尿酸偏低治疗方法

① 尿酸低怎么办

尿酸高是众所周知的现象,很少有人知道尿酸低的原因。事实上,尿酸低的人群大多是因为蛋白质食物吃得过少,对身体没有太大影响,也有一部分人是因为缺乏维生素,或者是某些疾病,比如:患有慢性消耗性疾病、肝脏疾病等。所以,要注意尿酸低的问题。

出现尿酸低的情况,主要是因为蛋白质不足所致,平时要多吃一些肉、鱼食物,补充蛋白质,对尿酸偏低有帮助。所以,尿酸降低到底是怎么回事?

1、吃蛋白食品吃得太少会导致尿酸低。出现这样的症状并不会对身体造成影响,但也要及时补充。由于,长期摄入蛋白质太少的话,也会对身体有害。

2、出现尿酸偏低的原因也不相同。肾性低尿酸血症、家族性低尿酸血症、肝病等均可导致尿酸过低。所以,一旦发现尿酸低,就应该到医院做一系列的全面检查,如果出现疾病要及时治疗。

3、长时间食用素食者尿酸水平较低。尿酸主要是由高脂肪、高蛋白的食物发生代谢而产生的。因此,许多信佛人士长期不吃肉,存在尿酸低的现象。

4、维他命的缺乏同样导致尿酸降低。如果是锌、维生素D、维生素B12等人,要调整饮食,增加尿酸,调理一段时间后再复查。不久就能见效了。

5、慢性消耗性疾病患者会出现尿酸低的症状。消化系统疾病,如慢性胃炎、肝胆系统疾病、泌尿系统疾病等。因为这些人摄入的维生素和蛋白质较少,所以日常生活中不爱运动,也不爱吃饭。长时间服用可能导致尿酸降低。所以,平时要多吃一些肉、鱼、肉食品,有助于提高尿酸值。

总之,尿酸低虽然表面上对人体的影响并不大,但也要引起足够的重视,发现自己尿酸低,要及时做检查,避免因肝病、肾性低尿酸血症等疾病而耽误最佳治疗时间。

② 尿酸值越低越好应该如何降低尿酸

在日常生活当中，有一些人总是受到痛风的困扰，要知道痛风完全就是不死的癌症，疼起来简直是要命，需要长期进行药物的治疗，即便是痛风不痛了，也要长期的进行吃药。而之所以导致痛风，就是尿酸值比较高，所以很多患有痛风的患者，需要在生活当中努力降低尿酸的值，但是也有一些人认为可能尿酸的值越低，对于身体越好，最起码不会患有痛风，其实这也是一种不正确的想法。

其实我们身体中各个指标都是有一个浮动范围的，无论是超过这个指标还是低于这个指标，都会对我们的身体造成一定程度上的影响，所以即便是针对于一些痛风患者，也应该让尿酸值保持在一定范围内进行浮动，而并不是越低越好。

③ 尿酸偏低的原因

尿酸偏低通常是由于蛋白质摄入不足，如一些肉类摄入减少，营养不良所导致的。通过加强营养，蛋白质的补充，通常低尿酸的症状可以逐渐得到纠正。当然要排除一些慢性疾病导致的消耗状态，需要治疗原发疾病。

尿酸低要注意，但是尿酸高更要重视，因为高尿酸血症的发病率目前越来越高，带来的危害也越来越大。长期的高尿酸血症，容易导致尿酸盐逐渐沉积于软组织、关节和肾脏中，诱发痛风性关节炎和痛风性肾病。痛风性关节炎一旦发作，关节会有红、肿、热、痛，而且疼痛难忍，时间长了还会导致关节出现畸形。而痛风性肾病的患者，肾脏中容易出现尿酸盐的沉积，同时会导致患者出现慢性肾功能不全，诱发尿毒症的恶果。

建议对于血尿酸水平偏高时，要限制高嘌呤类食物的摄入，如动物内脏、海产品以及一些肉类，肉类主要是指猪肉、牛肉、羊肉，可以选择一些鸡肉、鸭肉草鱼。平时多吃新鲜蔬菜和水果，多喝些水帮助促进尿酸排出。如果通过生活方式干预以后，控制的并不理想，必要的时候应该在医师的指导下加入一些药物进行治疗。

④ 尿酸降低的方法是什么

尿酸降低的方法是什么？尿酸正常值男女有别，男尿酸正常值不能高于416μmol/L，女性不能高于357μmo1/L。可以用兹丰草茶茶控制尿酸值。
高尿酸吃什么食物好
1、西红柿
西红柿中含有食物纤维、果胶、柠檬酸、苹果酸、维生素、钾、磷等丰富成分，具有各种不同的功效。其次，它还能洁肠、解热，改善高血压以及钾的作用，西红柿可以碱化尿液，溶解更多的尿酸。
2、芹菜
芹菜中具有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、钾、钠、镁、食物纤维等多种成分，能促进尿酸排出。钾不仅能够有效防止尿酸蓄积，还有降低血压的作用，对于痛风并发症的高血压也有效果。
3、黑色食物
中医认为，黑色食物能强化肾脏功能，尿酸经过肾脏达到膀胱会和膀胱一起排出体外。因此，如果肾脏的功能不良，无法顺利排泄的时候，就会堆积尿酸，肾脏中积累尿酸后，会渐渐引起肾脏的功能衰竭，产生尿酸结晶。
为了防止尿酸在体内蓄积，有必要提高肾脏的功能。根据药食同源理论，通过颜色可以选择对五脏功能有益的食品，其中能补肾的是黑色食物。比如黑米、黑荞麦、黑芝麻、黑木耳、黑豆等，对于肾脏有益的食物还有虾、枸杞、海蛰、山猪、山芋等。
4、多喝水
每日喝水2000毫升，多饮白开水可以稀释尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等，因为这些汤中含有大量嘌呤成分。
5、多吃碱性食物
多吃碱性食物，使尿液偏碱性，有利于结石溶解，防止再生。碱性食物主要是新鲜蔬菜、水果、牛奶、蛋清等。蔬菜除龙须菜、菜花、菠菜外，其他均可食用。

⑤ 尿酸怎么降

得了痛风之后尿酸高确实是一个非常大的困扰，其降低方法如下：
1、控制饮食：在平常生活当中一定要多饮水，每天的饮水量要在2000ml以上；低嘌呤饮食，少喝啤酒，少吃豌豆、肉饼汤、排骨汤，以及动物内脏，比如猪腰、猪肝、猪肚等；
2、药物治疗：使尿酸尽量降到360μmol/L以下，能够预防下一次痛风的发作。常用的降尿酸药物有以下这几大类，第一个大类就是别嘌醇，是抑制尿酸生成的一大类药物，也是目前临床应用很广泛的一类药物。但是大家一定要注意，使用别嘌醇之前建议大家去做一个相关的HLA-B5801基因检测，因为这个药一旦过敏是非常可怕。非布司他的降尿酸效果也是很好的，但是注意在使用的过程中特别容易诱发急性痛风的发作；第二大类药物就是以苯溴马隆为代表的促尿酸排泄的药物；第三大类就是碱化尿液的药物，就是碳酸氢钠。所以大家在使用降尿酸药物的时候还是要去医生那里就诊，不同的病人选用的药物还是不一样的。

⑥ 尿酸低121，要吃什么

1、低嘌呤食物，其主食类有米、麦、面类制品、淀粉、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋等；奶类有牛奶、奶酪、冰淇淋等；荤食有蛋类以及猪血、鸡鸭血等；蔬菜类较多，大部分蔬菜均属低嘌呤食物；水果基本上都属于低嘌呤食物，可放心食用；
油脂类有瓜子、植物油、黄油、奶油、杏仁、核桃、榛子；饮料主要有苏打水、可乐、汽水、矿泉水、茶、果汁、咖啡、麦乳精、巧克力、可可、果冻等；其他有酱类、蜂蜜、薏米、干果、糖、蜂蜜、海蜇、海藻、动物胶或琼脂制的点心及调味品。
2、多吃一些富含钾元素的食物，比如水果类，包括香蕉、猕猴桃、枣、桃、梨、柿子、菠萝、橘子、柑橙、苹果、杏、红枣、葡萄、西瓜等。
蔬菜类，包括薯仔、西兰花、西芹、茄子、芥菜、蒜苗、海带、紫菜、苋菜、油菜及白菜等。
(6)尿酸偏低治疗方法扩展阅读：
要想增加尿酸排泄，还要保证足够的饮水。痛风患者最好每天维持1.5-2升以上液体摄入，伴肾结石者最好达到3000ml，保证每日尿量达2000-2500ml，增加尿酸排泄。
除了一些宜食的，还有一些禁食的，如动物内脏，包括肝脏、肾脏、毛肚等；红肉包括猪肉、牛肉、羊肉等哺乳动物的肉；海鲜包括沙丁鱼、蚝、蛤、蟹等。还有紫菜、芦笋、香菇以及肉汤、鸡精等食物，嘌呤含量也较高，这些食物要注意禁食。
参考资料来源：人民网-有哪些食物可以降低尿酸？

⑦ 有效降低尿酸的方法

尿酸高的患者可以通过药物治疗降低血尿酸水平，药物多给与苯溴马隆，25到100毫克，每日一次，有时也合用小剂量别嘌呤醇，目前临床上继发性者多用别嘌呤醇治疗，原发性可用苯溴马隆治疗。

另外还可以口服碳酸氢钠，尿酸高的患者应该多喝水，保持每日1500到3000毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出，尿酸高的患者应该禁酒，对尿酸排出有抑制作用。诱导痛风发作，严格戒酒，啤酒加海鲜绝对禁止，避免大量进食高嘌呤食物，像花生，牛肉，猪肉，海鲜，如动物的内脏，沙丁鱼，金枪鱼，豆类及发酵食物类的，鱼虾类，鲜肉，豌豆，菠菜，避免吃冻肉和卤肉。

⑧ 尿酸有什么办法降

一，尽量少吃高嘌呤食物，比如牛肉，猪肉，花生，海鲜，动物内脏等。

二，不能喝酒，喝酒容易使乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，而且还会发生痛风，要严格戒酒，喝酒加海鲜是绝对不可以的。

三，多喝水，每日保持三千毫升左右，要多喝这样有助于尿酸的降低。

四，要多吃蔬菜和水果，可以吃大白菜，小白菜，苹果，西红柿等，这些都有助于尿酸的降低。

五，可以用药物治疗，用苯溴马隆二十五到一百毫克之间，每日一次。想要快速降尿酸，首先就是要多补充点水分，每天喝水的分量至少要达到2000ml以上，同时饮食方面要注意，不能去吃动物内脏，应该选择低嘌呤的食物，还要适当多吃点新鲜的蔬菜和水果。

其次可以吃降低尿酸的药物，常见的有碳酸氢钠片，这种对于碱化尿液会有很好的效果。另外还能选择苯溴马隆和别嘌醇，这些药物对于促进尿酸排泄和降低尿酸都会有不错的作用。

期间需要注意的是苯溴马隆对肝肾功能会造成很大的损伤，因此从某种程度上来说还鞥服用非布司他，最后要是有疼痛，可以服用秋水仙碱。

⑨ 降低尿酸的方法

降低尿酸可以从饮食习惯、生活习惯和服用药物三个方面入手。
首先要调整饮食习惯，在饮食上应注意低热量、低嘌呤饮食，避免进食高嘌呤食物，如牛羊肉、动物内脏、豆制品、酒等。建议患者戒烟戒酒，多吃一些新鲜的蔬菜和低糖的水果，还要多饮水。
其次应调整生活习惯，尿酸高的患者大多数较为肥胖，或伴随其他不良的生活习惯，如过度劳累、长时间熬夜、压力过大等。无论是生活因素还是心理因素都会影响人体的正常代谢，造成尿酸的升高。建议患者养成良好的生活习惯，多进行体育锻炼，避免过度劳累。
若上述方式都不能有效控制尿酸，则可以通过服用降低尿酸的药物进行治疗，如别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等，这些药物控制尿酸的效果较好，副作用也在可控的范围内，需在医生指导下服用。
总之，降低尿酸要在平时的生活中预防，必要时可用药物进行干预。

⑩ 如何降低尿酸呢

降低高尿酸的方法如下：

1、调节生活方式：通过大量饮水可稀释血液内的尿酸，同时促进尿酸的排泄。建议患者适当摄入低嘌呤饮食，减少海鲜、内脏、酒、肉汤、火锅等造成尿酸升高饮食的摄入。如通过调节生活方式，尿酸未恢复正常水平，但未发作痛风，也无其他心血管疾病，可继续通过调节生活方式进行观察；

2、降尿酸治疗：如患者已出现关节疼痛等痛风症状或合并其他心血管病的危险因素，一般建议积极进行降尿酸治疗，主要包括抑制尿酸合成的药物及促进尿酸排泄的药物。