肺大泡消除最佳运动方法

⑴ 肺大泡的人平时怎么锻炼身体可让大泡缩小或保持原状

治疗原则
1.1 无症状的肺大泡不需治疗，伴有慢性支气管炎或肺气肿的患者，主要治疗原发病变。继发感染时，应用抗生素。
1.2 肺大泡体积大，占据一侧胸腔的70%～100%，临床上有症状，而肺部无其他病变的患者，手术切除肺大泡可以使受压肺组织复张，呼吸面积增加，肺内分流消失，动脉血氧分压提高，气道阻力减低，通气量增加，患者胸闷、气短等呼吸困难症状可以改善。
1.3 手术中应尽可能多的保留健康肺组织，力争只作肺大泡切除缝合术，或局部肺组织楔形切除术，避免不必要的肺功能损失。
1.4 肺大泡破裂引起的自发性气胸，可以经胸穿、胸腔闭式此流等非手术疗法治愈，但反复多次发生的自发性气胸应采取手术方法治疗。手术中结扎或缝扎肺大泡，同时可使用四环素或2%碘酒涂抹胸腔以使胸膜粘连固定，防止气胸复发。
1.5 合并血气胸的患者临床症状有时很重，常有胸痛、呼吸困难，同时也会有内出血的一系列表现，临床上应密切观察病情变化，在短时间内采取非手术措施，如输血、胸穿等，症状无明显改善时，应果断地行开胸探查。此时往往有较大的活动出血，非手术治疗观察时间过长常常延误病情，预后不如手术止血好。
目前绝大多数的肺大泡手术均可在电视胸腔镜（VATS）下完成。术中发现体积较大的肺大泡应于其基底部正常肺组织处行肺楔形切除，以完整切除肺大泡；较小的或靠近肺门难以完整切除的肺大泡可行结扎、缝扎或电凝灼烧等处理；位于深部肺组织内的肺大泡，除非巨大或合并感染，否则可不用处理。合并复发性气胸的肺大泡病人，建议同期行胸膜固定术，以期产生胸膜腔粘连，预防气胸复发。
术后康复保养
1.1 饮食虽无特殊要求，但应增加营养，多食优质蛋白、多食富含维生素的食物，少食刺激性食物、饮料，忌烟酒，避免感染。
1.2 患者及家属常常担心费用，手术疗效，甚至恐惧手术，故围手术期进行细致的心理护理可缓解患者紧张情绪，减少应激反应。
1.3 术前戒烟、深呼吸训练、有效咳嗽排痰等呼吸道准备可改善分泌物的清除能力，解除支气管痉挛，减少呼吸道分泌物。
1.4 预防并发症时，呼吸道的护理尤为重要：术后应给低流量持续吸氧，鼓励深呼吸，每2小时翻身拍背1次；做好心理护理，避免因疼痛或担心管子脱落而拒绝咳嗽咳痰；患者应学会正确的排痰方法，如：在深吸气后屏气，轻咳数次，将痰咳至咽部，同时按压胸部，最后用力咳嗽把痰咳出；若痰液黏稠者，应多饮水，以稀释痰液，便于痰液排出。
复发：
肺大疱复发率和个人体质有关，因此不论做什么手术，术后终身都要注意不要剧烈运动，防止再次发生。另外，即使这样也不能保证不复发，因此病人和家人都要注意有呼吸困难胸闷等症状时不要掉以轻心，及时送院治疗。平时可以适当做一些不激烈的舒缓的运动来锻炼身体，加强抵抗力。尤其在换季时注意不要感冒，少去人多的地方。禁烟，禁辣等刺激性食物。平时注意多吃杏仁，百合，银耳等滋阴润肺的食物。
除此之外，良好的心态和充足的睡眠对术后的恢复也是非常重要的。
2.1，首先要戒烟酒,注意休息，适当的运动
2.2 ，平时注意补充营养，摄入充足的蛋白质、维生素，不挑食，不偏食，适当进粗纤维素食物，以增强机体抵抗。
2.3，一般气胸出院后3到6个月不要做牵拉动作，廓胸运动，以防诱发气胸。
2.4，预防上呼吸道感染，避免剧烈咳嗽。
2.5，避免重体力劳动，如果是做的胸腔镜微创手术，一般已经可以恢复正常工作，排除重体力劳动。

⑵ 我今年四十五了,有肺气肿,肺大泡,要怎么锻炼身体比较好可以通过跑步来提高肺活量吗

如果你有肺气肿而且伴有肺大泡的话，吾建议您通过跑步进行来提高肺活量，因为跑步是比较激烈的运动，容易导致您的肺大疱发生破裂，导致气胸的产生，严重的话可能会影响生命的质量，建议您可以通过散步来调理您的身体，平时可以适当的吸吸氧

⑶ 肺大泡患者适合作哪些运动对身心有益的。

有氧运动应该都可以的～这个问题应该详细的问医生！

⑷ 得过气胸,肺大泡的人比较适合做什么运动生活中应该多注意些什么

我也得过气胸 ，第一次是保守治疗的，第二次跟你一样，胸腔镜治疗。我建议你平时可以多跑跑步，稍微打打篮球，晚上不能熬夜，还有就是平时一日三餐要准时，别吃了上顿忘了下顿，这样身体的营养跟不上的话，对气胸也没好处。最忌讳的是玩电脑游戏，比如跑跑卡丁车，泡泡堂一类的，玩的时候玩家心情一上一下的，有时会有憋气的行为，电脑时间不适合太长。有时候天气的变化也会引起胸口的不适，我现在有时候就是的，稍微有点不舒服或者感冒发烧引起的胸闷我就会感觉是气胸又复发了，心里担心的要命，但是又不想去医院做检查，两三天又好了，这个病还是靠平时的保养的，胸腔镜做了之后基本不会复发了，我是前年开的刀。祝你健康。

⑸ 治疗肺大泡的情况，有什么好办法吗

肺大泡是普通肺病，出现肺泡的患者一般会出现胸敏呼吸困难的症状。肺大炮的出现意味着可能会发生更多并发症。而且，严重的时候还会出现头晕、脸色苍白的情况，目前治疗肺大炮的方法是用手术治疗。

三、肺大泡症状

肺大泡是肺泡壁破裂形成的气囊腔。短发小肺泡沫对肺功能没有太大影响，患者明早有很多不舒服的症状。巨大的肺泡或多发的肺泡对患者的肺功能有很大影响，患者在不同程度的活动后会出现胸敏、促进空气、呼吸困难症状，偶尔咳嗽。如果患者举起重物、剧烈咳嗽或没有明显原因的肺泡破裂形成自发性气胸，则患者有胸敏、呼吸困难和部分患者有胸痛感觉。

⑹ 肺大泡可以游泳吗、该如何锻炼身体

肺大泡患者是不能剧烈运动的，可能会导致自发性气胸。需要坚持吸氧，安静休息，避免剧烈运动，避免感染，如有胸闷不适，及时就诊。
肺大泡患者可以根据自身体力，参加一些适当的活动。如慢跑是一种最完整的全身性协调运动，能增加肺活量和耐力，慢跑时维持呼吸均匀，可使足够的氧气进入体内。太极拳，柔软操，步行等能增进身体健康。

⑺ 肺大泡的患者可以运动锻炼吗

以我看肺大泡的患者轻微的活动还是可以的，也是必须的。

以下就是肺大泡的注意事项的介绍：

1、根据自身的实际情况来选择合适的治疗方式进行治疗处理是肺大泡患者的注意事项之一。并不是每一个肺大泡患者都会出现相关的症状表现，一般情况下无症状的肺大泡患者不需要进行特别的治疗，但是病情反复发作或者是症状明显的肺大泡患者一定要及时通过手术治疗或者是介入治疗的方式来对疾病进行治疗处理。

2、肺大泡患者一定要注意戒烟，同时还要注意远离二手烟。无论是有症状的肺大泡患者还是无症状的患者都一定要戒烟，因为香烟中所含有的有害物质会影响到肺部的健康，导致病情加重的结果发生，给自身的健康造成更多的危害。

3、避免身体劳累也是肺大泡患者需要注意的一件事情。手术治疗是应对肺大泡的重要治疗方式之一，但是经过手术治疗后的患者一定要注意充分休息，术后三个月一定要注意避免从事各种重体力劳动以及剧烈运动，否则会引发气胸。

⑻ 肺大泡切除手术后要怎么锻炼肺功能

适量体育运动，还可以吹一下气球，照个胸片看看肺怎么样，复张情况，这病不会因为运动而复发，多半是因为肺的发育情况决定的。

⑼ 得了肺大泡，该怎样饮食，应做什么运动

如果有肺大泡的情况存在，建议尽量避免一些相对剧烈的运动。而且它不特别适合运动。你可以考虑选择快走或慢跑。但我们必须尽我们所能。一是注意饮食习惯，好好休息。当你跑步时，你不能。你跑得太快，你的心率升高，告诉他跑得更快，你的血压会升高。

⑽ 肺大泡患者可以做什么样的运动来改善肺功能

肺大泡指大泡性肺气肿，是一种局限性肺气肿，建议术后应给低流量持续吸氧，鼓励深呼吸，每2小时翻身拍背1次;做好心理护理，避免因疼痛或担心管子脱落而拒绝咳嗽咳痰;患者应学会正确的排痰方法，如：在深吸气后屏气，轻咳数次，将痰咳至咽部，同时按压胸部，最后用力咳嗽把痰咳出;若痰液粘稠者，应多饮水，以稀释痰液，便于痰液排出。