啥一定要做骨盆修复
产后骨盆修复应视情况而定,一般来说,女性耻骨联合间隙孕期可增宽2~3mm。若耻骨联合宽度大于10mm,应到医院就诊,结合病情选择相应的治疗方式。病情较轻者优先采取保守治疗,若耻骨联合宽度超过25mm,可选择手术干预。耻骨联合宽度小于10mm,是没有必要进行骨盆修复的。
长期耻骨联合分离易引发大问题,虽然耻骨联合分离发病率并不高,但如果长期得不到矫正,骨盆变形后很可能引发以下危害:囤积脂肪,骨盆变形导致活动受限,造成下腹部两侧的肌肉不平衡,使腹部脂肪囤积,造成腹部明显突起。
(8)盆骨闭合的治疗方法扩展阅读
骨盆运动
凯格尔运动的步骤:
1、收缩骨盆底肌肉5秒钟,如果做不到5秒,可以只收缩2-3秒,做完后,放松肌肉10秒钟;
2、重复练习10次即为一组凯格尔运动,一次一组,一天可做3-4组;
3、每练习几个星期可以把紧缩肌肉的时间增加几秒钟,达到10秒后就以10秒为准坚持练习;
4、拉伸相关肌肉。想象骨盆底肌内部为真空,平卧屈双膝,收缩臀部,双腿向上抬升并向内牵拉,保持这种姿势5秒钟,然后放松,连做10个。
㈨ 为什么要做骨盆闭合修复很重要吗
为什么产后必做骨盆修复?
1、身材会变形:受孕的时候耻骨就会慢慢打开,会导致臀部看上去十分肥硕,影响身材曲线、
2、盆底肌:孕期盆底肌松驰,如果这时承托盆底肌的骨盆没有闭合,势必造成盆底肌更加松驰,它象网兜一样托住我们盆腔里的子宫、卵巢、附件、阴道、膀胱、直肠等脏器,盆底肌松驰,会造成阴道松驰、下垂、子宫下垂、膀胱括约肌松驰,这也就是好多妈妈产后容易漏尿的原因。特别是四十岁以后会在大笑、咳嗽时漏尿,严重的还有尿失禁。
3、妇科:女人在生产后骨盆腔没闭合,容易引起妇科炎症反复发作,如阴道炎、盆腔炎、盆腔积液等。
4、提高敏感度:骨盆收紧三公分,阴道紧致一公分,做骨盆修复有助于提高性生活的敏感度,家庭幸福有保障哦。
5、疼痛:骨盆位于我们人体的正中间,起着承上启下的重要作用。耻骨联合不闭合,很容易引起错位(很多的不良姿势,如翘二郎腿、扭腰等),导致腰疼、腿疼。严重的长期错位,还会引起脊柱侧弯,有的妈妈产后几年内一直容易崴脚,就是骨盆惹的祸。
6、内脏:骨盆变宽造成屁股塌陷,小腹突出,子宫、内脏不能归位。
㈩ 问个问题爱度骨盆徒手修复真的可以闭合骨盆吗
爱度徒手骨盆修复,是嫁接泰式手法结合骨骼学、解剖学、中医经络于一体的纯徒手技术,骨盆当场闭合2~8公分,把生孩子打开外扩的骨盆进行闭合和复位,确实有效果⌄