‘壹’ 如何提高自己的志气
每个人都有遇到挫折的时候,但千万不要因为因一时受挫,而对自己的能力产生怀疑,进而形成一种压力。 当你遇到挫折的时候,应该保持头脑清晰、面对现实、勇敢面对、不要逃避。冷静地分析整个事件的过程,分析一下是自己本身存在的问题,还是由于外来因素而引起的呢?还是两者皆有呢?假如是自身因素的话,那么自己就应该好好反省一下,为什么会犯这样的错误呢?以后应该怎样做,才能避免同类事件的发生呢?事情已经发生了,不要急于去追究责任或是责怪自己,而应该想想事情是否还有挽转的余地呢?要是有的话,应该怎样做才能把损失或伤痛减到最低呢?应该怎样做自己才会感觉舒服一点呢? 当你遇到困难的时候,请记住一句话————没有永远的困难,也没有解决不了的困难,只是解决时间的长短而已。困难与人生相比,它只不过是一种颜料,一种为人生增添色彩的颜料而已。当你遇到困难的时候,不要逃避问题或是借酒消愁,有道是:“借酒消愁,愁更愁啊!”只要你对自己有信心的话,那么什么困难都难不倒你的。 那如何才能提高自己的自信心呢?首先得先克服自卑的心理,树立自信心,每天在心中默念“我行,我能行”。别的人能得行,我也行啊!大家都是人,都有一个脑袋、两只手,智力都差不多。只努力,方法得当,那么什么事都能办到的。 相信自己行,才会我能行; 别人说我行,努力才能行; 今天若不行,明天争取行; 能正视不行,也是我能行; 不但自己行,帮助他人行; 相互支持行,合作大家行; 争取全面行,高考才能行。 其次,每天都能保持甜美的笑容。没有信心的人,经常眼神呆滞,愁眉苦脸,而雄心勃勃的人,则眼睛总是闪闪发亮满面春风。人的面部表情与人的内心体验是一致的。笑是快乐的表现。笑能使人产生信心和力量;笑能使人心情舒畅,精神振奋;笑能使人忘记忧愁,摆脱烦恼。学会笑,学会微笑,学会在受挫折时笑得出来,就会提高自信心。 最后,做人一定要昂首挺胸,同时也要学会主动与他人交往。遇到挫折而气馁的人,常常垂头是失败的表现,是没有力量的表现,是丧失信心的表现。成功的人,得意的人,获得胜利的人总是昂首挺胸,意气风发。昂首挺胸是富有力量的表现,是自信的表现。 积极的自我形象和健康的生活态度,可增强你抵抗压力疾病的免疫力。 自我怀疑和对自己的能力失去信心是常见的。任何人,无论表现得多么自信,也难免对他面临的挑战缺乏自信心。这常常是对压力的一种自卫性反应。 长期自信心丧失,会影响对自己能力的认识,压力就产生了。情绪上的、心理上的或生理上的毛病就相伴而至。许多心理健康专家认为:焦虑、沮丧等神经失常是因为自我形象和别人对你的目的看法有矛盾而造成的。 因此,如果无法克服焦虑或沮丧,应去找专家帮助,治疗的首要目标就是改变自我认识。一旦找回了自我价值,压力就会减少,症状消失。 照镜子时,你是否无忧无虑、身心轻松,还是焦虑不安、心情紧张?积极的自我形象是自信心的表现。如果你认真思考,就会发现自己生活中积极的方面。 下列的措施旨在提高你的自信心,改善生活: 列出你性格中积极方面,可更好地了解自己。 ●对自己的成功给予积极评价。 ●选择生活中的某一方面,努力改变。 ●制定可以完成的目标。 ●不要过快地改变生活中的太多方面。 ●找出一个合适的典范,而不是一个不现 实的偶像加以学习。 ●不要对过去的失败和错误的判断耿耿 于怀。 ●不要用酒精刺激自信心。 自我评价 记下你的优点和成功,可着眼于积极的生活,增强自信心。 一个人由于缺乏成功的经验,缺乏客观的期望和评价,消极的自我暗示又抑制了自信心,加上生理或心理上的缺陷、恶劣的生活境遇等等原因导致了自卑心理的产生。这种心理常表现为抑郁、悲观、孤僻。如果任其发展,便会成为人的性格的一部分,难以改变, 严重影响人的社会交往,抑制人的能力发展。那么如何来克服自卑心理呢? 首先,要有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、善良、尊重和关心别人的人进行交往。在交往过程 中,你的注意力会被他人所吸引,会感受到他人的喜怒哀乐,跳出个人心理活动的小圈子,心情也会变得开朗起来,同时在交往中,能多方位地认识他人和自己,通过有意识的比较,可以正确认识自己,调整自我评价,提高自信心。 其次,要不断提高对自我的评价,对自己作全面正确 的分析,多看看自己的长处,多想想成功的经历,并且不断进行自我暗示,自我激励:“我一定会成功的”,“人家能干的,我也能干是,也不比他们差”等等,经过一段时间锻炼,自卑心理会被逐步克服。 最后,要想办法不断增加自己成功的体验,寻找一些力所能及的事情作为试点,努力获取成功。如果第一次行动成功,使自己增加了自信心,然后再照此办理,获取一次次的成功,随着成功体验的积累,你的自卑心理就会被自信所取代。 做事粗心大意的性格:无论做什么事,只有专心致志、 仔细检查、认真对待,才能减少出差错,避免不必要的失误。因此“专心”、“仔细”、“认真”的精神是克服粗心大意这一毛病的良药。
‘贰’ 现代社会年轻人怎么才算有志气
其实有志气和没志气可以 -->>推出 成为真正的富人和穷人!且听下面分解...lalala
邓小平曾说过:“改革是一场观念的革命”。成功学大师拿破仑.希尔(我也是vivian的偶像哦,嘿嘿)也说过:“一切的成就,一切的财富,都始于一个意念。”--当然也可以说是场所!无论认为自己能还是不能,都是对的!人的一生,是采取或者不采取行动的结果!
在富人的骨子里,他深信自己生下来不是要做穷人,而是要做富人,他有强烈的赚钱意识,这已是他血液里的东西,他会想尽一切办法使自己致富;而穷人却很少想到如何去赚钱和如何才能赚到钱,认为自己一辈子就该这样,不相信会有什么改变。穷人与富人的区别还在于,穷人在家看电视,富人在外跑市场;穷人攒钱,富人投资;穷人走亲戚,富人交朋友;穷人专注领薪水,富人考虑发工资;穷人指望被人挑选,富人想到选择别人;穷人学手艺,富人学管理;穷人听消息,富人听演讲。穷人不学习,既是穷的结果,又是更穷的原因。思维观念的不同,带来的一切都不同!
‘叁’ “志不强者智不达”,志气很重要,如何培养志气让男人成功呢
要有自信,相信自己能够做到,不要找任何借口退缩,磨练自己的意志力,有坚强的意志力和约束力,加上自信,没有自己办不到的
‘肆’ 人若有志万事可为,志气真的对人生产生如此大的影响吗
在人的发展道路中志气作为很重要的一种因素,对人生的发展道路有着很大的影响。
第三,志气可以给我们带来坚定的意志。往往意志力坚定的人不会畏惧所面临的困难,因为在他们的眼中有着明确的方向以及目标。而对于这样的一类人来说坚定的意志力往往是建立在拥有志气的基础上,也足以看出自己对于个人意志力有着重要的影响。所以志气是能够鼓励人们上进积极进取的一种精神力量,也是人生前进道路上不可获取的一种重要精神。
‘伍’ “人活得有志气”是什么意思如何做到
“志气”的“志”有自己的意志,朝着一定目标走去,“气”就是气质、气概、气魄。古人说“三军可夺帅也,匹夫不可夺其志也”的“志”就是一种个人的志气。
“志气”就是求上进的决心和勇气,要求做成某件事的气概和气魄。有“志气”要做到坚持不懈,不卑不亢,要做到富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈,为人坦荡,胸怀理想,有强打精神力量和意志来支撑。
关于如何做到的问题,《钢铁是怎样炼成的》里的保尔就是。我这里举一个网上搜索到的例子:
我虽然穷,但活得有志气
我是从农村考到城市的,家里是务农的,来到城市,可想生活费是很难解决的。
学校知道我的情况联系过我,说可以给我补贴,我当时很高兴,但是他们说会张榜公告,因为这样有利于公众监督资金
落到真正需要的人身上。
我不禁想起了高中时候,同学们知道我是补助上学的,很多人看不起我,我不想再过那种生活。于是我拒绝了学校的补助。
拒绝时轻松,等自己真正需要吃饭吃,才后悔,但是,既然已经决定了,就忍一忍吧。所以我每次吃饭都只吃一点,虽然很饿但是我还是赢得了自己作为一个人的尊严。
可能是饿多了,有一次上体育课晕倒了。医生说,我营养严重不足,让我吃多点,我只能勉强地说好。夜里,我在思考,
如果继续这样下去,生活无以为继。想了一个晚上,决定自己兼职工作。
第二天,我上网查了很多挣钱的信息,但是都需要本钱或者很消耗时间,我不能辜负乡亲父老的期望,因为工作把成绩拉下来阿。
无意中,我看到一个人的日志,他说通过出租东西,一个月能挣700-1500元,而且自己只做一个中介就可以,我也不是很信,但是因为那个出租东西的网站什么费用的不用,所以我就注册了个账户试试出租。
开始我把自己一些不常用的书放到http://tchb.cn这个网上,留下了自己的宿舍号码,结果过了大概三天吧,就有一个我们学校的学长打电话来说借我的两本书,每天5角钱,借一个星期,我马上就答应了。虽然一个星期下来,我才挣到7元,但我看到了希望。
我想如果把东西从朋友哪里借过来,然后我再借出去,不就能挣更多的钱?
于是我就把朋友的一些数码相机的图片发上同城好办网,第二天,就有一个我们学校的学姐打电话来我宿舍(那时我还没有手机)
,她说她们班周末秋游,要借其中一款相机去照相,我当然答应了,但是担心会把同学的相机弄坏,还是犹豫了,但是我查看了同城好办
网上的一些协议,知道我可以和她签订协议,这样就能保障如果相机出了问题能得到有效解决。晚上,我在饭堂和她见面了,然后签订了协议(为了以防万一,我还压下她的学生证)。这样,我就把相机以每天20元的价格借给了她,大家千万别鄙视我,这里挣得的40元我给了一半借给我相机的同学,他也很高兴。而且,后来其他同学也主动借自行车、书籍、光盘、西服等东西让我出租,或许他们想自己的东西放着不用也是浪费,尤其是像数码产品,一般不是用坏的,而是因为更新换代而自动淘汰的,所以与其放到淘汰,何不借出去,给自己挣点钱,也给我这个穷孩子一点生活的希望。
我后来越做也开,一天只要一天能出租大概100-200元的东西,自己拿一般也有50-100,而且我最近给房屋出租做中介,出租一套房
能挣得100-500元的介绍费,这样,一个月下来,我就有3000-5000的收入了。不过,当中确实也有不愉快的事情发生。有一次,一个数码相机被一个学第用坏了,我的朋友知道很生气,幸好我跟那位学第签了协议,他做了赔偿,我的朋友才原谅了我。所以,做出租也不是没风险的,关键是看怎么把风险控制到最小,另外建议大家尽量只借东西给同校的学生,然后压下学生证,就肯定没问题了。
确实自己一路走来,经历了很多,感触也很深,真的挺感谢http://tchb.cn这个网的。但我也不是说,同城好办网一定好,我只是想告诉一些出身贫寒的同学们,生活尽管很不公平,甚至有时还会刁难你,但是你不能因为这些困难而放弃自己,放弃一个能拥有尊严的自己。只要坚持自己,总会找到出路的。
如果大家觉得我说得对,请帮我转贴,我想那些和我一样曾经想过放弃的穷孩子能看到。
‘陆’ 志气怎么造句
一、用“志气”造句:
1、人们在她身上看到了女子的容貌、男子的志气。
2、人的志气应当象天上的星星那么高。
3、如果因为这么小的困难就一蹶不振,你就太没志气了。
4、他年纪小,志气大,决心长大后为祖国建功立业。
5、他有志气、性格刚强,有助于她渡过难关。
二、“志气”的意思:
求上进的决心和勇气;要求做成某件事的气概。
三、词语出处:
宋·苏轼《留侯论》:“太史公疑子房以为魁梧奇伟,而其状貌乃如妇人女子,不称其志气。”
白话:司马迁本来猜想张良的形貌一定是魁梧奇伟的,谁料到他的长相竟然像妇人女子,与他的志气和度量不相称。
四、用法、语法:
用作名词,指积极上进或做成某事的决心和勇气。
‘柒’ 如何理解志气骨气底气三者之间的关系
青年人要想成就一番事业,志气、骨气和底气缺一不可。志气可以引领青年人走正确的道路,骨气和底气又可以让志气落到实处,三者是相辅相成的关系。
志气
古意指心志气力,今义指积极上进或做成某事的决心和勇气。
古语评论“志”的重要性:“三军可夺帅也,匹夫不可夺其志也。”不甘落后,力求达到一定目的的决心和勇气。是有理想、有信心的表现。有志气的人,往往奋斗目标明确,意志坚定,不怕各种困难。越是在困难落后的条件下,越是能显示志气的精神、力量。
骨气
指体貌气质。后多指刚强不屈的人格及操守。也喻书法的笔力和雄健的气势。
底气
来自自信,可以互信的自信。只要心中有底,不论你表现得多么谦卑多么客气,别人都能感受到你的自信。这种表现就是一种底气,财富、学识、家庭背景、专项技能这些通通都能成为你的底,并产生底气。人无底不壮,浑身有气无力。那么多人面对漂亮的商店大门时畏畏缩缩,是因为心里或钱包里没有“底”,所以他们不能昂首挺胸地跨进那个门槛。
‘捌’ “志气”一词怎么解释
志气(志气)
◎
志气
zhìqì
[aspiration;ambition]
积极上进或做成某事的决心和勇气
人小志气大
词语解释
zhì
qì
ㄓㄧˋ
ㄑㄧˋ
志气(志气)
(1).意志和精神。《庄子·盗跖》:“目欲视色,耳欲听声,口欲察味,志气欲盈。”
三国
魏
嵇康
《与山巨源绝交书》:“且
延陵
高
子臧
之风,
长卿
慕
相如
之节,志气所托,亦不可夺也。”
唐
韩愈
《祭十二郎文》:“毛血日益衰,志气日益微。”
田北湖
《论文章源流》:“定其律吕,授以节奏,调摄志气,宣畅性情。”
(2).志向和气概。《后汉书·贾复传》:“
贾君
之容貌志气如此,而勤于学,将相之器也。”
唐
刘禹锡
《效阮公体》诗之一:“少年负志气,信道不从时。”《二刻拍案惊奇》卷十七:“﹝
闻蜚娥
﹞模样虽是娉婷,志气赛过男子。”
峻青
《海啸》第一章:“好孩子,有志气,不愧是
马海山
的后代。”
参考地址:
http://www.zidianwang.com/ci_4219680957
‘玖’ 志气怎么解释呢
.高尚
高尚:暗室不欺 不同流俗 不欺暗室 不忘沟壑 赤子之心 德厚流光 高情远致 高山景行 功德无量 厚德载物 怀瑾握瑜 蕙心纨质 见危授命 鞠躬尽瘁,死而后已 精金良玉 敬老慈幼 良金美玉 明德惟馨 年高德劭 前人栽树,后人乘凉 青天白日 山高水长 拾金不昧 玉洁松贞 沅茝沣兰 云中白鹤 志士仁人
杰出:补天浴日 风流人物 风华正茂 伏龙凤雏 盖世英雄 盖世无双 桂林一枝 鹤立鸡群 鹤鸣之士 加人一等 矫矫不群 金榜题名 举世无双 绝世超伦 昆山片玉 人中之龙 首屈一指 铁中铮铮 头角峥嵘 无出其右 裒然举首 一代风流 一世龙门 庸中佼佼
尊贵:不虞之誉 不言而信 不恶而严 荣华富贵 山中宰相 师道尊严
着名:草木知威 驰名中外 大名鼎鼎 德高望重 风云人物 功成名遂 功标青史 赫赫有名 举世闻名 如雷贯耳 声振寰宇 威望素着
宽容: 海阔天空 含垢纳污 呼牛呼马 豁达大度 既往不咎 宽大为怀 宽宏大量 网开一面 网开三面 息事宁人 下不为例 下车泣罪 胸怀祖国,放眼世界 严以律己,宽以待人 以直报怨 以德报怨 宰相肚里能撑船 知情达理 中庸之道
助人:将伯之助 解衣推食 救死扶伤 绝甘分少 普度众生 起死人,肉白骨 轻财好施 设身处地 疏财仗义 为民除害 为民请命 雪中送炭 与人为善 云行雨施 仗义疏财 助人为乐
荣耀:生荣死哀 死得其所 万古千秋 万古流芳 为国捐躯
2.志气
有志:不耻最后 乘风破浪 顶天立地 鸿鹄之志 九天揽月 夸父追日 老骤伏枥 老当益壮 力争上游 陵云之志 猛志常在 磨杵成针 穷而后工 三户亡秦 十载寒窗 铁杵成针 韦编三绝 心小志大 胸怀大志 雄飞雌伏 雄心壮志 燕雀安知鸿鹄之志 移山倒海 迎头赶上 有志者事竟成 愚公移山 争强好胜 知难而进 治国安民 志在四方 中流击楫 壮志凌云 自力更生 自强不息 自求多福 自食其力
有为:大显神通 大显身手 大有作为 大器晚成 非池中物 奋发有为 公才公望 后生可畏 龙跃凤鸣 鹏程万里 前程万里 如日方升
奋发: 发愤图强 奋发图强 奋发蹈厉 披荆斩棘 闻鸡起舞 我武惟扬
其他:八仙过海 不务空名 负重致远 掞藻飞声
3.忠贞
忠诚 :碧血丹心 不避斧钺 成仁取义 赤胆忠心 赤心相待 赤心报国 大节不夺 大法小廉 蹈节死义 断头将军 肝脑涂地 故旧不弃 故剑情深 寒花晚节 久要不忘 扪心无愧 倩女离魂 舍身求法 田父献曝 先驱蝼蚁 心虔志诚 以身殉职 以身许国 忧国奉公 孝子顺孙 忠孝节义 忠心耿耿 忠肝义胆
坚定 :从容就义 富贵不能淫 海枯石烂 坚持不渝 坚韧不拔 坚定不移 雷打不动 木人石心 破釜沉舟 锲而不舍 誓死不二 心坚石穿 心如铁石 言必信,行必果 一不做,二不休 一口咬定 真金不怕火炼 之死靡它 指天誓日 志坚行苦 至死不变 忠贞不渝
坚强 :坚苦卓绝 姜桂之性 宁死不屈 铁石心肠 威武不屈
节操 :冰魂雪魄 冰清玉润 冰清玉洁 冰壶秋月 高风亮节 古井无波 黄花晚节 坚贞不屈 俭可养廉 宁为玉碎,不为瓦全 屈节辱命 三贞九烈 丧身失节 岁寒松柏 守身如玉 投梭折齿 心如古井 一片冰心
4.真诚
真诚 :抱诚守真 诚心诚意 讲信修睦 金石为开 开心见诚 悃愊无华 披心相付 披肝沥胆 璞玉浑金 拳拳服膺 全心全意 推诚相信 推诚相见 推心置腹 推襟送抱 信及豚鱼 信誓旦旦 一寸丹心 允执其中 真心实意
诚实 :表里如一 开诚相见 恪守不渝 倾心吐胆 杀彘教子 实心实意 拭面容言 天人共鉴 闭邪存诚 心口如一 胸无宿物 胸无城府 言而有信 言行一致 坐言起行 肝胆相照
5.谦虚
虚心 :不耻下问 不骄不躁 不矜不伐 不露圭角 辞尊居卑 功成不居 功薄蝉翼 好问则裕 戒骄戒操 礼贤下士 满招损,谦受益 抛砖引玉 谦让末遑 谦虚谨慎 犬马之劳 深藏若虚 损之又损 闻过则喜 洗耳恭听 虚怀若谷 逊志时敏 言者无罪,闻者足戒 移樽就教 以莛叩钟 有则改之,无则加勉 愚者千虑,必有一得 载酒问字 择善而从 知之为知之 自知之明
律已 :防意如城 非异人任 修心养性 引咎自责 知过必改 自愧弗如 自怨自艾
谨慎 :爱惜羽毛 刚毅木讷 画地为牢 斤斤自守 谨言慎行 慎终追远 守口如瓶 临事而惧 临深履薄 如临探渊 如履薄冰 奉命唯谨 三思而行 小心谨慎 小心翼翼 瞻前顾后
其他 :见贤思齐 名列前茅 平步青云 弃暗投明 弃旧图新 青云直上 绳愆纠谬 水涨船高 痛改前非 突飞猛进 脱胎换骨 恶居下流 再接再厉
6.廉洁
廉洁 :不忮不求 澹泊寡欲 奉公守法 富贵浮云 廉洁奉公 两袖清风 先公后私 纤尘不染 洗手奉职 枵腹从公 一尘不染 一介不取 一琴一鹤 饮马投钱 澡身浴德
无私: 大公无私 公事公办 公正无私 公而忘私 顾全大局 国尔忘家 毫不利已,专门利人 涓滴归公 开诚布公 克己奉公 嫠不恤纬 摩顶放踵 舍己为人 舍已救人 舍己从人 先人后己 先天下之忧而忧,后天下之乐而乐 修身洁行 一秉至公 衣被群生 以义割恩
正直 :不愧屋漏 大义凛然 大事不糊涂 风骨峭峻 刚肠嫉恶 光风霁月 光明正大 光明磊落 浩然之气 襟怀坦白 明镜高悬 事无不可对人言 守正不阿 守经达权 堂堂正正 危言危行 行不更名,坐不改姓 行不由径 严气正性 正大光明 仗义执言
慷慨 :高义薄云 慷慨解囊 乐善好施
勇为 :见义勇为 路见不平,拔刀相助
清高 :不为五斗米折腰 超然物外 超尘拔俗 宠辱不惊 孤芳自赏 洁身自好 狷介之士 落落难合 特立独行 与世无争
其他: 目不邪视 相忍为国 修桥补路 眼里揉不下沙子 仰不愧天 一视同仁 一碗水端平 正义凛然 直道而行 坐怀不乱
7.勤奋
勤奋 :发愤忘食 废寝忘食 分秒必争 焚膏继晷 鸡鸣而起 磨穿铁砚 勤学苦练 夙夜匪懈 夙兴夜寐 宵衣旰食 学而不厌 圆木警枕 幼学壮行 朝乾夕惕 只争朝夕 孜孜不倦 坐以待旦 争分夺秒 手不释卷
刻苦 :攻苦食淡 苦心孤诣 囊萤照读 任劳任怨 埋头苦干 卧薪尝胆 悬梁刺股 仰屋着书 映月读书 映雪读书 勇猛精进 引锥刺股 凿壁偷光 折节读书 坐薪悬胆
专心 :不敢旁鹜 不知肉味 目不窥园 倾耳而听 倾耳注目 一心一意 屏气凝神 全神贯注 专心致志
有恒 :持之以恒 坚持不懈 精卫填海 始终如一 始终不渝 水滴石穿 世上无难事,只怕有心人 死不瞑目
其他 :不远千里 不敢告劳 兢兢业业 默默无闻 默默无言 驽马十驾 勤勤恳恳 身体力行 事必躬亲 手足胼胝 手足重茧
8.勇敢
勇敢 :出生入死 奋不顾身 赴汤蹈火 浑身是胆 临危不惧 履险如夷 能征惯战 排除万难 前仆后继 群威群胆 杀敌致果 舍死忘生 舍得一身剐,敢把皇帝拉下马 视死如归 所向无前 天不怕,地不怕 挺身而出 铜头铁额 万死不辞 万夫不当 无所畏惧 降龙伏虎 一往无前 一身都是胆 一以当十 以一当十 义无反顾 勇者不惧 勇往直前 勇猛果敢 勇冠三军 浴血奋战 斩将搴旗 猪突豨勇
奋勇 :身先士卒 一鼓作气 一马当先 纵横驰骋
坚强 :不屈不挠 百折不挠 百炼成钢 死不足惜 死而无悔 至大至刚
其他 :沉潜刚克 胆大如斗 胆大包天 威风凛凛 余勇可贾
9.公正
公正 :不偏不倚 不愧不作 大义灭亲 秦镜高悬 替天行道 天公地道 天网恢恢,疏而不漏 无偏无党 先自隗始
严明 :秋毫无犯 铁面无私 铁面御史
明辨 :爱憎分明 褒善贬恶 火眼金睛 信赏必罚 羞与为伍 彰善瘅恶
10.节俭
俭朴 :布衣蔬食 粗衣粝食 粗衣淡饭 粗茶淡饭 恶衣恶食 饭糗茹草 荆钗布裙 克勤克俭 牵萝补屋 轻车简从 食不重味 因陋就简 饮冰茹檗
节约 :节衣缩食 精打细算 开源节流 宽打窄用 厉行节约 勤俭持家 省吃俭用 细水长流 修旧利废
形容人品不好的成语(品质差):
六亲不认,卸磨杀驴,同流合污,过河拆桥,鸟尽弓藏,投机取巧,钻头觅缝,挑拨离间,为虎作伥,巧取豪夺,鹊巢鸠居,无恶不作,一唱一和,一丘之貉,心怀叵测,小肚鸡肠,两面三刀,恩将仇报,助桀为虐,暗箭伤人,嫁祸于人,落井下石,无中生有,无事生非,敲诈勒索,臭味相投