宝宝夜间断夜奶最佳方法

① 3种给宝宝断夜奶的方法

朋友的孩子已经一岁多了，可每天晚上还要吃夜奶，而且经常是吃着吃着就睡着了。

而且有时候，孩子还要闭着眼睛往乳头方向拱，每天晚上都要醒4、5次才算消停。

不是朋友不想断，在孩子6个月的时候，朋友就开始给孩子断夜奶，可每当朋友听见孩子哭的时候，朋友不忍心，就给宝宝喂奶，直到现在，宝宝的夜奶也没有成功戒掉。

后来，朋友实在是没办法，就去向一个特别有经验的月嫂讨教。

那个月嫂说：“每到晚上，当孩子哭的时候，就给宝宝喂点白开水，但是别喂太多。刚开始的时候，可能宝宝会觉得没味道，不会喝，就直接睡了。这样慢慢的，坚持几天就好。妈妈这几天要狠心。”

朋友回家，就按照月嫂说的.那样做，尝试了几天，好像真的还挺有用了，朋友说，有时候，孩子还会鄙视她，让我那朋友哭笑不得。

其实吧，给孩子断夜奶是很多妈妈都头疼的事情，而长期吃夜奶，是会影响宝宝正常的生长发育的。

那么到底该如何给宝宝断夜奶呢？

1、逐渐减少喂奶量与喂奶次数

我们都知道，夜奶不是说断就能断的。我们应该逐渐减少每晚的喂奶量或是喂奶次数，母乳喂养的话，就缩短宝宝吃奶的时间。

妈妈也不要过于着急，否则宝宝会缺乏安全感。

2、安抚奶嘴

其实有时候宝宝夜醒并不是每次都想吃奶。宝宝醒的时候，妈妈先别急着喂奶，宝宝可能只是想找吮吸的感觉。妈妈可以在奶瓶里装点水，或者轻轻的拍拍宝宝后背，或者用安抚奶嘴。

需要注意的是，安抚奶嘴不能长期使用，要注意控制时间和频率，否则会影响孩子牙齿发育。

3、添加辅食

一般在宝宝6个月的时候就开始给宝宝断奶了，当然这个时候也可以给宝宝添加辅食了。白天适当的多给宝宝吃。

在宝宝入睡的前1-2小时，可以多喂一点营养米粉之类的食物，让宝宝吃得饱饱的睡觉，这样就会减少宝宝夜醒的次数。

其实，给宝宝断奶并不困难，只要用对方法，妈妈更耐心一点，相信很快就能成功戒掉夜奶的。

我在育儿方面经验丰富，如果你有育儿困惑，欢迎添加个人微信：975107339（长按复制粘贴）免费解答育儿困惑！

② 宝宝经常起来喝夜奶，该如何才能断掉宝宝的夜奶

妈妈们给宝宝喂奶在生活当中是一个很常见的事情，因为母乳当中含有丰富的营养物质，所以很多妈妈都会采取母乳喂养的方式来保证宝宝获得的营养。不过母乳喂养是非常简单的，但是对于宝宝来说，断奶也是非常困难的，像有的宝宝经常起来会喝夜奶，接下来咱们就为大家介绍一下如何能断掉宝宝的夜奶？

③ 如何让宝宝断夜奶

小宝宝爱夜奶，母亲痛苦不堪。戒夜奶兮路漫漫其修远，妈妈宝宝必要齐心合力共探寻。不能空想一天强制戒夜奶，究竟应当怎么戒夜奶小宝宝开心妈妈愿意呢？
space

1.调节哺乳时间:将小宝宝在晚间喂母乳的时间尽可能延迟在零晨3到4点，而在夜里11点分配一次喂母乳，这一作法要逐渐开展，每一次延迟在三十分钟为宜。当小宝宝早已可以在零晨4—5点喝奶后，再将上半夜11点的奶慢慢提早在上半夜10点上下。那样就停用了小宝宝的夜奶。这儿需要提示的是，小宝宝假如晚间醒来时不睡，要喝奶，还可以小量喂水。
2.侧卧快有深层：小宝宝侧卧能够让小宝宝高质量睡眠时间提升，而且加速入眠时间。总而言之，给小宝宝戒夜奶是个由浅入深的全过程，要给小宝宝充足的融入时间。
space

3.宁排出誓不喂：许多 母亲在晚上听见小宝宝的轻吟嚎啕，都是优柔寡断给小宝宝喂母乳，事实上这一是戒夜奶的忌讳。母亲应怀着宁愿排出也不可以优柔寡断的心态，实在舍不得还可以挤出留着第二天再吃。小宝宝吭吭大半天你又喂了奶，多际上就加强了小宝宝的这一个人行为，那可就会断不上夜奶了。
4.临睡前宝宝辅食止挨饿，小宝宝夜奶无要求：临睡前一个钟头加上能够饥饿感的宝宝辅食例如是婴儿米糊或婴儿奶粉有利于降低孩子睡眠期内的饿感。此外，可适度增加大白天喝奶的时间间隔，并依据小宝宝本人的状况提升婴儿奶粉量，提升食量与增加喝奶时间间隔同时进行。此外，立即吃入睡婴儿奶粉都是非常好的挑选。
space

5.母亲味道要缓解，拉开距离助断奶后：小宝宝针对妈妈的身上的味道都是有一种依赖感的，母亲要勤洗勤换衣服裤子，降低的身上的味道。另外，不在影响小宝宝心态的状况下，适度与小宝宝拉开距离都是需要的。因为奶水相对性于婴儿奶粉要较稀一些，因此纯母乳喂养的孩子睡前更要吃饱了一些。

④ 怎么戒夜奶最好的方法

并不是所有的夜奶都需要戒除，需要戒除的夜奶，应该满足这样的条件：

1. 为了安抚而吃的夜奶

怎么判断宝宝是因为饿还是要安抚呢？可以尝试睡前“加餐”，如果加餐后娃还是夜醒要喝，那就是安抚奶了。

2. 着实困扰到妈妈的睡眠

很多妈妈因为夜奶睡眠不好，晚上夜奶白天上班，身体亚健康，情绪也受到影响。如果觉得夜奶严重影响了生活，就可以着手开始断夜奶（当然也有心甘如饴的妈妈，就不在本文的服务范围内了）。

戒除夜奶有很多种方法，有的妈妈希望“温和而渐进”，有的妈妈希望“长痛不如短痛”。

下面将按照宝宝适合的年龄、温和程度、见效速度以及难度（折磨人的程度）分别进行详解，宝妈们可以自己来考量和选择。

第一类：循序渐进

适用对象：

宝宝月龄较小（

夜奶次数非常频繁

夜奶的摄入量占全天所需奶量的很大比例

方法一：合并夜奶次数

温和程度：★★★

见效速度：★★★★

难度：★★★

操作要点：可以根据宝宝的实际情况，延后上一顿夜奶，并且同时提前下一顿夜奶，把两顿或者更多的夜奶次数合并成一顿。

比如说每天宝宝 1 点吃一顿，3 点吃一顿，就可以安抚娃拖延到 2 点吃，两顿变一顿。

方法二：延长夜奶间隔

温和程度：★★★★

难度：★★★

见效速度：★★★★

操作要点：观察记录宝宝夜奶规律， 有意识地延长每顿夜奶的间隔时间，慢慢让宝宝习惯，并逐步拉长间隔。可以从 30 分钟开始，然后调整到 1 小时，最后到天明。

优势：温和，整个调整的过程更为缓和。

局限性：对于家长的耐心和坚持要求更高，时间相对较久，需要配合其他的断夜奶的方法才能达到完全取消夜奶的效果。

第二类：瞒天过海

主要方法：减少奶量 / 喂奶时间、稀释法减少奶量

适用对象：

夜奶次数 1～2 次

6 月龄以下的宝宝不能喝水稀释法

方法一：减少奶量 / 减少喂奶时间

温和程度：★★★★★

见效速度：★★★★

难度：★★★

操作要点：瓶喂的宝宝，家长先记录每次夜奶的量，然后每晚减少 30 毫升。如果当整晚总奶量在 30～60 毫升，家长可以考虑彻底取消这 1～2 次夜奶。

母乳亲喂的宝宝，家长先记录每次夜奶的哺喂时间。如果是 20 分钟，可以先考虑依次减少到 15 分钟。接下来的几天里，每天缩短 3～5 分钟，直至彻底取消。

优势：温和，娃哭闹的情况不多，哭起来较缓和。

局限性：亲喂的宝宝操作起来会有反复。

方法二：稀释法减少奶量

温和程度：★★★★

见效速度：★★★★

难度：★★★

操作要点：通过降低奶瓶里奶的浓度的方式，让宝宝觉得不值得为了喝一顿淡如白水的夜奶而醒来。这个方法更适合瓶喂宝宝。

绕“坑”小贴士：如果奶瓶里面已经完全是白水了，但宝宝依旧喝的津津有味，家长需要留意：

卧室的湿度是否过低？？可考虑使用加湿器。

宝宝是否把奶瓶当作安抚奶嘴在使用？如果是，请直接取消这次奶瓶喂水。

优势：温和，并且可以达到完全戒除夜奶的最终目标。

局限性：对宝宝原本夜奶的次数有要求。如果宝宝夜奶频繁，很容易出现坚持不下去的情况。

第三类：一刀切

方法：直接断夜奶

温和程度：★

见效速度：★★★★★

难度：★★★★★

适用对象：1 周岁以上的宝宝

操作要点：顾名思义，直接取消夜奶，一口都不给吃。

绕“坑”小贴士：

严防死守。如果是母婴同睡，并且母乳亲喂的妈妈，在就寝之前一定要穿盖严实，避免让宝宝轻易的掀开妈妈的衣服自助夜奶。

一定要有一次成功的信心。家长的犹豫、妥协和反复，反而会使宝宝不知所措，增加没必要的哭闹。

态度温和，立场坚定。没有奶喝一定会哭，但家长的情绪一定不要被宝宝的哭闹所影响。千万不要训斥宝宝，不要动怒，不要凶。

优势：对所有夜醒处理一致，打消宝宝对“只要哭够时间就有奶吃”的幻想。见效快，且效果稳定。只要坚持住了第一晚，大家就已经成功了一大半。

局限：头几天的哭闹会非常严重，尤其是第一晚。

怎么挑选更适合自己的方法

上面写到的 3 类方式 5 种方法，在操作时间、难度、温和程度上都不一样，我们给大家做了一个表格对比：

大家在选择断夜奶方法的时候，需要考虑一下当前宝宝的夜奶频次，以及宝宝的性格特质。

性格温和、对改变接受度高的宝宝，可以尝试多种方法同时进行，比如夜奶减次和减量（单次）同时进行。

⑤ 怎样给宝宝断夜奶好妙招

第一、调整喂奶时间。将宝宝在夜间喂奶的时间尽量推迟到凌晨3-4点钟，而晚上11点安排一次喂奶。这个做法需要逐渐进行，每次推迟在半个小时左右，当宝宝能够在凌晨4-5点钟吃奶以后，再将前半夜的奶逐渐提前到10点，甚至9点，这样就停掉了宝宝吃夜奶。第二、训练宝宝睡小床。很多爱吃夜奶的宝宝都是跟妈妈同床的，孩子晚上只要一哭闹，妈妈就直接塞乳头，久而久之孩子迷恋的是妈妈的气味和体温，而不是真正生理上的饥饿。要想断夜奶，就需要与宝宝分床睡。第三、睡前辅食吃得多一些。

⑥ 最快最有效的给宝宝断夜奶的方法有哪些具体该怎么做

要提前告诉宝宝，“循序渐进”。 

这样大人小孩都不会吃亏，具体方法如下： 第一步：提前告诉宝宝晚上断奶。 作为当事人，宝宝有知情权，所以可以提前温柔地告诉宝宝，比如“妈妈上班太累了，宝宝晚上不能吃奶奶”，让宝宝可以 做好心理准备。 第二步：做其他准备。 除了对宝宝进行心理准备外，家长还应协助做好其他准备。 首先，白天吃得足够。 比如调整辅食的种类和性质，给宝宝一些营养丰富的辅食，比如粥、碎面条等。 其次，改变宝宝的睡眠习惯。 有的宝宝喝奶睡觉，容易让宝宝产生错觉，而且大多半夜醒来想吃奶。 所以，可以改掉先喝奶睡觉的习惯，安抚宝宝入睡，比如拍拍、抱睡、唱歌、用安抚巾等，晚上醒来会轻松很多 并通过敲击让宝宝入睡。 第三步：晚上逐渐断奶。 循序渐进的方式比较温和，但需要家长耐心等待。 具体来说，可以尝试逐渐减少夜奶的次数、两次夜奶的间隔时间以及每晚奶的奶量。  

对于夜奶少的宝宝，尽量在晚上直接断奶。 

比如宝宝每晚只吃一次夜奶，或者宝宝1岁多，妈妈想快速断掉夜奶，可以试试这个方法。 但也需要提前告诉宝宝，选择宝宝能接受的方式，比如给宝宝讲奶仙的故事。 另外，在断奶的日子里，要注意这几点：妈妈最好不要睡在宝宝旁边，让爸爸睡在中间，等宝宝醒来再让爸爸拍拍；无论软硬，都不能犹豫或妥协； 温柔点，当你的宝宝晚上醒来想喂宝宝时，不要有攻击性或生他的气。 总之，母乳喂养宝宝是一件幸福的事，不要让夜奶成为“甜蜜的负担”，宝宝睡不好，妈妈也睡不好。这种情况下，宝宝6个月后，添加辅食，辅食很好，而且晚上的奶只是为了安慰，妈妈可以考虑晚上断奶。

⑦ 宝宝断夜奶的最佳方法

宝宝断夜奶需要采取循序渐进的方法。切忌一下就不让宝宝喝，打算断夜奶时，宝宝晚上哭闹，可以一次少喝一点，几个晚上之后，就可以喝点水不让他吃奶，慢慢的宝宝就不会夜醒了。

⑧ 如何有效的断夜奶

戒掉夜奶的关键是：要一点一点地循序渐进地坚持，宝宝慢慢地就会养成睡整觉的习惯，也就会忘掉夜奶了。总之，给宝宝断掉夜间奶，就是要控制奶量，然后用各种办法哄宝宝睡觉，用各种东西代替奶给他满足，循序渐进地减少奶量，直到让宝宝睡整觉。妈妈们也可以创造适合自己宝宝的方法，只要达到效果就行。
如果你不打算完全给孩子断奶的话，我建议你再考虑一下，母乳是吃的次数多就多，吃的次数少就越来越少，肯定会影响奶量的，而且晚上起来热奶更影响按理身高体质发育达标的宝宝从第四个月起，就可以省掉夜里的一顿奶了，即晚上10点多喂饱之后，要一直睡到第二天早上6点。不然对孩子养成良好的作息、饮食习惯有坏处。
我建议你第一步先把他晚上临睡前的最后一顿奶延迟，到10、11点左右，喂饱。若他在3、4点仍醒来，先哄他，给他水喝，不要喂奶，放心他不会饿的。（医生说了，即使他晚上饿点也没关系，睡觉又不消耗什么能量的，目的是要他白天好好吃，吃饱。）喂水还是吵才喂奶。奶粉也要冲得比平时稀一点，慢慢的他就会延长连续睡眠的时间了，而戒掉晚上的奶了。 临睡前不要给孩子添加辅食。

⑨ 怎么给宝宝断夜奶最快最有效

在断夜奶期间，妈妈要做好心理的准备，不能急于求成，并且需要有足够的耐心，这样才可以有效的断奶，从而促使宝宝健康发育。
1.戒掉奶睡：对于宝宝宝妈来说，奶睡都是一种比较省时省力的睡觉方式。但是宝妈要想早点断了夜奶，就需要先把奶睡断了，要把吃奶与睡觉这两件事情分开进行，这样就可以减少宝宝在夜里对吃奶的需求。
2.不能宝宝哭闹就给喂奶：宝宝半夜饿了就会哭闹，很多妈妈会急着安抚宝宝，一开始就给宝宝喂奶。其实宝宝醒来后并不需要马上就给宝宝喂奶，宝妈可以尝试先拍打安抚宝宝，看看宝宝是不是能安静下来。因为宝宝如果一直等不到宝妈给喂奶，哭累了，就会再次的进入睡眠，这样也有利于帮助戒除夜奶。
3.睡前喂饱：晚上宝宝睡觉前，宝妈要注意把宝宝喂饱了。不管是母乳喂养还是奶粉喂养，都要一次给宝宝喂饱，这样宝宝就不会那么快感觉到肚子饿，也可以帮助宝宝戒掉吃夜奶的习惯。

⑩ 婴儿如何有效快速断夜奶

宝宝断夜奶的最佳方法：

第一、调整喂奶时间。将宝宝在夜间喂奶的时间尽量推迟到凌晨3-4点钟，而晚上11点安排一次喂奶。这个做法需要逐渐进行，每次推迟在半个小时左右，当宝宝能够在凌晨4-5点钟吃奶以后，再将前半夜的奶逐渐提前到10点，甚至9点，这样就停掉了宝宝吃夜奶。

第二、训练宝宝睡小床。很多爱吃夜奶的宝宝都是跟妈妈同床的，孩子晚上只要一哭闹，妈妈就直接塞乳头，久而久之孩子迷恋的是妈妈的气味和体温，而不是真正生理上的饥饿。要想断夜奶，就需要与宝宝分床睡。

第三、睡前辅食吃得多一些。睡前一个小时添加可以产生饱腹感的辅食，比如米粉、奶粉，有助于减少宝宝睡眠期间的饥饿感。另外，可以适当延长白天吃奶的间隔时间，并根据宝宝的个人情况增加奶粉量，增加奶量和延长吃奶的间隔时间双管齐下。另外，直接吃奶粉也是不错的选择。

第四、妈妈与宝宝保持一定的距离。宝宝对于妈妈身上的气味也是有一定依赖性，妈妈要勤洗、勤换衣服，减少身上的气味。同时，在不影响宝宝情绪的情况下，适当与宝宝保持距离也是需要的。

第五、逐渐减奶法。逐渐减少夜间的喂奶量，如果平时夜间的喂奶量在180ml左右，可以每天晚上减少20-30ml，久而久之就可以将夜奶逐渐停掉。如果是母乳喂养，每次缩短一下喂奶的时间，奶量完了以后，如果宝宝夜间仍然有惊醒的情况，可以多用手安慰的抚摸一下，不要再给孩子喂奶，这种情况不一定是饥饿的表现。