㈠ 怎样治疗失眠、神经衰弱
神经衰弱,失眠需要综合治疗,治疗方法有:
1、心理治疗,多交流、沟通;
2.身心调整,如适当运动,运动能释放激素对抗不良激素,多吃蔬菜、水果,少吃肉类;
3.可以使用针灸刺激大脑神经达到缓解的目的,能促进睡眠,促进身体的新陈代谢,能改善神经衰弱。
4.使用药物,可用中成药和西药,中成药,如柏子养心、天王补心等,入睡困难可用思诺思,睡后容易醒可用中效苯二氮卓类药物,如艾司唑仑,睡眠维持障碍可用佐匹克隆。
㈡ 神经衰弱有哪些治疗方法
一、药物治疗
根据患者的症状可酌情使用抗焦虑剂、抗抑郁剂、振奋剂、镇静剂、止痛剂和促脑代谢剂。
1、抗焦虑剂或镇静剂:如果兴奋症状明显,以用抗焦虑剂或镇静剂为主。常用药物为地西泮、氯硝西泮。
2、振奋剂或安定剂:如果白天萎靡不振,夜里亢奋,则白天用振奋剂,晚上用安定剂,促其恢复正常的生物节律。常用药物为安神补脑液。
二、手术治疗
目前无治疗神经衰弱的针对性手术治疗方法,主要通过心理治疗和药物进行控制。
三、心理治疗
1、认知疗法:神经衰弱患者病前多有一些心理因素,精神刺激虽不算严重,但可能由于患者的过度引申、极端思考或任意推断等形成错误认知,从而导致明显的内心冲突。矫正患者的认知,往往有釜底抽薪的效果。
2、森田疗法:神经衰弱的患者,部分具有疑病素质,其求生欲望强烈。森田疗法建设性地利用这一精神活力,把注意点从自身引向外界,以消除症状、适应环境。
㈢ 神经衰弱怎么治疗
神经衰弱采用综合疗法治疗好得更快一些,比如:食疗、针灸、运动、药物等。多途径一起治疗,不但可以快速有效的改善神经衰弱症状,还能提高睡眠质量。同时一定要学会调节情绪,尤其在睡觉之前最好不要产生紧张、焦虑、烦躁不安等负面情绪,否则会严重影响到睡眠质量。
神经衰弱排除器质性病变之后,最常见的诱发因素就是生活和工作压力过大、紧张、疲劳以及思虑过多等。患者不但会有失眠、入睡困难的症状,还会伴有情绪烦恼、易激惹、肌肉紧张性疼痛等症状。需要尽快采用合理方案进行治疗,否则会对身心健康造成很大伤害。
㈣ 神经衰弱怎么治疗
一、要树立战胜疾病的信心。
俗话说,得病容易,好病难。对于神经衰弱这种高级神经功能紊乱,更是如此,治疗过程较长,疗效较慢,因此必须树立信心,坚持一定时间的治疗,使神经功能得到充分的调整,才能恢复正常。
二、找出病因,对症治疗。
引起神经功能失调的机理,是大脑皮层兴奋和抑制过程失去平衡。但是,引起兴奋和抑制失去平衡的原因有多种。
比如工作劳累,长期用脑过度;
巨大的精神压力,严重的精神创伤;
生活中遇到困难和挫折,长期不能自拔;
慢性疾病,身体虚弱,精神负担重等等。
找出原因后,要针对病因具体解决。比如,工作劳累,用脑过度,就要进行调整,减轻工作负担,做到劳逸结合,并且在一段时间内多多休息。
如果是生活中遇到困难和挫折,一方面要正确解决;另一方面要正确对待,千万不要让苦闷、烦恼长期困扰自己。
三、积极参加体力劳动和体育运动。
这是治疗神经衰弱的措施之一。
神经衰弱多见于脑力劳动者,经常参加体力劳动和体育运动的人发病率极低。因为体力劳动和体育运动可以使肌肉和关节的神经感受器发生运动,并传到中枢神经系统,这有助于调节神经系统的功能。
另外,劳动和运动能促进和改善全身的血液循环,加快新陈代谢,使大脑得到充分的营养物质和氧,有助于消除疲劳,恢复正常功能。而使精神振奋,心情愉快,减轻症状。
除了体力劳动以外,治疗神经衰弱常用的体育锻炼项目有:打太极拳、按摩、散步、慢跑,可以根据自己的实际情况,按照自己的体力和兴趣爱好选择。
四、及时治疗。
治疗神经衰弱的方法很多。
例如,服用镇静安眠药,像安定、安宁等;
口服蜂乳、蜂王浆也有较好的疗效;
针灸疗法、耳针疗法也可获得满意的结果。
五、建立合理的作息制度。
生活应该规律化,按时学习、工作、休息和睡眠。
在睡眠前不要争论问题,不要高谈阔论,不要思考能引起情绪波动的问题,不使大脑过度兴奋,尽量消除怕失眠的恐惧感,让思想放松。
另外,睡觉前不要喝茶咖啡等刺激性饮料。每天睡前用热水洗脚,促进血液循环,利于及时入睡。
㈤ 神经衰弱的治疗方法有什么哪些
神经衰弱好多都是休息不好,一定要按时睡觉,心里不要有压力,不要想太多,还可以吃一些安神助眠的食物来治疗
㈥ 神经衰弱怎么治疗最好的方法
神经衰弱是指神经高度紧张导致神经疲劳,从而引起失眠、抑郁、多梦、疲劳、记忆力减退等临床症状。治疗神经衰弱最有效的方法具体包括以下几点:
1、学会调节情绪,合理分析事物,放远眼光,放宽胸怀,看事通透,保持心态平和;
2、学会缓解压力,尽力完成预期目标,若未达标,可以继续努力,或者改变方法;
3、加强体育锻炼。
大家都知道神经衰弱这个术语现在已经不常用了,现在这一部分病人我们都归焦虑抑郁,其实神经衰弱常见的症状就是精力不集中,注意力下降,睡眠的障碍或者情绪的波动,像易激、烦躁,担心身体等等,或者是其他一些食欲的情况,大小便出现一些异常。所以说神经衰弱的治疗主要是抗焦虑治疗,抗焦虑治疗我们可以用一些五朵金花,像5-羟色胺再摄取抑制剂,还有我们也可以给予一些饮食治疗,包括一些促进神经稳定的一些食物进行治疗。
一、心理治疗
神经衰弱的治疗方法包括心理治疗,可以通过疏导、缓解患者的不良情绪,并且引导患者不要把注意力全部放在疾病上,要增加患者的自信心,对于患者的情绪稳定及治疗都是有很大的帮助的。
二、药物治疗
神经衰弱的治疗方法包括药物治疗,一般常见的就是抗焦虑及抗抑郁药,这些药物可以缓解患者焦虑烦躁的情绪,其中抗焦虑药还能缓解患者失眠的现象。
三、加强锻炼
神经衰弱的治疗方法包括加强锻炼,患者在平时和治疗期间都要加强锻炼身体,不仅可以提高身体的体质,还可以提高免疫力和抗病能力,这也是治疗和预防神经衰弱有效方法之一,患者可以根据自身的情况选择适合自己的锻炼方式,常见的锻炼有跑步、打太极、游泳等。
四、中医治疗
神经衰弱的治疗方法包括中医治疗,在中医看来,神经衰弱一般是由于患者阴虚等造成的,所以在治疗的时候也会选择不同的处方,此外,针炙、推拿、拔罐等传统的中医疗法,对于缓解神经衰弱也具有一定的疗效,患者可以在医生的建议及指导下选择合适的治疗方法。
㈦ 神经衰弱怎么治疗
1.主要的是要调理好睡眠,患者可以口服促进睡眠药物(艾司唑仑,舒眠片,枣仁安神胶囊等),睡眠好了脑细胞可以得到更好的休息,有利于神经功能恢复正常。满足每晚睡足8小时,每晚23点至次日3点是最佳睡眠时间,此时间段若能进入深睡眠可以分泌大量营养神经的因子。若长时间睡眠不足就会引起神经衰弱的症状。2.口服谷维素进行调理。3.神经衰弱多见于失眠,脑力劳动多而体力活动不足者,每日进行体力活动锻炼(比如慢跑半小时,打羽毛球等运动)。4.建议口服安神补脑液调理。5.吃补脑的食物,如核桃、开心果等坚果类食物。
㈧ 神经衰弱有哪些症状怎么治疗
一、神经衰弱的症状:
1.精神活力下降:包括神疲乏力、头晕目眩、嗜睡、注意力不集中、记忆力减退等。
2.情绪症状:包括焦虑、烦躁、易怒、亢奋等。
3.生理功能紊乱:包括失眠、心慌、胸闷、尿频等。
二、神经衰弱的治疗方法:
1.药物治疗:β受体阻滞剂可以帮助患者治疗交感神经功能亢进,如普萘洛尔、比索洛尔等,镇静催眠药物可以帮助患者治疗睡眠障碍,如三唑仑、艾司唑仑等,但这类药物不宜长时间或交替间断使用,三环类药物可以帮助患者情绪方面的问题,如阿米替林、多塞平等,抗焦虑药物可以帮助患者缓解焦虑的症状,如氯氮卓、羟嗪等。
2.心理治疗:心理治疗包括倾诉法、转移法、逆疗法等。倾诉法就是指患者可以向家属或心理医生倾诉心中的烦恼,转移法就是指投入其他事情来转移患者的注意力,逆疗法就是指让患者多进行有效活动,充实自己的生活。
3.生活调理:患者可以在生活中多吃一些新鲜的蔬菜瓜果、保证充足的睡眠、进行适当的运动等。
㈨ 神经衰弱应该吃什么药治疗
该病的治疗以心理治疗、生活调节、药物治疗为主,其中药物治疗主要包括抗焦虑药物及抗抑郁药物。
一般治疗
患者应对护理人员建立起信任,积极配合治疗。
养成良好的作息规律,休息与劳动相结合。
心理治疗
患者可在心理医生专业支持下,正确认识疾病的实质,消除顾虑。
药物治疗
由于个体差异大,用药不存在绝对的最好、最快、最有效,除常用非处方药外,应在医生指导下充分结合个人情况选择最合适的药物。
精神疾病类药物使用,需在医生综合评估后,严格遵医嘱使用。
抗抑郁药
选择性5-羟色胺(5-HT)再摄取抑制剂类抗抑郁药:氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰。
目前一线抗抑郁药物;
可长期治疗和改善患者抑郁症状;
不良反应主要有胃肠道反应、眩晕、头痛、失眠、震颤等。
5-HT与去甲肾上腺素(NE)再摄取抑制类抗抑郁药:文拉法辛,度洛西汀。
适用于伴有疲乏、身体疼痛等症状的患者;
可改善患者焦虑、抑郁状态;
度洛西汀可治疗老年抑郁症及广泛性焦虑障碍,作用起效快、治愈率高,不良反应主要是胃肠道反应、头晕、失眠等,文法拉辛可引起剂量依赖性高血压。
NE能和特异性5-HT能抗抑郁药物:米氮平。
改善患者焦虑、抑郁状态;
常见不良反应是口干、食欲改变、体重增加、头晕、便秘、多梦等。
抗焦虑药
苯二氮䓬类:氯硝西泮、地西泮等。具有明确的抗焦虑障碍作用,安全性高,被广泛使用。
氯硝西泮成瘾性低,但易产生耐药性,治疗中可能需要加量;
地西泮用于肝肾功能损害和老年患者时,需从小剂量开始,缓慢加药。
常见嗜睡、疲乏、头晕等不良反应。
5-HT部分激动剂:丁螺环酮。
适用于焦虑障碍、抑郁焦虑混合状态和难治性抑郁;
优点是安全性高,没有依赖性和戒断症状,不产生性功能障碍和肥胖。
常见头晕、头痛、兴奋、恶心等不良反应。
㈩ 神经衰弱治疗用什么方法
神经衰弱是一种脑神经功能紊乱,是由于长期处于紧张和压力下出现精神易兴奋、脑力易疲劳的现象。大多数患者经过治疗,可以达到临床治愈。治疗方法包括改变生活方式、药物治疗、心理认知行为治疗以及生物反馈、经颅磁刺激等神经调控治疗,还可以配合中医药、针灸、按摩等治疗。如果病情比较轻微,改变生活方式,如平衡饮食,适量有氧运动,心态平和,远离烟酒,尽量不要喝咖啡等兴奋性物质,养成良好的作息习惯,按时睡眠,按时起床,不熬夜,减少外界的工作压力。坚持一段时间,大多数神经衰弱患者就能够恢复健康。如果病情复杂,症状较重,持续时间比较长,建议到医院请专业医生根据病情、持续时间、伴随症状等多种因素来制定治疗方案,可以选择多种治疗方法的联合使用。一般通过治疗,大多数神经衰弱患者是能够治愈恢复健康的。