① 肱骨骨折后怎么进行功能锻炼
肱骨髁上骨折的锻炼
固定以后即可开始功能锻炼，如手指和腕关节的伸曲活动，上肢肌肉的主动收缩活动。2周后，可做屈曲肘关节活动。3周后，做伸屈肘关节活动。固定3周(尺偏型要求固定4周，以减少向尺侧倾旋的发生)可以拆除，拆除后，有关节僵硬伸屈困难、肿胀、疼痛等其它症状时，可以用接骨药外敷继续进行治疗。
② 左手肱骨骨折术后应如何锻炼
1、早期：锻炼的主要形式是肌肉有节奏的收缩和放松。上肢可握拳，悬臂，提肩，使整个上肢肌肉收缩，再放松。下肢可使踝关节背屈，股四头肌收缩，使整个下肢用力，然后再放松，一下一下地逐渐进行。早期不做关节活动锻炼。2、中期：此时局部肿痛消失，骨折端因已有钎维性愈着,骨痂逐渐增加,较稳定.在夹板保护下不易变位.除继续肌肉收缩锻炼外,做一些主动的关节屈伸活动,由一个到多个关节逐渐增加,下肢患者可扶床行走,伤肢逐渐负重。3、后期:骨折已临床愈合,或已去除外固定。患者可做一些力所能及的轻工作,使各个关节得到全面锻炼,下肢患者可在扶拐保护下,逐渐负重走路,直至骨折愈合牢固。
③ 肱骨大结节撕脱性骨折康复训练每天爬墙要练多少次
你好，这个爬墙没有严格得次数要求，每小时做个5-10次，没得不适就可以了，做多了觉得不舒服可以减少训练次数
④ 肱骨骨折手指爬墙具体怎么做
面向墙，两脚并立，上体正直，距离墙壁半米左右，患侧上肢稍屈前举，食指贴于墙上。患侧上肢随示指、中指轮流向上爬，而逐渐向上伸举，当疼痛不能再往上爬时，用手掌撑住墙壁，两膝关节弯曲，借助身体下坠的重力向墙做屈曲上举压肩运动；然后身体向左侧转动30°左右，做侧向压肩动作，再恢复面对墙的姿势，继而身体再向右侧转动30°左右，做侧向压肩动作。以上练习可重复8～10遍，通常每日早晚各练习1次。
⑤ 肱骨近端粉碎性骨折上钢板手术后已两个月可以进行爬墙训练吗，现在还只能抬平肩膀，后面还要进行怎样的。
就是活动关节撒，慢慢来撒，可以试着用点力抬手，不要用太大力。骨折还没愈合，复查X片看骨痂长得怎么样了撒。长得好锻炼可以放心点撒
⑥ 肱骨头骨折和锁骨骨折术后多长时间开始功能锻练爬墙
这两个部位一起骨折，要固定肩关节一个半月时间的，之后可以锻炼肩关节爬墙活动，预防黏连
⑦ 50岁的人，右肱骨骨折，术后100天的疑问！！！（答得好50奉上）
如果100天了才开始长出骨痂，这说明恢复不是很好！！如果手术是打的钢针，稳定性较差，锻炼时要注意，不要太过了！如果手术上的钢板就好多了。
现在方法是要多喝大骨汤，甚至可以吃点钙片，促进骨痂生长！！没别的捷径了，骨头是靠慢慢长出来的！！·
“吹风机吹的是肩膀,哪觉得疼就吹哪.每次10-20分钟吧,早晚各依次,坚持个半个月左右应该就见效了.”意思就是用吹头发的 电吹风 吹疼痛的地方，这和热敷是一个原理，热敷也可以！~
吃药肯定不是什么好事，是要3分毒，基本多少都有点副作用的！~！
⑧ 胳膊骨折5个月爬墙锻炼晚不晚
如果骨折固定牢固，骨痂生长良好的话，那么开始功能锻炼啦，从爬墙开始，每天划一条线，每天比前一天高一点，锻炼前可以先用热敷一下，或者用中药熏蒸一下后再开始锻炼，这样效果会好一点。但是要注意不要受凉。
⑨ 左胳膊肱骨骨折，100多天了~~~求康复训练方法~
康复训练是人生中最痛苦的！用你的手往后背方向摸到后背，每天这样训练几次！不要太频繁，同时也要锻炼胳膊的回弯程度！就按90度回弯！慢慢训练 加油！会好起来的！
⑩ 胳膊肱骨骨折怎么锻炼才能和以前一样
别着急，循序渐进地锻炼，根据自己的身体感觉，三个月只是骨头断折处基本上长好，但是功能是要慢慢恢复的，我半年前也是骨折，右上臂，现在钢板还没有取出来，抬胳膊有时还会很困难，不能像以前，但是我能感觉到一天一天在好转。记住，每天坚持活动胳膊，慢慢会好的。