小孩睡前洗澡的正确方法

Ⅰ 婴幼儿洗澡"最佳时间"是什么时候有哪些注意事项

您好，我是“京妈说”，很高兴回答您的问题。

“洗澡”是照护小宝宝很重要的一项工作，勤给宝宝洗澡不仅可以保证卫生、减少生病，而且也可以 让宝宝更舒服、睡得更好，但是给婴幼儿洗澡也是有讲究的，只有家长做得对，宝宝才舒服，而且也不会受凉生病，新手爸妈们都有必要学习学习。

2. 洗澡过程中的 安全和护肤问题 不能忽视

前面也说到了，比如水温合适、别烫着宝宝，不要让水进入宝宝的耳朵里，不要让宝宝滑落水里，不要让浴霸的强光刺激宝宝眼睛等。

其次，宝宝的皮肤娇嫩，在给宝宝洗澡时，避免用力揉搓，而出现皮肤破损情况。

还有就是如果每天都给宝宝洗澡的话，不必每天都使用沐浴露，可以两三天用一次，并且沐浴露要选择婴儿款。

如果是 有红屁屁或湿疹的宝宝，更要重视皮肤的护理，红屁屁要注意 保持臀部皮肤的清洁干爽，并且正确使用护臀霜，有湿疹的宝宝要注意皮肤的保湿。

以上就是给小宝宝洗澡的一些干货知识，刚出生的宝宝，可能很多家长不太会、也不太敢给宝宝洗澡，只要洗澡方法正确，洗过几次就有经验了，不过需要的方面还是要每次都注意到，以确保宝宝的安全和健康。

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Ⅱ 新生儿睡醒多久能洗澡洗澡的时候要注意哪些呢

新生婴儿刚睡醒是不可以洗澡的。 由于新生婴儿刚睡醒毛血管子是伸缩的，冲澡很能受凉，无论凉水，开水全是容易造成宝宝感冒的，所以家长需要注意才算是，尽量让宝宝睡醒后歇息半小时后再去冲澡最合适。 宝宝洗澡时长： 新生儿的洗澡时间可以根据家中的生活习惯来安排早上或在下午，没有绝对的时间要求，一般安排在睡前半小时，或喝奶后1到2个小时的时间范围开展，那样洗完澡后可有利于睡眠和避免呕奶。 宝宝洗澡水温： 给宝宝洗澡的水温需在38℃上下，洗澡前可以用水温计检测，常见的方式将水珠在成年人手背上觉得不烫或者用手肘测试水温不烫也是可以的。

宝宝洗澡需要注意的事项：给宝宝洗澡时，姿势既要快，还得柔和，每一次洗澡不超出10min，冬天开好空调，维持房间温度在24 -26 中间，以防宝宝着凉。 洗澡的清洁用具最好是采用新生婴儿专用，如有泪洗发水、沐浴露、肥皂等。 依据时节及气温变化分配宝宝洗澡次数，如冬季可第二天洗1次，一般在下午环境温度较大时冲澡;夏天大量出汗，可以每天洗1-2次。新生儿吃完奶后1-1.5个小时或者喝奶前1-2个小时冲澡能够防止宝宝呕奶。 婴儿脐带一般在出生后1周左右掉下来，洗完澡后要用棉签吸走肚脐沾水，并且用无菌棉签蘸75%医用酒精消毒脐窝和脐带残端，特别注意维持肚脐的烘干和清理。维持屁股清理，洗澡后涂擦鞣酸软膏防止红臀。宝宝有不适感如拒奶、恶心呕吐、咳嗽厉害时，不适合冲澡。洗澡的时候，能够观查宝宝的身体状况，如是否存在黄胆、红疹子、脓包等，出现异常应去医院就诊。

Ⅲ 怎么给新生儿洗澡

洗澡能让新生儿感到舒服，能保持清洁，而且更容易入睡，新手爸妈们一定要学会给宝宝洗澡，我家宝贝从新生儿到现在都非常喜欢洗澡，每次洗澡都非常愉快。

那么我们在家里怎么给新生儿洗澡呢？

让宝宝坐在柔软的毛巾，或者浴网上，轻轻撩水给宝宝洗身上，颈部的皱折，还有腋下和大腿窝的地方，要重点清洁，因为那个地方比较深。

洗好之后，马上把宝宝放到大毛巾上包起来，注意保暖，身上擦干之后，就可以给宝宝做抚触了。建议每次洗完澡后做抚触。

刚开始给宝宝洗澡的时候，爸爸妈妈可以两个人配合，一个人固定宝宝，另一个人来给宝宝洗，因为一个人会不太好操作，熟练之后，一个人也可以给宝宝洗澡。

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Ⅳ 婴幼儿洗澡最佳时间是什么时候要如何给宝宝洗澡

在孩子出生之后，一定要及时的帮助孩子清理身体。对于婴幼儿来说，洗澡的最佳时间是下午，因为下午是一天温度最高的时间，可以防止孩子感冒。在洗澡之前一定要准备盆以及衣服。如果觉得天气比较冷的话，家长可以把电暖器放在旁边。

大家需要做好洗澡前的准备，可以准备一些洗澡的玩具。这样再给宝宝洗澡的时候，就能够分散一定的注意力。同时宝宝脱下衣服之后，可以立刻的裹上浴巾，大家在洗澡的时候需要按照一定的顺序进行，先清洗宝宝的脸部，然后清洗头发，再慢慢的擦拭身体。在洗澡的时候，最好把时间控制在10分钟之内。

Ⅳ 给宝宝洗澡前，需要做什么准备工作多久洗一次才合适呢

美国儿科学会（AAP）的建议：如果每次换尿布时都彻底清洁尿布区，婴儿不需要经常洗澡。1岁以内每周洗3次就足够了。出生后1~2周，脐带残根没有脱落之前，应该只为婴儿做擦浴。
其实这个建议对于大多数地区的从婴儿出生到满月以后，甚至1岁以前都显得有些“落伍”了。很多医院婴儿出生之后就会每天给新生儿洗澡，直到婴儿出院；出院后很多家庭聘请月嫂，月嫂也会每天给新生儿洗澡然后给新生儿做抚触按摩。需要注意的是，有的人会使用脐部防水贴，洗澡之后要给脐带根部彻底消毒。

3、婴儿洗发水和婴儿沐浴露：婴儿洗发水和婴儿沐浴露不能每次都使用，每周最多用1~2次。
如果婴儿头发很长或者头皮上有很多皮脂屑（头皮乳痂）需要使用婴儿洗发水清洗，轻轻按摩整个头部，囟门部分很软，手法要轻。
有的新生儿出生后，身上分泌很多油脂，这些是天然的婴儿护肤品，能很好保护婴儿的皮肤。所以不需要每次都使用婴儿沐浴露将这层皮脂清洗掉。反而会让皮肤变得干燥。
4、浴巾（+按摩油）：提前将浴巾准备铺好在床上或者尿布台上，如果需要在洗澡后给新生儿在进行按摩抚触，提前将按摩油准备好。
5、75%酒精：脐带未脱落，给新生儿洗澡之后，都需要给脐带根部或者易脱落的根部消毒。
6、婴儿润肤露（霜）：如果婴儿每天洗澡后都按摩抚触，且皮肤并不干燥，不需要额外再涂润肤霜，因为婴儿身上的皮脂本身就是一种具有保护功能的“润肤霜”。如果婴儿皮肤干燥，可以在干燥的皮肤处涂点润肤霜，润肤霜一定要选婴儿专用的不含香料成分的，有些香料对婴儿皮肤可能会产生刺激。按摩油和婴儿油的吸收效果和滋润效果不如婴儿润肤霜（婴儿润肤霜主要作用是保湿），所以按摩油不能替代润肤霜。

Ⅵ 婴幼儿洗澡最佳时间，是什么时候洗澡时需要注意什么

洗澡时，室温保持在22-26摄氏度，水温保持在38-40摄氏度。水温是否合适最好用温度计判断。请在日常生活中给宝宝洗澡，既能保持身体健康，又能防止宝宝上火。宝宝洗澡最好在喂奶前，或者喂奶后1-1.5小时。不能太饿，也不能太饱。如果你太饿了，你就会不耐烦。吃太饱会吐奶。洗澡时间应该在两次喂奶之间，宝宝清醒安静的时候。如果饿了或者吃得太饱，可能会导致宝宝烦躁不安，使宝宝对洗澡产生抵触情绪。洗澡时，室温应控制在26℃左右，关好门窗。

其次，晚饭前给孩子洗澡，可以节省晚上的时间，提前孩子的就寝时间，有助于培养孩子早睡早起的好习惯，早上吃饭也更有食欲。如果你的孩子晚上没有好胃口或者睡不好，试着在晚饭前洗个澡。宝宝擦干后，就可以给宝宝涂乳液了。在涂乳液的同时，也相当于一次很好的抚摸，对宝宝的睡眠有很大的帮助。宝宝洗完澡后，妈妈可以和宝宝说话，玩简单的亲子游戏，既能帮助宝宝缓解睡意，又能增加亲子互动。等宝宝体温降到正常后，给他喂奶，哄他睡觉。

Ⅶ 幼儿洗澡的正确方法步骤

幼儿洗澡的正确方法步骤

幼儿洗澡的正确方法步骤，每一个家庭在宝宝出生后，都会由妈妈或其他的亲属专门精心照料，因为宝宝的身体很娇嫩，衣食住行方方面面都需要注意。以下分享幼儿洗澡的正确方法步骤。

幼儿洗澡的正确方法步骤1

1、洗澡前准备：洗护用具、室温、水温

在给宝宝洗澡前，妈妈需要准备宝宝浴巾、毛巾几条、宝宝浴盆、洗澡玩具、换洗衣物、尿片、湿巾、婴儿板凳和适合宝宝使用的沐浴露。然后把洗澡房间的室温调节在26-28℃度之间，灯光调得柔和一些。在宝宝的浴盆里先放冷水再加热水，大概往浴盆内放水1/2深。用水温表控制水温在37-40 ℃。

2、为宝宝脱衣，裹上浴巾

3、清洁宝宝脸部

妈妈一只手托住宝宝的头部，另一只手用沾湿的小毛巾一角轻轻擦拭宝宝的眼睛。重复同样的步骤，清洁宝宝的鼻子、嘴巴和整个脸部。

4、清洗宝宝头发

用小毛巾沾水让头发湿润，涂上温和低敏的洗发沐浴露（新生儿直接用清水即可），轻轻按摩揉洗；然后用水冲洗干净，用毛巾擦干。宝宝要天天洗头，因为新陈代谢很快，皮脂腺分泌也是很旺盛。

5、清洗宝宝身体

洗完头发后，妈妈应迅速并轻柔地拿掉浴巾，让宝宝半坐半躺在水中，抹上沐浴露，轻轻揉搓起泡，先给宝宝洗双手、肩膀，然后是宝宝的前胸和腿，最后注意清洗宝宝皮肤的褶皱处，颈部、腋下、肘部、腹股沟处。

6、洗完后用浴巾裹住宝宝

宝宝的洗澡时间不能过长，最好不要超过10分钟。洗完澡后，迅速用大浴巾裹住宝宝，放在干净的床上，盖上小被子，避免着凉。

7、擦干身体后给宝宝涂润肤露

幼儿洗澡的正确方法步骤2

给宝宝洗澡的正确步骤

“大多数家庭给宝宝洗澡用的是盆浴，其实淋浴更干净些。”儿童学家称洗澡前，要将屋内温度调至26℃-28℃，“建议洗澡前打开窗户通风，但不主张洗澡时通风，因为保证温度以免宝宝受凉感冒。”

第一步 ：先给宝宝脱掉衣服，包上浴巾试水温，“不管淋浴还是盆浴，水温在36℃-40℃为宜，如果水温为45℃时，宝宝的皮肤就会红得很厉害，而且会因出汗多而虚脱，心率也会加快。温度再往上就可能被烫伤，50℃及以上，肯定要被烫伤，建议父母们都准备个温度计，量好水温，有些恒温热水器也有温度显示的。”

第二步 ：如果要洗头，就不要脱掉浴巾，先将两耳朵反折，以免进水，接着打湿头发，放上沐浴露，搓成泡泡，洗完头冲洗，用干毛巾擦干，“一般我们建议先洗脸再洗头，不要用手直接在宝宝脸上搓，因为他们的皮肤很嫩，只需用湿毛巾轻轻擦拭。”擦完脸和头发后，就是洗身子了，脱掉浴巾，左手托在宝宝的左腋下，头靠在左手臂上，右手穿过右腿下托着左腿，开始洗澡。

第三步 ：洗身子，打湿，有的宝宝哭的话，拍一下胸部，感觉一下水温，两耳朵反折过来，放沐浴露，搓成泡泡，冲洗，用毛巾擦洗。接着洗背部，下巴靠着手臂，手托着右腋下，注意高于水面，大宝宝也可以坐着洗。之后将宝宝放在浴巾上擦干身子。

“浴盆里，步骤和淋浴一样的，只是没法冲洗，用毛巾给宝宝擦洗。”张姿佳建议，家里有宝宝，要给浴室里垫上防滑垫，“临床上，不少因为浴室滑倒摔伤的案例，浴室里有水，很滑，家长抱着孩子不小心就会滑倒，造成危害。”另外，蹲式便池，用完时，最好给塞上，有些孩子太小，以免坠入。

冬季宝宝洗澡，忌用浴霸

妇幼保健院医师说，人眼的光学中心区有黄斑，其中富含视细胞，是视力最敏锐的地方。“相对于紫外线和红外线，浴霸强光中含有的一种可见的波长为400—500纳米的蓝光。

可透过眼睛的屈光间质，由角膜、房水、晶状体及玻璃体直抵视网膜黄斑区，蓝光对儿童视力很容易造成损伤。其实看浴霸的`强光跟肉眼看日食是一样的。”另外，生活中使用闪光灯、荧光灯等光源，最好也让宝宝避让开。

“我们建议用暖风机或空调帮助孩子洗澡，或者先用浴霸增温，洗澡时就关掉。”邓金煜说。她还提醒，越强烈的光线在越短时间内对眼睛的损伤程度越严重，因此，无论是婴儿还是成年人，接触强光不宜时间过长，最好佩戴保护眼镜。

幼儿洗澡的正确方法步骤3

给宝宝洗澡正确步骤

1、选择一个宝宝更愿意洗澡的时间。不要在宝宝感觉饥饿或是疲倦的时候给他洗澡。

2、安排好浴室。家长要确保宝宝洗澡的房间很暖和，这样宝宝在洗澡的时候就会觉得很舒服和放松。把一块毛巾放在暖气上，这样宝宝洗完澡之后就有热毛巾可以用了。把所有需要用的东西都放在可以够得着的地方，这样做是为了在给宝宝洗澡的时候做到寸步不离。

3 、试水温。先在浴盆里加冷水然后再加热水，这样做就不会被热水烫伤。用手腕或者是肘关节来测水的温度是否合适，或者也可以用温度计来测水温——给宝宝洗澡的合适水温是37oC。

4、确认浴盆里水的深度。六个月大的婴儿洗澡是浴盆的水应该仅有6—8厘米深。

5、在宝宝洗澡之前就把他的头发洗好，洗头发的时候可以先不要给宝宝脱下尿布和衣服，待一会儿开始洗澡再脱。或者你也可以用大的毛巾包在宝宝身上，这样就可以保证宝宝会感到很暖和，不会着凉了。

6、把宝宝放进浴盆。把宝宝放入水中，用一只手臂扶住并支撑着他的头，脖子和肩，用另一只手臂托住宝宝的臀部，这样宝宝就不会因为不适，而在浴盆里乱扭动身体。

7、用手或是海绵给宝宝洗澡。在洗澡过程中，对宝宝腋下、颈下、腹股沟等皱褶处不要擦洗太重。舀水轻轻地把宝宝身上的肥皂冲掉。然后让宝宝放轻松并在水里面踢腿。

8、把宝宝裹起来。给宝宝洗完澡之后就可以把宝宝从浴盆里抱出来了，然后用温暖的毛巾把宝宝裹起来。

9、用毛巾把宝宝身体擦干。轻柔地把宝宝全身擦干，擦干时要用软布，因为宝宝皮肤嫩，避免擦伤，特别是不要忽视宝宝的脖子，腋窝、肘窝、大腿跟，脚趾缝，手指缝还有宝宝的臀部。

宝宝洗澡的7大禁忌

1、皮肤有针眼的时候

小宝宝几乎每个月都需要预防接种，预防接种之后，皮肤会有针眼，这种针眼虽然肉眼难见，但是泡在洗澡水里却很容易引起感染。所以即使是炎热的夏天，宝宝打预防针之后出汗，可以选择用温热的毛巾擦身，同时避开针眼的位置。

2、发烧发热生病的时候

我们知道，宝宝发烧可以采取物理降温，所以有的妈妈会选择给发热的宝宝洗澡，但是对比较小的宝宝来说，这是不合适的，给发热的小宝宝洗澡很可能会让宝宝寒战甚至惊厥，甚至可能导致体温更高。所以可以选择给宝宝用温水擦浴做物理降温而不能给小宝宝洗澡。小宝宝应该在退热至少48小时之后才洗澡。

3、皮肤上有损伤的时候

宝宝皮肤娇嫩，磕磕碰碰在所难免，同时又很容易出现湿疹、婴儿急疹等问题，所以当宝宝的皮肤上有破损，诸如脓疱疮、疖肿、烫伤、外伤等状况时，是不适合洗澡的，创面会因为洗澡扩散或者受污染。

4、刚吃饱不宜洗澡

刚洗完澡不适合洗澡，尤其是比较小的宝宝，洗澡容易导致宝宝出现胃返流，吐奶，对宝宝的健康不利。

5、刚运动完不宜洗澡

宝宝运动完一身大汗，洗个澡特别清爽，但其实是不行的，运动之后，由于毛孔张开排汗散热，洗澡水会带走宝宝的体温，让毛孔迅速收缩，容易感冒生病，所以要等宝宝身上的汗落下去了再洗澡。

6、睡前不宜洗澡

大人在睡觉前洗个澡感觉清爽舒服，热乎乎的入睡。但其实宝宝睡前洗澡是不合适的，因为会让宝宝的大脑兴奋不太容易入睡，也不利于宝宝大脑分泌成长激素。所以要至少提前半个到一个小时洗澡，同时要把头发擦干或者借助吹风机，不能让孩子枕着湿漉漉的头发入睡，会导致头疼和感冒。

7、不想洗澡的时候不宜洗澡

宝宝虽然不会说话，但也一样有情绪，他们可能会有这样那样的原因不想要洗澡而表现出抵触情绪，这种情况下就先不要勉强宝宝洗澡了，等他情绪平复下来再洗会更好一些。

Ⅷ 想要做到给宝宝洗澡既安全又省力，该掌握哪些小窍门

很多父母在给宝宝洗澡的时候觉得特别的费劲，特别是对于一些新手爸妈更是一件苦差事了。我们给宝宝洗澡想要既安全又要省力。那总得要掌握一些小窍门，才能更好的完成这项光荣的任务。那我们可以掌握哪些小窍门呢？

宝宝洗澡其实也并不是什么难事，只要宝爸宝妈们掌握洗澡的小窍门就轻松容易了。

Ⅸ 洗澡是最有温度的养生法 怎样洗澡对身体好

一般情况下，洗澡会有很多的注意事项和禁忌，比如饱腹不能洗澡、空腹不能洗澡、剧烈运动后不能洗澡以及酒后不能洗澡等等。那么怎样洗澡才健康呢？下面让我们具体来看看吧！

洗澡是最有温度的养生法

怎样洗澡对身体好

1、冷热水交替的淋浴按摩可以帮助促进血液循环，但必须先热后冷。

2、淋浴按摩前应先淋浴或沐浴以暖一下身体。

3、头痛、四肢乏力：每日早上5分钟，用柔软温和的冷水流冲脸部，或适时地用冷水冲击小腿部。

4、抽筋等静脉疾病：每日重复多次，直接较长时间地用柔软的冷水流冲洗，从双脚往上经膝窝和大腿内侧到小腹。

5、风湿痛：每日洗澡时，温水或热水沐浴，也可将疼痛部位浸在浴缸中并用强劲的热水流按摩。

6、橘皮皮肤：每日5分钟，强力的热水流按摩。

7、皮肤干燥时应使用些温和的沐浴露或婴儿沐浴露，沐浴后在那些感到不适的位置上擦些润肤露或营养霜。

8、浴后要特别注意擦干脚趾。

9、淋浴后应用棉签仔细擦干耳道以防耳道炎，且不可用力过度以免弄伤耳膜。

10、澡时可以用手掌在腹部按顺时针方向按摩，同时腹部一鼓一收地大口呼吸，并淋浴腹部，可治疗慢性便秘并防治痔疮。而神经性便秘，则要沿着肠部用40热水冲3分钟左右，再用25的温水冲10秒钟，反复5次，可让大肠的蠕动增加。

11、食欲不振时可以在饭前30分钟入浴，用热水刺激胃部，待身体暖和后，再用热水在胸口周围喷水，每冲5秒休息1分钟，重复5次。泡澡可以先在热水中泡20?30分钟，同时进行腹式呼吸(从鼻子吸气，让腹部鼓起，然后从口吐气)，再用稍冷的水刺激腹部，这种冷热水的刺激能促进胃液分泌，提高食欲。而胃酸过多、胃及十二指肠溃疡的人，在热水中浸泡3?4分钟，可控制胃酸的分泌，减轻和控制病情。

12、洗澡时搓脸的速度以每秒一次为宜，搓脸3到5下，每次不少于3分钟就可以了。需要注意的是，40的温水消除疲劳最理想。

不同的地方有不同的洗澡习惯，北方人一周洗一次，南方人每天都洗澡，掌握正确洗澡的方法，可以帮助大家做好身体保护。

洗澡的注意事项

起床后勿洗澡

早起后洗个澡，可以促进大脑兴奋，保证一天精神振奋，但如果没吃早饭就洗，很容易发生晕眩，甚至低血糖性休克。如果再加上水温过高，血管扩张，还会出现脑供血不足、虚脱。

正确做法：早起洗澡要安排在早饭后半小时。

睡觉前勿洗澡

热水会使体温迅速升高，抑制大脑褪黑激素的分泌，如果洗完立刻上床，会令人难以入睡。

正确做法：最好在睡前2小时沐浴，如果只能在睡前洗澡，可以在浴后用湿毛巾冷敷额头5分钟。

不可使劲搓

皮肤表面的角质层、脂质膜共同构成了皮肤的屏障保护层，不但可以保护机体免受外界损害，还能防止体内营养物质尤其是水分的丧失。使劲儿用搓澡巾搓就会破坏这层保护膜。如果洗后用手指搓皮肤能听见吱吱的声音，就说明搓洗过度了。

正确做法：建议勤洗澡，而不是“攒着洗，用力搓”，可用柔软的海绵蘸沐浴露轻轻擦洗，只在肘部、膝盖等角质层厚的部位使用搓澡巾即可。

沐浴露不宜多

沐浴露一次挤很多。沐浴露一般都含有月桂酰胺丙基甜菜碱，可激发某些化学物质快速渗透进入皮肤。如果长期过量使用沐浴露，这些化学物质被身体过量吸收，就会与钙、铁结合，残留在皮下组织中，引发干燥、过敏性皮炎等。另外，沐浴液中还有一种抗氧化剂BHT，当这种物质遇到月桂酰胺丙基甜菜碱，也会变得异常活跃。

正确做法：建议尽量选择没有香味、功能简单的沐浴露，每次用一元硬币大小足矣，如果身上不脏，只用清水更好，洗后最好用保湿乳液涂全身。

洗前热热身

秋冬季节，如果带着一身冷气进入浴室，巨大的温差会使血管及心脏负担增大，这对于老年人及有心血管疾病的人十分危险。如果再加上通风条件差，就会引发头晕、胸闷、气促、呼吸困难等症状。

正确做法：刚从户外归来不宜立刻洗澡，冷天洗前要做5分钟热身，如原地踏步、扭腰、搓脚、按摩涌泉穴等。

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